CN201565076U - 新型起跑直体前倾辅助练习器 - Google Patents
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Abstract
本实用新型涉及体育训练用具，特别指一种新型起跑直体前倾辅助练习器。本实用新型由横支架和斜支架焊接成一有练习区间的固定支架，其中：两侧横支架下端安装有滚动轮；斜支架下端安装有万向轮，斜支架的上端连接有一牵引安全带，安全带的另一头连接在练习者的腰上。本实用新型使练习者除能做静止失去重心平衡的前倒动作外，还能做起跑加速向前的位移。本实用新型实用性很强，能节省练习者的间歇训练休息的时间，及人力的耗损，增强学习者掌握起跑技术的效果，而且不易破损，经久耐用，安全性强，练习实效性高。
Description
技术领域
本实用新型涉及体育训练用具，特别指一种新型起跑直体前倾辅助练习器。
背景技术
目前在田径短跑起跑训练中的辅助练习器材是人工在后面持横竿限制起跑运动员的冲出角进行起跑练习。另一种是在起跑线前四、五米处用横绳以限制运动员上体过早抬高身体起跑及加速跑训练方法做为辅助技术起跑训练手段(或后面用人牵拉象皮筋来训练起跑的运动员)。这些训练手段在田径短跑的训练过程能起到一定的训练效果，但直体前倒失去重心平衡是起跑较难的动作，对于初学者来说，很难让运动员做出失去平衡的前倒，即使强行做出，也会出现向前摔倒的现象，技术动作容易变形，导致练习者训练技术的失败，使练习者失去勇气。教师也很难对练习者进行辅助和保护。另外，对训练短跑运动员掌握起跑动作会时间延长，因为需要两人配合才能完成练习起跑前倒的动作技术训练。一是在技术学习过程中消耗多余的人力资源。二是训练的间歇时间太长，练习跑距太短，影响运动强度及运动量，达不到一定的训练效果。三是对技术掌握受到后面辅助练习人的因素影响较大。原因分析、学习者对起跑技术都是在较生疏的情况下来掌握所学动作起跑的技术，如起跑后上体前倾较大，随跑速的加快逐渐抬起。加速阶段的步频较快而步长是逐渐加大后进入途中跑的，后面持竿人辅助练习时很难把握分寸，手持竿前压角度掌握很难到位。再加手上持杆重物时在速度上跟不上练习起跑的运动员的速度，使运动员在练习中可能出现抬体过早，或到体太快而向前摔倒等错误动作。对动作在短时间内动力定型会造成一定的困难，甚至在练习中而造成多余的错误动作而影响正确技术起跑动作的掌握，产生负面透导作用。四是对不同身高的运动员起跑前倾角度的调整产生衍接技术性的难度增大，并影响运动员的学习情绪，出现运动员学习技术思想障碍而耽误掌握起跑技术的时间。
发明内容
本实用新型的目的是针对背景技术中存在的缺点和问题加以改进，提供一种结构简单，训练效果好的新型起跑直体前倾辅助练习器。
本实用新型的技术方案是构造一种由横支架和斜支架焊接成一有练习区间的固定支架，其中：
两侧横支架下端安装有滚动轮；斜支架下端安装有万向轮，斜支架的上端连接有一牵引安全带，安全带的另一头连接在练习者的腰上。
本实用新型的优点及有益效果：
本实用新型使练习者除能做静止失去重心平衡的前倒动作外，还能做起跑加速向前的位移。因为安全带一端系在支架上，另一端系在练习者的腰上，身体由支架牵拉避免向前摔倒，从而起到保护作用，有它做依托，学生就有了练习的勇气，增强了失去重心平衡的练习兴趣，而且可以不用教师的辅助而独立练习，解决了教师教学上的困难，提高了训练效果。本实用新型实用性很强，能节省练习者的间歇训练休息的时间，及人力的耗损，增强学习者掌握起跑技术的效果，而且不易破损，经久耐用，安全性强，练习实效性高。
附图说明
图1为本实用新型结构示意图
图2为本实用新型局部放大图
具体实施方式
由图1、2可知，本实用新型由横支架1和斜支架2焊接成一有练习区间的固定支架，其中：
两侧横支架1下端安装有滚动轮3；斜支架2下端安装有万向轮4，斜支架2的上端连接有一牵引安全带5，安全带5的另一头连接在练习者的腰上。
本实用新型所述的万向轮4上连接一转动轴6，转动轴6与万向轮4构成可多方向移动练习器。
本实用新型的制作工艺：
本实用新型铁制的支架，支架用角铁或铁管焊接而成，滚动轮可到市场上购买，最好选用直径30厘米的小型充气橡皮轮，此轮安装在横支架下端的铁叉上。后面装万向轮，前滚动轮装在铁叉上端与支架连接处用转动轴，能随意改变前进方向。轮与支架要能承受人体的重量、安装坚固。若把万向轮上端的固定杆分别同前滚动轮上端连接后，又可作为斜体滑行器，双脚踏在上面，可借着惯性向前滑行数十米，深受学生的喜爱。本实用新型不仅使起跑技术练习手段的质量大大提高，节省人力、节省训练时间。因为一人练起跑技术还要另一名运动员进行辅助上培跑的练习、安全性强，运动员不因技术失误而跌倒影响技术的学习，相反只会帮助教练员减少指导训练的难度，比起人工在后面辅助练习起跑技术安全、效果更好更快实用有效的起跑直体前倾辅助练习器。
