CN103461589A - 一种改善睡眠的食品助眠茶冲剂 - Google Patents

Abstract

一种改善睡眠的食品助眠茶冲剂，属营养食品领域；其目的是效果好、见效快；本发明采用灵芝、花粉、荜芨、茶氨酸等原料制成；它具有扶正培本、增强免疫力、益气养血助眠的作用，具有效果好，见效快的优点。

Description

一种改善睡眠的食品助眠茶冲剂

技术领域

本发明属于营养食品领域。

背景技术

现实生活中，不少中老年人睡眠不好，或者入睡困难，长时间睡不着；或者易惊醒，醒后再难以入睡；或者睡眠时间短，每晚睡眠不足5小时。中老年人长期失眠将严重危害健康。我们知道，如果人出现了严重的睡眠障碍，应去医院看医生，遵医嘱服药治疗。现在相当多的中老年人希望通过食疗的办法克服失眠。但是目前市场上改善睡眠的食品还不多，且有一个效果不够明显、见效比较迟缓的问题，大家对此不很满意。

针对以上提出的问题，本发明提供一种改善睡眠的食品助眠茶冲剂，它能解决以往此类产品中效果不够明显，见效比较迟缓的问题，具有扶正培本，增强免疫力，益气养血助眠的作用，具有效果好，见效快的优点。

发明内容

本发明是通过以下技术方案来实现的：

1、一种改善睡眠的食品助眠茶冲剂，采用中药原料和食品制备，配方按重量配比为：

灵芝50—90份                  花粉12—15份        荜芨40—70份

茶氨酸4—7份            

这种改善睡眠的食品助眠茶冲剂是由下列方法制成的：

（1）按上述重量配比，将灵芝提取灵芝多糖，工艺流程如下：将灵芝破碎成颗粒状，过40目筛，用料液质量比1:20的95℃热水浸提4.5h，浸提2次，浸提液减压、浓缩，用3倍体积的浓度95%乙醇混合、静置11h、离心，然后用浓度75%乙醇，沉淀多糖，烘干粉碎得灵芝多糖提取物细粉；

（2）按上述重量配比，将荜芨进行提取，工艺方法是：将荜芨的干燥果穗粉碎，过40目筛，制成粗粉，按料液质量比1:15加入浓度80%乙醇回流提取3次，每次1.5h，过滤，合并滤液，回收乙醇，浓缩干燥粉碎，得提取物细粉；

（3）按上述重量配比，将花粉用自然发酵法进行处理，以使花粉易被人体吸收，工艺方法是：加水将水分调节至20%~25%，铺于培养板上，厚2~4cm，保持36~38℃，经48~72h，其间每隔10h翻动一次，然后于＜50℃干燥，再粉碎而成易被人体吸收的花粉细粉；

（4）按上述重量配比，将茶氨酸与上述（1）、（2）、（3）提取物细粉混合，搅拌均匀，制成细小颗粒，装入小袋，每小袋内含提取物5.6克，制成改善睡眠的食品助眠茶冲剂。

本配方中的原料都是卫生部公布的药食两用品种和食品可用品种。茶氨酸是为鄂州市恒通伟业化工有限公司生产，含量为99%。

本发明根据民间传统配方精心研制而成。中医认为，入睡困难、睡眠不好与人体正气匮乏、气血失养有重要关联。治当扶正培本、增强机体免疫力、益气养血助眠。这与1984年美国哈佛大学提出的“睡眠是一种免疫过程”的学说相一致，即“随着免疫力的增强过程，使人体发热并开始深眠”。本方之中灵芝、花粉都有滋养扶正作用，灵芝扶正培本，益气养血，养心安神，为滋补强壮之珍品；花粉几乎包含人体所需营养素，且含量较均衡，花粉缓解贫血，曾对50名缺铁、缺维生素B₁₂者服用花粉2个月后红细胞增加25%~30%，血红蛋白增加15%。灵芝与花粉相须为用，扶正培本、益气养血、增强机体免疫力更为有效，免疫力的“清除”作用清除血液中过多的脂质等“垃圾”，使血液清洁，黏稠度下降，流动性变好，脑神经供血充盈；免疫力的“修复”作用修复受损的脑神经使之恢复原有的睡眠功能，这是克服人入睡困难、睡眠不深的关键。臣以荜芨、茶氨酸都有助眠作用。荜芨能辅助睡眠，石油醚和乙酸乙酯提取物能延长巴比妥睡眠时间，抑制回避性条件反应；茶氨酸有改善睡眠作用，曾对22名20~26岁健康男性于睡前1h服用茶氨酸200mg，6d后，与安慰剂比较，其疲惫感消失，无睡眠不足感觉、睡中很少做梦，并很快入睡比例约为70%，而安慰剂者仅20%左右。荜芨与茶氨酸相伍为用，前者延长睡眠时间，后者提高睡眠质量，优势互补，作用叠加，助眠效果更为显著。纵观全方配伍，相辅相成，相得益彰，共奏扶正培本、增强免疫力、益气养血助眠之功，具有效果好，见效快的优点。

