JPS6324906Y2 - - Google Patents
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- Publication number
- JPS6324906Y2 JPS6324906Y2 JP18498783U JP18498783U JPS6324906Y2 JP S6324906 Y2 JPS6324906 Y2 JP S6324906Y2 JP 18498783 U JP18498783 U JP 18498783U JP 18498783 U JP18498783 U JP 18498783U JP S6324906 Y2 JPS6324906 Y2 JP S6324906Y2
- Authority
- JP
- Japan
- Prior art keywords
- foot
- plate
- holding
- holding plate
- lever bar
- Prior art date
- Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
- Expired
Links
- 210000003205 muscle Anatomy 0.000 claims description 7
- 210000002683 foot Anatomy 0.000 description 21
- 210000003423 ankle Anatomy 0.000 description 7
- 238000010586 diagram Methods 0.000 description 5
- 238000000034 method Methods 0.000 description 4
- 230000000694 effects Effects 0.000 description 3
- 235000017166 Bambusa arundinacea Nutrition 0.000 description 2
- 235000017491 Bambusa tulda Nutrition 0.000 description 2
- 241001330002 Bambuseae Species 0.000 description 2
- 235000015334 Phyllostachys viridis Nutrition 0.000 description 2
- 239000011425 bamboo Substances 0.000 description 2
- 244000309466 calf Species 0.000 description 2
- 210000001503 joint Anatomy 0.000 description 2
- 210000000467 autonomic pathway Anatomy 0.000 description 1
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- 230000037431 insertion Effects 0.000 description 1
- 230000000638 stimulation Effects 0.000 description 1
Landscapes
- Orthopedics, Nursing, And Contraception (AREA)
Description
【考案の詳細な説明】
本案は、てこの原理を応用し、作用点に生じる
力を利用して、足首を反らし足の筋肉、筋、関節
等を伸ばし、足の疲れをとるようにしたものであ
る。
力を利用して、足首を反らし足の筋肉、筋、関節
等を伸ばし、足の疲れをとるようにしたものであ
る。
従来から、青竹踏み又は角度を有する所で足首
を反らして立ち、ふくらはぎ等を伸ばし足の疲れ
をとる方法がある。
を反らして立ち、ふくらはぎ等を伸ばし足の疲れ
をとる方法がある。
しかし、前記の方法は、立つて行なわねばなら
ず、座つている状態又は仰向けに寝ている状態で
は効果は得にくく、足の疲れのひどい時には、立
つて行うのははなはだ面倒なものである。
ず、座つている状態又は仰向けに寝ている状態で
は効果は得にくく、足の疲れのひどい時には、立
つて行うのははなはだ面倒なものである。
本案は、こうした欠点を補うために考案された
ものであつて、てこ棒１と保持プレート２を利用
し、座つている状態又は仰向に寝ている状態で保
持プレート２の上に下腿部を乗せ、下腿部を保持
バンド９で保持し、足を持ち上げてこ棒１の位置
を反対側に変えることにより足の重さを利用して
足首を反らす力を作り出す。その力を利用して足
首を反らし、凝つた筋肉又は縮んだ筋肉を伸ばし
自然に無理なく足の疲れを取り除くように考案さ
れたものである。
ものであつて、てこ棒１と保持プレート２を利用
し、座つている状態又は仰向に寝ている状態で保
持プレート２の上に下腿部を乗せ、下腿部を保持
バンド９で保持し、足を持ち上げてこ棒１の位置
を反対側に変えることにより足の重さを利用して
足首を反らす力を作り出す。その力を利用して足
首を反らし、凝つた筋肉又は縮んだ筋肉を伸ばし
自然に無理なく足の疲れを取り除くように考案さ
れたものである。
以下、図面に基づいて本考案の一実施例を説明
すれば第１図に示す如く、てこ棒１の基端部（第
１図における左方）に中空パイプ３を固着する。
すれば第１図に示す如く、てこ棒１の基端部（第
１図における左方）に中空パイプ３を固着する。
てこ棒１の末端部（第１図における右方）に中
空パイプ４を固着し、該中空パイプ４にシヤフト
５を通す。シヤフト５の両端にローラー６を取り
付ける。
空パイプ４を固着し、該中空パイプ４にシヤフト
５を通す。シヤフト５の両端にローラー６を取り
付ける。
てこ棒１の基端部にプレート７の一端を固着
し、該プレート７に突起物１３をさしこむための
穴８を複数個設ける。
し、該プレート７に突起物１３をさしこむための
穴８を複数個設ける。
保持プレート２の上端部（図示の右方）に保持
バンド９を設けるとともに下端部（図示の左方）
にも他の保持バンド９を取り付け可能とする。保
持プレート２の下端部に支点孔１０を設ける。
バンド９を設けるとともに下端部（図示の左方）
にも他の保持バンド９を取り付け可能とする。保
持プレート２の下端部に支点孔１０を設ける。
保持プレート２に設けてある支点孔１０から、
てこ棒１に設けてある中空パイプ３にシヤフト１
１をさしこみ、てこ棒１を保持プレート２に回動
可能に取り付ける。
