JP2005522247A5

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Publication number: JP2005522247A5
Application number: JP2003581851A
Authority: JP
Filing date: 2003-04-04
Publication date: 2006-04-13
Anticipated expiration: 2023-04-04

Claims

トレーニング器具を用いて、上肢帯（ｈ）と下肢帯（ｉ）（仙骨部範囲）との間の身体範囲（脊柱）で体肢、腕および脚を利用して、人間の身体を意図的にトレーニングするための方法において、
−前記身体範囲を上肢帯（ｈ）と下肢帯（ｉ）とで互いに逆の方向にねじり、
−脊柱の当該脊髄の間に相対ねじりを発生させる
ことを特徴とする、人間の身体を意図的にトレーニングするための方法。
前記相対ねじりを、脊柱の長手方向軸線に関する脊柱の側方傾倒運動もしくはわん曲運動と重畳させる、請求項１記載の方法。
腕および脚の活動により、自然の回転モーメント補償を行うための相対ねじりもしくは旋回運動を規定する、請求項１または２記載の方法。
当該方法を少なくとも部分的に水没下に実施する、請求項１から３までのいずれか１項記載の方法。
特に請求項１から４までのいずれか１項記載の方法を実施するためのトレーニング器具であって、
−当該トレーニング器具を位置固定に配置するためのスタンド（３２）が設けられており、
−トレーニングする人間の脚（足）の作用エレメント（８〜１４，３４，３６，４０，４６，５０）を有する器具足部分（３，２４，５２）が設けられており、
−トレーニングする人間の腕（手）の作用エレメント（６，２２，３０，３３，３５，３９，４５，５１）を有する器具腕部分（２，２８，５３）が設けられている
形式のものにおいて、
−前記器具足部分と前記器具腕部分とが、トレーニング運動を実施するために互いに相対的に運動可能である
ことを特徴とするトレーニング器具。
前記器具足部分と前記器具腕部分とが結合ジョイント（４，２９，４２，５４）を介して結合されていて、相対調節が、トレーニングする人間の、前記器具足部分と協働する下肢帯と、前記器具腕部分と協働する上肢帯との間の脊柱軸線の範囲における相対ねじりとして作用するようになっており、該相対ねじりが、交互のねじり方向で随意にまたは自動的に制御可能である、請求項５記載のトレーニング器具。
交互の相対ねじりが、少なくとも一方のねじり方向で外部制御されかつ／または作動させられる、請求項６記載のトレーニング器具。
器具足部分（２４）にシート（３７）が配置されている、請求項５から７までのいずれか１項記載のトレーニング器具。
脈拍、血圧、トレーニング時間等のための付加的な発生器、計算器および表示器具（ディスプレイ）が設けられている、請求項５から８までのいずれか１項記載のトレーニング器具。
スタンドに配置されたフレームと、該フレームに設けられたサドルと、前記フレームに設けられたハンドルと、ペダルを備えた駆動ユニットとが設けられており、
−前記フレームが２つのフレーム部分（２，３）から成っており、器具腕部分として働く前側のフレーム部分（２）が、ハンドル（６）を支持しており、器具足部分として働く後側のフレーム部分（３）が、サドル（７）と駆動ユニット（８）とを支持しており、
−前記両フレーム部分（２，３）が、結合ジョイント（４）によって互いに結合されており、該結合ジョイント（４）のジョイント軸線がほぼ鉛直方向に延びており、
−前側のフレーム部分（２）の前端部および／または後側のフレーム部分（３）の後端部が、支承部（１５，１８，２０）によって側方にかつ／または前後に変位可能に支承されており、
−前記結合ジョイント（４）が、前側のフレーム部分（２）の支承部と、後側のフレーム部分（３）の支承部との間のほぼ真ん中に設けられている、
請求項５から９までのいずれか１項記載のトレーニング器具。
前側のフレーム部分（２）の支承部が、鉛直方向の軸線（１８）を中心にして回動可能である、請求項１０記載のトレーニング器具。
前側のフレーム部分（２）の支承部および／または後側のフレーム部分（３）の支承部が、側方にかつ／または長手方向に移動可能なキャリッジ（１５，２２）と直接的または間接的に協働する、請求項１０または１１記載のトレーニング器具。
前側のフレーム部分（２）の支承部および／または後側のフレーム部分（３）の支承部として、水平方向の軸（１３）が設けられており、該軸（１３）が、該軸を中心にして回転可能なホイール（１４）またはローラを備えている、請求項１０から１２までのいずれか１項記載のトレーニング器具。
後側のフレーム部分（３）のホイール（１４）またはローラが、駆動ユニット（８）に結合されていて、該駆動ユニット（８）によって回転駆動可能である、請求項１３記載のトレーニング器具。
器具足部分（２４）に、ほぼ水平方向に延びる走行装置（３４）が設けられており、器具腕部分（２８）に、ほぼ鉛直方向に延びるアームロッド（３３）が設けられており、ヒンジ状に作用するねじりジョイント（２９）のねじり軸線（V）がほぼ鉛直方向に延びており、器具足部分（２４）および／または器具腕部分（２８）が、当該トレーニング器具の、走行方向により規定された方向でスタンド（３２）に沿って移動可能である、請求項５から１０までのいずれか１項記載のトレーニング器具。
走行装置が踏みプレート（３４）またはペダルシステムを有している、請求項１５記載のトレーニング器具。
器具足部分（２４）にはずみ質量体が配置されている、請求項１５または１６記載のトレーニング器具。
器具足部分（２４）と器具腕部分（２８）とが、横方向分割されたトレーニングベンチ（４１）の各１つの区分を形成しており、両部分の間で分割範囲に、トレーニングベンチの長手方向延在方向に延びるねじり軸（４２）が結合ジョイントとして働き、各トレーニングベンチ区分に作用エレメントとしてクランク（４５）、レバーまたはその他の操作装置が配置されている、請求項５から１０までのいずれか１項記載のトレーニング器具。
調節位置に応じて１つの器具を用いてうつ伏せまたは仰向けの姿勢におけるトレーニングを可能にするために、トレーニングベンチの両端部が、相応する装置を介して支承されて１８０゜だけ回転させられるようになっている、請求項１８記載のトレーニング器具。
トレーニングベンチ（４１）がその長手方向延在方向に関して斜めに設置可能である、請求項１８または１９記載のトレーニング器具。
器具足部分（５２）と器具腕部分（５３）とが、横方向分割された鉛直方向の１つのコラムに配置されており、器具足部分（５２）と器具腕部分（５３）との間に結合ジョイント（５４）として、同じく鉛直方向に延びるねじり軸が配置されており、器具足部分（５２）に鉛直方向に操作可能で、ただし水平方向に突出した踏みプレートまたは旋回プレート（５０）が設けられている、請求項５から１０までのいずれか１項記載のトレーニング器具。