WO2019063359A1 - Vorrichtung zur höhenverstellung - Google Patents

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WO2019063359A1
WO2019063359A1 PCT/EP2018/075169 EP2018075169W WO2019063359A1 WO 2019063359 A1 WO2019063359 A1 WO 2019063359A1 EP 2018075169 W EP2018075169 W EP 2018075169W WO 2019063359 A1 WO2019063359 A1 WO 2019063359A1
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patient
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arm
axis
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PCT/EP2018/075169
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Christine Reck
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Anton Reck e.K.
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    • A63B71/0619—Displays, user interfaces and indicating devices, specially adapted for sport equipment, e.g. display mounted on treadmills

Definitions

  • the present invention relates to a physiotherapeutic device for treating a patient by physical exercise.
  • Physiotherapeutic devices are used for the rehabilitation of sick people.
  • such devices are characterized in that different body parts can be trained with such a device.
  • the operability should be simple, so that the device can be operated or adjusted by the patient himself or that a trained professional, such as a nurse or caregiver, can quickly retrofit the device or the device.
  • a physiotherapeutic device for treating a patient by physical exercise comprising: an arm trainer for rotationally moving the patient's arms with a first axis and a leg trainer for rotationally moving the patient's legs with a second axis; wherein the first and the second axis have a height adjustability, wherein the distance of the first axis to the second axis is constant.
  • physiotherapeutic treatment of a patient by movement with a device comprising the steps of: training the arms by an arm trainer and / or exercising the legs by a leg trainer in a sitting position and exercising the arms by an arm trainer and / or exercising the legs by a leg trainer in a lying position.
  • a device having a display for indicating the status of the device and / or the physical condition of the patient, the display being pivotable relative to the longitudinal axis of the device.
  • a pivoting display By a pivoting display, on the one hand, an optimum display angle can be selected.
  • the display can be pivoted for transport, making it less bulky and results in a suitable compact transport size.
  • a device is provided, wherein the height adjustment is made possible by a first and a second element or by a third single element.
  • a third single element can combine the functions of jamming and locking in a control element, resulting in ease of use.
  • an apparatus comprising a foot member and a body member, wherein the arm trainer and the leg trainer are disposed on the body member and / or wherein the height adjustability is achieved by displacing the foot member with respect to Body element results.
  • a foot member and a body member
  • the arm trainer and the leg trainer are disposed on the body member and / or wherein the height adjustability is achieved by displacing the foot member with respect to Body element results.
  • the first element for clamping the foot member is suitable with the body member and / or wherein the second element is provided for locking the foot member with the body member.
  • Adjusting the height of the device can prevent inadvertent "driving to the ground" of the body element, in particular due to a stepwise or stepwise locking element providing a safeguard in the operation of the device The release of a clamping element therefore does not automatically cause the device to "collapse".
  • the first and / or the second element are color-coded and / or wherein the controls of the device are color-coded.
  • the color coding results in a simple operability of the device.
  • the arm trainer and / or the leg trainer are rotatably movable by the patient and / or by a motor.
  • an apparatus wherein the motor moves the arm trainer and / or the leg trainer at 90 revolutions per minute.
  • a method comprising the step of: rotating the arm trainer and / or the leg trainer at 90 revolutions per minute.
  • the distance between the two axes of the arm and the leg trainer should be kept constant.
  • a different training position is taken at a height adjustment, whereby other parts of the body can be trained.
  • the training position will change from a sitting to a lying position.
  • FIG. 1 shows the device according to the invention in a first side view
  • Fig. 2 shows the device according to the invention in a rear view
  • Fig. 3 shows the device according to the invention in a second lateral view
  • Fig. 4 shows a further embodiment of the invention.
  • Fig. 1 shows a physiotherapeutic device with a leg trainer 1 and an arm trainer 2, arm and leg trainers 1 and 2 each one
  • the leg trainer 1 results.
  • the patient can first train in the sitting position first body parts and in the lying position other other parts of the body.
  • the device has two controls 6 and 7, which ensure locking a selected height position.
  • the first operating element 7 serves to cause a jamming, so that every possible height adjustment is made possible.
  • the second operating element 6 can be a stepwise or stepwise engagement produce. Before a height adjustment, this control element 6 must be solved.
