RU2676493C1 - Training device for back and leg muscles - Google Patents
Training device for back and leg muscles Download PDFInfo
- Publication number
- RU2676493C1 RU2676493C1 RU2018109005A RU2018109005A RU2676493C1 RU 2676493 C1 RU2676493 C1 RU 2676493C1 RU 2018109005 A RU2018109005 A RU 2018109005A RU 2018109005 A RU2018109005 A RU 2018109005A RU 2676493 C1 RU2676493 C1 RU 2676493C1
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- support
- athlete
- load
- platform
- plates
- Prior art date
Links
- 210000003205 muscle Anatomy 0.000 title claims abstract description 24
- 230000007246 mechanism Effects 0.000 claims abstract description 44
- 210000002414 leg Anatomy 0.000 claims abstract description 23
- 210000003423 ankle Anatomy 0.000 claims abstract description 18
- 230000001105 regulatory effect Effects 0.000 claims abstract description 6
- 210000004394 hip joint Anatomy 0.000 claims abstract description 4
- 230000002441 reversible effect Effects 0.000 claims abstract description 4
- 210000002683 foot Anatomy 0.000 claims description 5
- 230000014759 maintenance of location Effects 0.000 claims 1
- 238000000034 method Methods 0.000 abstract description 5
- 230000008569 process Effects 0.000 abstract description 5
- 230000009471 action Effects 0.000 abstract description 4
- 230000000694 effects Effects 0.000 abstract description 2
- 230000005284 excitation Effects 0.000 abstract description 2
- 239000000126 substance Substances 0.000 abstract 1
- 210000001624 hip Anatomy 0.000 description 4
- 230000003068 static effect Effects 0.000 description 3
- 210000000115 thoracic cavity Anatomy 0.000 description 3
- 210000003815 abdominal wall Anatomy 0.000 description 2
- 210000000544 articulatio talocruralis Anatomy 0.000 description 2
- 230000008859 change Effects 0.000 description 2
- 230000008901 benefit Effects 0.000 description 1
- 230000015572 biosynthetic process Effects 0.000 description 1
- 230000006835 compression Effects 0.000 description 1
- 238000007906 compression Methods 0.000 description 1
- 230000036541 health Effects 0.000 description 1
- 210000004705 lumbosacral region Anatomy 0.000 description 1
- 230000004118 muscle contraction Effects 0.000 description 1
- 230000002085 persistent effect Effects 0.000 description 1
- 238000011084 recovery Methods 0.000 description 1
- 230000029058 respiratory gaseous exchange Effects 0.000 description 1
- 210000000689 upper leg Anatomy 0.000 description 1
Images
Classifications
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
Landscapes
- Health & Medical Sciences (AREA)
- Life Sciences & Earth Sciences (AREA)
- Biophysics (AREA)
- Orthopedic Medicine & Surgery (AREA)
- General Health & Medical Sciences (AREA)
- Physical Education & Sports Medicine (AREA)
- Rehabilitation Tools (AREA)
Abstract
Description
Изобретение относится к области спорта, физической культуры, спортивного оборудования для общефизической подготовки и может быть использовано для развития мышц спины и ног.The invention relates to the field of sports, physical education, sports equipment for general physical training and can be used to develop back and leg muscles.
Для физической тренировки в массовой физической культуре и спорте применяются различные тренажерные устройства, которые позволяют тренировать различные мышечные группы в разных режимах мышечного сокращения.For physical training in mass physical culture and sports, various training devices are used that allow you to train different muscle groups in different modes of muscle contraction.
Известен многофункциональный тренажер Bodycraft F670 - надежный тренажер для тренировки мышц спины, бедер и пресса (Электронный ресурс: GidTorg.ru).The well-known multifunctional simulator Bodycraft F670 is a reliable simulator for training the muscles of the back, hips and press (Electronic resource: GidTorg.ru).
Известно также устройство для тренировки (патент РФ №2015704), содержащее раму с упорами для ног и наклонными направляющими; опору для спины, смонтированную на них с возможностью продольного перемещения, с размещенным на ней подголовником, примыкающим к одной из торцевых сторон опоры для спины, упорами для плеч и средством создания нагрузки, а также опорный элемент для поясничного отдела спины, смонтированный на опоре для спины посредством регулируемой по длине штанги.A training device is also known (RF patent No. 2015704), comprising a frame with leg supports and inclined guides; support for the back mounted on them with the possibility of longitudinal movement, with a head restraint placed on it, adjacent to one of the end sides of the support for the back, supports for the shoulders and means of creating a load, as well as a support element for the lumbar spine mounted on the support for the back by means of an adjustable rod.
