DE202012004598U1

DE202012004598U1 - Anpassbare Bauchmuskeltrainingsvorrichtung

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Publication number: DE202012004598U1
Application number: DE202012004598U
Authority: DE
Original assignee: Icon Health and Fitness Inc
Current assignee: Ifit Health and Fitness Inc
Priority date: 2011-11-11
Filing date: 2012-05-04
Publication date: 2012-07-16
Anticipated expiration: 2022-05-05
Also published as: TWI472357B; US20130123083A1; TW201318670A; CN103100190A; FR2982496B3; BR102012028712A2; FR2982496A3

Abstract

Trainingsvorrichtung, die Folgendes aufweist: eine Tragestruktur; eine Spur, die relativ zu der Tragestruktur befestigt ist, wobei die Spur eine Drehachse besitzt, wobei die Spur so konfiguriert ist, dass sie sich selektiv um diese dreht; ein Körperstützglied, das entlang der Spur bewegbar ist und zumindest teilweise von dieser getragen wird; und eine vertikal anpassbare Basis, die an der Tragestruktur befestigt ist.

Description

Technisches Gebiet
Die vorliegende Offenbarung bezieht sich im Allgemeinen auf Systeme und Verfahren zum Trainieren. Genauer gesagt, bezieht sich die vorliegende Offenbarung auf Systeme und Verfahren zum Trainieren von Bauchmuskeln.
Hintergrund
Alt Teil eines gesunden Lebensstils raten Ärzte und andere Gesundheits- und Fitnessfachleute Personen dazu, Training zu einem Teil der täglichen Routine zu machen. Ein umfassender Fitnessplan kann sowohl kardiovaskuläres als auch Krafttraining oder auf Widerstandsfähigkeit basierte Lebensweisen umfassen, und kann auf eine Anzahl von unterschiedlichen Muskelgruppen abzielen. Zunehmend raten Fitnessfachleute Personen dazu, einen gut definiertes und gefestigtes „Körperzentrum” („Core”) zu entwickeln, nicht nur da das Aussehen eines festen Bauchs als erwünscht angesehen wird, sondern auch da ein gesunder Kern bzw. ein gesundes Körperzentrum die Gesundheit und das Wohlempfinden fördert.
Historisch waren (Trainings-)Übungen, die zur Stärkung der Rumpf- bzw. Körperzentrumsmuskeln und zur Ausbildung eines flachen Bauchs verwendet werden, ein Bereich von Bewegungsübungen, die kein Gerät nutzen. In dem Fall von sowohl Sit-ups als auch Crunches muss darauf geachtet werden, dass die Übung in geeigneter Weise ausgeführt wird oder die Person riskiert eine Verletzung. Fitnessausrüstung wurde ebenfalls entwickelt, die auf die Bauchmuskeln abzielt. Beispielsweise bieten Fitnesscenter und Trainingshallen eine Auswahl an Übungsvorrichtungen an, die auf das Körperzentrum abzielen können und können das Risiko von Verletzungen bei den Benutzern verringern. Unglücklicherweise sind derartige Geräte aber oft groß und schwierig zu bedienen. Daher sind solche Geräte oft ineffektiv oder unpraktisch für die persönliche Verwendung zuhause.
Eine vorgeschlagene Lösung, um eine Trainingsausrüstung für das Körperzentrum zugänglich zu machen, ist in dem U.S. Patent Nr. 7,611,445 an „Brown” beschrieben und ist kommerziell verfügbar unter dem Namen AB COASTER. Brown offenbart ein Trainingsgerät, das behauptet, „die zentralen und schrägen Bauchmuskelgruppen zu bearbeiten und die oberen und unteren Bauchmuskeln in einer biometrisch neutralen Position zu isolieren.” Insbesondere umfasst die Trainingsvorrichtung, die in Brown beschrieben wird, vordere und hintere Halterungen mit einer Spur, die sich dazwischen erstreckt. Eine obere Körperstütze ist an der vorderen Halterung angebracht und ein Schlitten, der ein Kniepolster umfasst, gleitet entlang der Spur. Die Spur kann eine gebogene Form besitzen.
Zusätzlich umfassen andere Bauch- oder andere Trainingsvorrichtungen, diejenigen die im U.S. Patent Nr. 7,232,404 , U.S. Patent Nr. 7,455,633 , U.S. Patent Nr. 7,485,079 , U.S. Patent Nr. 7,585,263 , U.S. Patent Nr. 7,611,445 , U.S. Patent Nr. 7,651,446 , U.S. Patent Nr. 7,662,076 , U.S. Patent Nr. 7,731,637 , U.S. Patent Nr. D598,965 und der U. S. Patentanmeldung Nr. 2007/0259760 offenbart sind, ebenso wie Übungs- bzw. Trainingsvorrichtungen, die unter dem Handelsnamen „AC CIRCLE PRO” und „AB CIRCLE MINI” verkauft werden.
Zusammenfassung der Erfindung
In einem Aspekt der vorliegenden Offenbarung ist eine Trainingsvorrichtung vorgesehen und kann zum Trainieren von Unterleibs- bzw. Bauch- oder anderen Muskelgruppen verwendet werden. Die Bauchmuskeltrainingsvorrichtung kann eine Stütz- bzw. Tragestruktur umfassen, eine Spur, die relativ zu der Tragestruktur bewegbar ist, eine Aufbau- bzw. Körperstütze, die sich entlang einer Länge der Spur fortbewegt und eine anpassbare Basis, die an der Tragestruktur befestigt ist.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, ist eine Spur relativ zu einer Tragestruktur drehbar.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, ist eine Spur langgestreckt.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, ist eine Spur bogenförmig.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, ist eine Spur relativ zu der Tragestruktur geneigt.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, ist die Körperstütze relativ zu der Spur gleitbar angeordnet.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, umfasst die Übungs- bzw. Trainingsvorrichtung eine erste und zweite Fußhalterung bzw. -stütze, die an der anpassbaren Basis angebracht ist.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, ist zumindest eine der Fußstützen vertikal anpassbar. Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, besitzt die Trainingsvorrichtung eine Nippfaktor- bzw. Sip-Factor-Konfiguration die zwischen 1,0 und 0,25 auswahlbar ist.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, besitzt die Trainingsvorrichtung eine Sip-Factor-Konfiguration die zwischen 0,98 und 0,86 auswahlbar ist.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, besitzt die Trainingsvorrichtung eine Sip-Factor-Konfiguration die zwischen 1,0 und 0,98 auswahlbar ist.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, besitzt die Trainingsvorrichtung eine Sip-Factor-Konfiguration die zwischen 0,86 und 0,5 auswahlbar ist.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, umfasst die Trainingsvorrichtung eine manuelle Betätigungsvorrichtung, die an der ersten und/oder zweiten Fußstütze befestigt ist.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, ist die manuelle Betätigungsvorrichtung konfiguriert, um die erste und/oder die zweite Fußstütze anzupassen.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, umfasst die Trainingsvorrichtung eine manuelle Betätigungsvorrichtung, eine hydraulische Betätigungsvorrichtung, eine pneumatische Betätigungsvorrichtung oder eine elektrische Betätigungsvorrichtung, die an der anpassbaren Basis befestigt ist.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, umfasst die Trainingsvorrichtung einen oder mehrere Verriegelungsmechanismen.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, befestigt ein Verriegelungsmechanismus selektiv eine Spur an einer feststehenden Position oder Ausrichtung relativ zu einer Tragestruktur.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, besitzt ein Verriegelungsmechanismus einen Eingriffszustand und einen gelösten Zustand.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, beschränkt ein Verriegelungsmechanismus in einem Eingriffszustand die Dreh- oder andere Bewegung einer Spur relativ zu einer Tragestruktur und ermöglicht in einem gelösten Zustand, dass sich die Spur dreht oder anderweitig relativ zu der Tragestruktur bewegt.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, umfasst ein Verriegelungsmechanismus einen Stift zum Befestigen der Spur relativ zu der Tragestruktur.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, besitzt eine Spur einer Trainingsvorrichtung zumindest zwei Konfigurationen.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, ist eine Spur in einer ersten Konfiguration mit einer Körperstütze verbunden, die bei Bewegung ihre Position relativ zu der Tragestruktur und der Spur verändert.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, ist eine Spur in einer zweiten Konfiguration mit einer Körperstütze verbunden, die bei Bewegung ihre Position relativ zu einer Tragestruktur verändert, aber sich optional an einer konstanten Position relativ zu der Spur befindet.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, ist eine Spur in einer zweiten Konfiguration mit einer Körperstütze verbunden, die wenn sie während einer Übung durch einen Bediener bewegt wird, lediglich eine drehende Bewegung relativ zu der Tragestruktur oder eine Kombination einer drehenden und einer translatorischen Bewegung relativ zu der Tragestruktur sein kann.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, weist ein Körperstützenglied drei verfügbare Bewegungen auf, einschließlich einer ausschließlich translatorischen Bewegung, eine ausschließlich drehenden Bewegung und einer Bewegung, die translatorische und drehende Bewegungen kombiniert.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, umfasst eine Trainingsvorrichtung ein Mittel zum selektiven Bewegen einer Spur relativ zu einer Tragestruktur.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, umfasst ein Mittel zum selektiven Bewegen einer Spur relativ zu einer Tragestruktur irgendeine Kombination von einem oder mehreren Verriegelungsmechanismen, Griffstücken oder einer Körperstütze.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, ist ein Verriegelungsmechanismus an einem Ende einer Spur angeordnet.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, befindet sich ein Verriegelungsmechanismus benachbart zu einer Halterung, an der eine Spur mit einer Stütz- bzw. Tragestruktur verbunden ist.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, ist eine Drehachse einer Spur ungefähr senkrecht zu der Spur.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, ist eine Drehachse einer Spur ungefähr tangential zu einem Bogen, der durch die Drehung der Spur um die Drehachse definiert wird.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, umfasst ein Verfahren zum Trainieren bzw. Trainingsmethode das Bewegen eines Körperstützglieds entlang einer Spur.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, kann das Verschieben bzw. Gleiten eines Körperstützglieds entlang einer Spur das Gleiten eines Körperstützglieds umfassen, so dass das Körperstützglied relativ zu der Spur und einer Tragestruktur, die die Spur trägt, verschoben wird.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, umfasst eine Trainingsmethode ein Drehen einer Spur relativ zu einer Tragestruktur.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, umfasst eine Trainingsmethode das Drehen einer Spur relativ zu einer Tragestruktur während ebenfalls ein Körperstützglied entlang einer Länge der Spur gleitet bzw. verschoben wird.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, kann ein Verfahren zum Verändern einer Konfiguration eines Bauchmuskeltrainingsgeräts das selektive in Eingriff bringen oder Lösen eines Verriegelungsmechanismus umfassen.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, kann das in Eingriff bringen eines Verriegelungsmechanismus das Beschränken der Drehbewegung einer Spur relativ zu einer Tragestruktur umfassen oder dieses bewirken.
Gemäß einem Aspekt, der mit irgendeinem oder mehreren anderen Aspekten hierin kombiniert werden kann, kann das Lösen eines Verriegelungsmechanismus das Lösen einer Spur aus einer verriegelten Position umfassen, um es zu ermöglichen, dass sich die Spur relativ zu einer Tragestruktur dreht, oder kann dieses bewirken.
Kurze Beschreibung der Zeichnungen
1A ist eine Seitenansicht einer Trainingsvorrichtung in einer unteren Sip-Factor-Konfiguration gemäß einem Ausführungsbeispiel der vorliegenden Offenbarung;
1B ist eine Seitenansicht einer Trainingsvorrichtung in einer erhöhten Sip-Factor-Konfiguration gemäß einem Ausführungsbeispiel der vorliegenden Offenbarung;
2A ist eine perspektivische Ansicht der Trainingsvorrichtung der 1A in einer unteren Sip-Factor-Konfiguration;
2B ist eine perspektivische Ansicht der Trainingsvorrichtung der 1B in einer erhöhten Sip-Factor-Konfiguration;
3A ist eine perspektivische Teilansicht der Trainingsvorrichtung der 1A bis 2B, und stellt einen Verriegelungsmechanismus in einem Eingriffszustand dar;
3B ist eine perspektivische Teilansicht der Trainingsvorrichtung der 1A bis 2B, und stellt einen Verriegelungsmechanismus in einem gelösten Zustand dar;
4 ist eine Ansicht von oben der Trainingsvorrichtung der 1A, wobei die Trainingsvorrichtung eine drehbare Spur besitzt.