  • the device has a display 3, which can be pivoted inwards in the pivoting direction 8. In this way, a better transport option can be opened, if by means of the transport handle 5 a drive away of the device with the wheels 9 should take place.
  • the controls 6 and 7 of the device may be color coded, such as orange, to ensure ease of use.
  • the device according to the invention has a rotary drive of the arm and / or leg exerciser 1 and 2, each with 90 revolutions per minute.
  • a rotary drive of the arm and / or leg exerciser 1 and 2 each with 90 revolutions per minute.
  • the simultaneous rotational movement of the arms and legs of the patient Parkinson's disease can be treated.
  • the rotational movement of the legs with 90 revolutions per minute leads to a healing effect.
  • the device according to the invention comprises a first element 7 and a second element 6 for height adjustment, that is to say for changing the position of the device
  • a clamping of the body element 11 to the foot element 10 can be made possible by the first element 7. It can therefore be selected due to the first element 7 any height adjustment.
  • the second element 6 is provided for latching the body member 11 to the foot member 10. This prevents that upon release of the clamping element 7, the body member 11 moves due to the influence of gravity all the way down. Instead, in a "free fall", the latching element 6 will gradually bring the body element 11 to a halt
  • FIG. 2 shows the device in a view from the rear, wherein the back of the display 3 can be seen.
  • the device has a foot element 10 and a body element 11.
  • a height adjustment is made possible by the fact that the body element 1 1 can be moved relative to the foot member 10 in height.
  • the arm trainer 2 and the leg trainer 1 are both arranged on the body element 11. Therefore, if the body member 11 is displaced with respect to the foot member 10, arm trainer 2 and leg trainer 1 wander uniformly. In this way results in a low height of the device, a sitting position of the patient during training with the device. As the height is adjusted, the patient increasingly assumes a recumbent position during training with the device and can thereby exercise other different body parts compared to the sitting position. This results in an expansion of the
  • Fig. 3 shows the device in a further side view, wherein instead of an arm trainer, a handle 14 is arranged.
  • Fig. 4 shows an alternative embodiment of the device.
  • the controls 13 of the device may be color coded, such as orange, to ensure ease of use.
  • the device has a detachable display, wherein the display is connected wirelessly or via a cable to the rest of the device.
  • leg Trainer 1 and 2 a seated position of the patient, the leg is angled.
  • the leg In a second height adjustment, where a high height of the arm and
  • Beintrainers 1 and 2 is set, there is a lying position in which the leg of the patient is elongated. It also gives the possibility to be able to train very large patients with the device, as such Position of the patient can be selected, in which the training with the device is made possible. Advantageously, in a lying training situation a "slumping of the blood" can be prevented .
  • the device therefore offers the patient the possibility to train according to the physical constitution and circumstances.

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Abstract

Es wird eine physiotherapeutische Vorrichtung zur Behandlung eines Patienten durch körperliche Bewegung beschrieben, umfassend: einen Armtrainer (2) zur rotatorischen Bewegung der Arme des Patienten mit einer ersten Achse und einen Beintrainer (1) zur rotatorischen Bewegung der Beine des Patienten mit einer zweiten Achse, wobei die erste und die zweite Achse eine Höhenverstellbarkeit aufweisen, wobei der Abstand der ersten Achse zu der zweiten Achse konstant ist.

Description

Vorrichtung zur Höhenverstellung
BESCHREIBUNG
GEBIET DER ERFINDUNG
Die vorliegende Erfindung betrifft eine physiotherapeutische Vorrichtung zur Behandlung eines Patienten durch körperliche Bewegung.
HINTERGRUND DER ERFINDUNG
Im Stand der Technik sind Ergometer, Sportgeräte und physiotherapeutische Geräte bekannt, die einem Menschen beispielsweise nach einem Schlaganfall bei der Rehabilitation helfen können.
ZUSAMMENFASSUNG DER ERFINDUNG
Physiotherapeutische Geräte dienen der Rehabilitation erkrankter Menschen.
Vorteilhafterweise zeichnen sich derartige Geräte dadurch aus, dass mit einem derartigen Gerät unterschiedliche Körperpartien trainiert werden können. Außerdem sollte die Bedienbarkeit einfach sein, damit das Gerät von dem Patienten selbst bedient bzw. verstellt werden kann bzw. dass eine ausgebildete Fachkraft, etwa eine Krankenschwester oder ein Pfleger, das Gerät bzw. die Vorrichtung schnell umrüsten kann.
