JP6115064B2 - 運動支援システム - Google Patents
運動支援システム Download PDFInfo
- Publication number
- JP6115064B2 JP6115064B2 JP2012221030A JP2012221030A JP6115064B2 JP 6115064 B2 JP6115064 B2 JP 6115064B2 JP 2012221030 A JP2012221030 A JP 2012221030A JP 2012221030 A JP2012221030 A JP 2012221030A JP 6115064 B2 JP6115064 B2 JP 6115064B2
- Authority
- JP
- Japan
- Prior art keywords
- information
- user
- exercise
- intake
- energy consumption
- Prior art date
- Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
- Active
Links
Images
Landscapes
- Measuring And Recording Apparatus For Diagnosis (AREA)
- Medical Treatment And Welfare Office Work (AREA)
Description
従って、栄養摂取と栄養消費の収支バランスが崩れると、太ったり痩せたりして健康を害する原因となるが、本適用例のように、実際の栄養(エネルギー)収支に基づいたエネルギー消費や栄養摂取の目標が示されるため、利用者にとってより適切な運動支援メニューを提供することができる。
図1は、実施形態1に係る運動支援システム100における情報の流れを示すフロー図である。
運動支援システム100は、利用者に運動支援メニュー10を提供する運動支援システムである。
運動支援メニュー10は、利用者の栄養摂取情報20の履歴情報と利用者の運動量情報30の履歴情報とに基づいた所定期間における利用者のエネルギー摂取量22と利用者のエネルギー消費量32との収支40の計算結果を含む情報に基づき生成される。
生成された運動支援メニュー10には、収支40の計算結果に基づいて目標とされるエネルギー消費情報としてのエネルギー消費支援情報11、および収支40の計算結果に基づいて目標とされる栄養摂取情報としての栄養摂取支援情報12の少なくとも一方の情報が含まれる。また、運動支援メニュー10は、利用者の生体情報50の履歴情報、および利用者の目標情報60に基づいて補正される。
以下、具体的に説明する。
運動支援システム100は、栄養摂取情報収集手段21、運動量情報収集手段31、生体情報収集手段51、利用者用端末70、および情報処理センター80などから構成されている。情報処理センター80は、演算手段81、記憶手段82などが備えられている。また、栄養摂取情報収集手段21、運動量情報収集手段31、生体情報収集手段51、利用者用端末70、および情報処理センター80は、通信ネットワーク90を介して接続されている。
また、記憶手段82には、予め登録された利用者の個人情報が保管されている。個人情報には、例えば、利用者を識別する利用者IDや、利用者の生体基礎情報(生年月日、性別、疾病歴など)が含まれる。なお、生体基礎情報は、生体情報50の一部を構成する。
情報処理センター80(演算手段81や記憶手段82)は、クラウドシステムなどを利用してネットワーク上に構築することが可能であり、例えば、プロバイダーやトレーニングジムが提供するサービスシステムとして構築しても良い。
また、利用者用端末70は、さらに利用者の目標情報60を入力する目標情報入力手段61としての機能を備えている。利用者の目標情報60とは、運動支援メニュー10によって支援される利用者の運動によって、利用者が達成したい目標を具体的にする情報である。具体的には、例えば、ダイエット目標などであり、目標体重、目標体脂肪率、あるいは増減させる目標エネルギー収支などの情報である。運動支援メニュー10の生成に当たっては、この目標情報60を反映することができる。
なお、上述したように、利用者用端末70は、栄養摂取情報20、運動量情報30、生体情報50の情報収集手段として活用することができる。例えば、栄養摂取情報収集手段21、運動量情報収集手段31、生体情報収集手段51などのうち、通信ネットワーク90とのインターフェイスを備えない情報収集手段からの情報を入力することができる。
演算手段81は、所定期間における利用者のエネルギー摂取量22とエネルギー消費量32との収支40の計算を行い、その計算結果と、利用者の生体情報50の履歴情報と、利用者の目標情報60と、を含む情報から運動支援メニュー10を生成する。
図3は、栄養摂取情報20の収集からエネルギー摂取量22の算出までの情報の流れを示すフロー図である。
