JP6864402B1 - ストレッチ運動用具 - Google Patents

Abstract

【課題】末梢の血液循環を良くするほか、リハビリや骨格（姿勢）の矯正、筋肉の調整などに役立つストレッチ運動用具を提供する。【解決手段】使用長さの調整可能なバンド（１０）の両端部を、一対の取付具（Ｍ）へ各々抜け止め状態に通し込むと共に、伸縮可能な弾性リング（Ｒ）の根元部（Ｒｂ）をその取付具（Ｍ）によって、各々抜け止め状態に挟み付けたストレッチ運動用具（Ａ）である。【選択図】図１

Description

本発明は毛細血管への血流促進をはじめ、リハビリや筋肉の調整、骨格（姿勢）の矯正などに役立つストレッチ運動用具に関する。

ストレッチや筋肉トレーニングなどの運動に供される用具としては、特許文献１、２に記載されているようなゴムチューブやゴム紐、コイルバネなどの一定長さを有する伸縮部材の両端部へ、使用者が握り持つ一対の把手を取り付けた構成のものと、特許文献３〜６に記載されているような同じく一定長さを有する伸縮部材の一端部には、使用者が握り持つ把手を取り付けると共に、残る他端部には身体への装着具を取り付けた構成のものとの２種が公知である。

特開２０１９−１０３５３８号公報 実用新案登録第３１０１１９４号公報 特開２００９−２１９６５９号公報 特開２００６−３２５６３４号公報 特開２００５−４０２０９号公報 実用新案登録第３０３６９７９号公報

毛細血管は動脈から静脈へ移行する部位にあって、細胞に必要な酸素や栄養素を届け、不要な二酸化炭素や老廃物を回収するが、極めて細いため、血流（静脈血）の滞留や目詰まりを生じると、血液が末端まで行き届かず、冷えやむくみなどを起こしやすくなる。

また、毛細血管の老化・劣化により、血液を届ける臓器や免疫の機能が低下し、身体の様々な不調や病気を招くため、その毛細血管の活性化が近年重要視されて来ている。手足やその指には毛細血管が集中しており、末梢をマッサージ（刺激）して、血行を良くすることが、全身の血行改善に役立つ。

この点、上記特許文献１〜６に開示された運動用具の構成では、伸縮部材が引っ張り力を受けて伸長しても、その伸縮部材の弾性力は把手やこれを握り持つ手へ直に作用しない。その把手自体は伸縮性や弾力性を有さないため、これを握り持つ手やその指が、リジッド（剛直）に強く締め付けられたり、過度に圧迫されたりするおそれがあり、そうすると手や指の血流が悪化して、毛細血管の機能低下を招くことになる。

上記特許文献１〜６に開示の運動用具では何れもエキスパンダーと同様に、把手を両手で握り持って引っ張る筋力アップのトレーニングには役立つが、その把手を握り持った手や指に対し、弾力的な圧迫と解放との繰り返し刺激を与えて、末梢の血流を促進し、血液の循環を良くすることには全然役立たないものである。

本発明はこのような課題の抜本的な解決を目的としており、その目的を達成するためのストレッチ運動用具として、請求項１では使用長さを調整できる伸縮しない可撓なバンドと、そのバンドの両端部へ一対の取付具を介して各々取り付けられた伸縮可能な弾性リングとから成り、

上記弾性リングの各個をゴム又は熱可塑性エラストマーのチューブの一定幅だけ輪切りした円筒体として、

その一定幅の円筒体における円周面の一端部から１８０度向かい合う他端部までは到達しない深さだけ切り込んだスリットにより、複数の指掛けリングとして分割形成すると共に、

その分割せずに残る円周面の他端部を複数の指掛けリングに共通する連続一枚物の根元部として、上記取付具により抜け止め状態に挟み付けたことを特徴とする。

請求項２では各弾性リングにおける一定幅の円筒体へ４本のスリットをほぼ平行に切り込むことにより、並列する合計５本の第１〜５指掛けリングを分割形成したことを特徴とする。