Eine Aufgabe ist daher, eine Vorrichtung zur Verfügung zu stellen, die sich durch eine hohe Variabilität und einfache Bedienbarkeit auszeichnet. Als erste Ausführungsform der Erfindung wird eine physiotherapeutische Vorrichtung zur Behandlung eines Patienten durch körperliche Bewegung zur Verfügung gestellt, umfassend: einen Armtrainer zur rotatorischen Bewegung der Arme des Patienten mit einer ersten Achse und einen Beintrainer zur rotatorischen Bewegung der Beine des Patienten mit einer zweiten Achse, wobei die erste und die zweite Achse eine Höhenverstellbarkeit aufweisen, wobei der Abstand der ersten Achse zu der zweiten Achse konstant ist. Durch einen konstanten Abstand können sitzende und liegende Trainingspositionen ermöglicht werden, wodurch unterschiedliche Körperpartien trainiert werden können.
Als zweite Ausführungsform der Erfindung wird ein Verfahren zur
physiotherapeutischen Behandlung eines Patienten durch Bewegung mit einer Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 8 zur Verfügung gestellt, umfassend die Schritte: Trainieren der Arme durch einen Armtrainer und/oder Trainieren der Beine durch einen Beintrainer in einer sitzenden Position und Trainieren der Arme durch einen Armtrainer und/oder Trainieren der Beine durch einen Beintrainer in einer liegenden Position.
Beispielhafte Ausführungsformen werden in den abhängigen Ansprüchen
beschrieben.
In einer weiteren erfindungsgemäßen Ausführungsform der Erfindung wird eine Vorrichtung zur Verfügung gestellt, wobei die Vorrichtung ein Display zur Anzeige des Status der Vorrichtung und/oder der körperlichen Verfassung des Patienten aufweist, wobei das Display zur Längsachse der Vorrichtung schwenkbar ist.
Durch ein schwenkbares Display kann zum einen ein optimaler Anzeigewinkel gewählt werden. Außerdem kann das Display zum Transport verschwenkt werden, wodurch es weniger raumgreifend ist und sich eine geeignete kompakte Transport- Baugröße ergibt. Gemäß einem weiteren Ausführungsbeispiel der Erfindung wird eine Vorrichtung zur Verfügung gestellt, wobei die Höhenverstellbarkeit durch ein erstes und ein zweites Element oder durch ein drittes einziges Element ermöglicht wird.
Ein drittes einziges Element kann die Funktionen Verklemmen und Einrasten in einem Bedienelement vereinen, wodurch sich eine einfache Bedienbarkeit ergibt.
In einer noch weiteren erfindungsgemäßen Ausführungsform der Erfindung wird eine Vorrichtung zur Verfügung gestellt, wobei die Vorrichtung ein Fußelement und ein Körperelement umfasst, wobei an dem Körperelement der Armtrainer und der Beintrainer angeordnet sind und/oder wobei sich die Höhenverstellbarkeit durch das Verschieben des Fußelements gegenüber dem Körperelement ergibt. Gemäß einem beispielhaften Ausführungsbeispiel der Erfindung wird eine
Vorrichtung zur Verfügung gestellt, wobei das erste Element zum Verklemmen des Fußelements mit dem Körperelement geeignet ist und/oder wobei das zweite Element zum Einrasten des Fußelements mit dem Körperelement vorgesehen ist. Durch die Anordnung zweier unabhängiger Elemente zur Fixierung der
Höhenverstellung der Vorrichtung kann ein unbeabsichtigtes„zu Boden fahren" des Körperelements verhindert werden. Insbesondere aufgrund eines Elements zur stufenweisen oder schrittweisen Einrastung ergibt sich eine Sicherung bei der Bedienung der Vorrichtung. Das Lösen eines Klemmelements führt daher nicht automatisch zum„Zusammenfahren" der Vorrichtung.
Gemäß einem beispielhaften Ausführungsbeispiel der Erfindung wird eine
Vorrichtung zur Verfügung gestellt, wobei das erste und/oder das zweite Element farblich gekennzeichnet sind und/oder wobei die Bedienelemente der Vorrichtung farblich gekennzeichnet sind. Durch die farbliche Kennzeichnung ergibt sich eine einfache Bedienbarkeit der Vorrichtung.
