CN202920903U - 一种多功能劈叉拉筋健身器 - Google Patents
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Abstract
一种多功能劈叉拉筋健身器，包括栓接件、中间杆和撑杆，还设有手柄和滑动座，中间杆的一端与栓接件固定连接，另一端与滑动座相连，手柄设置在栓接件与滑动座之间的中间杆上，在滑动座的一侧设有靠背，靠背的下部与滑动座以转轴连接，靠背的中部与滑动座之间设有拉簧；所述的靠背上设有多根相互平行的支撑柱，在支撑柱的外部包裹有弹性材料层。该劈叉拉筋健身器具有多种功能于一身，通过在滑动座上设置可转动的扭腰盘，可在锻炼腿部时锻炼腰部，其次，在滑动座的一侧还设置带有拉簧的靠背，还可以进行仰卧起坐锻炼，功能更加全面，使用效果更佳。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种锻炼身体韧性的健身器材，尤其是涉及一种多功能劈叉拉筋健身器。
背景技术
目前，人们经常使用劈叉器在短时间内提高腿部的柔韧性，市场上广泛销售的腿部柔韧劈叉器（也叫腿部伸展器）主要如下结构：设有一个中间杆和对称设置在中间杆的两侧的撑杆，在中间杆上套设一个栓接件，两侧的撑杆的一端分别通过销轴与栓接件相连接，栓接件可用于限定两侧撑杆的张开角度≤180°，撑杆的另一端分别设有挡脚杆用于撑起两只脚的脚腕部位，栓接件通过固定销与中间杆的一端上的孔配合，通过调节固定销插孔的位置来调整中间杆的伸出长度，在中间杆的另一端部固定设有手柄，使用过程中，根据锻炼的需求事先调整栓接件与中间杆配合位置，调整好后把脚腕放在两侧撑杆的挡脚杆位置上，手握住中间杆的手柄慢慢的向里拉,使腿部缓缓地向两侧拉开，从而实现锻炼腿部肌肉韧性的目的。
该类结构的劈叉训练器具有以下缺点：其一、功能较为单一，仅能够锻炼腿部使用；其二、常规的劈叉器中间杆很短，其多适用于有一定韧性的成年人，小孩和韧性较差的成人几乎无法使用，不能满足各年龄段的锻炼需求；其三、使用前须事先调整中间杆的长度以便适应锻炼的需求，因此，使用过程中若想要提高锻炼强度则不能调整；其四、该劈叉训练器不带有角度锁定功能，锻炼人员若想在一个角度锻炼较长的时间，必须用力拉紧手柄控制两侧撑杆张开同一角度，则使用非常不方便。一些企业根据需求也设计出带角度控制的训练器，然而由于结构十分复杂，成本较高，而无法得到推广应用。
实用新型内容
本实用新型的目的是为解决上述技术问题的不足，提供一种多功能劈叉拉筋健身器，该器械成本低廉，结构简单，使用方便，在使用时不同年龄段的使用者通过调整中间杆的长度和挡脚杆的位置来满足自己的实际情况，练习过程中根据个人需要可随时调整手柄的位置，而且还具备在一定角度下锁定的功能。
本实用新型为解决上述技术问题的不足，所采用的技术方案是：一种多功能劈叉拉筋健身器，包括栓接件、中间杆和设置在中间杆两侧的撑杆，两个撑杆的一端分别通过转轴与栓接件连接，撑杆的另一端分别设置有挡脚杆，还设有手柄和滑动座，中间杆的一端与栓接件固定连接，另一端与滑动座相连，手柄设置在栓接件与滑动座之间的中间杆上，所述的手柄为活动式，在中间杆上设有多个固定手柄的位置，滑动座与中间杆构成滑动连接，在中间杆的侧面均匀设有多个插入孔，在滑动座上固定设有弹簧销，弹簧销的伸出端位于中间杆的插入孔内，在滑动座的一侧设有靠背，靠背的下部与滑动座以转轴连接，靠背的中部与滑动座之间设有拉簧；所述的靠背上设有多根相互平行的支撑柱，在支撑柱的外部包裹有弹性材料层。
