CN207462557U - 一种器械健身前的新结构热身、拉伸装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型提供一种器械健身前的新结构热身、拉伸装置，包括底座，拉伸装置，顶部框架，腰部拉伸器，固定螺栓和立柱；所述主臂的底部吊设有两处手环；所述底座的前侧通过钢板连接有腰部拉伸器；所述凹槽中设有轨道；所述滑座包括座体、滚轮和包裹于座体顶面的柔性垫；所述U型架的后端设有铰轴；所述铰轴铰接于立柱上；所述压头设于滑槽中；所述压头的底部于滑槽中设有第二弹簧杆。本实用新型的拉伸装置、腰部拉伸器、底座以及滑座相辅相成，相互配合使用，可对身体进行较为全面的拉伸锻炼，有效锻炼到上肢、下肢、腰部和胸部等肌肉群，避免在接触器械时拉伤肌肉，同时也兼顾了健身前的热身运动，一举两得。

Description

一种器械健身前的新结构热身、拉伸装置

技术领域

本发明属于健身器材技术领域，尤其涉及一种器械健身前的新结构热身、拉伸装置。

背景技术

健身时，最好将力量训练和拉伸运动结合起来，这样做的目的是伸展肌肉，避免在接触器械时拉伤肌肉，同时有效提升增肌效果。不管是有氧慢跑还是在进行器械、力量训练之前，都最好做一些拉伸运动。健身前做拉伸运动的主要目的是拉伸肌肉和肌腱，增强韧性以及肌肉张力，避免在健身时拉伤肌肉和肌腱，同时，健身前的拉伸运动还能够同时进行热身运动。

公开号为CN206535086U的中国专利公开了一种体育运动用热身器械，包括底座，所述底座内腔底部的左侧固定连接有第一电机，所述第一电机的输出端固定连接有主动齿轮，所述底座内腔底部的轴心处活动连接有旋转轴，所述旋转轴的表面套设有与主动齿轮配合使用的从动齿轮，所述旋转轴远离底座的一端贯穿底座并延伸至底座的外部固定连接有第一固定板。本发明通过设置第一电机，达到带动主动齿轮旋转的效果，通过主动齿轮和从动齿轮，达到带动第一固定板旋转的效果，通过螺纹杆和螺纹管，达到带动第一支撑板移动的效果，通过第一支撑板，达到带动第二固定板移动的效果，可对热身器材的高度进行调节，方便不同使用者的使用。

基于上述，发明人发现，该一种体育运动用热身器械使用者拉动把手17，把手17通过拉绳16带动连接块15和第一弹簧14移动，可对手臂的肌肉进行热身训练，使用者将脚部放置在第二支撑板20上，第二支撑板20带动第二弹簧19收缩，可对脚部的肌肉进行热身。但其运动方式为被动热身，人体肌肉很难得到有效的锻炼。

公开号为CN205494833U的中国专利公开了一种卧式热身锻炼器械，涉及体育健身器材技术领域，它包括底座(1)、躺板(2)、一组磁性按摩珠(3)、躺板升降支撑装置和固定握力器装置，所述躺板(2)的一端通过转轴和轴承活动安装在底座(1)上，躺板(2)的另一端通过躺板升降支撑装置可升降安装在底座(1)上，所述一组磁性按摩珠(3)分别安装在躺板(2)的上表面上，所述固定握力器装置包括L支架(4)、一对A重量级臂力器(5)和一对B重量级臂力器(6)。

基于上述，发明人发现，该一种卧式热身锻炼器械利用磁性按摩珠对背部进行热身按摩，以便使得背部的血液和筋骨舒展开来，同时还能安全的进行臂力的锻炼，但其难以锻炼到身体的大肌群，如胸部、腿部、腰部肌肉，使用范围较窄。

