JP2002315846A - シーソー型足腰鍛練器具 - Google Patents
シーソー型足腰鍛練器具Info
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Abstract
(57)【要約】
【課題】 下半身のバランス感覚の鍛練と、足腰の筋肉
強化と、上下動に前後動をも複合化させて刺激を強く
し、それによってアキレス腱周りの筋肉を伸ばす運動を
取り入れた、健康とトレ−ニング用の足腰鍛練器具を提
供する。 【解決手段】 左右の踏み板１２ａ，１２ｂがコ字型ク
ランク状軸１３ａ，１３ｂを介して前後の両端１４ａ，
１４ｂ´を上下動しうるとともに、コ字型クランク状軸
１３ａ，１３ｂが前後にも揺動しうるようにされて複合
したシーソー型足腰鍛練器具１１を構成するものであ
る。
強化と、上下動に前後動をも複合化させて刺激を強く
し、それによってアキレス腱周りの筋肉を伸ばす運動を
取り入れた、健康とトレ−ニング用の足腰鍛練器具を提
供する。 【解決手段】 左右の踏み板１２ａ，１２ｂがコ字型ク
ランク状軸１３ａ，１３ｂを介して前後の両端１４ａ，
１４ｂ´を上下動しうるとともに、コ字型クランク状軸
１３ａ，１３ｂが前後にも揺動しうるようにされて複合
したシーソー型足腰鍛練器具１１を構成するものであ
る。
Description
【０００１】
【発明の属する技術分野】本発明は、足腰鍛練器具に係
り、更に詳しくは、左右の両足を別個にバランス運動し
うるようにしたシーソー型足腰鍛練器具に関するもので
ある。
り、更に詳しくは、左右の両足を別個にバランス運動し
うるようにしたシーソー型足腰鍛練器具に関するもので
ある。
【０００２】
【従来の技術】バランス感覚と足腰の強化は、各種スポ
ーツの基本的な問題である。例えば、サーフィンやスノ
ーボードやスキーやスケート等のスポーツは、直接バラ
ンス感覚の反射神経が要求される。また、捕球を必要と
するテニスや野球を始め、バレーボールやバスケットや
サッカー等の球の奪い合いに対しても、足腰の強い機敏
な動作が要求され、これ等のスポーツ選手等にとって足
腰強化とバランス感覚のトレーニングが必要である。
ーツの基本的な問題である。例えば、サーフィンやスノ
ーボードやスキーやスケート等のスポーツは、直接バラ
ンス感覚の反射神経が要求される。また、捕球を必要と
するテニスや野球を始め、バレーボールやバスケットや
サッカー等の球の奪い合いに対しても、足腰の強い機敏
な動作が要求され、これ等のスポーツ選手等にとって足
腰強化とバランス感覚のトレーニングが必要である。
【０００３】本発明の出願人は、先に特願平２０００−
１６３２８１号で足の健康器具を出願した。これは、主
として足のふらつく老人向きのリハビリ用に、振動板を
上下に振動させることによって脳を活性化させるもので
あった。従って前後動はなし得ず、またスポーツ選手向
きのトレーニング用として、より強い刺激を与えるもの
とはなっていなかった。
１６３２８１号で足の健康器具を出願した。これは、主
として足のふらつく老人向きのリハビリ用に、振動板を
上下に振動させることによって脳を活性化させるもので
あった。従って前後動はなし得ず、またスポーツ選手向
きのトレーニング用として、より強い刺激を与えるもの
とはなっていなかった。
【０００４】一方、足の引きつり防止には、下肢背面の
アキレス腱周りのヒラメ筋と腓腹筋を常日頃からよく伸
ばす必要があり、そのためには、足指先を上に反らす足
首の運動が効果的である。また、腰痛の予防には、腰に
負担を掛ける動作よりは、むしろ大臀筋の強化が効果的
である。しかし、従来は、これ等の要求に適う適当なト
レーニング器具が見当らなかった。
アキレス腱周りのヒラメ筋と腓腹筋を常日頃からよく伸
ばす必要があり、そのためには、足指先を上に反らす足
首の運動が効果的である。また、腰痛の予防には、腰に
