KR200342369Y1 - 레그프레스 운동기구 - Google Patents
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Abstract
본 고안은 하체 근력을 강화시키는 시키는 레그프레스 운동기구에 관한 것으로, 그 목적은 전문헬스클럽을 이용하지 않고도 생활주변에서 하체의 근력과 하체 삼대관절의 유연성을 향상시키도록 하는 것이다.
이를 위한, 본 고안에 따른 레그프레스 운동기구는 바닥에 고정되는 베이스와, 상기 베이스의 상부양측에 각 하단이 고정되며 상방을 향해 소정높이 수직으로 설치된 수직프레임과, 상기 수직프레임 상단에 설치된 수평프레임으로 이루어진 프레임본체와, 상기 수직프레임 상단의 가로부재에 장착된 힌지브라켓과, 상기 힌지브라켓과 힌지핀에 의해 힌지결합되는 회동부시를 상단에 갖춘 회동부재와, 상기 회동부재 하단에 수평부의 일단이 장착되며 그 상부에 시이트가 마련되고, 타단의 수직부 일측에 등받이가 마련된 시이트 프레임과, 상기 시이트 프레임의 전방에 소정넓이 수평으로 배치된 발판프레임을 포함한다.
이에 따라, 전문헬스클럽을 이용하지 않고도 아파트단지의 놀이터 또는 체육공원등 우리의 생활주변에서 남녀노소 구분없이 공유하며 하체의 근력을 강화하고, 하체 삼대관절의 유연성을 향상시킨 이점이 있다.
Description
본 고안은 하체운동기구에 관한 것으로, 더 상세하게는 별도의 무게추 없이 자신의 몸무게를 이용하여 하체근력과 하체 삼대관절의 유연성을 향상시키는 레그프레스운동기구에 관한 것이다.
일반적으로 하체와 하체 삼대관절을 강화시키는 운동기구에 대해서는 여러가지가 사용되어 오고 있다.
예를 들면, 도 1에 개략적으로 도시한 바와 같은 레그프레스(Leg Press) 운동기구(10)(이하, "운동기구"라 칭한다.)가 그 대표적인 것으로, 일측에 외형을 이루는 프레임 본체(11)가 마련되며, 이 프레임 본체(11)의 일측 중앙에 수직으로 배치된 레일(11a)을 타고 무게추(12)가 상, 하로 이동하도록 축결합되어 있다.
프레임 본체(11)의 타측에는 상단을 힌지점으로 힌지회동되는 레그 푸셔(13)가 배치되는데, 레그 푸셔(13)의 하단에는 발판(13a)이 배치되어 있다.
상기한 무게추(12)와 레그 푸셔(13) 사이에는 와이어 로프(14)가 유기적으로 연결되어 레그 푸셔(13)를 일측으로 밀면 무게추(12)는 상측으로 들어 올려지고, 레그 푸셔(13)에 가해진 힘을 풀면 무게추(12)의 중량에 의해 레그 푸셔(13)가 원위치로 복귀하도록 하는 것이다.
또한, 레그 푸셔(13)의 일측에는 사용자가 낮은 자세로 앉을 수 있도록 착좌부(15)가 마련되어 있다.
계속해서, 이 운동기구(10)의 사용방법에 대해 설명한다.
상기한 착좌부(15)에 사용자(미도시)가 무릎을 구부린 자세로 앉고, 레그푸셔(13) 하단에 마련된 발판(13a)에 양 발바닥을 밀착시켜 운동전의 준비자세를 갖춘다.
그런 다음, 무릎을 전방을 향해 쭉 뻗으면, 레그 푸셔(13)는 일측으로 회동하게 되고, 이 레그 푸셔(13)와 일단이 연결된 와이어 로프(14)는 타단에 연결된 무게추(12)가 상측으로 이동할 수 있도록 당겨지고 양발을 초기의 상태인 구부린 상태로 하면 원상태로 복귀된다.
