EP1440710B1 - Trainingsgerät - Google Patents

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EP1440710B1
EP1440710B1 EP03001409A EP03001409A EP1440710B1 EP 1440710 B1 EP1440710 B1 EP 1440710B1 EP 03001409 A EP03001409 A EP 03001409A EP 03001409 A EP03001409 A EP 03001409A EP 1440710 B1 EP1440710 B1 EP 1440710B1
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EP
European Patent Office
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approximately
arch
training
angle
thickness
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EP03001409A
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Viktor Denoth
Sandra Bonacina
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Individual
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    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/0004—Exercising devices moving as a whole during exercise
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/00047—Exercising devices not moving during use
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B22/00—Exercising apparatus specially adapted for conditioning the cardio-vascular system, for training agility or co-ordination of movements
    • A63B22/16—Platforms for rocking motion about a horizontal axis, e.g. axis through the middle of the platform; Balancing drums; Balancing boards or the like
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B26/00—Exercising apparatus not covered by groups A63B1/00 - A63B25/00
    • A63B26/003—Exercising apparatus not covered by groups A63B1/00 - A63B25/00 for improving balance or equilibrium
    • A—HUMAN NECESSITIES
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    • A63B22/0025—Particular aspects relating to the orientation of movement paths of the limbs relative to the body; Relative relationship between the movements of the limbs
    • A63B2022/0033—Lower limbs performing together the same movement, e.g. on a single support element

Definitions

  • the present invention relates to a training device or a device for training, sports and gymnastics and therapy, and a method for producing a training device.
  • the object of the present invention was to propose a training device with which the body can be trained largely holistic.
  • a device according to the wording of claim 1 is accordingly proposed. Proposed is a device for exercising or a training device, which has a curved, planar element, with a substantially rectangular floor plan, wherein the curvature or curvature forms an angle of at least about 30 °.
  • the training device proposed according to the invention consists of a rectangular plate, which is preferably bent at least almost uniformly, and which plate or flat element has the same thickness or wall thickness over the entire surface.
  • the curvature or bending encloses according to a preferred embodiment, an angle of about 30-180 °, preferably about 60-100 °.
  • the length of the element along a bending edge is about 60-120 cm, preferably about 70-90 cm, and the width is in a range of about 40-80 cm, preferably about 45-60 cm the thickness of the element or the plate is in a range of about 1.5 - 4 cm, preferably about 1.5 - 2.5 cm.
  • the training device is due to its design used on both sides and preferably dimensionally stable, consisting of wood, a polymeric material, such as a reinforced Polymer or it is made of light metal, such as aluminum. But it is also possible to make the device slightly elastic by a correspondingly elastic wood is used, or a slightly elastic polymer.
  • the angle enclosed by the curvature is approximately 90 °
  • the length along the bending edge is approximately 80 cm
  • the width approximately 50 cm
  • a thickness of approximately 2 cm is preferably selected.
  • the curvature can of course also be chosen larger or smaller, be circular, oval or elliptical.
  • the stated mass may be larger or smaller, depending on the needs and the target audience, whether it is children, adolescents or adults.
  • the surface of the convex side may be provided with a cushioning coating, such as an elastomeric material such as rubber, latex, elastomeric polymer, foam, etc.
  • the concave side is preferably provided with a non-slip coating.
  • the production of the training device according to the invention is simple, for example, starting from a rectangular plate, which is bent into a quarter circle. It is of course also possible, especially when using polymeric materials, to inject the material into a mold already having a bend.
  • the inventively proposed training device is incredibly simple, lightweight, multi-use, multi-functional, easy to carry, easy to stow, not expensive, easily stackable in the smallest space, especially when using multiple devices, such as when used in training centers, fitness centers or in school lessons.
  • the device can be used anywhere, at home, at work, in the gym, in health and wellness centers, in physiotherapy or in the doctor's office, in the gym or other recreational and sports facilities.