負担を掛ける動作よりは、むしろ大臀筋の強化が効果的
である。しかし、従来は、これ等の要求に適う適当なト
レーニング器具が見当らなかった。
【０００５】
【発明が解決しようとする課題】上記の事情に鑑み、本
発明は、下半身のバランス感覚の鍛練と、足腰の筋肉強
化と、上下動に前後動をも複合化させて刺激を強くし、
それによってアキレス腱周りの筋肉を伸ばす運動を取り
入れた、健康とトレーニング用の足腰鍛練器具の提供を
課題とする。
発明は、下半身のバランス感覚の鍛練と、足腰の筋肉強
化と、上下動に前後動をも複合化させて刺激を強くし、
それによってアキレス腱周りの筋肉を伸ばす運動を取り
入れた、健康とトレーニング用の足腰鍛練器具の提供を
課題とする。
【０００６】
【課題を解決するための手段】本発明は、上記目的を達
成するために、左右の踏み板が中央の支点を介して前後
の両端を上下動しうるシーソー型からなり、前記支点が
前後にも円弧状に揺動しうるようクランク状に軸支さ
れ、該前後動のブランコ運動をも複合したシーソー型足
腰鍛練器具を構成して、上記の課題を解決するようにし
た。
成するために、左右の踏み板が中央の支点を介して前後
の両端を上下動しうるシーソー型からなり、前記支点が
前後にも円弧状に揺動しうるようクランク状に軸支さ
れ、該前後動のブランコ運動をも複合したシーソー型足
腰鍛練器具を構成して、上記の課題を解決するようにし
た。
【０００７】
【発明の実施の態様】以下、本発明の足腰鍛練器具の一
実施例を図面に基づいて、更に詳しく説明する。図１は
本発明のシーソー型足腰鍛練器具の基本型の上下動の一
実施例を示す斜視図、図２は本発明のシーソー型足腰鍛
練器具の基本型の前後動を複合させた一実施例を示す斜
視図である。
実施例を図面に基づいて、更に詳しく説明する。図１は
本発明のシーソー型足腰鍛練器具の基本型の上下動の一
実施例を示す斜視図、図２は本発明のシーソー型足腰鍛
練器具の基本型の前後動を複合させた一実施例を示す斜
視図である。
【０００８】図１に示すように、シーソー型足腰鍛練器
具１は、左右の足を別個に乗せうるように左右二個の踏
み板２ａ，２ｂと踏み板２ａ，２ｂを支持するコ字型支
持板６ａ，６ｂとコ字型クランク状軸３ａ，３ｂとから
なっている。そして、クランク状軸３ａ，３ｂの両端部
５ａ，５ａ，５ｂ，５ｂはコ字型支持板６ａ，６ｂの欠
切溝７ａ，７ａ，７ｂ，７ｂに係合され、踏み板２ａ，
２ｂを軸支するように、中央部が欠切溝７ａ，７ａ，７
ｂ，７ｂに係合された両端部５ａ，５ａ，５ｂ，５ｂよ
り下部に水平に形成された水平中央部８ａ，８ｂからな
っている。
具１は、左右の足を別個に乗せうるように左右二個の踏
み板２ａ，２ｂと踏み板２ａ，２ｂを支持するコ字型支
持板６ａ，６ｂとコ字型クランク状軸３ａ，３ｂとから
なっている。そして、クランク状軸３ａ，３ｂの両端部
５ａ，５ａ，５ｂ，５ｂはコ字型支持板６ａ，６ｂの欠
切溝７ａ，７ａ，７ｂ，７ｂに係合され、踏み板２ａ，
２ｂを軸支するように、中央部が欠切溝７ａ，７ａ，７
ｂ，７ｂに係合された両端部５ａ，５ａ，５ｂ，５ｂよ
り下部に水平に形成された水平中央部８ａ，８ｂからな
っている。
【０００９】足底より長い踏み板２ａ，２ｂは、クラン
ク状軸３ａ，３ｂの水平中央部にてフロアＦ１より高く
保持されている。この踏み板２ａ，２ｂの中央上部に乗
って、体重をコ字型クランク状軸３ａより前に掛けると
踏み板２ａの前端４ａは下がってフロア−Ｆ１に着き、
足の指先は上に反らされる。これは、足の引きつり防止
と脳の活性化に効果がある。
ク状軸３ａ，３ｂの水平中央部にてフロアＦ１より高く
保持されている。この踏み板２ａ，２ｂの中央上部に乗
って、体重をコ字型クランク状軸３ａより前に掛けると
踏み板２ａの前端４ａは下がってフロア−Ｆ１に着き、
足の指先は上に反らされる。これは、足の引きつり防止
と脳の活性化に効果がある。