Gemäß einem weiteren Ausführungsbeispiel der Erfindung wird eine
Vorrichtung zur Verfügung gestellt, wobei der Armtrainer und/oder der Beintrainer von dem Patienten und/oder von einem Motor rotatorisch bewegbar sind.
In einer noch weiteren erfindungsgemäßen Ausführungsform der Erfindung wird eine Vorrichtung zur Verfügung gestellt, wobei der Motor den Armtrainer und/oder den Beintrainer mit 90 Umdrehungen pro Minute bewegt.
Durch eine Bewegung der Arm- und/oder Beinpartien des Patienten mit jeweils 90 Umdrehungen pro Minute kann eine Vorbeugung und/oder Behandlung einer Parkinson-Erkrankung erreicht werden. Insbesondere die Bewegung des Beintrainers mit 90 Umdrehungen pro Minute bzw. die gleichzeitige Bewegung des Arm- und Beintrainers mit 90 Umdrehungen pro Minute sind vorteilhaft bei der Erhaltung der körperlichen Gesundheit bzw. der Genesung eines Parkinson-Patienten.
Gemäß einem beispielhaften Ausführungsbeispiel der Erfindung wird ein Verfahren zur Verfügung gestellt, umfassend den Schritt: Rotieren des Armtrainers und/oder des Beintrainers mit 90 Umdrehungen pro Minute.
Als eine Idee der Erfindung kann angesehen werden, eine Höhenverstellbarkeit des Arm- und Beintrainers eines physiotherapeutischen Geräts zur Verfügung zu stellen. Allerdings soll hierbei der Abstand der beiden Achsen des Arm- und des Beintrainers konstant gehalten werden. Auf diese Weise wird bei einer Höhenverstellung jeweils eine andere Trainingsposition eingenommen, wodurch andere Körperpartien trainiert werden können. Insbesondere wird sich die Trainingsposition von einer sitzenden zu einer liegenden Position ändern. KURZE BESCHREIBUNG DER ZEICHNUNGEN
Weitere Einzelheiten und Vorteile der Erfindung werden anhand der in den
Zeichnungen dargestellten Ausführungsbeispiele deutlich. Es zeigen
Fig. 1 die erfindungsgemäße Vorrichtung in einer ersten seitlichen Ansicht,
Fig. 2 die erfindungsgemäße Vorrichtung in einer Ansicht von hinten, Fig. 3 die erfindungsgemäße Vorrichtung in einer zweiten seitlichen Ansicht und
Fig. 4 eine weitere Ausführungsform der Erfindung.
DETAILLIERTE BESCHREIBUNG BEISPIELHAFTER AUSFÜHRUNGSFORMEN
Fig. 1 zeigt eine physiotherapeutisches Vorrichtung mit einem Beintrainer 1 und einem Armtrainer 2, wobei Arm- und Beintrainer 1 und 2 jeweils eine
Bewegungsachse aufweisen. Der Abstand 4 dieser beiden Achsen wird bei einer Höhenverstellung des Armtrainers 2 bzw. des Beintrainers 1 konstant gehalten, so dass sich bei einer Höhenverstellung des Armtrainers 2 immer auch eine
gleichmäßige Höhenverstellung des Beintrainers 1 ergibt. Dasselbe gilt für eine Höhenverstellung des Beintrainers 1. Wird daher der Arm- und Beintrainer 1 und 2 nach oben verstellt ergibt sich für den Patienten allmählich aus einer sitzenden Position eine liegende Position. Somit kann der Patient zunächst in der sitzenden Position erste Körperpartien trainieren und in der liegenden Position weitere andere Körperpartien.
Außerdem weist das Gerät zwei Bedienelemente 6 und 7 auf, die ein Arretieren einer gewählten Höhenposition sicherstellen. Das erste Bedienelement 7 dient dazu eine Verklemmung herbei zu führen, sodass jede mögliche Höhenverstellung ermöglicht wird. Das zweite Bedienelement 6 kann ein schrittweises bzw. stufenweises Einrasten erzeugen. Bevor eine Höhenverstellung erfolgt, muss dieses Bedienelement 6 gelöst werden.
