DE102012110051A1 - Rückhaltevorrichtung, insbesondere für Trainingszwecke - Google Patents
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Abstract
Die Erfindung betrifft eine Rückhaltevorrichtung, insbesondere für Trainingszwecke mit einem ortsfest verankerten oder verankerbaren Halter (1), von dem gegen eine Rückhaltekraft ein mit einem Benutzer (18) verbindbarer Strang (6b; 6c) über eine Bewegungsstrecke des Benutzers (18) ausziehbar ist, wobei Einrichtungen zur Erzeugung der Rückhaltekraft durch Gleitreibung vorgesehen sind, nach Patentanmeldung 10 2011 053 199.8. Erfindungsgemäß umfassen die Einrichtungen zur Erzeugung der Rückhaltekraft durch Gleitreibung eine durch Umwindung mit dem ausziehbaren Strang (6b; 6c) drehbare Rolle (24; 4c) und eine die Drehung der Rolle (24; 4c) hemmende Bremseinrichtung (31, 32; 31c, 32c).
Description
- Die Erfindung betrifft eine Rückhaltevorrichtung, insbesondere für Trainingszwecke, mit einem ortsfest verankerten oder verankerbaren Halter, von dem gegen eine Rückhaltekraft ein mit einem Benutzer verbindbarer Strang über eine Bewegungsstrecke des Benutzers ausziehbar ist, wobei Einrichtungen zur Erzeugung der Rückhaltekraft durch Gleitreibung vorgesehen sind, nach Patentanmeldung 10 2011 053 199.8.
- Wie in der Stammanmeldung beschrieben, kann zum Beispiel das Training schneller Starts bei Sprintläufen dadurch intensiviert werden, dass der Läufer nicht nur große Beschleunigungskräfte aufbringt, sondern zusätzlich noch eine Rückhaltekraft überwindet. Zur Erzeugung einer Rückhaltekraft werden herkömmlich elastisch dehnbare, an einem Ende mit dem Läufer und am anderen Ende mit einem Gegenhalter verbundene Bänder eingesetzt, die der Läufer dann über eine kurze Sprintstrecke in die Länge zieht.
- Eine für Trainingszwecke einsetzbare, in der Stammanmeldung beschriebene Rückhaltevorrichtung der oben genannten Art wird durch die vorliegende Erfindung dadurch weiter gebildet, dass die Einrichtung zur Erzeugung der Rückhaltekraft durch Gleitreibung eine durch Umwindung mit dem ausziehbaren Strang drehbare Rolle und eine die Drehung der Rolle hemmende Bremseinrichtung umfassen.
- Die genannte Rolle, die gleichzeitig als Umlenk- und Führungsrolle dienen kann, lässt sich durch die Bremseinrichtung schwergängig einstellen, so dass eine Rückhaltekraft erzeugt wird.
- Bei der durch die Bremseinrichtung gehemmten Rolle kann es sich um eine Vorratsrolle, von welcher der Strang abgewickelt wird, oder/und um eine einer solchen Vorratsrolle nachgeordnete separate Rolle handeln. In letzterem Fall ergibt sich eine von der Strangauszugslänge unabhängige Rückhaltekraft.
- In weiterer Ausgestaltung der Erfindung kann der ausziehbare, vorzugsweise als Seil ausgebildete Strang von der Vorratsrolle unter Drehung der Vorratsrolle gegen ein rücktreibendes Moment, insbesondere ein Torsionsmoment einer Feder, abwickelbar sein. Das rücktreibende Moment, das klein gegen die durch die Bremseinrichtung erzeugte Rückhaltekraft ist, kann vorteilhaft zum automatischen Rückzug des Strangs in den Halter genutzt werden.
- Vorzugsweise ist die separate Rolle entgegen ihrer der Auszugsrichtung entsprechenden Drehrichtung durch die Bremseinrichtung unbehindert frei drehbar. Vorteilhaft braucht die Bremseinrichtung für den automatischen Rückzug in diesem Fall nicht gelöst zu werden.
