CN106173923A - 一种马铃薯全泥馒头制作工艺 - Google Patents

一种马铃薯全泥馒头制作工艺 Download PDF

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许小燕
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马国业
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郭伟
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王增文
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Abstract

本发明公开了一种马铃薯全泥馒头制作工艺,通过将蒸煮后的马铃薯制成泥料与面粉按比例混合,并加入魔芋粉、海藻酸钠、鸡蛋等配料,经马铃薯泥的制作、和面、醒发、蒸煮等工序加工而成,弥补了传统马铃薯馒头采用马铃薯淀粉、全粉作为主原料,制粉过程污染大,营养成分流失严重,且配料和营养单一的缺陷,馒头富含钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸,以及多种氨基酸,如蛋氨酸、胱氨酸、苯丙氨酸、酪氨酸、苏氨酸等,且各种营养物质的含量均优于传统马铃薯及其它馒头,使馒头具有更丰富的营养,有利于人体的营养均衡。马铃薯馒头加工过程简单,便于小微企业生产,解决了马铃薯馒头成型难、醒发难、易开裂、口感差等问题。

Description

一种马铃薯全泥馒头制作工艺
技术领域
本发明涉及食品加工技术领域,具体涉及一种马铃薯馒头的制作工艺。
背景技术
2016年,我国正式启动马铃薯主粮化战略,推进把马铃薯加工成馒头、面条、米粉等主食,马铃薯将成稻米、小麦、玉米外又一主粮,预计2020年,50%以上的马铃薯将作为主粮消费。马铃薯馒头是将马铃薯与小麦粉复配制造出的主食产品,更营养、更健康,更符合我国消费者未来对主食产品的多元化和营养健康的需求。马铃薯含有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等。马铃薯也是所有粮食作物中维生素含量最全的,其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍,B族维生素更是苹果的4倍。特别是含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C,其所含的维生素C是苹果的10倍,且耐加热。马铃薯中含有大量的优质纤维素,在肠道内可以供给肠道微生物大量营养,促进肠道微生物生长发育;同时还可以促进肠道蠕动,保持肠道水分,有预防便秘作用。
但是,马铃薯本身在食用时味道并不可口,因此通过将马铃薯制成馒头食用是提高马铃薯食用量的有效方法。然而,目前以马铃薯为主要原料制作馒头采用的是马铃薯粉,然而在马铃薯制粉工艺中会严重污染环境,且会造成营养成分流失;另外,原料配料和制作工艺也过于简单,导致馒头所含营养物质较为欠缺,且含量较低,如所含氨基酸种类过少,每100克馒头的钙含量不足40毫克,锌含量不足1毫克,维生素E含量不足1毫克,等等,影响了以马铃薯馒头作为主食的人群对于该部分营养物质的吸收,进而影响食用者的身体健康。
发明内容
本发明要解决的技术问题是针对现有技术存在的缺陷,提供一种配料更合理、工艺更环保、营养物质更丰富且含量更高的马铃薯全泥馒头及其制作工艺。
为解决上述技术问题,本发明采用如下技术方案:一种马铃薯全泥馒头制作工艺,其特征在于:按重量计,该馒头的各原料组分配料为,面粉40~60份,马铃薯全泥40~60份,魔芋粉0.1~0.5份,海藻酸钠0.1~1份,盐0.5~2份,酵母0~2份,料酒1~2份,鸡蛋2份,白砂糖0~1份,温水适量;
该馒头的制作工艺按以下步骤进行:
(1)马铃薯全泥的制备:挑选无霉变、无破损、无变质的马铃薯,清洗干净后去外皮,然后在蒸箱中蒸煮40~60分钟;熟透的马铃薯放入压泥机械,将马铃薯石细胞、果胶、多聚糖进行破坏,压成糊状薯泥;
(2)和面:按照各原料组分的比例,先将面粉、魔芋粉、海藻酸钠、盐、白砂糖、酵母、马铃薯泥在搅拌机中混匀,转速100转/分钟,时间3~5分钟;混匀后将原料倒入和面机,然后依次放入鸡蛋、料酒,开启和面机械开始和面,此时用30℃的温水溶解干酵母,缓缓加入,水量为原料的20~40%,和面时间为5~8分钟,面团至表面光滑为止;
(3)醒发:面团和好后,取出放入盆中盖布置于恒温培养箱;
(4)蒸煮:将发酵好的面拿出揉匀排掉气体,搓成长条状,切分成等份大小的面剂,将面剂用手揉搓,制成圆形馒头面坯;蒸锅里放屉布,将面坯放在蒸锅里静置10分钟左右;中火烧开,上气后,蒸15~20分钟,关火等2~4分钟后出笼即可。
进一步地,步骤(2)中恒温培养箱中的发酵温度控制在25~38℃,相对湿度85~90%,发酵40~120分钟,发酵至面团原体积的两倍。
本发明通过将蒸煮后的马铃薯制成泥料与面粉按比例混合,并加入魔芋粉、海藻酸钠、鸡蛋等配料,经马铃薯泥的制作、和面、醒发、蒸煮等工序加工而成,弥补了传统马铃薯馒头采用马铃薯粉作为主原料,且配料和营养单一的缺陷,馒头富含钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸,以及多种氨基酸,如蛋氨酸、胱氨酸、苯丙氨酸、酪氨酸、苏氨酸等等,且各种营养物质的含量均优于传统马铃薯及其它馒头,使馒头具有更丰富的营养,有利于人体的营养均衡。解决了马铃薯馒头成型难、醒发难、易开裂、口感差等问题。加工原料不需进行制粉、采用蒸煮的方式制成薯泥,避免了加工过程中废液的产生,对原料马铃薯最大程度地进行利用,保证了原料营养成分的完整性。