Данное устройство позволяет тренировать мышцы разгибателей бедра и спины, однако для формирования осевого скелета оно малоэффективно.This device allows you to train the muscles of the extensors of the hip and back, however, it is ineffective for the formation of the axial skeleton.
Известен тренажер Соболева (патент РФ на полезную модель №47758), содержащий опорную поверхность для фиксации бедер, фиксатор для ног, упорные ручки и стационарную опору. При этом опорная поверхность жестко закреплена с наклоном пять градусов по отношению к задней части тренажера на вертикальных стойках, которые закреплены на передвижных площадках, установленных с возможностью перемещения по стационарной опоре. На нижней плоскости опорной поверхности с двух сторон закреплены ручки, нижние концы которых закреплены на передвижных площадках. Фиксатор для ног выполнен в виде перекладины, закрепленной на вертикальной опоре с возможностью изменения его крепления. При этом вертикальная опора жестко соединена с поперечиной, соединенной со стационарной опорой, состоящей из двух штанг. А между вертикальными стойками закреплена поперечная перекладина - ступенька.The well-known Sobolev simulator (RF patent for utility model No. 47758) containing a supporting surface for fixing the hips, a leg lock, persistent handles and a stationary support. In this case, the supporting surface is rigidly fixed with a slope of five degrees with respect to the rear of the simulator on vertical racks, which are fixed on mobile platforms installed with the possibility of movement along a stationary support. On the lower plane of the supporting surface, handles are fixed on both sides, the lower ends of which are fixed on mobile platforms. The latch for the legs is made in the form of a crossbar mounted on a vertical support with the possibility of changing its attachment. In this case, the vertical support is rigidly connected to the cross member connected to the stationary support, consisting of two rods. And between the vertical struts there is a transverse crossbeam - a step.
Недостатком тренажера является то, что при работе на нем упор производится на брюшную стенку, что само по себе неудобно и приводит к чрезмерному сжиманию брюшной стенки и диафрагмы, а также нарушению нормального дыхания тренирующихся.The disadvantage of the simulator is that when working on it, the emphasis is on the abdominal wall, which in itself is inconvenient and leads to excessive compression of the abdominal wall and diaphragm, as well as a violation of the normal breathing of the trainees.
Известен тренажер для развития длинных мышц спины (патент РФ на полезную модель №18934), включающий раму, на которой неподвижно закреплены опорный валик и ручка, на одной из верхних перекладин рамы установлено устройство для регулировки нагрузки с возможностью его перемещения и фиксации в вертикальном направлении в зависимости от антропометрических данных занимающегося. Устройство для регулировки нагрузки состоит из двух горизонтальных направляющих, выполненных из прямоугольного профиля, с расположенными на них крепежными кронштейнами, которые, в свою очередь, имеют возможность перемещения и закрепления в зависимости от антропометрических данных занимающегося. На верхних частях кронштейнов жестко закреплены обоймы с впрессованными подшипниками, в которые впрессованы оси кронштейнов крепления подвижных валиков, снабженных штырями для весовых дисков, а направляющие подвижных валиков установлены с возможностью перемещения и фиксации внутри кронштейнов в зависимости от антропометрических данных занимающегося.A known simulator for the development of long back muscles (RF patent for utility model No. 18934), including a frame on which the support roller and handle are fixedly mounted, a device for adjusting the load with the possibility of its movement and fixing in the vertical direction is installed on one of the upper rungs of the frame depending on the anthropometric data of the student. The device for adjusting the load consists of two horizontal guides made of a rectangular profile, with mounting brackets located on them, which, in turn, have the ability to move and fix depending on the anthropometric data of the student. Holders with pressed-in bearings are rigidly fixed on the upper parts of the brackets, into which the axes of the brackets for fastening the movable rollers, equipped with pins for the weight discs, are pressed in, and the guides of the movable rollers are mounted with the ability to move and fix inside the brackets depending on the anthropometric data of the student.
