CN104399232B - 一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器 - Google Patents

Abstract

本发明涉及一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器，包括踏板和安装于踏板底部的弧形支撑件；所述弧形支撑件的底部为弧形曲面，使得踏板能够在弧形支撑件的支撑下平滑地倾斜；所述踏板的侧面连接有一向外延伸的支撑部，用于在踏板倾斜至一定程度时提供支撑，防止踏板过度倾斜。与现有的踝关节康复机器相比，本发明没有采用过多复杂的机械联动结构，而仅仅是制作了一个底面具有弧形结构的踏板，利用弧形接触面对地面造成的不稳定性来进行锻炼，同时采用支撑部将踏板的可倾侧位置限定住，避免扭伤。其结构简单、成本低廉、机动性强且训练效果显著，能够提供多种不同侧重点和不同强度的训练。

Description

一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器

技术领域

本发明涉及锻炼与康复训练器械领域，具体涉及一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器。

背景技术

喜欢从事运动的的人都有脚踝外翻扭伤的经验。在扭伤后往往会导致伤势已好，但韧带仍然松弛的情况。这样不但影响竞技状态，还容易再次扭伤甚至是习惯性扭伤。目前对此并没有什么很好的解决办法，往往需要手术或大量药物的辅助来治疗。

申请号为200820073836.4中国实用新型专利中公开了一种踝关节康复机器人。所述踝关节康复机器人的机械部分包括底座和动平台，在底座和动平台之间并联均匀安装有三根具有相同结构的支链和一根具有中心球面副的中心约束杆，每个支链均由传动副、下球面副、连杆和上球面副构成；中心约束杆的上端通过球铰链与动平台的中心连接；在底座上均匀固装有三块相同的弯板，三台相同规格的力矩电机分别安装在三块弯板上，且分别与三根支链的转动副驱动连接；动平台上安装有脚踏板，动平台与脚踏板之间安装相应的传感器。这中机器人能够在一定程度上辅助患者进行康复训练，但也存在非常明显的缺陷，如结构复杂、体积庞大、工作空间有限、控制技术复杂、成本较高等等。

发明内容

本发明的目的在于，针对现有技术中的缺陷，提供一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器，其具有结构简单、成本低廉、机动性强且训练效果显著等优点。

为实现上述目的，本发明采用以下技术方案：

一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器，包括踏板和安装于踏板底部的弧形支撑件；所述弧形支撑件的底部为弧形曲面，使得踏板能够在弧形支撑件的支撑下平滑地倾斜；所述踏板的侧面连接有一向外延伸的支撑部，用于在踏板倾斜至一定程度时提供支撑，防止踏板过度倾斜。

所述支撑部与踏板一体成型。

所述支撑部包括多个具有不同长度和重量的支撑架，其中一个或多个支撑架可拆卸连接于踏板的侧面。

踏板的脚踩区域上方固定连接有鞋面和鞋带，所述鞋面的鞋帮口处设有护踝系带。

踏板的形状与鞋面的底部轮廓契合，鞋面与踏板固定连接，形成鞋体。

踏板顶面的脚踩区域设置有颗粒状凸起。

所述弧形支撑件为底部呈半圆柱体状的半圆柱体支撑件。

所述弧形支撑件为底部呈半球体状的半球体支撑件。

所述弧形支撑件包括半圆柱体支撑件和半球体支撑件，所述半圆柱体支撑件底部呈半圆柱体状，所述半球体支撑件底部呈半球体状；半圆柱体支撑件和半球体支撑件二者择一地可拆卸连接于踏板底部。

所述踏板底部设有三处连接位，分别对应踏板上脚踩区域的前三分之一处的中心部位、脚踩区域的足弓中心部位和脚踩区域的脚跟中心部位，所述半球体支撑件可拆卸地连接于其中一处连接位。

与现有的踝关节康复机器相比，本发明没有采用过多复杂的机械联动结构，而仅仅是制作了一个底面具有弧形结构的踏板，利用弧形接触面对地面造成的不稳定性来进行锻炼，同时采用支撑部将踏板的可倾侧位置限定住，避免扭伤。其结构简单、成本低廉、机动性强且训练效果显著，能够提供多种不同侧重点和不同强度的训练。