 

具体实施方式

通过以下实施方式对本发明做具体说明：

1、取以下配方（重量按克为单位）：

灵芝5000克               花粉1200克                   荜芨4000克

茶氨酸400克             

按上述规定重量，用本发明内容（1）、（2）、（3）的方法，分别将灵芝、荜芨、花粉进行提取；将茶氨酸与上述提取物细粉混合，搅拌均匀，共得提取物细粉2500克制成细小颗粒，装入小袋，每小袋内含提取物5.6克，制成改善睡眠的食品助眠茶冲剂446小袋。

2、取以下配方（重量按克为单位）

灵芝900克                 花粉1500克                 荜芨7000克

茶氨酸700克             

按上述同样的方法，制成改善睡眠的食品助眠茶冲剂678小袋，每小袋内含提取物5.6克。

3、取以下配方（按重量比）：

灵芝60份                        花粉13份                    荜芨50份

茶氨酸4份                            

按上述同样的方法，制成改善睡眠的食品助眠茶冲剂，每小袋内含提取物5.6克。

4、取以下配方（按重量比）：

灵芝80份                        花粉14份                    荜芨60份

茶氨酸6份                      

按上述同样的方法，制成改善睡眠的食品助眠茶冲剂，每小袋内含提取物5.6克。

临床资料：

本发明以中医失眠症为例，经25例临床观察实验。选择中医诊断失眠症为标准：入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦、似睡非睡；每晚睡眠时间不足6小时；睡眠结束后，身体疲乏、肢软无力。如上症状，即可确诊。在确诊观察的对象中，男性13例，女性12例，无其它严重疾病，年龄为35~72岁，平均年龄为50.7岁。

疗效判定：

1、显效：入睡快，睡眠深，易惊醒、早醒问题显著改善；每晚睡眠7小时以上；睡眠结束后疲劳消除、身上有劲。

2、有效：入睡困难、睡眠不深有所改善；每晚睡眠时间6小时以上。

3、无效：症状无变化。

临床试验时，停服其它药物和保健营养品，服用本发明具体实施方式2制作的改善睡眠的食品助眠茶冲剂，观察3个月为一个疗程。服用方法：每日1次，每次1小袋，每小袋内含提取物5.6克，饭后温开水冲服，1个月后症状即有缓解，服用3个月后，症状明显改善。临床实验的25人中，显效12人，有效10人，无效3人，总有效率88%。

Claims (1)

1.一种改善睡眠的食品助眠茶冲剂，其特征在于：所述助眠茶是采用中药原料和食品原料制备，中药原料和食品原料的重量配比为：

灵芝50—90份            花粉12—15份        荜芨40—70份

茶氨酸4—7份         

这种改善睡眠的食品助眠茶冲剂是由下列方法制成的：

（1）按上述重量配比，将灵芝提取灵芝多糖，工艺流程如下：将灵芝破碎成颗粒状，过40目筛，用料液质量比1:20的95℃热水浸提4.5h，浸提2次，浸提液减压、浓缩，用3倍体积的浓度95%乙醇混合、静置11h、离心，然后用浓度75%乙醇，沉淀多糖，烘干粉碎得灵芝多糖提取物细粉；

（2）按上述重量配比，将荜芨进行提取，工艺方法是：将荜芨的干燥果穗粉碎，过40目筛，制成粗粉，按料液质量比1:15加入浓度80%乙醇回流提取3次，每次1.5h，过滤，合并滤液，回收乙醇，浓缩干燥粉碎，得提取物细粉；

（3）按上述重量配比，将花粉用自然发酵法进行处理，以使花粉易被人体吸收，工艺方法是：加水将水分调节至20%~25%，铺于培养板上，厚2~4cm，保持36~38℃，经48~72h，其间每隔10h翻动一次，然后于＜50℃干燥，再粉碎而成易被人体吸收的花粉细粉；

（4）按上述重量配比，将茶氨酸与上述（1）、（2）、（3）提取物细粉混合，搅拌均匀，制成细小颗粒，装入小袋，每小袋内含提取物5.6克，制成改善睡眠的食品助眠茶冲剂。