CN100584639C - 记事本及记事本用补充用纸 - Google Patents

Abstract

本发明公开了一种记事本，其可将由多个项目构成的目标有步骤地、均衡地整理归纳。本发明的记事本包括为了完成由多个项目构成的自我实现而写入每个项目的目标的金字塔记录用纸。该金字塔记录用纸具有：金字塔形状的框；将框内分割为上段、中段及下段的横向格线；为了从上段开始到下段越往下去越能记入更多的项目而对中段及下段进行分割的纵向格线。金字塔记录用纸在金字塔形状的框的左右任意一侧对应于上段显示有“结果水平”，对应于中段显示有“实现水平”，对应于下段显示有“基础水平”。

Description

记事本及记事本用补充用纸

技术领域

本发明涉及一种记事本及记事本用补充用纸。本发明尤其涉及一种为了完成由多个项目构成的自我实现而管理每个项目的目标的记事本及记事本用补充用纸。

背景技术

现有技术中有各种记事本，其中一种是根据紧急度和重要度将应该制定人生设计的事情分为四种，并优先安排重要事情的记事本(例如参照非专利文献1)，另一种是常用照片、图表等来记录与个人、家庭、公司三个项目相关的人生设计的记事本(例如参照非专利文献2)。

非专利文献1：“フランクリンプランナ一·ィントロダクション”(“Franklin·Planning·introduction”)，フランクリン·コゥィ·ジャパン株式会社(Franklin·covey日本株式会社)，互联网，2004年9月17日检索，

URL：http://www.franklincovey.co.jp/planning-system/intro.html

非专利文献2：“3KM手帳とは？”，株式会社土屋経営，互联网，2004年9月17日检索，

URL：http://www.3km.co.jp/main-3km-02.html

但是，现有的记事本不适合将由多个项目构成的目标有步骤地、均衡地整理归纳。并且，不适合明确设定用于实现多个目标的每年计划，不适合为完成每年计划而将每周应该反复进行的行动很简单地反映在每天的计划表上。

发明内容

本发明的主要目的在于提供一种可将由多个项目构成的目标有步骤地、均衡地整理归纳的记事本及记事本用补充用纸。

本发明的另一目的在于提供一种可明确设定用于实现多个目标的每年计划、并为完成每年的计划而将每周应该反复进行的行动简单地反映到每天的计划表上的记事本及记事本用补充用纸。

为解决上述问题，根据本发明的第一方面，提供一种记事本，其是为了完成由多个项目构成的自我实现而写入每个项目的目标的记事本，其包括金字塔记录用纸，该金字塔记录用纸具有：金字塔形状的框；横向格线，将框内分割为上段、中段及下段；纵向格线，其对中段及下段进行分割，以使从上段开始到下段越往下去越能记入更多的项目。由此，可将由多个项目构成的目标有步骤地、均衡地整理归纳。

所述记事本可以在金字塔形状的框的左右任意一侧对应于上段显示有“结果水平”，对应于中段显示有“实现水平”，对应于下段显示有“基础水平”。由此，记录者能很容易地明白在上段、中段及下段中分别应该写入的内容。

所述金字塔记录用纸还可以具有将各项目记录栏进行上下分割的横向格线，并且，作为由该横向格线上下分割的项目记录栏的一个标题显示这些项目的名称，作为上下分割的项目记录栏的另一个标题显示“最终目标”。由此，可在项目记录栏中同时且可区别地记入各项目的具体目标与最终目标。

金字塔记录用纸的横竖尺寸比记事本的横竖尺寸大，在折叠成与记事本大致相同的尺寸时可以视觉确认的位置上，且在与金字塔形状的框相同的面上设有将项目记录栏的最终目标的栏中的内容予以转记的转记栏。由此，金字塔记录用纸无论在折叠状态下还是展开状态下，都可很容易地确认在项目记录栏中记录的最终目标。

金字塔记录用纸的横竖尺寸比记事本的横竖尺寸大，并可打印用于表示从折叠成与记事本大致相同的尺寸状态下将其全部展开时的拉出位置的箭头记号。由此，可以很容易地展开金字塔记录用纸。

根据本发明的第二方面，提供一种补充用纸，其是为完成由多个项目构成的自我实现而写入每个项目的目标的记事本用补充用纸，其包括：金字塔形状的框；横向格线，将框内分割为上段、中段及下段；纵向格线，对中段及下段进行分割，以使从上段开始到下段越往下去越能记入更多的项目。