【００１０】また、体重をコ字型クランク状軸３ｂより
後に掛けると、踏み板２ｂの後端４ｂ´が逆に下がっ
て、フロア−Ｆ１´に着く。このように、体重の前後の
移動によって踏み板２ａ，２ｂの前後の両端４ａ，４
ｂ，４ａ´，４ｂ´が交互に、バタンバタンと上下動す
るシーソー型になっており、これが足首強化の運動とし
て効果的である。
後に掛けると、踏み板２ｂの後端４ｂ´が逆に下がっ
て、フロア−Ｆ１´に着く。このように、体重の前後の
移動によって踏み板２ａ，２ｂの前後の両端４ａ，４
ｂ，４ａ´，４ｂ´が交互に、バタンバタンと上下動す
るシーソー型になっており、これが足首強化の運動とし
て効果的である。
【００１１】図２に示すように、シーソー型足腰鍛練器
具１１の踏み板１２ａ，１２ｂは、コ字型クランク状軸
１３ａ，１３ｂに載置されており、コ字型クランク状軸
１３ａ，１３ｂの両端部１５ａ，１５ａ，１５ｂ，１５
ｂを中心にして、円弧状に前後揺動のブランコ運動が複
合化される。図２において、踏み板１２ａは、コ字型ク
ランク状軸１３ａが両端部１５ａ，１５ａの真下から前
方に揺動された状態を示している。逆に踏み板１２ｂ
は、コ字型クランク状軸１３ｂが軸１５ｂ，１５ｂの真
下から後方に揺動された状態を示している。そして一点
破線は、これにシーソー型の上下動も複合されて、前端
１４ａはフロアＦ２に、また後端１４ｂ´はフロアＦ２
´に着いた状態を示している。即ち、シーソー型による
上下動と、ブランコ運動による前後の振りが複合化され
た複雑な運動となるので、これに耐えて転ばないように
乗るためのバランスを保つ必要があり、これがバランス
感覚とともに足腰の鍛練にも非常に役立つものとなる。
具１１の踏み板１２ａ，１２ｂは、コ字型クランク状軸
１３ａ，１３ｂに載置されており、コ字型クランク状軸
１３ａ，１３ｂの両端部１５ａ，１５ａ，１５ｂ，１５
ｂを中心にして、円弧状に前後揺動のブランコ運動が複
合化される。図２において、踏み板１２ａは、コ字型ク
ランク状軸１３ａが両端部１５ａ，１５ａの真下から前
方に揺動された状態を示している。逆に踏み板１２ｂ
は、コ字型クランク状軸１３ｂが軸１５ｂ，１５ｂの真
下から後方に揺動された状態を示している。そして一点
破線は、これにシーソー型の上下動も複合されて、前端
１４ａはフロアＦ２に、また後端１４ｂ´はフロアＦ２
´に着いた状態を示している。即ち、シーソー型による
上下動と、ブランコ運動による前後の振りが複合化され
た複雑な運動となるので、これに耐えて転ばないように
乗るためのバランスを保つ必要があり、これがバランス
感覚とともに足腰の鍛練にも非常に役立つものとなる。
【００１２】図３は、本発明のシーソー型足腰鍛練器具
の、上下動の高さを個別に変えて、傾斜角度を調節しう
るようにした別の実施例を示す斜視図である。そして図
４は、図３のものに付設されているスプリングとボルト
回りを拡大した斜視図である。シーソー型足腰鍛練器具
２１は、同じように、左右の足を別個に乗せうるように
左右二個の踏み板２２ａ，２２ｂと踏み板２２ａ，２２
ｂを支持するコ字型支持板２６ａ，２６ｂとコ字型クラ
ンク状軸２３ａ，２３ｂとからなっている。そして、ク
ランク状軸２３ａ，２３ｂの両端部２５ａ，２５ａ，２
５ｂ，２５ｂはコ字型支持板２６ａ，２６ｂの欠切溝２
７ａ，２７ａ，２７ｂ，２７ｂに係合され、踏み板２２
ａ，２２ｂを軸支するように、中央部が欠切溝２７ａ，
２７ａ，２７ｂ，２７ｂに係合された両端部２５ａ，２
５ａ，２５ｂ，２５ｂより下部に水平に形成された水平
中央部２８ａ，２８ｂからなっている。本実施例の場合
の踏み板２２ａ，２２ｂは足底より長いが、中央上面に
は足を乗せる位置を安定化させるための足固定具２９
ａ，２９ｂが取り着けられおり、鼻緒状の紐がすげられ
ている。このような固定具２９ａ，２９ｂで足を固定さ
せると、傾いた際にも足を踏み板２２ａ，２２ｂ上で滑
