WO2009116631A1 - トレーニング装置、及びトレーニング装置の制御方法 - Google Patents

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WO2009116631A1 PCT/JP2009/055463 JP2009055463W WO2009116631A1 WO 2009116631 A1 WO2009116631 A1 WO 2009116631A1 JP 2009055463 W JP2009055463 W JP 2009055463W WO 2009116631 A1 WO2009116631 A1 WO 2009116631A1
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speed
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training
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石井 博
浩市 大野
寛 八重樫
和雄 湯下
正弘 加藤
幸英 岩本
誠 橋爪
一 剣持
紳一郎 高杉
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株式会社日立製作所
株式会社日立ケーイーシステムズ
国立大学法人 九州大学
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Definitions

  • the present invention relates to a training apparatus or the like for an exerciser to perform muscular strength training (hereinafter also simply referred to as training), and in particular, a training apparatus and a training for applying a load to an exerciser by a rotational torque of an electric motor.
  • the present invention relates to an apparatus control method.
  • Motor-type training devices that apply a load to an exerciser by the torque force of an electric motor have begun to spread.
  • Motor-type training devices can fine-tune the magnitude of the load by controlling the torque of the electric motor, so exercisers (especially elderly people) can safely, enjoyably and effectively train muscles. It can be performed.
  • a training device in which a relative movement position of a foot plate (hereinafter referred to as a pressing plate) of a leg press machine is detected to vary the load.
  • a relative movement position of a foot plate hereinafter referred to as a pressing plate
  • the relative movement position between the exerciser and the pressing plate when leg pressing is performed by the training device is detected, and the load of the electric motor is controlled based on the load characteristic with respect to the position programmed in advance. This makes it possible to maximize the initial load when the leg press is in the initial motion state, gradually decrease the load with the relative movement of the pressing plate, and minimize the final load during the final motion state.
  • the person can perform appropriate muscle training.
  • a training device in which the relative movement speed of the pressing plate of the leg press machine is detected to vary the magnitude of the load (see, for example, Patent Document 2).
  • the relative movement speed of the pressing plate when leg pressing is performed by the training device is detected, and the load of the electric motor is variably controlled by the change in the relative movement speed.
  • the load can be reduced according to the degree of fatigue of the exerciser, such as gradually reducing the load when the relative movement of the pressing plate during leg press becomes slow. It is possible to promote the continuation of muscle training and achieve the target momentum.
  • the concentric exercise is an exercise in which a force is exerted while the muscles are contracted.
  • the leg press exercise the knee is stretched while pushing the pressing plate.
  • the quadriceps muscles muscle group in front of the thigh
  • the eccentric exercise is an exercise in which a force is exerted while the muscles are stretched.
  • the pressing plate is pushed, but the training is performed in the direction in which the knee bends.
  • the quadriceps muscle is exerting a force in a contracting direction while being stretched.
  • the eccentric exercise is more effective for strengthening the muscles than the concentric exercise.
  • the reason is that the eccentric exercise has a greater degree of muscle fiber damage due to the exercise than the concentric exercise, and muscle hypertrophy is easily obtained by the damage repair mechanism.
  • eccentric exercise is an exercise with a high frequency of (late) muscle pain
  • concentric exercise is more suitable for elderly people, sick people who are rehabilitating, or injured people, regardless of professional athletes. It is said that Therefore, a concentric exercise is preferable to an eccentric exercise as a training for maintaining health and preventing a decrease in physical fitness. For example, when training with a device such as a conventional leg press machine, press the pressure plate to extend the knee (ie, perform a leg press exercise), and pull the pressure plate to bend the knee.
  • Patent Document 1 changes the magnitude of the load applied to the exerciser depending on the relative movement position of the pressing plate when performing leg press with the training device, if the position or posture of the exerciser deviates to some extent (for example, there is a problem that an appropriate load cannot be applied when the sitting position and posture are shifted from day to day or when the sitting position and posture are shifted during exercise.
  • Patent Document 2 varies the magnitude of the load according to the relative movement speed of the pressing plate, the load can be reduced according to the degree of fatigue of the exerciser, but the load is bidirectional. There is a problem that the full concentric exercise that gives you cannot be realized.
  • the present invention has been made in view of the above problems, and a training apparatus and a training apparatus that can perform training safely and effectively with a load suitable for the individual exercise ability and physical function of the exerciser It is an object to provide a control method.
  • the present invention provides a training apparatus that applies a load to an exerciser by a rotational torque of an electric motor to perform muscle strength training, and includes a detection unit that obtains an exercise speed or acceleration in the muscle strength training.
  • a load characteristic input device for inputting a speed-load characteristic, which is a load characteristic with respect to the speed, or an acceleration-load characteristic, which is a load characteristic with respect to the acceleration, and the speed-load characteristic or the acceleration-load characteristic.
  • a torque command value calculated from the speed-load characteristic or acceleration-load characteristic stored in the load characteristic storage device, and rotation of the electric motor based on the torque command value
  • a control means for controlling the torque. Other means will be described later.
  • the present invention it is possible to provide a training apparatus and a control method for the training apparatus that can perform training safely and effectively with a load suitable for the individual exercise ability and physical function of the exerciser.
  • FIG. 1 is a system configuration diagram of a training apparatus according to a first embodiment of the present invention.
  • A is a figure of the speed-load characteristic input into the training apparatus of FIG. 2
  • (b) and (c) are figures which show the modification of a speed-load characteristic.
  • FIG. 5 is a diagram of speed-load characteristics input to the training apparatus in FIG. 4.
  • It is a system block diagram of the training apparatus which concerns on the 3rd Embodiment of this invention.
  • FIG. 1 It is a system configuration figure of the training device concerning a 4th embodiment of the present invention. It is a figure of the speed-load characteristic input into the training apparatus of FIG. It is a conceptual diagram which shows the state of the leg muscle training in a full concentric exercise
  • Control means 2 Servo motor 3 Movement mechanism 4 Movable part 5 Position detection sensor 6 Speed calculation means 7 Load characteristic input device 8 Load characteristic storage device 9, 9a Control unit 10 Training device 201 Chair 202 Press plate 203 Rail 204 Belt 205 Pulley 206 Fixed member
  • FIG. 1 is a structural diagram of a training apparatus according to each embodiment of the present invention.
  • the training apparatus 10 includes a control unit 1, a servo motor 2, a position detection sensor 5, a speed calculation unit 6, a chair 201, a pressing plate 202, a rail 203, a belt 204, a pulley 205, and a fixing member 206. It is prepared for.
  • the control means 1 is a means for generating a drive current for the servo motor 2 based on the speed information (the rotation speed of the servo motor 2 or the linear movement speed of the belt 204) received from the speed calculation means 6.
  • the servo motor 2 is rotationally driven by the drive current generated by the control means 1, generates a rotational torque corresponding to the magnitude of the drive current, and transmits it to the belt 204 to give a linear drive force.
  • the position detection sensor 5 is a means for detecting the relative position between the pressing plate 202 and the chair 201 by detecting the movement of the servo motor 2 or the movement of the belt 204, and can be realized by, for example, an encoder.
  • the chair 201 is a means for the athlete E to sit during training, and a part of the lower part is fixed to a part of the belt 204.
  • the chair 201 slides on the rail 203 in the left-right direction in the drawing as the belt 204 moves.
  • the pressing plate 202 is a means for the exerciser E who performs training to fix and press the toes with the fixing member 206.
  • the belt 204 is a unit that is wound around the servo motor 2 and the pulley 205 and converts the rotational torque force of the servo motor 2 into a linear driving force.
  • the training program here relates to a bi-directional exercise of leg press exercise and lift-off exercise, but a training program of other exercise forms can also be realized.
  • the direction in which the servo motor 2 rotates clockwise that is, the direction of the load to be given when the exerciser E performs the leg press, is the positive direction (forward direction) of the load.
  • the servo motor 2 generates a rotational torque according to the magnitude of the drive current based on the speed information from the control means 1, transmits the driving force to the belt 204, and moves the exerciser E along with the chair 201 in a straight line. As a result, a load is applied to the leg of the exerciser E via the pressing plate 202.
  • the speed calculation means 6 differentiates the movement distance moved in a predetermined time with respect to the speed to obtain the speed. And the speed information is transmitted to the control means 1. As a result, the control means 1 generates a drive current according to the speed information to drive the servo motor 2 to rotate.
  • FIG. 2 is a system configuration diagram of the training apparatus according to the first embodiment of the present invention. This system configuration is represented as a control block diagram for controlling the load that the servo motor 2 applies to the athlete E.
  • FIG. 3A is a diagram of speed-load characteristics input to the training apparatus of FIG. 2, with the horizontal axis representing speed and the vertical axis representing load. This speed-load characteristic shows a speed-dependent load characteristic in which the magnitude of the load changes according to the speed.
  • the speed is the rotational speed of the servo motor 2 shown in FIG. 1 or the linear moving speed of the belt 204.
  • a load is a load which the press plate 202 shown in FIG.
  • the speed-load characteristic is represented as a characteristic line on the coordinates with speed and load as axes
  • the load direction passes through the origin of the coordinate axis and the speed is positive and negative.
  • Set as a load characteristic that is reversed and is continuous (differentiable) near the origin (straight line or curve or a combination thereof) or discontinuity near the origin is represented by a light line.
