CN210644973U - 一种健美操力量训练装置 - Google Patents

Abstract

一种健美操力量训练装置，包括底座、安装杆、把手和弹力组件；弹力组件设置在第一滑动板和第二滑动板之间，弹力组件包括连接杆、安装筒、第一弹簧、第二滑动件和弹性伸缩件；底座上滑动设有的第一滑动件通过第一紧定件固定连接底座；安装杆分别滑动连接第一滑动板和第二滑动板并连接第一滑动件；第一滑动板通过第二紧定件固定连接安装杆；弹性伸缩件的两端分别连接第二滑动件；第二滑动件分别滑动设置在安装筒内；第一弹簧的两端分别连接第二滑动件和安装筒；连接杆的一端分别转动连接安装筒，连接杆的另一端分别可拆卸连接第一滑动板和第二滑动板；第二滑动板上设有把手。本实用新型能对运动员的腿部、腰部和手臂进行协调训练。

Description

一种健美操力量训练装置

技术领域

本实用新型涉及健美操训练用具技术领域，尤其涉及一种健美操力量训练装置。

背景技术

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱；力量训练是竞技健美操基本姿势和动作的控制因素，对稳定脊柱、骨盆、保持正确的身体姿势，协调平衡，提高竞技健美操运动员的速度、力度、难度和表现力都具有非常重要的意义；但是现有的健美操力量训练设备只能单纯的对运动员的上肢或者下肢力量进行训练；无法保证对健美操运动员的整体协调性进行有效的训练。

实用新型内容

(一)实用新型目的

为解决背景技术中存在的技术问题，本实用新型提出一种健美操力量训练装置，本实用新型要提供的训练装置能同时对健美操运动员的腿部、腰部以及手臂同时进行训练，大大提高训练效果。

(二)技术方案

为解决上述问题，本实用新型提供了一种健美操力量训练装置，包括底座、第一滑动件、第一紧定件、第二紧定件、第一滑动板、安装杆、第二滑动板、把手和弹力组件；其中，弹力组件等间距设置在第一滑动板和第二滑动板之间，弹力组件包括连接杆、安装筒、第一弹簧、第二滑动件和弹性伸缩件；

第一滑动件并排设置，且第一滑动件分别滑动连接底座，第一滑动件上设有竖直的第一安装孔；第一紧定件分别螺纹旋入第一安装孔内，且第一紧定件朝向底座的端面分别压紧底座；

第一滑动板的两端分别设有竖直的第二安装孔，且第一滑动板上设有第三安装孔；第三安装孔分别与第二安装孔连通；第二滑动板的两端分别设有竖直的第四安装孔；

安装杆的一端分别连接第一滑动件，安装杆的另一端分别依次穿过第二安装孔和第四安装孔，安装杆分别滑动连接第一滑动板和第二滑动板；第二紧定件分别螺纹旋入第三安装孔内，且第二紧定件分别朝向安装杆的端面分别压紧安装杆；

弹性伸缩件的两端分别可拆卸连接第二滑动件；第二滑动件分别滑动设置在安装筒内；安装筒内设置第一弹簧；第一弹簧的一端分别连接第二滑动件，第一弹簧的另一端分别连接安装筒的内壁；连接杆的一端分别转动连接安装筒，连接杆的另一端分别可拆卸连接第一滑动板和第二滑动板；