具体实施方式
下面结合具体实施方式做进一步说明:
实施例1,所述马铃薯全泥馒头制作工艺,原料按重量计包括以下组分高筋小麦面粉600g、马铃薯400g,魔芋粉1g,海藻酸钠1g,盐5g,酵母2g,料酒10g,鸡蛋20g,白砂糖1g,温水适量。
制作过程包括以下步骤:
(1)马铃薯泥的制作:挑选无霉变、无破损、无变质的马铃薯,清洗干净后去外皮,然后在蒸箱中蒸煮40分钟。熟透后将马铃薯放入压泥机械,将马铃薯石细胞、果胶等多聚糖进行破坏,压成糊状薯泥;
(2)和面:先将面粉、魔芋粉、海藻酸钠、盐、白砂糖、酵母、马铃薯泥在搅拌机中混匀,转速100转/分钟,时间5分钟。混匀后将原料倒入和面机,然后依次放入鸡蛋、料酒,开启和面机械开始和面,此时用25℃的温水溶解干酵母,缓缓加入,水量为原料的20~40%。和面时间为5~8分钟,面团至表面光滑为止;
(3)醒发:面团和好后,取出放入盆中盖布置于恒温培养箱,恒温培养箱中的发酵温度控制在38℃,相对湿度90%,发酵40~120分钟,发酵至面团原体积的两倍左右;
(4)蒸煮:将发酵好的面拿出揉匀排掉气体,搓成长条状,切分成等份大小的面剂,将面剂用手揉搓,制成圆形馒头面坯。蒸锅里放屉布,将面坯放在蒸锅里静置8分钟。中火烧开,上气后,蒸15~20分钟,关火等4分钟后出笼即可。
实施例2,所述马铃薯全泥馒头制作工艺,原料包括以下重量份的组分:高筋小麦面粉500g、马铃薯500g,魔芋粉3g,海藻酸钠5g,盐12.5g,酵母10g份,料酒15g,鸡蛋20g,白砂糖5g,温水适量。
制作过程包括以下步骤:
(1)马铃薯泥的制作:挑选无霉变、无破损、无变质的马铃薯,清洗干净后去外皮,然后在蒸箱中蒸煮450分钟。熟透的马铃薯放入压泥机械,将马铃薯石细胞、果胶等多聚糖进行破坏,压成糊状薯泥;
(2)和面:先将面粉、魔芋粉、海藻酸钠、盐、白砂糖、酵母、马铃薯泥在搅拌机中混匀,转速100转/分钟,时间4分钟。混匀后将原料倒入和面机,然后依次放入鸡蛋、料酒,开启和面机械开始和面,此时用32℃的温水溶解干酵母,缓缓加入,水量为原料的20%~40%。和面时间为5~8分钟,面团至表面光滑为止;
(3)醒发:面团和好后,取出放入盆中盖布置于恒温培养箱,恒温培养箱中的发酵温度控制在32℃,相对湿度88%,发酵40~120分钟,发酵至面团原体积的两倍左右;
(4)蒸煮:将发酵好的面拿出揉匀排掉气体,搓成长条状,切分成等份大小的面剂,将面剂用手揉搓,制成圆形馒头面坯。蒸锅里放屉布,将面坯放在蒸锅里静置10分钟。中火烧开,上气后,蒸15~20分钟,关火等3分钟后出笼即可。
实施例3,所述马铃薯全泥馒头制作工艺,原料包括以下重量份的组分:高筋小麦面粉400g、马铃薯600g,魔芋粉5g,海藻酸钠10g,盐20g,酵母20g,料酒20g,鸡蛋20g,白砂糖10g,温水适量。
制作过程包括以下步骤:
(1)马铃薯泥的制作:挑选无霉变、无破损、无变质的马铃薯,清洗干净后去外皮,然后在蒸箱中蒸煮60分钟。熟透的马铃薯放入压泥机械,将马铃薯石细胞、果胶等多聚糖进行破坏,压成糊状薯泥;
(2)和面:先将面粉、魔芋粉、海藻酸钠、盐、白砂糖、酵母、马铃薯泥在搅拌机中混匀,转速100转/分钟,时间3分钟。混匀后将原料倒入和面机,然后依次放入鸡蛋、料酒,开启和面机械开始和面,此时用38℃的温水溶解干酵母,缓缓加入,水量为原料的20%~40%。和面时间为5~8分钟,面团至表面光滑为止;
(3)醒发:面团和好后,取出放入盆中盖布置于恒温培养箱,恒温培养箱中的发酵温度控制在25℃,相对湿度85%,发酵40~120分钟,发酵至面团原体积的两倍左右;
(4)蒸煮:将发酵好的面拿出揉匀排掉气体,搓成长条状,切分成等份大小的面剂,将面剂用手揉搓,制成圆形馒头面坯。蒸锅里放屉布,将面坯放在蒸锅里静置12分钟左右。中火烧开,上气后,蒸15~20分钟,关火等2分钟后出笼即可。
以上所述,仅为本发明较佳的具体实施方式,本发明的保护范围不限于此,任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明披露的技术范围内,可显而易见地得到的技术方案的简单变化或等效替换均落入本发明的保护范围内。
表1 主要营养物质检测报告表
NO.委2016WJ-0178(每100克含量)
物质名称 实测值 传统值 物质名称 实测值 传统值
硫胺素 0.15mg 0.04ug 1.57mg 0.71mg
0.98mg 0.78mg 171.2mg 138mg
0.54mg 0.1mg 162.4mg 165.1mg
58.6mg 30mg 赖氨酸 460.6mg 231.3mg
维生素E 1.89mg 0.65mg 蛋氨酸 183.35mg
3.65mg 1.8mg 胱氨酸 868.22mg
155mg 107mg 苯丙氨酸 363.3mg 129.8mg
11.9ug 8.45ug 酪氨酸 339.5mg
88.6mg 38mg 苏氨酸 392.8mg
本检测报告表仅列举了部分物质的含量,还有其它物质未列出,如氨基酸还包含有精氨酸、组氨酸、丙氨酸、天冬氨酸等共十八种。从本表中可以获知,本马铃薯全泥馒头在绝大多数营养物质的含量上均优于传统馒头,而多数氨基酸则是传统馒头所不具备的。
以上已将本发明做一详细说明,以上所述,仅为本发明之较佳实施例而已,当不能限定本发明的实施范围,即凡依本申请范围所作均等变化与修饰,皆应仍属本发明涵盖范围内。