請求項３では複数の指掛けリングに共通する連続一枚物の根元部を、その円筒体の一定幅よりも長い芯棒に巻き付けると共に、

その根元部の巻き付け状態にある芯棒を取付具によって抜け止め状態に挟み付けたことを特徴とする。

請求項４では複数の指掛けリングの幅を、すべて同等か又は手足における指の太さ変化に応じて広く又は狭く相違させたことを特徴とする。

請求項５では複数の指掛けリングを分割形成するスリットの切り込み深さを、すべて同等か又は手足における指の長さ変化に応じて深く又は浅く相違させたことを特徴とする。

請求項６では取付具の各個を複数の固定ビスによって締結固定される互いに同じ大きさ・形状の取付具本体盤と蓋盤とから形作り、

その固定ビスによる固定位置を境界とする一端側には、バンドの通し込み口を貫通形成すると共に、

同じく固定ビスによる固定位置を境界とする他端側には、複数の指掛けリングに共通する連続一枚物の根元部を抜け止め状態に挟み付けることができるように合致連通して盲穴となる凹溝を切り欠き形成したことを特徴とする。

請求項７では取付具の本体盤と蓋盤とを締結固定した固定ビスの抜き取りにより、その取付具本体盤と蓋盤にバンドを通し込んだ取付状態のままで、弾性リングを着脱・交換できるように定めたことを特徴とする。

更に、請求項８では取付具の本体盤とその蓋盤とを、互いに同じ材質である軽合金やその他の金属又は繊維強化樹脂やその他の高強度な合成樹脂から作成したことを特徴とする。

請求項１の上記構成によれば、伸縮しないバンドの両端部へ一対の取付具を介して各々取り付けられた伸縮可能な弾性リングを、使用者が手や足への巻き付け状態（弾性リングへ手や足を通し込んだ状態）に掛け止めて、その弾性リングを引っ張る力の強弱により調整した大小の締め付け力（負荷）を手や足へ、延いてはその弾力的な圧迫力を手足の毛細血管へ与えることにより、その血流を促進して、毛細血管の血液循環を良くすることができる。

つまり、伸縮可能な弾性リングを強く引っ張ると、これの巻き付け状態に掛け止められている手や足は締め付けられ、その血管が圧迫されることになる一方、その引っ張りを元に戻せば、手や足の締め付け力は弱まり、血管の圧迫が解放されることになるため、これを瞬時に繰り返す刺激によって、血行促進の効果を得られるのである。

その場合、上記弾性リングはゴム又は熱可塑性エストラマーから成るチューブの一定幅だけ輪切りされた円筒体に対するスリット（割溝）の切り込みにより、複数の指掛けリングとして分岐されているため、その伸縮性・ゴム状弾力性がある指掛けリングを、使用者における手の指や足の指（足趾）へ１本ずつ各別に掛け止めることができ、上記圧迫と解放との繰り返し刺激を各指先に至るまで付与して、毛細血管の血液循環をますます良好に向上することができる。

しかも、その複数の指掛けリングにおける分割されないで残っている根元部は、その連続一枚物として上記取付具により抜け止め状態に挟み付けられるようになっているため、その取付具に対する指掛けリングの取付作業をすばやく容易に行え、その取付状態も整然と安定し、手や足の各指に対する指掛けリングの掛け止めも円滑に行えるのである。

また、使用者の手や足に掛け止められる上記弾性リングの指掛けリングは、冒頭に述べた従来技術の把手と異なって、それ自体伸縮性とゴム状弾力性を有する素材から成るため、たとえ使用者が強力に引っ張っても、手やその指をリジッドに締め付けて痛めたり、その皮膚に傷付きを与えたりするおそれはなく、安全に使用することができる。

更に、伸縮しない可撓なバンドを使用しつつも、その使用長さを使用者の体格（身長）や目的とする運動などに応じて長く又は短く調整できるため、上記弾性リングの引っ張り力を強く又は弱く調整できることとも相俟って、使用者の身体やその目的（対象）とする一部へ、常時適度な負荷を与えることに役立つ。

請求項２の構成を採用するならば、上記指掛けリングが手足の５指と対応する合計５本だけ分割形成されているため、その第１〜５指掛けリングを手や足の５指へ１本ずつ各別に掛け止め使用することができ、その各指に上記圧迫と解放の刺激を与えて、血行促進の効果を得られるのである。

請求項３の構成を採用するならば、弾性リングの上記指掛けリングに共通する連続一枚物の根元部を、その芯棒（ストッパーピン）に巻き付けた安定な状態として、取付具により確実な抜け止め状態に挟み付けることができ、その作業も容易に行える効果がある。

