CN107096181A - 一种腿部劈叉训练装置 - Google Patents

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Abstract

一种腿部劈叉训练装置，涉及一种体能训练器具，靠背(11)设置在座板(14)的后上部，一侧旋转板(1)内端铰接连接在座板的前部靠近一侧，在一侧旋转板的中部设有漆盖压板，另一侧旋转板(18)内端铰接连接在座板的前部靠近另一侧，在另一侧旋转板的中部设有漆盖压板，一侧旋转板和另一侧旋转板的中部或外端分别与两根拉绳的一端连接，两根拉绳的中部分别处于靠背两端的槽轮(10)上，由两根拉绳的另一端分别控制一侧旋转板和另一侧旋转板外端的分开；本发明利用连接座板的两旋转板使两只腿分开，由两漆盖压板获取分腿时的防止弯曲，获取了独立练习劈叉的诉求。

Description

一种腿部劈叉训练装置
【技术领域】
本发明涉及一种体能训练器具，尤其是涉及一种腿部劈叉训练装置。
【背景技术】
已知的，形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础)，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说它是所有运动项目的基础。形体训练对你的腰、腿、臀、胸等关键部位进行科学训练；通过前期的形体训练，可获取身体的柔韧度以及做各种动作时的连续、协调、速度、力量的展示特性，所以说，经常参加形体训练，可以在武术、体操、瑜伽以及舞蹈中的身体协调、稳健，在联系劈叉时，很多人的漆盖部位容易弯曲，尤其是两腿分开过程中要么打开角度不够，要么腿打开了但两条腿弯曲了，很难快速达到预期效果；在各种舞蹈、瑜伽、钢管舞或武术训练班中的方法是；练习者在劈叉动作时，需要有人辅助按压，也就是练习者背靠墙壁，由两个人一个人负责一条腿往墙面推压，推压时利用手部控制漆盖不弯曲，这样不仅耗费人力，而且单独在家或独立训练时，腿部弯曲或劈叉训练是无法练习的。
【发明内容】
为了克服背景技术中的不足，本发明公开一种腿部劈叉训练装置，利用连接座板的两旋转板使两只腿分开，由两漆盖压板获取分腿时的防止弯曲，获取了独立练习劈叉的诉求。
为实现上述发明目的，本发明采用如下技术方案：
一种腿部劈叉训练装置，包括座板、靠背、一侧旋转板、另一侧旋转板、拉绳和漆盖压板，靠背设置在座板的后上部，一侧旋转板内端铰接连接在座板的前部靠近一侧，在一侧旋转板的中部设有漆盖压板，另一侧旋转板内端铰接连接在座板的前部靠近另一侧，在另一侧旋转板的中部设有漆盖压板，一侧旋转板和另一侧旋转板的中部或外端分别与两根拉绳的一端连接，两根拉绳的中部分别处于靠背两端的槽轮上，由两根拉绳的另一端分别控制一侧旋转板和另一侧旋转板外端的分开。
所述的腿部劈叉训练装置，座板的前部面中部与防前倾条的内端固定连接，所述防前倾条处于一侧旋转板和另一侧旋转板之间的间隔中。
所述的腿部劈叉训练装置，在座板前部面的防前倾条两侧外缘至后部分别设有圆弧面，座板的两圆弧面与地面之间设有间距，所述座板的下部面靠近两侧分别间隔设有两下圆凸起，两圆弧面分别沿着两下圆凸起的径向设置；一侧旋转板的内端设有圆凹弧面，在一侧旋转板的圆凹弧面下部设有插入薄板，在插入薄板上设有圆孔，插入薄板的圆孔套在一侧下圆凸起上形成铰接连接；另一侧旋转板的内端设有圆凹弧面，在另一侧旋转板的圆凹弧面下部设有插入薄板，在插入薄板上设有圆孔，插入薄板的圆孔套在另一侧下圆凸起上形成铰接连接。
所述的腿部劈叉训练装置，靠背的上部面中部设有中部凸起，在靠背的前部面中部设有软垫。
所述的腿部劈叉训练装置，在靠背的下端设有下凸起面，所述下凸起面的下部面与防前倾条的下部面等高，由下凸起面和防前倾条的下部面形成“丁”字形底部支撑。