根据本发明的第三方面，提供一种记事本，其是为完成由多个项目构成的自我实现而管理每个项目的目标完成期限的记事本，其包括未来年表用纸，该未来年表用纸沿着横向相邻地设有：未来目标记录栏，将每个项目的未来目标与这些目标的完成期限一同记入；现状记录栏，记载每个项目的现状；差距记录栏，记入每个项目的未来目标与现状之间的差距；另外，该未来年表用纸沿着横向还设有多个年度目标栏，记入用于在完成期限前消除差距的每隔一年的完成目标。由此，可以明确用于完成自我实现的期限。另外，也可以明确未来与现在的差距，明确每年的目标。

在未来年表用纸中，多个年度目标记录栏可以与差距记录栏相邻设置。

未来年表用纸中的项目数量为六项，在各项目栏中可以显示项目名称，该项目名称与设有包含上段为一项、中段为两项、下段为三项的共计六项的项目栏的金字塔形状的记录框的金字塔记录用纸中的各个项目相对应。由此，可明确用金字塔记录用纸整理归纳的多个项目的目标期限。

未来年表用纸可以从上至下依次纵向排列有与设于金字塔记录用纸的下段的三项、设于中段的两项、设于上段的一项分别对应的项目栏。由此，可反映金字塔记录用纸中的目标的阶段并记入年表。

未来年表用纸的横竖尺寸比记事本的横竖尺寸大，在将其纵向折叠成与记事本大致相同的尺寸时，其与金字塔记录用纸的上段的一项相对应的项目的年表部分可位于最上面。由此，可优先确认位于金字塔记录用纸的上段的目标的年表。

也可以与多个年度目标记录栏相邻地设置与年度目标记录栏的年数相同的、记入家族将来的年龄或事件的预定的家族、环境记录栏。由此，可考虑家族将来的年龄、事件进行目标的期限设定。

还可以与多个年度目标记录栏相邻地设置与年度目标记录栏的年数相同的、记入社会环境的未来预测的未来预测栏。由此，可考虑社会环境的未来预测进行目标的期限设定。

根据本发明的第四方面，提供一种补充用纸，其是为完成由多个项目构成的自我实现而管理每项目标的完成期限的记事本用补充用纸，其在横方向相邻设置有：未来目标记录栏，将每项的未来目标与这些目标的完成期限一同记入；现状记录栏，记载每项的现状；差距记录栏，记入每项的未来目标与现状之间的差距；另外，其在横向还设有多个年度目标记录栏，记入用于在完成期限前消除差距的每隔一年的完成目标。

根据本发明的第五方面，提供一种记事本，其是用于管理行动计划的记事本，其包括：周ToDo明细表用纸，其设有每星期记载每周应该反复进行的行动计划的多个栏；日计划表用纸，其给每天分配一页，具有记入一天的计划的栏，以及转记在周ToDo明细表用纸中记载的对应星期的行动计划、并确认是否实行了这些转记的行动的转记栏；其中，周ToDo明细表用纸的横向尺寸比记事本的横向尺寸大，在日计划表用纸的外侧将每周应该反复进行的行动计划的记载面作为上面展开。由此，可以很容易地将每周应该反复进行的行动计划反映在当天的计划表中，并可准确地核实是否已经实行。

另外，该记事本还包括月ToDo明细表用纸，该月ToDo明细表用纸设有按日期来记载每月应该反复进行的行动计划的多个栏；日计划表用纸还具有转记在月ToDo明细表用纸中记载的对应日期的行动计划的栏，月ToDo明细表用纸的横向尺寸可以大于记事本的横向尺寸，并可在日计划表用纸的外侧将每月应该反复进行的行动计划的记载面作为上面展开。由此，可以很容易地将每月应该反复进行的行动计划反映在当天的计划表上，并可以准确核实是否已经实行。

周ToDo明细表用纸和月ToDo明细表用纸可在记事本的夹持日计划表用纸的两侧将每周应该反复进行的行动计划和每月应该反复进行的行动计划向日计划表用纸侧装订。

并且，该记事本还包括年ToDo明细表用纸，该年ToDo明细表用纸设有按月份来记载每年应该反复进行的行动计划的多个栏；日计划表用纸还具有转记在年ToDo明细表用纸中记载的对应月份的行动计划的栏，年ToDo明细表用纸的横向尺寸比记事本的横向尺寸大，可以在日计划表用纸的外侧将每年应该反复进行的行动计划的记载面作为上面展开。由此，可以很容易地将每年应该反复进行的行动计划反映在当天的计划表上，并可准确核实是否已经实行。