請求項６の構成を採用するならば、伸縮しないバンドと伸縮可能な弾性リングとを言わば連結する一対の取付具が、何れも互いに同じ大きさ・形状を有する取付具本体盤とその蓋盤との１組から成り、複数の固定ビスによって締結固定されるようになっていると共に、その固定ビスでの固定位置よりも一端側にはバンドの通し込み口が、同じく固定位置よりも他端側には弾性リングにおける根元部の挟み付け用盲穴となる凹溝が、言わば振り分け状態に各々形成されているため、その一対の取付具を容易に加工・組み立てることができ、量産性に優れる。

請求項７の構成を採用するならば、最も消耗しやすい弾性リングだけを、その取付具に上記バンドは通し込んだ取付状態のままで、着脱・交換することができ、長期間の使用を行える効果がある。

請求項８の構成を採用するならば、上記取付具の強度低下を招くことなく軽量化でき、ますます使いやすいストレッチ運動用具となる。

本発明の好適な実施形態に係るストレッチ運動用具の正面図である。 図１の平面図である。 図１の一部を抽出して示す拡大図である。 図３の４−４線断面図である。 図３の５−５線断面図である。 図３の６−６線断面図である。 弾性リングの素材であるチューブから輪切りした円筒体を示す斜面図である。 図７の円筒体を扁平に押圧して、スリット（割溝）の切り込みにより複数の指掛けリングを分割形成した弾性リングの斜面図である。 図３の分解状態から組み立てる過程を説明するための正面図である。 同じく分解状態にある弾性リング用取付具と、その弾性リングとの対応位置関係を示す側断面図である。 図１０の１１−１１線断面図である。 足の指に対する第１〜５指掛けリングの掛け止め状態の一例を示す甲側から見た正面図である。 同じく掛け止め状態の別な一例を示す足の甲側から見た正面図である。 手の指に対する第１〜５指掛けリングの掛け止め状態の一例を示す甲側から見た正面図である。 上記ストレッチ運動用具の第１使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第２使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第３使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第４使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第５使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第６使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第７使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第８使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第９使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第１０使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第１１使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第１２使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第１３使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第１４使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第１５使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第１６使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第１７使用例を示す外観図である。 上記ストレッチ運動用具の第１８使用例を示す外観図である。

以下、図面に基いて本発明の好適な実施形態を詳述する。図１、２はその実施形態に係るストレッチ運動用具（Ａ）の全体を示しており、図３〜６はその一部を抽出して示す拡大図である。

これらの図１〜６において、（１０）はストレッチ運動用具（Ａ）のバンド（ベルト）であり、布地（織物）やその他の伸縮しない可撓な素材から成る。このような素材としては紐や皮革なども考えられるが、使用者の身体に沿って滑らかに馴染み良く屈曲変形し、しかも一定幅（Ｗ１）の平帯状として身体へ安定良く面接触し得る点で、上記布地（織物）などの繊維製品のバンド（１０）を採用することが好ましい。図例のバンド（１０）は約２．５〜３．０ｃｍの帯幅（Ｗ１）を有している。

（Ｍ）は一対の弾性リング用取付具であって、軽合金（望ましくはアルミ合金）や真鋳、ステンレス鋼、その他の発錆しない金属又は繊維強化樹脂（ＦＲＰ）やその他の高強度な合成樹脂から成り、図１、２から明白なように、その何れか一方の取付具（Ｍ）に上記バンド（１０）の一端部（１０ａ）が通し込み巻き付けられた状態として、縫糸（１１）により固定された後、バックル（１２）をくぐり抜けて、他方の取付具（Ｍ）に通し込み折り返されたバンド（１０）の他端部（１０ｂ）が、上記バックル（１２）に巻き付けられた状態として、やはり縫糸（１３）により固定されている。（１４）はそのバンド（１０）の折り返し重合部へ摺動自在に通し込まれたスリーブ（鞘環）である。

つまり、上記バンド（１０）はバックル（１２）により、その使用長さを使用者の体格（身長）や目的とする運動などに応じて、長く又は短く調整することができるようになっている。図例の上記帯幅（Ｗ１）を備えたバンド（１０）は、その最短寸法：約３０ｃｍから最長寸法：約５５ｃｍまでの一定範囲内において、使用長さを調整できる仕様になっている。