在滑动座的上端面还设有可转动的扭腰盘，位于扭腰盘的一侧还设有手扶杆，手扶杆的下端设置在中间杆上。
所述的挡脚杆为活动式，在撑杆上设有多个固定挡脚杆的位置；所述的挡脚杆的下端设有一个倒U形结构的卡套Ⅰ，在卡套Ⅰ的两个侧面对应设有连接孔Ⅰ，挡脚杆下端的卡套Ⅰ卡在撑杆上，并通过销钉Ⅰ将挡脚杆和撑杆连接。
所述的手柄的下端设有一个倒U形结构的卡套Ⅱ，在卡套Ⅱ的两个侧面对应设有连接孔Ⅱ，手柄下端的卡套Ⅱ卡在中间杆上，并通过销钉Ⅱ将手柄和中间杆连接。
所述的滑动座两侧对称设有弹簧销；所述的弹簧销位于插入孔的伸出端朝向栓接件的一侧面为圆弧面，与其相对的另一侧面为直面。
所述的滑动座由滑套和支座构成，支座与滑套固定连接，滑套套设在中间杆外部，中间杆穿过滑套并伸出，在伸出的端部上设有档杆。
所述的滑套和中间杆均为方钢管，在中间杆的外壁的四个侧面与滑套的内壁相应的侧面之间均设有滚针。
本实用新型的有益效果是：
其一、该劈叉拉筋健身器具有多种功能于一身，通过在滑动座上设置可转动的扭腰盘，可在锻炼腿部时锻炼腰部，其次，在滑动座的一侧还设置带有拉簧的靠背，还可以进行仰卧起坐锻炼，功能更加全面，使用效果更佳。
其二、训练者可以使用本实用新型进行科学的劈叉训练，各年龄段使用者在训练过程中根据个人的实际情况逐步加大训练角度，短时间内就可以提高腿部的柔韧性。 每天练一练能使得腿部外形显得更健美，增强大腿内外侧肌肉的柔韧性，同时起到提臀的效果，大大减少生活压力，提高生活质量； 本实用新型结构简单，功能全面，适用于搏击、散打、跆拳道、瑜伽、武术及舞蹈爱好者的科学训练和人民大众的日常拉筋、健美和健身训练。
附图说明
图1为本实用新型的主视图。
图2为本实用新型的俯视图。
图3为本实用新型挡脚杆的主视图。
图4为本实用新型挡脚杆的左视图。
图5为本实用新型中手柄的的主视图。
图6为本实用新型中手柄的的左视图。
图7为本实用新型中滑动座与中间杆连接的结构示意图。
图8为本实用新型中设置靠背的结构示意图。
图9为本实用新型中设置靠背和扭腰盘的结构示意图。
图10为本实用新型中设置挡腿杆结构的主视图。
图11为本实用新型中设置挡腿杆结构的俯视图。
附图标记：1、栓接件，2、中间杆，201、插入孔，202、挡杆，3、撑杆，301、调节孔，4、挡脚杆，401、卡套Ⅰ，402、连接孔Ⅰ，403、销钉Ⅰ，5、手柄，501、卡套Ⅱ，502、连接孔Ⅱ，503、销钉Ⅱ，6、滑动座，601、滑套，602、支座，7、弹簧销，701、伸出端，8、滚针，9、靠背，10、拉簧，11、扭腰盘，12、手扶杆，13、挡腿杆。
具体实施方式
如图所示，一种多功能劈叉拉筋健身器，包括栓接件1、中间杆2和设置在中间杆两侧的撑杆3，两个撑杆3的一端分别通过转轴与栓接件1连接，栓接件1用于限定两个撑杆3的张开角度≤180°，撑杆3的另一端分别设置有挡脚杆4，挡脚杆4为活动式，在撑杆上设有多个固定挡脚杆的位置，还设有手柄5和滑动座6，中间杆2的一端与栓接件1固定连接，另一端与滑动座6相连，手柄5设置在栓接件1与滑动座6之间的中间杆2上，所述的手柄5为活动式，在中间杆