  • the device can be used as a single station or in group training or as a cirquit station. Due to its arched shape, it can be used on both sides - the convex side can serve as a stepper for endurance or as a base for a harmonious strengthening of the body;
  • the concave side promotes, among other things, especially the balance or coordination of the whole body by the rocking motion. Supportive, it can also be used in mental training.
  • the training device according to the invention is a largely quarter-circle-shaped shell, which either, as in FIG. 1 can be arranged fixedly positioned, or suitable for balance exercises in a non-stable position, as in FIG. 2 shown.
  • this does not have to be a quarter-circle-shaped shell, but the shell may also contain other circular segments, be elliptical or may have any other curvature.
  • FIG. 3 Finally, an embodiment of an inventive training device 1 in perspective in a fixed position, ie directed with convex side 4 upwards.
  • the training device 1 is again an approximately quarter-circle-shaped shell, which is provided on its upper convex side 4 in the central region with a damping coating 5.
  • It may be an elastic material such as rubber, latex, a foam or other elastic polymer.
  • the shell On the underside or the concave side 3, the shell is preferably formed non-slip, ie provided with a non-slip coating. However, this slip resistance can be achieved by slightly roughening the surface of the shell.
  • the two end edges 9 of the quarter-circle-shaped shell are also preferably designed to be non-slip or provided with a non-slip edge protection 8, which can be clip-like applied over the end edge 9 or, for example glued firmly connected to the end edge 9.
  • each handle 6 are provided, for example, to allow the transporting of the training device 1.
  • openings 7 are provided at one end of the training device, for example for attaching additional materials, such as elastics, which are suitable for additional training opportunities.
  • the training device proposed according to the invention is extremely simple in construction and correspondingly easy to manufacture. There is no need to go into further details, as these have already been sufficiently appreciated in advance.
  • training devices shown are only examples that can be modified, modified or supplemented by further elements in any desired manner.
  • the size ratios can be varied, the bending angle, the bend itself, whether circular, oval, etc., as well as the materials used for the production of the training device can be varied or changed.
  • additional additional elements such as perforations, handles and the like.

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Description

  • Die vorliegende Erfindung betrifft ein Trainingsgerät bzw. eine Vorrichtung für Training, Sport und Gymnastik und Therapie, sowie ein Verfahren zur Herstellung eines Trainingsgerätes.
  • Für Körpertraining, insbesondere im Heimbereich aber auch in Fitness-Centers, existieren viele komplizierte, aufwendige und schwere Geräte, welche zudem in der Regel auch recht teuer sind. Klassische Kraft- und Ausdauergeräte, auch für den privaten Bereich, sind oft umständlich im Handling und nehmen auch viel Platz ein, d.h. sie können nicht leicht entfernt und beispielsweise in einer Kammer oder einem Nebenraum verstaut werden. Zudem sind die bekannten Geräte primär nur für einen einzigen Bereich und Zweck einsetzbar und deshalb einseitig. Aus diesem Grunde benötigt man viele verschiedene Geräte, um alle Bereiche abzudecken, die trainiert werden sollen.
  • Wohl sind aus dem Stand der Technik eine Reihe weniger komplizierter Geräte bekannt. So wird beispielsweise im Deutschen Gebrauchsmuster DE 200 17 464 eine Multifunktionstrainingsvorrichtung vorgeschlagen, im Gebrauchsmuster G 90 06 479.8 und dem US Patent 5 584 786 halbrollenartige Trainingsgeräte, sowie in den US Patenten 3 967 820 , 4 902 003 und 5 795 276 liegeartige Trainingsgeräte, welche wohl einfacher in der Konstruktion sind verglichen mit herkömmlichen Trainingsgeräten, welche aber allesamt relativ spezifisch nur für einen bestimmten Trainingszweck einsetzbar sind. Dasselbe gilt auch für das Gerät, beschrieben in der US 5 496 248 . Das deutsche Gebrauchsmuster DE 20200585 beschreibt eine Balancewippe und in der in der US 2 950 120 schliesslich wird ein gewölbtes, brettartiges Trainingsgerät beschrieben für das wippenartige Vorwärts- und Rückwärtsbewegen einer Person zu Trainingszwecken.