上記取付具（Ｍ）の各個は互いに同じ大きさ・形状を有する取付具本体盤（１５）とその蓋盤（１６）との１組から成り、図３〜５に示す如く、蓋盤（１６）の中間部に開口分布する複数（図例では２個）の固定ビス受け入れ孔（１７）から、取付具本体盤（１５）の中間部に対応形成されたネジ孔（１８）へ、各々ねじ込まれる固定ビス（１９）によって、着脱自在に締結固定されるようになっている。その固定ビス（１９）としては、図例のような皿ビスを採用することが好ましい。

（２０）はその各固定ビス（１９）の皿頭に切り欠かれた回動工具（六角棒レンチ）係止用の六角穴であるが、これに代る回動工具（ドライバー）係止用の十文字型又は一文字型の凹欠（図示省略）を設けても良く、更に上記固定ビス（皿ビス）（１９）と固定ビス受け入れ孔（皿穴）（１７）に代るナベ頭や丸頭などの固定ビスとそのビス受け入れ孔（図示省略）を採用してもさしつかえない。

また、上記取付具本体盤（１５）と蓋盤（１６）との何れにあっても、図４や図９〜１１から明白なように、その固定ビス（１９）による固定位置を境界とする一端側には、上記バンド（１０）の通し込み口（２１）が細長く貫通形成されており、同じく固定ビス（１９）による固定位置を境界とする他端側には、断面半円形の凹溝（２２）がやはり細長く切り欠き形成されている。

その取付具本体盤（１５）側の凹溝（２２）と蓋盤（１６）側の凹溝（２２）とは向かい合う対応位置関係にあり、上記固定ビス（１９）のねじ込みにより締結固定された状態では互いに合致連通して、その取付具（Ｍ）の内部に図４のような断面円形の盲穴（Ｇ）を形成することとなり、後述する弾性リングの根元部とその芯棒（ストッパーピン）とを取付具（Ｍ）からの抜け止め状態に封じ込むことができるようになっている。

その場合、図６や図９〜１１に示すように、上記取付具（Ｍ）におけるバンド通し込み口（２１）と、盲穴（Ｇ）を形作る凹溝（２２）とは、その何れもバンド（１０）の幅方向に沿って細長く平行に延在するが、その凹溝（２２）の長さ（Ｗ２）（図例では５．５ｃｍ）はバンド通し込み口（２１）の長さ（Ｗ３）（図例では３．５ｃｍ）よりも長く切り欠かれている。

（２３）は断面半円形をなす上記凹溝（２２）の切り欠き深さよりも浅く、且つその凹溝（２２）の上記長さ（Ｗ２）よりも若干短い長さ（Ｗ４）（図例では５ｃｍ）として、取付具本体盤（１５）とその蓋盤（１６）における上記他端側の端縁部に切り欠き形成された凹段面であり、上記凹溝（２２）と隣り合い連通開口している。

この取付具本体盤（１５）側の凹段面（２３）と蓋盤（１６）側の凹段面（２３）とは向かい合う対応位置関係にあり、上記固定ビス（１９）のねじ込みにより締結固定された状態ではやはり互いに合致連通して、その取付具（Ｍ）に図４、６のような後述する弾性リングの細長い導出窓（２４）を区画形成することになる。

更に、（Ｒ）は一対の伸縮可能な弾性リングであって、その各個は図７に示唆するようなゴムやポリスチレン系、ポリエステル系、オレフィン系などの熱可塑性エラストマー（ＴＰＥ）、その他の伸縮性とゴム状弾力性に富むチューブ(Ｔ)を、必要な一定幅（Ｗ５）だけ輪切りした円筒体（Ｃ）から成り、図例の場合その円筒体（Ｃ）の厚みが約１．０〜１．５ｍｍ、円筒体（Ｃ）の上記一定幅（Ｗ５）が約４ｃｍ、その円筒体（Ｃ）を扁平に押圧した重合状態での長さ（Ｌ）が約１２ｃｍの仕様になっている。

しかも、図３、８に示唆する如く、上記一定幅（Ｗ５）の円筒体（Ｃ）から成る弾性リング（Ｒ）における円周面の一端部（Ｒａ）から、１８０度向かい合う円周面の他端部（Ｒｂ）までは到達しない適当な深さ（Ｄ）（図例では約１０ｃｍ）のスリット（割溝）（２５）が切り込み列設されており、これによって上記円筒体（Ｃ）の弾性リング（Ｒ）が複数の指掛けリング（Ｒ１）（Ｒ２）（Ｒ３）（Ｒ４）（Ｒ５）として、その全体的な並列状態に分割形成（分岐）されている。