Конструктивное исполнение указанного устройства по своей механике обеспечивает изолированную работу только продольной мышцы спины, выпрямляющей позвоночник, тогда как максимальную пользу для здоровья занимающегося, так и для тренировочного эффекта дает скоординированная работа всех мышц спины.The design of this device by its mechanics ensures the isolated work of only the longitudinal muscle of the back, straightening the spine, while the coordinated work of all the muscles of the back gives the maximum benefit to the health of the student and to the training effect.
Известно также устройство для тренировки мышц и коррекции осанки (патент РФ №2203711), содержащее установленную на платформе в вертикальных стойках поворотную раму с механизмом углового положения, на которой смонтирован стол для размещения тела, состоящий из ножной секции, гибкого тазового отдела и грудного отдела с подголовником и снабженный фиксаторами частей тела в виде ремней и двуплечих рычагов ног, связанных со средствами для создания нагрузки, которое дополнительно снабжено установленным на платформе креслом-тренажером со средствами для создания нагрузки и трособлочными системами для создания нагрузки, тросы которых закреплены на каждой стойке посредством блоков. Стол дополнительно снабжен размещенными в ножном и головном концах механизмами вытяжения позвоночника, захватами для рук в головном конце и валиковыми фиксаторами туловища, при этом тазовый и грудной отделы стола выполнены в виде одной секции с гибкой поверхностью, смонтированной с возможностью изменения кривизны, подголовник закреплен на раме шарнирно в проксимальном конце и посредством замка в дистальном конце, а ножная секция выполнена из двух симметричных относительно продольной оси частей, закрепленных на раме шарнирно в проксимальном конце и посредством замков в дистальном конце, причем грудной отдел снабжен размещенным в нижней части рамы механизмом изменения кривизны поверхности, а тазовый отдел снабжен подпружиненным упором. Фиксатор ступней ног выполнен в виде колодки, состоящей из двух частей, каждая из которых закреплена на червяке червячной передачи посредством кронштейна, установленного в прорези, выполненной в соответствующей части ножной секции. Принимаем его за прототип.There is also known a device for training muscles and correcting posture (RF patent No. 2203711), comprising a rotary frame with an angular position mechanism mounted on a platform in vertical racks, on which a table for placing the body, consisting of a leg section, a flexible pelvic section and a thoracic section, is mounted a head restraint and equipped with clamps for body parts in the form of belts and two shoulders levers of the legs associated with means for creating a load, which is additionally equipped with an exercise chair installed on the platform with means E to create and load trosoblochnymi systems for creating load cables which are fixed to each rack by blocks. The table is additionally equipped with spinal traction mechanisms located at the foot and head ends, hand grips at the head end and roll torso of the body, while the pelvic and thoracic sections of the table are made in one section with a flexible surface mounted with the possibility of changing curvature, the head restraint is mounted on the frame pivotally at the proximal end and by means of a lock at the distal end, and the foot section is made of two parts symmetrical about the longitudinal axis mounted on the frame pivotally in the proxim at the distal end and through locks at the distal end, and the thoracic section is equipped with a mechanism for changing the surface curvature located in the lower part of the frame, and the pelvic section is equipped with a spring-loaded stop. The fixator of the feet is made in the form of a block consisting of two parts, each of which is fixed to the worm of the worm gear by means of an arm mounted in a slot made in the corresponding part of the foot section. We take it for a prototype.
Однако конструктивное исполнение указанного устройства довольно сложно. Кроме того оно не обеспечивает применения широкого диапазона нагрузок, что делает его малоэффективным для использования в процессе тренировки мышц, так как выполнение средств создания нагрузки в виде пакетов грузов не предполагает осуществления плавного изменения нагрузки из-за большого количества отдельных грузов.However, the design of the indicated device is rather complicated. In addition, it does not provide the use of a wide range of loads, which makes it ineffective for use in the process of muscle training, since the implementation of means of creating a load in the form of packages of goods does not imply a smooth change in load due to the large number of individual loads.
Недостатками всех вышеперечисленных известных устройств являются ограниченные возможности оперативного и точного регулирования статической и динамической нагрузки в процессе развития силы мышц спины и ног.The disadvantages of all of the above known devices are the limited capabilities of the operational and accurate regulation of static and dynamic load in the process of developing the strength of the muscles of the back and legs.
Задачей предлагаемого изобретения является расширение арсенала спортивных тренажеров.The task of the invention is to expand the arsenal of sports simulators.