2上设有多个固定手柄5的位置，滑动座6与中间杆2构成滑动连接，在中间杆2的侧面均匀设有多个插入孔201，在滑动座6上固定设有弹簧销7，弹簧销7的伸出端701位于中间杆的插入孔201内，在滑动座6的一侧设有靠背9，靠背的下部与滑动座6以转轴连接，靠背的中部与滑动座6之间设有拉簧10；所述的靠背9上设有多根相互平行的支撑柱，在支撑柱的外部包裹有弹性材料层，使用时，人的背部压在靠背上，用力压下后两侧拉簧受力将靠背拉回，如此往复运动可以在按摩背部的同时锻炼腹部肌肉的柔韧性；
同时，为了达到最佳使用效果，还可以在滑动座6的上端面设置可转动的扭腰盘11，位于扭腰盘11的一侧还设有手扶杆12，手扶杆12的下端设置在中间杆2上。
所述的挡脚杆4的下端设有一个倒U形结构的卡套Ⅰ401，在卡套Ⅰ401的两个侧面对应设有连接孔Ⅰ402，挡脚杆下端的卡套Ⅰ401卡在撑杆3上，并通过销钉Ⅰ403插入连接孔Ⅰ402和调节孔301中将挡脚杆和撑杆连接。
所述的手柄5的下端设有一个倒U形结构的卡套Ⅱ501，在卡套Ⅱ501的两个侧面对应设有连接孔Ⅱ502，手柄下端的卡套Ⅱ501卡在中间杆2上，并通过销钉Ⅱ503将手柄和中间杆连接。
所述的滑动座6两侧对称设有弹簧销7，所述的弹簧销7位于插入孔的伸出端701朝向栓接件1的一侧面为圆弧面，与其相对的另一侧面为直面，设置此结构时，当人力拉手柄后拉时，挤压住伸出端701圆弧面，该挤压力使得位于插入孔内的伸出端自动退出，中间向后滑动，腿部张开角度增大，弹簧销对应下一个插入孔时，其伸出端自动弹出并位于插入孔内，伸出端的另一侧直面可保证中间杆固定不动。
所述的滑动座6由滑套601和支座602构成，支座602与滑套601固定连接，滑套601套设在中间杆2外部，中间杆2穿过滑套601并伸出，在伸出的端部上设有挡杆202，所述的滑套601和中间杆2均为方钢管，在中间杆2的外壁的四个侧面与滑套601的内壁相应的侧面之间均设有滚针8。
本实用新型，在开始使用过程中，如果想进行拉伸韧性预热训练，先将手柄固定在中间杆某个适宜的位置上，然后把弹簧销钉向外拉至锁位，此时中间杆可在滑套内自由滑动，这样坐在滑动座上，双手握住手柄，来回几个回合进行预热训练；当预热后想进行实质性拉伸训练时，按下弹簧销按钮松开弹簧销钉，人坐在滑动座上，后把脚腕放在两侧撑杆的挡脚杆位置上，手握住中间杆的手柄慢慢的向里拉,使腿部缓缓地向两侧拉开，当停在某一角度时，在滑动座上的弹簧销跟随推进至中间杆插入孔内自动锁定在该角度，若想调整手柄在中间杆的位置进行更大强度的练习，只需要将销钉拔出，挪动手柄到合适位置后插入销钉固定，然后再缓慢向里拉，同样当停在某一角度时，在滑动座上的弹簧销跟随推进至中间杆插入孔内自动锁定在该角度，这样慢慢增加角度，直到满意为止，使用非常方便。
除了劈叉拉筋外，利用器材上的扭腰盘和靠背还可以进行扭腰运动和健腹运动，每天练一练能使得腿部和身体外形显得更曲美，一机多能，全身锻炼，更实惠，更方便，更全面，更受欢迎。
当然，本实用新型还具有其他变形，本领域技术人员依据本实用新型的思想和原理做出的相似或者相同的改动均属于本实用新型的保护范围，同时，在本实用新型中还可以增加挡腿的结构，如图10和图11所示，增加挡腿时，撑杆的位置不变，工作原理相同，仅仅在撑杆的末端设置挡腿，一组撑杆和一组挡腿构成菱形结构，该结构所带来的效果是：对于上岁数的老年人和腿部不太好的人锻炼时，两侧的挡腿杆可有效防止锻炼过程中出现X型腿和腿部受伤的情况，因此，加上挡腿杆对于这类特殊人群锻炼者效果更佳。
