EP2661309A1 - Vorrichtung zur unterstüzung funktionsgymnastischer übungen - Google Patents
Vorrichtung zur unterstüzung funktionsgymnastischer übungenInfo
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- EP2661309A1 EP2661309A1 EP11790905.1A EP11790905A EP2661309A1 EP 2661309 A1 EP2661309 A1 EP 2661309A1 EP 11790905 A EP11790905 A EP 11790905A EP 2661309 A1 EP2661309 A1 EP 2661309A1
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- support rods
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- base plate
- length
- gymnastic exercises
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- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B71/00—Games or sports accessories not covered in groups A63B1/00 - A63B69/00
- A63B71/02—Games or sports accessories not covered in groups A63B1/00 - A63B69/00 for large-room or outdoor sporting games
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- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
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- A63B71/023—Supports, e.g. poles
- A63B71/028—Floor sockets for removable poles
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- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
- A63B2023/006—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for stretching exercises
-
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- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B2225/00—Miscellaneous features of sport apparatus, devices or equipment
- A63B2225/09—Adjustable dimensions
Definitions
- the invention relates to a device for supporting functional gymnastic exercises according to claim 1.
- the so-called functional gymnastics includes exercises, which were developed according to specific aspects of anatomy and functional kinematics. Consistent consideration of the joint-muscle relationships and the load-bearing capacity of connective tissue structures are the decisive features of the effectiveness of functional gymnastic exercises.
- the central component of functional gymnastic exercises are stretching exercises, so-called deletion. During stretching, the muscles are gently brought to a certain strain position in order to keep the counter tension based on reflex mechanisms as small as possible. For a muscle or a muscle group can be optimally stretched, certain starting and end positions and body positions and bearings are required.
- Object of the present invention is to provide a device for supporting functional gymnastic exercises, which enables effective functional gymnastics.
- this object is achieved by a device having the features of patent claim 1.
- the support rods can be introduced with its end arranged spherical element in the spherical segment-shaped recesses of the base plate, whereby a ball joint-like arrangement is formed.
- a defined guided movement of the operator is possible in the context of his functional gymnastics exercises.
- the base plate is circular arc, preferably formed semicircular arc.
- the operator can go to the center of the circular arc, whereby an optimal symmetrical position to the hinge points of the support rods is possible.
- the support rods are provided at both ends with a spherical element.
- a ball-like handle is also formed on the handle soifigen end, whereby an advantageous sliding of the operator's hands while performing his exercises on the support rods is possible.
- the support rods are designed to be changeable in their length.
- the support rods are advantageously formed as telescopic rods, which are preferably designed to be infinitely variable in length and fixable in any set length.
- the support rods may also have a latching element, over which they are adjustable in their length in defined gradations.
- the device selected as an exemplary embodiment for supporting functional gymnastic exercises consists essentially of a functional board 1 and two support rods 4 corresponding to it.
- the functional board 1 is formed in the embodiment by a circular arc-shaped base plate 2, which is made of solid wood.
- hemispherical recesses 3 are arranged in pairs opposite one another in the base plate 2, which are arranged on an imaginary circular arc axis running centrally on the base plate 2.
- rubber feet are arranged on the base plate 2.
- rubber feet serve for the skid resistance of the functional board 1 and for the elastic absorption of forces applied via the support rods 4 to the functional board 1,
- the support rods 4 are formed in the embodiment as telescopic rods, which are formed from aluminum tubes.
- the telescopic rods 5 are formed as a rotary clamping bar, which is infinitely adjustable in length.
- End the support rods 4 are provided with a guide ball 6.
- the guide ball 6 has an outer diameter which substantially corresponds to the inner diameter of the hemispherical recess 3 of the function board 1.
- a grip ball 7 is arranged on the support rod 4.
- Guide ball 6 and grip ball 7 are made in the embodiment of wood.
- the support rods 4 When carrying out functional gymnastic exercises, the support rods 4 are held by the operator on their grip ball 7 and positioned with their guide ball 6 in two oppositely arranged recesses 3, so that an arrangement in the manner of a ball joint is formed. Depending on the selection of the recesses 3, the support rods 4 are thereby narrower or farther away from each other and at the same time closer or further away from the operator, whereby the posture of the operator is influenced.
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Abstract
Die Erfindung betrifft eine Vorrichtung zur Unterstützung funktionsgymnastischer Übungen, umfassend eine Basisplatte (2), die mit wenigstens zwei kugelabschnittförmigen Ausnehmungen (3) versehen ist, sowie zwei Stützstäbe (4), welche endseitig mit einem kugelförmigen Element (6) versehen sind, das mit einer kugelförmigen Ausnehmung (3) korrespondiert.
