DE102015105305A1 - Gerät zur Leibesertüchtigung, insbesondere zum Wachstum der Muskellänge und zur Dehnung der Muskulatur eines Benutzers des Gerätes - Google Patents

Gerät zur Leibesertüchtigung, insbesondere zum Wachstum der Muskellänge und zur Dehnung der Muskulatur eines Benutzers des Gerätes Download PDF

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Abstract

Die Erfindung betrifft ein Gerät zur Leibesertüchtigung, insbesondere zum Wachstum der Muskellänge und zur Dehnung der Muskulatur eines Benutzers des Gerätes. Das Gerät besteht aus einer in einem aus zwei Geräteplatten bestehenden Gestellaufbau verstellbaren Stütz für Rücken, Becken oder Kopf und aus einer vor dem Gestellaufbau auf einer horizontal verstellbaren Grundstütze für die Knie oder Füße des Benutzers hinter dem Gestellaufbau angeordneten Zugeinrichtung. Damit das Gerät vom Benutzer in verschiedene Grundeinstellungen leicht und schnell optimal neu eingestellt und verwendet werden kann, sieht die Erfindung vor, dass die Stütze in mehrere definierte und gekennzeichnete Vertikalstellungen (R1, R2...R4) und die Grundstütze in mehrere definierte und gekennzeichnete Horizontalstellungen (K1...K3, K4) einstellbar sind, dass die Zugeinrichtung aus einem Gewichtsstock besteht, in den mehrere Gewichte (G1, G2...G6) übereinander gestapelt und mittels eines Zugmittels vertikal verstellbar sind, dass das Zugmittel der Zugeinrichtung mit einem beliebigen Gewicht (z. B. G2) der gestapelten Gewichte (G1, G2...G6) verbindbar ist und dass der Benutzer kniend oder stehend vor dem Gestellaufbau mit dem Rücken, dem Becken oder seitlich mit dem Kopf an der Stütze und mit den Knien oder den Füßen an der Grundstütze abgestützt ist und mit den Händen das Zugmittel der Zugeinrichtung hinter dem Gestellaufbau erfasst und zieht und dass die Waden mit den Füßen in der knienden Stellung des Benutzers vor dem Gestellaufbau zwischen den Geräteplatten des Gestellaufbaus hindurchgeführt sind.