이와 같은 동작을 되풀이하여 하체근력을 강화하는 것이며, 무릎관절을 포함한 하체 삼대관절에 유연성을 향상시키는 것이다.
그러나, 상기한 바와 같은 종래의 운동기구는 실내의 헬스클럽에 국한되게 사용할 수 밖에 없는 문제가 있었다.
또한, 초보자의 경우 다수개 마련된 무게추를 얼마만큼의 중량으로 하여 운동하는 것이 바람직한지 전문강사의 도움 없이 운동하는 것이 불가능한 문제가 있었다.
본 고안은 상술한 바와 같은 종래의 문제점을 해결하기 위한 것으로, 본 고안의 목적은 실, 내외 등의 장소에 국한되지 않고 생활주변에서 자유롭게 이용할 수 있는 운동기구를 널리 공급하도록 함과 동시에 남녀노소, 초보자 등 누구나 용이하게 운동이 가능한 운동기구를 공급하도록 하는데 있다.
또한, 본 고안의 다른 목적은 운동기구로서뿐 아니라 생활주변의 환경과도 어울리는 야외조경물을 제공하여 사용자들의 신뢰를 얻도록 하는데 있다.
도 1은 종래의 레그프레스 운동기구를 보인 사시도이고,
도 2는 본 고안에 따른 레그프레스 운동기구를 보인 사시도이고,
도 3은 도 2 "A"부를 확대하여 보인 분해사시도이고,
도 4와 도 5는 본 고안에 따른 운동기구의 사용방법을 보인 일측면도이다.
<도면의 주요 부분에 대한 부호의 설명>
10;운동기구 100;프레임 본체
110;베이스 130;수직프레임
150;수평프레임 200;힌지브라켓
210;가로부재 300;시이트 프레임
310;회동부재 330;시이트
350;등받이 400;발판프레임
410;발판
이러한 목적을 달성하기 위한 본 고안은 중량물을 반복적으로 들어 올려 하체근력을 강화시키는 레그프레스 운동기구에 관한 것으로,
상기 운동기구는 바닥에 배치, 고정되는 베이스와, 상기 베이스의 상부양측에 각 하단이 고정되며 상방을 향해 소정높이 수직으로 설치된 수직프레임과, 상기 수직프레임 상단에 설치된 수평프레임으로 이루어진 프레임 본체와;
상기 수직프레임 상단의 가로부재에 장착된 힌지브라켓과;
상기 힌지브라켓과 힌지핀에 의해 힌지결합되는 회동부시를 상단에 갖춘 회동부재와, 상기 회동부재 하단에 수평부의 일단이 장착되며 그 상부에 시이트가 마련되고, 타단의 수직부 일측에 등받이가 마련된 시이트 프레임과;
상기 시이트 프레임의 전방에 소정넓이 수평으로 배치된 발판프레임을 포함하여 이루어진다.
또한, 베이스는 볼트홀이 다수 형성된 베이스 판과, 상기 베이스판의 상부를 덮도록 마련되는 덮개로 이루어진다.
또한, 수직, 수평프레임의 각 단부는 엘보우로 연결된다.
또한, 발판프레임은 양단에 소정간격 떨어져 배치된 발판을 더 포함한다.
또한, 힌지브라켓과 힌지결합되는 회동부재의 상단에는 원활한 힌지회동을위해 적어도 하나 이상의 베어링이 더 배치되는 것을 특징으로 한다.
이하, 첨부한 도면을 참조로 하여 본 고안에 따른 하체 근력을 강화시키는 시키는 레그프레스 운동기구 하나의 바람직한 실시 예에 대해 상세히 설명한다.
도 2는 본 고안에 따른 레그프레스 운동기구를 보인 사시도이고, 도 3은 도 2 "A"부를 확대하여 보인 분해사시도이고, 도 4와 도 5는 본 고안에 따른 운동기구의 사용방법을 보인 일측면도이다.