周ToDo明细表用纸和年ToDo明细表用纸可以在记事本的夹持日计划表用纸的两侧将每周应该反复进行的行动计划和每年应该反复进行的行动计划向日计划表用纸侧装订。

根据本发明的第六方面，提供一种补充用纸，其是管理行动计划的记事本用补充用纸，其包括：周ToDo明细表用纸，其设有每星期记载每周应该反复进行的行动计划的多个栏；日计划表用纸，其给每天分配一页，并具有记入一天的计划的栏，以及转记在周ToDo明细表用纸中记载的对应星期的行动计划、并确认这些转记的行动是否已经实行的转记栏；其中，周ToDo明细表用纸的横向尺寸比记事本的横向尺寸大，并且，在装订到记事本上时，可在日计划表用纸的外侧将每周应该反复进行的行动计划的记载面作为上面展开。

根据本发明的第七方面，提供一种记事本，其是为完成由多个项目构成的自我实现而管理每项的目标的记事本，其包括设有金字塔形状的框的金字塔记录用纸、年表型的未来年表用纸、以及管理计划的计划管理用纸。其中，金字塔记录用纸具有：横向格线，将金字塔形状的框内分割为上段、中段及下段；以及纵向格线，其对中段及下段进行分割，以使从上段开始至下段越往下去越能记入更多的项目。未来年表用纸沿着横向相邻地设有：未来目标记录栏，将记载于金字塔记录用纸的多个项目中的每项的未来目标与这些目标的完成期限一同记入；现状记录栏，记载每项的现状；以及差距记录栏，记入每项的未来目标与现状之间的差距。另外，该未来年表用纸沿着横向还设有多个年度目标记录栏，其记入用于将差距在完成期限前消除的每隔一年的完成目标。计划管理用纸包括：周ToDo明细表用纸，其设有按星期记载每周应该反复进行的行动计划的多个栏；日计划表用纸，其给每天分配一页，并具有记入一天的计划的栏，以及转记在周ToDo明细表用纸中记载的对应星期的行动计划、并确认这些转记的行动是否已经实行的转记栏。其中，周ToDo明细表用纸的横向尺寸比记事本的横向尺寸大，在日计划表用纸的外侧将每周应该反复进行的行动计划的记载面作为上面展开。由此，可以有步骤地、均衡地整理归纳由多个项目构成的目标，可明确设定用于实现这些多个目标的每年计划，并且，为完成每年计划，可将每周应该反复进行的行动简单反映在每天的计划表中。

另外，上述发明概要并没有列举本发明的全部必要技术特征，这些技术特征的其他组合也属于本发明。

附图说明

图1是金字塔记录用纸20的格式示例；

图2是金字塔记录用纸20的记录示例；

图3是金字塔记录用纸20的记录示例；

图4是想做事情明细表用纸10的格式及记录示例；

图5是未来年表用纸30的格式示例；

图6是未来年表用纸30的记录示例；

图7是重点目标记录用纸40的格式示例；

图8是重点目标记录用纸40的记录示例；

图9是年ToDo明细表用纸50的格式的示例；

图10是年ToDo明细表用纸50的记录示例；

图11是月ToDo明细表用纸60的格式示例；

图12是月ToDo明细表用纸60的记录示例；

图13是周ToDo明细表用纸70的格式示例；

图14是周ToDo明细表用纸70的记录示例；

图15是日ToDo明细表用纸80的格式的示例；

图16是日ToDo明细表用纸80的记录示例；

图17是日计划表用纸94的格式示例；

图18是月计划表用纸90的格式示例；

图19是周计划表用纸92的格式示例；

图20是思考确认明细表用纸110的格式及记录示例；

图21是名言明细表用纸112的格式及记录示例。

具体实施方式

下面，通过发明的实施例对本发明进行说明，但以下实施例并不限定本发明要求保护的范围，并且实施例中说明的技术特征的全部组合未必是本发明的技术方案所必需的。

本实施例的记事本包括：金字塔记录用纸20，其为了完成由多个项目构成的自我实现而写入每个所述项目的目标；未来年表用纸30，写入用于完成多个项目的每项目标的期限；以及计划管理用纸，用于填写计划。本实施例的记事本可以很容易地将由多个项目构成的目标有步骤地、均衡地进行整理归纳，同时可以很容易地明确设定用于实现这些多个目标的每年计划。并且，还可以很容易地将为完成每年计划而应该反复进行的行动反映到每天的计划表中。金字塔记录用纸20、未来年表用纸30及各种计划表管理用纸也可以作为记事本的补充用纸(refill)予以提供。