把手并排设置在第二滑动板远离第一滑动板的端面上。

优选的，底座的下端设有橡胶垫。

优选的，橡胶垫远离底座的端面上设有防滑纹。

优选的，连接杆分别螺纹连接第一滑动板和第二滑动板。

优选的，安装杆远离第一滑动件的一端可拆卸设有限位板。

优选的，限位板朝向第二滑动板的端面上设有弹性橡胶圈；弹性橡胶圈套设在安装杆的外侧。

优选的，还包括脚踩板；脚踩板并排可拆卸设置在底座上，脚踩板上分别设有用于容纳使用者脚部的凹槽。

优选的，凹槽内设有弹性垫；弹性垫上设有防滑纹。

优选的，底座上设有竖直的螺纹盲孔；脚踩板上分别设有竖直的第五安装孔；第五安装孔内分别设有第三紧定件；第三紧定件分别螺纹旋入第五安装孔内。

优选的，弹性伸缩件选用硅胶绳或者第二弹簧。

本实用新型的上述技术方案具有如下有益的技术效果：

本实用新型中，使用时，根据使用者的训练需要合理选择弹力组件的数量；将弹力组件分别均匀的设置在第一滑动板和第二滑动板之间；训练时，健美操运动员站立在底座上，弯腰后双手握持把手；拉动把手，第二滑动板沿着安装杆向远离底座的一侧移动，弹性伸缩件和第一弹簧逐渐被拉伸；在拉伸过程中，健美操运动员的腿部使力将踩压底座，手臂使力将弹力组件拉伸；在弹力组件逐渐拉伸时，健美操运动员的腰部同样使力，从而对健美操运动员的腿部、腰部以及手臂同时进行训练；

另外，底座上还设有供运动员脚部放置的脚踩板；脚踩板可拆卸连接底座，从而能根据不同运动员脚部尺寸选择适合的脚踩板。

附图说明

图1为本实用新型提出的一种健美操力量训练装置的结构示意图。

图2为本实用新型提出的一种健美操力量训练装置中A处局部放大的结构示意图。

图3为本实用新型提出的一种健美操力量训练装置的俯视图。

附图标记：1、底座；2、橡胶垫；3、第一滑动件；4、第一紧定件；5、第二紧定件；6、第一滑动板；7、安装杆；8、第二滑动板；9、限位板；10、把手；11、脚踩板；12、凹槽；13、连接杆；14、安装筒；15、第一弹簧；16、第二滑动件；17、弹性伸缩件；18、第三紧定件；19、弹力组件。

具体实施方式

为使本实用新型的目的、技术方案和优点更加清楚明了，下面结合具体实施方式并参照附图，对本实用新型进一步详细说明。应该理解，这些描述只是示例性的，而并非要限制本实用新型的范围。此外，在以下说明中，省略了对公知结构和技术的描述，以避免不必要地混淆本实用新型的概念。

如图1-3所示，本实用新型提出的一种健美操力量训练装置，包括底座1、第一滑动件3、第一紧定件4、第二紧定件5、第一滑动板6、安装杆7、第二滑动板8、把手10和弹力组件19；

弹力组件19等间距设置在第一滑动板6和第二滑动板8之间，弹力组件19包括连接杆13、安装筒14、第一弹簧15、第二滑动件16和弹性伸缩件17；

第一滑动件3并排设置，且第一滑动件3分别滑动连接底座1，第一滑动件3沿着底座1的长度方向滑动，第一滑动件3上设有竖直的第一安装孔；第一紧定件4分别螺纹旋入第一安装孔内，且第一紧定件4朝向底座1的端面分别压紧底座1；设有的第一紧定件4将第一滑动件3紧定在底座1上；

第一滑动板6的两端分别设有竖直的第二安装孔，且第一滑动板6上设有第三安装孔；第三安装孔分别与第二安装孔连通；第三安装孔分别贯穿第一滑动板6的上下端面；第三安装孔分别设置在第一滑动板6的侧端面上；

第二滑动板8的两端分别设有竖直的第四安装孔；第四安装孔分别贯穿第二滑动板8的上下端面；

安装杆7的一端分别连接第一滑动件3，安装杆7的另一端分别依次穿过第二安装孔和第四安装孔，安装杆7分别滑动连接第一滑动板6和第二滑动板8；第二紧定件5分别螺纹旋入第三安装孔内，且第二紧定件5分别朝向安装杆7的端面分别压紧安装杆7；使用第二紧定件5将第一滑动板6与安装杆7紧定；