図例ではそのスリット（２５）がほぼ平行に並ぶ４本として、合計５本の指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）を列設しており、これらの第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）を使用者における手の第１〜５指や足の第１〜５趾へ、各々１本ずつ別個に掛け止め使用することができるようになっている。但し、その合計５本の第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）を１つのリング状にまとめた集束状態や、５本以下の適当な複数本を１つのリング状にまとめた集束状態として、手や足へ巻き付け状態（そのまとめた指掛けリングの内部へ手や足を通し込んだ状態）に掛け止め使用することも勿論可能である。

そして、上記円筒体（Ｃ）における複数の指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）として分割されずに残る他端部（Ｒｂ）が、その複数に共通する連続一枚物の根元部として、上記取付具（Ｍ）の盲穴（Ｇ）となる凹溝（２２）へ、その芯棒（ストッパーピン）（２６）と一緒に挿入セットされ、上記固定ビス（１９）による取付具（Ｍ）の締結固定時に、その取付具（Ｍ）からの抜け止め状態に封じ込められるようになっている。

その指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の芯棒（ストッパーピン）（２６）は上記取付具（Ｍ）における凹溝（２２）の長さ（Ｗ２）（先に例示した５．５ｃｍ）よりも短く、上記弾性リング用導出窓（２４）を区成する凹段面（２３）の長さ（Ｗ４）（先に例示した５ｃｍ）よりは長い一定長さ（Ｗ６）（図例では５．３ｃｍ）と、適当な一定太さ（図例では直径：１．５〜２．０ｍｍ）を有する金属の線材（ピアノ線）又は丸棒（鋼棒）から成り、図９〜１１のように上記指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の根元部（Ｒｂ）へ通し込まれた横断状態（その根元部を芯棒へ巻き付けた状態）のもとで、上記取付具本体盤（１５）側の凹溝（２２）へ挿入セットされ、その上方から蓋盤（１６）が固定ビス（１９）により締結固定された施蓋時、その蓋盤（１６）側の凹溝（２２）と図４のように向かい合い連通する断面円形の盲穴（Ｇ）へ封じ込められ、上記取付具（Ｍ）によって抜け止め状態に挟み付けられるのである。

その根元部（Ｒｂ）を取付具（Ｍ）の取付具本体盤（１５）と蓋盤（１６）によって挟み付けられた指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）だけが、図４、６のようにその取付具（Ｍ）の上記導出窓（２４）から支障なく導出されることとなり、その指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の芯棒（ストッパーピン）（２６）は細長く延在する上記盲穴（Ｇ）の両端部に係止して、上記導出窓（２４）から抜け出さないよう拘束されるようになっている。

上記指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）を使用者の手足やその指へ掛け止める趣旨では、その複数の指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）をあたかも別個独立する輪ゴムのように、すべて切り離してもさしつかえないが、そうすると言わば全体のバラバラになるため、上記取付具（Ｍ）へすばやく、しかも整然と並列した状態に取り付けることができず、その取付作業性と取付状態の安定性に劣るほか、開口方向性がランダムとなり互いに絡まりやすいので、使用時手足の指へ円滑に掛け止めることも困難になる。

この点、上記円筒体（Ｃ）の弾性リング（Ｒ）をその円筒体（Ｃ）に対するスリット（割溝）（２５）の切り込みにより、複数の指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）として列設する場合には、上記円筒体（Ｃ）を完全に切り離してしまわずに、その根元部（Ｒｂ）での連続一枚物をなす状態にとどめておく構成とする。

図例では、上記一定幅（Ｗ５）（４ｃｍ）に輪切りされた円筒体（Ｃ）の弾性リング（Ｒ）を、その円筒体（Ｃ）に４本のスリット（割溝）（２５）をほぼ平行に切り込むことにより、手足の５指に対応する合計５本の第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）として、そのすべて同等の一定幅（Ｗ７）（８ｍｍ）に列設しているが、その指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の本数は５本以外に増減することができ、またその指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の本数を上記弾性リング（Ｒ）の一対の相互間において異ならせてもさしつかえない。