도 2와 도 3을 참조하면, 본 고안에 따른 하체 근력을 강화시키는 시키는 레그프레스 운동기구(10)(이하, "운동기구"라 칭한다.)는 프레임 본체(100)와 힌지브라켓(200)과 시이트 프레임(300)과 발판프레임(400)으로 대별된다.
프레임 본체(100)는 베이스(110)와, 이 베이스(110)의 상측에 하단이 장착된 수직프레임(130)이 양측에 배치되고, 이 수직프레임(130)의 양 상단에 수평프레임 (150)이 결합되어 있다.
베이스(110)는 베이스 판(111)과 덮개(113)로 이루어지는데, 베이스 판(111)은 두꺼운 금속판으로 이루어지며 각 모서리부에는 볼트홀(111a)이 다수 형성되는데, 이 볼트홀(111a)은 실외에 설치할 경우, 바닥과 고정할 수 있도록 공지의 앵커볼트(Anchor Bolt;미도시)를 끼우기 위한 것이다.
베이스 판(111)의 상측면에 후술할 수직프레임(130) 하단이 장착되며, 그 상부에 덮개(113)가 마련되는데, 덮개(113)는 본 고안에 따른 운동기구(10)의 외형을 미려하게 하기 위한 것이다.
베이스 판(111)의 상기 실시예는 실외용으로 사용할 경우를 예를 든 것으로,앵커볼트를 시공할 수 없는 실내에서는 베이스 판(111)의 두께를 키우면 된다.
수직프레임(130)은 상기한 베이스 판(111)의 상면에 하단이 장착되며 양 상단에는 수평프레임(150)이 배치되는데, 이 수직, 수평프레임(130)(150)이 결합되는 부위에도 엘보우(151)를 설치하면 그 외관을 한층 미려하게 할 수 있다.
한편, 수직프레임(130)의 상측에는 금속판으로 이루어진 가로부재(210)가 설치되어 후술하는 힌지브라켓(200)의 고정이 용이하도록 하였고, 이 가로부재(210)의 하측에는 상황판(220)을 배치하여 본 고안에 따른 운동기구(10)를 통해서 얻을 수 있는 운동효과와 사용방법 등을 붙일 수 있도록 하여 사용자들의 편의를 도모하였다.
도시한 바를 참조하면, 가로부재(210)에 힌지브라켓(200)이 볼트결합된 것을 도시하였으나, 그것은 당 업계의 제조기술로서 용접결합해도 무방하다.
상기한 가로부재(210)에 힌지브라켓(200)이 장착되어 있다.
힌지브라켓(200)은 일측면이 가로부재(210)의 표면에 면접촉하는 힌지 베이스(201)와, 이 힌지 베이스(201)의 타측면에 수평상태로 배치된 브라켓(203)으로 이루어진다.
힌지 베이스(201)는 소정 두께를 갖는 금속판으로 이루어져 테두리부에 볼트를 체결하여 장착할 수도 있고, 용접으로 장착할 수도 있다.
브라켓(203)은 각 단부에 형성된 힌지홀(203a)이 동심(同心)하도록 2개가 나란히 배치되어 후술하는 회동부재(310) 상단의 회동부시(311)가 각 브라켓(203)의 사이로 끼워지도록 하였다.
한편, 상기한 힌지 브라켓(200)의 하측에 회동부재(310)가 수직상태로 배치되는데, 이 회동부재(310)는 환형관(Round Pipe)으로서, 상단에 회동부시(311)가 배치되어 있다.
회동부시(311)는 상기한 브라켓(203)의 힌지홀(203a)과 동심하도록 길이방향으로 관통공(311a)이 형성되며, 이 관통공(311a)의 양단에는 베어링(313,JIS B 1521-1955;깊은 홈 볼베어링)의 결합이 용이하도록 큰 내경으로 결합공(311b)이 형성되어 있다.