  • the exerciser E does not need to receive a strong impact when the exercise direction changes, and can perform a full concentric exercise smoothly.
  • the exerciser E may feel (change) some kind of change or impact. That is, the characteristic line can be variously set according to the purpose and application of the exercise.
  • (b) and (c) of FIG. 3 are diagrams showing modifications of the speed-load characteristic.
  • the system of this training apparatus includes a control means 1, a servo motor 2, an exercise mechanism 3, a movable part 4, a position detection sensor 5, a speed calculation means 6, a load characteristic input device 7, and a load characteristic storage device 8. ing.
  • the control means 1, the speed calculation means 6, the load characteristic input device 7, and the load characteristic storage device 8 (and the control unit 9 described later) are a CPU (Central Processing Unit), a RAM (Random Access Memory), a ROM (Read It can be realized by a part or all of a computer device including only memory, HDD (hard disk drive), input means (keyboard, mouse, etc.), output means (display, speaker, etc.), communication interface and the like.
  • CPU Central Processing Unit
  • RAM Random Access Memory
  • ROM Read It can be realized by a part or all of a computer device including only memory, HDD (hard disk drive), input means (keyboard, mouse, etc.), output means (display, speaker, etc.), communication interface and the like.
  • the control means 1 is means for generating a drive current based on the load command value composed of the speed-load characteristics shown in FIG. 3A and supplying the drive current to the servo motor 2 as a torque command value.
  • the servo motor (electric motor) 2 is a means for generating a rotational torque force corresponding to a torque command value (drive current).
  • the motion mechanism 3 is a means for converting the rotational motion of the servo motor 2 into a linear motion, and corresponds to the belt 204 and the pulley 205 of the training apparatus 10 shown in FIG.
  • the movable portion 4 is a medium that applies a load to the exerciser E through the pressing plate 202 (see FIG. 1) by the movement of the exercise mechanism 3 (belt 204) and exerts an acting force on the exerciser E.
  • FIG. The rail 203 and the chair 201 of the training apparatus 10 shown in FIG.
  • the position detection sensor 5 is a means for detecting the rotational position of the servo motor 2 or the linear movement position of the movement mechanism 3 (belt 204).
  • the speed calculation means 6 is a means for calculating the speed by differentiating the amount of movement (movement distance) of the position detected by the position detection sensor 5 with respect to time. Note that the detection means of claim 1 is realized by the position detection sensor 5 and the speed calculation means 6.
  • the load characteristic input device 7 is means for the exerciser E to input a speed-load characteristic as shown in FIG.
  • the speed-load characteristic at this time includes the load gradient with respect to the speed of the forward path (that is, the direction of the leg press movement in which the athlete E moves to the right in FIG. 1), and the return path.
  • the load gradient with respect to the speed that is, the direction of the lift-off movement in which the exerciser E moves to the left in FIG. 1
  • the gradient can be arbitrarily changed depending on the exercise ability of the exerciser E and the like. .
  • this speed-load characteristic indicates the direction of the leg press movement in which the load is directed toward the athlete E in the first quadrant of FIG. ) In the third quadrant.
  • the speed-load characteristic input from the load characteristic input device 7 may be a linear characteristic of a linear function of speed, and according to the exercise ability of the exerciser E, (b) and (c) in FIG. It may be a non-linear characteristic of an n-order function of speed as shown. That is, n can be a positive number, and load characteristics such as the first power, the second power, the third power, and the first power can be obtained.
  • the load characteristic storage device 8 stores the speed-load characteristic as shown in FIG. 3A input by the exerciser E from the load characteristic input device 7 in the form of a function, a map, a table or the like in a memory. Based on this speed-load characteristic, the magnitude of the load with respect to the speed inputted from the speed calculating means 6 is inputted to the control means 1 as a load command value.
  • the athlete E refers to the speed-load characteristic input in advance and stored in the load characteristic storage device 8, and the load value corresponding to the speed input from the speed calculation means 6 is controlled as the load command value.
  • the value of the load L1 is controlled as a load command value based on the speed-load characteristic stored in the load characteristic storage device 8 in advance. 1 is input.
  • the control means 1 supplies a torque command value (drive current) corresponding to the load command value (load L1) to the servo motor 2.
  • the servo motor 2 generates a rotational torque corresponding to the load L1 input as the load command value and transmits it to the motion mechanism 3 (the belt 204 in FIG. 1).
  • the motion mechanism 3 moves the movable portion 4 (the belt 204 and the chair 201 in FIG. 1) along the rail 203 by a linear motion corresponding to the load L1.
  • the exerciser E sitting on the chair 201 has leg muscles that resist the load L1 applied to the pressing plate 202 by the kinetic energy converted from the rotational motion of the servo motor 2 to the linear motion of the movable portion 4. Training can be done.
  • the position detection sensor 5 detects the position (movement amount) of the movable part 4 that has moved. Then, the speed calculation means 6 calculates the speed by differentiating the movement amount of the movable part 4 with respect to time, and inputs this speed to the load characteristic storage device 8. Further, the load characteristic storage device 8 obtains the magnitude of the load corresponding to the speed from the speed-load characteristic, and inputs the magnitude of the load to the control means 1 as a load command value to drive the servo motor 2 to rotate. In this way, the exerciser E performs the forward leg press exercise based on the speed-load characteristic input to the load characteristic storage device 8.
  • the load gradient in the speed-load characteristics can be changed arbitrarily between the forward path and the return path, so that an optimal full concentric exercise can be realized by performing leg press exercise and lift-off exercise suitable for individual athletes.
  • the gradient of the forward path and the return path can be the same, and the speed-load characteristic can be a linear characteristic or a non-linear characteristic.
  • the control means 1 controls the rotational torque force of the servo motor 2 in accordance with the speed-load characteristic stored in the load characteristic storage device 8, and the rotational torque force is converted into a linear driving force by the motion mechanism 3 and the movable part 4.
  • the position detection sensor 5 detects the position of the movable portion 4, and the speed calculation means 6 differentiates the amount of movement of the position with respect to time to calculate the speed, and inputs this speed information to the load characteristic storage device 8. Accordingly, it is possible to cause the exerciser E to perform the optimum full concentric exercise according to the load characteristic with respect to the speed. Moreover, since the load is given to the exerciser E by the load characteristic as shown in FIG. 3, the load at the time of the initial movement is small, and the exercise gentle to the exerciser E such as the elderly can be realized.
  • acceleration calculation means can be used instead of the speed calculation means 6.
  • the acceleration calculation means obtains the acceleration by differentiating the movement amount of the position detected by the position detection sensor 5 twice and inputs the acceleration to the load characteristic storage device 8.
  • the acceleration-load characteristic is stored in the load characteristic storage device 8 instead of the speed-load characteristic shown in FIG. Therefore, the control means 1 gives a torque command value to the servo motor 2 based on the load command value corresponding to the acceleration-load characteristic.
  • the acceleration-load characteristic is, for example, a characteristic in which the vertical axis is the same load and the horizontal axis is acceleration (speed slope (rate of change)) compared to the speed-load characteristic shown in FIG. That's fine.
  • the rotation direction of the servo motor 2 is reversed, so that the servo motor 2 serves as a generator to regenerate electric energy during the reverse rotation. Further, the electric energy at this time is charged in a charging device (not shown), and the display of the training device and the like can be driven by this electric energy as necessary.
  • FIG. 4 is a system configuration diagram of a training apparatus according to the second embodiment of the present invention.
  • the system configuration of FIG. 4 differs from the system configuration of FIG. 2 in that the position detection sensor 5 and the speed calculation means 6 are not provided, and a control unit 9 for inputting various set values exists. That is, the system of the training apparatus includes a control unit 1, a servo motor 2, an exercise mechanism 3, a movable part 4, a load characteristic input device 7, a load characteristic storage device 8, and a control unit 9.
  • the exerciser E himself / herself inputs the speed-load characteristic to the load characteristic input device 7, but in the system configuration of the training apparatus in FIG. 4, the trainer (exercise instructor) T Are inputting various set values to the control unit 9 according to the consciousness intensity of the exerciser E.
  • FIG. 5 is a diagram of speed-load characteristics input to the training apparatus of FIG. 4, with the horizontal axis representing speed and the vertical axis representing load.
  • the speed-load characteristic in FIG. 5 shows an isotonic load characteristic (constant torque load characteristic) in which the load is constant regardless of the speed change in both the forward path in the first quadrant and the return path in the second quadrant.
  • the isotonic load characteristic is expressed by the first quadrant and the second quadrant because force in the direction toward the athlete E acts in both the forward path and the return path.
  • Such an isotonic load characteristic is realized by a motor system that can be realized by a plate weight type training apparatus.
  • control unit 9 is not a configuration essential for setting the isotonic load, but the configuration of the first embodiment (see FIG. 2). Also, the isotonic load can be set using the load characteristic input device 7.
  • the trainer T determines the value of the isotonic load characteristic as shown in FIG. 5 (a constant level) based on the awareness of the exercise of the exerciser E and various information about the exerciser E displayed on the control unit 9. Load value).
  • the characteristic of the isotonic load set value as shown in FIG. 5 is input from the control unit 9 and stored in the load characteristic storage device 8.
  • the load characteristic storage device 8 inputs a load command value corresponding to the isotonic load setting value to the control means 1.
