KR20160010074A

KR20160010074A - 걷기 운동 기구

Info

Publication number: KR20160010074A
Application number: KR1020140090901A
Authority: KR
Inventors: 김동혁; 김승수
Original assignee: 김동혁
Priority date: 2014-07-18
Filing date: 2014-07-18
Publication date: 2016-01-27

Abstract

본 발명은 걷기 운동 기구에 관한 것으로 더욱 상세하게는 발 앞꿈치와 발 뒷꿈치의 높이 차를 유발하여 다리의 근육을 신장함으로써 비만예방과 허리통증 완화에 효과적인 장치에 관한 것이다.
본 발명에 따른 걷기 운동 기수는 발 뒷꿈치 보다 높은 위치에서 발 앞꿈치를 딛게 하기 위한 디딤부를 구비한 디딤판을 포함하는 본체 및 신체 균형을 잡기 위한 손잡이를 포함하는 것을 특징으로 한다.

Description

걷기 운동 기구{WALKING SPORTS EQUIPMENT}

본 발명은 걷기 운동 기구에 관한 것으로 더욱 상세하게는 발 앞꿈치와 발 뒷꿈치의 높이에 따른 위치 차를 유발하여 다리의 근육을 신장함으로써 비만예방과 허리통증 완화에 효과적인 운동 기구에 관한 것이다.

사람 다리의 주요 근육은 도1에서 보는 바와 같이 비복근(A), 가자미근(B), 아킬레스건(C) 등 종아리 근육(D)과 발바닥의 족저근(D)이 있다. 가파른 산을 오르거나 거친 길을 걷게 되면 위 근육들이 신전(伸展)되고, 이러한 근육 신전이 반복될수록 이들 근육들은 더욱 강화된다. 뒷굽이 높은 신발을 신고 일상생활을 하면 쉽게 피로하고, 종아리가 붓고, 하체 비만과 허리 통증을 유발하는 경험을 하게되는데, 이는 다리 근육들의 수축이 지속적으로 이루어지는 것에서 그 원인을 찾을 수 있다.

다리 근육을 단련하기 위한 종래 운동기구들로는 양발을 스텝판에 올려두고 반복적으로 스텝을 밟게 하는 스텝퍼(KR20-0404727 Y1)와 스텝판에 양발을 올려두고 손잡이에 의지하여 공중걷기를 하는 운동 기구(KR10-1345163 B1)가 고안 또는 발명되어 제안된바 있으나, 동일 평면에 발을 올려둔 채 운동을 실시하는 것으로 발바닥의 구조와 근육 신전의 원리는 충분히 고려되지 않아 그 효과에 한계가 있다.

KR

20-0404727

Y1

KR

10-1345163

B1

본 발명에 따른 걷기 운동 기구는 발바닥 및 종아리의 근육 구조와 운동 시 근육이 신전(伸展)되는 원리를 이용하여 보다 효과적인 걷기 운동 기구의 제공을 목적으로 한다.

본 발명에 따른 걷기 운동 기구는 발 뒷꿈치 보다 높은 위치에서 발 앞꿈치를 딛게 하기 위한 디딤부(110)를 구비한 디딤판(11)을 포함하는 본체(1) 및 신체 균형을 잡기 위한 손잡이(2)를 포함하는 것을 특징으로 한다.

또한, 상기 디딤판(11)은 일측단에 제1 디딤부와 타측단에 상기 제1 디딤부(111)와 높이가 다른 제2 디딤부(112)가 형성된 것을 특징으로 한다.

또한, 상기 제1 디딤부(111)과 제2 디딤부(112) 사이에 제1 및 제2 디딤부와 높이가 다른 제3 디딤부(113)가 더 형성된 것을 특징으로 한다.

또한, 상기 상기 디딤판(11)은 어느 일측단 또는 양측단에 계단식 디딤부가 형성되고, 각 단의 디딤부의 높이가 서로 다른 것을 특징으로 한다.

또한, 상기 디딤판(11)은 적층 방식으로 높이를 조절하기 위한 다수의 적층 디딤판(1141)과 상기 적층 디딤판을 하부에서 받쳐주기 위한 기저 디딤판(1142) 및 상기 각각의 적층 디딤판들과 기저 디딤판을 상호 고정하기 위한 고정부(1143)를 포함하는 것을 특징으로 한다.

