CN103250842A - 一种改善睡眠的食品养生茶冲剂 - Google Patents
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Abstract
一种改善睡眠的食品养生茶冲剂,属营养食品领域;其目的是效果好、见效快;本发明采用银耳、何首乌、紫苏、褪黑素等原料制成;它具有扶正培本、增强免疫力、益气养血助眠的作用,它具有效果好,见效快的优点。
Description
技术领域
本发明属于营养食品领域。
背景技术
现实生活中,不少中老年人睡眠不好,或者入睡困难,长时间睡不着;或者易惊醒,醒后再难以入睡;或者睡眠时间短,每晚睡眠不足5小时。中老年人长期失眠将严重危害健康。我们知道,如果人出现了严重的睡眠障碍,应去医院看医生,遵医嘱服药治疗。现在相当多的中老年人希望通过食疗的办法克服失眠。但是目前市场上改善睡眠的食品还不多,且有一个效果不够明显、见效比较迟缓的问题,大家对此不很满意。
针对以上提出的问题,本发明提供一种改善睡眠的食品养生茶冲剂,它能解决以往此类产品中效果不够明显,见效比较迟缓的问题,具有扶正培本,增强免疫力,益气养血助眠的作用,具有效果好,见效快的优点。
发明内容
本发明是通过以下技术方案来实现的:
1、一种改善睡眠的食品养生茶冲剂,采用中药原料和食品原料制备,配方按重量配比为:
银耳30—50份 何首乌30—50份 紫苏30—50份
褪黑素 每人每天的剂量2mg计
这种改善睡眠的食品养生茶冲剂是由下列方法制成的:
(1)按上述重量配比,将银耳提取银耳多糖,工艺方法是:将银耳洗净, 烘干粉碎成粉末状,加入蒸馏水,在45℃下,用1%果胶酶酶解,酶解液与银耳重量比为100ml:1g,酶解时间为45min;然后于98℃热水浴中浸提60min,浸提完成后置于冷水中冷却至室温,然后于4500rpm离心分离10min,取上清液,浓缩、透析、真空干燥粉碎得银耳多糖细粉;
(2)按上述重量配比,将何首乌经常规水提取工艺提取,制成浸膏,烘干粉碎,得提取物细粉;
(3)按上述重量配比,将紫苏经常规水提取工艺提取,制成浸膏,烘干粉碎,得提取物细粉;
(4)按上述重量配比,将褪黑素与上述(1)、(2)、(3)提取物细粉混合,搅拌均匀,制成细小颗粒,装入小袋,每小袋内含提取物2.8克,制成改善睡眠的食品养生茶冲剂。
本配方中的原料都是卫生部公布的药食两用品种和食品可用品种。褪黑素是由鄂州市恒通伟业化工有限公司生产,含量为99%。
本发明根据民间传统配方精心研制而成。中医认为,入睡困难、睡眠不好与人体正气匮乏、气血失养有重要关联。治当扶正培本、增强机体免疫力、益气养血助眠。这与1984年美国哈佛大学提出的睡眠是一种免疫过程的学说相一致,即“随着免疫力的增强过程,使人体发热并开始深眠”。本方之中银耳、何首乌都是扶正佳品,银耳提取之银耳多糖具有明显的增强免疫力作用,能激活小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬能力和特异性抗体的形成,能增加外周血中T淋巴细胞B淋巴细胞的数量,摄入银耳多糖30d后,分别增加11%和8.6%,能促进诱生干扰素的效价比,比常规组高出10~20倍(p<0.01);何首乌是补血名品,生血养血,滋阴强壮,其水提取物富含铁质及卵磷脂等,可促进血细胞的新生和发育;银耳与何首乌相须为用,扶正培本、气旺血足、增强机体免疫力更为显著,免疫力的“清除”作用清除血液中过多的脂质等“垃圾”,使血液清洁,黏稠度下降,流动性变好,脑神经供血充盈,免疫力的“修复”作用修复受损的脑神经使之恢复原有的睡眠功能,这是克服入睡困难、睡眠不深的关键。臣以紫苏、褪黑素都有改善睡眠的作用,紫苏水提取物能延长小鼠睡眠时间,并有抗电惊厥、镇痛、中枢降温等作用;褪黑素能改善睡眠,给男性14名、女性15名于临睡前内服3g,脑电波显示进入深度睡眠的速度较快、睡眠时间延长,患有失眠症者第二天消除疲劳的效果良好,紫苏与褪黑素相伍为用,前者延长睡眠时间,后者进入深眠速度快,作用叠加,效果更好。纵观全方配伍,相辅相成,相得益彰,共奏扶正培本、增强免疫力、益气养血助眠之功,具有效果好,见效快的优点。