图1示出本实施例的记事本所具备的金字塔记录用纸20的格式。金字塔记录用纸20是为了完成由多个项目构成的自我实现而填写每个所述项目的目标的用纸。图2及图3示出金字塔记录用纸20的填写示例。另外，图4示出想做事情明细表用纸10的格式及填写示例。

金字塔记录用纸20包括：金字塔形状的框21；将框21内分割为上段、中段及下段的横格线22；以及为了从上段开始至下段越往下越能记录更多的项目而对中段及下段进行分割的竖格线23。本实施例的金字塔记录用纸20包括上段有一项、中段有两项、下段有三项的总共六项的项目栏。由此，可以将由多个项目构成的目标有步骤地、均衡地整理归纳。

金字塔记录用纸20在金字塔形状的框21的左右任何一侧包括：对应于上段显示“结果水平”的水平标志24，对应于中段显示“实现水平”的水平标志24，以及对应于下段显示“基础水平”的水平标志24。由此，记录者能很容易明白在上段、中段及下段中分别应该填写的内容。

金字塔记录用纸20还包括分别将各个项目记录栏进行上下分割的横格线25，作为由横格线25上下分割的项目记录栏的一个标题显示有这些项目的名称，作为上下分割的项目记录栏的另一个标题显示有“最终目标”。由此，在项目记录栏中可同时且可区别地记录各个项目中的具体目标和最终目标。

金字塔记录用纸20的横竖尺寸比记事本的横竖尺寸大。金字塔记录用纸20在折叠成与记事本大致相同的尺寸时可以视觉确认的位置上，且在与金字塔形状的框21相同的面上设有将项目记录栏的最终目标栏中的内容予以转记的转记栏26。为将金字塔记录用纸20折叠成记事本的尺寸，首先，在图1的金字塔记录用纸20的左右侧显示的“凹”三角标记的位置上进行凹折，在“凸”三角标记的位置上进行凸折。其次，在用纸的上下侧显示的“凸”三角标记和“凹”三角标记的位置上分别进行凸折和凹折。由此，金字塔记录用纸20可折叠成记事本的尺寸。此时，转记栏26在折叠、展开的情况下都可以视觉确认。在转记栏26中打印有与框21内的多个项目名称相同的项目名称。因此，在不展开金字塔记录用纸20的状态下也可以很容易地确认在项目记录栏中记入的最终目标。

金字塔记录用纸20在折叠状态下可见的位置上还打印有表示从折叠状态开始展开时的拉出位置的箭头记号28。金字塔记录用纸20在折叠成记事本尺寸的状态下通过捏住箭头记号28沿箭头记号方向拉伸，可以很容易地展开金字塔记录用纸20。

在填写金字塔记录用纸20时，首先完成对想做事情明细表用纸10的填写。想做事情明细表用纸10是将记录者想做的事情逐项整理列表的用纸。想做事情明细表用纸10至少各准备一个与金字塔记录用纸20中的六个项目对应的卡片。在想做事情明细表用纸10中填写的六项分别是，例如：健康(美容)，心情、精神，教养、知识，个人、家庭，社会、工作，及经济、物质、金钱。

想做事情明细表用纸10包括：日期栏12、明细栏14、优先顺序栏16、影像栏17、转记对象标志18及用纸种类记号19。在日期栏12中填写明细表的记录日期。在明细栏14中填写各项目的目标。在优先顺序栏16中填写在明细栏14中写入的目标的优先顺序。在影像栏17中粘贴用于使明细栏14中填写的目标形象化的照片、剪报等。用纸种类记号19是识别用纸种类的拉丁字母等记号。

在健康(美容)的明细栏14中记录例如想继续坚持的健康、美容的状态。在心情、精神的明细栏14中记录例如情绪/应有的状态/精神状态等。在教养、知识的明细栏14中记录例如想掌握的专业知识/资格/教养等。在个人、家庭的明细栏14中记录例如理想的家庭/度假方法等。在社会、工作的明细栏14中记录例如与社会相关的方面或职业/毕生事业等。并且，在经济、物质、金钱的明细栏14中记录例如物质所得等。在明细栏14中填写的内容可分类、整理为“目标”和“行动”。

接着，将在想做事情明细表用纸10中填写的内容转记到金字塔记录用纸20上。在想做事情明细表用纸10的下部显示的转记对象标志18指示将明细表栏14中的内容转记到金字塔记录用纸20中。另一方面，在金字塔记录用纸20的上部显示有转记源标志29，用于指示：从想做事情明细表用纸10中转记在金字塔记录用纸20中填写的内容。将用想做事情明细表用纸10整理归纳的内容中分类为“目标”的具体内容从优先顺序较高的开始顺次转记到金字塔记录用纸20的项目栏中。在从想做事情明细表用纸10转记结束后，将全部具体目标转记完成后得到的最终目标或理想的自己写入。通过在六个项目中完全写满内容，从而可以有步骤地、均衡地整理归纳由多个项目构成的目标。

