CN106306666A - 能抗衰延年口感又好的灵芝燕麦米保健食品 - Google Patents
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Classifications
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Abstract
本发明公开了一种能抗衰延年口感又好的灵芝燕麦米保健食品，由按重量份配比计的灵芝粉10-15，燕麦米80-85，根霉孢子粉0.1-0.3，罗汉果香甜晶2-3，淮山粉5-10发酵制成。本产品不仅营养丰富，易消化吸收，口感香甜，而且还含有灵芝、淮山、罗汉果的活性成份，具有增强人体免疫力的功效。
Description
技术领域
本发明涉及食品，具体是一种能抗衰延年口感又好的灵芝燕麦米保健食品。
背景技术
目前，燕麦米的食用方法大都是加工成燕麦片食用，也有人将其做成发酵食品，但只是具营养价值，缺乏特殊保健功能，另外，口感也不好。
发明内容
针对现有技术的不足，本发明提供一种能抗衰延年口感又好的灵芝燕麦米保健食品。
实现本发明目的的技术方案是：
一种能抗衰延年口感又好的灵芝燕麦米保健食品，由下述按重量份配比计的原料经发酵制成：
灵芝粉10-15
燕麦米80-85
根霉孢子粉0.1-0.3
罗汉果香甜晶2-3
淮山粉5-10。
所述灵芝粉是将灵芝的子实体粉碎制成，灵芝对增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面具有显著疗效，具有抗衰老、抗氧化作用，为延年益寿的佳品。
所述罗汉果香甜晶，保留了罗汉果的药用价值，口感清甜，有一种特殊的香气，甜度约为蔗糖的8-10倍。
所述根霉孢子粉为一种发酵菌，为现有技术。
本保健食品的制作方法，包括如下步骤：
（1）按配方用料重量份配比称料；
（2）将燕麦米用清水泡胀；
（3）将泡胀的燕麦米煮熟，冷却，与灵芝粉、淮山粉、根霉孢子粉和罗汉果香甜晶混合拌匀；
（4）将拌匀的混合物装入食品袋中，封口，并在袋面上打孔，然后
（5）在27-32℃环境中发酵1-2天，即得到布满菌丝的白色块状食材。
所得食材保鲜期4-5天，应趁鲜食用，或烘干加工成休闲食品。
本产品不仅营养丰富，易消化吸收，口感香甜，而且还含有灵芝、淮山、罗汉果的活性成份，具有增强人体免疫力的功效。
具体实施方式
一种能抗衰延年口感又好的灵芝燕麦米保健食品，其配方原料及用料重量份配比为：
灵芝粉15，燕麦米85，根霉孢子粉0.2，罗汉果香甜晶2，淮山粉7，
其制备方法是：
1、将燕麦米用清水浸泡7小时，使其泡胀；
2、将泡胀的燕麦米煮熟，冷却；
3、将冷却后的燕麦米与灵芝粉、淮山粉、根霉孢子粉、罗汉果香甜晶混合拌匀；然后
4、将拌匀的混合物装入扁平的食品袋中，封口，在食品袋面上打15个通气孔；
5、置于28℃的环境中，发酵30小时即成。
Claims (2)
1.一种能抗衰延年口感又好的灵芝燕麦米保健食品，其特征是：由下述按重量份配比计的原料经发酵制成：
灵芝粉10-15
燕麦米80-85
根霉孢子粉0.1-0.3
罗汉果香甜晶2-3
淮山粉5-10。
2.根据权利要求1所述的保健食品，其特征是：采用包括如下步骤的方法制成：
（1）按配方用料重量份配比称料；
（2）将燕麦米用清水泡胀；
（3）将泡胀的燕麦米煮熟，冷却，与灵芝粉、淮山粉、根霉孢子粉和罗汉果香甜晶混合拌匀；
（4）将拌匀的混合物装入食品袋中，封口，并在袋面上打孔，然后
（5）在27-32℃环境中发酵1-2天，即得到布满菌丝的白色块状食材。
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| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN113678990A (zh) * | 2021-08-30 | 2021-11-23 | 宁波隆丰农业科技有限公司 | 一种灵芝养生燕麦片及其制作方法 |
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| CN1947584A (zh) * | 2006-11-09 | 2007-04-18 | 四川大学 | 一种冲调保健食品的制备方法 |
| CN101116510A (zh) * | 2007-09-18 | 2008-02-06 | 刘向前 | 一种具有均衡营养及减肥降低血糖作用的谷豆花果蔬茶营养粉 |
| CN103053938A (zh) * | 2012-12-13 | 2013-04-24 | 姜桂英 | 一种营养随餐食品及其制作方法 |
| CN103734596A (zh) * | 2013-12-02 | 2014-04-23 | 中国农业大学 | 一种预防脂肪肝的发酵燕麦功能食品 |
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