进一步的，安装杆7的端面上均匀设置第一盲孔；第一盲孔沿着安装杆7的长度方向设置；调整第一滑动板6距离底座1的高度后，将第二紧定件5分别螺纹旋第一盲孔内，从而将第一滑动板6牢固的紧定在安装杆7上；

弹性伸缩件17的两端分别可拆卸连接第二滑动件16；进一步的，第二滑动件16的端面上分别设有圆环；弹性伸缩件17的两端分别设有龙虾扣；龙虾扣分别与圆环配合连接；

第二滑动件16分别滑动设置在安装筒14内；安装筒14内设置第一弹簧15；第一弹簧15的一端分别连接第二滑动件16，第一弹簧15的另一端分别连接安装筒14的内壁；连接杆13的一端分别转动连接安装筒14，连接杆13的另一端分别可拆卸连接第一滑动板6和第二滑动板8；

把手10并排设置在第二滑动板8远离第一滑动板6的端面上。

本实用新型中，使用时，根据使用者的训练需要合理选择弹力组件19的数量；将弹力组件19分别均匀的设置在第一滑动板6和第二滑动板8之间；训练时，健美操运动员站立在底座1上，弯腰后双手握持把手10；拉动把手10，第二滑动板8沿着安装杆7向远离底座1的一侧移动，弹性伸缩件17和第一弹簧15逐渐被拉伸；在拉伸过程中，健美操运动员的腿部使力将踩压底座1，手臂使力将弹力组件19拉伸；在弹力组件19逐渐拉伸时，健美操运动员的腰部同样使力，从而对健美操运动员的腿部、腰部以及手臂同时训练，以提高训练效果。

在一个可选的实施例中，底座1的下端设有橡胶垫2；橡胶垫2远离底座1的端面上设有防滑纹；设有的橡胶垫2提高底座1的稳定性，橡胶垫2上设有的防滑纹提高橡胶垫2与地面的摩擦力。

在一个可选的实施例中，连接杆13分别螺纹连接第一滑动板6和第二滑动板8；连接杆13的外周面上设有外螺纹；第一滑动板6和第二滑动板8上分别设有竖直的螺纹盲孔；连接杆13分别螺纹旋入螺纹盲孔内；连接杆13通过螺纹连接第一滑动板6和第二滑动板8方便拆装。

在一个可选的实施例中，安装杆7远离第一滑动件3的一端可拆卸设有限位板9；

限位板9通过螺纹连接安装杆7；设有的限位板9避免第二滑动板8从安装杆7上脱离出。

在一个可选的实施例中，限位板9朝向第二滑动板8的端面上设有弹性橡胶圈；弹性橡胶圈套设在安装杆7的外侧；

设有的弹性橡胶圈对第二滑动板8意外与限位板9撞击时进行缓冲作用。

在一个可选的实施例中，还包括脚踩板11；脚踩板11并排可拆卸设置在底座1上，脚踩板11上分别设有用于容纳使用者脚部的凹槽12；凹槽12内设有弹性垫；弹性垫上设有防滑纹；健美操运动员通过将脚放在凹槽12内，防止训练时脚板打滑；脚踩板11可拆卸设置，从而可以根据运动员脚的尺寸更换不同大小尺寸的凹槽12，以满足不同运动员使用的需求；

另外根据不同运动员的习惯可以通过设置的第一滑动件3调整脚踩板11与第一滑动件3之间的距离。

在一个可选的实施例中，底座1上设有竖直的螺纹盲孔；脚踩板11上分别设有竖直的第五安装孔；第五安装孔内分别设有第三紧定件18；第三紧定件18分别螺纹旋入第五安装孔内。

在一个可选的实施例中，弹性伸缩件17选用硅胶绳或者第二弹簧。

应当理解的是，本实用新型的上述具体实施方式仅仅用于示例性说明或解释本实用新型的原理，而不构成对本实用新型的限制。因此，在不偏离本实用新型的精神和范围的情况下所做的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。此外，本实用新型所附权利要求旨在涵盖落入所附权利要求范围和边界、或者这种范围和边界的等同形式内的全部变化和修改例。