따라서, 결합공(311b)에 베어링(313)이 삽입된 회동부시(311)를 상기한 브라켓(203) 사이에 배치하고, 이 브라켓(203)의 각 단부에 형성된 힌지홀(203a)과 회동부시(311)의 관통공(311a)을 힌지핀(205)으로 관통하면 용이하게 힌지결합되며, 결합된 힌지핀(205)은 도시하지 않은 통상의 분할핀(Sprit Pin) 또는 스프링핀 (Spring Pin)등으로 고정하면 이탈이 방지된다.
이와 같은, 회동부재(310)의 하단에는 시이트 프레임(300)이 수평상태로 배치된다.
시이트 프레임(300)은 원형관(Round Pipe)을 "L"자 형상으로 절곡한 것으로, 수평상태로 배치되는 수평부(301)와, 이 수평부(301)의 일단과 연계하여 수직상태로 배치되는 수직부(303)로 이루어진다.
수평부(301)의 일단은 상기한 회동부재(310)의 하단과 장착되며 상측에는 시이트(330)가 마련되어 있다.
또한, 이 수평부(301)와 연계된 수직부(303)의 일측에는 등받이(350)가 마련되는데, 이 시이트(330)와 등받이(350)는 후술하는 작용에서 사용자가 편안히 착좌할 수 있도록 마련되는 것이다.
한편, 시이트 프레임(300)의 전방에는 횡방향 수평으로 발판프레임(400)이 배치된다.
발판프레임(400)의 후방에는 지지부재(401)의 일단이 장착되어 있으며, 이 지지부재(401)의 타단은 수직프레임(130) 양측 하단에 장착되어 있다.
상기한 발판프레임(400)은 당 업계의 제조기술로서 얼마든지 용이하게 변형하여 실시가 가능하다. 예를 들면, 도시한 바와 같이, 소정각도 경사가 형성되며 장착된 발판(410)을 더 포함하여 사용자의 발바닥이 안정적으로 지지되도록 하는 것이다.
계속해서 도 4와 도 5를 참조하여 본 고안에 따른 운동기구(10)의 작용과 사용방법에 대해 설명한다.
먼저 사용자는 시이트(330)에 무릎을 구부린 상태로 앉아 발바닥을 상기한 발판프레임(400) 또는 발판(410)에 안착시킨다.
그런 다음, 발을 쭉 뻗으면, 시이트 프레임(300)은 뒤로 후퇴하게 되고, 그에 따라 시이트 프레임(300)의 수평부(301)와 하단이 장착된 회동부재(310)는 힌지브라켓(200)을 힌지점으로 회동하게 된다.
이와 같은 동작을 15~20회 정도 반복하면, 자신의 몸무게를 이용하여 하체의 근력을 강화할 수 있으며, 나아가, 하체 삼대관절, 다시 말해서 대퇴부와 무릎, 발목관절을 유연하게 할 수 있다.
본 고안에 따른 운동기구(10)는 별도의 무게추가 구비되지 않아도, 사용자의 몸무게를 이용하여 근력운동을 할 수 있으므로, 남녀노소 누구나 용이하게 운동할 수 있다.
또한, 운동기구(10)가 비교적 단순한 구조로 이루어져 체육공원 또는 놀이터에 설치하면 불특정 다수의 사람들이 공유할 수 있는 생활체육시설이 되는 것이다.
이상에서 상술한 바와 같이 본 고안에 따른 하체 근력을 강화시키는 레그프레스 운동기구(10)의 힌지 브라켓(200)과 회동부재(310), 시이트프레임(300)이 프레임 본체(100)의 일측에만 배치된 것에 대해서만 설명하였으나, 그 것은 당 업계의 제조기술로서 얼마든지 용이하게 양측에 대칭형으로 배치하여도 본 고안 소기의 목적을 달성할 수 있음은 물론이다.
본 고안은 상술한 특정 바람직한 실시 예에 한정되지 아니하며, 청구범위에서 청구하는 본 고안의 요지를 벗어남이 없이 당해 고안이 속하는 기술분야에서 통상의 지식을 가진 자라면 누구든지 용이하게 변형실시가 가능한 것은 물론이고, 그와 같은 변경은 청구 항 기재의 범위 내에 있게 된다.