Description

  • Die Erfindung betrifft ein Gerät zur Leibesertüchtigung, insbesondere zum Wachstum der Muskellänge und zur Dehnung der Muskulatur eines Benutzers des Gerätes, nach dem Oberbegriff des Anspruchs 1.
  • Es ist ein Gerät zur Leibesertüchtigung bekannt, das aus einer Rückenstütze besteht, die in einem aus zwei beabstandeten Geräteplatten bestehenden Geräteaufbau vertikal verstellbar ist. Zudem ist das bekannte Gerät vor dem Geräteaufbau mit einer horizontal verstellbaren Kniestütze versehen, die wie der Geräteaufbau auf einer Gestellplatte befestigt ist. Hinter dem Geräteaufbau befindet sich eine Zugeinrichtung mit einem Zugfeder-Expander.
  • Zur Verwendung des Geräts kniet der Benutzer zwischen den Geräteplatten des Geräteaufbaus, stützt sich mit dem Rücken an der Rückenstütze und mit den Knien beider Beine an der Kniestütze ab. Mit den ausgebreiteten Armen erfasst er die sich hinter dem Geräteaufbau befindliche Zugeinrichtung und übt periodisch einen Zug auf diese aus.
  • Diese bekannte Geräteausbildung hat den Nachteil, dass eine Überlastung des Benutzers bei der Benutzung des Geräts nicht ausgeschlossen ist und dass der Benutzer bei folgenden Benutzungen des Geräts immer wieder die optimale Einstellung des Geräts suchen muss.
  • Es ist daher Aufgabe der Erfindung, das Gerät so weiterzuentwickeln, dass eine Überlastung des Benutzers bei der Verwendung des Gerätes sicher vermieden ist und dass bei einer wiederholten Benutzung des Geräts in derselben Einstellung die Einstellung auf den Benutzer wesentlich vereinfacht ist.
  • Die gestellte Aufgabe ist mit den Merkmalen des Anspruchs 1 gelöst.
  • Dies ist nach der Erfindung dadurch erreicht, dass die Stütze in mehrere definierte und gekennzeichnete Vertikalstellungen und die Grundstütze in mehrere definierte und gekennzeichnete Horizontalstellungen einstellbar sind, dass die Zugeinrichtung aus einem Gewichtsstock besteht, in dem mehrere Gewichte übereinander gestapelt und vertikal verstellbar sind und dass ein Zugmittel der Zugeinrichtung mit einem beliebigen Gewicht der gestapelten Gewichte verbindbar ist und dass der Benutzer kniend oder stehend vor dem Gestellaufbau mit dem Rücken, dem Becken oder seitlich stehend mit dem Kopf an der Stütze und mit den Knien oder Füßen an der Grundstütze abgestützt ist und mit den Händen das Zugmittel der Zugeinrichtung hinter dem Gestellaufbau erfasst und dreht.
  • Die neue Ausgestaltung der Zugeinrichtung mit den Gewichten und dem Zugmittel erlaubt eine definierte Beanspruchung der Muskeln des Benutzers und verhindert somit eine Überlastung. Die Kraft, die auf die Muskeln wirkt, ist genau bestimmt. Das Gerät ist daher für den Benutzer effektiver. Die definierten und gekennzeichneten Vertikalstellungen der Rückenstütze und die definierten und gekennzeichneten Horizontalstellungen der Kniestütze erlauben dem Benutzer auf einfache Weise, die für ihn optimalen Einstellungen des Geräts bei Wiederholung der Übung einzustellen. Die optimale Einstellung des Geräts für einen Benutzer ist durch die Verbindungsstelle des Zugmittels mit dem ausgewählten Gewicht und die eingestellte Vertikalstellung der Stütze und die eingestellte Horizontalstellung der Grundstütze gekennzeichnet. Diese drei Daten kann der Benutzer leicht auf seinem Handy speichern, so dass er jederzeit darauf zurückgreifen kann.
  • Weitere vorteilhafte Ausgestaltungen des Geräts sind den Unteransprüchen zu entnehmen.
  • Die Waden und Füße sind in der knienden Stellung des Benutzers vor dem Gestellaufbau zwischen den Geräteplatten des Gestellaufbaus hindurchgeführt. In der stehend vor dem Gestellaufbau angeordneten Stellung des Benutzers erfassen und ziehen die Hände des Benutzers durch die Geräteplatten des Gestellaufbaus hindurch das Zugmittel der Zugeinrichtung, wobei der Benutzer um 90° seitlich verdreht vor dem Gestellaufbau steht.
  • So sind nur die über dem mit dem Zugmittel der Zugeinrichtung verbundenen Gewichte in dem Gewichtsstock über das Zugmittel vertikal verstellbar, wobei der Gewichtsstock auf der Gestellplatte befestigt ist.
  • Die Stütze ist vorteilhafterweise als walzenförmiges Polster ausgebildet, das auf einer Welle aufgesetzt ist. Die Welle mit dem Polster steht an der Vorderseite des Geräteaufbaus vor und ist vertikal in mehrere definierte und gekennzeichnete Vertikalstellungen einstellbar.
  • Die Grundstütze ist als Polsterwalze ausgebildet, die auf einer Welle gelagert ist. Die Welle ist in zwei beabstandeten Platten eines Stützenblocks befestigt. Der Stützenblock ist in mehrere definierte und gekennzeichnete Horizontalstellungen einstellbar. Der Stützenblock besteht dabei aus zwei beabstandeten Stützplatten, die auf der Gestellplatte befestigt sind, wobei der Abstand an die Abmessung der Polsterwalze angepasst ist.
  • Die Erfindung wird anhand von in den Zeichnungen dargestellten Ausführungsbeispielen näher erläutert. Es zeigen:
  • 1 ein Gerät zur Behandlung der Rückenmuskeln,
  • 2 ein Gerät zur Behandlung der Beckenmuskeln und
  • 3 ein Gerät zur Behandlung der Nackenmuskeln.
  • Es zeigt die 1 ein Gerät in der von einem Benutzer verwendeten Gebrauchs- oder Verwendungsstellung zur Behandlung der Rückenmuskeln. Das Gerät besteht aus einem Geräteaufbau 10, der auf einer Gestellplatte 16 befestigt ist und der aus zwei beabstandeten mit der Gestellplatte 16 verbundenen Geräteplatten besteht. An der Vorderseite des Geräteaufbaus 10 ragt eine als walzenförmiges Polster ausgebildete Stütze 11 hervor. Die Stütze 11 ist in mehrere definierte und mit den Kennzeichnungen R1, R2...R4 versehene Vertikalstellungen einstellbar. Vor dem Geräteaufbau 10 ist eine Grundstütze 13 angeordnet, die auf der Gestellplatte 16 befestigt ist. Die Grundstütze 13 ist als Polsterwalze ausgebildet, die auf einer Welle gelagert ist. Die Welle ist in zwei beabstandeten Stützplatten befestigt, die ebenfalls auf der Gestellplatte 16 befestigt sind. Die Stützplatten bilden einen Stützenblock 12, der in mehrere definierte und mit K1...K3, K4 gekennzeichnete Horizontalstellungen einstellbar ist. Hinter dem Geräteaufbau 10 ist ein Gewichtsstock 14 auf der Gestellplatte 16 befestigt, der mehrere Gewichte G1, G2...G6 vertikal übereinander gestapelt aufnimmt. Das untere Ende eines Zugmittels 15 ist leicht lösbar mit einem beliebigen Gewicht, z. B. G2, des Gewichtestapels verbunden. Die Verbindung kann dabei über einen verriegelbaren Steckbolzen oder eine ähnliche Verbindungseinrichtung vorgenommen werden.
  • Vor dem Geräteaufbau 10 kniet der Benutzer 20 des Geräts auf der Gestellplatte 16 und stützt sich mit den Knien an der Grundstütze 13 ab. Die Unterschenkel 23 des Benutzers 20 ragen zwischen den Gestellplatten des Geräteaufbaus 10 hindurch auf die Rückseite des Geräteaufbaus 10 und stützen sich mit den Füßen 24 auf der Gestellplatte 16 ab. Der Körper 21 des Benutzers 20 stützt sich mit dem Rücken auf der Stütze 11 ab. Die Unterarme 26 und die Oberarme 25 sind nach oben ausgestreckt und fassen mit den Händen 27 das obere Ende des Zugmittels 15. Es ist selbstverständlich, dass bei der ersten Benutzung des Geräts die Vertikalstellung der Stütze 11 und die Horizontalstellung der Grundstütze 13 an die Größe des Benutzers 20 angepasst werden müssen, um das Gerät optimal und effektiv benutzen zu können. Dabei ist mit der Anzahl der über das Zugmittel 15 im Gewichtsstock 14 vertikal zu verstellenden Gewichte die durch Zug an dem Zugmittel 15 aufzubringende Kraft festgelegt. Damit ist eine Überlastung des Benutzers 20 vermieden. Diese Endeinstellung des Geräts erfordert eine beachtliche Zeit, die bei einer wiederholten Benutzung durch den Benutzer 20 wesentlich verkürzt werden kann und somit die Benutzung erleichtert.
  • Die Einhängestellung des Zugmittels 15 am Gewicht, z. B. G2, und die eingestellte Vertikalstellung, z. B. K1, der Stütze 11 und die eingestellte Horizontalstellung der Grundstütze 13, z. B. K3, kennzeichnen die für den Benutzer optimale Einstellung des Geräts. Diese drei Daten kann der Benutzer 20 z. B. auf seinem Handy speichern und vor der neuen Benutzung des Geräts abrufen. Die optimale Einstellung des Geräts ist mit diesen Daten leicht wieder auf den Benutzer 20 einzustellen, und zwar unabhängig davon, welche Einstellung des Geräts vorgefunden wird.
  • Bei der in 2 gezeigten Benutzung des Geräts ist der Gestellbau 10 in der Verwendung bei der Behandlung der Beckenmuskeln in seiner Höhe so weit verkürzt, dass die Stütze 11 am Becken des Körpers 21 des Benutzers 20 anliegt. Die ausgestreckten Arme 25 und 26 erfassen und ziehen wieder am Zugseil 15 der Zugeinrichtung, und zwar hinter dem Gestellaufbau 10. Der Benutzer 20 kann sich die Grundeinstellung des Geräts mit der eingestellten und gekennzeichneten Vertikalstellung der Stütze 11 und der eingestellten und gekennzeichneten Horizontalstellung der Grundstütze 13 leicht für eine erneute Verwendung des Geräts in der Grundeinstellung nach 2 auf seinem Handy speichern, was die Einstellung für die neue Verwendung in die optimale Einstellung für den Benutzer 20 erleichtert.
  • In 3 steht der Benutzer 20 seitlich um 90° verdreht vor dem Gestellaufbau 10, so dass sich zur Behandlung der Nackenmuskeln der Kopf 28 des Benutzers 20 seitlich an die Stütze 11 anlegen und abstützen kann. Der vor dem Gestellaufbau 10 stehende Benutzer 20 stützt sich mit den Füßen 24 an der Grundstütze 13 ab und fasst durch die Geräteplatten des Gestellaufbaus 10 hindurch das Zugseil 15 der Zugeinrichtung hinter dem Gestellaufbau 10. Auch in dieser Einstellung ist ein Optimum für den Benutzer 20 durch die eingestellte und gekennzeichnete Vertikalstellung der Stütze 11 und die eingestellte und gekennzeichnete Horizontalstellung der Grundstütze 13 leicht erkennbar und für eine erneute Behandlung der Nackenmuskeln für den Benutzer 20 leicht wieder einstellbar.