5A und 5B sind perspektivische Ansichten der Trainingsvorrichtung der 1A, und zwar in Verwendung durch einen Benutzer, um eine Spur zu drehen und eine Körperstützenglied entlang der Spur zu verschieben;
6 stellt eine Trainingsvorrichtung gemäß einem Ausführungsbeispiel der vorliegenden Offenbarung dar, wobei die Trainingsvorrichtung zumindest drei Bewegungen vorsieht;
7 stellt eine Trainingsvorrichtung gemäß einem anderen Ausführungsbeispiel der vorliegenden Offenbarung dar, wobei die Trainingsvorrichtung eine drehbare Spur besitzt; und
8 stellt eine Trainingsvorrichtung mit einer Spur und einem gleit- bzw. verschiebbaren Körperstützglied dar, wobei die Körperspur imstande ist, sich zu verschieben und sich zu drehen.
9 stellt eine teilweise auseinandergezogene, perspektivische Ansicht einer anpassbaren Ausrichtungshalterung dar;
10 stellt die Trainingsvorrichtung der 1A in einer unteren Position dar und stellt ferner die Sip-Factor-Berechnung dar.
Detaillierte Beschreibung
Wie in der vorliegenden Beschreibung und den beigefügten Ansprüchen verwendet, soll der Ausdruck „Sip-Factor” in breiter Weise als sich auf den Cosinus des Winkels der Spuranordnung einer gleitenden Körperzentrumstrainingsvorrichtung relativ zu der Oberfläche, auf der sie sich befindet, interpretiert werden. Der Sip-Factor wird von dem Punkt aus bestimmt, an dem eine Linie, die durch die zwei Endpunkte der Spur definiert wird, eine Bezugsebene schneidet, die durch die Kontaktpunkte zwischen der Basis der gleitenden Körperzentrumstrainingsvorrichtung und der Oberfläche, auf der diese angeordnet ist, gebildet wird. In dem Fall dass eine Linie, die durch die zwei Endpunkte der Spur definiert wird, parallel zu der Bezugsebene ist, die durch die Kontaktpunkte zwischen der Basis der gleitenden Körperzentrumstrainingsvorrichtung und der Oberfläche, auf der diese angeordnet, gebildet wird, sollte der Sip-Factor 1 sein.
In dem Ausführungsbeispiel, das in 1A und 1B gezeigt ist, umfasst eine Trainingsvorrichtung 100 mit einem anpassbaren Sip-Factor eine Tragestruktur 102 und eine Spur 104, die relativ zu der Tragestruktur 102 befestigt ist. Die Trainingsvorrichtung 100 umfasst ebenfalls ein Körperstützglied 106, das konfiguriert ist, um einen Körper eines Benutzers zu stützen bzw. zu tragen und selektiv relativ zu der Spur 104 zu bewegen. Die Tragestruktur 102, die Spur 104 und das Körperstützglied 106 können eine Anzahl von geeigneten Konfigurationen, Formen, Komponenten oder anderen Merkmalen besitzen oder Kombinationen der Vorangehenden. Beispielsweise kann gemäß einem Aspekt das Körperstützglied 106 ein Schlitten sein, der angepasst ist, um als ein Kniepolster oder eine Beinstütze zu dienen.
Die Tragestruktur 102 kann irgendeine Anzahl von geeigneten Konfigurationen aufweisen. In dem dargestellten Ausführungsbeispiel ist beispielsweise die Tragestruktur 102 konfiguriert, um die Spur 104 zu tragen und die Spur 104 in einer erhöhten Position relativ zu einer Oberfläche, auf der die Tragestruktur 102 ruht, zu halten. Beispielsweise kann die Tragestruktur 102 auf einer Boden- oder Untergrundfläche angeordnet werden und die Spur 104 veranlassen, relativ zu dem Boden erhöht zu bleiben.
Die Entfernung zwischen der Spur 104 und der Oberfläche, auf der die Tragestruktur 102 ruht, variiert über eine Länge der Spur 104 hinweg. Beispielsweise kann in 1A und 1B die Spur 104 erste und zweite Enden 108, 110 besitzen. Das erste Ende 108 kann über eine größere Entfernung relativ zu dem zweiten Ende erhöht sein, oder umgekehrt. In dem dargestellten Ausführungsbeispiel kann beispielsweise eine Linie zwischen den ersten und zweiten Enden 108, 110 relativ zu der Oberfläche, auf der die Tragestruktur 102 ruht, abgewinkelt sein. Der Neigungsbetrag kann variieren. Beispielhalber beträgt in einem Ausführungsbeispiel die Neigung zwischen 10 Grad und ungefähr 30 Grad. In anderen Ausführungsbeispielen kann die Neigung jedoch weniger als ungefähr zehn Grad oder mehr als ungefähr dreißig Grad sein. In der Tat können in anderen Ausführungsbeispielen die ersten und zweiten Enden 108, 110 ungefähr um die gleiche Entfernung relativ zu der Oberfläche, auf der die Tragestruktur 102 ruht, erhöht sein, so dass die Neigung der Spur 104 beispielsweise zwischen ungefähr null und ungefähr zehn Grad betragen kann. In anderen Ausführungsbeispielen kann die Neigung der Spur 104 beispielsweise auf zwischen ungefähr dreißig und ungefähr sechzig Grad erhöht sein. Die Neigung kann ebenfalls selektiv durch den Benutzer anpassbar sein.
Die Spur 104 ist ferner als eine gekrümmte Form aufweisend dargestellt, die nach oben hin konkav ist. Die Art und der Grad der Krümmung in der Spur 104 kann variiert werden. Beispielsweise kann die Spur 104 bogenförmig sein und eine kreisförmige, parabolische, ellipsoide oder irgendeine andere, gekrümmte Form besitzen, obwohl in anderen Ausführungsbeispielen die Spur 104 gerade sein kann oder eine aufwärts konvexe, gekrümmte Konfiguration besitzen kann. In einigen Ausführungsbeispielen kann die Spur 104 irgendeine Kombination der Vorangehenden besitzen. Beispielsweise kann die Spur 104 verschiedene gekrümmte oder lineare Profile entlang ihrer Länge besitzen. Auf diese Weise kann die Krümmung der Spur 104 zwischen Krümmungen unterschiedlicher Formen und Abmessungen wechseln ebenso wie zwischen geraden, konvexen oder konkaven Teilen oder irgendeiner Kombination der Vorangehenden.
Die gekrümmte oder geneigte Ausrichtung der Spur 104 kann den Benutzer mit der Fähigkeit versehen, Bauchmuskeln in einer Art und Weise zu trainieren, die Crunches oder Sit-ups ähnlich ist, aber in einer Art und Weise, die die geeignete Form erhält und das Verletzungsrisiko senkt. Darüber hinaus kann bei einem herkömmlichen Sit-up de Benutzer von dem Boden „aufschwingen” und hat zudem seine oder ihre Hände hinter seinem oder ihrem Kopf. Der „Schwung”-Effekt kann das Moment nutzen, um den Sit-up zu vervollständigen und die Hände können genutzt werden, um den Kopf vorwärts zu ziehen. Infolgedessen können das Moment und andere Muskeln als die Bauchmuskeln verwendet werden, um den Sit-up zu vervollständigen. Mit der Trainingsvorrichtung 100 kann die gekrümmte und/oder geneigte Spur 104 den „Schwung”-Effekt verringern oder beseitigen und von den Benutzer verlangen, die Bauchmuskeln zu verwenden, wodurch der Körperzentrumsmuskelbereichs effektiver bearbeitet bzw. trainiert wird.
Die Spur 104 kann von einer Oberfläche durch die Tragestruktur 102 gemäß irgendeiner Anzahl von unterschiedlichen Aspekten abgehoben werden. In dem Ausführungsbeispiel, das in 1A und 1B dargestellt ist, umfasst beispielsweise die Tragestruktur 102 eine Basis 112 und eine aufrechte Stütze 114. Die Spur 104 kann unter Verwendung der Basis 112 und/oder der aufrechten Stütze 114 getragen oder abgehoben werden. Insbesondere ist gemäß zumindest einem Aspekt die Basis 112 so konfiguriert, dass sie die Trainingsvorrichtung 100 stabilisiert. In dem dargestellten Ausführungsbeispiel wird Stabilität geliefert, da die Basis 112 gegenüberliegende vordere und hintere Fußteile 116, 118 gemeinsam mit dem Hauptstützglied 120 zwischen dem vorderen Fußteil 116 und dem hinteren Fußteil 118 umfasst. Die vorderen und hinteren Fußteile 116, 118 können sich lateral nach außen erstrecken (siehe 2A und 2B), um den lateralen Fußabdruck der Trainingsvorrichtung 100 zu vergrößern. Infolgedessen können die Kräfte, die auf die Trainingsvorrichtung 100 aufgebracht werden, einschließlich derjenigen die mit dem Gewicht der Trainingsvorrichtung 100, dem Gewicht des Benutzers, der die Trainingsvorrichtung 100 benutzt, und der Kräfte, die durch den Benutzer während der Verwendung der Trainingsvorrichtung 100 ausgeübt werden, über einen größeren Bereich verteilt werden, wodurch die Trainingsvorrichtung 100 und der Benutzer stabilisiert werden und das Risiko verringert wird, dass der Benutzer aus Versehen die Trainingsvorrichtung 100 umkippt.
Wie in 1A und 1B dargestellt, wird der Sip-Factor durch die Konfiguration und die Höhe der hinteren Fußstütze 118 relativ zu der vorderen Fußstütze 116 bewirkt. Wie gezeigt, ist der vordere Fuß 116 an dem Hauptstützglied 120 über eine Halterung 120 mit anpassbarer Ausrichtung befestigt. Während ein anpassbarer Sip-Factor durch Befestigen von sowohl der hinteren Fußstütze 119 als auch der vorderen Fußstütze 116 an dem Hauptstützglied 120 oder anderen Teilen der Trainingsvorrichtung 100 über eine Halterung 117 mit anpassbarer Ausrichtung erreicht werden kann, wird das vorliegende System, der Einfachheit der Erklärung halber, als nur eine einzelne, vordere Ausrichtungsstütze 117 aufweisend beschrieben.
Wie in 1A und 1B dargestellt wird der Sip-Factor der Trainingsvorrichtung 100 selektiv durch die Halterung 117 mit anpassbarer Ausrichtung modifiziert. Genauer gesagt werden durch Variieren der Höhe der Verbindungspunkte des hinteren Fußes 118 und des vorderen Fußes 116 relativ zu der Oberfläche, auf der die Trainingsvorrichtung angeordnet ist, die Winkelausrichtung des Hauptstützglieds 120 und der Spur 104 modifiziert, wodurch der Sip-Factor modifiziert wird.
Wie detailliert in 9 dargestellt, umfasst die Halterung 117 mit anpassbarer Ausrichtung ein Anpassungsgehäuse 900, das an einem ersten Ende an dem vorderen Fuß 116 befestigt ist. Das zweite Ende des Anpassungsgehäuses 900 ist gleitbar bzw. verschiebbar an einem Gleitglied 910 angebracht, das eine Vielzahl von Höhenauswahlöffnungen 912 definiert. Wie gezeigt, ist ein erstes Ende des passenden Gleitglieds 910 gleitbar an dem Anpassungsgehäuse 900 angebracht und ein zweites Ende des Gleitglieds ist an dem Hauptstützglied 120 befestigt. Wenn ein erwünschter Sip-Factor über das Verschieben des Gleitglieds 910 relativ zu dem Anpassungsgehäuse 900 erreicht wird, wird das Stiftaufnahmeloch 902, das durch das Anpassungsgehäuse 900 definiert wird, mit dem nächsten Höhenauswahlloch 912 in dem Gleitglied 910 ausgerichtet. Wenn er ausgerichtet ist, kann der Stift 920 durch die ausgerichteten Löcher eingeführt werden, um den Sip-Factor zu fixieren. Optional ist der Stift 920 vorgespannt. Beispielsweise kann der Stift 920 federvorgespannte Lager umfassen. Die Lager können durch Zwängen des Stifts 920 durch eines oder beide der Löcher 902, 912 komprimierbar sein. Die vorgespannten Lager können das Risiko verringern, dass der Stift 920 aus Versehen aus den Öffnungen 902, 912 entfernt wird, können jedoch durch Ausüben einer ausreichenden Kraft auf den Stift 902 überwunden werden.