具体实施方式
通过以下实施方式对本发明做具体说明:
1、取以下配方(重量按克为单位):
银耳3000克 何首乌3000克 紫苏3000克
褪黑素 每人每天的剂量2mg计
按上述规定重量,用本发明内容(1)、(2)、(3)的办法,分别将银耳、何首乌、紫苏进行提取,共得提取物细粉900克;将褪黑素与上述(1)、(2)、(3)提取物细粉混合,搅拌均匀,制成细小颗粒,装入小袋,每小袋内含提取物2.8克,制成改善睡眠的食品养生茶冲剂321小袋。
2、取以下配方(重量按克为单位)
银耳5000克 何首乌5000克 紫苏5000克
褪黑素 每人每天的剂量2mg计
按上述同样的方法,制成改善睡眠的食品养生茶冲剂535小袋,每小袋内含提取物2.8克。
3、取以下配方(按重量比):
银耳3份 何首乌4份 紫苏4份
褪黑素 每人每天的剂量2mg计
按上述同样的方法,制成改善睡眠的食品养生茶冲剂,每小袋内含提取物2.8克。
4、取以下配方(按重量比):
银耳4份 何首乌5份 紫苏5份
褪黑素 每人每天的剂量2mg计
按上述同样的方法,制成改善睡眠的食品养生茶冲剂,每小袋内含提取物2.8克。
临床资料:
本发明以中医失眠症为例,经25例临床观察实验。选择中医诊断失眠症为标准:入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦、似睡非睡;每晚睡眠时间不足6小时;睡眠结束后,身体疲乏、肢软无力。如上症状,即可确诊。在确诊观察的对象中,男性13例,女性12例,无其它严重疾病,年龄为35~72岁,平均年龄为50.7岁。
疗效判定:
1、显效:入睡快,睡眠深,易惊醒、早醒显著改善;每晚睡眠7小时以上;睡眠结束后疲劳消除、身上有劲。
2、有效:入睡困难、睡眠不深有所改善;每晚睡眠时间6小时以上。
3、无效:症状无变化。
临床试验时,停服其它药物和保健营养品,服用本发明具体实施方式2制作的改善睡眠的食品养生茶冲剂,观察3个月为一个疗程。服用方法:每日1次,每次1小袋,每小袋内含提取物2.8克,饭后温开水冲服,1个月后症状即有缓解,服用3个月后,症状明显改善。临床实验的25人中,显效12人,有效10人,无效3人,总有效率88%。
Claims (1)
1.一种改善睡眠的食品养生茶冲剂,其特征在于:所述养生茶是采用中药原料和食品原料制备,中药原料和食品原料的重量配比为:
银耳30—50份 何首乌30—50份 紫苏30—50份
褪黑素 每人每天的剂量2mg计
这种改善睡眠的食品养生茶冲剂是由下列方法制成的:
(1)按上述重量配比,将银耳提取银耳多糖,工艺方法是:将银耳洗净,烘干粉碎成粉末状,加入蒸馏水,在45℃下,用1%果胶酶酶解,酶解液与银耳重量比为100ml:1g,酶解时间为45min;然后于98℃热水浴中浸提60min,浸提完成后置于冷水中冷却至室温,然后于4500rpm离心分离10min,取上清液,浓缩、透析、真空干燥粉碎得银耳多糖细粉;
(2)按上述重量配比,将何首乌经常规水提取工艺提取,制成浸膏,烘干粉碎,得提取物细粉;
(3)按上述重量配比,将紫苏经常规水提取工艺提取,制成浸膏,烘干粉碎,得提取物细粉;
(4)按上述重量配比,将褪黑素与上述(1)、(2)、(3)提取物细粉混合,搅拌均匀,制成细小颗粒,装入小袋,每小袋内含提取物2.8克,制成改善睡眠的食品养生茶冲剂。
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