- In einer Ausführungsform umfasst die Bremseinrichtung eine Bremsscheibe, die in Richtung der Drehachse der Rolle mit einer, vorzugsweise einstellbaren, Bremskraft beaufschlagbar ist. Die Einstellung der Bremskraft erfolgt zweckmäßig über eine die Bremsscheibe beaufschlagende, in ihrer Vorspannung einstellbare Druckfeder.
- In einer weiteren Ausführungsform der Erfindung kann der Halter als Einrichtung zur wahlweisen Verankerung an unterschiedlichen Gegenhaltern einen an seinen Enden mit dem Halter verbundenen Bügel aufweisen.
- Vorzugsweise ist der Bügel um eine die Enden des Bügels verbindende Drehachse drehbar an den Halter angelenkt.
- Die Erfindung wird nachfolgend anhand eines Ausführungsbeispiels und der beiliegenden, sich auf dieses Ausführungsbeispiel beziehenden Zeichnungen weiter erläutert. Es zeigen:
-
1 einen Halter einer in der Stammanmeldung beschriebenen Vorrichtung in einer geschnittenen Seitenansicht, -
2 den Halter von1 in einer Ansicht von unten, -
3 eine die Funktion der Vorrichtung von1 erläuternde Darstellung, -
4 einen Halter einer weiteren in der Stammanmeldung beschriebenen Vorrichtung, -
5 den Halter von4 gemäß Schnitt I-I, -
6 einen Halter gemäß einem Ausführungsbeispiel für die Erfindung, -
7 eine Detaildarstellung einer in dem Halter von6 verwendeten Rolle, und -
8 eine Teildarstellung eines Halters gemäß einem weiteren Ausführungsbeispiel für die Erfindung - Eine Rückhaltevorrichtung umfasst einen Halter
1 , der ein flaches Gehäuse2 mit einander gegenüberliegenden Seitenwänden3 und3’ aufweist, zwischen denen eine Rolle4 um eine zu den Seitenwänden senkrechte Achse drehbar gelagert ist. Auf die Rolle4 ist unter Bildung einer Wicklung5 ein bandförmiger Strang6 aufgewickelt. - Der bandförmige Strang
6 liegt gegen eine Rolle7 an, die ihn in Richtung einer schlitzförmigen Gehäuseöffnung8 umlenkt. Am freien Ende außerhalb des Gehäuses weist der Strang6 ein Verbindungsmittel auf, in dem betreffenden Ausführungsbeispiel eine Öse9 . - Gegen den Strang
6 liegt mit einer Stirnfläche ein Reibelement10 an, das den Strang6 gegen die Rolle7 presst. Eine Hülse11 dient der Führung des Reibelements10 und ferner der Aufnahme einer Schraubenfeder12 , die mit einem Ende gegen die andere Stirnfläche des Reibelements10 anliegt. Das andere Ende der Schraubenfeder12 drückt gegen ein in die Hülse11 eindrehbares Schraubenelement13 mit einem vorspringenden Griffteil14 . - An dem Gehäuse
2 des Halters1 ist in dem gezeigten Ausführungsbeispiel ein hakenartiges Verankerungselement15 angebracht, mit dessen Hilfe die Vorrichtung an einer einen Gegenhalter bildenden Mauer16 anbringbar und durch eine Schraube17 fixierbar ist. Das Verankerungselement15 könnte zur Anpassung an unterschiedliche Wandstärken nicht nur durch die Schraube17 sondern auch in der Länge der Hakenschenkel verstellbar sein. Der Halter1 könnte weitere, z.B. flexible Bänder umfassende Verankerungselemente zur Befestigung der Vorrichtung an unterschiedlich gestalteten Gegenhaltern aufweisen. Möglich wären z.B. auch Verbindungsmittel zur Anbringung der Vorrichtung an einem in den Boden als Gegenhalter zu treibenden Pfahl. - Die vorangehend beschriebene Rückhaltevorrichtung lässt sich insbesondere zu Trainingszwecken verwenden, wie dies anhand von
