CN212974041U - 一种健美操力量训练器 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种健美操力量训练器,包括底座,底座顶部两侧皆设有立板,底座顶部中间位置开设有滑槽,滑槽上方设有支撑板与一对第二滑板,支撑板顶部设有座垫,支撑板两侧顶部皆通过连接件活动设有夹板,夹板内部活动设有伸缩板,第二滑板的顶部与伸缩板的表面分别设有第一脚套与第二脚套,第二滑板与支撑板之间设有第一弹簧,夹板与支撑板之间设有第二弹簧,立板表面的上方皆贯穿设有套筒,套筒内部设有连接杆和第三弹簧,连接杆位于套筒外部的一端设有拉把,立板之间的上方设有横杆。本实用新型便于操作使用,便于使用人员对腿部、手臂以及腰部进行锻炼,提高了使用效果和使用的便捷性。
Description
技术领域
本实用新型涉及健美操技术领域,尤其涉及一种健美操力量训练器。
背景技术
随着人民生活水平的不断提高,健美操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。同时健美操也是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。跳健美操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,这种运动减肥方法集健美和健身于一体,特别适合女性,受到了广大女性同胞的喜爱;
健美操爱好者为了使得自己的舞姿和动作更为准确优美,一些力量的训练也必不可少,往往会选择针对的健身器材对自己的手臂力量、腰部的力量、腿部力量等身体各个部位的力量进行力量训练;现有的训练装置在使用时功能单一,只能进行针对性锻炼,当需要对其它的部位进行锻炼时,需要更换另一种设备,这样十分不方便。
为此,我们提出一种健美操力量训练器来解决上述问题。
实用新型内容
本实用新型的目的是为了解决现有技术中存在的缺点,而提出的一种健美操力量训练器。
为了实现上述目的,本实用新型采用了如下技术方案:
一种健美操力量训练器,包括底座,所述底座顶部两侧皆设有立板,且底座顶部中间位置开设有滑槽,所述滑槽上方设有支撑板与一对第二滑板,且支撑板顶部设有座垫,所述支撑板两侧顶部皆通过连接件活动设有夹板,且夹板内部活动设有伸缩板,所述第二滑板的顶部与伸缩板的表面分别设有第一脚套与第二脚套,所述第二滑板与支撑板之间设有第一弹簧,所述夹板与支撑板之间设有第二弹簧,所述立板表面的上方皆贯穿设有套筒,所述套筒内部设有连接杆和第三弹簧,且连接杆位于套筒外部的一端设有拉把,所述立板之间的上方设有横杆。
进一步,所述滑槽位于立板之间,所述滑槽前后位置位于底座顶部皆设有定位孔。
进一步,所述支撑板底部设有第一滑板,所述第二滑板表面设有卡凸,且第二滑板与卡凸组成一个整体,所述滑槽与第二滑板和卡凸组成整体相匹配,所述第二滑板和第一滑板与滑槽之间滑动连接。
进一步,所述伸缩板底部通过连接件与第二滑板的顶部活动连接,所述第二滑板与支撑板相对的面设有连接块,所述第一弹簧的两端分别与支撑板的表面以及连接块连接。
进一步,所述套筒的表面通过螺纹设有一对固定环,且固定环位于立板的两侧。
进一步,所述第三弹簧的一端与套筒内部连接,所述第三弹簧的另一端与连接杆连接,所述拉把与连接杆组成一个整体,且呈T型。
进一步,所述座垫呈半圆形,所述第一脚套与第二脚套呈半圆环形。
与现有技术相比,本实用新型的有益效果为:
1、本实用新型具有便于使用人员进行腿部力量锻炼的作用,工作人员骑在座垫上,将脚伸入到脚套中,工作人员将两个腿向一起并拢并挤压第一和第二弹簧,然后放开腿部再并拢,如此反复,以此实现使用人员的腿部力量进行锻炼。
2、本实用新型具有便于使用人员进行引体向上锻炼使用人员手臂和腰力的作用,使用时工作人员将支撑板和两个夹板以及伸缩板移动到底座的一侧,然后使用人员站在底座上双手抓住横杆,进而便于工作人员进行引体向上的锻炼。