图5示出未来年表用纸30的格式示例，图6示出其记录示例。未来年表用纸30可以很容易地进行用于完成在金字塔记录用纸20中填写的多个项目的每项目标的期限管理。未来年表用纸30沿着横向相邻地设有未来目标记录栏32、现状记录栏33及差距记录栏34。在未来目标记录栏32中将每个项目的未来目标与这些目标的完成期限一同记入。所谓未来目标是例如想在十年后完成的目标。在现状记录栏33中记载每个项目的现状。在差距记录栏34中写入每个项目的未来目标与现状之间的差距。未来年表用纸30还包括：目标记录栏31，其从金字塔记录用纸20转记每个项目的最终目标；以及年度目标记录栏35，填写每隔一年的完成目标，以便在完成期限前消除在差距记录栏34中填写的差距。年度目标记录栏35沿着横向排列有直到例如十年后、二十年后等的将来的、逐年划分的多个记录栏。通过上述构成，未来年表用纸30可以明确用于完成自我实现的期限。并且，还可以明确未来与现在的差距，明确每年的目标。

未来年表用纸30中的项目数量为六项，在各个项目栏中显示有与金字塔记录用纸20中的六个项目对应的项目名称。在未来年表用纸30的上部显示有指示从金字塔记录用纸20转记目标的转记源标志39。由此，可明确与金字塔记录用纸20中写入的项目相对应的目标的期限。未来年表用纸30具有项目记录栏37。项目记录栏37从上至下依次纵向排列有与设于金字塔记录用纸20的下段的三项、设于中段的两项、设于上段的一项相对应的项目栏。即，将金字塔记录用纸20中的基础水平的三个项目的目标记入上段，将实现水平的两个项目的目标记入中间，将结果水平的一个项目的目标记入下段。由此，可反映金字塔记录用纸20中的目标的阶段，并将其记入年表。

未来年表用纸30的横竖尺寸比记事本的横竖尺寸大，在将其纵向折叠成与记事本大致相同的尺寸时，与金字塔记录用纸20的上段的项目相对应的年表部分折叠到最上面的位置。即，记载于项目记录栏37的最下面的栏中的与结果水平的目标相关的年表可优先确认。未来年表用纸30与金字塔记录用纸20相同，在用纸的右下角具有箭头记号28。

在未来年表用纸30中，在横向延伸的多个年度目标记录栏35的上侧相邻地设有记入家族将来的年龄、事件的预定的家族、环境记录栏36。家族、环境记录栏36包括有划分为与年度目标记录栏35的年数相同的多个记录栏。由此，可以考虑家族将来的年龄、事件对目标的期限进行设定。并且，在年度目标记录栏35的下侧相邻地设有记入社会环境的未来预测的未来预测栏38。未来预测栏38包括有划分为与年度目标记录栏35的年数相同的多个记录栏。社会环境的未来预测例如可以从各种报纸报道等予以转记。由此，可以考虑社会环境的未来预测对目标的期限进行设定。

图7表示重点目标记录用纸40的格式示例，图8表示其记录示例。重点目标记录用纸40根据目标进步的确认结果填写今年的目标设定。重点目标记录用纸40包括：转记源标志41、转记对象标志42、优先顺序栏43、日期栏44、今年的目标明细栏45、项目记录栏46及转记栏47。在项目记录栏46中记入对应的项目名称。转记源标志41记载了将在未来年表用纸30中记入的今年的完成目标转记至转记栏47的指示。在今年的目标明细栏45中根据“过去的实际成绩”与“改善点”、以及转记到转记栏47中的内容来写入今年的具体行动目标。在日期栏44中记入在今年的目标明细栏45中记入的内容的记录日。在优先顺序栏43中记入在今年的目标明细栏45中记入的目标的优先顺序。转记对象标志42记载了将今年的目标明细栏45中的内容转记到后述的年ToDo明细表用纸50及月ToDo明细表用纸60中的指示。

图9、图11、图13及图15分别表示年ToDo明细表用纸50、月ToDo明细表用纸60、周ToDo明细表用纸70及日ToDo明细表用纸80的格式示例。另外，图10、图12、图14及图16分别表示年ToDo明细表用纸50、月ToDo明细表用纸60、周ToDo明细表用纸70及日ToDo明细表用纸80的记录示例。这些ToDo明细表用纸是将今年应该做的事情习惯性地记入，以便确认每天的落实情况的卡片。