3 erläutert ist. Ein Sprinter18 trainiert Startbewegungen, wobei die Öse9 am freien Ende des Stranges6 in eine Gurthalterung19 eingehängt ist. - Ein besonderer Trainingseffekt stellt sich dadurch ein, dass der Sprinter
18 zusätzlich zu den seine Laufbewegung beschleunigenden Kräften eine im Wesentlichen durch das Reibelement10 erzeugte Rückhaltekraft überwinden muss. Die Größe der Rückhaltekraft lässt sich mit Hilfe des Schraubelements13 vorwählen, durch das die Spannung der Schraubenfeder13 einstellbar ist. - In dem gezeigten Ausführungsbeispiel ist die Länge des Strangs
6 für eine Sprintweglänge bis 25 m bemessen, wobei ein zusätzlich ausziehbarer Längenabschnitt für die Abbremsung der Laufbewegung nach Überschreitung dieser Sprintweglänge berücksichtigt ist. Die Vorrichtung kann gegen Überlastung derart geschützt sein, dass sich bei vollständiger Abwicklung des Strangs6 von der Rolle5 die Öse9 automatisch von der Gurthalterung19 löst. - Die Rolle
5 könnte bei20 mit einer spiralförmigen Rückzugsfeder (nicht gezeigt) versehen sein, welche für eine automatische Aufwicklung des aus dem Gehäuse des Halters1 herausgezogenen Stranges sorgt, nachdem mit Hilfe des Schraubelements13 die Druckbeaufschlagung des Stranges6 aufgehoben worden ist. Der Strang6 ließe sich andernfalls von einem vom Gehäuse des Halters1 vorstehenden, ggf. umklappbaren Griffstück21 von Hand aufwickeln. - Im Folgenden sind gleiche oder gleichwirkende Teile mit derselben Bezugszahl wie bei dem vorangehenden Ausführungsbeispiel bezeichnet, wobei der betreffenden Bezugszahl der Buchstabe a bzw. b beigefügt ist.
- Bei einem in
4 und5 gezeigten Ausführungsbeispiel sind gleiche oder gleichwirkende Teile mit derselben Bezugszahl wie bei dem vorangehenden Ausführungsbeispiel bezeichnet, wobei der betreffenden Bezugszahl der Buchstabe a beigefügt ist. - Ein in Seitenwänden
2a und2a’ eines Gehäuses1 gelagerte Rolle4a weist Stirnplatten22 und22’ auf, deren Durchmesser um ein Mehrfaches größer als der Rollendurchmesser ist. Durch die Stirnplatten22 und22’ wird ein auf die Rolle4a aufgewickelter, seilförmiger Strang6a seitlich gehalten. Auf beiden Seiten der Rolle6a ist eine Spiralfeder23 bzw.23’ angeordnet. Das äußere Ende der Federn23 ,23’ ist über einen Bolzen24 bzw.24’ mit der Stirnplatte22 bzw.23’ verbunden. Am inneren Ende sind die Spiralfedern23 ,23’ durch einen Bolzen25 bzw.25’ am Gehäuse1a festgelegt. - Bei dem in
4 und5 gezeigten Ausführungsbeispiel dienen die Spiralfedern nicht nur zum Zurückziehen des Strangs6a in das Gehäuse1a , sondern erzeugen die gewünschte Rückhaltekraft beim Ausziehen des Strangs. Im Unterschied zu dem vorangehenden Ausführungsbeispiel liegt diese Rückhaltekraft auch dann noch an, wenn der den Strang6a ausziehende Läufer still steht oder sich rückwärts bewegt. Hierdurch lassen sich weitere Trainingseffekte erzielen. - Ein in
6 und7 dargestelltes Ausführungsbeispiel für eine Rückhaltvorrichtung umfasst neben einer Vorratsrolle4b für die Aufnahme einer Strangwicklung5b eine weitere Rolle24 . Ein von der Rolle4b abgewickelter, schnurförmiger Strang6b ist einmal um die Rolle24 herumgewunden, bevor er ein die Rollen4b und24 aufnehmendes Gehäuse2b durch eine Öffnung8b hindurch nach außen verlässt. - An das Gehäuse
