CN105815782A - 青稞减肥餐 - Google Patents

Abstract

青稞减肥餐本发明属于功能食品，尤以青藏高原天然无污染优质两用植物青稞提取物(黑青稞)、海藻酸钠、抗性淀粉、绿原酸、丙酸酯、卵磷脂等原料制成的功能食品。该产品具有提高免疫力、减肥、降血压、降血脂、降血糖、通便排毒、抗癌等功效，该产品的制作工艺：调配混合、搅拌、检验、包装成为正式产品。

Description

青稞减肥餐

一、技术领域：本发明属功能食品，尤以青藏高原天然无污染优质药食两用为原料青稞提取物(黑青稞)、海藻酸钠、抗性淀粉、绿原酸、丙酸酯、卵磷脂等原料，采取现代先进工艺加工而成的功能食品。

二、背景技术：本发明以青稞提取物(黑青稞)、海藻酸钠、抗性淀粉、绿原酸、丙酸酯、卵磷脂等原料制成的功能食品。该产品具有提高免疫力、减肥、降血压、降血脂、降血糖、通便排毒、抗癌等功效。目前市场上还没有同类产品，创新研发该产品可为给减肥瘦身的人群提供了一种新产品。该产品以纯天然药食两用植物和营养品和生物活性成分为原料制成的减肥餐、纯度高、吸收好、生物活性强、无任何副作用、服用方便、效果明显，适应于各年龄段的减肥人群服用。

三、发明内容：肥胖是一种营养代谢综合失调性疾病和低度全身慢性炎症。研究发现，肥胖病因相当复杂，不仅有明显的遗传性，还与饮食和运动密切相关。在今天肥胖已成为一个社会严重的公共卫生问题。世界卫生组织(WHO)认为，肥胖与艾滋病、吸毒、凶酒并列为世界四大社会问题，医学界称之为人类死亡率高的癌症，冠心病、糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管疾病都与肥胖直接有关。随着我国经济的快速发展，人民生活水平的不断提高，肥胖正在成为一个关注的流行病。根据世界卫生组织的统计数学显示，全球超重人数超过10亿多，有3亿多人严重肥胖，而发展中国家的肥胖比例大幅增加。在我国根据卫生部、科技部和国家统计局公布的营养与健康状况调查结果显示，我国13亿人口中有2亿人超重，特别是儿童超重迅速增长。预计今后肥胖患病率还将会有较大幅度的增长，肥胖会给国民健康造成严重的威胁，也会给个人和社会带来沉重的经济负担。

四、原料配方：青稞提取物(黑青稞)10-100千克、海藻酸钠5-10千克、抗性淀粉10-20千克、绿原酸2-8千克、丙酸酯1-5千克、卵磷脂4-7千克为原料。

五、技术方案：

(一)青稞(barley)，又叫大麦、元麦等。青稞为禾本科大麦属谷物成熟种子。性平、味咸、归脾、胃、大肠经。具有健脾养胃、益气止泻、壮精益力、除湿发汗的功效。适应脾胃气虚，倦怠无力，腹泻便唐者食用。现代医药研究表明，青稞具有降血脂、降低胆固醇、降血糖、降血压、预防心血管疾病、减肥、通便、抗癌、增强免疫力，明目护眼等作用。

化学成分：青稞含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、花青素、多种维生素、多种矿物质和微量元素等成分。

生理功能：1、增强免疫力：动物实验证明，青稞中β-葡聚糖具有增强免疫力功能。用青稞β-葡聚糖进行了大鼠腹腔巨噬细胞产生白介素(IL-1)及培养脾脏细胞诱导产生IL-2，干扰素(INF-γ)和IL-4的试验，结果证实，青稞β-葡聚糖能起到诱导作用，同时食用青稞β-葡聚糖对于已感染金黄色葡萄球菌有延长寿命的效果。研究认为，青稞β-葡聚糖能增强免疫功能的作用机理是通过刺激细胞SEB系统，使机体产生INF-γ，从而增强机体免疫力。