  • the control means 1 supplies a torque command value (drive current) corresponding to the load command value to the servo motor 2.
  • the servo motor 2 performs a constant torque load control by generating a rotational torque corresponding to the torque command value.
  • a load acts in the direction toward the athlete E, so a concentric exercise is performed, and in the return path, a load acts in the direction toward the athlete E, and an eccentric exercise is performed. That is, the concentric-eccentric motion can be performed in the laneing apparatus of the second embodiment shown in FIG.
  • FIG. 6 is a system configuration diagram of a training apparatus according to the third embodiment of the present invention.
  • the system configuration of FIG. 6 is a combination of the system configuration of the first embodiment shown in FIG. 2 and the system configuration of the second embodiment shown in FIG.
  • This training apparatus system includes a control means 1, a servo motor 2, an exercise mechanism 3, a movable part 4, a position detection sensor 5, a speed calculation means 6, a load characteristic input device 7, a load characteristic storage device 8, and a control unit 9. It is prepared for.
  • FIG. 7 is a diagram of speed-load characteristics input to the training apparatus of FIG. 6, with the horizontal axis representing speed and the vertical axis representing load.
  • This speed-load characteristic shows a speed-dependent load characteristic in which the magnitude of the load changes depending on the speed within a predetermined speed range (in the range of -V3 to V2 in FIG. 7) across the origin of the coordinate axis.
  • An isotonic load characteristic (constant torque load characteristic) is shown in which the load is constant regardless of the change in speed outside the predetermined speed range.
  • the speed-load characteristic is stored in the load characteristic storage device 8. That is, the speed-load characteristic at this time is obtained by adding the speed-dependent load characteristic input from the load characteristic input device 7 and the isotonic load characteristic set from the control unit 9.
  • the position detection sensor 5 detects the movement position of the movable part 4 by the leg press exercise and the lift-off exercise.
  • the speed calculation means 6 calculates the speed by differentiating the amount of movement of the position detected by the position detection sensor 5 with respect to time, and inputs this speed to the load characteristic storage device 8.
  • the load characteristic storage device 8 refers to the speed-dependent load characteristic stored in its own memory and is input from the speed calculation means 6.
  • a load value corresponding to the speed is input to the control means 1 as a load command value.
  • the control means 1 supplies a torque command value (drive current) corresponding to the input load command value to the servo motor 2.
  • the servo motor 2 generates a rotational torque corresponding to the torque command value and transmits it to the motion mechanism 3.
  • the motion mechanism 3 moves the movable part 4 by a linear motion corresponding to the torque command value.
  • the exerciser E sitting on the chair 201 is within a predetermined speed range ( ⁇ V3 to V2) by the kinetic energy converted from the rotational motion of the servo motor 2 to the linear motion of the movable portion 4. Muscle training of the legs against the load applied to the pressing plate 202 can be performed.
  • the position detection sensor 5 detects the movement position of the movable part 4. Then, the speed calculation means 6 calculates the speed by differentiating the movement amount of the movable part 4 with respect to time, and inputs this speed to the load characteristic storage device 8. Further, the load characteristic storage device 8 obtains the magnitude of the load corresponding to the speed from the speed-load characteristic, and inputs the magnitude of the load to the control means 1 as a load command value to drive the servo motor 2 to rotate. In this way, the exerciser E performs the forward leg press exercise based on the speed-load characteristic input to the load characteristic storage device 8.
  • the training apparatus can perform the concentric-concentric exercise (full concentric exercise).
  • the system of the training apparatus according to the third embodiment shown in FIG. 6 performs speed proportional load control within a predetermined speed range, and constant torque load control (isotonic load) at a position outside the predetermined speed range.
  • Full concentric motion can be realized by hybrid control that performs control.
  • bidirectional load control can ensure safety when the load direction is reversed, and it is possible to realize a safe bidirectional motion by the training device. Further, the load during normal exercise and fatigue by the exerciser E can be flexibly changed by the speed-load characteristics described above, so that an appropriate load setting according to the situation of the exerciser E can be performed.
  • FIG. 8 is a system configuration diagram of a training apparatus according to the fourth embodiment of the present invention.
  • the system configuration of FIG. 8 is substantially the same as the system configuration of the third embodiment shown in FIG. 6, but only the function of the control unit 9a is different. That is, in the third embodiment of FIG. 6, the control unit 9 has a function of setting an isotonic load, whereas in FIG. 8, the control unit 9a has a function of varying the gradient of the speed-load characteristic. is doing. Therefore, in the training device of FIG. 6, the control unit 9 and the reference numeral are attached, and in the training device of FIG. 8, the control unit 9a and the reference numeral are attached. The rest of the configuration is the same as in FIG. In addition, the case of the outbound path will be described as a representative of the outbound path and the return path of the training exercise.
  • FIG. 9 is a diagram of speed-load characteristics input to the training apparatus of FIG. 8, with the horizontal axis representing speed and the vertical axis representing load.
  • the load characteristic “(a) before change” is given as the speed-load characteristic.
  • a load characteristic “before (a) change” a reference speed V4 serving as a reference for an ideal exercise speed for the exerciser E and a point P1 (and the origin) corresponding to the ideal load L4 are shown.
  • a straight line is given through.
  • the exerciser E is not necessarily exercising at the reference speed V4 and is actually exercising at the speed V5 due to fatigue or the like.
  • the load characteristics “(a) before change” when the speed is V5, the load is L5, and the coordinates thereof are P2.
  • One method is to reduce the gradient of the speed-load characteristic so that the torque of the servo motor 2 is kept constant. Specifically, as shown in the load characteristic of “(b) after change # 1” in FIG. 9, the load characteristic is changed to a straight line passing through the point P3 (and the origin) where the speed is V4 and the load is L5. That's fine.
  • Another method is to reduce the gradient of the speed-load characteristic so that the power (energy) is kept constant.
  • the load characteristic is changed to a straight line passing through the point P4 (and the origin) where the speed is V4 and the load is L6. That's fine.
  • speed ⁇ load which is the work rate of the exerciser E
  • the work rate relating to the point P2 (V5 ⁇ L5) and the work rate relating to the point P4 (V4 ⁇ L6) are constant.
  • the slope of the straight line of the load characteristic “(c) after change # 2” may be determined so that
  • the exerciser E sends the speed-load characteristic (a) before change (“(a) before change”) (see FIG. 9) to the load characteristic input device 7.
  • the speed-load characteristic (a) is stored in the load characteristic storage device 8.
  • the position detection sensor 5 detects the position of the movable portion 4, and further, the speed calculation means 6 calculates the speed by differentiating the amount of movement of the position with respect to time. Input to 8.
  • control means 1 uses this speed information to control the rotational torque force of the servo motor 2 based on the torque command value corresponding to the speed-load characteristic (a) stored in the load characteristic storage device 8,
  • the mechanism 3 and the movable part 4 convert the rotational torque force into a linear driving force, thereby applying a load to the athlete E.
  • the exerciser E can perform a full concentric exercise according to the load characteristics with respect to the speed.
  • control means 1 changes the speed-load characteristic to “(b) after change # 1” (see FIG. 9) or “(c) after change # in response to the exercise speed of the exerciser E having decreased. 2 ”(see FIG. 9). This change is preferably performed gradually, but may be performed to some extent earlier.
  • the control means 1 uses the load characteristics stored in the load characteristic storage device 8 as “(b) after change # 1” (see FIG. 9) or “(c) after change # 2” (see FIG. 9).
  • the rotational torque of the servo motor 2 is controlled on the basis of the corresponding torque command value, and the rotational torque is converted into a linear driving force by the motion mechanism 3 and the movable portion 4 to apply a load to the motion athlete E. Concentric exercise can be realized.
  • an appropriate full outlet is provided while automatically adjusting the load so that the work rate of the exerciser E or the torque of the servo motor 2 is constant. Rick movement can be realized.
  • an emergency function such as generating an alarm or urgently stopping by detecting arrhythmia can be added to the training apparatus. That is, by providing an appropriate automatic load adjustment or emergency stop function according to the physical condition of the exerciser E, the problem of shortage of skilled trainers can be solved.
  • the speed-load characteristic is not limited to the linear characteristic as shown in FIG. 9, but may be a non-linear characteristic as described in the first embodiment.
  • FIG. 10 is a conceptual diagram showing a state of leg muscle training in a full concentric exercise, where (a) shows a forward leg press exercise, and (b) shows a return lift-off exercise.
  • the direction of the load acts in the direction of pushing the toes, and the leg press exercise is performed in the direction of extending the legs against the load.
  • muscle training of the triceps surae 21, the quadriceps 22 and the gluteal muscle 23 is performed.
  • the direction of the load acts in the direction of extending the leg, and the lift-off motion is performed in the direction of contracting the leg against the load.
  • muscle training of the anterior tibial muscle 24, the hamstring 25, and the iliopsoas muscle 26 is performed.
  • a novel and useful exercise mode for the elderly can be realized by appropriately performing the lift-off exercise, which is the reverse exercise of the leg press exercise, by the training apparatus of the present embodiment. Furthermore, by strengthening the anterior tibial muscle 24 by muscle training, it is possible to exhibit effects of preventing tripping and improving walking ability. Further, by strengthening the intestinal psoas muscle 26, it is possible to exhibit the effect of raising the thigh and improving walking ability.