또한, 상기 디딤판(11)은 가변 높이 디딤판(121)과, 상기 가변 높이 디딤판(121)을 하부에서 지지하고 구동 장치를 수용하기 위한 장치부(122) 및, 상기 장치부(122) 내부에는 가변 높이 디딤판(121)을 밀어 올리거나 내리기 위한 위한 구동부(123)를 포함하는 것을 특징으로 한다.

또한, 상기 디딤판(11)의 일측단 또는 양측단에는 족저근 지지대(13)를 더 포함하는 것을 특징으로 한다..

또한, 상기 족저근 지지대(13)의 상면에는 발바닥 마사지를 위한 돌기(131)가 다수 형성된 것을 특징으로 한다..

또한, 디딤판(11)의 디딤부(110)는 발 앞꿈치가 닿는 위치에 맥반석 성분의 디딤대(115)를 더 포함하는 것을 특징으로 한다..

또한, 디딤판(11)의 디딤부(110)는 발 앞꿈치가 닿는 위치에 황토 성분의 디딤대(115)를 더 포함하는 것을 특징으로 한다.

또한, 디딤판(11)의 디딤부(110)는 발 앞꿈치가 닿는 위치에 자석 성분의 디딤대(115)를 더 포함하는 것을 특징으로 한다.

또한, 상기 손잡이는 가변부(21)를 포함하는 것을 특징으로 한다.

본 발명에 따른 걷기 운동 기구를 이용하게 되면 산과 같이 경사가 심한 곳을 가지 않고도 족저근의 신장에서부터 아킬레스 건과 비복근을 충분히 신전(伸展)하게 함으로써 높은 운동 효과를 거둘 수 있다. 또한, 본 발명에 따른 걷기 운동 기구는 디딤부의 높이를 조절하거나 단계별로 형성된 디딤부를 활용하여 자신의 신장과 발 크기에 맞는 운동을 즐길 수 있다. 본 기구는 가정은 물론 사무실 등 좁은 공간에서도 등산을 한 것과 같은 효과를 거둘 수 있다.

도1은 인체의 다리 근육을 설명하기 위한 도면,
도2은 본 발명에 따른 걷기 운동 기구의 사용 상태를 도시한 도면,
도3는 본 발명에 따른 디딤판의 원리를 설명하기 위한 도면,
도4은 본 발명에 따른 양방향 디딤판의 일실시예를 도시한 도면,
도5는 본 발명에 따른 계단식 디딤판의 일실시예를 도시한 도면,
도6은 본 발명에 따른 적층식 가변 높이 디딤판의 일실시예를 도시한 도면,
도7는 본 발명에 따른 자동 가변 높이 디딤판의 일실시예를 도시한 도면,
도8은 본 발명에 따른 디딤판의 일실시예를 도시한 도면,
도9은 본 발명에 따른 디딤대의 일실시예를 도시한 도면,
도10은 본 발명에 따른 손잡이의 일실시예를 도시한 도면.

본 발명에 따른 걷기 운동 기구에 대해 도면을 첨부하여 설명하면 다음과 같다.

도2는 본 발명의 일실시예를 도시한 도면이다. 기본 구성요소는 본체(1)와 손잡이(2)를 구비하되, 상기 본체(1)는 사용자가 제자리 걸음을 할 때 발 뒷꿈치 보다 발 앞꿈치가 더 높은 위치에서 딛게 될 수 있도록 일정한 높이를 가지는 디딤부(110)를 구비하며 바닥에 수평으로 고정 또는 유동적으로 설치되는 디딤판(11)을 포함한다. 통상 발 뒷꿈치는 바닥에 닿도록 할 수 있으나, 도면에 도시된 바와 같이 발 뒷꿈치를 지지하는 얇은 보조 받침 패널을 구비할 수도 있을 것이다.

도3는 본 발명의 원리를 설명하기 위한 도면이다. 발 앞꿈치는 발 뒷꿈치보다 높은 위치의 평면에 놓이게 되면 발바닥의 족저근(E)이 신전되며, 종아리 근육(D) 또한 연쇄적으로 아킬레스건(C), 가자미근(B) 및 비복근 (A)이 각각 신전 된다. 이는 굽이 높은 하이힐을 신은 경우와 반대의 역학구조를 가지며, 제자리를 걷는 동안 경사가 심한 산을 오르는 것과 같은 운동효과를 체험하게 한다.