附图说明

图1为本发明实施例一的俯视结构示意图。

图2为本发明实施例一的剖面结构示意图。

图3为本发明实施例一采用半圆柱体支撑件的结构示意图。

图4为本发明实施例一采用半球体支撑件的结构示意图。

图5为本发明实施例二的正面结构示意图。

图6为本发明实施例二中踏板和支撑部的底部结构示意图。

图7为本发明实施例三的正面结构示意图。

图8为本发明实施例三的侧面结构示意图。

附图标记

踏板1 脚踩区域10 支撑部2

弧形支撑件3 半圆柱体支撑件31 半球体支撑件32

第一盲孔41 第二盲孔42 第三盲孔43

鞋面5 护踝系带6

具体实施方式

下面将结合附图和具体的实施例对本发明的技术方案进行详细说明。

实施例一

如图1至图4所示，本发明实施例一提供的一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器包括踏板1和安装于踏板1底部的弧形支撑件3；所述弧形支撑件3的底部为弧形曲面，使得踏板1能够在弧形支撑件3的支撑下平滑地倾斜；所述踏板1的侧面连接有一向外延伸的支撑部2，用于在踏板1倾斜至一定程度时提供支撑，防止踏板1过度倾斜。

在本实施例中，所述支撑部2与踏板1一体成型，其由踏板1的侧面中部向外凸出并延伸，用于防止在锻炼中侧翻过度造成扭伤。

踏板1的底部平整，并不直接接触地面。所述弧形支撑件3有两种类型可供选择，分别如图3和图4所示，一种是底部呈半圆柱体状的半圆柱体支撑件31，其仅能够支撑着踏板1向两侧倾斜，锻炼强度为入门级；另一种是底部呈半球体状的半球体支撑件32，其稳定性比半圆柱体支撑件31更弱，锻炼强度也更强，能够支撑踏板1向所有方向倾斜。在实际的产品中，可以选择半圆柱体支撑件31和半球体支撑件32中的一种与踏板1固定成型，分别构成单独的产品；也可以将半圆柱体支撑件31和半球体支撑件32二者择一地可拆卸连接于踏板1底部，供使用者自由更换。

在本实施例中，所述半圆柱体支撑件31和半球体支撑件32的上端(即平面侧)均设有凸出的卡隼，踏板1的底部中心设有与卡隼配合的盲孔；通过卡隼与盲孔的配合，半圆柱体支撑件31和半球体支撑件32能够可拆卸地安装于踏板1底部，可以方便地切换弧形支撑件3类型，灵活调整训练强度。

所述半圆柱体支撑件31和半球体支撑件32采用硬质塑料制成，底部(即曲面侧)涂有防滑涂料，如氯化橡胶、环氧、聚氨酯、亚克力和最新的绿色环保产品——CPC防滑剂等，用于增强与地面的摩擦力，防止倾斜过程中出现侧滑。踏板1顶面的脚踩区域10也涂有防滑涂料，进一步确保使用者的安全，使运动员或患者直接踏上即可开始锻炼或康复训练。

作为改进，所述脚踩区域10中还设有颗粒状凸起，可以按摩使用者的足底反射区，加速血液循环，增强锻炼效果。

需要说明的是，图1中所示脚踩区域10的形状仅仅是为了便于图示而绘制成矩形，其实际形状多种多样，并不被图示所限定。为了产品的外形设计美观，脚踩区域10还可以设计为鞋底的形状等等。

实施例二

如图5和图6所示，本发明实施例二提供的一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器包括踏板1和安装于踏板1底部的弧形支撑件3；所述弧形支撑件3的底部为弧形曲面，使得踏板1能够在弧形支撑件3的支撑下平滑地倾斜；所述踏板1的侧面连接有一向外延伸的支撑部2，用于在踏板1倾斜至一定程度时提供支撑，防止踏板1过度倾斜。