  • muscle training is performed by the training apparatus of this embodiment, a large number of muscle groups can be strengthened simultaneously.
  • muscle training in various exercise forms can be performed with one training device, so training can be performed efficiently in a short time, equipment investment in training gyms can be saved, and equipment installation space can be saved. It becomes possible to make it smaller.
  • the main muscle and the antagonist muscle contract alternately during one training cycle, so that fatigue (lactic acid) can be dispersed.
  • the load resistance of the forward and backward movements of the bending and stretching movements can be controlled independently.
  • full concentric exercises can be used for body-friendly training without the burden of muscle pain.
  • the aerobic exercise can be performed by the training apparatus of the present embodiment, it is possible to take measures against metabolic syndrome and strengthen cardiopulmonary function.
  • the training apparatus can be applied not only to a leg press machine but also to a general training apparatus that exercises with a load, such as a chest press machine and an arm curl machine.
  • a load such as a chest press machine and an arm curl machine.
  • a chair on which an exerciser performing strength training sits a bar to be gripped by a hand when the exerciser performs strength training, and an electric motor so that the exerciser sitting on the chair can flex and extend the arm
  • movement mechanism which converts the rotational motion of this into linear motion.
  • a combination of a bar gripped by the hand and a pressure plate pressed by the toes uses an exercise mechanism that converts the rotational movement of the electric motor to linear movement so that the athlete sitting on the chair can bend and extend the legs and arms It is good also as a training device.
  • an exercise mechanism in which the directions of the bending and stretching movements of the legs and arms are reversed can be adopted.
  • the pressing plate is fixed and the chair moves, but conversely, the chair may be fixed and the pressing plate may move.
  • FIG. 9 when changing the straight line indicating the speed-load characteristic, the gradient is reduced. However, assuming that the exerciser is missing, the gradient is increased. You may change to In addition, the specific configuration can be changed as appropriate without departing from the spirit of the present invention.

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Abstract

 運動者の個々の運動能力や身体的機能に適した負荷でトレーニングができるトレーニング装置を提供することを課題とする。本発明では、負荷特性入力装置7が所望の速度-負荷特性の入力を運動者Eから受け付けると、その速度-負荷特性は負荷特性記憶装置8に記憶される。速度算出手段6から負荷特性記憶装置8へ入力された速度に応じて、速度-負荷特性によって負荷指令値が決定され、制御手段1へ送信される。制御手段1は、負荷指令値に応じたトルク指令値でサーボモータ2を回転運動させる。運動機構3が回転運動を直線運動に変えて可動部4を移動させる。これにより往復運動のトレーニングを行うことができる。

Description

トレーニング装置、及びトレーニング装置の制御方法
 本発明は、運動者が筋力トレーニング(以下、単にトレーニングともいう。)を行うためのトレーニング装置等に関し、特に、電動モータの回転トルクによって運動者に負荷を与えてトレーニングを行わせるトレーニング装置及びトレーニング装置の制御方法に関する。
 近年、健康志向の高まりなどにともなって、フィットネスジムなどでトレーニング装置を利用してトレーニングを行う人が増加している。また、国の施策として、高齢者が要介護者などにならないようにするための介護予防の観点から、健康維持や体力低下の防止のためにトレーニング装置によって筋肉トレーニングを行う高齢者が増えてきている。このようなトレーニング装置としては、例えば、脚の筋肉を鍛えるためのレッグプレスマシンや、胸や腕の筋肉を鍛えるためのチェストプレスマシンなどがある。また、このような用途に用いられるトレーニング装置としては、板おもり(金属製などの重量プレート)を用いて運動者に負荷を与える板おもり方式が主流であるが、この板おもり方式はきめ細かな負荷調整を行うことが困難なので、個々の運動者に対して適切な筋肉トレーニングを行わせることが難しい。そこで、近年では、電動モータのトルク力によって運動者に負荷を与えるモータ方式のトレーニング装置が普及し始めている。モータ方式のトレーニング装置は、電動モータをトルク制御することによって負荷の大きさをきめ細かに調整することができるので、運動者(特に、高齢者)は、安全で、楽しく、かつ効果的に筋肉トレーニングを行うことができる。
 モータ方式のトレーニング装置としては、例えば、レッグプレスマシンの足先の板(以下、押圧板という。)の相対移動位置を検出して負荷の大きさを可変させるようにしたトレーニング装置が開示されている(例えば、特許文献1参照)。この技術によれば、トレーニング装置でレッグプレスするときの運動者と押圧板との相対移動位置を検出して、あらかじめプログラムされている位置に対する負荷特性により、電動モータの負荷を制御している。これによって、レッグプレスの初動状態のときの初動負荷を最も大きくし、押圧板の相対移動とともに負荷をだんだん小さくして、終動状態のときの終動負荷を最も小さくすることができるので、運動者は適切な筋肉トレーニングを行うことができる。
 また、レッグプレスマシンの押圧板の相対移動速度を検出して負荷の大きさを可変させるようにしたトレーニング装置も開示されている(例えば、特許文献2参照)。この技術によれば、トレーニング装置でレッグプレスするときの押圧板の相対移動速度を検出し、その相対移動速度の変化によって電動モータの負荷を可変制御している。これによって、レッグプレスするときの押圧板の相対的動きが遅くなったら徐々に負荷を軽減させるというように、運動者の疲労度に応じて負荷を軽減させることができるので、運動者に対して筋肉トレーニング継続の促進と目標運動量の達成を実現させることができる。
 ところで、筋肉は、収縮する方向にしか力を出すことができないが、筋肉トレーニングとしては、コンセントリック運動とエキセントリック運動の2種類がある。コンセントリック運動とは、筋肉が縮みながら力を出す運動であって、例えば、レッグプレス運動では押圧板を押しながら膝を伸ばすトレーニングである。そのとき、大腿四頭筋(太ももの前面の筋肉群)は、縮みながら、収縮する方向に力を出している。また、エキセントリック運動とは、筋肉が伸ばされながら力を出す運動で、例えば、レッグプレス運動では、押圧板を押してはいるが、膝が曲がる方向に行うトレーニングのことである。そのとき、大腿四頭筋は、伸ばされながら、収縮する方向に力を出している。