본 발명에 따른 디딤판(11)의 기본적인 형태는 일정한 높이를 가지는 육면체의 판형 구조이다. 그러나 장식 등을 위해 필요에 따라 측단면의 외형은 다소 변형될 수 있다. 다만, 족저근(E)과 종아리 근육(D)이 충분히 신전 될 수 있도록 발 앞꿈치와 발 뒤꿈치는 동일 평면이 아닌 서로 다른 높이의 수준의 평면에 디딜 수 있는 계단식 판형 구조를 가져야 한다.

도4는 본 발명에 따른 걷기 운동 기구의 일실시예를 도시한 것으로 디딤판(11)이 손잡이를 중심으로 양측으로 비슷한 거리 만큼 형성됨으로써 양 측에서 동시에 두사람이 운동 기구를 사용할 수 있도록 할 수 있을 것이다. 이에 더하여 양측단의 제1 디딤부(111)와 제2 디딤부(112)의 높이를 서로 다르게 하면 서로 다른 체형의 사용자가 동시에 기구를 사용하게 할 수 있다. 아울러 제1 디딤부(111)와 제2 디딤부(112)의 높이 차를 이용하면 높이가 서로 다른 제3 디딤부(113)를 형성할 수 있어 하나의 장치에 3단계의 다른 높이의 디딤부를 형성할 수 있어 다양한 체형의 사용자의 요구를 충족할 수 있다.

도5는 디딤판(11)의 또 다른 실시예를 도시한 도면으로 디딤판(11)의 일측단 또는 양측단에 계단식 디딤부를 형성하되, 각 디딤부 a, b, c의 높이를 서로 다르게 함으로써 다양한 신체와 발 크기의 요구를 수용할 수 있을 것이다.

도6은 디딤판(11)의 또 다른 실시예를 도시한 도면으로 적층 방식을 이용하여 디딤판(11)의 높이를 변화시킬 수 있도록 한 것이다. 도시된 바와 같이 디딤판(11)은 얇은 평판으로 다수 구성된 적층 디딤판(1141)과 하부에서 이를 받쳐 주기 위한 기저 디딤판(1142)으로 구성되고 상기 적층 디딤판(1141)을 쌓아 올려 높이를 조절하는 것이다. 도시된 바와 같이 두 개의 기저 디딤판을 상호 배열하면 높이가 서로 다른 두개의 면을 가질 수 있어 신체가 서로 다른 남녀노소가 서로 마주 보며 운동을 할 수 있게 구성할 수 있다. 적층 디딤판(1141)이 유동 될 경우 매우 위험할 수 있기 때문에 각각의 적층 디딤판(1141)들과 기저 디딤판(1142)은 나사 방식 또는 다양한 고정편을 이용한 고정부(1143)에 의해 서로 고정될 필요가 있다.

도7은 디딤판(11)의 또 다른 실시예를 도시한 도면으로 자동으로 디딤부의 높이를 조절하기 위한 것이다. 이를 위해서 상부에 상하로 유동 가능한 가면 높이의 디딤판(121)을 구비하고, 상기 가변 높이 디딤판(121)을 아래에서 지지하고 내부에 구동 장치들을 수용하기 위한 장치부(122)를 구비하며, 상기 장치부(122)의 내부에는 모터 등으로 구동되고 이를 제어하기 위한 회로를 구비한 구동부(123)를 포함한다. 도시한 바와 같이 구동부의 일 실시예는 회전 모터와 나사식 축을 이용하여 회전 방향에 따라 상기 가변 높이 디딤판(121)을 밀어 올리거나 아래로 내리는 역할을 한다. 상기 가변 높이 디딤판(121)과 장치부(122)의 결합은 도시된 바와 같이 가변 높이 디딤판(121)이 장치부(122)의 내측으로 수용되는 구조를 취하거나, 이와 반대로 장치부(122)가 가변 높이 디딤판(121)의 내측으로 수용되는 구조를 취할 수 있을 것이다.

도8은 디딤판(11)의 측단에 족저근을 지지하기 위해 단면이 호(弧)를 그리는 족저근 지지대(13)를 더 포함하는 것을 도시한 도면이다. 장시간 운동을 하게 될 때 족저근이 너무 아래로 쳐져 피로하게 되는 것을 방지하기 위함이다. 아울러 상기 족저근 지지대(13)의 상면에는 발바닥 마사지를 위한 돌기를 다수 형성함으로써 운동과 함께 마시지를 받는 부가적인 효과를 누릴 수 있을 것이다.