また、上記スリット（割溝）（２５）の切り込み深さ（Ｄ）についても、そのすべて同一に限らず、例えば手足の５指の長さ変化などに応じて、深く又は浅く相違させても良く、更に指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の上記幅（Ｗ７）についても、例えば手足の５指の太さ変化などに応じて、広く又は狭く相違させることができる。

何れにしても、上記取付具（Ｍ）における取付具本体盤（１５）とその蓋盤（１６）とを、固定ビス（１９）の抜き取りによって分解すれば、図９から示唆されるように、その取付具本体盤（１５）と蓋盤（１６）に上記バンド（１０）を通し込んだ取付状態のままで、その取付具（Ｍ）から弾性リング（Ｒ）だけを取りはずすことができ、これらの新品と交換し得るのである。

その場合、上記弾性リング（Ｒ）における指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の根元部（Ｒｂ）を予め芯棒（２６）へ巻き付け接着した状態として、取付具（Ｍ）の本体盤（１５）と蓋盤（１６）により挟み付け、その芯棒（２６）と固定一体化されている弾性リング（Ｒ）を取付具（Ｍ）から取りはずして、これらの新品と交換できるように設定しても良い。

本発明の好適な実施形態に係るストレッチ運動用具（Ａ）は上記構成を備えており、その一定幅（Ｗ５）の円筒体（Ｃ）から成る弾性リング（Ｒ）が、並列する合計５本の第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）として分割形成（分岐）されているため、例えば図１２〜１４のようにその合計５本の第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）を、足の５指（第１〜５趾）へ１本ずつ各別に掛け止め使用したり、その５本以下の適当に選定した本数を適当に選定した部位の指へ、１本ずつ各別に又は／及び１つのリング状にまとめた集束状態として掛け止め使用したり（この点、図１３では第１〜３指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ３）を足の第１〜３趾へ１本ずつ各別に掛け止めると同時に、第４、５指掛けリング（Ｒ４）（Ｒ５）を１つのリング状に集束して、足へ巻き付け状態に掛け止めている。）、また合計５本の第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）を手の５指（第１〜５指）へ１本ずつ各別に掛け止め使用したりして、図１５〜３２のような身体の様々な個所を目的（対象）とするストレッチ運動に供することができる。

尚、図示省略するが、上記指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）を手についても図１３の使用例に準じて、その５本以下の適当に選定した本数を適当に選定した部位の指へ、１本ずつ各別に又は／及び１つのリング状にまとめた集束状態として掛け止め使用することがあり得る。図１２〜１４では指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）を手足の甲側から掛け止めているが、手の平側や足の裏側から掛け止め使用することも可能である。

図１５〜３２に示した様々な使用例のうち、図１５、１６では足と下肢、体幹の筋肉強化・ストレッチのために、そのストレッチ運動用具（Ａ）における一対の弾性リング（Ｒ）として各々分割形成（分岐）された合計５本の第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）を、床面に坐って揃えた又は広げた両足の指（第１〜５趾）へ１本ずつ各別に掛け止め、バンド（１０）を両手で握り持って引っ張り使用している。

図１７、１８では一対の弾性リング（Ｒ）を形作っている第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）のうち、その何れか一方をまとめた集束状態として、床面から前方へ上げた片足の裏側へ悉く掛け止めると共に、残る他方をまとめた集束状態の把手として、片手で悉く握り持って引っ張り使用することにより、足と下肢、体幹の筋肉強化・ストレッチのほか、股関節の可動域を広げる矯正のために役立てている。

図１９〜２１では手指と上肢、体幹の筋肉強化・ストレッチのために、そのストレッチ運動用具（Ａ）のバンド（１０）を床面に坐って揃えた両足の裏側へ、巻き付け状態に掛け止めると共に、上記弾性リング（Ｒ）における分割形成（分岐）された第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の一対を、両手の指（第１〜５指）へ１本ずつ各別に掛け止めて引っ張り使用している。

図２２では足関節と下肢、上肢の筋肉強化・ストレッチのために、そのストレッチ運動用具（Ａ）のバンド（１０）を床面に寝て上げた片足の裏側へ、巻き付け状態に掛け止めると共に、上記第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の一対を何れもまとめた集束状態の把手として、両手で悉く握り持って引っ張り使用している。