Ferner weist das Gerät ein Display 3 auf, das nach innen in die Schwenkrichtung 8 verschwenkt werden kann. Hierdurch kann eine bessere Transportmöglichkeit eröffnet werden, falls mittels des Transportgriffs 5 ein Wegfahren der Vorrichtung mit den Rädern 9 erfolgen soll.
Die Bedienelemente 6 und 7 des Geräts können farblich gekennzeichnet werden, beispielsweise orange, um eine leichte Bedienbarkeit sicherzustellen.
Die erfindungsgemäße Vorrichtung weist insbesondere einen rotatorischen Antrieb des Arm- und/oder Beintrainers 1 und 2 mit jeweils 90 Umdrehungen pro Minute auf. Insbesondere durch die gleichzeitige rotatorische Bewegung der Arme und Beine des Patienten kann eine Parkinsonerkrankung behandelt werden. Außerdem führt die rotatorische Bewegung der Beine mit 90 Umdrehungen pro Minute zu einem heilenden Effekt.
Die erfindungsgemäße Vorrichtung weist ein erstes Element 7 und ein zweites Element 6 zur Höhenverstellung, also zur Veränderung der Position des
Körperelements 11 zum Fußelement 10 auf. Hierbei kann durch das erste Element 7 eine Verklemmung des Körperelements 11 zum Fußelement 10 ermöglicht werden. Es kann daher aufgrund des ersten Elements 7 eine beliebige Höheneinstellung gewählt werden. Das zweite Element 6 ist zur Einrastung des Körperelements 11 mit dem Fußelement 10 vorgesehen. Hierdurch wird verhindert, dass beim Lösen des Klemmelements 7 das Körperelement 11 aufgrund des Einflusses der Schwerkraft ganz nach unten fährt. Stattdessen wird bei einem„freien Fall" das Rastelement 6 stufenweise das Körperelement 11 zum Halten bringen. Schrittweise rastet das Rastelement 6 ein, falls das Klemmelement 7 gelöst ist. Die Rastung kann
beispielsweise durch Herausziehen des Rastelements 6 gelöst werden, um eine beliebige Höhenposition einnehmen zu können. Fig. 2 zeigt die Vorrichtung in einer Ansicht von hinten, wobei die Rückseite des Displays 3 gesehen werden kann. Die Vorrichtung weist ein Fußelement 10 und ein Körperelement 11 auf. Eine Höhenverstellbarkeit wird dadurch ermöglicht, dass das Körperelement 1 1 gegenüber dem Fußelement 10 in der Höhe verschoben werden kann. Der Armtrainer 2 und der Beintrainer 1 sind beide an dem Körperelement 11 angeordnet. Wird daher das Körperelement 11 gegenüber dem Fußelement 10 verstellt, wandern Armtrainer 2 und Beintrainer 1 gleichmäßig mit. Auf diese Weise ergibt sich bei einer geringen Höhe der Vorrichtung eine sitzende Position des Patienten beim Training mit der Vorrichtung. Wird die Höhe verstellt, nimmt der Patient zunehmend eine liegende Position beim Training mit der Vorrichtung ein und kann dadurch andere unterschiedliche Körperpartien im Vergleich zur sitzenden Position trainieren. Hierdurch ergibt sich eine Ausweitung der
Anwendungsmöglichkeiten der Vorrichtung.
Fig. 3 zeigt die Vorrichtung in einer weiteren seitlichen Ansicht, wobei statt eines Armtrainers ein Haltegriff 14 angeordnet ist.
Fig. 4 zeigt eine alternative Ausführungsform der Vorrichtung. Die Bedienelemente 13 des Geräts können farblich gekennzeichnet werden, beispielsweise orange, um eine leichte Bedienbarkeit sicherzustellen.
In einer alternativen Ausführungsform weist die Vorrichtung ein abnehmbares Display auf, wobei das Display schnurlos oder über ein Kabel mit der restlichen Vorrichtung verbunden ist.
Durch den konstanten Abstand der Achsen von Arm- und Beintrainer 1 und 2 ergibt sich in einer ersten Position des Patienten bei geringer Höhe des Arm- und
Beintrainer 1 und 2 eine sitzende Stellung des Patienten, wobei das Bein abgewinkelt ist. In einer zweiten Höheneinstellung, bei der eine hohe Höhe des Arm- und
Beintrainers 1 und 2 eingestellt ist, ergibt sich eine liegende Position, bei der das Bein des Patienten langgestreckt ist. Es ergibt sich dadurch auch die Möglichkeit sehr große Patienten mit der Vorrichtung trainieren lassen zu können, da eine derartige Stellung des Patienten gewählt werden kann, bei der das Training mit der Vorrichtung ermöglicht wird. Vorteilhafterweise kann in einer liegenden Trainingssituation ein „Absacken des Bluts" verhindert werden. Die Vorrichtung bietet daher dem Patienten die Möglichkeit je nach körperlicher Konstitution und Gegebenheiten zu trainieren.