Claims (10)
1.一种多功能劈叉拉筋健身器，包括栓接件（1）、中间杆（2）和设置在中间杆两侧的撑杆（3），两个撑杆（3）的一端分别通过转轴与栓接件（1）连接，撑杆（3）的另一端分别设置有挡脚杆（4），还设有手柄（5）和滑动座（6），中间杆（2）的一端与栓接件（1）固定连接，另一端与滑动座（6）相连，手柄（5）设置在栓接件（1）与滑动座（6）之间的中间杆（2）上，其特征在于：所述的手柄（5）为活动式，在中间杆（2）上设有多个固定手柄（5）的位置，滑动座（6）与中间杆（2）构成滑动连接，在中间杆（2）的侧面均匀设有多个插入孔（201），在滑动座（6）上固定设有弹簧销（7），弹簧销（7）的伸出端（701）位于中间杆的插入孔（201）内，在滑动座（6）的一侧设有靠背（9），靠背的下部与滑动座（6）以转轴连接，靠背的中部与滑动座（6）之间设有拉簧（10）。
2.根据权利要求1所述的一种多功能劈叉拉筋健身器，其特征在于：所述的靠背（9）上设有多根相互平行的支撑柱，在支撑柱的外部包裹有弹性材料层。
3.根据权利要求1所述的一种多功能劈叉拉筋健身器，其特征在于：在滑动座（6）的上端面还设有可转动的扭腰盘（11），位于扭腰盘（11）的一侧还设有手扶杆（12），手扶杆（12）的下端设置在中间杆（2）上。
4.根据权利要求1所述的一种多功能劈叉拉筋健身器，其特征在于：挡脚杆（4）为活动式，在撑杆（3）上设有多个固定挡脚杆（4）的位置。
5.根据权利要求4所述的一种多功能劈叉拉筋健身器，其特征在于：所述的挡脚杆（4）的下端设有一个倒U形结构的卡套Ⅰ（401），在卡套Ⅰ（401）的两个侧面对应设有连接孔Ⅰ（402），挡脚杆下端的卡套Ⅰ（401）卡在撑杆（3）上，并通过销钉Ⅰ（403）将挡脚杆和撑杆连接。
6.根据权利要求1所述的一种多功能劈叉拉筋健身器，其特征在于：所述的手柄（5）的下端设有一个倒U形结构的卡套Ⅱ（501），在卡套Ⅱ（501）的两个侧面对应设有连接孔Ⅱ（502），手柄下端的卡套Ⅱ（501）卡在中间杆（2）上，并通过销钉Ⅱ（503）将手柄和中间杆连接。
7.根据权利要求1所述的一种多功能劈叉拉筋健身器，其特征在于：所述的滑动座（6）两侧对称设有弹簧销（7）。
8.根据权利要求7所述的一种多功能劈叉拉筋健身器，其特征在于：所述的弹簧销（7）位于插入孔的伸出端（701）朝向栓接件（1）的一侧面为圆弧面，与其相对的另一侧面为直面。
9.根据权利要求7所述的一种多功能劈叉拉筋健身器，其特征在于：所述的滑动座（6）由滑套（601）和支座（602）构成，支座（602）与滑套（601）固定连接，滑套（601）套设在中间杆（2）外部，中间杆（2）穿过滑套（601）并伸出，在伸出的端部上设有档杆（202）。
10.根据权利要求9所述的一种多功能劈叉拉筋健身器，其特征在于：所述的滑套（601）和中间杆（2）均为方钢管，在中间杆（2）的外壁的四个侧面与滑套（601）的内壁相应的侧面之间均设有滚针（8）。
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