図２３では足の血流を促進するために、そのストレッチ運動用具（Ａ）のバンド（１０）を床面から立った両足の足首付近へ、巻き付け状態に掛け止めると共に、上記第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の一対を何れもまとめた集束状態の把手として、両手で悉く握り持って引っ張ることにより、その足首付近に圧力（圧迫力）を付加している。

また、図２４〜２６では下肢、体幹の筋肉強化・ストレッチのほか、股関節や姿勢の矯正のために、上記ストレッチ運動用具（Ａ）のバンド（１０）を椅子に坐って揃えた両足のふとももへ裏側（下方）から掛け止めたり、ひざ下付近へ表側（前方）から掛け止めたり、背中へ斜めに掛け止めたりすると共に、上記第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の一対を何れもまとめた集束状態の把手として、両手で悉く握り持って上方や前後方向へ引っ張り使用している。

図２７では肩関節を矯正するため、上記ストレッチ運動用具（Ａ）のバンド（１０）を片側の肩へ巻き付け状態に掛け止めると共に、上記第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の一対を何れもまとめた集束状態の把手として、背後から片手で一緒に握り持ちながら引っ張り使用している。

図２８、２９では首、体幹の筋肉強化・ストレッチのほか、姿勢の矯正を行うために、上記ストレッチ運動用具（Ａ）のバンド（１０）を首の背後へ掛け止めて、上記第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の一対を何れもまとめた集束状態の把手として、両手で悉く握り持って前下方へ引っ張り使用したり、上記バンド（１０）を後頭部へ掛け止めると共に、上記第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の一対を何れもまとめた集束状態の把手として、両手で一緒に握り締めながら前方へ引っ張り使用したりしている。

図３０では足と下肢の筋肉強化・ストレッチのために、そのストレッチ運動用具（Ａ）における一対の上記第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）を、床面に坐って広げた両足の指（第１〜５趾）へ１本ずつ各別に掛け止め、その両足で相反する左右（横）方向へ引っ張り使用している。

更に、図３１、３２では上肢、体幹の筋肉強化・ストレッチのために、上記ストレッチ運動用具（Ａ）における一対の第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）を把手として、その１本ずつを両手の５指へ各別に掛け止めるか、又はその５本を集束状態にまとめて両手の５指へ掛け止め、その把手を上に挙げた両手や背後に向けた両手で握り持ちながら、相反する左右（横）方向へ引っ張り使用している。

上記使用例から窮知されるように、図示実施形態に係るストレッチ運動用具（Ａ）の第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）については、その合計５本を手足の指へ１本ずつ各別に掛け止めたり、１つのリング状にまとめた集束状態として足へ巻き付けるように掛け止めたりしているほか、同じく合計５本を１つのリング状にまとめた集束状態の言わば把手として、これを片手や両手で握り持つ（その握り持つ手に合計５本をすべて巻き付け状態に掛け止める）ことも行われている。そして、このような合計５本の第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）が把手として使用される場合でも、それ自体伸縮性とゴム状弾力性を発揮することに変わりはなく、その第１〜５指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の引っ張り力は把手を握り持つ手に対して、直に作用する。

何れにしても、上記ストレッチ運動用具（Ａ）における弾性リング（Ｒ）の指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）はバンド（１０）の両端部に取付具（Ｍ）を介して取り付けられており、滑らかに伸縮し弾性変形する。他方、バンド（１０）は伸縮しないが、身体にフィットし得る可撓な織物（布地）などの繊維製品であり、そのバックル（１２）によって使用長さを調整できるようになっている。

そのため、上記使用例に示すストレッチ運動中、その運動用具（Ａ）の使用者が伸縮性とゴム状弾力性に富む指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）を引っ張れば、これの巻き付け状態に掛け止められている手足やその指が弾力的に締め付けられ、その手足や指の毛細血管が弾力的に圧迫されることとなる一方、上記引っ張りを元に戻せば、その血管の圧迫が瞬時に解放されることになり、このような刺激（マッサージ）を繰り返し付与することによって、自ずと末梢の血流を促進することができ、血液の良好な循環を得られるのである。

しかも、上記毛細血管の圧迫とその解放は指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）の弾発力（弾き作用）によって営まれるのであり、万一過度に強く指掛けリング（Ｒ１）〜（Ｒ５）を引っ張ることがあっても、これらの掛け止められた手足やその指に対して、耐え難い痛みを与えたり、その皮膚を傷付けたりするおそれはなく、誰でも安全に使用することができる。