2、降血压：研究认为，青稞除了具有降低胆固醇和降血糖的作用外，青稞还有降血压的功效。据报道有人对18名男女轻度高血压症和高胰岛素血症的患者，用富β-葡聚糖青稞全粒粉早餐进行试验，结果显示，摄取青稞早餐组患者收缩期血压明显降低和扩张期血压明显降低，观察还发现，青稞早餐摄取组患者的总胆固醇、LDL(有害胆固醇)和血清葡萄糖也明显下降。试验结果证明，摄取青稞β-葡聚糖的食物可明显减少高血压治疗药和用量，改善了对血压的控制，具有治疗和预防高血压的作用。另外，分析还表明，青稞含有的花青素具有消炎、抗氧化、改善微循环和改善血管弹性，因此，具有降血压的作用，其作用相当于血管紧张素酶抑制剂(ACE-1)。另据报道，青稞、β-葡聚糖在人体内不能消化吸收，具有双岐杆菌的增值作用，能强化细胞功能，防止机体被感染和修复被破坏的组织。人们由于物理的原因或精神压力，导致免疫力降低，在辐射环境下或不合理的膳食均会使免疫力受损，青稞β-葡聚糖能促使提高抵抗力，减少传染疾病的侵害，有明显增强免疫力和抗癌作用。另外，还有降低电脑荧光屏辐射对人体造成的危害。

3、降血糖：青稞β-葡聚糖能提高食物消化物的黏性，从而延迟葡萄糖的吸收，达到降血糖的作用。动物试验显示，用富含青稞β-葡聚糖的基料饲喂高血糖模型大鼠，8周后大鼠血中血糖比高血糖对照组降低58.9％，餐后30分钟血溏升高值分别比正常对照组和高血糖对照组降低62.7％和76.7％，青稞β-葡聚糖具有调节血糖的作用。试验结果还证明，青稞β-葡聚糖可调节胰岛素水平，预防和辅助治疗由糖耐量而引起的糖尿病等症。其作用机理是青稞中β-葡聚糖在肠道吸收后膨胀增加容积，降低能量密度，抑制淀粉酶活性，干扰糖的代谢，延缓了人体对葡萄糖的吸收，从而降低空腹血糖和餐后血糖。

4、降血脂和胆固醇：青稞给动物喂食能明显对抗高脂饲料所致的动脉硬化，可使活性增加，血清胆固醇降低，显著升高高密度脂蛋白。青稞还能降低血清胆固醇和甘油三酯的含量，同时还能抑制饮食诱导肝组织胆固醇，甘油三酯、过氧化脂质含量增加。因此，具有良好的降血脂和胆固醇的作用。青稞含有大量的水溶性膳食纤维物质和β-葡聚糖，在进入肠道后会吸收大量水分，并形成胶状物质，能阻止肠壁细胞吸收脂质，起到降血脂的作用。

5、减肥：研究表明，青稞含有大量膳食纤维的食品可有效减少人体的饥饿感，从而达到控制饮食和体重的目的。研究发现，青稞是含有丰富膳食纤维的食品，可控制能量的摄入和对人体新陈代谢以及可调节食欲的激素产生有益影响，因此，青稞可有效控制人体食欲，起到减肥的作用。另外，青稞中的膳食纤维能与部分脂肪酸结合，使脂肪酸通过消化道时不能被吸收，对肥胖病人起到减轻体重的作用。

6、排毒：研究表明：青稞中膳食纤维对汞、砷、镉和其他重金属具有清除作用和对有机物具有吸附螯合作用。青稞可螯合吸附胆固醇，胆汁酸之类的有机物，抑制人体吸收，还可吸附肠道内的有毒物质(内源性毒素)，化学药品(外源性毒物)，并将其排除体外。