3、本实用新型具有专门对使用人员的手臂力量进行锻炼的作用,同时能对使用人员的腿部和手臂及进行同时锻炼的作用,当使用时,在进行有益效果一中的锻炼时,使用人员可双手握住拉把将连接杆以及第三弹簧从套筒内部拉出来,此时在第三弹簧的作用下,使用人员的手臂受到拉力牵扯,同时腿部向一起并拢夹紧,进而实现手腿并炼作用。
4、本实用新型具有便于不同腿长的使用人员进行腿部锻炼的作用,使用时伸缩板在夹板内可伸缩,便于伸缩板在底座上进行移动拉伸,同时根据不同腿长可将脚放入到第一脚套或者第二脚套内部进行腿部夹紧的锻炼。
5、本实用新型结构简单,使用方便,可根据不同的训练需要进行调整训练,进而提高本装置的实用性。
附图说明
图1为本实用新型提出的一种健美操力量训练器的正视图;
图2为图1中底座与两个立板相连接的结构示意图;
图3为图1中拆除底座、两个立板、横杆和两个套筒的局部放大图;
图4为图3的侧视放大图;
图5为图1中套筒的剖切图。
图中:1、底座;101、定位孔;2、滑槽;3、立板;4、支撑板;401、第一滑板;5、连接件;6、座垫;7、夹板;8、伸缩板;9、第二滑板;901、卡凸;10、第一脚套;11、第一弹簧;1101、连接块; 12、第二脚套;13、第二弹簧;14、横杆;15、套筒;16、固定环; 17、拉把;1701、连接杆;1702、第三弹簧。
具体实施方式
下面将结合本实用新型实施例中的附图,对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述,显然,所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例,而不是全部的实施例。
参照图1-4,一种健美操力量训练器,包括底座1,底座1与地面之间可通过地脚螺栓进行安装,保证其稳固性,底座1顶部两侧皆设有立板3,且底座1顶部中间位置开设有滑槽2,滑槽2上方设有支撑板4与一对第二滑板9,且支撑板4顶部设有座垫6,支撑板4 两侧顶部皆通过连接件5活动设有夹板7,且夹板7内部活动设有伸缩板8,第二滑板9的顶部与伸缩板8的表面分别设有第一脚套10 与第二脚套12,第二滑板9与支撑板4之间设有第一弹簧11,夹板 7与支撑板4之间设有第二弹簧13,立板3表面的上方皆贯穿设有套筒15,套筒15内部设有连接杆1701和第三弹簧1702,且连接杆1701 位于套筒15外部的一端设有拉把17,立板3之间的上方设有横杆14。
进一步,滑槽2位于立板3之间,滑槽2前后位置位于底座1顶部皆设有定位孔101,定位孔101便于与定位螺栓配合将第一滑板401 进行定位的作用。
进一步,支撑板4底部设有第一滑板401,第二滑板9表面设有卡凸901,且第二滑板9与卡凸901组成一个整体,滑槽2内壁设有与卡凸901吻合的卡槽,滑槽2与第二滑板9和卡凸901组成的整体相匹配,第二滑板9和第一滑板401与滑槽2之间滑动连接。
进一步,伸缩板8底部通过连接件5与第二滑板9的顶部活动连接,便于第二滑板9与伸缩板8底部之间活动,第二滑板9与支撑板 4相对的面设有连接块1101,连接块1101起到便于第一弹簧11进行连接得作用,第一弹簧11的两端分别与支撑板4的表面以及连接块1101连接,第一弹簧11与第二弹簧13起到便于使用人员通过夹板7 和伸缩板8将弹簧向支撑板4进行挤压得作用,便于锻炼并提高腿部力量。
进一步,套筒15的表面通过螺纹设有一对固定环16,固定环16 内圈设有内螺纹,且固定环16位于立板3的两侧,当套筒15贯穿立板3时,固定环16在套筒15表面并位于立板3两侧,进而对套筒15进行固定。
进一步,第三弹簧1702的一端与套筒15内部连接,第三弹簧 1702的另一端与连接杆1701连接,拉把17与连接杆1701组成一个整体,且呈T型,拉把17便于工作人员将连接杆1701从套筒15内拉出,此时第三弹簧1702对连接杆1701进行反向牵拉,使得使用人员的手臂力量得到训练。
进一步,座垫6呈半圆形,便于使用人员骑坐,第一脚套10与第二脚套12呈半圆环形,便于使用人员的脚伸入到脚套内,使得使用的腿部能带动夹板7与伸缩板8进行移动锻炼。