Техническим результатом изобретения является повышение эффективности тренировки спортсменов за счет плавного и оперативного регулирования нагрузки в широких пределах в процессе двигательного действия спортсмена в зависимости от его индивидуальных особенностей.The technical result of the invention is to increase the efficiency of training athletes due to the smooth and operational regulation of the load over a wide range in the process of motor action of an athlete, depending on its individual characteristics.
Технический результат достигается тем, что в тренировочном устройстве для мышц спины и ног, содержащем установленные на помосте вертикальные стойки, на которых смонтированы устройство для размещения тазового отдела тела спортсмена и механизм для закрепления голеностопов, выполненный в виде колодки из двух накладок и закрепленный на червячной передаче, и механизм создания нагрузки, согласно изобретению к помосту полого короба прикреплены два вертикальных опорных винта, на одном из которых установлен опорный механизм для закрепления голеностопов, на другом - опорная лежанка для тазобедренных суставов спортсмена; при этом высота винтов регулируется опорными винтами при помощи двух пар опорных гаек, установленных на противоположных концах опорных винтов, причем одна из пар жестко закреплена с одной стороны; под помостом в полом коробе расположен механизм создания сопротивления нагрузке, канато-ведущий шкив которого соединен посредством гибкой тяги с механизмом создания нагрузки, расположенным в области верхней части спины спортсмена; при этом механизм создания нагрузки в области верхней части спины спортсмена выполнен в виде двух пластин, соединенных с двух сторон с полужесткой накладкой, расположенной на верхней части спины спортсмена, а с другой - с гибкой тягой канатоведущего шкива; закрепление гибкой тяги на пластине регулируется по высоте при помощи крючков, на которые надевается консоль с закрепленной на ней канатоведущей тягой; при этом в консоль встроен тензодатчик, подключенный к пульту управления и механизму создания сопротивления нагрузки; а опорный механизм для закрепления голеностопов включает червячный механизм для регулирования удержания ног в районе голеностопа, выполненный с возможностью перемещения и фиксации в зависимости от антропометрических данных занимающегося, и смонтированный на нем механизм для закрепления голеностопа, в котором между нижней неподвижной и верхней подвижной накладками дополнительно установлена пружина, а накладки соединяют между собой при помощи пластины с вырезами и закрепляют фиксатором и оснащены опорной ручкой. Кроме того, под помостом в полом коробе расположен механизм создания сопротивления нагрузке, включающий электродвигатель постоянного тока, на одном валу с которым установлен канатоведущий шкив, снабженный гибкой тягой; регулируемый источник тока, подключенный к входу электродвигателя, и задающий элемент, соединенный с регулируемым источником тока; причем пульт управления вместе с цифровым индикатором размещен над помостом; регулируемый источник тока выполнен в виде нереверсивного управляемого тиристорного выпрямителя, а задающий элемент выполнен в виде потенциометра.The technical result is achieved by the fact that in the training device for the muscles of the back and legs, containing vertical racks installed on the platform, on which the device for placing the pelvic part of the athlete’s body and the mechanism for fixing the ankles are mounted, made in the form of a block of two pads and mounted on a worm gear , and the load-generating mechanism, according to the invention, two vertical support screws are attached to the platform of the hollow box, one of which has a support mechanism for securing lenostopov, on the other - a basic bench for hip athlete; wherein the height of the screws is regulated by the support screws with the help of two pairs of support nuts mounted on opposite ends of the support screws, one of the pairs being rigidly fixed on one side; under the platform in the hollow box there is a mechanism for creating resistance to the load, the rope-leading pulley of which is connected via flexible traction to the mechanism for creating the load located in the region of the upper back of the athlete; the mechanism of creating a load in the region of the upper back of the athlete is made in the form of two plates connected on both sides with a semi-rigid pad located on the upper part of the back of the athlete, and on the other, with a flexible traction of the traction sheave; the fastening of the flexible rod on the plate is adjustable in height with the help of hooks, on which the console is worn with a traction guide attached to it; at the same time, a strain gauge is connected to the console, connected to the control panel and the mechanism for creating load resistance; and the support mechanism for securing the ankles includes a worm mechanism for regulating the support of the legs in the ankle area, made with the possibility of movement and fixation depending on the anthropometric data of the practitioner, and a mechanism for securing the ankle mounted on it, in which between the lower fixed and upper movable overlays the spring, and the pads are interconnected by means of a plate with cutouts and fixed with a latch and equipped with a support handle. In addition, under the platform in the hollow box there is a mechanism for creating resistance to the load, including a direct current electric motor, on which shaft a traction sheave equipped with a flexible rod is installed; an adjustable current source connected to an input of the electric motor, and a driving element connected to an adjustable current source; moreover, the control panel together with a digital indicator is located above the platform; the adjustable current source is made in the form of a non-reversible controlled thyristor rectifier, and the master element is made in the form of a potentiometer.