栄養摂取情報収集ステップSa1では、栄養摂取情報収集手段21によって栄養摂取情報20が収集される。栄養摂取情報20の収集は、利用者が飲食をする都度行なっても良いし、一日から数日の情報をまとめて行なっても良い。具体的には、例えば、飲食の都度、通信ネットワーク90に接続された成分分析器によって飲食品を分析し、糖質量、たんぱく質量、脂質量、総カロリーなどの測定データを情報処理センター80にアップロードする。オフラインの成分分析器を使用する場合や、測定器を使用せずに食材情報を入力する場合などは、記録しておいた栄養摂取情報20をまとめて利用者用端末70から入力する方法であっても良い。
エネルギー摂取量22は、対象期間における摂取カロリーの値として算出する。摂取カロリーの計算は、食材に含まれるエネルギー性栄養素ごとの摂取重量とそれぞれの栄養素のエネルギー換算係数との積の総和によって行なうことをベースとする。エネルギー換算係数としては、一般的にアトウォーター(Atwater)係数が広く知られている。例えば、たんぱく質、脂質および炭水化物についてそれぞれエネルギー量を4kcal/g、9kcal/g、4kcal/gと定められている。
なお、栄養摂取情報収集手段21によっては、栄養摂取情報20として摂取カロリーの値が収集される場合がある。この場合には、上記の算出結果の情報と同等に取り扱う。
図4は、運動量情報30の収集からエネルギー消費量32の算出までの情報の流れを示すフロー図である。
運動量情報収集ステップSb1では、運動量情報収集手段31によって運動量情報30が収集される。運動量情報30の収集は、利用者が運動をする都度行なっても良いし、一日から数日の情報をまとめて行なっても良い。具体的には、運動の都度、通信ネットワーク90に接続された、例えば、歩数計や活動量計などの計測機器から計測結果の情報を送る。あるいは、オフラインの計測機器を使用する場合や、計測機器を使用せずに運動情報を入力する場合などは、記録しておいた運動量情報30をまとめて利用者用端末70から入力する。
エネルギー消費量32は、対象期間における消費カロリーの値として算出する。消費カロリーの計算は、運動種類ごとの運動時間とそれぞれの運動種類の運動強度係数との積の総和によって行なうことをベースとする。運動強度係数としては、一般的にMETs(metabolic equivalents)係数が広く知られている。METs係数とは、安静時のエネルギー消費量(代謝量)に対する運動時のエネルギー消費量の比である。図5に示す表にMETs係数の例を示す。
運動時のエネルギー消費量は以下の式で求められる。
エネルギー消費量(kcal)=体重(kg)×METs数×運動時間(h)×1.05
エネルギー消費量32は、複数の運動によるエネルギー消費量(kcal)の総和として求められる。
なお、運動量情報収集手段31によっては、運動量情報30として消費カロリーの値が収集される場合がある。この場合には、上記の算出結果の情報と同等に取り扱う。
具体的には、栄養摂取情報抽出ステップSa3および運動量情報抽出ステップSb3で算出された、同一期間における日単位あるいは週単位のカロリー値の差異を計算する。
所定期間の設定や、収支40算出の単位期間の設定は、利用者の指定により任意に行なうことができるが、運動支援システム100をサービスシステムとして構築する場合など、利用者に対してより有効な運動支援メニュー10が提供できるように、予め、情報処理センター80で運用されるプログラムに組み込んでおくことが好ましい。
このグラフでは、第1週(第1〜7日)において、第1日から第5日が、エネルギー摂取量22がエネルギー消費量32を上回り、第6,7日に、トレーニングなどをしてエネルギー消費量32を増やしたが、週単位の累積でみると、未だにエネルギー摂取量22がエネルギー消費量32を上回っている様子を示している。また、第2週(第8〜14日)には、食事を制限し、運動量を増やすことで、2週間にわたる収支40(差異の累計)を0にすることができている様子を示している。このように、収支40を可視化することで、飲食した量に相応しい運動、あるいは運動した量に相応しい飲食を定量的に参照することができるため、利用者に対する健康維持、促進の動機付けを行なうことができる。
演算手段81によって生成される運動支援メニュー10には、エネルギー消費支援情報11、および栄養摂取支援情報12などがある。
選択して設定された内容は、運動支援メニュー10としてのエネルギー消費支援情報11に反映して記憶手段82に保存することができ、また、実施した運動の記録は、運動量情報収集手段31を介し、新たな運動量情報30として情報処理センター80に伝送され、記憶手段82に記憶される。
具体的には、収支40および目標情報60によって目標として消費すべきカロリーの値に対応する運動が、最新の生体情報50を参照して過度と判定される場合、例えば、年齢や体重、血圧などを鑑みて過激と判定される場合などには、その許容上限の推奨運動メニューが提供されるように目標情報60が補正目標情報60aとして補正される。その結果、消費すべきカロリーが不足する場合には、摂取カロリーを制限するように、栄養摂取支援情報12に反映される。上限運動量の判定の閾値は、予め、健康維持のプログラムとして情報処理センター80の処理(演算手段81の演算プログラム)に組み込んでおくことが好ましい。