7、防止便秘：青稞中的丰富纤维能使食物在肠道内通过的时间缩短，使大肠内的粪便量相对增加，有助于大肠的蠕动，使粪便易于排出，从而达到防治便秘的作用。

8、预防大肠癌：研究发现，大肠癌的发生主要与毒素和致癌物在肠道内长期积累，与肠黏膜长期接触等因素有关，从而容易发生大肠癌。而青稞含有丰富的腾食纤维能吸附大肠中的致癌物质，使致癌物质浓度相对减少。加之膳食纤维有刺激肠道蠕动的作用，加快排空肠道毒素和致癌物，缩短了食物在大肠的停留时间，使致癌物质及时随大便排出体外。此外，青稞还可改善大肠的益生菌，增加肠内抗氧化剂，因此，有防治大肠癌的作用。

另外，青稞还具有增强免疫力，预防心脑血管疾病、抗缺氧、延缓衰老，清汤等作用。青稞含有的花青素还有护眼明目的作用。

(二)、海藻酸钠(satiumalginateSA)又名褐藻胶。是从褐藻植物中提取的一种天然高分子多糖，也是一种水溶性膳食纤维，具有多种生理学独特功能。有降血压、降血糖、调节血脂，增加饱腹感、减肥、增强免疫力、抗辐射、整肠、保护胃肠道、防癌抗癌，排出重金属等功能。

生理功能：海藻酸钠

1、降血脂：海藻酸钠具有降低血清总胆固醇和甘油三酯，升高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，从而防治动脉硬化。动物实验表明，海藻酸钠中高剂量组的总胆固醇及总甘油三酯含量与高脂对照组比较，前者降低了10.6％、15％，后者降低了19.8％和27.1％，低、中、高实验组的高密度脂蛋白胆固醇与高脂对照组比较，分别升高17.5％、33.7％、51％。有报道对31位高血脂症成人患者进行口服海藻酸钠，30天后检测，结果显示，血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白明显下降。这是因为海藻酸钠能抑制胆固醇在小肠内吸收并促进排出，从而使胆固醇和甘油三酯下降。

2、降血压：现代医学研究认为，血压升高与人体内氯离子含量升高有关，而海藻酸钠能与氯离子结合，并将其排出体外，使体内氯离子水平降低，使血管紧张素II形成减少，体内缓激肽增加，血管扩张起到降压作用。

3、降血糖：胰岛素的活性与人体内的PH值有关，若PH值上升0.1，则胰岛素的活性上升约30％。海藻酸钠不仅能效调节人体内酸碱平衡，提高海藻酸钠的活性和胰岛素的敏感性，从而起到降血糖的作用。

4、强化肝脏功能：长期饮酒，可引起酒精性脂肪肝和肝硬化。肝脏是人体最重要的代谢器管，同时肝脏还能分解、代谢人体内的酒精等有毒物质。研究发现，海藻酸钠能增强肝脏的功能，促进人体毒素分解并促进排泄，防止脂肪肝和病毒性肝炎发生。

5、降脂减肥：海藻酸钠具有独特的降脂减肥作用，其减肥重要作用是抑制食欲。海藻酸钠属于可溶性膳食纤维的特性，具有很强的吸水性，使人产生饱腹感，从而减少食物的摄入量，来减少动物脂肪和胆固醇的吸收，达到减肥的作用。据国外报道，海藻酸钠化合物能阻止身体对脂肪的吸收，对减肥具有一定的功效。英国纽卡斯尔大学研究发现，海藻酸钠能有效抑制人体对脂肪的消化与吸收。当海藻酸钠含量上升4倍之后，人体对抗脂肪吸收的能力提高75％。

6、吸附重金属，海藻酸钠其分子中存在有羟基、氨基等化学基团，因而对许多重金属离子具有很好的螯合作用。不仅能有效吸附或捕集重金属离子，而且还能抑制铅等重金属在肠道内的吸收，并促进排出体外。

7、增强免疫力：海藻酸钠能明显增强小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，并有增强体液免疫功能的作用。研究表明，海藻酸钠能明显提高小鼠红细胞C₃₆受体花环抑制率和红细胞C₃₆受体花环促进率，降低红细胞免疫复合物花环率和血清中红细胞C₃₆受体花环抑制率，结果证实，海藻酸钠对小鼠的红细胞免疫功能有明显的促进作用。