Новизна предлагаемого изобретения заключается в том, что устройство позволяет спортсмену осуществлять свободные двигательные действия туловища (вверх - вниз, вправо - влево) за счет механизма создания сопротивления нагрузке как на заданном уровне, так и с возможностью регулировать во время выполнения упражнения в динамическом и статическом режимах.The novelty of the invention lies in the fact that the device allows the athlete to carry out free motor actions of the body (up - down, right - left) due to the mechanism of creating resistance to the load both at a given level and with the ability to adjust during exercise in dynamic and static modes .
На фиг. 1 изображен общий вид тренировочного устройства для мышц спины и ног; на фиг. 2 - опорная лежанка; на фиг. 3 - опорный механизм для закрепления голеностопов; на фиг. 4 - механизм для создания нагрузки в области верхней части спины спортсмена; на фиг. 5 - механизм для закрепления консоли.In FIG. 1 shows a general view of a training device for the muscles of the back and legs; in FIG. 2 - supporting bed; in FIG. 3 - supporting mechanism for fixing the ankles; in FIG. 4 - a mechanism for creating a load in the upper back of the athlete; in FIG. 5 - mechanism for securing the console.
Тренировочное устройство для развития мышц спины и ног включает помост 1, к нему прикреплены два опорных винта 2 и 3. На опорном винте 2 установлена опорная лежанка 4 для тазобедренных суставов (фиг. 2), а на опорном винте 3 установлен опорный механизм для закрепления голеностопов (фиг. 3). В том и другом случае высота винтовых опор регулируется при помощи жестко закрепленных с ними с одной стороны опорными гайками 5 и 6, а с другой - опорными гайками 7 и 8, закрепленными жестко к помосту 1. В полом коробе 9 размещен механизм создания сопротивления нагрузке (фиг. 1). Он включает в себя электродвигатель постоянного тока независимого возбуждения 10, подключенный к выходу регулируемого источника тока 11, функции которого выполняет нереверсивный управляемый тиристорный выпрямитель; задающий элемент (или потенциометр) 12, подключенный к источнику тока 11 посредством управляющего входа; канатоведущий шкив 13, установленный на одном валу 14 с электродвигателем постоянного тока 10; пульт управления вместе с цифровым индикатором 15 установлен на помосте 1. Канатоведущий шкив 13, посредством гибкой тяги 16 соединен с механизмом создания нагрузки, который установлен в области верхней части спины спортсмена 17 (фиг. 4), причем указанный механизм выполнен в виде двух пластин 18, соединенных с двух сторон с полужесткой накладкой 19; гибкая тяга 16 жестко прикреплена к консоли 20, (фиг. 4); консоль 20 перед началом выполнения упражнения вставляется в специальные крючки 22, прикрепленные к пластинам 18 (фиг. 5), затем спортсмен кладет руки на опорную ручку 35, закрепленную на пластинах 18; кроме этого в консоль 20 встроен тензодатчик 23, подключенный к пульту управления с цифровым индикатором 15, который, в свою очередь, связан с потенциометром 12. Опорная лежанка 4 закреплена к опорному подшипнику 24 (фиг. 2), который, в свою очередь, закреплен на опорной гайке 5 опорного винта 2. Механизм для удержания ног в районе голеностопов состоит из опорного подшипника 25 (фиг. 3), закрепленного на опорной гайке 6, которая, в свою очередь, жестко прикреплена к опорному винту 3. Механизм для регулирования места закрепления голеностопов спортсмена (фиг. 3) состоит из червячного вала 26, на котором закреплена ручка 30, и червячного колеса 27, и прикрепленного к нему механизма для закрепления голеностопа, состоящего из нижней неподвижной накладки 28 и верхней подвижной накладки 29, между которыми установлена пружина 33. Закрепление верхней подвижной накладки 29 осуществляется при помощи двух боковых пластин 31 с вырезами 32 и фиксатора 33 (фиг. 3).The training device for developing the muscles of the back and legs includes a
Предлагаемое тренировочное устройство работает следующим образом.The proposed training device operates as follows.