于是，有鉴于此，针对现有的结构及缺失予以研究改良，提供一种器械健身前的新结构热身、拉伸装置，以期达到更具有更加实用价值性的目的。

发明内容

为了解决上述技术问题，本发明提供一种器械健身前的新结构热身、拉伸装置，以解决现有被动式的热身、拉伸方式锻炼效果较差，以及难以全面锻炼到身体大肌群的问题。

本发明器械健身前的新结构热身、拉伸装置的目的与功效，由以下具体技术手段所达成：

一种器械健身前的新结构热身、拉伸装置，包括底座，拉伸装置，U型架，拉手，第一弹簧杆，挂钩，横杆，压头，滑槽，第二弹簧杆，铰轴，顶部框架，第一横梁，第二横梁，手环，主臂，斜撑，腰部拉伸器，扭盘，转动柱，轴承，外筒，滑座，座体，柔性垫，滚轮，凹槽，外框，中间梁，固定螺栓，轨道和立柱；所述底座的顶部固定安装有两处立柱，所述立柱的顶侧安装有顶部框架；所述立柱与顶部框架之间设有斜撑；所述顶部框架包括第一横梁、第二横梁以及连接在第一横梁和第二横梁之间的两条主臂；所述主臂的底部吊设有两处手环；所述底座的前侧通过钢板连接有腰部拉伸器；所述腰部拉伸器由扭盘、转动柱、轴承和外筒构成；所述外筒的内侧壁上固定安装有两处轴承；所述转动柱固定安装于轴承的内侧；所述扭盘固定焊接于转动柱的顶部；所述底座包括外框以及连接在外框中间的中间梁；所述外框的内侧和中间梁的两侧均开设有凹槽；所述凹槽中设有轨道；所述滑座包括座体、滚轮和包裹于座体顶面的柔性垫；所述滚轮安装于滑座的两侧；所述滚轮对应设置于轨道中；所述拉伸装置安装于两处立柱之间；所述拉伸装置包括U型架、拉手、第一弹簧杆、挂钩、横杆、压头、滑槽，第二弹簧杆和铰轴；所述U型架的前侧设有两处拉手；所述U型架的后端设有铰轴；所述铰轴铰接于立柱上；所述U型架的顶部设有两处挂钩；所述第一弹簧杆的底部通过挂环挂设于挂钩上，且第一弹簧杆的顶端与横杆固定连接；所述横杆的两端设有压头；所述立柱的内侧开设有滑槽；所述压头设于滑槽中；所述压头的底部于滑槽中设有第二弹簧杆。

进一步的，所述扭盘通过轴承进行360°自由转动。

进一步的，所述主臂的长度较外框的长度短20厘米。

进一步的，所述第一弹簧杆和第二弹簧杆均由弹簧套设在可伸缩的杆体上制作而成。

进一步的，所述外框上对称设置有两处固定螺栓。

进一步的，所述滑座可在底座上滑动的最大距离为1.6米。

进一步的，所述U型架为可转动调节装置，U型架可以铰轴为支点进行120°转动调节。

进一步的，所述滑座共设有两处，且两处滑座可相互独立进行滑动。

与现有技术相比，本发明具有如下有益效果：

1.本发明的拉伸装置、腰部拉伸器、底座以及滑座相辅相成，相互配合使用，可对身体进行较为全面的拉伸锻炼，有效锻炼到上肢、下肢、腰部和胸部等肌肉群，避免在接触器械时拉伤肌肉，同时也兼顾了健身前的热身运动，一举两得。

2.本发明采用主动式的拉伸方式，特别是进行腰部和腿部肌肉热身时，人体需要控制肌肉的协调运动才能很好的使用，提高了人体对肌肉的控制能力。

附图说明

图1是本发明结构示意图；

图2是侧视结构示意图；

图3是底座和腰部拉伸器的俯视结构示意图；

图4是图3中滑座的A-A向剖视结构示意图；

图5是拉伸装置结构示意图；

图6是拉伸装置正视结构示意图；

图7是U型架与立柱的连接结构示意图；

图8是腰部拉伸器结构示意图。

图中：1-底座，2-拉伸装置，201-U型架，202-拉手，203-第一弹簧杆，204-挂钩，205-横杆，206-压头，207-滑槽，208-第二弹簧杆，209-铰轴，3-顶部框架，31-第一横梁，32-第二横梁，33-手环，34-主臂，35-斜撑，4-腰部拉伸器，401-扭盘，402-转动柱，403-轴承，404-外筒，5-滑座，501-座体，502-柔性垫，503-滚轮，6-凹槽，7-外框，8-中间梁，9-固定螺栓，10-轨道，11-立柱。