従って、栄養摂取と栄養消費の収支バランスが崩れると、太ったり痩せたりして健康を害する原因となるが、本実施形態のように、実際の栄養収支に基づいたエネルギー消費や栄養摂取の目標が示されるため、利用者にとってより適切な運動支援メニューを提供することができる。
次に、実施形態2に係る運動支援システムについて説明する。なお、説明にあたり、上述した実施形態と同一の構成部位については、同一の符号を使用し、重複する説明は省略する。
実施形態1の運動支援システム100は、図2に示すように、通信ネットワーク90に電話回線網やインターネットなどの公衆通信ネットワークを利用した広範囲にわたるシステムとして説明したが、利用者個人、あるいはその家族や少人数のグループのみを対象とする、よりパーソナルな環境に構築する小規模システムであっても良い。
運動支援システム101は、栄養摂取情報収集手段21、運動量情報収集手段31、生体情報収集手段51、および情報処理センター80aなどから構成されている。
情報処理センター80aは、パーソナルコンピューターにより構成され(以下PC80aと言う)、演算手段81、記憶手段82、利用者用端末70、目標情報入力手段61などの機能を備えている。また、栄養摂取情報収集手段21、運動量情報収集手段31、生体情報収集手段51およびPC80aは、通信ネットワーク90aを介して接続されている。通信ネットワーク90aは、LAN(家庭内LANなど)で構成されている。
本実施形態による運動支援システムによれば、上述した実施形態の効果をよりパーソナルな環境で得ることができる。また、汎用のパーソナルコンピューターに、運動支援システム101の機能を実現するアプリケーションソフトをインストールすることで、比較的容易にシステムを構築することができる。
実施形態2では、演算手段81、記憶手段82、利用者用端末70、目標情報入力手段61などの機能を備えたPC80a、および栄養摂取情報収集手段21、運動量情報収集手段31、生体情報収集手段51により小規模な運動支援システムを構成すると説明したが、さらに小規模なシステムとして、トレーニングマシンが備える制御部に、PC80aの機能を持たせる構成であっても良い。
この場合には、例えば、トレーニングマシンに、一定期間のエネルギー摂取量22の情報を入力すると、同等の期間において、基礎代謝を除いたエネルギー消費量32が消費できる運動負荷が設定されるなどの使い方ができる。
Claims (7)
- 利用者に運動支援メニューを提供する運動支援システムであって、
前記運動支援メニューは、前記利用者の飲食に係る情報である栄養摂取情報の履歴情報と前記利用者の運動に係る情報である運動量情報の履歴情報とに基づいた所定期間における前記利用者のエネルギー摂取量と前記利用者のエネルギー消費量との収支の計算結果を含む情報に基づき生成され、
生成された前記運動支援メニューには、前記収支の計算結果に基づいて目標とされるエネルギー消費情報としてのエネルギー消費支援情報、および前記収支の計算結果に基づいて目標とされる栄養摂取情報としての栄養摂取支援情報の少なくとも一方の情報が含まれ、
前記エネルギー摂取量は、前記栄養摂取情報の履歴情報に基づく栄養素ごとの重量とそれぞれの前記栄養素に対応するエネルギー換算係数との積の総和に基づいて算出された熱量情報であり、
前記エネルギー消費量は、前記運動量情報の履歴情報に基づく運動種類ごとの運動時間とそれぞれの運動種類に対応する運動強度係数との積の総和に基づいて算出された熱量情報であり、
前記エネルギー消費支援情報および前記栄養摂取支援情報には、熱量情報が含まれ、
前記栄養素は、糖、たんぱく質、脂質を含み、
前記利用者の栄養摂取情報を収集する栄養摂取情報収集手段と、
前記利用者の運動量情報を収集する運動量情報収集手段と、
前記利用者の生体情報を収集する生体情報収集手段と、
収集した前記生体情報と前記栄養摂取情報と前記運動量情報とを含む情報を記憶する記憶手段と、
前記運動支援メニューを生成する演算手段と、を備え、
前記栄養摂取情報収集手段は、前記利用者が摂取する食物および飲料の成分を分析する成分分析器を含み構成されることを特徴とする、運動支援システム。 - 前記エネルギー消費支援情報は、前記利用者が利用する運動支援機器が前記利用者に与える負荷運動量を設定するための運動量情報として伝達されることを特徴とする請求項1に記載の運動支援システム。
- 前記演算手段は、前記利用者の栄養摂取情報の履歴情報と前記利用者の運動量情報の履歴情報とに基づいて、所定期間内における前記利用者の前記エネルギー摂取量と前記エネルギー消費量との収支計算を行なうことを特徴とする請求項1に記載の運動支援システム。
- 目標情報を入力する目標情報入力手段を備え、
前記演算手段は、
前記利用者の栄養摂取情報の履歴情報と前記利用者の運動量情報の履歴情報とに基づいた所定期間における前記利用者のエネルギー摂取量とエネルギー消費量との収支の計算結果と、
前記利用者の生体情報の履歴情報と、
前記目標情報入力手段から入力された前記利用者の目標情報と、を含む情報から前記運動支援メニューを生成することを特徴とする請求項1に記載の運動支援システム。 - 前記演算手段は、