8、抗辐射：海藻酸钠对辐射具有明显的防护作用，它能使接受急性辐射的小鼠存活率提高63％，还能显著减轻小鼠骨髓细胞辐射遗传的损伤，能促进造血干细胞等增殖和分化，激活细胞内多条信号传递系统，提高对辐射的耐受力，促进造血系统受辐射损伤后的恢复。

9、抗菌：海藻酸钠在试管内同心性毛癣菌、铁锈色小芽胞癣菌，腹股沟表皮癣菌，红色表皮癣菌等皮肤真菌有明显的抑制作用。对枯草杆菌也有一定的抑制作用。

10、抗肿瘤：海藻酸钠能抑制小鼠S180肉瘤的生长。对小鼠巨噬细胞有较强的免疫调节作用，这是抑制肿瘤的机制之一。此外，海藻酸钠还具有降血压、降血脂、降血糖、抗病毒等功能，治疗心血管病及肠道系统疾病。

(三)抗性淀粉(resistantstarch)，又称抗酶解淀粉及难消化淀粉。是存在于许多天然食物中的一种类似膳食纤维的化合物。抗性淀粉是利用物理、化学或酶法处理后，改变了淀粉的天然性质，增加了新的特性和保健功能。这种经过二次加工，改变了特性的淀粉为抗性淀粉。科学研究表明，抗性淀粉具有减肥瘦身、降血脂、防治心血管病、降血糖、改善肠道功能、通便、抗癌防癌等功能。

生理功能：1、减肥瘦身：抗性淀粉本身几乎不合热量，可减少热量的摄入，而且可减少体内脂肪的吸收与脂肪酸的合成，增加脂肪的排汇，还可控制食欲和巨量营养素平衡，并有持久的饱腹感，从而达到减肥瘦身的目的。

2、降血脂：动物实验证明，抗性定粉能降低血浆中低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯含量，其作用是缓解结场上皮萎缩，增加胆固醇和胆酸的排出，并减少脂质的吸收和脂肪酸的合成，从而降低血液和肝脏中的脂肪含量。

3、降血糖和防治糖尿病：研究发现，碳水化合物又称多糖，食用后要在体内酶被胃酸和酶消化分解为单糖一葡萄糖以后才能吸收并进入血液，抗性淀粉可抵抗酶的分解，在体内消化吸收，具有较低的胰岛素反应，可调节和控制血糖水平，有助于维持正常的血糖。另外，抗性淀粉还具有防治糖尿病的作用，能有效降低血糖生成指数和胰岛素反应，尤其对2型糖尿病餐后血糖上升具有显著的作用，因此，抗性淀粉能有效控制糖尿病。

4、改善肠道功能：抗性淀粉可被大肠中有益细菌发酵产生大量的短链脂肪酸丁酸、丙酸、乙酸等。可调节肠道PH值，改善有益菌的繁殖环境，促进益生菌的生长繁殖，使有益菌群迅速扩大，有效抑制腐败菌生长，防止肠道黏膜萎缩和保持肠黏膜屏障功能。因此，抗性淀粉具有改善肠道功能。

5、通便：抗性淀粉可增加粪便体积，刺激肠道蠕动，加速排便频率，使粪便及有害物质及时排出体外。

6、防癌抗癌：研究显示，抗性淀粉在肠道不被消化作为肠道的菌群营养源，通过微生物发酵生成丁酸等短链脂肪酸，降低肠道及粪便PH，促进肠道健康，减少肠内腐败菌产生的胺类、硫化氢、吲哚、亚硝胺、内毒素等致癌物质的产生，进而降低患肠癌的风险，并能抑制肿瘤细胞。

(四)绿原酸(ChlorogenicacidCA)，绿原酸是广泛存在于多种天然植物中，是由咖啡酸和奎尼酸等生成的缩酚酸，是植物体在有氧呼吸过程中经莽草酸途经产生的一种苯丙素类化合物。现代科学研究表明，绿原酸具有广泛的生物学功能，是一种重要的生物活性物质，具有减肥降脂、降血压、降血脂、防治糖尿病、抗菌、抗病毒、保肝利胆、清除自由基、增高白血球、抗肿瘤和兴奋中枢神经系统等作用。