具体实施方式

以下结合附图对本发明做进一步描述：

实施例：

如附图1至附图8所示：

本发明提供一种器械健身前的新结构热身、拉伸装置，包括底座1，拉伸装置2，U型架201，拉手202，第一弹簧杆203，挂钩204，横杆205，压头206，滑槽207，第二弹簧杆208，铰轴209，顶部框架3，第一横梁31，第二横梁32，手环33，主臂34，斜撑35，腰部拉伸器4，扭盘401，转动柱402，轴承403，外筒404，滑座5，座体501，柔性垫502，滚轮503，凹槽6，外框7，中间梁8，固定螺栓9，轨道10和立柱11；所述底座1的顶部固定安装有两处立柱11，所述立柱11的顶侧安装有顶部框架3；所述立柱11与顶部框架3之间设有斜撑35；所述顶部框架3包括第一横梁31、第二横梁32以及连接在第一横梁31和第二横梁32之间的两条主臂34；所述主臂34的底部吊设有两处手环33；所述底座1的前侧通过钢板连接有腰部拉伸器4；所述腰部拉伸器4由扭盘401、转动柱402、轴承403和外筒404构成；所述外筒404的内侧壁上固定安装有两处轴承403；所述转动柱402固定安装于轴承403的内侧；所述扭盘401固定焊接于转动柱402的顶部；所述底座1包括外框7以及连接在外框7中间的中间梁8；所述外框7的内侧和中间梁8的两侧均开设有凹槽6；所述凹槽6中设有轨道10；所述滑座5包括座体501、滚轮503和包裹于座体501顶面的柔性垫502；所述滚轮503安装于滑座5的两侧；

所述滚轮503对应设置于轨道10中；所述拉伸装置2安装于两处立柱11之间；所述拉伸装置2包括U型架201、拉手202、第一弹簧杆203、挂钩204、横杆205、压头206、滑槽207，第二弹簧杆208和铰轴209；所述U型架201的前侧设有两处拉手202；所述U型架201的后端设有铰轴209；所述铰轴209铰接于立柱11上；所述U型架201的顶部设有两处挂钩204；所述第一弹簧杆203的底部通过挂环挂设于挂钩204上，且第一弹簧杆203的顶端与横杆205固定连接；所述横杆205的两端设有压头206；所述立柱11的内侧开设有滑槽207；所述压头206设于滑槽207中；所述压头206的底部于滑槽207中设有第二弹簧杆208。

其中，所述扭盘401通过轴承403进行360°自由转动，不同人群对腰部拉伸的需求不同，360°自由转动的扭盘401可自由进行调节，适用于不同人群使用。

其中，所述主臂34的长度较外框7的长度短20厘米，在使用扭盘401时，可手扶第二横梁32，方便扭盘401的使用。

其中，所述第一弹簧杆203和第二弹簧杆208均由弹簧套设在可伸缩的杆体上制作而成，内部可伸缩的杆体具有导向作用，保持弹簧运动的路径。

其中，所述外框7上对称设置有两处固定螺栓9，固定螺栓9用于固定滑座5的位置，在使用拉伸装置2时可坐在滑座5上使用。

其中，所述滑座5可在底座1上滑动的最大距离为1.6米，大于普通人的最大步幅，从而对腿部进行拉伸。

其中，所述U型架201为可转动调节装置，U型架201可以铰轴209为支点进行120°转动调节，使用时，人体坐在固定好的滑座5上，双手拉动拉手202在第一弹簧杆203的牵引下，对上肢和胸部肌肉进行拉伸锻炼。

其中，所述滑座5共设有两处，且两处滑座5可相互独立进行滑动，脚部踏在滑座5上，双腿一前一后交叉运动，不仅可以拉伸腿部肌肉，在收步时，肌肉收缩，可锻炼到平时难以锻炼到的肌肉群，更好的唤醒肌肉的运动状态。