2b ist ein bügelförmiges Verankerungselement15b mit beiden Bügelenden angelenkt und um eine die Bügelenden verbindende Drehachse25 verschwenkbar. -
7 zeigt die Rolle24 und ihre Lagerung im Detail. Von der Rolle24 axial vorstehende Achszapfen26 und27 sind in Lagern28 und29 drehbar, die mit einem Halterahmen30 verbunden sind. Zwischen den Achszapfen26 ,27 und der Rolle24 besteht in einer Drehrichtung eine drehfeste Verbindung. In der entgegengesetzten Drehrichtung ist zwischen den Achszapfen und der Rolle ein (nicht gezeigter) Freilauf gebildet. - Der Achszapfen
26 steht drehfest in Verbindung mit einer zu der Rolle24 koaxialen ersten Bremsscheibe31 , gegen die sich eine zweite, zu der Rolle24 koaxiale Bremsscheibe32 über eine Schraubenfeder33 in axialer Richtung anpressen lässt. Die zweite Bremsscheibe32 ist drehfest aber in axialer Richtung verschiebbar auf einem Achsbolzen34 gelagert. Die Schraubenfeder33 liegt mit einem Ende gegen eine Ringaufweitung35 des Achsbolzens34 und mit dem anderen Ende gegen die zweite Bremsscheibe32 an. Über Schraubengewinde bei36 ist der Achsbolzen34 an dem Halterahmen30 durch Drehung axial verstellbar. Zur Drehung des Achsbolzens34 dient ein Drehhebel37 . - Beim Herausziehen des Strangs
6b aus dem Gehäuse2b des Halters1b wird die Rolle24 infolge der Umschlingung durch den Strang6b gedreht. Die durch die Bremsscheiben31 ,32 gebildete Bremseinrichtung hemmt diese Drehung und erzeugt eine entgegen der Auszugsrichtung wirkende Rückhaltekraft. Die Größe dieser Rückhaltekraft lässt sich durch Drehung des Achsbolzens34 mit Hilfe des Hebels37 einstellen, indem die Vorspannung der zwischen der Ringaufweitung35 und der zweiten Bremsscheibe32 anliegenden Schraubenfeder33 geändert wird. - Wird keine Auszugskraft mehr auf den Strang
6b ausgeübt, so sorgt eine in der Vorratsrolle4b bei20b angeordnete Spiralfeder (nicht gezeigt) für einen automatischen Rückzug des Strangs6b unter Aufwicklung auf die Rolle4b . Die während des Ausziehens durch die Spiralfeder erzeugte Gegenkraft ist klein im Vergleich zu der durch die Bremseinrichtung bewirkten Rückhaltekraft. - Eine in
8 ausschnittsweise dargestellte Rückhaltevorrichtung umfasst ein flaches Gehäuse2c mit Seitenwänden3c und3c’ . Zwischen den Seitenwänden3c ,3c’ ist eine Rolle4c unter Ab- oder Aufwicklung eines Seilstrangs6c um eine Achse38 drehbar. - Von der Rolle
4c vorstehende Achszapfen39 ,40 greifen in Lagerungen41 und42 in den Seitenwänden3c ,3c’ ein. Der Achszapfen42 steht drehfest in Verbindung mit einer zu der Rolle4c koaxialen Bremsscheibe31c . Eine zweite, zu der Bremsscheibe31c koaxiale Bremsscheibe32c lässt sich über eine Schraubenfeder33c gegen die erstgenannte Bremsscheibe31c anpressen und ist drehfest aber in axialer Richtung verschiebbar auf einem Achsbolzen34c gelagert. Die Schraubenfeder33c liegt mit einem Ende gegen eine Ringaufweitung35c des Achsbolzens34c und mit anderen Ende gegen die Bremsscheibe32c an. - Über ein Schraubengewinde
36c in einem Halterahmen30c ist der Achsbolzen34c durch Drehung axial verstellbar, wobei zur Drehung des Achsbolzen ein Drehhebel37c dient. - Die Bremskraft zwischen den Bremsscheiben lässt sich durch Drehung des Drehhebels
37 geeignet verstellen und damit die Kraft, die benötigt wird, um den Strang6c von der Rolle4c abzuwickeln.