이상에서 상세하게 설명한 바와 같이, 본 고안에 따른 레그프레스 운동기구에 의하면, 실, 내외 등의 장소에 국한되지 않고 생활주변에서 자유롭게 이용할 수 있는 운동기구를 널리 공급하도록 함과 동시에 별도의 무게추가 구비되지 않아도 사용자 자신의 몸무게를 이용하여 하체 근력을 강화할 수 있으므로, 남녀노소 누구나 운동이 가능하도록 한 효과가 있다.
또한, 운동기구로서뿐 아니라 생활주변의 환경과도 어울리는 야외조경물을 제공하여 아파트 등의 공동주택 또는 체육공원에서 불특정 다수의 사람들이 공유할 수 있는 생활체육시설을 널리 공급하여 사용자들의 신뢰를 얻은 효과가 있다.
Claims (5)
- 중량물을 반복적으로 들어 올려 하체근력을 강화시키는 운동기구에 있어서,상기 운동기구는 바닥에 배치, 고정되는 베이스와, 상기 베이스의 상부양측에 각 하단이 고정되며 상방을 향해 소정높이 수직으로 설치된 수직프레임과, 상기 수직프레임 상단에 설치된 수평프레임으로 이루어진 프레임 본체와;상기 수직프레임 상단의 가로부재에 장착된 힌지브라켓과;상기 힌지브라켓과 힌지핀에 의해 힌지결합되는 회동부시를 상단에 갖춘 회동부재와, 상기 회동부재 하단에 수평부의 일단이 장착되며 그 상부에 시이트가 마련되고, 타단의 수직부 일측에 등받이가 마련된 시이트 프레임과;상기 시이트 프레임의 전방에 소정넓이 수평으로 배치된 발판프레임을 포함하는 것을 특징으로 하는 레그프레스 운동기구.
- 제 1항에 있어서,상기 베이스는 볼트홀이 다수 형성된 베이스 판과, 상기 베이스판의 상부를 덮도록 마련되는 덮개로 이루어지는 것을 특징으로 하는 레그프레스 운동기구.
- 제 1항에 있어서,상기 수직, 수평프레임의 각 단부는 엘보우로 연결된 것을 특징으로 하는 레그프레스 운동기구.
- 제 1항에 있어서,상기 발판프레임은 양단에 소정간격 떨어져 배치된 발판을 더 포함하는 것을 특징으로 하는 레그프레스 운동기구.
- 제1항에 있어서,상기 힌지브라켓과 힌지결합되는 회동부재의 상단에는 원활한 힌지회동을 위해 적어도 하나 이상의 베어링이 더 배치되는 것을 특징으로 하는 레그프레스 운동기구.
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
KR20-2003-0036605U KR200342369Y1 (ko) | 2003-11-24 | 2003-11-24 | 레그프레스 운동기구 |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
KR20-2003-0036605U KR200342369Y1 (ko) | 2003-11-24 | 2003-11-24 | 레그프레스 운동기구 |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
KR200342369Y1 true KR200342369Y1 (ko) | 2004-02-18 |
Family
ID=49343477
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
KR20-2003-0036605U KR200342369Y1 (ko) | 2003-11-24 | 2003-11-24 | 레그프레스 운동기구 |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
KR (1) | KR200342369Y1 (ko) |
Cited By (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
KR101078622B1 (ko) | 2010-02-01 | 2011-11-01 | 이재홍 | 다리운동기구 |
KR200460893Y1 (ko) | 2009-11-17 | 2012-06-14 | 진경희 | 야외설치용 걸이형 운동장치 |
-
2003
- 2003-11-24 KR KR20-2003-0036605U patent/KR200342369Y1/ko not_active IP Right Cessation
Cited By (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
KR200460893Y1 (ko) | 2009-11-17 | 2012-06-14 | 진경희 | 야외설치용 걸이형 운동장치 |
KR101078622B1 (ko) | 2010-02-01 | 2011-11-01 | 이재홍 | 다리운동기구 |
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