本实施例在实施例一的基础上增加了更加多样化的训练功能，所述支撑部2为多个独立于踏板1，额外配置的支撑架，其中一个或多个支撑架可拆卸地连接于踏板1的侧面。具体地，所述支撑架有多个，具有不同的长度和重量，可以使用不同材料制成，如硬质塑料或轻金属等；支撑架的端部设有卡隼，踏板1的侧面设有三个盲孔，支撑架通过端部的卡隼可拆卸地连接于踏板1的侧面。

所述支撑架用于防止在锻炼中侧翻过度造成扭伤，根据训练水平的不同，可以更换不同长度的支撑架，以实现不同的侧翻限位角度；还可以通过调整挂接于踏板1上的支撑架的数量和材质，调整训练的配重情况。

需要说明的是，本实施例中所述多个支撑架具有不同的长度和重量，并非意指每个支撑架的长度和重量均不同；而是指支撑架具有多种长度和重量，其中相同长度和重量的支撑架也可以有多个。本实施例中，采用三个长度及重量相同的支撑架，分别连接于踏板1侧面的三个盲孔中。

与实施例一相同，本实施例中可供选择的弧形支撑件3也包括半圆柱体支撑件31和半球体支撑件32两种类型，不同的是，所述半球体支撑件32在踏板1底部有三个安装位置，分别为第一盲孔41、第二盲孔42和第三盲孔43，分别对应脚踩区域的前三分之一处的中心部位、脚踩区域的足弓中心部位和脚踩区域的脚跟中心部位。半球体支撑件32可以单独接入第一盲孔41、第二盲孔42和第三盲孔43中的任意一个位置，以获得不同的锻炼强度。其中第一盲孔41的锻炼强度最大，可以同时锻炼平衡性、协调性、小腿肌肉和脚踝力量，第二盲孔42的锻炼强度次之，第三盲孔43的锻炼强度则较弱。为配合踏板1底部的三个盲孔，本实施例中半圆柱体支撑件32的上端也可以对应设置三个卡隼，用以增强连接的牢固性和稳定性。

本实施例的其他技术细节与实施例一相同，如弧形支撑件3和脚踩区域上的防滑涂料以及脚踩区域的颗粒状凸起等等，在此不再赘述。

实施例三

如图7和图8所示，本实施例在实施例二的基础上进行了更进一步的改进和完善。

具体地，本实施例中踏板1的脚踩区域上方还固定连接有鞋面5和鞋带，所述鞋面5和鞋带采用普通的运动鞋设计即可，用于将使用者的脚牢固地固定在踏板1上。鞋面5的鞋帮口处设有护踝系带6，所述护踝系带6包括松紧带与魔术贴，用于收紧踝关节韧带，进一步固定脚部，提高锻炼效果。

进一步地，所述踏板1采用硬橡胶或硬塑料制成，踏板1的形状被制作成鞋底的形状，与鞋面5的底部轮廓契合；鞋面5与踏板1固定连接后，形成鞋体。

本实施例的其他技术细节与实施例二相同，在此不再赘述。

本发明设计了一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器。此器材具有鞋子或踏板的形态，并不适用于直接竞技，而是用于原地锻炼原本难以锻炼得到的踝关节韧带的力量与身体的整体平衡性。在没有扭伤之前，可以通过训练来减少受伤的可能性。在受伤痊愈之后，可以用于恢复原有的韧带力量，恢复竞技状态，避免再次受伤。

使用时，使用者穿上踏板上的鞋或踩上踏板后单脚或双脚站立，主动将双脚外翻，在支撑部没有发挥支撑作用时停止，恢复正常站立，如此反复，在安全的情况下利用体重锻炼踝关节与韧带的力量。当需要调整训练强度时，可以调整好踏板上挂载的支撑架长度、数量和重量，还可以更换安装半圆柱体支撑件或半球体支撑件；当选用半球体支撑件时，还可以调整安装位置。其中，采用半圆柱体支撑件时，训练器最为稳定，训练强度为入门级；采用半球体支撑件时，按照踏板底部第三盲孔、第二盲孔、第一盲孔的顺序，锻炼强度逐步增加；半球体支撑件安装于第一盲孔时，训练器最不稳定，训练强度最大，可以同时锻炼平衡性、协调性、小腿肌肉和脚踝力量。