  • Die Aufgabe der vorliegenden Erfindung bestand darin, eine Trainingsvorrichtung vorzuschlagen, mit welcher der Körper weitgehendst ganzheitlich trainiert werden kann. Erfindungsgemäss wird entsprechend eine Vorrichtung gemäss dem Wortlaut nach Anspruch 1 vorgeschlagen. Vorgeschlagen wird eine Vorrichtung zum trainieren bzw. ein Trainingsgerät, welches ein gewölbtes, flächiges Element aufweist, mit einem im Wesentlichen rechteckigen Grundriss, wobei die Biegung bzw. Wölbung einen Winkel von mindestens ca. 30° einschliesst. Das erfindungsgemäss vorgeschlagene Trainingsgerät besteht aus einer rechteckigen Platte, die vorzugsweise wenigstens nahezu gleichmässig gebogen ist, und welche Platte bzw. welches flächige Element ganzflächig in etwa die gleiche Dicke bzw. Wandstärke aufweist. Die Wölbung bzw. Biegung schliesst gemäss einer bevorzugten Ausführungsvariante einen Winkel von ca. 30 - 180°, bevorzugt ca. 60 - 100° ein.
  • Wiederum gemäss einer weiteren Ausführungsvariante beträgt die Länge des Elementes entlang einer Biegekante ca. 60 - 120 cm, vorzugsweise ca. 70 - 90 cm und die Breite liegt in einem Bereich von ca. 40 - 80 cm, vorzugsweise ca. 45 - 60 cm und die Dicke des Elementes bzw. der Platte liegt in einem Bereich von ca. 1,5 - 4 cm, vorzugweise ca. 1,5 - 2,5 cm.
  • Das Trainingsgerät ist aufgrund seiner Ausgestaltung beidseitig nutzbar und vorzugsweise formstabil, bestehend aus Holz, einem polymerem Werkstoff, wie ein verstärktes Polymer oder es besteht aus Leichtmetall, wie z.B. Aluminium. Es ist aber auch möglich, das Gerät leicht elastisch auszubilden, indem ein entsprechend elastisches Holz verwendet wird, oder ein leicht elastisches Polymer.
  • Gemäss einer bevorzugten Ausführungsvariante des erfindungsgemässen Trainingsgerätes beträgt der von der Wölbung eingeschlossene Winkel ca. 90°, die Länge entlang der Biegekante ca. 80 cm, die Breite ca. 50 cm sowie wird bevorzugt eine Dicke von ca. 2 cm gewählt. Die Wölbung kann selbstverständlich auch grösser oder kleiner gewählt werden, kreisförmig, oval oder elliptisch sein. Auch die angegebenen Masse können grösser oder kleiner sein, je nach den Bedürfnissen und des Zielpublikums, ob es sich dabei um Kinder, Jugendliche oder erwachsene Personen handelt. Die Oberfläche der konvexen Seite kann mit einer dämpfenden Beschichtung, wie aus einem elastomeren Material, wie Gummi, Latex, Elastomerpolymer, Schaumstoff, etc. versehen sein. Die konkave Seite ist bevorzugt mit einer rutschfesten Beschichtung versehen. Weiter ist es möglich, am erfindungsgemässen Trainingsgerät Handgriffe, Löcher und dgl. vorzusehen, beispielsweise für das Befestigen von Zusatzmaterialien.
  • Die Herstellung des erfindungsgemässen Trainingsgerätes ist einfach, indem beispielsweise von einer rechteckigen Platte ausgegangen wird, welche zu einem Viertelkreis gebogen wird. Es ist selbstverständlich auch möglich, insbesondere bei Verwendung von polymeren Materialien, das Material in eine bereits eine Biegung aufweisende Form einzuspritzen.
  • Das erfindungsgemäss vorgeschlagene Trainingsgerät ist verblüffend einfach, leicht, mehrseitig verwendbar, multifunktionell, leicht zu tragen, leicht zu verstauen, nicht teuer, einfach auf kleinstem Raum stapelbar, insbesondere bei Verwendung mehrerer Geräte, wie beispielsweise bei Verwendung in Trainings-Centers, Fitness-Centers oder im Schulunterricht.
