CN107495100A - 一种桂花银耳虾肉粥及其制备方法 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了本发明涉及一种桂花银耳虾肉粥,由下列重量份原料组成:大米60‑70份,虾肉30‑40份,银耳3‑8份,桂花5‑15份,山药5‑15份,杏仁3‑10份,醋1‑3份,盐3‑10份,黄酒1‑3份,食用油1‑3份,香菜末1‑6份,中药浓缩液3‑8份,糖粉2‑3份。本发明制备而成的桂花银耳虾肉粥口味佳,营养丰富,通过加入阿胶,黄芪,山茱萸,枸杞子,鸡血藤这些中药浓缩液,使得制备而成的桂花银耳虾肉粥具有补血的保健功效。

Description

一种桂花银耳虾肉粥及其制备方法
技术领域
本发明属于食品加工技术领域,特别涉及一种桂花银耳虾肉粥及其制备方法。
背景技术
科学的饮食对于人体的身体健康至关重要。作为以大米作为主食的国家里,粥类饮食是必不可少的。作为流体状的食品,其种类相当繁多,但常见的粥类食品通常忽略原料的搭配,无法做到科学合理的膳食搭配。随着人们生活水平的提高,对粥类饮食的口感,营养和保健效果要求越来越高。
发明内容
本发明的目的在于提供一种桂花银耳虾肉粥及其制备方法。
本发明的目的可以通过以下技术方案实现:
一种桂花银耳虾肉粥,由下列重量份原料组成:大米60-70份,虾肉30-40份,银耳3-8份,桂花5-15份,山药5-15份,杏仁3-10份,醋1-3份,盐3-10份,黄酒1-3份,食用油1-3份,香菜末1-6份,中药浓缩液3-8份,糖粉2-3份。
所述的一种桂花银耳虾肉粥,包括以下重量份的原料:大米65份,虾肉35份,银耳5份,桂花10份,山药10份,杏仁8份,醋2份,盐6份,黄酒2份,食用油2份,香菜末2份,中药浓缩液6份,糖粉3份。
所述的中药液制备方法如下:按重量份将阿胶2-3份,黄芪2-3份,山茱萸2-3份,枸杞子2-3份,鸡血藤2-3份,茯神1-3份,丹参2-3份,墨旱莲2-3份,垂盆草1-3份,白术1-3份,太子参1-3份,芡实1-3份,绵萆薢1-3份,龙船花1-3份,山麦冬1-3份,冬凌草1-3份加水煎煮,过滤残渣得到中药浓缩液。
所述的桂花银耳虾肉粥,制备方法包括如下步骤:
(1)将大米淘洗干净后,用清水浸泡20-40分钟;
(2)将虾肉用醋,盐,黄酒拌匀,腌制30-60分钟;
(3)在锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米调大火煮开后,转小火继续煮到粥软糯后,加入虾肉,银耳,桂花,山药,杏仁,然后加入占总重量百分比2%-5%的中药浓缩液煮10-25分钟;
(4)加入盐,糖粉,食用油,香菜末调匀即可食用。
本发明的有益效果:本发明制备而成的桂花银耳虾肉粥口味佳,营养丰富,通过加入阿胶,黄芪,山茱萸,枸杞子,鸡血藤这些中药浓缩液,使得制备而成的桂花银耳虾肉粥具有补血的保健功效。
具体实施方式
下面结合具体实施例对本发明作进一步详细描述。
实施例1
一种桂花银耳虾肉粥,称取:大米60份,虾肉30份,银耳3份,桂花5份,山药5份,杏仁3份,醋1份,盐3份,黄酒1份,食用油1份,香菜末1份,中药浓缩液3份,糖粉2份。
其中,中药液制备方法如下:按重量份将阿胶3份,黄芪3份,山茱萸2份,枸杞子2份,鸡血藤2份,茯神1份,丹参2份,墨旱莲2份,垂盆草2份,白术2份,太子参2份,芡实2份,绵萆薢2份,龙船花2份,山麦冬2份,冬凌草2份加水煎煮,过滤残渣得到中药浓缩液。
所述的桂花银耳虾肉粥,制备方法包括如下步骤:
(1)将大米淘洗干净后,用清水浸泡20-40分钟;
(2)将虾肉用醋,盐,黄酒拌匀,腌制30-60分钟;
(3)在锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米调大火煮开后,转小火继续煮到粥软糯后,加入虾肉,银耳,桂花,山药,杏仁,然后加入占总重量百分比2%-5%的中药浓缩液煮10-25分钟;
(4)加入盐,糖粉,食用油,香菜末调匀即可食用。
实施例2
一种桂花银耳虾肉粥,称取:大米70份,虾肉40份,银耳8份,桂花15份,山药15份,杏仁10份,醋3份,盐10份,黄酒3份,食用油3份,香菜末6份,中药浓缩液8份,糖粉3份。
其中,中药液制备方法如下:按重量份将阿胶3份,黄芪3份,山茱萸2份,枸杞子2份,鸡血藤2份,茯神1份,丹参2份,墨旱莲2份,垂盆草2份,白术2份,太子参2份,芡实2份,绵萆薢2份,龙船花2份,山麦冬2份,冬凌草2份加水煎煮,过滤残渣得到中药浓缩液。
所述的桂花银耳虾肉粥,制备方法包括如下步骤:
(1)将大米淘洗干净后,用清水浸泡20-40分钟;
(2)将虾肉用醋,盐,黄酒拌匀,腌制30-60分钟;
(3)在锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米调大火煮开后,转小火继续煮到粥软糯后,加入虾肉,银耳,桂花,山药,杏仁,然后加入占总重量百分比2%-5%的中药浓缩液煮10-25分钟;
(4)加入盐,糖粉,食用油,香菜末调匀即可食用。
实施例3
一种桂花银耳虾肉粥,称取:大米65份,虾肉35份,银耳5份,桂花10份,山药10份,杏仁8份,醋2份,盐6份,黄酒2份,食用油2份,香菜末2份,中药浓缩液6份,糖粉3份。
其中,中药液制备方法如下:按重量份将阿胶3份,黄芪3份,山茱萸2份,枸杞子2份,鸡血藤2份,茯神1份,丹参2份,墨旱莲2份,垂盆草2份,白术2份,太子参2份,芡实2份,绵萆薢2份,龙船花2份,山麦冬2份,冬凌草2份加水煎煮,过滤残渣得到中药浓缩液。
所述的桂花银耳虾肉粥,制备方法包括如下步骤:
(1)将大米淘洗干净后,用清水浸泡20-40分钟;
(2)将虾肉用醋,盐,黄酒拌匀,腌制30-60分钟;
(3)在锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米调大火煮开后,转小火继续煮到粥软糯后,加入虾肉,银耳,桂花,山药,杏仁,然后加入占总重量百分比2%-5%的中药浓缩液煮10-25分钟;
(4)加入盐,糖粉,食用油,香菜末调匀即可食用。
本发明通过上述实施例来说明本发明的详细工艺流程,但本发明并不局限于上述详细工艺流程,即不意味着本发明必须依赖上述详细工艺流程才能实施。所属技术领域的技术人员应该明了,对本发明的任何改进,对本发明产品各原料的等效替换及辅助成分的添加、具体方式的选择等,均落在本发明的保护范围和公开范围之内。