Die verwendeten Bezugszeichen dienen lediglich zur Erhöhung der Verständlichkeit und sollen keinesfalls als einschränkend betrachtet werden, wobei der Schutzbereich der Erfindung durch die Ansprüche wiedergegeben wird.
LISTE DER BEZUGSZEICHEN
1 Beintrainer
2 Armtrainer
3 Display
4 Abstand Achse Beintrainer zu Armtrainer
5 Haltegriff
6 Vorrichtung zur Einrastung
7 Vorrichtung zur Verklemmung
8 Schwenkrichtung des Displays 3
9 Räder
10 Fußelement
1 1 Körperelement
12 Längsachse
13 Bedienelemente
14 Haltegriff

Claims

ANSPRÜCHE
1. Physiotherapeutische Vorrichtung zur Behandlung eines Patienten durch körperliche Bewegung umfassend:
einen Armtrainer (2) zur rotatorischen Bewegung der Arme des Patienten mit einer ersten Achse und
einen Beintrainer (1) zur rotatorischen Bewegung der Beine des Patienten mit einer zweiten Achse, wobei die erste und die zweite Achse eine Höhenverstellbarkeit aufweisen,
dadurch gekennzeichnet, dass
der Abstand der ersten Achse zu der zweiten Achse konstant ist.
2. Vorrichtung nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass die Vorrichtung ein Display (3) zur Anzeige des Status der Vorrichtung und/oder der körperlichen
Verfassung des Patienten aufweist, dadurch gekennzeichnet, dass das Display (3) zur Längsachse (12) der Vorrichtung schwenkbar ist.
3. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 oder 2, dadurch gekennzeichnet, dass die Höhenverstellbarkeit durch ein erstes und ein zweites Element (6, 7) oder durch ein drittes einziges Element ermöglicht wird.
4. Vorrichtung nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Vorrichtung ein Fußelement (10) und ein Körperelement (11) umfasst, wobei an dem Körperelement (11) der Armtrainer (2) und der Beintrainer (1) angeordnet sind und/oder wobei sich die Höhenverstellbarkeit durch das Verschieben des Fußelements (10) gegenüber dem Körperelement (11) ergibt.
5. Vorrichtung nach Anspruch 4, dadurch gekennzeichnet, dass das erste Element (7) zum Verklemmen des Fußelements (10) mit dem Körperelement (11) geeignet ist und/oder wobei das zweite Element (6) zum Einrasten des Fußelements (10) mit dem Körperelement (11) vorgesehen ist.
6. Vorrichtung nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass das erste und/oder das zweite Element (6, 7) farblich gekennzeichnet sind und/oder wobei die Bedienelemente (13) der Vorrichtung farblich gekennzeichnet sind.
7. Vorrichtung nach einem der vorhergehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass der Armtrainer (2) und/oder der Beintrainer (1) von dem Patienten und/oder von einem Motor rotatorisch bewegbar sind.
8. Vorrichtung nach Anspruch 7, dadurch gekennzeichnet, dass der Motor den
Armtrainer (2) und/oder den Beintrainer (1) mit 90 Umdrehungen pro Minute bewegt.
9. Verfahren zur physiotherapeutischen Behandlung eines Patienten durch Bewegung mit einer Vorrichtung nach einem der vorhergehenden Ansprüche, umfassend die Schritte:
Trainieren der Arme durch einen Armtrainer (2) und/oder Trainieren der Beine durch einen Beintrainer (1) in einer sitzenden Position und
Trainieren der Arme durch einen Armtrainer (2) und/oder Trainieren der Beine durch einen Beintrainer (1) in einer liegenden Position.
10. Verfahren nach Anspruch 9, umfassend den Schritt:
Rotieren des Armtrainers (2) und/oder des Beintrainers (1) mit 90
Umdrehungen pro Minute.
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