10 stellt dar, wie die Modifikation der Halterung 117 mit anpassbarer Ausrichtung den Sip-Factor variiert. Wie in 10 dargestellt, ist der Sip-Factor der Kosinus der Winkelausrichtung S der Spuranordnung der gleitenden Körperzentrumstrainingsvorrichtung relativ zu der Oberfläche, auf der sich diese befindet. Insbesondere wird, wie dargestellt, der Sip-Factor von dem Punkt V aus bestimmt, an dem eine Linie 1010, die durch die beiden Endpunkte der Spur 108, 110 definiert wird, eine Bezugsebene 1000 schneidet, die durch die Kontaktpunkte zwischen der Basis der gleitenden Körperzentrumstrainingsvorrichtung 116, 118 und der Oberfläche, auf der diese angeordnet ist, gebildet wird. Die Betätigung und Ausdehnung der Halterung 117 mit anpassbarer Ausrichtung wird die Basis 112, das Hauptstützglied 120 und die Spur 104 neigen. Demgemäß wird der Winkel S ansteigen und der Sip-Factor wird sich verringern.
Der Neigungsbetrag und der resultierende Sip-Factor können variieren. Beispielhalber beträgt in einem Ausführungsbeispiel der anpassbare Neigungsbereich, der durch Variieren der Halterung 117 mit anpassbarer Ausrichtung variiert werden kann, zwischen ungefähr zehn Grad und ungefähr dreißig Grad, was zu einem Sip-Factor führt der von 0,98 bis 0,86 reicht. In anderen Ausführungsbeispielen kann die Neigung jedoch zwischen weniger als ungefähr zehn Grad oder mehr als ungefähr dreißig Grad variiert werden. In der Tat können in anderen Ausführungsbeispielen die ersten und zweiten Enden 108, 110 ungefähr um die gleiche Entfernung relativ zu der Oberfläche auf der die Tragestruktur 102 ruht, erhöht werden, so dass die Neigung der Spur 104 zwischen ungefähr null und ungefähr zehn Grad liegen kann, was zu einem Sip-Factor zwischen 1 und 0,98 führt. In anderen Ausführungsbeispielen kann die Neigung der Spur 104 erhöht werden, so dass sie beispielsweise zwischen ungefähr dreißig und ungefähr sechzig Grad liegt, was zu einem Sip-Factor-Bereich von zwischen 0,86 und 0,5 führt. In noch einem anderen Ausführungsbeispiel kann der Sip-Factor selektiv zwischen 1,0 und 0,25 modifiziert werden.
Zu 1A und 1B zurückkehrend, ist das Hauptstützglied 120 ebenfalls gekrümmt, und nach oben hin konvex. Es sollte erkannt werden, dass die Krümmung des Hauptstützglieds 120 lediglich beispielhaft ist. In anderen Ausführungsbeispielen kann das Hauptstützglied 120 beispielsweise im Wesentlichen gerade sein. In zumindest einem Aspekt kann ein gekrümmtes Hauptstützglied 120 das Anheben der Spur 104 relativ zu einem Boden oder einer anderen Oberfläche, auf der die Basis der Stützstruktur 102 angeordnet ist, ermöglichen bzw. erleichtern.
Die Spur 104 wird optional direkt oder indirekt durch das Hauptstützglied 120 getragen. Beispielsweise kann die konvexe, untere Seite der Spur 104 direkt auf dem Hauptstützglied 120 ruhen. In anderen Ausführungsbeispielen kann die Spur 104 jedoch relativ zu dem Hauptstützglied 120 versetzt oder angehoben sein. In 1A und 1B ist beispielsweise eine Spurabstützung 122 an dem Hauptstützglied 120 angebracht und erstreckt sich von diesem. Die Spur 104 kann dann an oder nahe einem distalen Ende der Spurabstützung 122 verbunden sein. Die Spur 104 kann auf diese Weise durch die Spurabstützung 122 in einer Art und Weise getragen werden, die bewirkt, dass die Spur 104 in einer Position verbleibt, die von der Basis 112 versetzt oder verschoben ist, einschließlich des Hauptstützglieds 120. Beispielsweise kann die Spur 104 derart getragen werden, dass die Spur 104 im Allgemeinen mit der Richtung des Hauptstützglieds 120 ausgerichtet wird, obwohl dies nicht notwendigerweise der Fall ist, oder kann sich während der Verwendung der Trainingsvorrichtung 100 verändern.
Die Spurabstützung 122 kann irgendeine geeignete Konstruktion, Form oder Konfiguration besitzen. Während beispielsweise eine einzelne Spurabstützung 122 als sich von der Basis 112 aus erstreckend dargestellt ist, ist dies lediglich beispielhaft. In anderen Ausführungsbeispielen können sich mehrere Spurabstützungen 122 von der Basis 112 erstrecken oder eine oder mehrere Spurabstützungen 122 können die Spur 104 tragen, ohne an der Basis 112 angebracht zu sein. Zum Beispiel kann die Spurabstützung 122 direkt in Eingriff mit einem Boden oder einer anderen Oberfläche stehen, von der aufrechten Stütze 114 auskragen oder auf eine andere Weise die Spur 104 stützen bzw. tragen. Die Position und Ausrichtung der Spurabstützung 122 kann ebenfalls variiert werden. Beispielhalber ist die Spurabstützung 122 in 1A und 1B mit einer Neigung relativ zur Vertikalen dargestellt und im Allgemeinen senkrecht zu der Neigung der Spur 104. In anderen Ausführungsbeispielen kann sich die Spurabstützung 122 mit einem spitzen oder stumpfen Winkel relativ zu der Spur 104 befinden, kann eine im Wesentlichen vertikale Ausrichtung besitzen oder kann auf andere Weise konfiguriert sein.
Darüber hinaus ist in 1A und 1B die Spurabstützung 122 als optional an der Spur 104 an einer Stelle angebracht gezeigt, die ungefähr entlang der gebogenen Länge der Spur 104 zentriert ist. In anderen Ausführungsbeispielen kann die Spurabstützung 104 um eine Entfernung von der Mitte der Spur 104 versetzt sein. Beispielsweise kann die Spurabstützung bei oder nahe des ersten und/oder zweiten Endes 108, 110 der Spur 102 oder irgendwo dazwischen positioniert sein.
Optional ist die Spur 104 mit der Tragestruktur 102 an mehreren Stellen verbunden oder anderweitig getragen. Beispielhalber umfasst in 1A und 1B die Tragestruktur 102 eine aufrechte Halterung 114, die sich zumindest teilweise in einer vertikalen Richtung relativ zu der Basis 112 erstreckt. Die aufrechte Halterung 114 kann beispielsweise eine Anhebungsstruktur 124 und einen Satz von Griffstücken 126 umfassen. Die Anhebungsstruktur 124 kann mit der Basis 112 verbunden sein und sich zumindest teilweise in einer vertikalen Richtung erstrecken. Die Anhebungsstruktur 124 kann im Wesentlichen vertikal sein, kann geneigt sein, kann gekrümmt sein oder eine andere Struktur aufweisen oder eine Kombination der Vorangehenden. In 1A und 1B ist beispielsweise die Anhebungsstruktur 124 gekrümmt und so geneigt, dass sich die Griffstücke 126 von der Basis 112 in sowohl vertikalen als auch horizontalen Richtungen erstrecken.
Die Griffstücke 126 sind optional mit der Anhebungsstruktur 124 der aufrechten Halterung 114 verbunden und können Griffe 128 umfassen, damit ein Benutzer diese ergreifen kann, wenn er die Trainingsvorrichtung 100 verwendet. Die Griffstücke 126 bilden eine Oberkörperstütze, die relativ zu der Spur 104 befestigt sein kann, obwohl dies nicht der Fall sein muss. Durch Befestigen bzw. Fixieren der Griffstücke 126 relativ zu der Spur 104, ist ein Benutzer imstande, seinen oder ihren Oberkörper zu stabilisieren und sich auf das Trainieren der Bauchmuskeln zu fokussieren.
Die Position der Griffstücke 126 kann permanent oder anpassbar sein. Beispielsweise sind in 1A und 1B die Griffstücke 126 mit einem Anpassungsglied 127 verbunden, das verwendet werden kann, um selektiv die Höhe der Griffstücke 126 anzupassen. In 1A und 1B ist das Anpassungsglied 127 mit der Anhebungsstruktur 124 gekoppelt und kann einen Drehknopf oder ein anderes Glied umfassen, das gedreht werden kann, um selektiv die Griffstücke 126 zu lösen, obwohl ein Schnellsteckstift, eine Klammer bzw. ein Haken oder ein anderer Anpassungsmechanismus ebenfalls verwendet werden kann. Beim Lösen des Anpassungsglieds 127 können sich die Griffstücke 126 verschieben oder sich in einer anderen Art und Weise vertikal aufwärts und abwärts bewegen. Der Benutzer kann dann den Anpassungsmechanismus 127 lösen, um die Griffstücke an einer erwünschten Position zu befestigen. In einem anderen Ausführungsbeispiel verschieben sich bzw. gleiten die Griffstücke innerhalb Kanalklammern, obwohl in anderen Ausführungsbeispielen ein Ineinanderschiebe- bzw. Teleskopier-, Verzahnungs- oder anderer Mechanismus innerhalb des Umfangs der vorliegenden Offenbarung verwendet werden kann.
Die Griffstücke 126 sind optional schwenkbar mit der Anhebungsstruktur 124 verbunden. Beispielsweise kann das Anpassungsglied 127 zusätzlich oder alternativ verwendet werden, um sich selektiv relativ zu dem Anhebungsglied 124 zu schwenken. Wenn das Anpassungsglied 127 gelöst wird, kann zugelassen werden, dass sich die Griffstücke 126 schwenken, während das Eingreifen des Anpassungsglieds 127 die Griffstücke 126 an einer erwünschen Ausrichtung relativ zu der Anhebungsstruktur 124 fixieren kann.
Das Ermöglichen, dass sich die Griffstücke 126 zwischen unterschiedlichen Positionen schwenken bzw. drehen, ermöglicht es einem Benutzer, mehrere Arten von Übungen auszuführen oder einen bestimmten Muskel oder eine bestimmte Muskelgruppe zu isolieren. Beispielsweise sind in 1A und 1B die Griffstücke 126 so ausgerichtet, dass die Griffe 128 oberhalb des ersten Endes 108 der Spur 104 positioniert sind. Wenn die Griffstücke 126 so gedreht werden, dass die Griffe 128 dichter an der Mitte der Spur 104 positioniert sind, kann es dem Benutzer ermöglicht werden, sich rückwärts zu lehnen, wodurch auf einen vollständig unterschiedlicher Satz von Muskeln abgezielt wird. Wenn die Griffstücke 126 vorwärts gedreht werden, so dass die Griffe 128 deutlich vor dem ersten Ende 108 der Spur 104 positioniert sind, kann sich der Benutzer vorwärts lehnen, wodurch er auf noch eine andere Muskelgruppe abzielt.
Irgendein geeigneter Mechanismus kann verwendet werden, um es zu ermöglichen, die Griffstücke 126 relativ zu der Anhebungsstruktur zu schwenken. Beispielsweise kann sich ein Schnellsteckstift 129 durch die Griffstücke 126 und die Anhebungsglied 124 erstrecken. Wenn das Anpassungsglied 127 gelöst wird, können sich die Griffstücke 126 frei um den Schnellsteckstift 129 drehen. Gelenke, Verbindungen oder andere Strukturen, die es ermöglichen, dass sich die Griffstücke 126 relativ zu dem Anhebungsglied 124 drehen, können ebenfalls verwendet werden. Optional können sich die Griffstücke 126 während der Verwendung der Trainingsvorrichtung 100 drehen, wodurch ein Abzielen auf mehrere Muskelgruppen ermöglicht wird.