  • Alle konditionellen Faktoren der körperlichen Fitness im Bereich der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination (Balance) können abgedeckt werden; und dies trainingsmässig auf tiefem oder hohem Niveau, prophylaktisch oder auch rehabilitativ. Das Gerät kann überall genutzt werden, zu Hause, am Arbeitsplatz, im Fitnessstudio, in Gesundheits- und Wellness-Centern, in der Physiotherapie oder in der Arztpraxis, in der Turnhalle oder anderen Freizeit- und Sportanlagen. Das Gerät kann als Einzelstation oder auch im Gruppentraining oder als Cirquitstation eingesetzt werden. Durch seine gewölbte Form ist es beidseitig nutzbar - die konvexe Seite kann als Stepper für die Ausdauer dienen oder als Unterlage für eine harmonische Kräftigung des Körpers; die konkave Seite fördert durch die Wippbewegung, nebst anderem, vor allem die Balance oder Koordination des ganzen Körpers. Unterstützend kann es auch bei mentalem Training eingesetzt werden.
  • Abschliessend wird das erfindungsgemässe Trainingsgerät beispielsweise und unter Bezug auf die beigefügten Figuren näher erläutert.
  • Dabei zeigen:
    • Fig. 1 und 2
    schematisch vereinfacht je ein erfindungsgemässes Trainingsgerät in den zwei Nutzungsstellungen, und
    Fig. 3
    eine Ausführungsvariante eines erfindungsgemässen Trainingsgerätes.
  • In den Figuren 1 und 2 wird schematisch gezeigt, dass es sich beim erfindungsgemässen Trainingsgerät um eine weitgehendst viertelkreisförmige Schale handelt, welche entweder, wie in Figur 1 dargestellt fest positioniert angeordnet werden kann, oder aber geeignet für Balanceübungen in einer nicht stabilen Lage, wie in Figur 2 dargestellt. Selbstverständlich muss es sich dabei nicht um ein viertelkreisförmige Schale handeln, sondern die Schale kann auch andere Kreissegmente beinhalten, elliptisch ausgebildet sein oder kann eine x-beliebige andere Wölbung aufweisen.
  • Figur 3 schliesslich zeigt eine Ausführungsvariante eines erfindungsgemässen Trainingsgerätes 1 in Perspektive in fester Lage, d.h. mit konvexer Seite 4 nach oben gerichtet. Beim Trainingsgerät 1 handelt es sich erneut um eine ca. viertelkreisförmige Schale, welche auf ihrer oberen konvexen Seite 4 im mittigen Bereich mit einer dämpfenden Beschichtung 5 versehen ist. Es kann sich dabei um ein elastisches Material, wie Gummi, Latex, einen Schaumstoff oder ein anderes elastisches Polymer handeln. Auf der Unterseite bzw. der konkaven Seite 3 ist die Schale bevorzugt rutschfest ausgebildet, d.h. versehen mit einer rutschfesten Beschichtung. Allerdings kann diese Rutschfestigkeit dadurch erzielt werden, indem die Oberfläche der Schale leicht aufgerauht wird.
  • Die beiden Endkanten 9 der viertelkreisförmigen Schale sind ebenfalls vorzugsweise rutschfest ausgebildet bzw. versehen mit einem rutschfesten Kantenschutz 8, welcher klippartig über die Endkante 9 aufgebracht sein kann oder beispielsweise geklebt fest mit der Endkante 9 verbunden sein.
  • Je seitlich entlang der Längskante bzw. Biegekante 2 sind je ein Handgriff 6 vorgesehen, beispielsweise um das Transportieren des Trainingsgerätes 1 zu ermöglich. Schliesslich sind an einem Ende des Trainingsgerätes Öffnungen 7 vorgesehen, beispielsweise für das Befestigen von Zusatzmaterialien, wie beispielsweise Gummizüge, welche geeignet sind für zusätzliche Trainingsmöglichkeiten.