本实用新型所述的实施例仅仅是对本实用新型的优选实施方式进行的描述，并非对本实用新型构思和范围进行限定，在不脱离本实用新型设计思想的前提下，本领域中工程技术人员对本实用新型的技术方案作出的各种变型和改进，均应落入本实用新型的保护范围，本实用新型请求保护的技术内容，已经全部记载在权利要求书中。
Claims (2)
1.一种新型起跑直体前倾辅助练习器，其特征在于：它由横支架(1)和斜支架(2)焊接成一有练习区间的固定支架，其中：
两侧横支架(1)下端安装有滚动轮(3)；斜支架(2)下端安装有万向轮(4)，斜支架(2)的上端连接有一牵引安全带(5)，安全带(5)的另一头连接在练习者的腰上。
2.根据权利要求1所述的新型起跑直体前倾辅助练习器，其特征在于所述的万向轮(4)上连接一转动轴(6)，转动轴(6)与万向轮(4)构成可多方向移动练习器。
Priority Applications (1)
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|---|---|---|---|
| CN2009203178547U CN201565076U (zh) | 2009-12-18 | 2009-12-18 | 新型起跑直体前倾辅助练习器 |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
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| CN2009203178547U CN201565076U (zh) | 2009-12-18 | 2009-12-18 | 新型起跑直体前倾辅助练习器 |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| CN201565076U true CN201565076U (zh) | 2010-09-01 |
Family
ID=42657356
Family Applications (1)
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Country Status (1)
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|---|---|
| CN (1) | CN201565076U (zh) |
Cited By (5)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN105126322A (zh) * | 2015-09-16 | 2015-12-09 | 陈博超 | 陪跑器装置 |
| CN109908568A (zh) * | 2019-04-24 | 2019-06-21 | 重庆第二师范学院 | 一种团队协作训练与体育锻炼工具 |
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2009
- 2009-12-18 CN CN2009203178547U patent/CN201565076U/zh not_active Expired - Fee Related
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| CN109999458B (zh) * | 2019-04-24 | 2020-10-23 | 重庆第二师范学院 | 一种基于学生锻炼的两人三足训练辅助器材 |
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Legal Events
| Date | Code | Title | Description |
|---|---|---|---|
| C14 | Grant of patent or utility model | ||
| GR01 | Patent grant | ||
| C17 | Cessation of patent right | ||
| CF01 | Termination of patent right due to non-payment of annual fee |
Granted publication date: 20100901 Termination date: 20101218 |