例如：年ToDo明细表用纸50设有按月份来记载每年应反复进行的行动计划的多个栏。月ToDo明细表用纸60设有按日期来记载每月应反复进行的行动计划的多个栏。同样，周ToDo明细表用纸70设有按星期来记载每周应反复进行的行动计划的多个栏。日ToDo明细表用纸80设有按时间顺序来记载每天应反复进行的行动计划的栏。无论哪种ToDo明细表都显示有转记源标志51。转记源标志51表示从重点目标记录用纸40转记这些ToDo明细表的记录内容的指示。

图17、图18及图19分别表示日计划表用纸94、月计划表用纸90及周计划表用纸92的格式示例。在月计划表用纸90中，根据在其他纸上记载的年计划来填写一个月应该做的事情、行动。在周计划表用纸92中，根据月计划表用纸90的记录内容来填写一周应该做的事情、行动。在日计划表用纸94中，按照时间顺序来填写当天应该进行的行动。

日计划表用纸94给每天分配一页。日计划表用纸94包括：确认明细栏95、以及记入一天计划的时间计划栏96。在确认明细栏95中，按照优先度由高至低的顺序记入当天应该做的事情。接着，在时间计划栏96中，从优先度高的行动开始顺次分配时间。预定结束后，在确认明细栏95的复选框中附上确认。

日计划表用纸94还具有转记栏97，其转记分别记载于日、周、月、年ToDo明细表用纸80、70、60、50中的应该反复进行的行动。转记栏97也可以具有确认是否执行转记的行动的复选框。日、周、月、年ToDo明细表用纸80、70、60、50的横向尺寸比记事本的横向尺寸大，在向记事本装订的装订侧具有与日计划表用纸94大致相同的空白52。并且，应该反复进行的行动计划的记载面折叠到日计划表用纸94的下侧(背面侧)。由此，在展开日、周、月、年ToDo明细表用纸80、70、60、50时，在日计划表用纸94的外侧将行动计划的记载面作为上面(正面)展开。由此，可以很容易地将一天、一周及一个月应该反复进行的行动计划反映到当天的计划表中，并可以准确检查是否实践了这些行动计划。

周ToDo明细表用纸70和月ToDo明细表用纸60在记事本的夹持日计划表用纸94的两侧将每周应该反复进行的行动计划和每月应该反复进行的行动计划向日计划表用纸94侧装订。由此，可同时确认周ToDo明细表和月ToDo明细表，并可写入到日计划表用纸94中。同样，周ToDo明细表用纸70和年ToDo明细表用纸50在记事本的夹持日计划表用纸94的两侧将每周应该反复进行的行动计划和每年应该反复进行的行动计划向日计划表用纸94装订。由此，可同时确认周ToDo明细表和年ToDo明细表，并可写入到日计划表用纸94中。

图20表示思考确认明细表用纸110的格式及记录示例。思考确认明细表用纸110用于在所有需要下决断的课题范围内，将需要研究讨论的事项制成确认明细表来整理归纳。通过活用思考确认明细表用纸110，可以形成思考体制。因此，可合乎逻辑且迅速地下决断。

图21示出名言明细表用纸112的格式及记录示例。在名言明细表用纸112中写入为实现目标而对自己非常重要的话。通过记录在书、演讲等中受到感动的名言或行动标准，可以自律自身行动。写入名言明细表用纸112中的话最好写入日计划表用纸94的空栏中。

由以上说明可知：根据本实施例的记事本，可有步骤地、均衡地整理归纳由多个项目构成的目标，可明确设定用于实现这些多个目标的每年计划，并且，为了完成每年计划，还可以很容易地将每周应该反复进行的行动反映到每天的计划表中。

以上所述仅为本发明的优选实施例而已，并不用于限制本发明，对于本领域的技术人员来说，本发明可以有各种更改和变化。凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的权利要求范围之内。

符号说明

10：想做事情明细表用纸

20：金字塔记录用纸

30：未来年表用纸

40：重点目标记录用纸

50：年ToDo明细表用纸(年计划明细表用纸)

60：月ToDo明细表用纸(月计划明细表用纸)

70：周ToDo明细表用纸(周计划明细表用纸)

80：日ToDo明细表用纸(日计划明细表用纸)

90：月计划表用纸

92：周计划表用纸

94：日计划表用纸

110：思考确认明细表用纸

112：名言明细表用纸

Claims (21)