前記利用者の栄養摂取情報の履歴情報と、前記利用者の運動量情報の履歴情報と、前記利用者の生体情報の履歴情報と、に基づき、前記目標情報入力手段から入力された前記利用者の目標情報の妥当性を評価し、
妥当と評価された場合に、前記運動支援メニューを生成し、
妥当と評価されなかった場合に、補正目標情報を生成し、前記利用者の栄養摂取情報の履歴情報と前記利用者の運動量情報の履歴情報とに基づいた所定期間における前記利用者のエネルギー摂取量とエネルギー消費量との収支の計算結果と、前記利用者の生体情報の履歴情報と、前記補正目標情報と、を含む情報に基づき前記運動支援メニューを生成することを特徴とする請求項4に記載の運動支援システム。 - 前記生体情報収集手段、前記栄養摂取情報収集手段、前記運動量情報収集手段、および前記目標情報入力手段の少なくとも一つ以上の手段は、通信ネットワークを含み構成されることを特徴とする請求項4または請求項5に記載の運動支援システム。
- 前記生体情報収集手段、前記栄養摂取情報収集手段、前記運動量情報収集手段、および前記目標情報入力手段の少なくとも一つ以上の手段は、可搬型記憶装置を含み構成されることを特徴とする請求項4ないし請求項6のいずれか一項に記載の運動支援システム。
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
JP2012221030A JP6115064B2 (ja) | 2012-10-03 | 2012-10-03 | 運動支援システム |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
JP2012221030A JP6115064B2 (ja) | 2012-10-03 | 2012-10-03 | 運動支援システム |
Publications (2)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
JP2014074976A JP2014074976A (ja) | 2014-04-24 |
JP6115064B2 true JP6115064B2 (ja) | 2017-04-19 |
Family
ID=50749103
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
JP2012221030A Active JP6115064B2 (ja) | 2012-10-03 | 2012-10-03 | 運動支援システム |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
JP (1) | JP6115064B2 (ja) |
Families Citing this family (13)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
JP6639404B2 (ja) * | 2014-10-28 | 2020-02-05 | ウエルネスデータ株式会社 | 減量支援方法、減量支援プログラム、及び減量支援装置 |
JP6211553B2 (ja) * | 2015-04-15 | 2017-10-11 | 三菱電機エンジニアリング株式会社 | 健康管理機能付入退室管理システム |
US20170011641A1 (en) * | 2015-07-07 | 2017-01-12 | Fujitsu Limited | Directive determination for behavior encouragement |
JP2017047057A (ja) * | 2015-09-04 | 2017-03-09 | セイコーエプソン株式会社 | 運動支援システム、情報機器、測定機器、運動支援方法、およびプログラム |
JP2017070598A (ja) | 2015-10-08 | 2017-04-13 | セイコーエプソン株式会社 | 運動内容設定システム、運動内容設定装置、運動内容設定方法及び運動内容設定プログラム |
US11030911B2 (en) | 2016-03-31 | 2021-06-08 | Casio Computer Co., Ltd. | Electronic apparatus, notification method, and computer-readable storage medium |
JP2017185192A (ja) * | 2016-03-31 | 2017-10-12 | カシオ計算機株式会社 | 電子機器、報知方法及びプログラム |
US10251597B2 (en) | 2016-04-21 | 2019-04-09 | Viavi Solutions Inc. | Health tracking device |
JP2018161239A (ja) * | 2017-03-24 | 2018-10-18 | 沖電気工業株式会社 | 情報処理装置、情報処理方法およびプログラム |
JP6416334B2 (ja) * | 2017-06-30 | 2018-10-31 | 株式会社日立システムズ | 生活支援サービスシステム及び方法 |