Спортсмен 17 принимает исходное положение, лежа лицом вниз на опорной лежанке 4 в районе тазобедренного сустава, предварительно отрегулировав ее по высоте при помощи опорной гайки 5 и опорного винта 2. Ноги в районе голеностопного сустава закрепляют при помощи верхней подвижной накладки 29, подпружиненной при помощи пружины 33, и нижней неподвижной накладки 28, плотно закрепив их специальными боковыми пластинами 31 с вырезами 32 и фиксатором 34. Регулирование исходного положения ног осуществляется самим спортсменом или инструктором при помощи установки механизма закрепления ног в районе голеностопных суставов по высоте за счет поворота опорного винта 3 опорной гайкой 6, и в переднезаднем направлении при помощи вращения ручкой 30 червячного колеса 27, перемещая его по червячному валу 26. Посредством пульта управления нагрузки для мышц спины и ног 15 спортсмен или тренер устанавливает необходимую величину усилия сопротивления в вертикальной плоскости, снимает консоль 20 с опоры 21 и закрепляет консоль 20 на крючки 22 пластин 18, затем спортсмен кладет руки на опорную ручку 35, закрепленную на пластинах 18. При помощи опорных ручек 35 (фиг. 4) спортсмен, во-первых, осуществляет контроль за выполнением двигательного действия туловища в различном направлении (вверх-вниз, вправо-влево) и, во-вторых, обеспечивает технику безопасности, что позволяет спортсмену более уверенно выполнять упражнение. После указанной предварительной подготовки на управляющий вход регулируемого источника тока 11 поступает сигнал задания. Этот сигнал определяет заданную величину тока в якорной цепи электродвигателя 10. В соответствии с заданной величиной тока электродвигатель 10 развивает вращающий момент на валу 14. Канатоведущий шкив 13 передает усилие посредством гибкой тяги 16 на тензодатчик 23, закрепленный на консоли 20, вставленной в крючки 22, закрепленные на пластинах 18, которые, в свою очередь, закреплены на полужесткой накладке 19. Спортсмен начинает выполнять движение туловища вначале вниз в уступающем режиме, а затем вверх - в преодолевавшем режиме, преодолевая усилие тяги, которое на протяжении всего подъема остается постоянным, соответствующим заданной величине тока двигателя, если сигнал задания не меняется самостоятельно или тренером. Так, например, если спортсмен не может преодолеть первоначально установленную силу тяги, то тренер (или самостоятельно) может оперативно ее уменьшить, имея возможность восстановить ее значение в любой момент времени, не прерывая выполнение спортсменом заданного упражнения. Посредством пульта управления режим величины нагрузки на туловище устанавливается в любой момент времени на нужную величину силы сопротивления.The
Применение данного тренировочного устройства позволяет повысить эффективность тренировки спортсмена на процесс улучшения силы мышц спины и ног как в динамическом, так и в статическом режимах за счет плавного регулирования величины нагрузки с учетом индивидуальных физических возможностей спортсмена и, следовательно, повысить специфические качества проявления моторных способностей мышц спины, ягодичных мышц, мышц задней поверхности бедра и голени. Устройство для развития силы мышц спины и ног безопасно в работе и отвечает требованиям, предъявляемым к спортивным тренажерам.The use of this training device allows you to increase the efficiency of an athlete’s training on the process of improving the strength of the muscles of the back and legs in both dynamic and static modes due to the smooth regulation of the load taking into account the individual physical capabilities of the athlete and, therefore, to increase the specific qualities of the manifestation of motor abilities of the back muscles , gluteal muscles, muscles of the back of the thigh and lower leg. A device for developing the strength of the muscles of the back and legs is safe to use and meets the requirements for sports simulators.