与现有的踝关节康复机器相比，本发明没有采用过多复杂的机械联动结构，而仅仅是制作了一个底面具有弧形结构的踏板，利用弧形接触面对地面造成的不稳定性来进行锻炼，同时采用支撑部将踏板的可倾侧位置限定住，避免扭伤。其结构简单、成本低廉、机动性强且训练效果显著，能够提供多种不同侧重点和不同强度的训练。

以上所述实施例仅表达了本发明的几种实施方式，其描述较为具体和详细，但并不能因此而理解为对本发明专利范围的限制。应当指出的是，对于本领域的普通技术人员来说，在不脱离本发明构思的前提下，还可以做出若干变形和改进，这些都属于本发明的保护范围。因此，本发明专利的保护范围应以所附权利要求为准。

Claims (12)

1.一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器，其特征在于，包括踏板和安装于踏板底部的弧形支撑件；所述弧形支撑件的底部为弧形曲面，使得踏板能够在弧形支撑件的支撑下平滑地倾斜；所述踏板的侧面连接有一向外延伸的支撑部，用于在踏板倾斜至一定程度时提供支撑，防止踏板过度倾斜；

所述弧形支撑件为底部呈半球体状的半球体支撑件；

所述踏板底部设有三处连接位，分别对应踏板上脚踩区域的前三分之一处的中心部位、脚踩区域的足弓中心部位和脚踩区域的脚跟中心部位，所述半球体支撑件可拆卸地连接于其中一处连接位。

2.根据权利要求1所述的训练器，其特征在于，所述支撑部与踏板一体成型。

3.根据权利要求1所述的训练器，其特征在于，所述支撑部包括多个具有不同长度和重量的支撑架，其中一个或多个支撑架可拆卸连接于踏板的侧面。

4.根据权利要求1所述的训练器，其特征在于，踏板的脚踩区域上方固定连接有鞋面和鞋带，所述鞋面的鞋帮口处设有护踝系带。

5.根据权利要求4所述的训练器，其特征在于，踏板的形状与鞋面的底部轮廓契合，鞋面与踏板固定连接，形成鞋体。

6.根据权利要求1所述的训练器，其特征在于，踏板顶面的脚踩区域设置有颗粒状凸起。

7.一种用于脚踝防扭伤锻炼与扭伤康复的训练器，其特征在于，包括踏板和安装于踏板底部的弧形支撑件；所述弧形支撑件的底部为弧形曲面，使得踏板能够在弧形支撑件的支撑下平滑地倾斜；所述踏板的侧面连接有一向外延伸的支撑部，用于在踏板倾斜至一定程度时提供支撑，防止踏板过度倾斜；

所述弧形支撑件包括半圆柱体支撑件和半球体支撑件，所述半圆柱体支撑件底部呈半圆柱体状，所述半球体支撑件底部呈半球体状；半圆柱体支撑件和半球体支撑件二者择一地可拆卸连接于踏板底部；

所述踏板底部设有三处连接位，分别对应踏板上脚踩区域的前三分之一处的中心部位、脚踩区域的足弓中心部位和脚踩区域的脚跟中心部位，所述半球体支撑件可拆卸地连接于其中一处连接位。

8.根据权利要求7所述的训练器，其特征在于，所述支撑部与踏板一体成型。

9.根据权利要求7所述的训练器，其特征在于，所述支撑部包括多个具有不同长度和重量的支撑架，其中一个或多个支撑架可拆卸连接于踏板的侧面。

10.根据权利要求7所述的训练器，其特征在于，踏板的脚踩区域上方固定连接有鞋面和鞋带，所述鞋面的鞋帮口处设有护踝系带。

11.根据权利要求10所述的训练器，其特征在于，踏板的形状与鞋面的底部轮廓契合，鞋面与踏板固定连接，形成鞋体。

12.根据权利要求7所述的训练器，其特征在于，踏板顶面的脚踩区域设置有颗粒状凸起。