DE3044096A1

DE3044096A1 - Hand- oder fussbetaetigbares gymnastisches sportgeraet

Info

Publication number: DE3044096A1
Application number: DE19803044096
Authority: DE
Inventors: Raimund W. 8000 München Vogel
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1980-11-24
Filing date: 1980-11-24
Publication date: 1982-06-24

Description

Eand- oder Subbetättguaresl

rsportübungggerät

Gegenstand der Erfindung ist ein hand- oder fußbetätigbares gymnastisches Sportübungsgerät gemäß dem Oberbegriff des Patentanspruches 1.
Mit diesem Sportübungsgerät wird die Aufgabe gelöst den tbenden ein rhythmisches Signal zur optischen- oder akustischen Anzeige zuzuführen, um ihm während seiner Ubung eine Moglichkeit zu bieten, seinen Bewegungsrhythmus gleichmäßig zu gestalten und gegebenenfalls ihm ein Signal zuzaSühren, das seine alters- oder übungabedingte mPsimale Pulszahl anzeigt.
Diese Aufgabe wird erfindungsgemäß gelöst durch einen, mindestens einen elektroakustischen Wandler - und / oder eine Lichtquelle steuernden getakteten Tongenerator mit gegebenenfalls einer einstellbaren Lautstärke und / oder Taktfrequenz unterhalb 5 Rz. und gegebenenfalls durch einen Taktgenerator, der mit dem elektroakustischen Wandler und / oder der Lichtquelle über einen pulssignalgesteuerSen Schwellwertschalter verbunden ist, der oberhalb einer vorgegebenen Pulsfrequenz ein zusätzliches Anzeigesignal oder einenden elektroakustischen Wandler steuernden Schalter auslöst.
Eine gute Kondition läßt sich bekanntermaßen dadurch erzielen, daß das Übungsprogramm ein Intervalltraining umfaßt, bei dem z.B. zuerst im langsamen Rhythmus entspannt wird, um dann die körperliche Belastung über eine vorbestimmte Zeitdauer zu steigern, z.B. 10 Minuten, sodaß sich beim Ubenden eine Pulsfrequenz mit der Einheit pro Minute ergibt, deren Zahlenwert = 180 minus Zahl der Lebensjahre beträgt.
Im Anschluß an diesen Belastnngsintervall ist das erwähnte Entspannungsintervall von z.B. 5 Minuten anzuschließen.
Ein mehrmaliger Wechsel von Be- und Entspannungsintervallen bringt die besten Trainingsergebnisse, ohne Verspannung der Körpermuskulatur.
Der Takt während der Übung sorgt dafür, daß zwischen Psyche und Körper der ttbende eine "ordnenden Verbindung und damit seine Harmonisierung herstellt. Der pulssignalgesteuerte Schwellwertschalter ist erfindungsgemäß mit dem elektroakustischen Wandler und / oder der Lichtquelle verbunden, der oberhalb einer vorgegebenen Pulsfrequenz ein zusätzliches Anzeigesignal auslöst. Dieses Signal kann aus einem zusätzlichen Ton, einem Lichtimpuls oder einer Unterbrechung des Toners des elektroakustischen Wandlers bestehen oder einer Anzeige der Pulsfrequenz bis zum Erreichen der 3elastungs-Pulsfrequenz.
Damit ist die Möglichkeit vorhanden, den Trainings effekt zu optimieren, ohne Überlastung des Trainierenden, indem oberhalb der maximalen Pulsfrequenz ein Warnsignal ausgelöst wird. Genanntes Signal kann auch von einem zusätzlich zum elektroakustischen Wandler angeordneten Summer oder von genanntemWandler abgegeben werdem. Hierzu wird die Pulsfrequenz des beenden an geeigneter Körperstelle laufend erfaßt und über ein abgeleitetes elektrisches Signal dem Schwellwertschalter zugeführt.
Auf kleinstem Raum und zu jeder Zeit ist ein dosiertes und anregendes Training möglich. Mindestens ein elektrisch gesteuertes Teil bezw. eine Einheit zur akustischen und /oder optischen Anzeige ist vorteilhaft mit dem Sportgerät integriert, d.h. sie befindet sich in oder auf dem Sportgerät; während ein anderes Teil oder Einheit in Sonderfällen aber auch über Leitungen oder drahtlos außerhalb des Sportübungsgerätes gelegene Einheiten, z.B.Signalgeber, gegebenenfalls Schaltungselemente ansteuern kann.