生理作用：1、降脂减肥：研究表明，绿原酸具有显著的减肥作用。分析认为，绿原酸在肝脏中可以起产生糖的作用，当人体在运动和采用食物疗法消耗体内糖分时，肝脏就会自动利用肌肉中的某种合成糖，而绿酸与之相关联的产生葡萄糖-6-磷酸酯酶的活性作用，是肝脏不能进行体内糖合成过程，这就是绿原酸阻碍饮食疗法减肥塑身产品不产生反弹的过程和原理。另外，绿原酸还具有延缓脂肪吸收的效能来阻碍脂肪分解酶的活性，燃烧脂肪，具有减肥和阻止体内脂肪积聚的作用。据国外报道，发现咖啡中的绿原酸具有明显的减肥效果。研究人员以高脂饮食喂养小鼠长达15周时，同时每周给小鼠注射两次绿原酸，结果显示，绿原酸不仅可以控制小鼠体重的增加，防止脂肪在肝脏堆积。

2、防治糖尿病：研究表明，绿原酸是一种很强的天然抗氧化剂，对参与小肠内等糖形成的酶有抑制作用，抑制这种酶是控制高血糖浓度或高血糖症的有效方法。另外，绿原酸还具有降低胰岛素抵抗和降低胰岛素值，同时还可促进葡萄糖代谢，控制餐后血糖上升，降低血糖耐量受损。

3、抗菌消炎：研究发现，绿原酸有较强的抗菌消炎作用。绿原酸具有很强的抗氧化功能，可以减少炎症，大量的研究数据证明，与肥胖相关的疾病是由于慢性炎症引起的，因为绿原酸具有强大的抗炎作用，能抵抗肥胖症慢性炎症造成的负面影响。

4、抗氧化：绿原酸是一种较强的多酚类抗氧化物质，其抗氧化效果优于阿魏酸、咖啡酸、维生素C和维生素E，可有效消除羟基自由基和超氧阴离子自由基等自由基的活性，从而保护组织免受自由基的氧化作用损害。

5、保护肝脏：研究显示，绿原酸具有很强的保护肝脏作用。据国外报道，研究人员对5942例成年患有病毒性肝炎和酒精性肝炎的患者进行研究，这些人中有78.7％的患者血清丙氨酸转氨酶(ALT)水平高于正常值，21.2％的患者ALT水平高于正常值上限的2倍以上。研究人员给这些患者每天服用一定量的绿原酸，结果发现，服用绿原酸的患者明显降低了ALT水平，随着绿原酸服用量的相对增加，而患者ALT水平降低效果越明显，与不服用绿原酸的患者相比，服用绿原酸的患者ALT水平下降50％。其机理是绿原酸具有修复肝细胞的功效作用。

另外，绿原酸还具有降血压、降血脂、防治心血管病、清除自由基、抗衰老、抗毒病、抗突变、抗肿瘤、增高白血球、清热解毒、养颜美容、解除烟酒等多种功能。

(五)丙酸脂减肥：研究表明，丙酸脂可以抑制人的胃口减少食量，增加饱腹感，起到减肥作用。据有关报道，肥胖者食用添加丙酸脂的食品，吃自助餐时的食量减少15％，研究认为，服用丙酸酯可以导致长时间饱腹感，防止过量的饮食。研究人员称丙酸酯可激发肠道产生可作用大脑的激素，从而使饱腹感来得更快，且持续时间更长。研究人员在实验过程中将志愿者分为两组，其中一组服用丙酸脂，另一组服用等量的天然多糖木香素作为对比组，结果显示，丙酸脂能有效防止饮食过量，而且还能减少肝脏和胃上的脂质。研究称，丙酸脂可以促进肠道激素的产生，从而控制食欲，以有效减肥。

(六)卵磷脂(lecithin)，卵磷脂是由甘油、脂肪酸和胆碱组成的磷脂，是广泛存在于动植物和蛋黄之中的等动植物。磷脂是一类含磷酸根的类脂化合物的总称，是动植物中细胞膜、核膜、质体膜的基本成分和生命的基础物质之一。磷脂分为植物磷脂和动物磷脂。卵磷脂其结构和人体磷脂相同，具有促进新陈代谢，促进机体健康、智力发育、增强记忆力、降血脂、护肝、减肥和延缓衰老等功效。