り落ちないよう安定に保つことができる。
の、上下動の高さを個別に変えて、傾斜角度を調節しう
るようにした別の実施例を示す斜視図である。そして図
４は、図３のものに付設されているスプリングとボルト
回りを拡大した斜視図である。シーソー型足腰鍛練器具
２１は、同じように、左右の足を別個に乗せうるように
左右二個の踏み板２２ａ，２２ｂと踏み板２２ａ，２２
ｂを支持するコ字型支持板２６ａ，２６ｂとコ字型クラ
ンク状軸２３ａ，２３ｂとからなっている。そして、ク
ランク状軸２３ａ，２３ｂの両端部２５ａ，２５ａ，２
５ｂ，２５ｂはコ字型支持板２６ａ，２６ｂの欠切溝２
７ａ，２７ａ，２７ｂ，２７ｂに係合され、踏み板２２
ａ，２２ｂを軸支するように、中央部が欠切溝２７ａ，
２７ａ，２７ｂ，２７ｂに係合された両端部２５ａ，２
５ａ，２５ｂ，２５ｂより下部に水平に形成された水平
中央部２８ａ，２８ｂからなっている。本実施例の場合
の踏み板２２ａ，２２ｂは足底より長いが、中央上面に
は足を乗せる位置を安定化させるための足固定具２９
ａ，２９ｂが取り着けられおり、鼻緒状の紐がすげられ
ている。このような固定具２９ａ，２９ｂで足を固定さ
せると、傾いた際にも足を踏み板２２ａ，２２ｂ上で滑
り落ちないよう安定に保つことができる。
【００１３】次の図５は、本発明のシーソー型足腰鍛練
器具に使用される踏み板の更に別の実施例を示し、
（イ）は平面図、（ロ）は（イ）をＡ−Ａ´線で切断し
た断面図である。踏み板４２には、中央上面に足を乗せ
る位置を安定化させるための足固定具４９が設けられ、
足底型状に刻設された凹部からなっている。その凹部内
に足底を埋没させると足の位置を安定させることができ
る。
器具に使用される踏み板の更に別の実施例を示し、
（イ）は平面図、（ロ）は（イ）をＡ−Ａ´線で切断し
た断面図である。踏み板４２には、中央上面に足を乗せ
る位置を安定化させるための足固定具４９が設けられ、
足底型状に刻設された凹部からなっている。その凹部内
に足底を埋没させると足の位置を安定させることができ
る。
【００１４】更に図６は、本発明のシーソー型足腰鍛練
器具に使用される踏み板の更に他のな実施例を示し、
（イ）は平面図、（ロ）は（イ）をＢ−Ｂ´線で切断し
た断面図である。踏み板５２には、中央上面に足を乗せ
る位置を安定化させるための足固定具５９が設けられ、
足の前後に滑り止めの凸部を敷設したものからなってい
る。足は前後の凸部内にあってこれ以上に滑り落ちる恐
れはない。
器具に使用される踏み板の更に他のな実施例を示し、
（イ）は平面図、（ロ）は（イ）をＢ−Ｂ´線で切断し
た断面図である。踏み板５２には、中央上面に足を乗せ
る位置を安定化させるための足固定具５９が設けられ、
足の前後に滑り止めの凸部を敷設したものからなってい
る。足は前後の凸部内にあってこれ以上に滑り落ちる恐
れはない。
【００１５】再び図３と図４にもどって、踏み板２２
ａ，２２ｂは、水平中央部２８ａ，２８ｂによってフロ
アＦ３，Ｆ３´より高く保持されている。この踏み板２
２ａ，２２ｂの中央上部に敷設された足固定具２９ａ，
２９ｂの上に足を乗せて、左足の体重を中央水平部２８
ａより後に掛けると、踏み板２２ａの後端２４ａは下が
って、フロアＦ３に着く。この時、足の指先は上に反ら
され、足の引きつり防止と脳の活性化に寄与することが
できる。なお、図３は、中央水平部２８ａが同時に両端
部２５ａ，２５ａの真下より後方に揺動された状態を示
している。そして本実施例の場合には、踏み板２２ａの
前端２４ａ、後端２４ａ´の下部には、スプリング３０
ａ，３０ａ´が設けられ、踏み板２２ａが上方へ付勢さ
れている。スプリング３０ａは、図４に示すように、ボ
ルト３１ａで高さも調節しうるようになっており、その
下部にはクッション材３２ａが取り付けられている。
ａ，２２ｂは、水平中央部２８ａ，２８ｂによってフロ