工作原理:本实用新型在使用时,使用人员骑坐在座垫6上,然后将脚伸入到第一脚套10与第二脚套12内部,用两条腿将夹板7与伸缩板8向支撑板4夹紧靠近,使得夹板7与伸缩板8组合将第一弹簧11和第二弹簧13向支撑板4挤压,同时用双手拉住拉把17,利用连接杆1701将第三弹簧1702向外拉扯,然后再将第三弹簧1702 释放,使得拉把17靠近套筒15的端口,同时松开腿部力量,使得夹板7与伸缩板8离开支撑板4,反复如此,实现使用人员的手臂与腿部的同时锻炼,另外将固定第一滑板401的螺栓从定位孔101内拧下,然后将两个第二滑板9与第一滑板401在底座1上向一侧移动,然后工作人员可抓住横杆14进行引体向上,实现手臂腰部等身体锻炼。
上述实施例为本实用新型较佳的实施方式,但本实用新型的实施方式并不受上述实施例的限制,其他的任何未背离本实用新型的精神实质与原理下所作的改变、修饰、替代、组合、简化,均应为等效的置换方式,都包含在本实用新型的保护范围之内。
在本实用新型的描述中,需要理解的是,指示方位或位置关系的术语为基于附图所示的方位或位置关系,仅是为了便于描述本实用新型和简化描述,而不是指示或暗示所指的设备或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作,因此不能理解为对本实用新型的限制。
Claims (7)
1.一种健美操力量训练器,包括底座(1),其特征在于,所述底座(1)顶部两侧皆设有立板(3),且底座(1)顶部中间位置开设有滑槽(2),所述滑槽(2)上方设有支撑板(4)与一对第二滑板(9),且支撑板(4)顶部设有座垫(6),所述支撑板(4)两侧顶部皆通过连接件(5)活动设有夹板(7),且夹板(7)内部活动设有伸缩板(8),所述第二滑板(9)的顶部与伸缩板(8)的表面分别设有第一脚套(10)与第二脚套(12),所述第二滑板(9)与支撑板(4)之间设有第一弹簧(11),所述夹板(7)与支撑板(4)之间设有第二弹簧(13),所述立板(3)表面的上方皆贯穿设有套筒(15),所述套筒(15)内部设有连接杆(1701)和第三弹簧(1702),且连接杆(1701)位于套筒(15)外部的一端设有拉把(17),所述立板(3)之间的上方设有横杆(14)。
2.根据权利要求1所述的一种健美操力量训练器,其特征在于,所述滑槽(2)位于立板(3)之间,所述滑槽(2)前后位置位于底座(1)顶部皆设有定位孔(101)。
3.根据权利要求1所述的一种健美操力量训练器,其特征在于,所述支撑板(4)底部设有第一滑板(401),所述第二滑板(9)表面设有卡凸(901),且第二滑板(9)与卡凸(901)组成一个整体,所述滑槽(2)与第二滑板(9)和卡凸(901)组成整体相匹配,所述第二滑板(9)和第一滑板(401)与滑槽(2)之间滑动连接。
4.根据权利要求1所述的一种健美操力量训练器,其特征在于,所述伸缩板(8)底部通过连接件(5)与第二滑板(9)的顶部活动连接,所述第二滑板(9)与支撑板(4)相对的面设有连接块(1101),所述第一弹簧(11)的两端分别与支撑板(4)的表面以及连接块(1101)连接。
5.根据权利要求1所述的一种健美操力量训练器,其特征在于,所述套筒(15)的表面通过螺纹设有一对固定环(16),且固定环(16)位于立板(3)的两侧。
6.根据权利要求1所述的一种健美操力量训练器,其特征在于,所述第三弹簧(1702)的一端与套筒(15)内部连接,所述第三弹簧(1702)的另一端与连接杆(1701)连接,所述拉把(17)与连接杆(1701)组成一个整体,且呈T型。
7.根据权利要求1所述的一种健美操力量训练器,其特征在于,所述座垫(6)呈半圆形,所述第一脚套(10)与第二脚套(12)呈半圆环形。
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CN115245660A (zh) * | 2022-07-26 | 2022-10-28 | 杨艳 | 一种内分泌疾病患者康复锻炼装置 |
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