Wie in 1A und 1B dargestellt, kann die Spur 104 zumindest indirekt mit der aufrechten Stütze 114 verbunden sein. Beispielsweise kann in zumindest einem Aspekt ein Verriegelungsmechanismus 130 selektiv die Spur 104 relativ zu der aufrechten Stütze 114 befestigen. Insbesondere in 1A und 1B verbindet der Verriegelungsmechanismus 130 das erste Ende 108 der Spur 104 mit der Anhebungsstruktur 124 der aufrechten Stütze 114. Wie hierin detaillierter diskutiert, kann der Verriegelungsmechanismus 130 zwischen zumindest ersten und zweiten Zuständen veränderbar sein. Beispielsweise kann der Verriegelungsmechanismus 130 einen ersten Eingriffszustand besitzen, in dem die Spur 104 selektiv an einer festen Position relativ zu der vertikalen Halterung 114 befestigt ist, und einen zweiten, gelösten Zustand in dem die Spur 104 gelöst wird und es ermöglicht, sich zu drehen oder anderweitig relativ zu der vertikalen Halterung 114 zu bewegen.
Während 1A und 1B den Verriegelungsmechanismus 114 darstellen, der die Spur 104 an der Anhebungsstruktur 124 der aufrechten Halterung 114 befestigt, sollte erkannt werden, dass dies lediglich ein Ausführungsbeispiel ist. In anderen Ausführungsbeispielen kann beispielsweise der Verriegelungsmechanismus 114 selektiv die Spur 104 an den Griffstücken 126, der Querstrebe 112, dem vorderen oder hinteren Fußteil 116, 118, der Spurabstützung 122 oder an irgendeinem anderen geeigneten Glied oder Komponente verriegeln oder anderweitig mit diesem verbunden sein. Insofern als das Lösen des Verriegelungsmechanismus 130 die Bewegung der Spur relativ zu der Tragestruktur ermöglichen kann, ist der Verriegelungsmechanismus 130 ein Beispiel eines Mittels zum selektiven Bewegen der Spur relativ zu der Tragestruktur 102.
Wie ebenfalls in 1A und 1B dargestellt, kann das Körperstützglied 106 relativ zu der Spur 104 gleit- bzw. verschiebbar angeordnet sein. Gemäß zumindest einem Aspekt ist das Körperstützglied 106 so konfiguriert, dass es einen Teil eines Körpers eines Benutzers aufnimmt und es dem Körper des Benutzers ermöglicht, sich relativ zu Teilen der Trainingsvorrichtung 100 zu bewegen. Der Benutzer kann die Griffstücke 126 der Tragestruktur 102 so ergreifen, dass er eine Hebelwirkung erzielt, um die Bewegung des Körpers des Benutzers und des Körperstützglieds 106 zu ermöglichen, oder kann die Vorrichtung ohne Ergreifen der Griffstücke 126 verwenden. Gemäß zumindest einem Ausführungsbeispiel kann der Benutzer auf dem Körperstützglied 106 knien oder sitzen, kann ein Bein oder einen Arm auf das Körperstützglied 106 anordnen oder legen, oder kann anderweitig einen Teil des Benutzerkörpers auf dem Körperstützglied 106 in einer solchen Art und Weise anordnen, dass sie eine Übung bzw. ein Training ermöglicht.
Gemäß einem Aspekt kann der Benutzer auf dem Körperstützglied 106 knien, so dass der Benutzer zu der aufrechten Halterung 114 weist. Das Körperstützglied 106 kann einen Sitzteil 132 umfassen, auf dem der Benutzer seine oder ihre Knie oder einen anderen Teil des Körpers platziert. In 1A und 1B ist der Sitzteil 132 auf einem Fahrgestell 134 angebracht, das relativ zu der Spur 104 gleitet. Beispielsweise kann das Fahrgestell 134 einen Schieber bzw. ein Gleitelement 136 umfassen, das mit der Spur 104 verbunden ist und eine Bewegung entlang der Spur 104 ermöglicht. Das Gleitelement 136 kann relativ zu der Spur 104 rollen oder gleiten. Beispielsweise kann das Gleitelement 136 Räder, Kugellager, Rollenlager, eine Zahnstange oder andere Elemente umfassen, die entlang einer oberen, unteren, inneren oder äußeren Oberfläche der Spur 104 rollen. Zusätzlich, oder alternativ, kann das Gleitelement 136 eine Verbindung, Kanalklammern, eine Riemenklemme, einen Umklammerungsmechanismus oder eine andere Gleitstruktur umfassen.
Die Spur 104 kann aus irgendeinem einer Vielzahl von unterschiedlichen Materialien bestehen, einschließlich Metallen, Kunststoffen, Verbundstoffen, organischen Materialien oder anderen Materialien oder Kombinationen der Vorangehenden. Gemäß einigen Aspekten kann die Spur eine Beschichtung, ein Schmiermittel oder irgendein anderes Material besitzen, dass das Gleiten des Fahrgestells 134 relativ zu der Spur 104 ermöglicht. Beispielsweise kann eine Beschichtung mit einem relativ niedrigen Reibungskoeffizienten verwendet werden, um die Reibung zwischen dem Gleitelement 136 und der Spur 104 zu verringern, um eine flüssigere Gleitbewegung für das Körperstützglied 106 vorzusehen.
Die Form und/oder Ausrichtung der Spur 104 kann ebenfalls unterschiedliche Vorteile für den Benutzer vorsehen. Beispielsweise, wenn die Spur 104 geneigt ist, kann das Körperstützglied 106 die Anhebung entlang der Länge der Spur 104 verändern. Während das Körperstützglied 106 angehoben wird, kann der Körper des Benutzers der Schwerkraft entgegenwirken, wodurch die Bauchmuskeln kontrahiert werden. Der Grad zu dem die Bauchmuskeln kontrahiert werden, oder die Trennung welche Muskeln kontrahiert werden, kann basierend auf der Position der Griffstücke 126 variiert werden, so dass verschiedene Intensitätspegel oder Übungen möglich sind, basierend darauf, ob der Benutzer aufrecht ist, sich vorwärts lehnt oder sich rückwärts lehnt. Das Körperstützglied 106 kann so konfiguriert sein, dass es entlang der gesamten oder eines Teils der Länge der Spur 104 gleitet. In einem Aspekt kann die Spur 104 eine oder mehrere Anschläge 138 aufweisen oder an dieser angebracht sein. Die Anschläge 138 können verwendet werden, um in das Fahrgestell 134 oder das Gleitelement 136 einzugreifen, um die Bewegung des Körperstützglieds 106 zu beschränken. In 1A und 1B sind beispielsweise Anschläge 138 nahe der ersten und zweiten Enden 108, 110 der Spur 104 positioniert. Insbesondere kann das Körperstützglied 106 relativ zu der Spur 104 und zu dem zweiten Ende 110 der Spur 104 gleiten. Während das Fahrgestell 134 und der Anschlag bzw. Haltepunkt 138 ineinandergreifen, kann das Körperstützglied 106 an einer weiteren Bewegung zu dem zweiten Ende 110 der Spur 104 gehindert werden, wodurch die Wahrscheinlichkeit verringert wird, dass sich das Körperstützglied 106 während der Übung von der Spur 104 löst. In ähnlicher Weise, wenn das Körperstützglied 106 relativ zu der Spur 104 und zu dem ersten Ende 108 der Spur 104 hin gleitet, kann das Gleitelement 136 mit dem Anschlag 138 ineinandergreifen. Die Anschläge 138 können entfernbar sein oder weggelassen werden, um des dem Körperstützglied 106 zu ermöglichen, im Wesentlichen einen vollständigen Bewegungsbereich entlang der Spur 104 zu besitzen. Es ist ebenfalls nicht notwendig, dass die Anschläge 138 an den ersten und zweiten Enden 108, 110 der Spur 104 enthalten sind. Beispielsweise kann in einigen Ausführungsbeispielen kein Anschlag enthalten sein, da die Griffstücke 126 und/oder die Anhebungsstruktur 124 der aufrechten Halterung 114 die Bewegung des Körperstützglieds 106 beschränken können.
Sich jetzt 2A und 2B zuwendend, ist die Übungsvorrichtung 100 der 1A und 1B in einer perspektivischen Ansicht dargestellt, und stellt andere beispielhafte Aspekte einer Trainingsvorrichtung gemäß der vorliegenden Offenbarung dar. Beispielsweise ist in dem dargestellten Ausführungsbeispiel die Spur 104 als gegenüber der Spurabstützung 122 angehoben dargestellt. Wie in 2A und 2B gezeigt, ist die Spurabstützung 122 mit dem Hauptstützglied 120 verbunden, und das Hauptstützglied 120 ist wiederum mit zwei Fußteilen 116, 118 verbunden und/oder wird durch diese getragen. Die vorderen und hinteren Fußteile 116, 118 sind, wie in dem dargestellten Ausführungsbeispiel, mit dem Hauptstützglied 120 unter Verwendung mechanischer Befestigungsvorrichtungen, wie beispielsweise Bolzen, Schrauben, Nieten und Ähnlichem verbunden, obwohl in anderen Ausführungsbeispielen andere Mechanismen verwendet werden können. Beispielsweise können die Fußteile 116, 118 an das Hauptstützglied 120 geschweißt werden, oder können integral als eine einzelne Einheit unter Verwendung von Gussformen, Spritzgießen, Spanen oder einem anderen Formgebungsprozess gebildet sein. Ferner, während die Fußteile 116, 118 als separat bzw. getrennt dargestellt sind, kann in einigen Ausführungsbeispielen ein Ring oder anderer Mechanismus das Hauptstützglied 120 vollständig umgeben.
Das Körperstützglied 106 ist ebenfalls als einen Sitzteil 132 umfassend dargestellt, auf dem ein Benutzer einen Teil seines oder ihres Körpers ruhen kann. In zumindest einem Aspekt ist der Sitzteil 132 angepasst, so dass auf diesem gekniet bzw. gestanden werden kann, um es einem Benutzer zu ermöglichen, bequem seine oder ihre Knie, Füße oder Beine auf der oberen Oberfläche des Sitzteils 132 ruhen zu lassen. Der Sitzteil 132 kann profiliert sein, um die Beine eines Benutzers in bequemer Weise unterzubringen. Beispielsweise umfasst in 2A und 2B der Sitzteil 132 zwei Vertiefungen 144, die konfiguriert sind, um im Wesentlichen den Konturen eines Beins zu entsprechen.
Wenn ein Benutzer seinen oder ihren Körper auf dem Sitzteil 132 anordnet, kann der Benutzer dann den Sitzteil 132 entlang der Spur 140 vor und zurück bewegen. Um eine derartige Bewegung zu ermöglichen, umfasst die Spur 104 zwei Führungen 140, die in Eingriff mit dem Gleitelement 136 stehen. Die zwei Führungen 140 der 2A und 2B besitzen eine gekrümmte, bogenförmige Form, die im Allgemeinen der gekrümmten, bogenförmigen Form der Spur 104 entspricht und/oder zumindest teilweise diese definiert. Die Führungen 140 können ebenfalls den Pfad definieren entlang dem sich das Körperstützglied 106 fortbewegt. Das Gleitelement 136 kann in Eingriff mit den Führungen 140 stehen und relativ zu diesen gleiten, wodurch das Gleitelement 136 und das Fahrgestell 134 entlang dem Pfad geleitet werden, der durch die Führungen 140 und die Spur 104 definiert wird. Während das dargestellte Ausführungsbeispiel einen Satz von zwei Führungen 140 zeigt, der hilft, einen Bewegungspfad entlang zumindest eines Teils der Länge der Spur 104 zu definieren, ist dies beispielhaft und in anderen Ausführungsbeispielen kann eine einzelne Führung oder mehr als zwei Führungen vorhanden sein:
In 2A und 2B ist eine Halterung 142 mit den Führungen 140 verbunden. Die Halterung 142 kann für irgendeinen einer Anzahl von Zwecken verwendet werden. Beispielsweise kann die Halterung 142 verwendet werden, um die Spur relativ zu der Basis 112 der Haltestruktur 102 angehoben zu halten. Optional ist die Halterung 142 zumindest teilweise zwischen den Führungen 140 positioniert. Beispielsweise kann die Halterung 142 separat von den Führungen 140 gebildet sein und direkt oder indirekt an den Führungen 140 in irgendeiner geeigneten Weise befestigt sein, wie beispielsweise mit mechanischen Befestigungseinrichtungen, durch Schweißen, Hartlöten oder einen anderen Mechanismus oder Kombinationen der Vorangehenden. In einem anderen Aspekt kann die Halterung 142 integral mit den Führungen 140 und/oder der Spur 104 gebildet sein.