Claims (10)
- Rückhaltevorrichtung, insbesondere für Trainingszwecke, mit einem ortsfest verankerten oder verankerbaren Halter (
1 ), von dem gegen eine Rückhaltekraft ein mit einem Benutzer (18 ) verbindbarer Strang (6 ) über eine Bewegungsstrecke des Benutzers (18 ) ausziehbar ist, wobei Einrichtungen zur Erzeugung der Rückhaltekraft durch Gleitreibung vorgesehen sind nach Patentanmeldung 10 2011 053 199.8, dadurch gekennzeichnet, dass die Einrichtungen zur Erzeugung der Rückhaltekraft durch Gleitreibung eine durch Umwindung mit dem ausziehbaren Strang (6b ;6c ) drehbare Rolle (24 ;4c ) und eine die Drehung der Rolle (24 ;4c ) hemmende Bremseinrichtung (31 ,32 ;31c ,32c ) umfassen. - Rückhaltevorrichtung nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass es sich bei der Rolle (
24 ;4c ) um eine Vorratsrolle (4c ), von welcher der Strang (6c ) abwickelbar ist, oder/und um eine einer Vorratsrolle (4b ) nachgeordnete separate Rolle (24 ) handelt. - Rückhaltevorrichtung nach Anspruch 2, dadurch gekennzeichnet, dass der ausziehbare Strang (
6b ;6c ) von der Vorratsrolle (4b ;4c ) unter Drehung der Vorratsrolle (4b ;4c ) gegen ein rücktreibendes Drehmoment, insbesondere ein Torsionsmoment einer Feder (20b ), abwickelbar ist. - Rückhaltevorrichtung nach Anspruch 1 oder 3 dadurch gekennzeichnet, dass die separate Rolle (
24 ;4c ) entgegen ihrer der Auszugsrichtung entsprechenden Drehrichtung durch die Bremseinrichtung (31 ,32 ;31c ,32c ) ungehemmt frei drehbar ist. - Rückhaltevorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 4, dadurch gekennzeichnet, dass die Bremseinrichtung (
31 ,32 ;31c ,32c ) eine Bremsscheibe (32 ;32c ) umfasst, die in Richtung der Drehachse der Rolle (24 ;4c ) mit einer, vorzugsweise einstellbaren, Bremskraft beaufschlagbar ist. - Rückhaltevorrichtung nach Anspruch 5 dadurch gekennzeichnet, dass die Bremsscheibe (
32 ;32c ) mit der Bremskraft durch eine in ihrer Vorspannung einstellbare Feder (33 ;33c ) beaufschlagbar ist. - Rückhaltevorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 6, dadurch gekennzeichnet, dass der Halter (
1 ) transportabel ist und Einrichtungen (15 ) zur wahlweisen Verankerung an unterschiedlichen Gegenhaltern (16 ) aufweist. - Rückhaltevorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 7, dadurch gekennzeichnet, dass der Halter (
1b ) als Einrichtung zur wahlweisen Verankerung an unterschiedlichen Gegenhaltern ein an seinen Enden mit dem Halter verbundenes, bügelförmiges Verankerungselement (15b ) aufweist. - Rückhaltevorrichtung nach Anspruch 8, dadurch gekennzeichnet, dass das bügelförmige Verankerungselement (
15b ) um eine die Enden des Bügels verbindende Drehachse (25 ) drehbar an den Halter (1b ) angelenkt ist. - Rückhaltevorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 9, dadurch gekennzeichnet, dass der Strang (
6b ;6c ) als Seil ausgebildet ist.
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