도9는 디딤판(11) 디딤부(110)의 상면 발 앞꿈치가 닿는 부분에 디딤대(115)를 부분적으로 부설함으로써 디딤대(115)에 함유된 성분의 효과를 누릴 수 있는데, 실시예로서 상기 디딤대(115)는 맥반석 성분, 황토 성분 또는 자석 성분을 선택적으로 이용할 수 있을 것이다.

상기 디딤판(11) 또는 디딤부는 티타늄 등 경질의 재질로 구성될 수 있고, 경우에 따라 합성수지 등의 탄성재질로 구성될 수 있다.

도10은 본 발명에 따른 걷기 운동 기구의 손잡이(2)의 일실시예를 도시한 것으로 상기 손잡이(2)는 다양한 체형의 사용자를 요구를 충족할 수 있도록 높이 조절을 위한 가변부(21)를 더 포함한다. 상기 가변부(21)는 돌기와 이에 상응하는 홈을 형성하여 높이를 조절하는 방식, 나사 조임 방식 등 공지된 다양한 기술들을 응용하여 활용할 수 있을 것이다.

1: 본체 11: 디딤판
110: 디딤부 111: 제1 디딤부
112: 제2 디딤부 113: 제3 디딤부
1141: 적층 디딤판 1142: 기저 디디판
1143: 고정부 115: 디딤대
121: 가변 높이 디딤판 122: 장치부
123: 구동부 13: 족저근 지지대
121: 돌기 2: 손잡이
21: 가변부

Claims

발 뒷꿈치 보다 높은 위치에서 발 앞꿈치를 딛게 하기 위한 디딤부를 구비한 디딤판을 포함하는 본체 및 신체 균형을 잡기 위한 손잡이를 포함하는 것을 특징으로 하는 걷기 운동 기구.
제1항에 있어서, 상기 디딤판은 일측단에 제1 디딤부와 타측단에 상기 제1 디딤부와 높이가 다른 제2 디딤부가 형성된 것을 특징으로 하는 걷기 운동 기구.
제2항에 있어서, 상기 제1 디딤부과 제2 디딤부 사이에 제1 및 제2 디딤부와 높이가 다른 제3 디딤부가 더 형성된 것을 특징으로 하는 걷기 운동 기구.
제1항에 있어서, 상기 상기 디딤판은 어느 일측단 또는 양측단에 계단식 디딤부가 형성되고, 각 단의 디딤부의 높이가 서로 다른 것을 특징으로 하는 걷기 운동 기구.
제1항에 있어서, 상기 디딤판은 적층 방식으로 높이를 조절하기 위한 다수의 적층 디딤판과 상기 적층 디딤판을 하부에서 받쳐주기 위한 기저 디딤판 및 상기 각각의 적층 디딤판들과 기저 디딤판을 상호 고정하기 위한 고정부를 포함하는 것을 특징으로 하는 걷기 운동 기구.
제1항에 있어서, 상기 디딤판은 가변 높이 디딤판과, 상기 가변 높이 디딤판을 하부에서 지지하고 구동 장치를 수용하기 위한 장치부 및, 상기 장치부 내부에는 가변 높이 디딤판을 밀어 올리거나 내리기 위한 위한 구동부를 포함하는 것을 특징으로 하는 걷기 운동 기구.
제1항에 있어서, 상기 디딤판의 일측단 또는 양측단에는 족저근 지지대를 더 포함하는 것을 특징으로 하는 걷기 운동 기구.
제7항에 있어서, 상기 족저근 지지대의 상면에는 발바닥 마사지를 위한 돌기가 다수 형성된 것을 특징으로 하는 걷기 운동 기구.
제1항에 있어서, 디딤판의 디딤부는 발 앞꿈치가 닿는 위치에 맥반석 성분의 디딤대를 더 포함하는 것을 특징으로 하는 걷기 운동 기구.
제1항에 있어서, 디딤판의 디딤부는 발 앞꿈치가 닿는 위치에 황토 성분의 디딤대를 더 포함하는 것을 특징으로 하는 걷기 운동 기구.
제1항에 있어서, 디딤판의 디딤부는 발 앞꿈치가 닿는 위치에 자석 성분의 디딤대를 더 포함하는 것을 특징으로 하는 걷기 운동 기구.
제1항에 있어서, 상기 손잡이는 가변부를 포함하는 것을 특징으로 하는 걷기 운동 기구.