Description
Vorrichtung zur Unterstützung funktionsgymnastischer Übungen
Die Erfindung betrifft eine Vorrichtung zur Unterstützung funktionsgymnastischer Übungen nach dem Patentanspruch 1.
Die so genannte Funktionsgymnastik umfasst Übungen, welche nach bestimmten Gesichtspunkten der Anatomie und der funktionellen Bewegungslehre entwickelt wurden. Die konsequente Berücksichtigung der Gelenk-Muskel-Beziehungen und der Belastungsverträglichkeit bindegewebiger Strukturen sind die entscheidenden Merkmale der Wirksamkeit funktionsgymnastischer Übungen. Zentraler Bestandteil funktionsgymnastischer Übungen sind Dehnübungen, so genanntes Streichung. Beim Stretching werden die Muskeln behutsam an eine bestimmte Dehnungslage herangeführt, um die auf Reflexmechanismen beruhende Gegenspannung so klein wie möglich zu halten. Damit ein Muskel beziehungsweise eine Muskelgruppe optimal gedehnt werden kann, sind bestimmte Ausgangs- und Endstellungen sowie Körperstellungen und Lagerungen erforderlich.
Hier setzt die vorliegende Erfindung an. Aufgabe der vorliegenden Erfindung ist es, eine Vorrichtung zur Unterstützung funktionsgymnastischer Übungen bereit- zustellen, welche eine effektive Funktionsgymnastik ermöglicht. Gemäß der Erfindung wird diese Aufgabe durch eine Vorrichtung mit den Merkmalen des Patentanspruchs 1 gelöst. Dabei können die Stützstäbe mit ihrem endseitig angeordneten kugelförmigen Element in die kugelabschnittförmigen Ausnehmungen der Basisplatte eingebracht werden, wodurch eine kugelgelenkartige Anordnung gebildet ist. Über die Stützstäbe, welche endseitig von dem Bediener gegriffen werden, ist eine definierte geführte Bewegung des Bedieners im Rahmen seiner funktionsgymnastischen Übungen ermöglicht.
In Weiterbildung der Erfindung ist die Basisplatte kreisbogenförmig, bevorzugt halbkreisbogenförmig ausgebildet. Hierbei kann sich der Bediener in den Mittelpunkt des Kreisbogens begeben, wodurch eine optimale symmetrische Stellung zu den Gelenkpunkten der Stützstäbe ermöglicht ist.
In Weiterbildung der Erfindung sind beidseitig der Symmetrieachse der Basisplatte gegenüberliegend eine gleiche Anzahl von kugelförmigen Ausnehmungen eingebracht. Hierdurch ist eine Positionierung der Stützstäbe in unterschiedlichen Ab- ständen zu einander ermöglicht, wodurch die geführten Bewegungsradien des Bedieners variierbar sind.
In weiterer Ausgestaltung der Erfindung sind die Stützstäbe an ihren beiden Enden mit einem kugelförmigen Element versehen. Hierdurch ist auch an dem griff- seifigen Ende ein kugelartiger Griff gebildet, wodurch ein vorteilhaftes Gleiten der Hände des Bedieners bei der Durchführung seiner Übungen auf den Stützstäben ermöglicht ist.
In Weiterbildung der Erfindung sind die Stützstäbe in ihrer Länge veränderbar ausgebildet. Hierdurch ist der Einsatzbereich der Vorrichtung vergrößert. Dabei sind die Stützstäbe vorteilhaft als Teleskopstäbe ausgebildet, welche vorzugsweise in ihrer Länge stufenlos verstellbar und in jeder eingestellten Länge fixierbar ausgebildet sind. Alternativ können die Stützstäbe auch ein Rastelement aufweisen, über das sie in definierten Abstufungen in ihrer Länge einstellbar sind.
Andere Weiterbildungen und Ausgestaltungen der Erfindung sind in den übrigen Unteransprüchen angegeben. Ein Ausführungsbeispiel der Erfindung ist in der Zeichnung dargestellt und wird nachfolgend im Einzelnen beschrieben. Es zeigen: Fig. 1 die schematische Darstellung eines Funktionsboards einer Vorrichtung zur Unterstützung funktionsgymnastischer Übungen und
Fig. 2 die schematische Darstellung eines Stützstabes der Vorrichtung aus Figur 1 Die als Ausführungsbeispiel gewählte Vorrichtung zur Unterstützung funktionsgymnastischer Übungen besteht im Wesentlichen aus einem Funktionsboard 1 und zwei mit diesem korrespondierenden Stützstäben 4.