Claims (2)
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
RU2018109005A RU2676493C1 (en) | 2018-03-13 | 2018-03-13 | Training device for back and leg muscles |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
RU2018109005A RU2676493C1 (en) | 2018-03-13 | 2018-03-13 | Training device for back and leg muscles |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
RU2676493C1 true RU2676493C1 (en) | 2018-12-29 |
Family
ID=64958699
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
RU2018109005A RU2676493C1 (en) | 2018-03-13 | 2018-03-13 | Training device for back and leg muscles |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
RU (1) | RU2676493C1 (en) |
Cited By (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
RU207230U1 (en) * | 2021-02-20 | 2021-10-18 | Эдуард Александрович Нефедов | TRACTION SIMULATOR |
RU218719U1 (en) * | 2022-12-27 | 2023-06-07 | Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма" (ФГБОУ ВО КГУФКСТ) | TRAINING DEVICE FOR DEVELOPING ARM AND CHEST MUSCLES |
Citations (4)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
US4387894A (en) * | 1979-10-03 | 1983-06-14 | Wiba Ag | Bench-type exerciser device |
US5669860A (en) * | 1994-12-30 | 1997-09-23 | Reyes Equipment, Inc. | Device for exercising the lower back |
US6059701A (en) * | 1994-05-19 | 2000-05-09 | Cline Children Class Trust | Apparatus for exercising the lower back |
RU2203711C2 (en) * | 2001-03-01 | 2003-05-10 | Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова | Muscle exercising and posture correcting apparatus |
-
2018
- 2018-03-13 RU RU2018109005A patent/RU2676493C1/en not_active IP Right Cessation
Patent Citations (4)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
US4387894A (en) * | 1979-10-03 | 1983-06-14 | Wiba Ag | Bench-type exerciser device |
US6059701A (en) * | 1994-05-19 | 2000-05-09 | Cline Children Class Trust | Apparatus for exercising the lower back |
US5669860A (en) * | 1994-12-30 | 1997-09-23 | Reyes Equipment, Inc. | Device for exercising the lower back |
RU2203711C2 (en) * | 2001-03-01 | 2003-05-10 | Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова | Muscle exercising and posture correcting apparatus |
Cited By (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
RU207230U1 (en) * | 2021-02-20 | 2021-10-18 | Эдуард Александрович Нефедов | TRACTION SIMULATOR |
RU218719U1 (en) * | 2022-12-27 | 2023-06-07 | Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма" (ФГБОУ ВО КГУФКСТ) | TRAINING DEVICE FOR DEVELOPING ARM AND CHEST MUSCLES |
Similar Documents
Publication | Publication Date | Title |
---|---|---|
RU2203119C2 (en) | Device for restoring equilibrium of human body | |
KR101110212B1 (en) | Restraint, reposition, traction and exercise device and method | |
US5169363A (en) | Lower extremity rehabilitation system | |
RU2311161C1 (en) | Exerciser for physical therapy | |
US7909747B1 (en) | Exercise device and method | |
RU152763U1 (en) | MULTIFUNCTIONAL TRAINING COMPLEX "AGASA" | |
US20060116262A1 (en) | Biodynamic apparatus for performing correct SIT-UP and LEGS-UP exercises and methods | |
CN109890468B (en) | Elliptical training device for simultaneously exercising shoulder straps, pelvic straps and trunk muscles of people | |
RU2718344C1 (en) | Training device for legs (versions) | |
RU2676493C1 (en) | Training device for back and leg muscles | |
RU187342U1 (en) | Training device for the development of the gluteus and leg muscles | |
RU155880U1 (en) | SIMULATOR FOR TRAINING LOWER EXTREMITY MUSCLES | |
CN106669107A (en) | Lower limb training device | |
RU82564U1 (en) | SIMULATOR MULTI-FUNCTIONAL | |
CN215609098U (en) | Multifunctional waist and abdomen fitness equipment | |
RU199435U1 (en) | DEVICE FOR TRAINING MOTOR-MOTOR EQUIPMENT AND MOTOR REHABILITATION | |
CN109107097B (en) | Multi-dimensional abdomen building machine | |
RU2681231C1 (en) | Gymnastic-rehabilitation simulator | |
RU130498U1 (en) | TRAINING COMPLEX | |
RU2241511C1 (en) | Yoga exercising apparatus | |
RU47758U1 (en) | SIMULATOR SOBOLEVA | |
RU2309784C1 (en) | Baby's exerciser "bringing together of legs" | |
RU211833U1 (en) | Human motor muscle trainer | |
RU2401150C1 (en) | Fitness machine | |
RU219998U1 (en) | Knee trainer |
Legal Events
Date | Code | Title | Description |
---|---|---|---|
MM4A | The patent is invalid due to non-payment of fees |
Effective date: 20200314 |