てこ棒１に設けてある中空パイプ３にシヤフト１
１をさしこみ、てこ棒１を保持プレート２に回動
可能に取り付ける。
本案は以上のような構造であるからこれを使用
せんとする時は、第２図以下の実施例に示す如
く、保持プレート２に足を乗せ、下腿部と足首を
保持バンド９で保持する。
せんとする時は、第２図以下の実施例に示す如
く、保持プレート２に足を乗せ、下腿部と足首を
保持バンド９で保持する。
足を持ち上げ、てこ棒１を前方に押し出し、次
に足を下げ、足を伸ばして、てこ棒１に足の重さ
を加える。
に足を下げ、足を伸ばして、てこ棒１に足の重さ
を加える。
足が下がることにより、てこ棒１に設けてある
ローラー６が回転するとともに、てこ棒１が前方
に押し出される。
ローラー６が回転するとともに、てこ棒１が前方
に押し出される。
てこの原理で、てこ棒１の力点に足の重さが力
となつて加わり、支点を通して作用点に力が生じ
る。
となつて加わり、支点を通して作用点に力が生じ
る。
作用点に設けてあるプレート７が足の裏に力を
加え、足首を反らすので、足の筋肉、筋、関節等
を伸ばし、足の凝つた筋肉又は縮んだ筋肉の緩和
を図り足の疲れをとることができる。
加え、足首を反らすので、足の筋肉、筋、関節等
を伸ばし、足の凝つた筋肉又は縮んだ筋肉の緩和
を図り足の疲れをとることができる。
またプレート７に設けてある穴８に突起物１３
をさしこみ足の裏のつぼや土踏ず等、局部への刺
激を与えることもでき、足の裏に分布している自
律神経にも作用して、体全体のバランスを整える
こともできる。
をさしこみ足の裏のつぼや土踏ず等、局部への刺
激を与えることもでき、足の裏に分布している自
律神経にも作用して、体全体のバランスを整える
こともできる。
このようなことから本案は、座つている状態又
は仰向に寝ている状態で青竹踏み、又は、足首を
反らして立ちふくらはぎ等を伸ばし、足の疲れを
とる方法等の効果と同じ効果を得ることができ
る。
は仰向に寝ている状態で青竹踏み、又は、足首を
反らして立ちふくらはぎ等を伸ばし、足の疲れを
とる方法等の効果と同じ効果を得ることができ
る。
また本案は疲れた人のみならず、足のリハビリ
テーシヨンを受けている人又はスポーツ選手など
のストレツチ体操、柔軟体操の補助具として使用
しても効果を上げることができる。
テーシヨンを受けている人又はスポーツ選手など
のストレツチ体操、柔軟体操の補助具として使用
しても効果を上げることができる。
また本案は、外部動力を使用しないので、いつ
でもどこへでも携帯して使用することができ、容
易に足の疲れを取り除くことができる。
でもどこへでも携帯して使用することができ、容
易に足の疲れを取り除くことができる。
第１図は本考案の分解斜視図、第２図は本考案
の使用状態を示す説明図、第３図は本考案の使用
状態を示す説明図、第４図は本考案の使用状態を
示す説明図、第５図は本考案の使用状態を示す説
明図。 １はてこ棒、２は保持プレート、３は中空パイ
プ、４は中空パイプ、５はシヤフト、６はローラ
ー、７はプレート、８は突起物さしこみ穴、９は
保持バンド、１０は支点孔、１１はシヤフト、１
２はクツシヨン、１３は突起物、１４はバンド止
め金具。
の使用状態を示す説明図、第３図は本考案の使用
状態を示す説明図、第４図は本考案の使用状態を
示す説明図、第５図は本考案の使用状態を示す説
明図。 １はてこ棒、２は保持プレート、３は中空パイ
プ、４は中空パイプ、５はシヤフト、６はローラ
ー、７はプレート、８は突起物さしこみ穴、９は
保持バンド、１０は支点孔、１１はシヤフト、１
２はクツシヨン、１３は突起物、１４はバンド止
め金具。
Claims (1)
- 足の下半部の裏側に当接させる保持プレート２
の上端部に保持バンド９を設け、かつ該保持プレ
ート２の下端部にも保持バンド９を取り付け可能
とし、別個に設けたてこ棒１の基端部に、足の裏
に当接させるためのプレート７の端部を固着した
ものを、前記保持プレート２の下端部に回動可能
に装着するとともに、該プレート７には突起物１
３をさし込むための穴８を複数個設け、またてこ
棒１の末端部には、２個のローラー６を回転可能
に支持して構成したことを特徴とする足の筋肉伸
ばし器。
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| JP18498783U JPS6092521U (ja) | 1983-11-30 | 1983-11-30 | 足の筋肉伸ばし器 |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| JP18498783U JPS6092521U (ja) | 1983-11-30 | 1983-11-30 | 足の筋肉伸ばし器 |
Publications (2)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| JPS6092521U JPS6092521U (ja) | 1985-06-24 |
| JPS6324906Y2 true JPS6324906Y2 (ja) | 1988-07-07 |
Family
ID=30399946
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| JP18498783U Granted JPS6092521U (ja) | 1983-11-30 | 1983-11-30 | 足の筋肉伸ばし器 |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| JP (1) | JPS6092521U (ja) |
Families Citing this family (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| JP6913867B2 (ja) * | 2018-11-14 | 2021-08-04 | 株式会社武蔵 | ハムストリングスストレッチ補助具 |
-
1983
- 1983-11-30 JP JP18498783U patent/JPS6092521U/ja active Granted
Also Published As
| Publication number | Publication date |
|---|---|
| JPS6092521U (ja) | 1985-06-24 |
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