 一般的に、コンセントリック運動よりもエキセントリック運動の方が、筋肉の強化には有効であると言われている。なぜなら、コンセントリック運動よりもエキセントリック運動のほうが、運動による筋線維の損傷の度合いが大きく、損傷修復機転により筋肥大が得られやすいからである。
 しかし、エキセントリック運動は(遅発性)筋肉痛の頻度が高い運動であり、プロのスポーツ選手などにとってはともかく、高齢者やリハビリテーションを行う病人やケガ人などにとっては、コンセントリック運動の方が適していると言われている。したがって、健康の維持や体力低下の防止のためのトレーニングとしては、エキセントリック運動よりもコンセントリック運動の方が好ましい。例えば、従来のレッグプレスマシンのような機器によるトレーニングであれば、膝を伸ばすときは押圧板を押し(つまり、レッグプレス運動を行い)、また、膝を曲げるときは押圧板を引くようにすれば(本明細書では、このようにレッグプレス運動と逆方向に力を加える運動を「リフトオフ運動」と呼ぶ。)、足先の往復運動のいずれにおいてもコンセントリック運動(本明細書では、往復の双方向ともにコンセントリック運動を行うことを「フルコンセントリック運動」と呼ぶ。)をしていることになり、好ましい。この場合、膝を曲げるときは、ハムストリングス(太ももの後面の筋肉群)によるコンセントリック運動をしていることになる。なお、板おもり方式のトレーニング装置では、フルコンセントリック運動を実現することができないが、モータ方式のトレーニング装置では、押圧板の運動方向によって負荷方向を変えることによりフルコンセントリック運動を実現させることができる。
特開2001-204850号公報 特開2005-296672号公報
 しかしながら、特許文献1の技術は、トレーニング装置でレッグプレスするときの押圧板の相対移動位置によって運動者に与える負荷の大きさを変えているので、運動者の座る位置や姿勢がある程度ずれると(例えば、日によって座る位置や姿勢がずれる場合、あるいは、運動中に座る位置や姿勢がずれる場合など)、適切な負荷を与えることができないという問題がある。
 また、特許文献2の技術は、押圧板の相対移動速度によって負荷の大きさを可変させているので、運動者の疲労の程度などに応じて負荷を軽減させることはできるが、双方向に負荷を与えるフルコンセントリック運動を実現することはできないという問題がある。
 そこで、本発明は、前記問題に鑑みてなされたものであり、運動者の個々の運動能力や身体的機能に適した負荷で、安全かつ効果的にトレーニングができるようなトレーニング装置、及びトレーニング装置の制御方法を提供することを目的とする。
 前記課題を解決するために、本発明は、電動モータの回転トルクにより運動者に負荷を与えて筋力トレーニングを行わせるトレーニング装置であって、前記筋力トレーニングにおける運動の速度又は加速度を求める検出手段と、前記速度に対する負荷の特性である速度-負荷特性、又は前記加速度に対する負荷の特性である加速度-負荷特性を入力するための負荷特性入力装置と、前記速度-負荷特性、又は前記加速度-負荷特性を記憶する負荷特性記憶装置と、前記負荷特性記憶装置に記憶された前記速度-負荷特性、又は前記加速度-負荷特性からトルク指令値を算出し、そのトルク指令値に基づいて前記電動モータの回転トルクを制御する制御手段と、を備えることを特徴とする。その他の手段については後記する。
 本発明によれば、運動者の個々の運動能力や身体的機能に適した負荷で、安全かつ効果的にトレーニングができるようなトレーニング装置、及びトレーニング装置の制御方法を提供することができる。
本発明の各実施形態に係るトレーニング装置の構造図である。 本発明の第1の実施形態に係るトレーニング装置のシステム構成図である。 (a)は図2のトレーニング装置に入力される速度-負荷特性の図であり、(b)と(c)は速度-負荷特性の変形例を示す図である。 本発明の第2の実施形態に係るトレーニング装置のシステム構成図である。 図4のトレーニング装置へ入力される速度-負荷特性の図である。 本発明の第3の実施形態に係るトレーニング装置のシステム構成図である。 図6のトレーニング装置に入力される速度-負荷特性の図である。 本発明の第4の実施形態に係るトレーニング装置のシステム構成図である。 図8のトレーニング装置に入力される速度-負荷特性の図である。 フルコンセントリック運動における脚の筋肉トレーニングの状態を示す概念図であり、(a)は往路のレッグプレス運動、(b)は復路のリフトオフ運動を示す。
符号の説明
 1 制御手段
 2 サーボモータ
 3 運動機構
 4 可動部
 5 位置検出センサ
 6 速度算出手段
 7 負荷特性入力装置
 8 負荷特性記憶装置
 9、9a コントロールユニット
 10 トレーニング装置
 201 イス
 202 押圧板
 203 レール
 204 ベルト
 205 滑車
 206 固定部材
 以下、本発明の各実施形態に係るトレーニング装置について、適宜図面を参照しながら説明する。
《第1の実施形態》
 まず、理解を容易にするためにトレーニング装置の構造について説明する。図1は、本発明の各実施形態に係るトレーニング装置の構造図である。図1に示すように、トレーニング装置10は、制御手段1、サーボモータ2、位置検出センサ5、速度算出手段6、イス201、押圧板202、レール203、ベルト204、滑車205及び固定部材206を備えて構成される。
 制御手段1は、速度算出手段6から受信した速度情報(サーボモータ2の回転速度又はベルト204の直線移動速度)に基づいてサーボモータ2の駆動電流を発生する手段である。サーボモータ2は、制御手段1が生成した駆動電流によって回転駆動し、駆動電流の大きさに応じた回転トルクを発生させてベルト204に伝達して直線駆動力を与える。位置検出センサ5は、サーボモータ2の動き、又はベルト204の動きを検出することにより、押圧板202とイス201との相対位置を検出する手段であり、例えばエンコーダなどによって実現することができる。
 イス201は、運動者Eがトレーニング中に座る手段であり、下部の一部がベルト204の一部に固定されている。このイス201は、ベルト204の移動と共にレール203の上を図の左右方向にスライドする。押圧板202は、トレーニングをする運動者Eが足先を固定部材206で固定して押圧する手段である。ベルト204は、サーボモータ2と滑車205に巻きつけられて、サーボモータ2の回転トルク力を直線駆動力に変換する手段である。
 次に、図1に示すトレーニング装置の動作について概略的に説明する。イス201に座っている運動者Eが足先で押圧板202を押圧すると、サーボモータ2の回転トルクからベルト204に伝達された直線駆動力に抗して、運動者Eは、イス201とともに図の左方向に移動する(つまり、レッグプレス運動を行う)。また、運動者Eは、膝を曲げるようにして脚に力を入れると、固定部材206によって足先が押圧板202に固定されているので、運動者Eはイス201とともに図の右方向に移動する(つまり、リフトオフ運動を行う)。なお、ここでのトレーニングプログラムは、レッグプレス運動とリフトオフ運動の双方向の運動に関するものとなっているが、その他の運動形態のトレーニングプログラムを実現することもできる。また、サーボモータ2が時計回りに回転する方向、つまり、運動者Eがレッグプレスを行うときに与えられるべき負荷の方向を、負荷の正方向(順方向)とする。
 一方、サーボモータ2は、制御手段1からの速度情報に基づいた駆動電流の大きさに応じて回転トルクを発生させ、ベルト204に駆動力を伝達してイス201とともに運動者Eを直線移動させることにより、押圧板202を介して運動者Eの脚に負荷を与える。このとき、位置検出センサ5が、ベルト204の直線移動位置又はサーボモータ2の回転位置を検出しているので、速度算出手段6が、所定の時間で移動した移動距離を時間で微分して速度を算出し、その速度情報を制御手段1へ送信している。これによって、制御手段1は速度情報に応じた駆動電流を発生させてサーボモータ2を回転駆動させている。
 図2は、本発明の第1の実施形態に係るトレーニング装置のシステム構成図である。このシステム構成はサーボモータ2が運動者Eに与える負荷を制御するための制御ブロック線図として表わしている。また、図3の(a)は、図2のトレーニング装置に入力される速度-負荷特性の図であり、横軸に速度、縦軸に負荷を表わしている。この速度-負荷特性は速度に応じて負荷の大きさが変わる速度依存負荷特性を示している。
 なお、速度とは、図1に示すサーボモータ2の回転速度又はベルト204の直線移動速度である。また、負荷とは、図1に示す押圧板202が運動者Eに与える負荷である。ここでは、速度-負荷特性を、速度と負荷とを各軸とする座標上に特性線として表した場合に、座標軸の原点を通り、速度が正の場合と負の場合とで負荷の向きが逆となり、かつ、原点付近で連続している(微分可能である)線(直線又は曲線又はその組み合わせ)、あるいは、原点付近での不連続さが軽微な線で表される負荷特性として設定することで、運動者Eは、運動方向が変わるときに強い衝撃を受けずに済み、スムーズにフルコンセントリック運動を行うことができる。なお、原点を挟んだ前後において、特性線の傾きが大きく変わるように設定したり、原点を挟んだ前後において、特性線の値が軽微ではない不連続となるように設定したりすることで、運動者Eに何らかの変化や衝撃を感じさせるように(与えるように)してもよい。つまり、運動の目的や用途に応じて、特性線を種々に設定することができる。ちなみに、図3の(b)と(c)は、速度-負荷特性の変形例を示す図である。
 まず、図1及び図3(a)を適宜参照しながら、図2に示すトレーニング装置のシステム構成について説明する。このトレーニング装置のシステムは、制御手段1、サーボモータ2、運動機構3、可動部4、位置検出センサ5、速度算出手段6、負荷特性入力装置7、及び負荷特性記憶装置8を備えて構成されている。なお、制御手段1、速度算出手段6、負荷特性入力装置7、及び負荷特性記憶装置8(及び後記するコントロールユニット9)は、CPU(Central Processing Unit)、RAM(Random Access Memory)、ROM(Read Only Memory)、HDD(Hard Disk Drive)、入力手段(キーボード、マウスなど)、出力手段(ディスプレイ、スピーカなど)、通信インタフェースなどからなるコンピュータ装置の一部又は全部により実現することができる。