所述的腿部劈叉训练装置，在一侧旋转板的中部临近另一侧旋转板处设有凸起块，在凸起块的上端面间隔设有两个螺孔，所述一侧旋转板中部设置的一侧漆盖压板为“┏”形结构，也就是在一侧漆盖压板的一侧下部设有立板，所述一侧漆盖压板的端部设有侧凸出板，在侧凸出板上设有对应凸起块螺孔的光孔；两根高度调节螺丝A分别依次穿过侧凸出板的光孔、弹簧后连接凸起块的螺孔；所述另一侧旋转板的中部临近一侧旋转板处设有凸起块，在凸起块的上端面间隔设有两个螺孔，所述另一侧旋转板中部设置的另一侧漆盖压板为“┓”形结构，也就是在另一侧漆盖压板的一侧下部设有立板，所述另一侧漆盖压板的端部设有侧凸出板，在侧凸出板上设有对应凸起块螺孔的光孔；两根高度调节螺丝B分别依次穿过侧凸出板的光孔、弹簧后连接凸起块的螺孔。
所述的腿部劈叉训练装置，在“┏”形结构一侧漆盖压板的凹面上设有“┏”形海绵，在“┏”形海绵上包裹有柔性包裹层。
所述的腿部劈叉训练装置，在“┓”形结构另一侧漆盖压板的凹面上设有“┓”形海绵，在“┓”形海绵上包裹有柔性包裹层。
所述的腿部劈叉训练装置，在靠背的两端分别设有轴座，两轴座的上部分别设有槽轮，拉绳A的一端固定连接在一侧漆盖压板的高度调节螺丝A上，所述拉绳A的中部套在靠背一端槽轮的论槽内；拉绳B的一端固定连接在另一侧漆盖压板的高度调节螺丝B上，所述拉绳B的中部套在靠背另一端槽轮的论槽内。
所述的腿部劈叉训练装置，在拉绳A和拉绳B的另一端分别设有牵引手柄。
由于采用如上所述的技术方案，本发明具有如下有益效果：
本发明所述的腿部劈叉训练装置，通过控制牵引手柄使两根拉绳分别牵引两旋转板，利用与座板连接的两旋转板使两只腿分开，两漆盖压板获取分腿时的防止弯曲，获取了独立练习劈叉时的腿漆盖部位不会弯曲，尤其是独立使用时无需他人辅助；本发明结构简单，使用方便，利于教学或单独在家使用。
【附图说明】
图1是本发明的结构示意图；
图2是本发明的另一侧旋转板立体结构示意图；
图3是图2的A向视图；
图4是本发明的座板、靠背以及槽轮的位置立体结构示意图；
图5是本发明的座板、靠背底部面结构示意图；
图中：1、一侧旋转板；2、高度调节螺丝A；3、一侧漆盖压板；4、拉绳A；5、间隔；6、圆凹弧面；7、软垫；8、牵引手柄；9、轴座；10、槽轮；11、靠背；12、圆弧面；13、下圆凸起；14、座板；15、拉绳B；16、另一侧漆盖压板；17、高度调节螺丝B；18、另一侧旋转板；19、防前倾条；20、侧凸出板；21、弹簧；22、凸起块；23、圆孔；24、插入薄板；25、柔性包裹层；26、海绵；27、螺孔；28、立板；29、光孔；30、间距；31、中部凸起；32、下凸起面。
【具体实施方式】
通过下面的实施例可以更详细的解释本发明，公开本发明的目的旨在保护本发明范围内的一切变化和改进，本发明并不局限于下面的实施例；
结合附图1～5所述的腿部劈叉训练装置，包括座板14、靠背11、一侧旋转板1、另一侧旋转板18、拉绳和漆盖压板，靠背11的上部面中部设有中部凸起31，在靠背11的下端设有下凸起面32，在靠背11的前部面中部设有软垫7，靠背11设置在座板14的后上部，一侧旋转板1内端铰接连接在座板14的前部靠近一侧，在一侧旋转板1的中部设有漆盖压板，另一侧旋转板18内端铰接连接在座板14的前部靠近另一侧，在另一侧旋转板18的中部设有漆盖压板，座板14的前部面中部与防前倾条19的内端固定连接，所述防前倾条19处于一侧旋转板1和另一侧旋转板18之间的间隔5中，所述下凸起面32的下部面与防前倾条19的下部面等高，由下凸起面32和防前倾条19的下部面形成“丁”字形底部支撑；一侧旋转板1和另一侧旋转板18的中部或外端分别与两根拉绳的一端连接，两根拉绳的中部分别处于靠背11两端的槽轮10上，由两根拉绳的另一端分别控制一侧旋转板1和另一侧旋转板18外端的分开。