KR102005820B1 (ko) * | 2019-01-17 | 2019-07-31 | 김정국 | 식품의 애트워터 계수를 사용자의 체내 사용 열량 계수로 보정함으로써 정확도가 개선된 다이어트 정보를 제공하는 방법 |
KR102005823B1 (ko) * | 2019-02-21 | 2019-07-31 | 김정국 | 복수의 다이어트 방식 각각을 분석하여 다이어트 정보를 제공하는 장치 및 방법 |
JP7368049B2 (ja) * | 2020-01-20 | 2023-10-24 | Necソリューションイノベータ株式会社 | 健康管理装置、健康管理方法、健康管理システム、プログラム、及び記録媒体 |
Family Cites Families (6)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
JP3846844B2 (ja) * | 2000-03-14 | 2006-11-15 | 株式会社東芝 | 身体装着型生活支援装置 |
EP1209609A4 (en) * | 2000-03-15 | 2002-08-07 | Matsushita Electric Works Ltd | FOOD ADVICE SYSTEM FOR DIET-TIED PERSON |
KR100393350B1 (ko) * | 2001-04-23 | 2003-08-02 | (주)가시오페아 | 가상경기 시스템 및 방법 |
JP2003233679A (ja) * | 2002-02-08 | 2003-08-22 | Ezaki Glico Co Ltd | 嗜好食品の摂取を組み合わせた適正栄養素量診断システムおよび目標達成支援システム |
JP2006085459A (ja) * | 2004-09-16 | 2006-03-30 | Toshiba Corp | 調理情報提供システム |
JP2007094723A (ja) * | 2005-09-28 | 2007-04-12 | Ntt Docomo Inc | 健康管理支援システム及び健康管理支援方法 |
-
2012
- 2012-10-03 JP JP2012221030A patent/JP6115064B2/ja active Active
Also Published As
Publication number | Publication date |
---|---|
JP2014074976A (ja) | 2014-04-24 |
Similar Documents
Publication | Publication Date | Title |
---|---|---|
JP6115064B2 (ja) | 運動支援システム | |
US20210090709A1 (en) | Automated health data acquisition, processing and communication system | |
US9891095B2 (en) | Method and system to provide a person with a personalized advice with regard to his/her weight | |
CN102084368B (zh) | 心脏年龄评估 | |
J⊘ rgensen et al. | Position statement: testing physical condition in a population–how good are the methods? | |
US20020099274A1 (en) | Portable self-administered health care terminal and a self-administered health support system | |
US20140135592A1 (en) | Health band | |
US20140172314A1 (en) | Systems and methods for determining caloric intake using a personal correlation factor | |
CN105139316A (zh) | 具有私人健身教练功能的智能交互系统 | |
Vehrs et al. | Submaximal treadmill exercise test to predict VO2max in fit adults | |
JP4449617B2 (ja) | 運動状態センシングシステム | |
JP2014174954A (ja) | 行動支援システム、当該システムの端末装置、およびサーバー | |
JP2016031569A (ja) | 生活活動解析装置、生活活動解析システム、生活活動解析方法及びプログラム | |
KR102330705B1 (ko) | 기록매체에 저장된 개인 관리 어플리케이션 및 이를 포함하는 건강 관리 시스템 | |