 制御手段1は、図3(a)の速度-負荷特性からなる負荷指令値に基づいて駆動電流を発生させ、この駆動電流をトルク指令値としてサーボモータ2へ供給する手段である。サーボモータ(電動モータ)2は、トルク指令値(駆動電流)に応じた回転トルク力を発生させる手段である。運動機構3は、サーボモータ2の回転運動を直線運動に変換させる手段であって、図1に示すトレーニング装置10のベルト204及び滑車205がそれに相当する。
 可動部4は、運動機構3(ベルト204)が動くことによって押圧板202(図1参照)を介して運動者Eに負荷を与え、運動者Eに作用力を働かせる媒体であって、図1に示すトレーニング装置10のレール203及びイス201がそれに相当する。位置検出センサ5は、サーボモータ2の回転位置又は運動機構3(ベルト204)の直線移動位置を検出する手段である。速度算出手段6は、位置検出センサ5が検出した位置の移動量(移動距離)を時間で微分して速度を算出する手段である。なお、請求の範囲第1項の検出手段は、位置検出センサ5と速度算出手段6によって実現される。
 負荷特性入力装置7は、運動者Eが、図3(a)に示すような速度-負荷特性を入力する手段である。このときの速度-負荷特性は、図3(a)に示すように、往路(すなわち、図1において運動者Eが右方向に移動するレッグプレス運動の方向)の速度に対する負荷の勾配と、復路(すなわち、図1において運動者Eが左方向に移動するリフトオフ運動の方向)の速度に対する負荷の勾配は異なっているが、運動者Eの運動能力等によってその勾配は任意に可変することができる。また、必要に応じて往路と復路の勾配を同じにすることもできる。なお、この速度-負荷特性は、負荷が運動者Eに向かうレッグプレス運動の方向を図3(a)の第1象限で表わし、負荷が運動者Eから遠ざかるリフトオフ運動の方向を図3(a)の第3象限で表わしている。また、負荷特性入力装置7から入力する速度-負荷特性は速度の1次関数の線形特性であってもよいし、運動者Eの運動能力に応じて図3の(b)と(c)に示すような速度のn次関数の非線形特性であってもよい。つまり、nを正数として、速度の1乗、2乗、3乗、1/2乗などの負荷特性にすることができる。
 負荷特性記憶装置8は、運動者Eが負荷特性入力装置7から入力した図3(a)に示すような速度-負荷特性を、関数、マップ、テーブルなどの形式で、メモリに記憶しておき、この速度-負荷特性に基づいて、速度算出手段6から入力された速度に対する負荷の大きさを負荷指令値として制御手段1へ入力する。
 すなわち、図2において、あらかじめ、図3(a)に示すような速度に対する負荷の特性(速度-負荷特性)を負荷特性入力装置7から入力すると、その速度-負荷特性は負荷特性記憶装置8に記憶される。したがって、運動者Eが負荷に抗した作用力を働かせるトレーニングを行うとき、位置検出センサ5が、レッグプレス運動及びリフトオフ運動による可動部4の移動位置を検出する。そして、速度算出手段6が可動部4の検出した位置の移動量を時間で微分して速度を算出して、この速度を負荷特性記憶装置8へ入力する。
 これによって、運動者Eがあらかじめ入力して負荷特性記憶装置8に記憶されている速度-負荷特性を参照し、速度算出手段6から入力された速度に対応する負荷の値が負荷指令値として制御手段1へ入力される。例えば、速度算出手段6から負荷特性記憶装置8へ速度V1が入力されると、負荷特性記憶装置8にあらかじめ記憶されている速度-負荷特性に基づいて負荷L1の値が負荷指令値として制御手段1に入力される。
 したがって、制御手段1は、負荷指令値(負荷L1)に対応するトルク指令値(駆動電流)をサーボモータ2へ供給する。これによって、サーボモータ2は、負荷指令値として入力された負荷L1に相当する回転トルクを発生させて運動機構3(図1のベルト204)へ伝達する。そして、運動機構3が、負荷L1に相当する直線運動によって可動部4(図1のベルト204及びイス201)をレール203に沿って移動させる。
 このようにして、イス201に座っている運動者Eは、サーボモータ2の回転運動から可動部4の直線運動に変換された運動エネルギーによって押圧板202に加えられる負荷L1に抗する脚の筋肉トレーニングを行うことができる。
 このような筋肉トレーニングの運動によって可動部4が移動すると、位置検出センサ5が可動部4の移動した位置(移動量)を検出する。そして、速度算出手段6が、可動部4の移動量を時間で微分して速度を算出し、この速度を負荷特性記憶装置8へ入力する。さらに、負荷特性記憶装置8が、速度-負荷特性から速度に対応する負荷の大きさを求め、この負荷の大きさを負荷指令値として制御手段1へ入力してサーボモータ2を回転駆動させる。このようにして、運動者Eは、負荷特性記憶装置8に入力された速度-負荷特性に基づいて往路のレッグプレス運動を行う。
 また、復路についても、図3(a)の第3象限に示すような速度-負荷特性に基づいて、速度に応じた負荷を押圧板202から運動者Eの脚へ与えると、運動者Eは、押圧板202が遠ざかる方向の負荷に対応した作用力を脚に働かせてリフトオフ運動を行う。このようにして、図2に示す第1の実施形態のトレーニング装置ではフルコンセントリック運動を行うことができる。
 なお、速度-負荷特性における負荷の勾配は、往路と復路で任意に変えることにより、個々の運動者に適したレッグプレス運動とリフトオフ運動を行って最適なフルコンセントリック運動を実現させることができる。また、運動者の運動能力によっては、往路と復路の勾配を同じにすることもできるし、速度-負荷特性を線形特性にすることもできるし非線形特性にすることもできる。
 すなわち、図1に示す第1の実施形態のトレーニング装置は、運動者Eが、負荷特性入力装置7へ速度に対する負荷特性(速度-負荷特性)をあらかじめ入力することにより、その速度-負荷特性が負荷特性記憶装置8に記憶される。そして、制御手段1が、負荷特性記憶装置8に記憶された速度-負荷特性に応じてサーボモータ2の回転トルク力を制御し、運動機構3及び可動部4によって回転トルク力を直線駆動力に変換して運動者Eに負荷を与えることにより、運動者Eにコンセントリック運動を実現させることができる。また、位置検出センサ5によって可動部4の位置を検出し、さらに、速度算出手段6によって位置の移動量を時間で微分して速度を算出し、この速度情報を負荷特性記憶装置8へ入力することにより、速度に対する負荷特性に応じて運動者Eに最適なフルコンセントリック運動を行わせることができる。また、図3に示すような負荷特性によって運動者Eに負荷を与えるので、初動時の負荷が小さく、高齢者などの運動者Eに優しいトレーニングを実現できる。
 なお、速度算出手段6の代わりに加速度算出手段を用いることもできる。この場合は、加速度算出手段が、位置検出センサ5の検出した位置の移動量を2度微分することによって加速度を求めて負荷特性記憶装置8へ入力する。このときは、図3(a)に示す速度-負荷特性の代わりに加速度-負荷特性が負荷特性記憶装置8に記憶されている。したがって、制御手段1は加速度-負荷特性に応じた負荷指令値に基づいてサーボモータ2へトルク指令値を与える。なお、加速度-負荷特性は、例えば、図3(a)に示す速度-負荷特性と比べて、縦軸を同じく負荷とし、横軸を加速度(速度の傾き(変化率))とした特性とすればよい。
 また、往路のレッグプレス運動と復路のリフトオフ運動においてはサーボモータ2の回転方向が逆転するので、サーボモータ2が発電機となって逆転時の電気エネルギーが回生される。また、このときの電気エネルギーは図示しない充電装置に充電され、必要に応じてこの電気エネルギーによってトレーニング装置のディスプレイ等を駆動させることができる。
《第2の実施形態》
 図4は、本発明の第2の実施形態に係るトレーニング装置のシステム構成図である。図4のシステム構成が図2のシステム構成と異なるところは、位置検出センサ5と速度算出手段6がなく、各種設定値を入力するためのコントロールユニット9が存在している点である。すなわち、このトレーニング装置のシステムは、制御手段1、サーボモータ2、運動機構3、可動部4、負荷特性入力装置7、負荷特性記憶装置8、及びコントロールユニット9を備えて構成されている。
 また、図2のトレーニング装置のシステム構成では、運動者Eが自分で負荷特性入力装置7へ速度-負荷特性を入力したが、図4のトレーニング装置のシステム構成では、トレーナ(運動指導者)Tが運動者Eの自覚強度に応じてコントロールユニット9へ各種設定値を入力している。
 図5は、図4のトレーニング装置へ入力される速度-負荷特性の図であり、横軸に速度、縦軸に負荷を表わしている。図5の速度-負荷特性は、第1象限の往路、第2象限の復路ともに、速度の変化に関わらず一定の負荷となる等張負荷特性(定トルク負荷特性)を示している。なお、この等張負荷特性は往路も復路も運動者Eに向かう方向の力が働くので、第1象限と第2象限で負荷特性が表われている。このような等張負荷特性は、板おもり方式のトレーニング装置によって実現できるものをモータ方式によって実現したものである。また、コントロールユニット9によって等張負荷を設定するものとしたが、コントロールユニット9が等張負荷の設定に必須の構成ということではなく、第1の実施形態の構成(図2参照)であっても負荷特性入力装置7を用いて等張負荷の設定を行うことができる。
 次に、図5の速度-負荷特性を参照しながら、図4のトレーニング装置におけるシステムの動作を説明する。トレーナTは、運動者Eのトレーニングの自覚強度とコントロールユニット9に表示される運動者Eに関する各種情報とに基づいて、コントロールユニット9へ図5に示すような等張負荷特性の値(一定レベルの負荷の値)を設定する。
