DE202019002898U1

DE202019002898U1 - Trainingsgerät zur Durchführung von Gleichgewichts-, Kraft-, Koordinations-, Entspannungs-, Meditations-, und Partnerübungen

Info

Publication number: DE202019002898U1
Application number: DE202019002898.6U
Authority: DE
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2019-07-09
Filing date: 2019-07-09
Publication date: 2019-08-26
Anticipated expiration: 2029-07-10

Abstract

Trainingsgerät zur Durchführung von Gleichgewichts-, Kraft-, Koordinations-, Entspannungs-, Meditations-, und Partnerübungen, das mit vier Querstreben in Langlöcher versehen ist, um Expander anzubringen, und mit einer verstärkten Leiste die längs an der Unterseite des Trainingsgerätes angebracht ist um ein schwanken/kippen/neigen in Querrichtung zu ermöglichen, dadurch gekennzeichnet, dass der Hauptkörper/Platte (1) in seiner Form einer acht gleicht, dadurch sind breitere Auflagepunkte für die Übungen möglich, durch die Anschlussmöglichkeiten (3) der Expander (10) ist der Widerstand der Übungen erhöht, und mittels der unten längs angebrachten Leiste sind Bewegungen in Querrichtung des Trainingsgerätes möglich.

Description

Die Erfindung betrifft ein Trainingsgerät zur Durchführung von Gleichgewichts-, Kraft-, Koordinations-, Entspannungs-, Meditations-, und Partnerübungen.
Die Trainingsgeräte üblicher Bauart, aus aktueller Stand der Technik, weisen eine Form auf mit einer flachen Oberseite auf welcher sich darauf nur ein Benutzer zur Durchführung der Übungen befindet, und eine unterhalb an der Oberseite/Basisplatte gewölbten Unterseite, die sich mit einem Boden und/oder horizontalen Oberfläche in Kontakt befindet. Ziel dieser Trainingsgeräte ist es, wie in Punkt (1) erwähnt, mit speziellen Übungen die körperlichen Fähigkeiten, Muskeln, Gefühl für den Körper auszubauen zu verbessern und um beweglicher zu werden.
Der Nachteil aus Stand der Technik bekannter Trainingsgeräte, besteht in der Größe und Form um zusätzliche Übungen wie in Punkt (1) erwähnt uneingeschränkt durchzuführen, wenn es darum geht die körperlichen Fähigkeiten, Muskeln, Gefühl für den Körper und Beweglichkeit auszubauen/aufzubauen. Darüber hinaus ist es nicht möglich zu zweit eine Partnerübung auf einem Trainingsgerät durchzuführen, aufgrund der geringen Tragfähigkeit der aus aktuell Stand der Technik bekannten Trainingsgeräte, und es ist nicht möglich zusätzliche Widerstände am Trainingsgerät anzubringen wie z.B. Expander/Seil/Gummiseil, da hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand trainiert wird.
Der im Schutzanspruch 1 angegebenen Erfindung liegt das Problem zugrunde, ein Trainingsgerät zu schaffen, das von der Größe/Ausgestaltung erweiterte Übungen zulässt, um die Trainingsintensität zu erhöhen, ohne darauf verzichten zu müssen bei den Übungen beschränkt zu sein.
Dieses Problem wird den im Schutzanspruch 1 aufgeführten Merkmalen gelöst.
Mit der Erfindung wird erreicht, dass durch die Beschaffenheit des Trainingsgerätes (1-4), ganze Muskelgruppen und komplexe Bewegungsabläufe des menschlichen Körpers trainiert werden. Es ermöglicht in einem breiteren Stand zu stehen, in einer liegenden Position Bauch- und/oder Rückenlage, die Hände und Füße min. Schulterbreit auf das Trainingsgerät zu platzieren. Die verschiedenen Übungen, ob sitzend, stehend, kniend, liegend, abstützend oder auch bewegliche Formen, können auf das Trainingsgerät flexibel variiert werden, wie z.B. breite oder enge Liegestütze, breite Kniebeuge allein oder zu zweit auf einem Trainingsgerät, und das alles auf schonende Weise. Die Bedürfnisse des Benutzers werden somit angepasst und durchgeführt, es gibt keine Altersbegrenzung, ob Mensch oder Tier man kann sich auspowern und ist immer im sicheren Bereich.