Claims (2)

1.一种马铃薯全泥馒头制作工艺,其特征在于:按重量计,该馒头的各原料组分配料为,面粉40~60份,马铃薯全泥40~60份,魔芋粉0.1~0.5份,海藻酸钠0.1~1份,盐0.5~2份,酵母0~2份,料酒1~2份,鸡蛋2份,白砂糖0~1份,温水适量;
该馒头的制作工艺按以下步骤进行:
(1)马铃薯全泥的制备:挑选无霉变、无破损、无变质的马铃薯,清洗干净后去外皮,然后在蒸箱中蒸煮40~60分钟;熟透的马铃薯放入压泥机械,将马铃薯石细胞、果胶、多聚糖进行破坏,压成糊状薯泥;
(2)和面:按照各原料组分的比例,先将面粉、魔芋粉、海藻酸钠、盐、白砂糖、酵母、马铃薯泥在搅拌机中混匀,转速100转/分钟,时间3~5分钟;混匀后将原料倒入和面机,然后依次放入鸡蛋、料酒,开启和面机械开始和面,此时用30℃的温水溶解干酵母,缓缓加入,水量为原料的20~40%,和面时间为5~8分钟,面团至表面光滑为止;
(3)醒发:面团和好后,取出放入盆中盖布置于恒温培养箱;
(4)蒸煮:将发酵好的面拿出揉匀排掉气体,搓成长条状,切分成等份大小的面剂,将面剂用手揉搓,制成圆形馒头面坯;蒸锅里放屉布,将面坯放在蒸锅里静置10分钟左右;中火烧开,上气后,蒸15~20分钟,关火等2~4分钟后出笼即可。
2.根据权利要求1所述的马铃薯全泥馒头制作工艺,其特征在于:步骤(2)中恒温培养箱中的发酵温度控制在25~38℃,相对湿度85~90%,发酵40~120分钟,发酵至面团原体积的两倍。
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