DE102007041515A1 - Sportgerät zur Wandmontage für umfassendes Krafttraining - Google Patents

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Abstract

Einfaches und leicht zu bedienendes Fitness-, bzw. Trainingsgerät zur Ertüchtigung bzw. umfassendem Krafttraining. Bei den bisherigen Trainingsgeräten bzw. Möglichkeiten ist ein rasches und umfassendes Training in dieser Form oft nicht möglicht, wenn dann in der Regel mit Zeitaufwand für den Aufbau, evtl. höheren Kosten in der Anschaffung und mit einem wesentlich höheren Platzaufwand verbunden. Bei dieser Erfindung kann man mit wenigen Handgriffen anfangen zu trainieren und muss nicht erst aufbauen (Hantelbank, Gewichte austauschen, Gerät aus seinem Aufbewahrungsort hervorholen und ggf. aufbauen etc.). Es handelt sich um Flachstahl mit einer Höhe von ca. 180-220 cm und einer Stärke von wenigen Zentimetern. Diese Stange wird mittels Dübeln und Schrauben an der Wand befestigt. Die Stange hat im Abstand von wenigen Zentimetern von oben bis unten Löcher, die einen entsprechenden Durchmesser haben, um daran einen Karabinerhaken befestigen zu können. An diesem Karabinerhaken wird ein elastisches Zugband befestigt. Dieses Zugband gibt es in unterschiedlichen Stärken und Längen, um so mit unterschiedlichem Kraftaufwand trainieren zu können (vergleichbar mit unterschiedlichen Gewichten). Am anderen Ende des Zugbandes kann dann der erforderliche Griff oder eine Stange befestigt und auch ausgetauscht werden. Dadurch und durch die unterschiedliche Befestigungsmöglichkeit des Zugbandes in entsprechender Höhe am Flachstahl, können unterschiedliche Körperpartien trainiert ...

Description

  • Einfaches und leicht zu bedienendes Fitness-, bzw. Trainingsgerät zur Ertüchtigung bzw. umfassendem Krafttraining. Bei den bisherigen Trainingsgeräten bzw. Möglichkeiten ist ein rasches und umfassendes Training in dieser Form oft nicht möglich, wenn dann in der Regel mit Zeitaufwand für den Aufbau, evtl. höheren Kosten in der Anschaffung und mit einem wesentlich höheren Platzaufwand verbunden.
  • Bei dieser Erfindung kann man mit wenigen Handgriffen anfangen zu trainieren und muss nicht erst aufbauen (Hantelbank, Gewichte austauschen, Gerät aus seinem Aufbewahrungsort hervorholen und ggf. aufbauen ect.).
  • Es handelt sich um Flachstahl mit einer Höhe von ca. 180–220 cm und einer Stärke von wenigen Zentimetern. Diese Stange wird mittels Dübeln und Schrauben an der Wand befestigt. Die Stange hat im Abstand von wenigen Zentimetern von oben bis unten Löcher die einen entsprechenden Durchmesser haben, um daran einen Karabinerhaken befestigen zu können. An diesem Karabinerhaken wird ein elastisches Zugband befestigt. Dieses Zugband gibt es in unterschiedlichen Stärken und Längen, um so mit unterschiedlichem Kraftaufwand trainieren zu können (vergleichbar mit unterschiedlichen Gewichten). Am anderen Ende des Zugbandes kann dann der erforderliche Griff oder eine Stange befestigt und auch ausgetauscht werden. Dadurch und durch die unterschiedliche Befestigungsmöglichkeit des Zugbandes in entsprechender Höhe am Flachstahl, können unterschiedliche Körperpartien trainiert werden.
  • Die Besonderheit bzw. der Vorteil ist, dass man nur sehr wenig Platz braucht, so gut wie nichts aufbauen muss und daher gleich anfangen kann, zu trainieren.

Claims (1)

  1. Trainingsgerät für umfassendes Krafttraining, welches folgende Merkmale umfasst: a) Flachstahl hochkant zur Befestigung an der Wand b) von Oben bis Unten im Abstand von wenigen Zentimetern Löcher enthaltend c) die dem Zweck dienen, mit Hilfe eines Karabinerhakens in der jeweils gewünschten Höhe ein elastisches Zugband einhängen zu können d) an dessen Ende ein Griff oder eine Stange befestigt werden kann (z. B. ebenfalls mit Karabinerhaken) e) um damit die gewünscht Körperregion trainieren zu können
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Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
DE102018004976A1 (de) 2018-06-21 2019-12-24 Hans-Christian Pelger Verankerbares Übungsgerät zur Entwicklung oder Stärkung der Muskeln und/oder der Gelenke

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US3618942A (en) * 1970-04-06 1971-11-09 Robert H Bates An elastic push-pull batting practice type exercise device
US6626801B2 (en) * 2001-03-05 2003-09-30 Jean Pierre Marques Exercise system
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