结合附图1、4和5，在座板14前部面的防前倾条19两侧外缘至后部分别设有圆弧面12，座板14的两圆弧面12与地面之间设有间距30，所述座板14的下部面靠近两侧分别间隔设有两下圆凸起13，两圆弧面12分别沿着两下圆凸起13的径向设置；一侧旋转板1的内端设有圆凹弧面6，在一侧旋转板1的圆凹弧面6下部设有插入薄板，在插入薄板上设有圆孔，插入薄板的圆孔套在一侧下圆凸起13上形成铰接连接；另一侧旋转板18的内端设有圆凹弧面6，在另一侧旋转板18的圆凹弧面6下部设有插入薄板24，在插入薄板24上设有圆孔23，插入薄板24的圆孔23套在另一侧下圆凸起13上形成铰接连接。
结合附图1、2和3，一侧旋转板1和另一侧旋转板18上设置的漆盖压板为相同结构，也就是在一侧旋转板1的中部临近另一侧旋转板18处设有凸起块22，在凸起块22的上端面间隔设有两个螺孔27，所述一侧旋转板1中部设置的一侧漆盖压板3为“┏”形结构，也就是在一侧漆盖压板3的一侧下部设有立板3，所述一侧漆盖压板3的端部设有侧凸出板20，在侧凸出板上设有对应凸起块螺孔的光孔，在“┏”形结构一侧漆盖压板3的凹面上设有“┏”形海绵26，在“┏”形海绵26上包裹有柔性包裹层25；两根高度调节螺丝A2分别依次穿过侧凸出板的光孔、弹簧后连接凸起块的螺孔；所述另一侧旋转板18的中部临近一侧旋转板1处设有凸起块22，在凸起块22的上端面间隔设有两个螺孔27，所述另一侧旋转板18中部设置的另一侧漆盖压板16为“┓”形结构，也就是在另一侧漆盖压板16的一侧下部设有立板28，在“┓”形结构另一侧漆盖压板16的凹面上设有“┓”形海绵26，在“┓”形海绵26上包裹有柔性包裹层25，所述另一侧漆盖压板16的端部设有侧凸出板20，在侧凸出板20上设有对应凸起块22螺孔27的光孔29；两根高度调节螺丝B17分别依次穿过侧凸出板20的光孔29、弹簧21后连接凸起块22的螺孔27。
结合附图1、4和5，在靠背11的两端分别设有轴座9，两轴座9的上部分别设有槽轮10，拉绳A4的一端固定连接在一侧漆盖压板3的高度调节螺丝A2上，所述拉绳A4的中部套在靠背11一端槽轮10的论槽内；拉绳B15的一端固定连接在另一侧漆盖压板16的高度调节螺丝B17上，所述拉绳B15的中部套在靠背11另一端槽轮10的论槽内，在拉绳A4和拉绳B15的另一端分别设有牵引手柄8。
实施本发明所述的腿部劈叉训练装置，结合附图1、2、3、4或5，使用时，先将一侧旋转板1和另一侧旋转板18放置在靠近墙边，然后将座板14后部的靠背11靠墙放置，这时座板14下部的两下圆凸起13分别穿入一侧旋转板1和另一侧旋转板18插入薄板24的圆孔23中，然后将一侧旋转板1的一侧漆盖压板3通过高度调节螺丝A2调整到适合高度，同理另一侧旋转板18的另一侧漆盖压板16也通过高度调节螺丝B17调整到适合高度，将连接高度调节螺丝A2的拉绳A4中部放置在轴座9槽轮10的论槽中，连接高度调节螺丝B17的拉绳B15中部放置在另一轴座9槽轮10的论槽中，使用者坐在座板14上，两条腿分别放入一侧旋转板1一侧漆盖压板3外侧的“┏”形中和另一侧旋转板18另一侧漆盖压板16外侧的“┓”形中，两只手分别牵引连接拉绳A4和拉绳B15的牵引手柄8，当一侧旋转板1和另一侧旋转板18分开并达到一定角度时，可以通过将拉绳A4和拉绳B15的牵引手柄8更换手来实现更进一步的拉伸。
本发明未详述部分为现有技术。

Claims (10)

1.一种腿部劈叉训练装置，包括座板(14)、靠背(11)、一侧旋转板(1)、另一侧旋转板(18)、拉绳和漆盖压板，其特征是：靠背(11)设置在座板(14)的后上部，一侧旋转板(1)内端铰接连接在座板(14)的前部靠近一侧，在一侧旋转板(1)的中部设有漆盖压板，另一侧旋转板(18)内端铰接连接在座板(14)的前部靠近另一侧，在另一侧旋转板(18)的中部设有漆盖压板，一侧旋转板(1)和另一侧旋转板(18)的中部或外端分别与两根拉绳的一端连接，两根拉绳的中部分别处于靠背(11)两端的槽轮(10)上，由两根拉绳的另一端分别控制一侧旋转板(1)和另一侧旋转板(18)外端的分开。
