CN108782767A - 一种坚果营养牛奶 - Google Patents
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Abstract
本发明涉及一种坚果营养牛奶,由以下重量份的各组分组成:核桃仁8‑15份,花生仁7‑13份,南瓜子仁10‑13份,松子仁6‑10份,红枣7‑15份,蜂蜜6‑9份,纯净水15‑30份,牛奶100‑150份。本发明口感香醇,营养丰富,增强机体免疫力,健脑益智,美容养颜,均衡营养,纯天然,无添加,是脑力劳动者补充营养的最佳选择。
Description
技术领域
本发明属于食品技术领域,尤其涉及一种坚果营养牛奶。
背景技术
牛奶,营养丰富,富含矿物质、微量元素等,是补充人体营养的最佳选择。
坚果,是闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒或者多粒种子,如核桃,松子,花生等的果实。坚果中分别含有蛋白质36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%,还含有维生素(维生素B、维生素E等)、微量元素(磷、钙、锌、铁)、膳食纤维等。另外,其中还含有单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸,包括亚麻酸、亚油酸等人体的必需脂肪酸。具有补脑益智、调节血脂、预防心脑血管疾病、美容养颜等功效。
发明内容
为解决现有技术中存在的问题,本发明提出的一种坚果营养牛奶,能够提供一种营养丰富、均衡,补脑益智,美容养颜,口感香醇,无添加,纯天然的牛奶。
为实现上述目的,本发明提出一种坚果营养牛奶,由以下重量份的各组分组成:核桃仁8-15份,花生仁7-13份,南瓜子仁10-13份,松子仁6-10份,红枣7-15份,蜂蜜6-9份,纯净水15-30份,牛奶100-150份。
优选地,本发明提出一种坚果营养牛奶,由以下重量份的各组分组成:核桃仁10份,花生仁9份,南瓜子仁12份,松子仁8份,红枣10份,蜂蜜8份,纯净水20份,牛奶120份。
有益效果
本发明针对现有纯牛奶存在的缺陷,提供了一种坚果营养牛奶。
口感香醇,营养丰富,增强机体免疫力,健脑益智,美容养颜,均衡营养,纯天然,无添加,是脑力劳动者补充营养的最佳选择。
具体实施方式
为了使本发明的目的、技术方案及优点更加清楚明白,以下结合实施例,对本发明进行进一步详细说明。应当理解,此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明,并不用于限定本发明。
实施例1
本发明一种坚果营养牛奶,由以下重量份的各组分组成:核桃仁10份,花生仁9份,南瓜子仁12份,松子仁8份,红枣10份,蜂蜜8份,纯净水20份,牛奶120份。
制备方法:将红枣去核,同核桃仁、花生仁、南瓜子仁、松子仁一起打浆,后与蜂蜜、纯净水、牛奶混合均匀,煮制后制得。
实施例2
本发明一种坚果营养牛奶,由以下重量份的各组分组成:核桃仁8份,花生仁7份,南瓜子仁10份,松子仁6份,红枣7份,蜂蜜6份,纯净水15份,牛奶100份。
实施例3
本发明一种坚果营养牛奶,由以下重量份的各组分组成:核桃仁15份,花生仁13份,南瓜子仁13份,松子仁10份,红枣15份,蜂蜜9份,纯净水30份,牛奶150份。
核桃,每100克核桃中,含脂肪50-64克,核桃中的脂肪71%为亚油酸,12%为亚麻酸,蛋白质为15-20克,蛋白质亦为优质蛋白,核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。
花生具有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。花生中还含有丰富的维生素B2.PP、A、D、E,钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富,特别是含有人体必须的氨基酸,有促进脑细胞发育,增强记忆的功能。
南瓜子,含丰富的脂肪油(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C,南瓜子氨酸等成分,能补脾益气,下乳汁,润肺燥。
松子仁的脂肪成分是油酸和亚麻酸,具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用。
红枣味甘性温、归脾胃经,含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
坚果营养全面、丰富,常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用,同时还可明目健脑,坚果牛奶能够补充身体每日营养所需,提高免疫力,是脑力劳动者、亚健康人群的补充营养的最佳选择。
以上所述仅为本发明的较佳实施例而已,并不用以限制本发明,凡在本发明的精神和原则之内所作的任何修改、等同替换和改进等,均应包含在本发明的保护范围之内。
Claims (3)
1.一种坚果营养牛奶,由以下重量份的各组分组成:核桃仁8-15份,花生仁7-13份,南瓜子仁10-13份,松子仁6-10份,红枣7-15份,蜂蜜6-9份,纯净水15-30份,牛奶100-150份。
2.根据权利要求1所述的一种坚果营养牛奶,由以下重量份的各组分组成:核桃仁10份,花生仁9份,南瓜子仁12份,松子仁8份,红枣10份,蜂蜜8份,纯净水20份,牛奶120份。
3.根据权利要求1所述的一种坚果营养牛奶的制备方法,其特征在于,将红枣去核,同核桃仁、花生仁、南瓜子仁、松子仁一起打浆,后与蜂蜜、纯净水、牛奶混合均匀,煮制后制得。
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