Es ist auch denkbar, dass dieses Trainingsgerät in einer Mensch-/ Tiertherapie Verwendung findet.
Darüber hinaus bietet das Trainingsgerät vier Anschlussmöglichkeiten an (2) in Form von Edelstahl Querstreben, die Querstreben sind in den Langlöchern am Trainingsgerät angebracht, die Querstreben werden durch Edelstahlschrauben befestigt die quer durch das Trainingsgerät gebohrt und verschraubt sind und bieten somit einen sehr stabilen halt bei Zug- und Druckkräften, und darüber hinaus Schutz vor Rost. Die Querstreben ermöglichen das Anbringen von Expander/Seilen/Gummiseilen, die es in verschiedenen Materialien und Zugstärken gibt, um die Trainingsintensität/Widerstände mit dem eigenen Körpergewicht zu verstärken damit bessere Ergebnisse erzielt werden. Das Training mit Expander/Seil/Gummiseil erweitert und unterstützt um ein Vielfaches das Angebot der Übungen und verbessert zugleich den gesamten menschlichen Bewegungsapparat.
Zusätzlich weißt das Trainingsgerät auf der Unterseite vom Hauptkörper/Platte (1) eine angebrachte verstärkte schmale abgerundete Leiste (3) in Längsrichtung auf. Durch diese Leiste wird ein Schwanken/Kippen/Neigen des Trainingsgerätes in Querrichtung ermöglicht, um die Übungen feinfühliger, intensiver und kraftvoller zu gestalten, wodurch auch die Muskelgruppen in der Tiefenmuskulatur besser erreicht werden. Der Neigungsgrad für das Schwanken/Kippen/Neigen ist bewusst geringgehalten, durch diesen kurzen Bewegungsfreiraum vom Trainingsgerät bis zum Kontakt mit dem Boden/horizontaler Ebene, ist der Benutzer feinfühliger abgestimmt und dazu animiert, gezielt unter Körperspannung zu sein und aufmerksamer bei den ausführenden Übungen zu bleiben. Für ein sanftes aufkommen des Trainingsgerätes beim Schwanken/Kippen/Neigen, sorgen die vier Aufnahmepunkte (3+4) die an der Unterseite am Hauptkörper/Platte angebracht sind. Das Material für die Aufnahmepunkte am Trainingsgerät könnte aus Gummi, Schaumstoff, Kautschuk sein.
Das Trainingsgerät ist weiterhin komplett mit einem speziellen Material beschichtet/versiegelt, was dem Benutzer ein hohes Maß an Sicherheit bietet. Es ist rutschsicher/rutschhemmend und erfüllt darüber hinaus die hygienischen Anforderungen. Das Trainingsgerät ist daher leicht zu reinigen, die Beschichtung verhindert desweiteren das Eindringen von Stoffen wie Flüssigkeiten/Wasser/Schweiß/Putzmittel. Weiterhin sind alle scharfen Kanten am Trainingsgerät gefast, um Verletzungen, beim Trainieren/Transportieren/Bewegen, zu vermeiden. Das Trainingsgerät kann somit in allen Sicherheitspunkten bedenkenlos von verschiedenen Benutzern verwendet werden, durch die Form vom Trainingsgerät (1) und dem geringen Gewicht im Vergleich zu der Größe vom Trainingsgerät, ist es leicht zu transportieren.
Eine vorteilhafte Ausgestaltung der Erfindung ist im Schutzanspruch 1 dargestellt.
Die Form des Trainingsgerätes, die einer acht gleicht (1), die vier Anschlüsse um Expander/Seil/Gummiseil anzubringen (1) und der verstärkten schmalen Leiste (3) die auf der Unterseite fest verklebt mit speziellem Kleber angebracht ist.
Ein Ausführungsbeispiel der Erfindung wird anhand der 1 bis 5 erläutert. Es zeigen:

1 Oberseite, Draufsicht vom Trainingsgerät
2 Seitenansicht vom Trainingsgerät
3 Unterseite vom Trainingsgerät
4 Frontansicht vom Trainingsgerät
5 Explosionszeichnung vom Trainingsgerät inkl. vier Anschlussmöglichkeiten, Langlöcher und Edelstahlquerstreben mit Schrauben.
6 Anwendungsbeispiel am Trainingsgerät

Die Figuren zeigen lediglich das Trainingsgerät aus verschiedenen Perspektiven, und ein Beispiel der möglichen Anwendung.
Bezugszeichenliste

(1): Hauptkörper/Platte
(2): Langlöcher
(3): Querstrebe
(4): Schraube
(5): Verstärkte abgerundete Leiste
(6): Anschlagpuffer
(7): Konvexe Form an der Stirnseite
(8): Konkave Form an der Seite
(9): Fase an den Kanten
(10): Expander
(11): Karabinerhaken
(12): Trainingsgriffe für Expander

Claims

Trainingsgerät zur Durchführung von Gleichgewichts-, Kraft-, Koordinations-, Entspannungs-, Meditations-, und Partnerübungen, das mit vier Querstreben in Langlöcher versehen ist, um Expander anzubringen, und mit einer verstärkten Leiste die längs an der Unterseite des Trainingsgerätes angebracht ist um ein schwanken/kippen/neigen in Querrichtung zu ermöglichen, dadurch gekennzeichnet, dass der Hauptkörper/Platte (1) in seiner Form einer acht gleicht, dadurch sind breitere Auflagepunkte für die Übungen möglich, durch die Anschlussmöglichkeiten (3) der Expander (10) ist der Widerstand der Übungen erhöht, und mittels der unten längs angebrachten Leiste sind Bewegungen in Querrichtung des Trainingsgerätes möglich.
Trainingsgerät nach Anspruch 1 dadurch gekennzeichnet, dass der Hauptkörper/Platte (1) mindestens 15mm, maximal 30mm, vorzugsweise 24mm dick ist, mindestens 1200mm, maximal 2200mm, vorzugsweise 1800mm lang ist, mindestens 200mm, maximal 800mm, vorzugsweise 440mm schmal ist (schmalste Stelle), mindestens 300mm, maximal 1000mm, vorzugsweise 600mm breit ist (breiteste Stelle), mindestens 120°, maximal 240°, vorzugsweise 180° konvex geformt ist (Stirnseite).
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass der Hauptkörper/Platte (1) mit der seitlichen Kantenführung (8) von der breiten zur schmalen Stelle hinführt und dadurch die Konkave Form bildet.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass der Hauptkörper/Platte (1) aus Kunststoff, Metall, Holz, vorzugsweise aus Buche/Birke Multiplexplatte ist.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass der Hauptkörper/Platte (1) rutschsicher/rutschhemmend ausgestaltet ist.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass der Hauptkörper/Platte (1) den hygienischen Anforderungen entspricht und danach ausgestaltet ist.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass der Hauptkörper/Platte (1) mit vier Querstreben (3), Schrauben (4) und vier Langlöcher (2) ausgestaltet ist.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Langlöcher (2) mindestens aus einem Stück am Trainingsgerät, vorzugsweise aus vier Stück besteht, mindestens 10mm, maximal 60mm, vorzugsweise 30mm breit sind, mindestens 30mm, maximal 150mm, vorzugsweise 100mm lang sind.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Querstreben (3) mindestens 10mm, maximal 60mm, vorzugsweise 30mm breit sind, mindestens 3mm, maximal 30mm, vorzugsweise 12mm rund sind, aus Kunststoff, Holz, Metall, vorzugsweise eine Hülse aus Edelstahl V2A ist.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Schrauben (4) für die Querstreben (3) im Langloch (2) mindestens 60mm, maximal 200mm, vorzugsweise 140mm lang sind, mindestens 3mm, maximal 10mm, vorzugsweise 5mm Gewindedurchmesser haben, aus Kunststoff, Metall, vorzugsweise aus Edelstahl V2A, und der Schraubenkopf versenkbar im Material ist.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die verstärkte Leiste (5) mindestens 500mm, maximal 2000mm, vorzugsweise 1500mm lang ist, mindestens 20mm, maximal 100mm, vorzugsweise 60mm breit ist, mindestens 5mm, maximal 50mm, vorzugsweise 20mm dick ist, zwei abgerundete Kanten hat von mindestens 10° Radius, aus Kunststoff, Holz, Metall, vorzugsweise aus Buchenholz ist.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die verstärkte Leiste (5) fest an der Unterseite des Hauptkörpers/Platte (1) verklebt und mittig angeordnet ist.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass der Hauptkörper/Platte (1) an der Unterseite mit vier Anschlagpuffer (6) ausgestaltet ist.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Anschlagpuffer (6) mindestens 2mm, maximal 50mm, vorzugsweise 15mm breit sind, mindestens 2mm, maximal 150mm, vorzugsweise 15mm lang sind, aus Kunststoff, Schaumstoff, Gummi, Holz, Metall, vorzugsweise aus Gummi sind.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass an den Querstreben (3) Expander (10) angebracht werden um den Widerstand der Übungen zu erhöhen.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Expander (10) mindestens 300mm, maximal 2000mm, vorzugsweise 1200mm lang sind, mindestens 2mm, maximal 200mm, vorzugsweise 15mm dick sind, aus Gummi, Latex, Latexfrei, Naturkautschuk, Textil-Material ist.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Expander (10) mit stabilen Karabinerhaken aus Edelstahl V2A (11) befestigt sind.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Expander (10) mit Trainingsgriffe (12) ausgestaltet sind um verschiedene Griffmöglichkeiten mit dem Expander (10) zu ermöglichen.
Trainingsgerät nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Trainingsgriffe (12) mindestens 20mm, maximal 2000mm, vorzugsweise 140mm lang sind, mindestens 10mm, maximal 200mm, vorzugsweise 30mm dick sind, aus Gummi, Metall, Holz, Kunststoff, Naturfaserseil, Textil-Material sind.