Die Halterung 142 kann verwendet werden, um die Spur 104 mit der Spurabstützung 122 zu verbinden. Die Art der Verbindung kann ebenfalls so sein, dass ermöglicht wird, dass die Spur 104 sich selektiv relativ zu der Spurabstützung 122 und/oder der Basis 112 der Haltestruktur 102 bewegt. Beispielsweise kann in zumindest einem Aspekt die Halterung 142 schwenkbar mit der Spurabstützung 122 verbunden sein. Infolgedessen kann die Basis 112 in einer relativ befestigten Position verbleiben, während die Spur 104 selektiv gedreht oder anderweitig relativ zu der Basis 112 bewegt werden kann.
Wie hierin diskutiert, kann die Bewegung der Spur 104 relativ zu der Basis 112 selektiv erfolgen. Beispielsweise kann in zumindest einem Ausführungsbeispiel ein Benutzer bewirken, dass sich das Körperstützglied 106 entlang einer Länge der Spur 104 fortbewegt. Unter Verwendung seiner oder ihrer Körperzentrumsmuskeln, kann der Benutzer bewirken, dass die Spur 104 in einer relativ stationären Position relativ zu der Basis 112 verbleibt. In einigen Ausführungsbeispielen hält der Benutzer die Spur 104 relativ zu der Basis 112 stationär. In anderen Ausführungsbeispielen kann ein Verriegelungsmechanismus 130 verwendet werden, um zumindest teilweise die Spur 104 relativ zu der Basis 112 stationär zu halten.
3A und 3B stellen den Verriegelungsmechanismus 130 der 1A bis 2B detaillierter dar. Insbesondere stellt 3A den Verriegelungsmechanismus 130 in einem ersten Zustand dar, in dem zumindest das erste Ende 108 der Spur 104 im Wesentlichen an einer festen Position relativ zu der Anhebungsstruktur 124 der Tragestruktur 102 verriegelt ist. 3B stellt den Verriegelungsmechanismus 130 in einem zweiten Zustand dar, in dem das erste Ende 108 der Spur 104 gelöst ist und selektiv relativ zu der Anhebungsstruktur 124 der Tragestruktur 102 bewegt werden kann.
Insbesondere stellt 3A einen Teil der Trainingsvorrichtung dar, der in 1A bis 2B dargestellt ist, und stellt genauer gesagt den Verriegelungsmechanismus 130 dar. In dem dargestellten Ausführungsbeispiel ist der Verriegelungsmechanismus 130 dem ersten Ende 108 der Spur 104 nahe, obwohl dies lediglich beispielhaft ist. In anderen Ausführungsbeispielen kann beispielsweise der Verriegelungsmechanismus 130 an einem zweiten Ende der Spur 104 positioniert sein, an einer Position zwischen den Enden der Spur 104 oder an irgendeiner geeigneten Position, die es ermöglicht, dass die Spur 104 selektiv in einem oder mehreren Zuständen angeordnet wird.
In 3A umfasst der Verriegelungsmechanismus 130 eine Eingrenzungsplatte 146, die mit einem Stift 148 zusammenwirkt. Die Eingrenzungsplatte 146 ist in diesem Ausführungsbeispiel zwischen den zwei Führungen 140 der Spur 104 befestigt und definiert eine erste Öffnung 150. Die erste Stütze 124 der Tragestruktur 102 umfasst eine zweite Öffnung 152, und die ersten und zweiten Öffnungen 150, 152 sind in einer solchen Art und Weise ausgerichtet, dass der Stift 148, wenn sich dieser in einer ersten Position befindet, innerhalb der ersten und zweiten Öffnungen 150, 152 positioniert werden kann, und dadurch simultan in Eingriff mit sowohl der Eingrenzungsplatte 146 als auch der ersten Stütze 124 steht. Die ersten und zweiten Öffnungen 150, 152 definieren auf diese Weise Aufnahmevorrichtungen, so dass in der ersten Position der Stift 148 dadurch die Bewegung des ersten Endes 108 der Spur 104 relativ zu der ersten Stütze 124 beschränken kann. Beispielsweise kann der Stift 148 verwendet werden, um sowohl die Rotations- als auch Translationsbewegung der Spur 104 relativ zu der ersten Stütze 124 zu beschränken.
Der Stift 148 kann zwischen unterschiedlichen Positionen bewegbar sein. Demgemäß besitzt in zumindest einigen Aspekten der Stift 148 eine zweite Position, die ebenfalls mit einem zweiten Zustand des Verriegelungsmechanismus 130 übereinstimmen kann. Beispielsweise kann es in einem zweiten Zustand der Verriegelungsmechanismus 130 zulassen, das sich die Spur 104 dreht, verschiebt oder anderweitig relativ zu der Tragestruktur 102 bewegt. 3B stellt ein Beispiel eines derartigen zweiten Zustands des Verriegelungsmechanismus 130 dar. In dem dargestellten zweiten Zustand wurde der Stift 148 aus den ersten und zweiten Öffnungen 150, 152 entfernt. Insofern steht der Stift 148 nicht mehr länger in simultanem Eingriff mit sowohl der Spur 104 als auch der ersten Halterung 124, und wurde somit aus einer Bewegungsbeschränkungsposition entfernt.
In einem Ausführungsbeispiel muss der Stift 148 nicht aus sowohl der ersten als auch der zweiten Öffnung 150, 152 herausgezogen werden, um es dem Verriegelungsmechanismus 130 zu ermöglichen, von einem ersten Zustand zu einem zweiten Zustand überzugehen. Beispielsweise kann der Stift 148 lediglich aus der zweiten Öffnung 152 entfernt werden, um die Spur 104 so freizugeben, dass sie sich frei relativ zu der Tragestruktur 102 bewegen kann. Optional ist der Stift 148 vorgespannt. Beispielsweise kann der Stift 148 federvorgespannte Lager aufweisen. Die Lager können komprimierbar sein, indem der Stift 148 durch eine oder beide der Öffnungen 150, 152 gezwängt wird. Die vorgespannten Lager können das Risiko verringern, dass der Stift 148 aus Versehen aus den Öffnungen 150, 152 entfernt wird, können jedoch überwunden werden, indem eine ausreichende Kraft auf den Stift 148 ausgeübt wird.
Wie hierin bemerkt, kann, wenn der Verriegelungsmechanismus 130 zwischen dem ersten und dem zweiten Zustand wechselt, die Spur 104 ebenfalls von einem ersten, in Eingriff befindlichen Zustand, in einen zweiten, gelösten Zustand wechseln. In dem Eingriffszustand besitzt die Spur 104 optional eine im Wesentlichen fixierte Position relativ zu zumindest einigen Teilen der Tragestruktur 102. In dem gelösten Zustand kann die Spur 104 gelöst werden, um sich frei relativ zu den gleichen Teilen der Tragestruktur 102 zu bewegen.
4 stellt die Trainingsvorrichtung 100 dar, wenn sich die Spur 104 und der Verriegelungsmechanismus 130 in ihren entsprechenden, gelösten Zuständen befinden. Insbesondere in zumindest einigen Aspekten kann die Spur 104 an der Tragestruktur 102 unter Verwendung einer schwenkbaren Verbindung befestigt werden. Genauer gesagt umfasst in dem dargestellten Ausführungsbeispiel die Spur 104 eine daran angebrachte Halterung 142. Die Halterung 142 kann ebenfalls an einer Spurabstützung 122 (siehe 1A bis 2B) angebracht sein. Die Halterung 142 kann an der Spurabstützung 122 um eine Rotationsachse verbunden werden, die optional ungefähr senkrecht zu der Spur 104 sein kann. Ein Benutzer der Trainingsvorrichtung 100 kann seinen oder ihren Körper von Seite zu Seite neigen, während er die Trainingsvorrichtung 100 verwendet, um nicht nur seine oder ihre linken oder rechten Bauchschrägmuskeln zu trainieren, sondern um ebenfalls die Spur 104 von Seite zu Seite zu bewegen, wie in 4 gezeigt. Der Benutzer kann beispielsweise eine Kraft auf das Körperstützglied 106 und/oder die Griffstücke 126 ausüben, um zu bewirken, dass sich die Spur 104 von Seite-zu-Seite dreht, und kann dies in einer solchen Art und Weise tun, die zwischen dem Trainieren der linken und der rechten Bauchschrägmuskeln abwechselt. Der Benutzer kann ebenfalls das Körperstützglied 106 entlang der Spur 104 gleiten bzw. verschieben. Auf diese Weise kann der Benutzer die Bauchschrägmuskeln trainieren, während ebenfalls eine crunch-artige Übung ausgeführt wird und mehrere unterschiedliche Bauchmuskeln trainiert werden. Da der Benutzer die Griffstücke 126 und/oder das Körperstützglied 106 verwenden kann, um einen Hebel vorzusehen, um selektiv die Spur zu bewegen, sind die Griffstücke 126 und das Körperstützglied 106 jeweils ein Beispiel eines Mittels zum selektiven Bewegen der Spur 104 relativ zu der Tragestruktur 102.
Während sich der Verriegelungsmechanismus 130 in einem gelösten Zustand befindet, kann ein Benutzer die Spur 104 drehen, um eine bestimmte Winkelausrichtung relativ zu der Tragestruktur 102 drehen. Zusätzlich kann der Benutzer dann seine oder ihre Bauchmuskeln verwenden, um die Spur 104 im Wesentlichen bei der bestimmten Winkelausrichtung zu halten, während er fortfährt, das Körperstützglied 106 entlang der Spur 104 zu gleiten bzw. zu verschieben. Beispielsweise stellen die 5A und 5B einen Benutzer dar, der eine Bauchübung auf der Trainingsvorrichtung 100 ausführt, während sich die Spur 104 in einem gelösten Zustand relativ zu der Tragevorrichtung 102 befindet.
Wie in 5A gezeigt, kann ein Benutzer seine oder ihre Hände verwenden, um die Griffstücke 126 der Trainingsvorrichtung 100 zu ergreifen. Durch Verwenden seiner oder ihrer Bauchschrägmuskeln kann der Benutzer die Spur 104 zu der in 5A dargestellten Position drehen. Beispielsweise kann sich die Spur 104 um eine Drehachse drehen, die durch die Halterung 142 definiert wird. In dem dargestellten Ausführungsbeispiel wird die Spur 104 zu einer Winkelposition gedreht, an der sich die Spur ungefähr senkrecht zu der Querstrebe 120 der Tragestruktur 102 befindet, obwohl die Spur an irgendeiner einer Anzahl von anderen Winkelpositionen positioniert werden kann. Insbesondere durch Modifizieren des Sip-Factor kann ein Benutzer den Widerstand variieren, den er erfährt, und sein Training modifizieren. Sobald der erwünschte Sip-Factor ausgewählt ist, kann ein Benutzer irgendeine einer Anzahl von Übungen beginnen.
Wenn die Knie des Benutzers auf dem Körperstützglied 106 positioniert sind, kann der Benutzer an den Griffstücken 126 ziehen und seine oder ihre Bauchmuskeln verwenden, um das Körperstützglied 104 entlang der gesamten oder eines Teils der Länge der Spur 104 zu gleiten. Beispielsweise ist in 5A und 5B die Trainingsvorrichtung 100 dargestellt, wobei sich die Spur 104 bei ungefähr der gleichen Ausrichtung relativ zu der Tragestruktur 102 befindet; in 5B gleitet jedoch das Körperstützglied 106 entlang der Spur 104 von einer Position nahe des zweiten Endes 110 der Spur (siehe 5A) zu einer Position, die dichter an dem ersten Ende 108 der Spur 104 gelegen ist.
Durch Verwenden der hierin beschriebenen Trainingsvorrichtung 100 kann der Benutzer jede der Körperzentrumsmuskelgruppen trainieren und kann ebenfalls bestimmte Körperzentrumsmuskelgruppen isolieren. Beispielsweise kann gemäß einem Aspekt der Benutzer seine oder ihre Bauchschrägmuskeln durch Drehen der Spur 104 relativ zu der Tragestruktur 102 und Halten des Körperstützglieds 106 an einer festen Position relativ zu der Spur 104, isolieren, so dass sich das Körperstützglied 106 ebenfalls relativ zu der Tragestruktur 102 bewegt. In einem anderen Aspekt kann der Benutzer bestimmte Bauchmuskeln durch Halten der Spur 104 relativ zu der Spur 104 und der Tragestruktur 102 isolieren. In der Tat, insofern als sich die Spur 104 relativ zu der Tragestruktur 102 drehen und das Körperstützglied 106 relativ zu der Spur 104 gleiten kann, sieht die Trainingsvorrichtung 100 zumindest drei Übungs- bzw. Trainingsbewegungen vor, und zwar: (a) eine Translationsbewegung, (b) eine Drehbewegung; und (c) eine kombinierte Bewegung. In der kombinierten Bewegung kann der Benutzer simultan sowohl die Translations- als auch Drehbewegungen verwenden, die durch die Trainingsvorrichtung 100 vorgesehen werden.