アＦ３，Ｆ３´より高く保持されている。この踏み板２
２ａ，２２ｂの中央上部に敷設された足固定具２９ａ，
２９ｂの上に足を乗せて、左足の体重を中央水平部２８
ａより後に掛けると、踏み板２２ａの後端２４ａは下が
って、フロアＦ３に着く。この時、足の指先は上に反ら
され、足の引きつり防止と脳の活性化に寄与することが
できる。なお、図３は、中央水平部２８ａが同時に両端
部２５ａ，２５ａの真下より後方に揺動された状態を示
している。そして本実施例の場合には、踏み板２２ａの
前端２４ａ、後端２４ａ´の下部には、スプリング３０
ａ，３０ａ´が設けられ、踏み板２２ａが上方へ付勢さ
れている。スプリング３０ａは、図４に示すように、ボ
ルト３１ａで高さも調節しうるようになっており、その
下部にはクッション材３２ａが取り付けられている。
【００１６】右足の体重を中央水平部２８ｂより前に掛
けると、踏み板２２ｂの前端２４ｂ´は下がって、フロ
アＦ３´に着く。なお、図３は、中央水平部２８ｂが両
端部２５ｂ，２５ｂの真下より後方に揺動された状態を
示している。本実施例の場合には、踏み板２２ｂの前後
端２４ｂ，２４ｂ´の下部には、同様なスプリング３０
ｂ，３０ｂ´が付勢されている。そしてスプリング３０
ｂには、図４に示すと同様な高さ調節のボルト３１ａと
クッション材３２ａが取り付けられている。従って、仮
に後端のスプリング３０ｂを低くし、前端のスプリング
３０ｂ´を高く調節しておけば、踏み板２２ａの状態
で、足の指先を十分上に反らすように調節することもで
きる。
けると、踏み板２２ｂの前端２４ｂ´は下がって、フロ
アＦ３´に着く。なお、図３は、中央水平部２８ｂが両
端部２５ｂ，２５ｂの真下より後方に揺動された状態を
示している。本実施例の場合には、踏み板２２ｂの前後
端２４ｂ，２４ｂ´の下部には、同様なスプリング３０
ｂ，３０ｂ´が付勢されている。そしてスプリング３０
ｂには、図４に示すと同様な高さ調節のボルト３１ａと
クッション材３２ａが取り付けられている。従って、仮
に後端のスプリング３０ｂを低くし、前端のスプリング
３０ｂ´を高く調節しておけば、踏み板２２ａの状態
で、足の指先を十分上に反らすように調節することもで
きる。
【００１７】図３の踏み板２２ａ，２２ｂの状態は一例
であり、体重の前後の移動によって両端２４ａ，２４
ｂ，２４ａ´，２４ｂ´が交互に、バタンバタンと上下
動しうるシーソー型になっており、これが足首強化の運
動として効果的である。また高さ調節のボルト３１ａ
は、前後が個別に調節しうるものである。従って、後端
２４ａ´，２４ｂ´は高くしてあまり傾けないように
し、前端２４ａ，２４ｂは低く調節して大きく傾けるこ
とにより、足の指先を大きく上に反らすようにしたりし
て、体調に応じた運動量の調節が可能となる。また、ス
プリング３０ａ，３０ｂ，３０ａ´，３０ｂ´の付勢に
よって、反発力が発生し、スムースな運動の繰り返しが
可能となる。
であり、体重の前後の移動によって両端２４ａ，２４
ｂ，２４ａ´，２４ｂ´が交互に、バタンバタンと上下
動しうるシーソー型になっており、これが足首強化の運
動として効果的である。また高さ調節のボルト３１ａ
は、前後が個別に調節しうるものである。従って、後端
２４ａ´，２４ｂ´は高くしてあまり傾けないように
し、前端２４ａ，２４ｂは低く調節して大きく傾けるこ
とにより、足の指先を大きく上に反らすようにしたりし
て、体調に応じた運動量の調節が可能となる。また、ス
プリング３０ａ，３０ｂ，３０ａ´，３０ｂ´の付勢に
よって、反発力が発生し、スムースな運動の繰り返しが
可能となる。
【００１８】しかも、中央水平部２８ａ，２８ｂは、ク
ランク状軸２３ａ，２３ｂの下部に形成されている。従
って中央水平部２８ａ，２８ｂは、両端部２５ａ，２５
ａ，２５ｂ，２５ｂを中心にして、円弧状にブランコ型
に前後の揺動もしうるようになっいる。そのため、シー