Claims (7)

  1. Gerät zur Leibesertüchtigung, insbesondere zum Wachstum der Muskellänge und zur Dehnung der Muskulatur eines Benutzers des Gerätes, mit einer in einem aus zwei Geräteplatten bestehenden Geräteaufbau (10) verstellbaren Stütze (11) für Rücken, Becken oder Kopf und mit einer vor dem Geräteaufbau (10) auf einer Gestellplatte (16) horizontal verstellbaren Grundstütze (13) für die Knie oder Füße des Benutzers und mit einer hinter dem Gestellaufbau (10) angeordneten Zugeinrichtung, dadurch gekennzeichnet, dass die Stütze (11) in mehrere definierte und gekennzeichnete Vertikalstellungen (R1, R2...R4) und die Grundstütze (13) in mehrere definierte und gekennzeichnete Horizontalstellungen (K1...K3, K4) einstellbar sind, dass die Zugeinrichtung aus einem Gewichtsstock (14) besteht, in den mehrere Gewichte (G1, G2...G6) übereinander gestapelt und mittels eines Zugmittels (15) vertikal verstellbar sind, dass das Zugmittel (15) der Zugeinrichtung mit einem beliebigen Gewicht (z. B. G2) der gestapelten Gewichte (G1, G2...G6) verbindbar ist und dass der Benutzer kniend oder stehend vor dem Gestellaufbau (10) mit dem Rücken, dem Becken oder seitlich mit dem Kopf an der Stütze (11) und mit den Knien oder den Füßen (24) an der Grundstütze (13) abgestützt ist und mit den Händen (27) das Zugmittel (15) der Zugeinrichtung hinter dem Gestellaufbau (10) erfasst und zieht.
  2. Gerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass die Waden (23) mit den Füßen (24) in der knienden Stellung des Benutzers vor dem Gestellaufbau (10) zwischen den Geräteplatten des Gestellaufbaus (10) hindurchgeführt sind.
  3. Gerät nach Anspruch 1 und 2, dadurch gekennzeichnet, dass in der stehend vor dem Gestellaufbau (10) angeordneten Stellung des Benutzers die Hände (27) des Benutzers durch die Geräteplatten des Gestellaufbaus (10) hindurch das Zugmittel (15) der Zugeinrichtung erfassen und ziehen, wobei der Benutzer um 90° verdreht vor dem Gestellaufbau (10) steht.
  4. Gerät nach Anspruch 1 bis 3, dadurch gekennzeichnet, dass nur die über dem mit dem Zugmittel (15) der Zugeinrichtung verbundenen Gewichte (G1, G2) in dem Gewichtsstock (14) über das Zugmittel (15) vertikal verstellbar sind, wobei der Gewichtsstock (14) auf der Gestellplatte (16) befestigt ist.
  5. Gerät nach Anspruch 1 bis 4, dadurch gekennzeichnet, dass die Stütze (11) als ein walzenförmiges Polster ausgebildet ist, das auf einer Welle aufgesetzt ist, wobei die Welle mit dem Polster an der Vorderseite des Geräteaufbaus (10) vorsteht und vertikal in mehrere definierte und gekennzeichnete Vertikalstellungen (R1, R2...R4) einstellbar ist.
  6. Gerät nach Anspruch 1 bis 5, dadurch gekennzeichnet, dass die Grundstütze (13) als Polsterwalze ausgebildet ist, die auf einer Welle gelagert ist, dass die Welle in zwei beabstandeten Platten eines Stützenblocks (12) befestigt ist und dass der Stützenblock (12) in mehrere definierte und gekennzeichnete Horizontalstellungen (K1...K3, K4) einstellbar ist, wobei der Stützenblock (12) aus zwei beabstandeten Stützplatten besteht, die auf der Gestellplatte (16) befestigt und im Abstand an die Abmessung der Polsterwalze der Grundstütze (13) angepasst sind.
  7. Gerät nach Anspruch 1 bis 6, dadurch gekennzeichnet, dass die optimale Einstellung des Geräts für einen Benutzer durch die Verbindungsstelle des Zugmittels (15) mit dem Gewicht (z. B. G2), die Vertikalstellung (z. B. R1) der Stütze (11) und die Horizontalstellung (z. B. K3) der Grundstütze (13) gekennzeichnet ist.
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Citations (2)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US20090170669A1 (en) * 2007-12-21 2009-07-02 Cybex International, Inc. Adjustable assembly for exercise apparatus
US20110237406A1 (en) * 2010-03-25 2011-09-29 Gil Reyes Lower back machine and method of training therefor

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