Claims (10)

1.一种健美操力量训练装置，其特征在于，包括底座(1)、第一滑动件(3)、第一紧定件(4)、第二紧定件(5)、第一滑动板(6)、安装杆(7)、第二滑动板(8)、把手(10)和弹力组件(19)；其中，弹力组件(19)等间距设置在第一滑动板(6)和第二滑动板(8)之间，弹力组件(19)包括连接杆(13)、安装筒(14)、第一弹簧(15)、第二滑动件(16)和弹性伸缩件(17)；

第一滑动件(3)并排设置，且第一滑动件(3)分别滑动连接底座(1)，第一滑动件(3)上设有竖直的第一安装孔；第一紧定件(4)分别螺纹旋入第一安装孔内，且第一紧定件(4)朝向底座(1)的端面分别压紧底座(1)；

第一滑动板(6)的两端分别设有竖直的第二安装孔，且第一滑动板(6)上设有第三安装孔；第三安装孔分别与第二安装孔连通；第二滑动板(8)的两端分别设有竖直的第四安装孔；

安装杆(7)的一端分别连接第一滑动件(3)，安装杆(7)的另一端分别依次穿过第二安装孔和第四安装孔，安装杆(7)分别滑动连接第一滑动板(6)和第二滑动板(8)；第二紧定件(5)分别螺纹旋入第三安装孔内，且第二紧定件(5)分别朝向安装杆(7)的端面分别压紧安装杆(7)；

弹性伸缩件(17)的两端分别可拆卸连接第二滑动件(16)；第二滑动件(16)分别滑动设置在安装筒(14)内；安装筒(14)内设置第一弹簧(15)；第一弹簧(15)的一端分别连接第二滑动件(16)，第一弹簧(15)的另一端分别连接安装筒(14)的内壁；连接杆(13)的一端分别转动连接安装筒(14)，连接杆(13)的另一端分别可拆卸连接第一滑动板(6)和第二滑动板(8)；

把手(10)并排设置在第二滑动板(8)远离第一滑动板(6)的端面上。

2.根据权利要求1所述的一种健美操力量训练装置，其特征在于，底座(1)的下端设有橡胶垫(2)。

3.根据权利要求2所述的一种健美操力量训练装置，其特征在于，橡胶垫(2)远离底座(1)的端面上设有防滑纹。

4.根据权利要求1所述的一种健美操力量训练装置，其特征在于，连接杆(13)分别螺纹连接第一滑动板(6)和第二滑动板(8)。

5.根据权利要求1所述的一种健美操力量训练装置，其特征在于，安装杆(7)远离第一滑动件(3)的一端可拆卸设有限位板(9)。

6.根据权利要求5所述的一种健美操力量训练装置，其特征在于，限位板(9)朝向第二滑动板(8)的端面上设有弹性橡胶圈；弹性橡胶圈套设在安装杆(7)的外侧。

7.根据权利要求1所述的一种健美操力量训练装置，其特征在于，还包括脚踩板(11)；脚踩板(11)并排可拆卸设置在底座(1)上，脚踩板(11)上分别设有用于容纳使用者脚部的凹槽(12)。

8.根据权利要求7所述的一种健美操力量训练装置，其特征在于，凹槽(12)内设有弹性垫；弹性垫上设有防滑纹。

9.根据权利要求7所述的一种健美操力量训练装置，其特征在于，底座(1)上设有竖直的螺纹盲孔；脚踩板(11)上分别设有竖直的第五安装孔；第五安装孔内分别设有第三紧定件(18)；第三紧定件(18)分别螺纹旋入第五安装孔内。

10.根据权利要求1所述的一种健美操力量训练装置，其特征在于，弹性伸缩件(17)选用硅胶绳或者第二弹簧。

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