Claims (4)

1.一种桂花银耳虾肉粥,其特征在于,由下列重量份原料组成:大米60-70份,虾肉30-40份,银耳3-8份,桂花5-15份,山药5-15份,杏仁3-10份,醋1-3份,盐3-10份,黄酒1-3份,食用油1-3份,香菜末1-6份,中药浓缩液3-8份,糖粉2-3份。
2.根据权利要求1所述的一种桂花银耳虾肉粥,其特征在于,包括以下重量份的原料:大米65份,虾肉35份,银耳5份,桂花10份,山药10份,杏仁8份,醋2份,盐6份,黄酒2份,食用油2份,香菜末2份,中药浓缩液6份,糖粉3份。
3.根据权利要求1所述的桂花银耳虾肉粥,其特征在于,所述的中药液制备方法如下:按重量份将阿胶2-3份,黄芪2-3份,山茱萸2-3份,枸杞子2-3份,鸡血藤2-3份,茯神1-3份,丹参2-3份,墨旱莲2-3份,垂盆草1-3份,白术1-3份,太子参1-3份,芡实1-3份,绵萆薢1-3份,龙船花1-3份,山麦冬1-3份,冬凌草1-3份加水煎煮,过滤残渣得到中药浓缩液。
4.根据权利要求1-3任意一项所述的桂花银耳虾肉粥,其特征在于,制备方法包括如下步骤:
(1)将大米淘洗干净后,用清水浸泡20-40分钟;
(2)将虾肉用醋,盐,黄酒拌匀,腌制30-60分钟;
(3)在锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米调大火煮开后,转小火继续煮到粥软糯后,加入虾肉,银耳,桂花,山药,杏仁,然后加入占总重量百分比2%-5%的中药浓缩液煮10-25分钟;
(4)加入盐,糖粉,食用油,香菜末调匀即可食用。
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