尚、本発明のストレッチ運動用具（Ａ）は図１５〜３２のような使用者本人のためだけにとどまらず、保護者が子供の姿勢矯正や体幹の筋肉強化・ストレッチなどのために使ったり、また飼い主や動物病院がペット動物のリハビリや足関節の矯正などのために使ったりすることも可能である。

（１０）・・・バンド（ベルト）
（１２）・・・バックル
（１５）・・・取付具本体盤
（１６）・・・蓋盤
（１７）・・・固定ビス受け入れ孔
（１８）・・・ネジ孔
（１９）・・・固定ビス
（２１）・・・バンド通し込み口
（２２）・・・凹溝
（２３）・・・凹段面
（２４）・・・弾性リング用導出窓
（２５）・・・スリット（割溝）
（２６）・・・芯棒（ストッパーピン）
（Ａ）・・・・ストレッチ運動用具
（Ｃ）・・・・円筒体
（Ｄ）・・・・切り込み深さ
（Ｇ）・・・・盲穴
（Ｌ）・・・・弾性リングの長さ
（Ｍ）・・・・取付具
（Ｒ）・・・・弾性リング
（Ｒ１）（Ｒ２）（Ｒ３）（Ｒ４）（Ｒ５）・・・指掛けリング
（Ｒａ）・・・円周面の一端部
（Ｒｂ）・・・円周面の他端部（根元部）
（Ｔ）・・・・チューブ
（Ｗ５）・・・円筒体の幅

Claims (8)

1. 使用長さを調整できる伸縮しない可撓なバンドと、そのバンドの両端部へ一対の取付具を介して各々取り付けられた伸縮可能な弾性リングとから成り、
   上記弾性リングの各個をゴム又は熱可塑性エラストマーのチューブの一定幅だけ輪切りした円筒体として、
   その一定幅の円筒体における円周面の一端部から１８０度向かい合う他端部までは到達しない深さだけ切り込んだスリットにより、複数の指掛けリングとして分割形成すると共に、
   その分割せずに残る円周面の他端部を複数の指掛けリングに共通する連続一枚物の根元部として、上記取付具により抜け止め状態に挟み付けたことを特徴とするストレッチ運動用具。
2. 各弾性リングにおける一定幅の円筒体へ４本のスリットをほぼ平行に切り込むことにより、並列する合計５本の第１〜５指掛けリングを分割形成したことを特徴とする請求項１記載のストレッチ運動用具。
3. 複数の指掛けリングに共通する連続一枚物の根元部を、その円筒体の一定幅よりも長い芯棒に巻き付けると共に、
   その根元部の巻き付け状態にある芯棒を取付具によって抜け止め状態に挟み付けたことを特徴とする請求項１又は２記載のストレッチ運動用具。
4. 複数の指掛けリングの幅を、すべて同等か又は手足における指の太さ変化に応じて広く又は狭く相違させたことを特徴とする請求項１又は２記載のストレッチ運動用具。
5. 複数の指掛けリングを分割形成するスリットの切り込み深さを、すべて同等か又は手足における指の長さ変化に応じて深く又は浅く相違させたことを特徴とする請求項１又は２記載のストレッチ運動用具。
6. 取付具の各個を複数の固定ビスによって締結固定される互いに同じ大きさ・形状の取付具本体盤と蓋盤とから形作り、
   その固定ビスによる固定位置を境界とする一端側には、バンドの通し込み口を貫通形成すると共に、
   同じく固定ビスによる固定位置を境界とする他端側には、複数の指掛けリングに共通する連続一枚物の根元部を抜け止め状態に挟み付けることができるように合致連通して盲穴となる凹溝を切り欠き形成したことを特徴とする請求項１記載のストレッチ運動用具。
7. 取付具の本体盤と蓋盤とを締結固定した固定ビスの抜き取りにより、その取付具本体盤と蓋盤にバンドを通し込んだ取付状態のままで、弾性リングを着脱・交換できるように定めたことを特徴とする請求項６記載のストレッチ運動用具。
8. 取付具の本体盤とその蓋盤とを、互いに同じ材質である軽合金やその他の金属又は繊維強化樹脂やその他の高強度な合成樹脂から作成したことを特徴とする請求項６又は７記載のストレッチ運動用具。

Images