 すると、コントロールユニット9から図5に示すような等張負荷設定値の特性が入力されて負荷特性記憶装置8に記憶される。負荷特性記憶装置8は、その等張負荷設定値に対応した負荷指令値を制御手段1へ入力する。制御手段1は、その負荷指令値に対応したトルク指令値(駆動電流)をサーボモータ2へ供給する。これによって、サーボモータ2は、トルク指令値に相当する回転トルクを発生させて定トルク負荷制御を行う。
 このようにして、イス201に座っている運動者Eは、サーボモータ2による定トルクの回転運動から可動部4の直線運動に変換された等張負荷の運動エネルギーによって押圧板202に加えられる負荷L1に抗する脚の筋肉トレーニングを行うことができる。
 このとき、往路のレッグプレス運動では運動者Eに向かう方向に負荷が働くのでコンセントリック運動が行われ、復路においても運動者Eに向かう方向に負荷が働くのでエキセントリック運動が行われる。すなわち、図4に示す第2の実施形態のレーニング装置ではコンセントリック-エキセントリック運動を行うことができる。
《第3の実施形態》
 図6は、本発明の第3の実施形態に係るトレーニング装置のシステム構成図である。図6のシステム構成は、図2に示す第1の実施形態のシステム構成と図4に示す第2の実施形態のシステム構成がコンビネーションされたものである。このトレーニング装置のシステムは、制御手段1、サーボモータ2、運動機構3、可動部4、位置検出センサ5、速度算出手段6、負荷特性入力装置7、負荷特性記憶装置8、及びコントロールユニット9を備えて構成されている。
 また、図7は、図6のトレーニング装置に入力される速度-負荷特性の図であり、横軸に速度、縦軸に負荷を表わしている。この速度-負荷特性は、座標軸の原点を挟んだ所定の速度の範囲内(図7では-V3~V2の範囲内)では速度に応じて負荷の大きさが変わる速度依存負荷特性を示し、前記所定の速度の範囲外では速度の変化に関わらず一定の負荷となる等張負荷特性(定トルク負荷特性)を示している。
 重複する説明を避けて、図6に示す第3の実施形態に係るトレーニング装置の動作を説明する。運動者Eが、あらかじめ、図7に示すような速度-負荷特性を負荷特性入力装置7に入力すると、その速度-負荷特性は負荷特性記憶装置8に記憶される。すなわち、このときの速度-負荷特性は、負荷特性入力装置7から入力された速度依存負荷特性とコントロールユニット9から設定された等張負荷特性とが加算されたものである。
 図6において、運動者Eが、サーボモータ2で発生した負荷に抗して作用力を働かせるトレーニングを行うとき、位置検出センサ5が、レッグプレス運動及びリフトオフ運動による可動部4の移動位置を検出し、速度算出手段6が位置検出センサ5の検出した位置の移動量を時間で微分して速度を算出し、この速度を負荷特性記憶装置8へ入力する。
 このとき、検出した速度が-V3~V2の範囲内にあるときは、負荷特性記憶装置8は、自己のメモリに記憶されている速度依存負荷特性を参照し、速度算出手段6から入力された速度に対応する負荷の値を負荷指令値として制御手段1へ入力する。制御手段1は、入力された負荷指令値に対応するトルク指令値(駆動電流)をサーボモータ2へ供給する。サーボモータ2は、トルク指令値に相当する回転トルクを発生させて運動機構3へ伝達する。運動機構3は、トルク指令値に相当する直線運動によって可動部4を移動させる。
 このようにして、イス201に座っている運動者Eは、所定の速度の範囲内(-V3~V2)では、サーボモータ2の回転運動から可動部4の直線運動に変換された運動エネルギーによって押圧板202に加えられる負荷に抗する脚の筋肉トレーニングを行うことができる。
 このような筋肉トレーニングの運動によって可動部4が移動すると、位置検出センサ5が可動部4の移動位置を検出する。そして、速度算出手段6が、可動部4の移動量を時間で微分して速度を算出し、この速度を負荷特性記憶装置8へ入力する。さらに、負荷特性記憶装置8が、速度-負荷特性から速度に対応する負荷の大きさを求め、この負荷の大きさを負荷指令値として制御手段1へ入力してサーボモータ2を回転駆動させる。このようにして、運動者Eは、負荷特性記憶装置8に入力された速度-負荷特性に基づいて往路のレッグプレス運動を行う。
 また、復路についても、図7の第3象限に示すような速度-負荷特性に基づいて、速度に応じた負荷を押圧板202から運動者Eの脚へ与えると、運動者Eは、押圧板202が遠ざかる方向の負荷に対応した作用力を脚に働かせてリフトオフ運動を行う。
 また、所定の速度(-V3又はV2)の範囲をはずれると、あらかじめコントロールユニット9から負荷特性記憶装置8へ等張負荷特性(定トルク負荷特性)が入力されて記憶されているので、制御手段1は、定トルク負荷制御によってサーボモータ2を一定トルクで回転させる。そして、サーボモータ2による一定トルクの回転運動は運動機構3から可動部4に伝達されて直線運動に変換され、運動者Eに負荷を与える。このようにして、図6に示す第3の実施形態のトレーニング装置ではコンセントリック-コンセントリック運動(フルコンセントリック運動)を行うことができる。
 すなわち、図6に示す第3の実施形態のトレーニング装置のシステムは、所定の速度の範囲内では速度比例負荷制御を行い、所定の速度の範囲をはずれたところでは一定トルク負荷制御(等張負荷制御)を行うというハイブリッド制御によってフルコンセントリック運動を実現することができる。
 なお、このような双方向負荷制御によって負荷方向反転時の安全性を確保することができ、トレーニング装置による安全な双方向運動を実現することが可能となる。また、前記した速度-負荷特性によって運動者Eによる通常運動時と疲労時の負荷を柔軟に変えることができるので、運動者Eの状況に応じた適切な負荷設定を行うことが可能となる。
《第4の実施形態》
 図8は、本発明の第4の実施形態に係るトレーニング装置のシステム構成図である。図8のシステム構成は、図6に示す第3の実施形態のシステム構成とほぼ同じであるが、コントロールユニット9aの機能のみが異なる。すなわち、図6の第3の実施形態ではコントロールユニット9が等張負荷設定を行う機能を有していたのに対し、図8ではコントロールユニット9aは速度-負荷特性の勾配を可変する機能を有している。したがって、図6のトレーニング装置ではコントロールユニット9と符号を付したところを、図8のトレーニング装置ではコントロールユニット9aと符号を付している。それ以外の構成は図6と同じであるので構成の重複説明は省略する。また、トレーニング運動の往路と復路のうち、代表して往路の場合について説明する。
 図9は、図8のトレーニング装置に入力される速度-負荷特性の図であり、横軸に速度、縦軸に負荷を表わしている。まず、速度-負荷特性として、「(a)変更前」の負荷特性が与えられているものとする。ここでは、「(a)変更前」の負荷特性として、運動者Eにとっての理想的な運動速度の目安となる基準速度V4と、理想的な負荷L4とに対応する点P1(および原点)を通る直線が与えられている。
 しかし、運動者Eが基準速度V4で運動するとは限らず、疲労などにより実際には速度V5で運動をしていたものとする。「(a)変更前」の負荷特性において、速度V5のとき負荷はL5となり、その座標はP2である。その場合、速度-負荷特性の勾配を小さくすることで運動者Eの運動速度の向上を図ることができるが、その勾配の変え方には、例えば、次の2通りの方法がある。
 1つの方法は、サーボモータ2のトルクを一定に維持するように速度-負荷特性の勾配を小さくする方法である。具体的には、図9の「(b)変更後#1」の負荷特性に示すように、速度がV4で負荷がL5である点P3(および原点)を通る直線に、負荷特性を変更すればよい。
 もう1つの方法は、仕事率(エネルギー)を一定に維持するように速度-負荷特性の勾配を小さくする方法である。具体的には、図9の「(c)変更後#2」の負荷特性に示すように、速度がV4で負荷がL6である点P4(および原点)を通る直線に、負荷特性を変更すればよい。この場合、運動者Eの仕事率である速度×負荷の値が一定になるようにするので、点P2に関する仕事率(V5×L5)と、点P4に関する仕事率(V4×L6)とが一定の値になるように、「(c)変更後#2」の負荷特性の直線の勾配を決定すればよい。
 図8に示す第4の実施形態のトレーニング装置では、運動者Eが、負荷特性入力装置7へ変更前の速度-負荷特性(a)(「(a)変更前」)(図9参照)をあらかじめ入力することにより、その速度-負荷特性(a)が負荷特性記憶装置8に記憶される。そして、トレーニング時は、位置検出センサ5が可動部4の位置を検出し、さらに、速度算出手段6によって位置の移動量を時間で微分して速度を算出し、この速度情報を負荷特性記憶装置8へ入力する。その後、制御手段1が、この速度情報を用い、負荷特性記憶装置8に記憶された速度-負荷特性(a)に応じたトルク指令値に基づいてサーボモータ2の回転トルク力を制御し、運動機構3及び可動部4によって回転トルク力を直線駆動力に変換して運動者Eに負荷を与える。このように、速度算出と負荷付与を繰り返すことで、運動者Eに、速度に対する負荷特性に応じたフルコンセントリック運動を行わせることができる。
 さらに、制御手段1は、運動者Eの運動速度が低下したことなどに対応して、速度-負荷特性を「(b)変更後#1」(図9参照)又は「(c)変更後#2」(図9参照)に自動的に変更することができる。なお、この変更は、徐々に行うのが好ましいが、ある程度早く行ってもよい。
 これによって、制御手段1は、負荷特性記憶装置8に記憶された「(b)変更後#1」(図9参照)又は「(c)変更後#2」(図9参照)の負荷特性に応じたトルク指令値に基づいてサーボモータ2の回転トルクを制御し、運動機構3及び可動部4によって回転トルクを直線駆動力に変換して運動者Eに負荷を与えることにより、運動者Eにコンセントリック運動を実現させることができる。