ソー型でバタンバタンと上下動されるとともに、ブラン
コのような円弧状の前後の振りも複合された複雑な運動
となるので、これに耐えて転ばないように乗るためのバ
ランスを保つ必要があり、これがバランス感覚とともに
足腰の鍛練にも非常に役立つものとなっている。なお、
中央水平部２８ａ，２８ｂの位置を変えて、上下動の高
さの調節をすることも可能である。
ランク状軸２３ａ，２３ｂの下部に形成されている。従
って中央水平部２８ａ，２８ｂは、両端部２５ａ，２５
ａ，２５ｂ，２５ｂを中心にして、円弧状にブランコ型
に前後の揺動もしうるようになっいる。そのため、シー
ソー型でバタンバタンと上下動されるとともに、ブラン
コのような円弧状の前後の振りも複合された複雑な運動
となるので、これに耐えて転ばないように乗るためのバ
ランスを保つ必要があり、これがバランス感覚とともに
足腰の鍛練にも非常に役立つものとなっている。なお、
中央水平部２８ａ，２８ｂの位置を変えて、上下動の高
さの調節をすることも可能である。
【００１９】
【発明の効果】本発明の足腰鍛練器具は、上下動のシー
ソー型に前後動のブランコ運動をも複合化させて刺激を
強くしているので、運動選手向きに下半身のバランス感
覚鍛練し、足腰の筋肉強化させる好適なトレーニング器
具となっている。
ソー型に前後動のブランコ運動をも複合化させて刺激を
強くしているので、運動選手向きに下半身のバランス感
覚鍛練し、足腰の筋肉強化させる好適なトレーニング器
具となっている。
【００２０】本発明の足腰鍛練器具は、アキレス腱周り
や大臀筋の筋肉を伸ばす運動も取り入れているので、足
の引きつり防止や腰痛の予防用の健康器具としても最適
である。
や大臀筋の筋肉を伸ばす運動も取り入れているので、足
の引きつり防止や腰痛の予防用の健康器具としても最適
である。
【００２１】本発明の足腰鍛練器具を、上下動等の高さ
を調節しうるようにしておけば、体力に応じて運動量を
変更させることができる。
を調節しうるようにしておけば、体力に応じて運動量を
変更させることができる。
【図１】本発明のシーソー型足腰鍛練器具の基本型の上
下動の一実施例を示す斜視図である。
下動の一実施例を示す斜視図である。
【図２】本発明のシーソー型足腰鍛練器具の基本型の前
後動を複合させた一実施例を示す斜視図である。
後動を複合させた一実施例を示す斜視図である。
【図３】本発明のシーソー型足腰鍛練器具の、上下動の
高さを個別に変えて、傾斜角度を調節しうるようにした
別の実施例を示す斜視図である。
高さを個別に変えて、傾斜角度を調節しうるようにした
別の実施例を示す斜視図である。
【図４】図３に付設されているスプリングとボルト回り
を拡大した斜視図である。
を拡大した斜視図である。
【図５】本発明のシーソー型足腰鍛練器具に使用される
踏み板の更に別の実施例を示し、（イ）は平面図、
（ロ）は（イ）をＡ−Ａ´線で切断した断面図である。
踏み板の更に別の実施例を示し、（イ）は平面図、
（ロ）は（イ）をＡ−Ａ´線で切断した断面図である。
【図６】本発明のシーソー型足腰鍛練器具に使用される
踏み板の更に他の実施例を示し、（イ）は平面図、
（ロ）は（イ）をＢ−Ｂ´線で切断した断面図である。
踏み板の更に他の実施例を示し、（イ）は平面図、
（ロ）は（イ）をＢ−Ｂ´線で切断した断面図である。
１，１１，２１ シーソ
ー型足腰鍛練器具 ２ａ，２ｂ，１２ａ，１２ｂ 足腰鍛
練器具の踏み板 ２２ａ，２２ｂ，４２，５２ 足腰鍛
練器具の踏み板 ３ａ，３ｂ，１３ａ，１３ｂ，２３ａ，２３ｂ 足腰鍛
練器具のクランク状軸 ４ａ，４ｂ，１４ａ，２４ａ，２４ｂ 足腰鍛
練器具の前端 ４ａ´，４ｂ´，１４ｂ´，２４ａ´２４ｂ´ 足腰鍛
練器具の後端 ５ａ，５ｂ，１５ａ，１５ｂ，２５ａ，２５ｂ 足腰鍛
練器具の両端部 ２６ａ，２６ｂ 足腰鍛
練器具の支持板 ２７ａ，２７ｂ，２７ａ´，２７ｂ´ 支持板
の欠切溝 ２８ａ，２８ｂ 足腰鍛