药理功效：1、促进脂肪代谢，卵磷脂是代谢脂肪的活性物质，卵磷脂中的胆碱影响着脂肪的代谢，能促进脂肪代谢，从而改变人体脂肪的吸收与利用，缩短脂肪在人体内的滞留时间，起到促进脂肪代谢的减肥作用。

2、保护肝脏：卵磷脂是维持肝脏正常功能的必须营养物质。研究发现卵磷脂可以保护肝脏不受酒精的侵害，起到解酒的作用，从而有效防止酒精性肝硬化和脂肪肝等疾病的形成。进一步研究发现，卵磷脂不足是引起脂肪肝的一个重要的原因，脂肪在肝脏内蓄积会破坏肝细胞，易引发肝硬化。卵磷脂是合成脂蛋白所必需的物质，肝内脂肪则以脂蛋白形式转运到肝外，所以卵磷脂不但可以防止脂肪肝，而且还能促进肝细胞再生，防止肝硬化和恢复肝功能。

3、调节血脂：卵磷脂具有显著的降低血液中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的作用，改善高脂血症。卵磷脂的分子结构中含有亲水的磷酸脂基团和亲油的脂肪酸基团，它可以使脂类物质和水结合在一起，起到乳化作用，能溶解血液中和血管壁上的脂溶性物质甘油三酯和胆固醇斑块，从而减少脂肪在血管壁上沉积，防止动脉硬化。另外研究发现，卵磷脂富含多不饱和脂肪酸，可以阻断小肠对胆固醇的吸收，促进胆固醇排泄。同时卵磷脂也是高密度脂蛋白(HDL的主要成分，在胆固醇的运送、分解、排泄过程起着“清道夫”的作用，因此卵磷脂具有降低血液中胆固醇和甘油三酯的作用，有效防止动脉粥硬化及高血脂引起的心脑血管疾病。

4、控制糖尿病：卵磷脂缺乏会降低人体胰脏细胞膜活性，使胰脏机能下降，无法分泌充足的胰岛素，不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中，会导致糖尿病。适量补充卵磷脂能明显改善糖尿病症状，很多糖尿病人甚至可不必再注射胰岛素，特别对糖尿病动脉硬化等并发症患者更为有效。

此外，卵磷脂还具有促进大脑发育，增强记忆，保护心脏健康，化解胆结石、美容、延缓衰老等功能。

综上所述，该产品具有提高免疫力、减肥、降血压、降血脂、降血糖、通便排毒、美容养颜、抗癌等功能。

六、制作工艺：1、调配混合：将配方中的所有原料按物理特性进行混合。

2、搅拌：将混合好的原料充分搅拌均匀。

3、检验包装：将搅拌均匀的原料，检验合格包装成为正式产品。

调配混合是将配方中的原料按物理特性进行混合工序。搅拌是将混合好的原料充分搅拌均匀的工序。检验包装是将搅拌均匀的原料检验合格包装成为正式产品。

七、质量标准：

1、理化指标：

2、服用方法：每日1-3次，每次1小包(50克)。

3、适用人群：男女老幼、儿童、青少年人群。

八、具体实施方式：

实施例：取青稞提取物(黑青稞)10-100千克、海藻酸钠5-10千克、抗性淀粉10-20千克、绿原酸2-8千克、丙酸酯1-5千克、卵磷脂4-7千克为原料，经过将以上原料调配混合，并充分搅拌均匀，检验合格，包装成为正式产品。

Claims (1)

1.青稞减肥餐的制作工艺，其特征为：青青稞提取物(黑青稞)10-100千克、海藻酸钠5-10千克、抗性淀粉10-20千克、绿原酸2-8千克、丙酸酯1-5千克、卵磷脂4-7千克为原料，经过将以上原料调配混合、充分搅拌均匀，检验合格，包装成为正式产品。