2.根据权利要求1所述的腿部劈叉训练装置，其特征是：座板(14)的前部面中部与防前倾条(19)的内端固定连接，所述防前倾条(19)处于一侧旋转板(1)和另一侧旋转板(18)之间的间隔(5)中。
3.根据权利要求2所述的腿部劈叉训练装置，其特征是：在座板(14)前部面的防前倾条(19)两侧外缘至后部分别设有圆弧面(12)，座板(14)的两圆弧面(12)与地面之间设有间距(30)，所述座板(14)的下部面靠近两侧分别间隔设有两下圆凸起(13)，两圆弧面(12)分别沿着两下圆凸起(13)的径向设置；一侧旋转板(1)的内端设有圆凹弧面(6)，在一侧旋转板(1)的圆凹弧面(6)下部设有插入薄板，在插入薄板上设有圆孔，插入薄板的圆孔套在一侧下圆凸起(13)上形成铰接连接；另一侧旋转板(18)的内端设有圆凹弧面(6)，在另一侧旋转板(18)的圆凹弧面(6)下部设有插入薄板(24)，在插入薄板(24)上设有圆孔(23)，插入薄板(24)的圆孔(23)套在另一侧下圆凸起(13)上形成铰接连接。
4.根据权利要求1所述的腿部劈叉训练装置，其特征是：靠背(11)的上部面中部设有中部凸起(31)，在靠背(11)的前部面中部设有软垫(7)。
5.根据权利要求1所述的腿部劈叉训练装置，其特征是：在靠背(11)的下端设有下凸起面(32)，所述下凸起面(32)的下部面与防前倾条(19)的下部面等高，由下凸起面(32)和防前倾条(19)的下部面形成“丁”字形底部支撑。
6.根据权利要求1所述的腿部劈叉训练装置，其特征是：在一侧旋转板(1)的中部临近另一侧旋转板(18)处设有凸起块(22)，在凸起块(22)的上端面间隔设有两个螺孔(27)，所述一侧旋转板(1)中部设置的一侧漆盖压板(3)为“┏”形结构，也就是在一侧漆盖压板(3)的一侧下部设有立板(3)，所述一侧漆盖压板(3)的端部设有侧凸出板(20)，在侧凸出板上设有对应凸起块螺孔的光孔；两根高度调节螺丝A(2)分别依次穿过侧凸出板的光孔、弹簧后连接凸起块的螺孔；所述另一侧旋转板(18)的中部临近一侧旋转板(1)处设有凸起块(22)，在凸起块(22)的上端面间隔设有两个螺孔(27)，所述另一侧旋转板(18)中部设置的另一侧漆盖压板(16)为“┓”形结构，也就是在另一侧漆盖压板(16)的一侧下部设有立板(28)，所述另一侧漆盖压板(16)的端部设有侧凸出板(20)，在侧凸出板(20)上设有对应凸起块(22)螺孔(27)的光孔(29)；两根高度调节螺丝B(17)分别依次穿过侧凸出板(20)的光孔(29)、弹簧(21)后连接凸起块(22)的螺孔(27)。
7.根据权利要求6所述的腿部劈叉训练装置，其特征是：在“┏”形结构一侧漆盖压板(3)的凹面上设有“┏”形海绵(26)，在“┏”形海绵(26)上包裹有柔性包裹层(25)。
8.根据权利要求6所述的腿部劈叉训练装置，其特征是：在“┓”形结构另一侧漆盖压板(16)的凹面上设有“┓”形海绵(26)，在“┓”形海绵(26)上包裹有柔性包裹层(25)。
9.根据权利要求1所述的腿部劈叉训练装置，其特征是：在靠背(11)的两端分别设有轴座(9)，两轴座(9)的上部分别设有槽轮(10)，拉绳A(4)的一端固定连接在一侧漆盖压板(3)的高度调节螺丝A(2)上，所述拉绳A(4)的中部套在靠背(11)一端槽轮(10)的论槽内；拉绳B(15)的一端固定连接在另一侧漆盖压板(16)的高度调节螺丝B(17)上，所述拉绳B(15)的中部套在靠背(11)另一端槽轮(10)的论槽内。
10.根据权利要求9所述的腿部劈叉训练装置，其特征是：在拉绳A(4)和拉绳B(15)的另一端分别设有牵引手柄(8)。
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