本实施例的具体使用方式与作用：

本发明在使用时，首先对腰部进行拉伸运动，人体站在腰部拉伸器4的扭盘401上，双手扶住第二横梁32，左右扭动腰部，转动柱402在轴承402的转动作用下带动扭盘401转动，对腿部肌肉进行拉伸运动，然后对上肢和胸部肌肉进行拉伸运动，双手拉住手环33，双脚踏在滑座5上，双腿来回交叉施力，带动滑座5前后滑动，不仅可以拉伸腿部肌肉，在收步时，肌肉收缩，可锻炼到平时难以锻炼到的肌肉群，更好的唤醒肌肉的运动状态，然后对胸部和上肢力量进行拉伸运动，首先通过固定螺栓9拧紧，将滑座5固定在底座1上，人体坐在滑座5上，双手拉住拉手202，上下拉动拉手202，在第一弹簧杆203的牵引下，U型架201的在初始位置呈斜向上60°角状态，双手施力时，将U型架向下拉动，将U型架201拉动到斜向下60°角状态，第一弹簧杆203和第二弹簧杆208的反作用力下，上肢和胸部受力得到锻炼，停止施力后，在第一弹簧杆203和第二弹簧杆208的作用下，U型架201恢复初始位置，同时上肢和胸部肌肉得到舒展、拉伸。

利用本发明所述技术方案，或本领域的技术人员在本发明技术方案的启发下，设计出类似的技术方案，而达到上述技术效果的，均是落入本发明的保护范围。

Claims (8)

1.一种器械健身前的新结构热身、拉伸装置，其特征在于：该器械健身前的新结构热身、拉伸装置包括底座，拉伸装置，U型架，拉手，第一弹簧杆，挂钩，横杆，压头，滑槽，第二弹簧杆，铰轴，顶部框架，第一横梁，第二横梁，手环，主臂，斜撑，腰部拉伸器，扭盘，转动柱，轴承，外筒，滑座，座体，柔性垫，滚轮，凹槽，外框，中间梁，固定螺栓，轨道和立柱；所述底座的顶部固定安装有两处立柱，所述立柱的顶侧安装有顶部框架；所述立柱与顶部框架之间设有斜撑；所述顶部框架包括第一横梁、第二横梁以及连接在第一横梁和第二横梁之间的两条主臂；所述主臂的底部吊设有两处手环；所述底座的前侧通过钢板连接有腰部拉伸器；所述腰部拉伸器由扭盘、转动柱、轴承和外筒构成；所述外筒的内侧壁上固定安装有两处轴承；所述转动柱固定安装于轴承的内侧；所述扭盘固定焊接于转动柱的顶部；所述底座包括外框以及连接在外框中间的中间梁；所述外框的内侧和中间梁的两侧均开设有凹槽；所述凹槽中设有轨道；所述滑座包括座体、滚轮和包裹于座体顶面的柔性垫；所述滚轮安装于滑座的两侧；所述滚轮对应设置于轨道中；所述拉伸装置安装于两处立柱之间；所述拉伸装置包括U型架、拉手、第一弹簧杆、挂钩、横杆、压头、滑槽，第二弹簧杆和铰轴；所述U型架的前侧设有两处拉手；所述U型架的后端设有铰轴；所述铰轴铰接于立柱上；所述U型架的顶部设有两处挂钩；所述第一弹簧杆的底部通过挂环挂设于挂钩上，且第一弹簧杆的顶端与横杆固定连接；所述横杆的两端设有压头；所述立柱的内侧开设有滑槽；所述压头设于滑槽中；所述压头的底部于滑槽中设有第二弹簧杆。

2.如权利要求1所述器械健身前的新结构热身、拉伸装置，其特征在于：所述扭盘通过轴承进行360°自由转动。

3.如权利要求1所述器械健身前的新结构热身、拉伸装置，其特征在于：所述主臂的长度较外框的长度短20厘米。

4.如权利要求1所述器械健身前的新结构热身、拉伸装置，其特征在于：所述第一弹簧杆和第二弹簧杆均由弹簧套设在可伸缩的杆体上制作而成。

5.如权利要求1所述器械健身前的新结构热身、拉伸装置，其特征在于：所述外框上对称设置有两处固定螺栓。

6.如权利要求1所述器械健身前的新结构热身、拉伸装置，其特征在于：所述滑座可在底座上滑动的最大距离为1.6米。

7.如权利要求1所述器械健身前的新结构热身、拉伸装置，其特征在于：所述U型架为可转动调节装置，U型架可以铰轴为支点进行120°转动调节。

8.如权利要求1或6所述器械健身前的新结构热身、拉伸装置，其特征在于：所述滑座共设有两处，且两处滑座可相互独立进行滑动。