1.一种记事本，其包括为了完成由多个项目构成的自我实现而写入每个所述项目的目标的金字塔记录用纸，其中：

所述金字塔记录用纸具有：

金字塔形状的框；

将所述框内分割为上段、中段及下段的横向格线；

为了从所述上段开始到所述下段越往下去越能记入更多的项目而对所述中段及所述下段进行分割的纵向格线。

2.根据权利要求1所述的记事本，其中：所述金字塔记录用纸在金字塔形状的所述框的左右任意一侧具有：与上段对应的“结果水平”的显示，与中段对应的“实现水平”显示，与下段对应的“基础水平”的显示。

3.根据权利要求1所述的记事本，其中：所述金字塔记录用纸还具有：将各个项目记录栏再进行上下分割的横向格线；作为由该格线上下分割的项所述项目记录栏的一个标题显示的该项目的名称；作为上下分割的所述项目记录栏的另一个标题而显示的“最终目标”。

4.根据权利要求3所述的记事本，其中：

所述金字塔记录用纸的横竖尺寸比所述记事本的横竖尺寸大；

所述金字塔记录用纸在折叠成与所述记事本大致相同的尺寸时可以视觉确认的位置上，且在与所述金字塔形状的所述框相同的面上设有将所述项目记录栏的所述最终目标的栏中的内容予以转记的转记栏。

5.根据权利要求1所述的记事本，其中：

所述金字塔记录用纸的横竖尺寸比所述记事本的横竖尺寸大；

所述金字塔记录用纸在折叠成与所述记事本大致相同的尺寸时可以看见的位置上，打印有表示展开时的拉出位置的箭头记号。

6.一种补充用纸，其是一种为了完成由多个项目构成的自我实现而写入每个所述项目的目标的记事本用补充用纸，其具有：

金字塔形状的框；

横向格线，将框内分割为上段、中段及下段；

纵向格线，对所述中段及所述下段进行分割，以使从所述上段到所述下段越往下去越能记入更多的所述项目。

7.一种记事本，其包括为完成由多个项目构成的自我实现而管理每个所述项目的目标的完成期限的未来年表用纸，其中：

所述未来年表用纸沿着横向相邻地设有：

未来目标记录栏，其将每个所述项目的未来目标与该目标的完成期限一同记入；

现状记录栏，其记载每个所述项目的所述现状；

差距记录栏，其记入每个所述项目的所述未来目标与所述现状之间的差距；

另外，所述未来年表用纸沿着横向还设有多个年度目标记录栏，其记入用于在所述完成期限前消除所述差距的每隔一年的完成目标。

8.根据权利要求7所述的记事本，其中：在所述未来年表用纸中，多个所述年度目标记录栏与所述差距记录栏相邻设置。

9.根据权利要求7所述的记事本，其中：所述未来年表用纸中的所述项目的数量为六项，在各项目栏中显示有项目名称，该项目名称与设有金字塔形状的记录框的金字塔记录用纸中的各个项目相对应，所述金字塔形状的记录框包含上段为一项、中段为两项、下段为三项的共计六项的项目栏。

10.根据权利要求9所述的记事本，其中：所述未来年表用纸从上至下纵向顺次排列有与所述金字塔记录用纸的设于所述下段的三项、设于所述中段的两项、设于所述上段的一项分别对应的项目栏。

11.根据权利要求10所述的记事本，其中：所述未来年表用纸的横竖尺寸比所述记事本的横竖尺寸大，所述未来年表用纸在被纵向折叠成与所述记事本大致相同的尺寸时，与金字塔记录用纸的所述上段的所述一项对应的项目的年表部分位于最上面。

12.根据权利要求7所述的记事本，其中：与所述多个年度目标记录栏的上侧或下侧相邻地设有与所述年度目标记录栏的年数相同的、记入家族将来的年龄或事件的预定的家族、环境记录栏。

13.根据权利要求7所述的记事本，其中：与所述多个年度目标记录栏的上侧或下侧相邻地设有与年度目标记录栏的年数相同的、记入社会环境的未来预测的未来预测栏。

14.一种补充用纸，其是为完成由多个项目构成的自我实现而管理每个所述项目的目标的完成期限的记事本用补充用纸，其中：所述补充用纸沿着横向相邻地设有：

未来目标记录栏，将每个所述项目的未来目标与该目标的完成期限一同记入；

现状记录栏，记载每个所述项目的现状；

差距记录栏，记入每个所述项目的所述未来目标与所述现状之间的差距；

另外，所述未来年表用纸沿着横向还设有多个年度目标记录栏，其记入用于在所述完成期限前消除所述差距的每隔一年的完成目标。

15.一种记事本，用以管理行动计划，其中：

所述记事本包括：

周ToDo明细表用纸，其设有按星期来记载每周应该反复进行的行动计划的多个栏；

日计划表用纸，其给每天分配一页，并具有记入一天的计划的栏，以及转记在所述周ToDo明细表用纸中记载的对应星期的所述行动计划、并确认这些转记的行动计划是否已经实行的转记栏；其中，