WO2020195682A1 (ja) | 生活習慣改善提案装置、生活習慣改善提案方法、及び生活習慣改善提案プログラム | |
CN110634543A (zh) | 一种减脂管理平台及其实现方法 | |
JP2007143672A (ja) | 健康管理システム | |
Leão et al. | Body composition evaluation issue among young elite football players: DXA assessment | |
Lubans et al. | The relationship between heart rate intensity and pedometer step counts in adolescents | |
JP2016224879A (ja) | 身長予測方法および体重予測方法 | |
US20170308677A1 (en) | Snacking control system, wearable device, snacking control method, and program | |
JP6049424B2 (ja) | 活動量測定端末を用いた健康管理システム | |
JP2022090906A (ja) | イベント管理システム、イベント管理方法 | |
KR20130049236A (ko) | 비만관리 시스템 및 이에 이용되는 서버와 휴대통신기기용 어플리케이션 | |
JP5589652B2 (ja) | 血糖値予測システム、血糖値予測装置、及びサービス情報処理装置 |
Legal Events
Date | Code | Title | Description |
---|---|---|---|
RD04 | Notification of resignation of power of attorney |
Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A7424 Effective date: 20150108 |
|
A621 | Written request for application examination |
Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A621 Effective date: 20151001 |
|
RD04 | Notification of resignation of power of attorney |
Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A7424 Effective date: 20160609 |
|
RD03 | Notification of appointment of power of attorney |
Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A7423 Effective date: 20160623 |
|
A977 | Report on retrieval |
Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A971007 Effective date: 20160722 |
|
A131 | Notification of reasons for refusal |
Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A131 Effective date: 20160802 |
|
A521 | Written amendment |
Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A523 Effective date: 20160921 |
|
TRDD | Decision of grant or rejection written | ||
A01 | Written decision to grant a patent or to grant a registration (utility model) |
Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A01 Effective date: 20170221 |
|
A61 | First payment of annual fees (during grant procedure) |
Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: A61 Effective date: 20170306 |
|
R150 | Certificate of patent or registration of utility model |
Ref document number: 6115064 Country of ref document: JP Free format text: JAPANESE INTERMEDIATE CODE: R150 |