 このようにして、図8に示す第4の実施形態のトレーニング装置では、運動者Eの仕事率、又は、サーボモータ2のトルクが一定になるように、負荷を自動調整しながら適切なフルコンセントリック運動を実現させることができる。なお、このような仕事率あるいはトルクが一定のフルコンセントリック運動を行う場合などに、不整脈検出によってアラームを発したり緊急停止させたりするようなエマージェンシー機能をトレーニング装置に付加することもできる。すなわち、運動者Eの身体的状況に応じた適切な自動負荷調整や非常停止機能を持たせることにより、熟練トレーナの人手不足の問題を解消することができる。なお、速度-負荷特性は図9に示すような線形特性に限ることはなく、第1の実施形態で述べたような非線形特性にすることもできる。
《フルコンセントリック運動に関する考察》
 上記の各実施形態で実現されるトレーニング装置によって効果的なフルコンセントリック運動が実現できる状態について、臨床の視点から考察する。図10は、フルコンセントリック運動における脚の筋肉トレーニングの状態を示す概念図であり、(a)は往路のレッグプレス運動、(b)は復路のリフトオフ運動を示している。
 図10(a)に示す往路では、矢印で示すように、負荷の方向が足先を押す方向に働き、その負荷に抗して脚を伸ばす方向にレッグプレス運動が行われる。このとき、下腿三頭筋21、大腿四頭筋22、及び大殿筋23の筋肉トレーニングが行われる。
 また、図10(b)に示す復路では、矢印で示すように、負荷の方向が脚を延ばす方向に働き、その負荷に抗して脚を縮める方向にリフトオフ運動が行われる。このとき、前脛骨筋24、ハムストリング25、及び腸腰筋26の筋肉トレーニングが行われる。
 このようなレッグプレス運動とリフトオフ運動によるフルコンセントリック運動によって各筋肉へのダメージが低減されるので、高齢者に対して身体に優しいトレーニングを行うことができる。さらには、レッグプレス運動とリフトオフ運動における筋力比率の定量把握を行うことによって、往路と復路の負荷の大きさやトレーニング回数を適切に設定することができる。
 また、本実施形態のトレーニング装置によって、レッグプレス運動の反転運動であるリフトオフ運動を適切に行うことにより、高齢者にとって斬新かつ有用な運動モードを実現させることができる。さらには、筋肉トレーニングによって前脛骨筋24を強化させることにより、つまずき防止や歩行能力向上の効果を呈することができる。また、腸腰筋26を強化させることにより、もも上げ動作や歩行能力向上の効果を呈することができる。
 さらに、本実施形態のトレーニング装置によって筋肉トレーニングを行えば、多数の筋群を同時に強化することができる。つまり、さまざまな運動形態における筋力トレーニングを1台のトレーニング装置で行うことができるので、トレーニングを短時間で効率的に行ったり、トレーニングジムなどにおいて機器の設備投資を節約したり機器の設置スペースを小さくしたりすることが可能となる。また、本実施形態のトレーニング装置によって、トレーニングの1サイクル中で主働筋と拮抗筋が交互に収縮するので、疲労(乳酸)を分散することができる。また、屈伸運動の往路と復路の負荷抵抗を独立して制御することができる。さらに、フルコンセントリック運動によって、筋肉痛などの負担がなく、身体に優しいトレーニングを行うことができる。また、本実施形態のトレーニング装置によって有酸素運動を行うことができるので、メタボリックシンドロームへの対策や心肺機能の強化を図ることができる。
 なお、本実施形態のトレーニング装置は、レッグプレスマシンだけでなく、チェストプレスマシン、アームカールマシンなど、負荷により運動を行うトレーニング装置全般に適用することが可能である。具体的には、例えば、筋力トレーニングを行う運動者が座る椅子と、運動者が筋力トレーニングを行うときに手で握るバーと、椅子に座った運動者に腕の屈伸運動をさせるように電動モータの回転運動を直線運動に変換する運動機構と、を用いたトレーニング装置としてもよい。また、手で握るバーと足先で押圧する押圧板とを組み合わせ、椅子に座った運動者に脚と腕の屈伸運動をさせるように電動モータの回転運動を直線運動に変換する運動機構を使用したトレーニング装置としてもよい。その際、運動者が筋力トレーニングを行うときに脚と腕の屈伸運動の向きが逆となる運動機構とすることもできる。
 また、図1のトレーニング装置では、押圧板が固定されイスが動くものとしたが、逆に、イスが固定され押圧板が動くものとしてもよい。さらに、図9では、速度-負荷特性を示す直線を変更する場合に、その勾配を小さくするものとしたが、運動者が手抜きをしていることなどを想定して、その勾配を大きくするように変更してもよい。その他、具体的な構成について、本発明の趣旨を逸脱しない範囲で適宜変更が可能である。

Claims (15)

  1.  電動モータの回転トルクにより運動者に負荷を与えて筋力トレーニングを行わせるトレーニング装置であって、
     前記筋力トレーニングにおける運動の速度又は加速度を求める検出手段と、
     前記速度に対する負荷の特性である速度-負荷特性、又は前記加速度に対する負荷の特性である加速度-負荷特性を入力するための負荷特性入力装置と、
     前記速度-負荷特性、又は前記加速度-負荷特性を記憶する負荷特性記憶装置と、
     前記負荷特性記憶装置に記憶された前記速度-負荷特性、又は前記加速度-負荷特性からトルク指令値を算出し、そのトルク指令値に基づいて前記電動モータの回転トルクを制御する制御手段と、
     を備えることを特徴とするトレーニング装置。
  2.  前記電動モータが逆回転したときに発生する過電圧を抑止するためのエネルギー回生手段を備えることを特徴とする請求の範囲第1項に記載のトレーニング装置。
  3.  前記エネルギー回生手段は、前記電動モータによって実現される発電機であることを特徴とする請求の範囲第2項に記載のトレーニング装置。
  4.  前記発電機が発生した電気エネルギーを蓄える充電装置を備えることを特徴とする請求の範囲第3項に記載のトレーニング装置。
  5.  前記充電装置に蓄えられた電気エネルギーによって駆動するディスプレイを備えることを特徴とする請求の範囲第4項に記載のトレーニング装置。
  6.  前記速度-負荷特性は、速度と負荷とを各軸とする座標上に特性線として表した場合に、座標軸の原点を通り、前記速度が正の場合と負の場合とで前記負荷の向きが逆となる負荷特性であり、
     前記制御手段は、当該負荷特性に基づいて前記電動モータの回転トルクを制御することで、双方向の前記筋力トレーニングの往路と復路で前記負荷の向きを変える
     ことを特徴とする請求の範囲第1項に記載のトレーニング装置。
  7.  前記速度-負荷特性は、nを任意の正数としたとき、負荷が速度の大きさのn乗に比例する負荷特性であり、
     前記制御手段は、当該負荷特性に基づいて前記電動モータの回転トルクを制御することを特徴とする請求の範囲第6項に記載のトレーニング装置。
  8.  前記速度-負荷特性は、速度の大きさが前記座標軸の原点を挟んだ所定の範囲内においては負荷が速度に比例する負荷特性であり、前記所定の範囲内をはずれた速度の領域では負荷が速度の変化に関わらず一定となる負荷特性であり、
     前記制御手段は、当該負荷特性に基づいて前記電動モータの回転トルクを制御することを特徴とする請求の範囲第6項に記載のトレーニング装置。
  9.  前記速度-負荷特性は、前記速度が変化したときに、負荷と速度との積で表わされる仕事率、又は、前記電動モータの回転トルクのいずれかが一定となるように変化し、
     前記制御手段は、当該負荷特性に基づいて前記電動モータの回転トルクを制御することを特徴とする請求の範囲第6項又は第7項に記載のトレーニング装置。
  10.  前記速度-負荷特性は、前記座標上に特性線として表した場合に、理想的な運動速度の目安となる基準速度と理想的な負荷とに対応する点を通る線で示される負荷特性であり、
     前記制御手段は、当該負荷特性に基づいて前記電動モータの回転トルクを制御することを特徴とする請求の範囲第6項に記載のトレーニング装置。
  11.  前記筋力トレーニングを行う運動者が座る椅子と、
     前記運動者の足先を固定し、前記運動者が前記筋力トレーニングを行うときに足先で押圧する押圧板と、
     前記椅子に座った運動者に脚の屈伸運動をさせるように、前記電動モータの回転運動を直線運動に変換する運動機構と、
     を備えることを特徴とする請求の範囲第1項に記載のトレーニング装置。
  12.  前記筋力トレーニングを行う運動者が座る椅子と、
     前記運動者が前記筋力トレーニングを行うときに手で握るバーと、
     前記椅子に座った運動者に腕の屈伸運動をさせるように、前記電動モータの回転運動を直線運動に変換する運動機構と、
     を備えることを特徴とする請求の範囲第1項に記載のトレーニング装置。
  13.  前記筋力トレーニングを行う運動者が座る椅子と、
     前記運動者の足先を固定し、前記運動者が前記筋力トレーニングを行うときに足先で押圧する押圧板と、
     前記運動者が前記筋力トレーニングを行うときに手で握るバーと、
     前記椅子に座った運動者に脚と腕の屈伸運動をさせるように、前記電動モータの回転運動を直線運動に変換する運動機構と、
     を備えることを特徴とする請求の範囲第1項に記載のトレーニング装置。
  14.  前記運動機構は、
     前記運動者が前記筋力トレーニングを行うときに脚と腕の屈伸運動の向きが逆となる機構であることを特徴とする請求の範囲第13項に記載のトレーニング装置。
  15.  速度に対する負荷の特性である速度-負荷特性、又は加速度に対する負荷の特性である加速度-負荷特性に基づいて、電動モータの回転トルクにより運動者に負荷を与えて筋力トレーニングを行わせるトレーニング装置の制御方法であって、
     検出手段が、前記筋力トレーニングにおける運動の速度又は加速度を求めるステップと、
     制御手段が、前記求めた運動の速度又は加速度を用いて、前記速度-負荷特性、又は前記加速度-負荷特性からトルク指令値を算出し、そのトルク指令値に基づいて前記電動モータの回転トルクを制御するステップと、
     を実行することを特徴とするトレーニング装置の制御方法。
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