Das Funktionsboard 1 ist im Ausführungsbeispiel durch eine kreisbogenförmig ausgebildete Bastsplatte 2 gebildet, welche aus Massivholz hergestellt ist. Beidseitig ihrer Symmetrieachse sind in die Basisplatte 2 gegenüberliegend paarweise halbkugelförmige Ausnehmungen 3 eingebracht, welche auf einer gedachten mittig der Basisplatte 2 verlaufenden Kreisbogenachse angeordnet sind, Auf ihrer den Ausnehmungen 3 gegenüberliegenden Unterseite sind an der Basisplatte 2 weiterhin - nicht dargestellte - Gummifüße angeordnet. Die
- nicht dargestellten - Gummifüße dienen der Rutschfestigkeit des Funktions- boards 1 sowie der elastischen Aufnahme von über die Stützstäbe 4 auf das Funktionsboard 1 aufgebrachten Kräften,
Die Stützstäbe 4 sind im Ausführungsbeispiel als Teleskopstäbe ausgebildet, die aus Aluminiumrohren gebildet sind. Dabei sind die Teleskopstäbe 5 als Dreh- Klemmstab ausgebildet, welcher stufenlos längenverstellbar ist. Endseitig sind die Stützstäbe 4 mit einer Führungskugel 6 versehen. Die Führungskugel 6 weist einen Außendurchmesser auf, der im Wesentlichen dem Innendurchmesser der halbkugelförmigen Ausnehmung 3 des Funktionsboards 1 entspricht. An seinem der Führungskugel 6 entgegengesetzten Ende ist an dem Stützstab 4 weiterhin eine Griffkugel 7 angeordnet. Führungskugel 6 sowie Griffkugel 7 sind im Ausführungsbeispiel aus Holz hergestellt.
Bei der Durchführung von funktionsgymnastischen Übungen werden die Stützstäbe 4 von dem Bediener an ihrer Griffkugel 7 gehalten und mit ihrer Füh- rungskugel 6 in zwei gegenüberliegend angeordnete Ausnehmungen 3 positioniert, so dass eine Anordnung in Art eines Kugelgelenks gebildet ist. Je nach Auswahl der Ausnehmungen 3 sind die Stützstäbe 4 dabei enger beziehungsweise weiter von einander entfernt sowie gleichzeitig näher beziehungsweise weiter vom Bediener entfernt angeordnet, wodurch die Körperhaltung des Bedieners beeinflusst ist.
Claims
1. Vorrichtung zur Unterstützung funktionsgymnastischer Übungen, umfassend eine Basisplatte (2), die mit wenigstens zwei kugelabschnittförmigen Ausnehmungen (3) versehen ist, sowie zwei Stützstäbe (4), welche endseitig mit einem kugelförmigen Element (6) versehen sind, das mit einer kugelförmigen Ausnehmung (3) korrespondiert.
2. Vorrichtung nach Anspruch 1 , dadurch gekennzeichnet, dass die Basisplatte (2) kreisbogenförmig, bevorzugt halbkreisbogenförmig ausgebildet ist.
3. Vorrichtung nach Anspruch 2, dadurch gekennzeichnet, dass beidseitig der Symmetrieachse der Basisplatte (2) gegenüberliegend eine gleiche Anzahl von kugelförmigen Ausnehmungen (3) eingebracht sind.
4. Vorrichtung nach einem der vorgenannten Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Stützstäbe (4) an ihren beiden Enden mit einem kugelförmigen Element (6, 7) versehen sind.
5. Vorrichtung nach einem der vorgenannten Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, dass die Stützstäbe (4) in ihrer Länge veränderbar ausgebildet sind.
6. Vorrichtung nach Anspruch 5, dadurch gekennzeichnet, dass die Stützstäbe (4) als Teleskopstäbe ausgebildet sind.
7. Vorrichtung nach Anspruch 6, dadurch gekennzeichnet, dass die Teleskopstäbe in ihrer Länge stufenlos verstellbar und in jeder eingestellten Länge fixierbar ausgebildet sind.
8. Vorrichtung nach Anspruch 6, dadurch gekennzeichnet, dass die Teleskopstäbe in definierten Abstufungen in ihrer Länge einstellbar sind.
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