6 stellt schematisch eine Trainingsvorrichtung 200 dar, gemeinsam mit verschiedenen Übungsbewegungen, die der Benutzer unter Verwendung der Trainingsvorrichtung 200 ausführen kann. In dem dargestellten Ausführungsbeispiel können sich die Spur 204 und das Körperstützglied 206 an einer ersten Position 201a befinden. Wenn zugelassen wird, dass sich die Spur 204 frei um eine Drehachse dreht, die durch die Halterung 242 definiert wird, können sich die Spur 204 und das Körperstützglied 206 frei zwischen den Positionen 201a, 201b und 201c bewegen. Beispielsweise können die Spur 204 und das Körperstützglied 206 in unabhängiger Weise relativ zueinander und zu der Tragestruktur bewegt werden, so dass ein Benutzer das Körperstützglied 206 an einer relativ fixierten Position entlang der Länge der Spur 204, während die Spur 204 gedreht und von Seite zu Seite zwischen den Positionen 201b und 201c bewegt werden kann. Auf diese Weise kann das Körperstützglied 206 einem gekrümmten, bogenförmigen Pfad A-A folgen. Der bogenförmige Pfad A-A kann einen Krümmungsradius besitzen, der ungefähr der Entfernung zwischen dem Körperstützglied 206 und der Anbringung 242 entspricht. Auf diese Weise können sich in zumindest einem Aspekt die Spur 204 und das Körperstützglied 206 relativ zu einer Tragestruktur (siehe Fig. SA und SB) drehen, während das Körperstützglied 206 ungefähr stationär relativ zu der Spur 204 bleibt. Optional ist die Dreh- bzw. Rotationsachse der Spur 204 mit einem Winkel ausgerichtet, der im Wesentlichen tangential relativ zu dem bogen A-A ist, der durch die Drehung der Spur um die Drehachse definiert wird.
Wie ebenfalls zuvor diskutiert, kann anstatt dass das Körperstützglied 206 an einer festen Position relativ zu der Spur 204 gehalten wird, zugelassen werden, dass das Körperstützglied 206 entlang des gesamten oder eines Teils der Länge der Spur 204 gleitet oder sich anderweitig fortbewegt. Beispielsweise kann sich in 6 die Spur 204 an der Position 201a befinden. Während die Spur 204 im Wesentlichen fixiert an der Position 201a verbleibt, kann sich das Körperstützglied 204 entlang der Spur 204 bewegen, wobei sie dem Pfad B-B folgt. Während der Pfad B-B als im Wesentlichen linear dargestellt ist, wird angesichts der Offenbarung hierin erkannt werden können, dass der Pfad eine andere Form aufweisen kann. Beispielsweise kann die Spur 204 bogenförmig sein, so dass der Pfad B-B gekrümmt, bogenförmig oder irgendeine einer Anzahl von anderen Formen und Gestalten annehmen kann.
Pfad A-A und Pfad B-B sind lediglich beispielhaft für eine Beispielspfade, die ein Körperstützglied 206 nehmen kann. Beispielsweise können derartige Pfade die Bewegung des Körperstützglieds 206 relativ zu einer Struktur darstellen, die die Spur 204 trägt. Gemäß einigen Aspekten, können die Pfade A-A und B-B ebenfalls Beispielspfade darstellen, die Bewahren von zumindest einem Element der Trainingsvorrichtung 200 an im Wesentlichen einer konstanten Position relativ zu einem weiteren Element ermöglicht werden. Insbesondere kann entlang eines Pfads A-A das Körperstützglied 206 an im Wesentlichen einer konstanten Position relativ zu einer Tragestruktur verbleiben. Derartige konstante Positionen können durch den Benutzer oder die Trainingsvorrichtung aufrechterhalten werden. Beispielsweise kann durch Verwenden seiner oder ihrer Körperzentrumsmuskeln, der Benutzer die Spur 204 an einer konstanten Position relativ zu der Tragestruktur halten und/oder das Körperstützglied 206 an einer konstanten Position relativ zu der Spur 204 halten. Zusätzlich oder alternativ kann die Trainingsvorrichtung einen Verriegelungsmechanismus oder eine andere Struktur umfassen, die die Spur 204 an der Tragestruktur befestigen kann, oder kann verwendet werden, um das Körperstützglied 206 an einer bestimmten Position entlang der Länge der Spur 204 zu verriegeln.
In anderen Aspekten kann das Körperstützglied 206 noch zusätzlichen Pfaden folgen, wodurch es einem Benutzer ermöglicht wird, unterschiedliche Muskeln zu isolieren, oder Bauchmuskeln mit unterschiedlichen Intensitäten zu trainieren. Insbesondere kann durch Bewegen des Körperstützglieds 206 relativ zu der Spur 204 und durch Bewegen der Spur 204 relativ zu einer Haltestruktur, der tatsächliche Pfad des Körperstützglieds 206 zwischen einer unendlichen Anzahl von Möglichkeiten variieren. 6 stellt zwei derartige Optionen als Pfad C-C und Pfad D-D dar. Insbesondere sind die Pfade C-C und D-D ungefähr Spiegelbilder voneinander, und stellen beispielhafte Pfade dar, denen das Körperstützglied 206 folgen kann, wenn sich das Körperstützglied 206 entlang der Spur 204 verschoben wird und die Spur 204 um fünfundzwanzig Grad um eine Drehachse gedreht wird, die zumindest teilweise durch die Halterung 242 definiert wird. Die Pfade C-C und D-D werden daher durch Kombinieren der Drehbewegung der Spur 204 (z. B. Pfad A-A) mit der Translationsbewegung des Körperstützglieds 206 (z. B. Pfad B-B) erhalten.
Während der Benutzer die Trainingsvorrichtung 200 verwendet, kann der Benutzer Bauchübungen ähnlich Sit-ups oder Crunches durch Positionieren seines oder ihres Körpers auf dem Körperstützglied 206 und Verwenden der Bauchmuskeln ausführen. Insbesondere können die Bauchmuskeln verwendet werden, um das Körperstützglied 206 von dem zweiten Ende 210 der Spur 204 zu dem ersten Ende 208 der Spur zu beschleunigen, während sich die Knie des Benutzers auf dem Körperstützglied 208 befinden. Während die Pfade A-A, B-B, C-C, und D-D als sich in einer einzelnen Richtung erstreckend dargestellt sind, wird eine vollständige Wiederholung durch Zurückführen des Körperstützglieds 206 zu einer Ruheposition abgeschlossen. Während der Rückkehrpfad der gleiche wie der ursprüngliche Pfad sein kann, kann der Rückkehrpfad auch variiert werden.
Während die Positionen 201b und 201c der Spur 204 in 6 als eckig versetzt von der Position 201a, und zwar um ungefähr fünfundzwanzig Grad, dargestellt sind, sollte erkannt werden, dass dies lediglich erfolgt, um ein Beispiel einer Art und Weise darzustellen, in der ein Benutzer die beschriebene Trainingsvorrichtung verwenden kann. Die Spur 204 kann beispielsweise um irgendeinen geeigneten Betrag gedreht werden und eine derartige Drehung kann größer oder kleiner als fünfundzwanzig Grad sein. Beispielsweise kann ein Benutzer die Spur 204 um eine Drehachse um irgendeinen Betrag zwischen Null und neunzig Grad drehen, obwohl sich in einigen Ausführungsbeispielen die Spur 204 um vollständige dreihundertachtzig Grad drehen kann. Darüber hinaus kann sich das Körperstützglied 206 ebenfalls um irgendeinen Betrag entlang der Länge der Spur 204 bewegen.
In Ausführungsbeispielen, in denen sich die Spur 204 relativ zu einer entsprechenden Tragestruktur (z. B. um eine Drehachse, die durch die Halterung 242 hindurchgeht) drehen kann, kann die Spur 204 mit der Tragestruktur unter Verwendung einer Schwenkverbindung oder einer anderen drehenden Kopplung gekoppelt werden. In einigen Ausführungsbeispielen kann es eine derartige Verbindung zulassen, dass sich die Spur 204 um eine Achse dreht, die ungefähr senkrecht zu der Spur 204 ist. In 6 kann sich die Drehachse durch die Halterung 242 erstrecken, die in diesem Ausführungsbeispiel entlang der Spur 204 und zwischen den gegenüberliegenden ersten und zweiten Enden 208, 210 der Spur 204 positioniert ist. Beispielsweise können die Halterung 242 und/oder die Drehachse ungefähr relativ zu der Länge der Spur 204 zentriert sein, obwohl die Position der Anbringung 242 oder der Drehachse variiert werden können.
Beispielsweise stellt die 7 schematisch eine Trainingsvorrichtung 300 mit einer Spur 304 dar, die sich um eine Drehachse 341 drehen kann, die sich an einem der Spur 304 befindet. In diesem Ausführungsbeispiel besitzt die Spur 304 gegenüberliegende erste und zweite Enden 308, 310 und die Drehachse 341 ist nahe an dem zweiten Ende 310 der Spur 304 gelegen. Beispielsweise kann das erste Ende 308 der Spur 304 nahe einer Tragestruktur positioniert sein, die es einem Benutzer ermöglicht, sich selbst zu balancieren (z. B. vertikale Stütze 114 der 1A). Eine Halterung 342 oder andere Struktur kann eine Drehachse 341 um das gegenüberliegende zweite Ende 310 der Spur 304 vorsehen. Infolgedessen kann der Benutzer seine oder ihre Körperzentrumsmuskeln, Arme und/oder Beine verwenden, um die Spur 304 zu veranlassen, sich um einen Punkt nahe des zweiten Endes 310 der Spur 304 zu drehen, wodurch ebenfalls das Körperstützglied 306 gedreht wird.
In einigen Ausführungsbeispielen kann die Halterung 342 relativ zu der Spur 304 bewegbar sein. Beispielsweise kann eine Stellschraube oder ein anderer Mechanismus verwendet werden, um selektiv die Halterung 342 zu befestigen und zu lösen, so dass sich die Halterung 342 relativ zu der Spur 304 bewegen kann. Ein Benutzer kann daher die Position der Halterung 342 relativ zu der Spur 304 variieren. Infolgedessen kann ein Benutzer die Position verändern, um die sich die Spur 304 dreht und kann ebenfalls imstande sein, andere Parameter zu verändern, wie beispielsweise die Steigung der Spur 304.
Selbst in Ausführungsbeispielen, in denen die Halterung 342 entlang der Länge der Spur 304 bewegbar ist, kann die Spur 304 ebenfalls verriegelt werden, um selektiv die Drehung zu ermöglichen oder zu beschränken. Beispielsweise kann ein Verriegelungsmechanismus an dem ersten Ende 308 der Spur 304 positioniert werden, und verschiedene Verriegelungsstrukturen auf einer Tragestruktur besitzen, um verschiedenen Positionen des ersten Endes 308 relativ zu der Tragestruktur zu folgen. In anderen Ausführungsbeispielen kann der Verriegelungsmechanismus an dem zweiten Ende 310 der Spur angeordnet sein. In noch anderen Ausführungsbeispielen kann ein Verriegelungsmechanismus bei der Halterung 342 positioniert sein. Beispielsweise, wenn ein Verriegelungsmechanismus in einen Eingriffszustand platziert wird, kann die Drehung der Halterung 342 beschränkt werden, wodurch die Drehung der Spur 304 beschränkt wird.
8 stellt verschiedene Merkmale einer Trainingsvorrichtung 400 dar, in der ein Körperstützglied 406 mit einer Spur 404 verbunden ist. Das Körperstützglied 406 kann so konfiguriert sein, dass es entlang der gesamten oder eines Teils der Länge der Spur 404 gleitet. Beispielsweise ist in 8 die Spur als eine Schiene konfiguriert und das Körperstützglied 406 kann entlang der Schien unter Verwendung von Rollen, Lagern, Verbindungen und Ähnlichem gleiten.
