JP4349435B2 - 揺動型運動装置 - Google Patents
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Description
本発明は上記問題点を解決するためになされたものであって、その目的は、腰部や脚部とともに上半身に対して運動効果を発揮することができる揺動型運動装置を提供することにある。
以下、本発明を具体化した第1実施形態を図1〜図7に従って説明する。
図1(a)に示すように、揺動型運動装置10の脚部11は図示しない床面に載置され、その脚部11の上端には運動機構としての駆動装置12が固定されている。駆動装置12の上部には、馬の背や鞍を模した形状で使用者が着座する座部13が固定されている。駆動装置12は、座部13を前後方向及び左右方向に揺動するように構成されている。駆動装置12は、脚部11の上端と座部13との間に設けられたカバー14により被覆されている。カバー14は、伸縮自在な布地などからなり、駆動装置12による座部13の揺動を許容する。尚、カバー14を複数の部材から構成してもよい。
図1に示す脚部11の上面には、図3に示すように、矩形板状のベース31が固定されており、図2に示すように、ベース31には前後方向一対の軸支板32が立設されている。その軸支板32には、可動架台33の前後方向両端部に垂設された一対の連結板34が対向配置され、軸支板32と連結板34は前後方向に沿って延びる支軸35によってそれぞれ回動可能に連結されている。支軸35は、ベース31の左右方向中央に配置されるとともに前後2箇所に配置されて可動架台33を左右方向に回動可能に支持するものである。
回路基板71に搭載された電源回路81は、電源プラグ72を介して入力される商用交流を、140V,15V等の直流に変換して回路基板71内の各回路へ供給する。回路基板71に搭載された制御回路82はマイクロコンピュータ82a及び駆動動作のパターンを記録したメモリ82bを備え、操作器制御回路83、モータ駆動回路84、センサ信号処理回路85、モータ駆動回路86、及びセンサ信号処理回路87に接続されている。操作器制御回路83には、図1に示す操作器15に設けられた操作器回路15aが接続されている。操作器回路15aは、操作のためのスイッチや状態等の表示のためのLED等の表示装置が設けられている。モータ駆動回路84は、上記の揺動用のモータ46(図2参照)に接続されている。このモータ46には回転速度,回転位置を検出するためのセンサ(図示略)が設けられており、そのセンサの出力はセンサ信号処理回路85に入力される。モータ駆動回路86は、伸縮用のモータ21(図1(a)参照)に接続されている。このモータ21には回転速度,回転位置を検出するためのセンサ(図示略)が設けられており、そのセンサの出力はセンサ信号処理回路87に入力される。
(1)使用者が着座する座部13の前端には左右一対の手綱16が設けられている。一対の手綱16の基端はその座部13の先端に内蔵された一対の伸縮機構17にそれぞれ連結され、一対の手綱16の先端には使用者が把持するために略環状に形成された把持部18がそれぞれ取着されている。伸縮機構17は、モータ21の駆動により回転板22を回転駆動し、手綱16の長さを変更する、即ち手綱16を実質的に伸縮するようになっている。従って、座部13を揺動させることにより使用者の腰部や脚部に運動効果を発揮させることができるとともに、上半身の動きに対して手綱の伸縮により張力が発生されることにより、使用者にはバランスをとるための神経反射がおき、使用者の上半身(腕、胸、など)の筋活動が誘発され、上半身に運動効果を発揮することができる。
以下、本発明を具体化した第2実施形態を図8に従って説明する。尚、第1実施形態と同じ部材については同じ符号を付して図面及び説明の全て又は一部を省略する。
今、揺られているときの使用者の姿勢を、図10(a)に示すように、肘を伸ばした状態、図10(b)に示すように、肘を曲げ、上向きに手綱93を支持した状態、とする。図11には、図10(a)の状態における運動量が一点鎖線で示され、図10(b)の状態における運動量が実線で示されている。尚、図11において、縦軸は3kgのダンベルによる筋力トレーニングの負荷に対する負荷(百分率:パーセント)であり、横軸は筋部位とその筋部位に筋活動を与えるための運動を示している。図11により、図10(a),(b)に示す姿勢にて揺動型運動装置91を使用すると、大胸筋,二頭筋,背筋に筋活動が誘発され、二の腕を細くしたりバストアップが期待できる。
(1)座部13の前端には、左右一対の手綱93の基端が固定されている。この実施形態の手綱93は、伸縮性を有する材質(本実施形態ではゴム)よりなり、所定の形状(例えばチューブ状)に形成されている。各手綱93の先端には、使用者が把持するために略環状に形成された把持部18がそれぞれ取着されている。手綱93は、伸張が無いときの長さが、使用者の肘の角度が90度程度となるように設定されている。従って、座部13を揺動させることにより、座部13に着座した使用者の使用者の腰部や脚部に運動効果を発揮させることができる。更に、座部13の揺動によって該座部13と上半身との間隔が変化することにより手綱93が伸縮し、上半身の動きに対して手綱93の伸縮により張力を発生させることにより、使用者にはバランスをとるための神経反射がおき、使用者の上半身(腕、胸、など)の筋活動が誘発され、上半身に運動効果を発揮することができる。
・上記各実施形態では、手綱16,93をチューブ状に形成したが、1本又は複数本のひもをばら若しくは編み上げることにより手綱を形成してもよい。また、手綱16に替えて棒を用いてもよい。また、手綱と棒とを組み合わせて用いるようにしてもよい。
を有する鐙101を備える構成としてもよい。鐙101により、揺動運動を行ううえで下半身の姿勢を適切に保持可能となり、安定して正しい姿勢で運動することができる。また、鐙101に掛けた足を突っ張るようにすると、歩行能力の維持や膝痛予防に関係の深い大腿四頭筋を重点的に鍛えることが可能となる。また、図15(b)に示すように、ループ状に形成した手綱102を用いても良い。また、ループ状に形成された手綱102と鐙101とにより、使用者は違和感を覚えることなく生馬に騎乗したときと同様の乗馬姿勢を執ることができる。
Claims (4)
- 使用者が着座可能な座部と、この座部を揺動運動させる運動機構とを備えた揺動型運動装置において、
前記座部の前方に配置され、前記使用者が把持する手綱と、
前記手綱を伸縮させる伸縮機構とを備え、
前記伸縮機構は、モータと、前記モータにより回転駆動されるとともに前記手綱の基端が回転中心から径方向にずれた位置に固定された回転板と、から構成されたことを特徴とする揺動型運動装置。 - 前記伸縮機構は、前記座部に対して左右にそれぞれ設けられてなる、ことを特徴とする請求項1記載の揺動型運動装置。
- 前記手綱は前記座部の左右にそれぞれ設けられてなるとともに、前記使用者が足先を掛ける輪部を有するあぶみとして使用可能に形成されてなる、ことを特徴とする請求項1又は請求項2記載の揺動型運動装置。
- 前記手綱はループ状に形成されてなる、ことを特徴とする請求項1〜3のうちの何れか一項に記載の揺動型運動装置。
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