  • Wie nun deutlich aus den Figuren 1 bis 3 erkennbar ist, ist das erfindungsgemäss vorgeschlagene Trainingsgerät äusserst einfach im Aufbau und entsprechend leicht herzustellen. Auf die übrigen Vorzüge muss nicht weiter eingegangen werden, da diese bereits vorab ausreichend gewürdigt worden sind.
  • Bei den in den Figuren 1 bis 3 dargestellten Trainingsgeräten handelt es sich selbstverständlich nur um Beispiele, welche auf x-beliebige Art und Weise abgeändert, modifiziert oder durch weitere Elemente ergänzt werden können. Insbesondere die Grössenverhältnisse können variiert werden, der Biegewinkel, die Biegung selbst, ob kreisförmig, oval, etc., wie auch die für die Herstellung des Trainingsgerätes verwendeten Materialen können variiert bzw. verändert werden. Selbstverständlich ist es auch möglich, weitere Zusatzelemente, wie Lochungen, Handgriffe und dgl. vorzusehen.

Claims (10)

  1. Vorrichtung zum Trainieren des menschlichen Körpers bzw. Trainingsgerät, mit einem gewölbten, flächigen Element (1) aufweisend einen weitgehendst rechteckigen Grundriss, wobei die Biegung einen Winkel von mindestens 30° einschliesst, und die konkave Seite (3) rutschfest ausgebildet ist, dadurch gekennzeichnet dass die Oberfläche der konvexen Seite (4) mit einer dämpfenden Schicht versehen ist, bestehend beispielsweise aus einem elastomeren Material wie Gummi, Latex, Elastomerpolymer, Schaumstoff oder aus einem anderen geeigneten, dämpfenden Naturstoff oder Polymer.
  2. Vorrichtung nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass die Wölbung bzw. Biegung wenigstens nahezu gleichmässig ist, und das Element ganzflächig in etwa die gleiche Dicke bzw. Wandstärke aufweist.
  3. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 oder 2, dadurch gekennzeichnet, dass die Biegung einen Winkel von ca. 30 - 180°, vorzugsweise ca. 60 - 100° einschliesst.
  4. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 3, dadurch gekennzeichnet, dass die Länge des Elementes (1) entlang der Biegekante (2) ca. 60 - 120 cm, vorzugsweise ca. 70 - 90 cm aufweist, und dass die Breite ca. 40 - 80 cm, vorzugsweise ca. 45 - 60 cm beträgt und die Dicke des Elementes ca. 1,5 - 4 cm bzw. vorzugsweise 1,5 - 2,5 cm beträgt.
  5. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 4, dadurch gekennzeichnet, dass das Element wenigstens nahezu formstabil ist, und aus Holz, einem polymeren Werkstoff, wie einem verstärkten Polymer oder aus Leichtmetall, wie z.B. Aluminium, gefertigt ist, und die Kanten auf allen Seiten vorzugsweise abgerundet ausgebildet sind.
  6. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 4, dadurch gekennzeichnet, dass das Element leicht elastisch ausgebildet ist und aus einem entsprechend leicht elastischen Holz oder einem entsprechend leicht elastischen Polymer gefertigt ist, und alle Kanten auf allen Seiten, vorzugsweise abgerundet ausgebildet sind.
  7. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 6, dadurch gekennzeichnet, dass der von der Wölbung bzw. Biegung eingeschlossene Winkel ca. 90° beträgt, die Länge der Biegekante (2) ca. 80 cm beträgt, die Breite ca. 50 cm und die Dicke des Elementes ca. 2 cm beträgt.
  8. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 7, dadurch gekennzeichnet, dass die Wölbung bzw. Biegung kreisförmig, oval oder elliptisch ist.
  9. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 8, dadurch gekennzeichnet, dass die konkave Seite (3) rutschfest ausgebildet ist, sowie gegebenenfalls die endständigen Auflagekanten (9), welche vorzugsweise mit einem rutschfesten Kantenschutz (8) versehen sind.
  10. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 9, dadurch gekennzeichnet, dass am Element Handgriffe (6), Löcher (7) und dgl. vorgesehen sind.
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