In einigen Ausführungsbeispielen kann die Spur 404 ebenfalls konfiguriert sein, um sich auf eine oder mehrere Weisen zu bewegen. Beispielsweise kann in 8 die Tragestruktur eine Führung 443 definieren oder umfassen, entlang derer sich die Spur 404 verschieben kann. In diesem Ausführungsbeispiel besitzt die Führung 443 eine gekrümmte Konfiguration, die Führung 443 könnte jedoch linear oder S-förmig sein oder irgendeine andere geeignete Form oder Gestalt besitzen. Beispielsweise kann die Spur 304 in einigen Ausführungsbeispielen in einer horizontalen, lateralen und vertikalen Richtung vor und zurück gleiten oder in irgendeiner Kombination von diesen.
Eine Halterung 442 ist mit der Spur 404 in 8 gekoppelt. Die Halterung 443 kann ebenfalls mehrere Bewegungen in Bezug auf die Spur 404 ermöglichen. Beispielsweise kann die Halterung 443 eine Rotations- und/oder Translationsbewegung der Spur 404 ermöglichen. In zumindest einigen Ausführungsbeispielen kann die Halterung 443 entlang der gesamten oder eines Teils der Länge der Führung 443 gleiten, wodurch bewirkt wird, dass sich die die Spur 404 verschiebt. Beispielsweise kann die Halterung Rollen, Lager, Verbindungen, Kanalklammern oder andere geeignete Mechanismen umfassen oder können mit dieser verbunden sein, um die Translationsbewegung der Spur 404 entlang der Führung 443 zu ermöglichen.
Optional kann sich die Spur 404 ebenfalls drehen. Beispielsweise ist die Halterung 442 in zumindest einigen Ausführungsbeispielen mit einer Haltestruktur verbunden. Eine derartige Verbindung kann eine Schwenk- oder Drehverbindung sein. Infolgedessen kann ein Benutzer imstande sein zu veranlassen, dass sich die Spur 404 um eine Drehachse dreht, die zumindest teilweise durch die Verbindung der Halterung 442 mit der Haltestruktur definiert wird. Beispielsweise stellt 8 eine beispielhafte Trainingsvorrichtung 400 dar, in der sich die Spur 404 entlang der Führung 443 verschiebt, während sie ebenfalls um eine Drehachse gedreht wird, die innerhalb der Halterung 442 zentriert ist. Genauer gesagt sind verschiedene, verfügbare Positionen der Spur 404 als angedeutete Linien dargestellt und umfassen Positionen, an denen die Spur 404 in entgegengesetzte Richtungen entlang der Führung 443 verschoben wird, und mit mehreren unterschiedlichen Winkelpositionen bei der Halterung 442 gedreht wird.
Wie angesichts der Offenbarung hierin erkannt werden wird, liefert das Ausführungsbeispiel in 8 einem Benutzer eine Vielzahl von unterschiedlichen Optionen für das Training. Derartige Optionen können es beispielsweise dem Benutzer ermöglichen, verschiedene Bauch- oder andere Muskelgruppen in einer individuell angepassten und erwünschten Weise zu isolieren. Darüber hinaus kann die Modifikation des Sip-Factor durch Variieren des anfänglichen Winkels der Spur 104 relativ zu der Oberfläche, auf der die Trainingsvorrichtung 100 ruht, der Gravitationswiderstand in idealer Weise eingestellt werden, um die gezielten Muskelgruppen zu trainieren. Beispielhalber kann ein Benutzer die unterschiedlichen, verfügbaren Bewegungen des Körperstützglieds 406 und der Spur 404 in irgendeiner von sieben unterschiedlichen Weisen kombinieren. Insbesondere kann der Benutzer: (i) das Körperstützglied 406 verschieben; (ii) die Spur 404 drehen; (iii) die Spur 404 verschieben; (iv) das Körperstützglied 406 und die Spur 404 drehen; (v) das Körperstützglied 406 und die Spur 404 verschieben; (vi) die Spur 404 drehen und verschieben; und (vii) das Körperstützglied verschieben, während die Spur 404 gedreht und verschoben wird, und zwar alles bei. unterschiedlichen Sip-Factors. Angesichts der Offenbarung hierin, wird ein Fachmann einfach erkennen, dass sich der Körper eines Benutzers folglich entlang einer unbegrenzten Anzahl von Übungspfaden durch Verwenden von einer oder mehreren der verfügbaren Bewegungen, die durch die Trainingsvorrichtung 400 vorgesehen sind, bewegen kann.
Darüber hinaus umfasst die Trainingsvorrichtung 400 optional einen oder mehrere Verriegelungsmechanismen, wie diejenigen, die hierin offenbart sind. Beispielsweise kann ein Verriegelungsmechanismus verwendet werden, um die Drehung der Spur 404, die Verschiebung der Spur 404, die Verschiebung des Körperstützglieds 406, die Drehung des Körperstützglieds 406 und Ähnliches zu beschränken. In einigen Ausführungsbeispielen können mehrere Verriegelungsmechanismen verwendet werden. Beispielsweise kann ein Verriegelungsmechanismus nahe dem ersten Ende 408 der Spur 404 angeordnet werden und ein weiterer Verriegelungsmechanismus kann nahe dem zweiten Ende 410 der Spur 404 angeordnet werden. Der Benutzer kann in unabhängiger Weise die verschiedenen Verriegelungsmechanismen in Eingriff bringen oder lösen. Zur Veranschaulichung kann sich ein Verriegelungsmechanismus an dem ersten Ende 408 der Spur 404 in Eingriff befinden, um die Translationsbewegung der Spur 404 entlang der Führung 443 zu beschränken. Ein Verriegelungsmechanismus an dem zweiten Ende 408 oder an der Halterung 442 kann verwendet werden, um die Drehbewegung der Spur 404 um eine Drehachse innerhalb der Halterung 442 zu beschränken.
Industrielle Anwendbarkeit
Im Allgemeinen haben verfügbare Trainingsmethoden zur Stärkung der Bauchmuskeln einer Person traditioneller Weise Crunches oder Sit-ups beinhaltet, spezielle Geräte oder Geräte für den Hausgebrauch. Sit-ups und Crunches sind seit jeher erfolgreich gewesen, viele erhöhen jedoch die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen einer Person, da sie häufig in ungeeigneter Weise ausgeführt werden. Außerdem kann eine Person aus Versehen, die Effizienz derartiger Übungen durch das Verwenden von anderen Muskeln als den Muskeln beim Ausführen der Übung bzw. des Trainings, verringern.
Spezielle Geräte können ebenfalls verfügbar sein, diese sind aber häufig schwierig oder nicht intuitiv zu verwenden, und sind im Allgemeinen zu teuer für einen Konsumenten. Die Verwendung derartiger Geräte kann daher schwierig sein, nicht nur aufgrund der Schwierigkeit des Betriebs der Geräte bzw. der Ausrüstung, sondern auch aufgrund der Zeit die ein Benutzer aufbringen muss, um zu dem Fitnesscenter oder der Turnhalle zu fahren und zurück.
Vor kurzem sind Fitnessprodukte für die Verwendung zuhause, wie beispielsweise der AB CIRCLE PRO, AB CIRCLE MINI und AB COASTER für Konsumenten für die häusliche Verwendung verfügbar gemacht worden. Während derartige Produkte behaupten, es einem Benutzer möglich zu machen, die Bauchmuskeln effizient zu stärken und zu trainieren, haben aktuelle Untersuchungen gezeigt, dass die Muskelaktivität und der Kalorienverbrauch resultierend aus der Verwendung derartiger Vorrichtungen alles andere als optimal ist. Beispielsweise wurde eine aktuelle Studie durchgeführt, in der Forschungsobjekte auf einer Vorrichtung trainierten, die der Gegenstand der vorliegenden Offenbarung ist, Sit-ups und Crunches ausführten und jede der AB CIRCLE PRO, AB CIRCLE MINI und AB COASTER verwendeten. Unter Verwendung einer Elektromyogramm- bzw. EMG-Hardware und Software zum Aufzeichnen der elektrischen Ströme, die mit den Muskelkontraktionen assoziiert sind, wurden die Spitzen- und die durchschnittliche Muskelaktivität für die Muskelgruppen des Rectus abdominus, Transverse abdominus, Pectoralis major, Biceps brachii, Triceps brachii, Trapezius, Rectus femoris, Biceps femoris und Gluteus maximus gemessen. Die Herzrate und der Sauerstoffverbrauch wurden gemessen und der Kalorienverbrauch wurde für jede Bedingung gemessen.
Basierend auf einer derartigen Untersuchung überstieg die Muskelaktivität unter Verwendung der Vorrichtungen der vorliegenden Offenbarung bei weitem die des AB CIRCLE PRO, AC CIRCLE MINI und AB COASTER und ebenfalls die für Sit-ups und Crunches. Beispielsweise, wenn das Körperstützglied eine kombinierte Schwenkbewegung von Seite-zu-Seite ebenso wie die Translationsgleitbewegung entlang der Spur aufwies, wurde herausgefunden, dass das Training auf den Vorrichtungen der vorliegenden Anmeldung eine um 44% höhere Gesamtmuskelaktivierung als der AC CIRCLE MINI und eine um 37% höhere als der AB CIRCLE PRO. Es wurde ebenfalls herausgefunden, dass die Verwendung der Vorrichtungen der vorliegenden Offenbarung eine um 34% höhere Gesamtmuskelaktivierung als der AB COASTER aktivierte, selbst wenn die AB COASTER Teilnehmer eine kombinierte Gleit- und Drehbewegung verwendeten. Metabolische Messungen demonstrierten ebenfalls, dass die Benutzer der Vorrichtungen der vorliegenden Anmeldung deutlich mehr Kalorien verbrauchten, als die von irgendeinem des AB CIRCLE PRO, AB CIRCLE MINI und AB COASTER. Beispielsweise verbrauchten Teilnehmer, die die Vorrichtungen der vorliegenden Offenbarung verwendeten, 33% mehr Kalorien als Benutzer des AB CIRCLE MINI und 35% mehr Kalorien als Benutzerdes AB CIRCLE PRO.
Die Trainingsvorrichtungen der vorliegenden Anmeldung erlauben es auf diese Weise den Benutzern, einfache und intuitive Übungen auszuführen, während eine größere Muskelaktivierung und ein größerer Kalorienverbrauch als bei anderen verfügbaren Produkten vorgesehen wird. Insbesondere gemäß den hierin offenbarten Ausführungsbeispielen liefert die Anpassung des Sip-Factors einen erhöhten und gerichteten Widerstand. Genau gesagt liefert die Kombination des variablen Sip-Factors gemeinsam mit der Drehvariabilität der Spur 104 einen fokussierten und erhöhten Widerstand für die Bauchschrägmuskeln, den Rücken, die Brust und die Arme eines Benutzers. Darüber hinaus, da die Trainingsvorrichtungen die Schwerkraft nutzen und/oder einen definierten Gleitpfad, um die Körperzentrumsmuskelgruppen zu trainieren, kann der Benutzer sicher trainieren, ohne eine übermäßige Belastung auf die Gelenke oder die Muskeln auszuüben. Demgemäß umfassen die Vorrichtungen der vorliegenden Anmeldung einfach zu verwendende, häusliche oder kommerzielle Trainingsvorrichtungen, die zur Verwendung durch jegliche Person wünschenswert ist, insbesondere solche, die darauf abziehlen, ihre oberen und unteren Bauchmuskeln in Form zu bringen oder zu stärken, Fett zu verbrennen, ihren Körper zu formen oder irgendeine Kombination des Vorangehenden.
Die Trainingsvorrichtungen der vorliegenden Offenbarung sind nicht nur verwendbar, um die Bauchmuskelstärke von außer Form befindlichen und übergewichtigen Benutzern zu verbessern, sondern sind ebenfalls effektiv für Personen, die hoffen, ihre Gesundheit zu bewahren oder die Abnahme der Stärke zu verhindern. Die offenbarten Trainingsvorrichtungen können ebenfalls verwendet werden, um andere Muskelgruppen als die Bauchmuskeln zu trainieren, zu stärken und in Form zu bringen, und zwar einschließlich der Muskeln in den Armen, Beinen und dem oberen und unteren Rücken.