所述周ToDo明细表用纸的横向尺寸比所述记事本的横向尺寸大，在所述日计划表用纸的外侧将所述每周应该反复进行的所述行动计划的记载面作为上面展开。

16.根据权利要求15所述的记事本，其中：

所述记事本还包括月ToDo明细表用纸，其设有按日期来记载每月应该反复进行的行动计划的多个栏；

所述日计划表用纸还具有转记在所述月ToDo明细表中记载的对应日期的所述行动计划的栏；

所述月ToDo明细表用纸的横向尺寸比所述记事本的横向尺寸大，在所述日计划表用纸的外侧将所述每月应该反复进行的所述行动计划的记载面作为上面展开。

17.根据权利要求16所述的记事本，其中：所述周ToDo明细表用纸和所述月ToDo明细表用纸在所述记事本的夹持所述日计划表用纸的两侧将所述每周应该反复进行的行动计划和所述每月应该反复进行的行动计划向所述日计划表用纸侧装订。

18.根据权利要求15所述的记事本，其中：

所述记事本还包括年ToDo明细表用纸，其设有按月份来记载每年应该反复进行的行动计划的多个栏；

所述日计划表用纸还具有转记在所述年ToDo明细表用纸中记载的对应月份的所述行动计划的栏；

所述年ToDo明细表用纸的横向尺寸比所述记事本的横向尺寸大，在所述日计划表用纸的外侧将所述每年应该反复进行的所述行动计划的记载面作为上面展开。

19.根据权利要求18所述的记事本，其中：所述周ToDo明细表用纸和所述年ToDo明细表用纸在所述记事本的夹持所述日计划表用纸的两侧将所述每周应该反复进行的行动计划和所述每年应该反复进行的行动计划向所述日计划表用纸侧装订。

20.一种补充用纸，其是管理行动计划的记事本用补充用纸，其包括：

周ToDo明细表用纸，其设有按星期来记载每周应该反复进行的行动计划的多个栏；

日计划表用纸，其给每天分配一页，并具有记入一天的计划的栏，以及转记在所述周ToDo明细表用纸中记载的对应星期的所述行动计划、并确认是否实行了这些转记的行动的转记栏；其中，

所述周ToDo明细表用纸的横向尺寸比所述记事本的横向尺寸大，在装订到所述记事本上时，将所述每周应该反复进行的所述行动计划的记载面在所述日计划表用纸的外侧作为上面展开。

21.一种记事本，其是为完成由多个项目构成的自我实现而管理每个所述项目的目标的记事本，其包括设有金字塔形状的框的金字塔记录用纸、年表型的未来年表用纸、以及管理计划的计划管理用纸，其中，

所述金字塔记录用纸具有：

横向格线，将所述金字塔形状的框内分割为上段、中段及下段；以及

纵向格线，对所述中段及所述下段进行分割，以使从所述上段开始到所述下段越往下去越能记入更多的所述项目；

所述未来年表用纸沿着横向相邻地设有：

未来目标记录栏，将在所述金字塔记录用纸中记载的多个所述项目的每个项目的未来目标与这些目标的完成期限一同记入；

现状记录栏，记载每个所述项目的现状；以及

差距记录栏，记入每个所述项目的所述未来目标与所述现状之间的差距；

另外，所述未来年表用纸沿着横向还设有多个年度目标记录栏，记入用于在所述完成期限之前消除所述差距的每隔一年的完成目标；

所述计划管理用纸包括：

周ToDo明细表用纸，其设有按星期来记载每周应该反复进行的行动计划的多个栏；

日计划表用纸，其给每天分配一页，并具有记入一天的计划的栏，转记在所述周ToDo明细表用纸中记载的对应星期的所述行动计划的栏，以及确认是否实行了这些转记的行动的确认栏；其中，

所述周ToDo明细表用纸的横向尺寸比所述记事本的横向尺寸大，在所述日计划表用纸的外侧将所述每周应该反复进行的所述行动计划的记载面作为上面展开。

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