練器具の中央水平部 ２９ａ，２９ｂ，４９，５９ 足固定
具 ３０ａ，３０ａ´，３０ｂ，３０ｂ´ スプリ
ング ３１ａ ボルト ３２ａ クッシ
ョン材 Ｆ１，Ｆ１´，Ｆ２，Ｆ２´，Ｆ３，Ｆ３´ フロア
ー型足腰鍛練器具 ２ａ，２ｂ，１２ａ，１２ｂ 足腰鍛
練器具の踏み板 ２２ａ，２２ｂ，４２，５２ 足腰鍛
練器具の踏み板 ３ａ，３ｂ，１３ａ，１３ｂ，２３ａ，２３ｂ 足腰鍛
練器具のクランク状軸 ４ａ，４ｂ，１４ａ，２４ａ，２４ｂ 足腰鍛
練器具の前端 ４ａ´，４ｂ´，１４ｂ´，２４ａ´２４ｂ´ 足腰鍛
練器具の後端 ５ａ，５ｂ，１５ａ，１５ｂ，２５ａ，２５ｂ 足腰鍛
練器具の両端部 ２６ａ，２６ｂ 足腰鍛
練器具の支持板 ２７ａ，２７ｂ，２７ａ´，２７ｂ´ 支持板
の欠切溝 ２８ａ，２８ｂ 足腰鍛
練器具の中央水平部 ２９ａ，２９ｂ，４９，５９ 足固定
具 ３０ａ，３０ａ´，３０ｂ，３０ｂ´ スプリ
ング ３１ａ ボルト ３２ａ クッシ
ョン材 Ｆ１，Ｆ１´，Ｆ２，Ｆ２´，Ｆ３，Ｆ３´ フロア
Claims (3)
- 【請求項１】 左右二個の踏み板２と該踏み板を支持す
るコ字型支持板とコ字型クランク状軸とからなり、前記
左右の踏み板が前記コ字型クランク状軸を介して前後の
両端を上下動しうるとともに、前記コ字型クランク状軸
が前後にも円弧状に揺動しうるようにしたことを特徴と
するシーソー型足腰鍛練器具。 - 【請求項２】 前記コ字型クランク状軸は、コ字型支持
板の欠切溝に係合された両端部と踏み板を軸支するよう
に中央部が前記両端部より下部に水平に形成された水平
中央部とからなる請求項１に記載のシーソー型足腰鍛練
器具。 - 【請求項３】 踏み板両端の下部に、スプリングと上下
動の高さを調節しうる螺子とを取着した請求項１又は請
求項２に記載のシーソー型足腰鍛練器具。
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| JP2001123634A JP2002315846A (ja) | 2001-04-20 | 2001-04-20 | シーソー型足腰鍛練器具 |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| JP2001123634A JP2002315846A (ja) | 2001-04-20 | 2001-04-20 | シーソー型足腰鍛練器具 |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| JP2002315846A true JP2002315846A (ja) | 2002-10-29 |
Family
ID=18973161
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| JP2001123634A Pending JP2002315846A (ja) | 2001-04-20 | 2001-04-20 | シーソー型足腰鍛練器具 |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| JP (1) | JP2002315846A (ja) |
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| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
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-
2001
- 2001-04-20 JP JP2001123634A patent/JP2002315846A/ja active Pending
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