Der Grad, zu dem die Bauchmuskeln kontrahiert werden, oder die Isolierung derjenigen Muskeln, die kontrahiert werden, kann ebenfalls basierend auf der Position des anpassbaren, vorderen Fußes variiert werden und kann gemäß dem Sip-Factor variiert werden. Genau gesagt, wird der Betrag des Widerstands, der durch den Benutzer aufgrund der Schwerkraft erfahren wird, erhöht, wenn der Sip-Factor verringert wird. Während der Winkel der Spur relativ zu der Oberfläche erhöht wird, nimmt der Sip-Factor ab und der Schwerkraftwiderstand, der durch den Benutzer erfahren wird, wird erhöht. Zusätzlich, wenn der Sip-Factor verringert wird, wird ein Benutzer unterschiedliche Muskeln bearbeiten. Wenn der Sip-Factor abnimmt, wird der Benutzer zusätzliche Rücken-, Brust- und Armmuskeln einsetzen, um den zusätzlichen Schwerkraftwiderstand zu überwinden. Auf diese Weise liefert die Kombination einer drehbaren Spur und der Fähigkeit den Sip-Factor zu variieren, dem Benutzer die Möglichkeit auf irgendeine Anzahl von Muskelgruppen abzuzielen, und ermöglicht es dem Benutzer insbesondere, auf die schrägen Körperzentrumsmuskeln abzuzielen, und zwar durch Vorsehen einer drehbaren Flexibilität und der Fähigkeit den Schwerkraftwiderstand über eine Modifizierung des Sip-Factor zu variieren.
Wie oben detailliert beschrieben, wurde der Sip-Factor durch eine manuelle Betätigung der Ausrichtungshalterung bestimmt. Die variable Ausrichtung der Spur relativ zu der Oberfläche, auf der die Trainingsvorrichtung ruht, kann unter Verwendung irgendeiner Anzahl von mechanisch, hydraulisch, pneumatisch oder elektrisch betätigten Systemen erreicht werden.
Während die Vorrichtungen der vorliegenden Anmeldung einen Widerstand vorsehen können, der primär auf einem Körpergewicht eines Benutzers basiert, kann der Widerstand durch Hinzufügen von einem oder mehreren Widerstandsgliedern erhöht werden. Beispielsweise können sich Widerstandsbänder, Federn, pneumatische Glieder, Stoßdämpfer und Ähnliches entlang der Spur und/oder zwischen der Spur und der Tragestruktur erstrecken, um der Translationsbewegung des Körperstützglieds oder der Drehbewegung der Spur zu widerstehen. Gewichte können ebenfalls angebracht sein, um den Widerstand zu erhöhen. Wie beschrieben, umfasst die Tragestruktur einen Mechanismus zur Anpassung der Höhe, der es ermöglicht, dass die vorderen und/oder hinteren Fußteile über den Boden angehoben werden, wodurch der Sip-Factor für einen modifizierten Widerstand und gerichtete Übungen verändert wird.
Ferner, während einige Vorrichtungen gemäß der vorliegenden Anmeldung einen Verriegelungsmechanismus, wie beispielsweise einen Stift verwenden können, um zwischen unterschiedlichen Zuständen oder Konfigurationen zu wechseln, können die Verriegelungsmechanismen irgendeine einer Anzahl von unterschiedlichen Formen einnehmen. Beispielsweise kann ein Stift eine mit Gewinde versehene Konfiguration besitzen, so dass der Stift in Eingriff mit passenden Gewinden innerhalb einer oder mehrerer mit Gewinde versehener Öffnungen kommt. Ein einziehbarer Stift kann ebenfalls durch noch andere Konfigurationen ersetzt werden. Beispielsweise können ein Zahnrad und Zahnkranz, eine Ratsche, eine Kupplung, ein Spannband, ein Bügel, ein Drehknopf, ein Henkel, ein Schnellsteckstift, eine Stift- und ein Jochkombination, ein Federfreigabemechanismus, eine Bremse oder irgendein anderer Verriegelungsmechanismus oder Kombinationen der Vorangehenden verwendet werden. Optional kann ein rückziehbarer Stift oder ein anderes Verriegelungsglied mit einem Haltegurt, einem Band oder einer anderen Rückhaltevorrichtung einhergehen, die verwendbar ist, um den Verriegelungsmechanismus direkt oder indirekt mit einer Spur oder Tragestruktur zu verbinden, wodurch das Risiko verringert wird, dass das Verriegelungsglied aus Versehen entfernt und/oder verstellt wird.
Die Vorrichtungen, die hierin offenbart sind, ermöglichen es auf diese Weise dem Benutzer, auszuwählen, welche Übungen er ausführen möchte, auf welche Muskelgruppen er abzielt, sowie die Intensität und Schwierigkeit der Übungen, die ausgeführt werden. Zusätzlich sehen die Vorrichtungen sichere und effektive Bauch-, Rücken-, Bein- und Armübungen vor, was die Trainingsvorrichtungen sehr geeignet für die häusliche und kommerzielle Verwendung macht.
ZITATE ENTHALTEN IN DER BESCHREIBUNG
Diese Liste der vom Anmelder aufgeführten Dokumente wurde automatisiert erzeugt und ist ausschließlich zur besseren Information des Lesers aufgenommen. Die Liste ist nicht Bestandteil der deutschen Patent- bzw. Gebrauchsmusteranmeldung. Das DPMA übernimmt keinerlei Haftung für etwaige Fehler oder Auslassungen.
Zitierte Patentliteratur

US 7611445 [0004, 0005]
US 7232404 [0005]
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US 7662076 [0005]
US 7731637 [0005]
US 598965 [0005]

Claims

Trainingsvorrichtung, die Folgendes aufweist: eine Tragestruktur; eine Spur, die relativ zu der Tragestruktur befestigt ist, wobei die Spur eine Drehachse besitzt, wobei die Spur so konfiguriert ist, dass sie sich selektiv um diese dreht; ein Körperstützglied, das entlang der Spur bewegbar ist und zumindest teilweise von dieser getragen wird; und eine vertikal anpassbare Basis, die an der Tragestruktur befestigt ist.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 1, die ferner Folgendes aufweist: eine erste Fußstütze, die an der anpassbaren Basis angebracht ist; und eine zweite Fußstütze, die an der anpassbaren Basis angebracht ist; wobei die erste Fußstütze und/oder die zweite Fußstütze vertikal anpassbar sind.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 1, wobei die Trainingsvorrichtung eine Sip-Factor-Konfiguration besitzt, die zwischen 1,0 und 0,25 auswahlbar ist.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 1, wobei die Trainingsvorrichtung eine Sip-Factor-Konfiguration besitzt, die zwischen 0,98 und 0,86 auswahlbar ist.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 1, wobei die Trainingsvorrichtung eine Sip-Factor-Konfiguration besitzt, die zwischen 1,0 und 0,98 auswählbar ist.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 1, wobei die Trainingsvorrichtung eine Sip-Factor-Konfiguration besitzt, die zwischen 0,86 und 0,5 auswahlbar ist.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 2, die ferner Folgendes aufweist: eine manuelle Betätigungsvorrichtung, die an der ersten Fußstütze und/oder der zweiten Fußstütze befestigt ist; wobei die manuelle Betätigungsvorrichtung konfiguriert ist, um die erste Fußstütze und/oder die zweite Fußstütze anzupassen.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 1, die ferner entweder eine manuelle Betätigungsvorrichtung, eine hydraulische Betätigungsvorrichtung, eine pneumatische Betätigungsvorrichtung oder eine elektrische Betätigungsvorrichtung aufweist, die an der anpassbaren Basis befestigt ist.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 1, die ferner Folgendes aufweist: einen Verriegelungsmechanismus, wobei der Verriegelungsmechanismus zumindest selektiv an der Spur befestigt ist, wobei der Verriegelungsmechanismus einen Eingriffszustand und einen gelösten Zustand besitzt.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 9, wobei: in dem Eingriffszustand der Verriegelungsmechanismus im Wesentlichen die Spur daran hindert, sich um die Drehachse zu drehen; und in dem gelösten Zustand die Spur selektiv um die Drehachse drehbar ist.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 1, wobei die Spur schwenkbar an der Tragestruktur befestigt ist.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 1, wobei die Spur einen bogenförmigen Translationspfad für das Körperstützglied definiert.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 1, wobei die Drehachse ungefähr entlang der Länge der Spur zentriert ist.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 1, wobei die Spur einen ersten Pfad definiert, und die Drehung der Spur um die Drehachse einen zweiten Pfad definiert, und wobei zumindest ein dritter Pfad definiert ist, der die ersten und zweiten Pfade kombiniert.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 1, wobei die Spur einen Pfad definiert, so dass sich die Drehachse der Spur in einer Richtung erstreckt, die im Wesentlichen senkrecht zu dem Pfad ist, der durch die Spur definiert wird, um im Wesentlichen tangential zu einem Bogen ist, der durch die Drehung der Spur um die Drehachse definiert wird.
Trainingsvorrichtung, die Folgendes aufweist: eine Tragestruktur; eine gebogene Spur, die relativ zu der Tragestruktur schwenkbar ist, wobei die Spur eine Drehachse besitzt, die so konfiguriert ist, dass sich die Spur selektiv um diese dreht; ein Körperstützglied, das entlang der Spur bewegbar ist, und zumindest teilweise von dieser getragen wird; und eine vertikal anpassbare Basis, die an der Tragestruktur befestigt ist, wobei die vertikal anpassbare Basis eine erste Fußstütze umfasst, die an der anpassbaren Basis angebracht ist, sowie eine zweite Fußstütze, die an der anpassbaren Basis angebracht ist, wobei die erste Fußstütze und/oder die zweite Fußstütze vertikal anpassbar sind; wobei die Trainingsvorrichtung eine Sip-Factor-Konfiguration besitzt, die zwischen 1,0 und 0,25 auswahlbar ist.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 16, die ferner eine Betätigungsvorrichtung aufweist, die an der ersten Fußstütze und/oder der zweiten Fußstütze befestigt ist; wobei die Betätigungsvorrichtung konfiguriert ist, um die erste Fußstütze und/oder die zweite Fußstütze anzupassen.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 17, wobei die Betätigungsvorrichtung entweder eine manuelle Betätigungsvorrichtung, eine hydraulische Betätigungsvorrichtung, eine pneumatische Betätigungsvorrichtung oder eine elektrische Betätigungsvorrichtung aufweist.
Trainingsvorrichtung gemäß Anspruch 16, die ferner Folgendes aufweist: einen Verriegelungsmechanismus, wobei der Verriegelungsmechanismus zumindest selektiv an der Spur befestigt ist, wobei der Verriegelungsmechanismus einen Eingriffszustand und einen gelösten Zustand besitzt; wobei in dem gelösten Zustand der Verriegelungsmechanismus im Wesentlichen die Spur daran hindert, sich um die Drehachse zu drehen, und in dem gelösten Zustand die Spur selektiv um die Drehachse drehbar ist.
Trainingsvorrichtung, die Folgendes aufweist: eine Tragestruktur; eine gebogene Spur, die schwenkbar relativ zu der Tragestruktur befestigt ist, wobei die Spur eine Drehachse besitzt, wobei die Spur so konfiguriert ist, dass sie sich selektiv um diese dreht; ein Körperstützglied, das entlang der Spur bewegbar ist und zumindest teilweise von dieser getragen wird; eine vertikal anpassbare Basis, die an der Tragestruktur befestigt ist, wobei die vertikal anpassbare Basis eine erste Fußstütze umfasst, die an der anpassbaren Basis angebracht ist, eine zweite Fußstütze, die an der anpassbaren Basis angebracht ist, und eine Betätigungsvorrichtung, die an der ersten Fußstütze und/oder der zweiten Fußstütze befestigt ist, wobei die Betätigungsvorrichtung konfiguriert ist, um die erste Fußstütze und/oder die zweite Fußstütze vertikal anzupassen; und einen Verriegelungsmechanismus, wobei der Verriegelungsmechanismus zumindest selektiv an der Spur befestigt ist, wobei der Verriegelungsmechanismus einen Eingriffszustand und einen gelösten Zustand besitzt; wobei in dem Eingriffszustand der Verriegelungsmechanismus im Wesentlichen die Spur daran hindert, sich um die Drehachse zu drehen, und in dem gelösten Zustand die Spur selektiv um die Drehachse drehbar ist; wobei die Trainingsvorrichtung eine Sip-Factor-Konfiguration besitzt, die zwischen 1,0 und 0,25 auswahlbar ist.