Von Vorteil ist das Sportübungsgerät zumindest teilweise rohrförmig ausgebildet. Es kann durch diese Formgebung die elektrischen bzw. elektronischen Teile gut und sicher aufnehmen. Vorzugsweise ist das Rohr in Teilen zusammensteckbar und weist z.B. eine Dimension von 32 x 1,8 x 1000 mm auf. Sein Gewicht beträgt ca.400 g.
Anhand der Zeichnung sind Ausführungsbeispiele nach der Erfindung erläutert und ihre Wirkungsweise beschrieben.
Fig. 1 zeigt schematisch ein Blockschaltbild für eine akustische Anzeigevorrichtung eines Sportübungsgerätes nach der Erfindung.
Fig. 2 zeigt schematisch ein Blockschaltbild für eine akutische Anzeigevorrichtung eines Sportübungsgerätes nach der Erfindung.
In Fig. 1 ist in dem Sportübungsgerät, G, das nicht dargestellt ist, eine Elektronik mit einem elektroakustischen Wandler 1 nach beschriebenem Blockschaltbild untergebracht.
Ein getakteter Tongenerator 2, 3, dessen Taktfrequenz zwisehen 0 und 5 Rz liegt, ist kontinuierlich oder stufenweise einstellbar. Zwischen dem Taktgenerator 3 und dem elektroakustischen Wandler 1 ist ein Schwellwertschalter 4 eingesetzt, der von einem die Pulsfrequenz des beenden erfassenden und in ein elektrisches Steuersignal umsetzenden Geber 5 gesteuert ist. Diese Steuerung erfolgt z.B. derart, daß oberhalb einer vorgegebenen Pulsfrequenz ein zusätzliches Anzeigesignal ausgelöst wird. Dieses kann darin bestehen, daß der getaktete Ton bei Überschreiten einer vom Übenden eingestellten maximalen Pulsfrequenz ausgesetzt wird oder daß ein zusätzliches Warnsignal abgegeben wird.
In Fig. 2 ist ein Blockschaltbild wie in Fig. 1 angegeben.
Anstelle des elektroakustischen Wandlers 1 ist eine Lichtquelle , die taktgesteuert ist (z.3.pu1sierend, intermittierend usw. ) angeordnet.
Der technische Effekt der Erfindung beruht insbesondere auf der Integrierung der Einrichtung zur akustischen und / oder optischen Taktanzeige und gg9. des pulssignalgesteuerten Schwellwertschalters, im Sportgerät, sodaß dem Übenden ein preiswertes, leichtgewichtiges und einfach handhab -bares Sportgerät zum jederzeitigen Training zur Ver£ugung steht, mit dessen Hilfe er auf kleinem Raum seinen Körper unter Beteiligung seiner Psyche harmonisieren und optimal trainieren kann.
4 Ansprüche 2 Figuren Leerseite

Claims

PATENTANSPRÜCHE 1. Hand- oder fußbetätigbares gymnastisches Sport@@@@@@-gerät mit einer Einrichtung zur akustischen und / oder optischen Anzeige, gekennzeichnet durch einen mindestens einen elektroakustischen -Wandler (1) und / oder eine Lichtquelle (Z) steuernden getakteten Tongenerator (2,3) mit ggf. einstellbarer Lautstärke und / oder TaktSrequenz unterhalb von 5 Hz.
2. Sportübungsgerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß der Taktgenerator (3) mit dem elektroakustischen Wandler (1) und / oder der Lichtquelle 2 über einen puessignalgesteuerten SchWellwertschalter (4) verbunden ist, der oberhalb einer vorgegebenen Pulsfreauenz ein zusätzliches Anzeigesignal oder eine den elektroakustischen Wandler (1) steuernden Schalter auslöst.
3. Sportübungsgerät nach den Ansprüchen 1 und / oder 2, dadurch gekennzeichnet, daß das Sportübungsgerät rohrförmig ausgebildet ist.
4. Spcrtübungsgerät nach Anspruch 3 dadurch gekennzeichnet, daß das Übungsgerät in Teilen zusammensteckbar ist.