CN109007692A - 一种营养均衡的藕粉制备方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种营养均衡的藕粉制备方法，包括如下步骤：将莲藕、绿豆、玉米、脱脂奶粉、槐米、益智仁混合，粉碎，过筛得到混合料；将佩兰、藿香、桑叶、荷叶、山楂、甘草、玫瑰花、榧子、山药、牵牛子、薄荷、莲须混合，加水，胶体磨研磨至呈浆料，加入水搅拌，过滤，滤液浓缩，然后加入混合料搅拌，喷雾干燥得到营养均衡的藕粉。本发明提出的营养均衡的藕粉制备方法，所得藕粉营养丰富均衡，还具有健脾、和胃、安眠的功效，食用后可促进胰腺分泌胰岛素，增加5‑羟色胺的供给量，故能使人安心入睡，对神经衰弱、健忘、失眠多梦具有良好功效。
Description
技术领域
本发明涉及食品加工技术领域，尤其涉及一种营养均衡的藕粉制备方法。
背景技术
藕粉是莲藕的地下茎藕制成的，藕粉具有营养丰富、清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀的功效；藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷及多种维生素，尤其在膳食纤维含量极高，膳食纤维是指不能被人体消化道酵素分解的多糖类及木植素，它的效果是在消化系统中有吸收水份的作用；普通藕粉中的营养成分含量低，为了弥补此类需求需要制备营养均衡的藕粉具有极好的经济效益和价值意义。
发明内容
基于背景技术存在的技术问题，本发明提出了一种营养均衡的藕粉制备方法，所得藕粉营养丰富均衡，还具有健脾、和胃、安眠的功效，食用后可促进胰腺分泌胰岛素，增加5-羟色胺的供给量，故能使人安心入睡，对神经衰弱、健忘、失眠多梦具有良好功效。
本发明提出的一种营养均衡的藕粉制备方法，包括如下步骤：
S1、将莲藕、绿豆、玉米、脱脂奶粉、槐米、益智仁混合，粉碎，过筛得到混合料；
S2、将佩兰、藿香、桑叶、荷叶、山楂、甘草、玫瑰花、榧子、山药、牵牛子、薄荷、莲须混合，加水，胶体磨研磨至呈浆料，加入水搅拌，过滤，滤液浓缩，然后加入混合料搅拌，喷雾干燥得到营养均衡的藕粉。
优选地，S1中，莲藕、绿豆、玉米、脱脂奶粉、槐米、益智仁的重量比为70-90：8-14：6-12：4-10：6-12：4-8。
优选地，S1中，筛网为60目。
优选地，S2中，佩兰、藿香、桑叶、荷叶、山楂、甘草、玫瑰花、榧子、山药、牵牛子、薄荷、莲须、水、混合料的重量比为0.3-0.5：1-2：0.2-0.4：2-4：0.4-0.8：2-4：0.2-0.4：2-4：4-8：0.6-1.4：0.2-0.4：0.4-0.8：60-100：90-110。
优选地，S2中，加水至含水量为20-40wt％。
优选地，S2中，加入水搅拌2-4h，搅拌温度为40-60℃。
优选地，S2中，滤液浓缩至含水量为60-80wt％。
优选地，S2中，加入混合料搅拌1-2h，搅拌温度为50-60℃。
本发明所得藕粉具有健胃、安眠功效，无副作用；针对肌肤问题，应用中医养生理论，具有排毒、消炎杀菌、修复、再活化皮肤细胞的功效，而且价格低廉。
本发明依据中医养生理论，采用多种具有安神养血效果的药食同源食材精心搭配调制而成，其中莲藕、绿豆、玉米、脱脂奶粉、槐米、益智仁除了含有丰富的营养成分外，还具有健脾、和胃、安眠的功效，食用后可促进胰腺分泌胰岛素，增加5-羟色胺的供给量，故能使人安心入睡，而莲藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，与脱脂奶粉、槐米、益智仁复配，对神经衰弱、健忘、失眠多梦具有良好功效。佩兰、藿香、桑叶、荷叶具有排毒养颜功能，可促进皮脂分泌杀菌、消除斑痕，防止水分散失，而且具有消炎作用，能使粗糙的肌肤变柔嫩紧致肌肤，并有收敛效果；山楂、甘草、玫瑰花、榧子结合使用促进血液循环帮助新陈代谢，抑制过剩的皮脂分泌，清除肌肤的老旧废物、具有收敛毛孔的效果；山药、牵牛子、薄荷、莲须具有清凉解毒、护肤的作用，最终减少炎症性丘疹、脓疱的形成，调节深层肌肤，促进了血液的循环和细胞的再生。
具体实施方式
下面，通过具体实施例对本发明的技术方案进行详细说明。
实施例1
一种营养均衡的藕粉制备方法，包括如下步骤：
S1、将70kg莲藕、14kg绿豆、6kg玉米、10kg脱脂奶粉、6kg槐米、8kg益智仁混合，粉碎，过60目筛得到混合料；
S2、将0.3kg佩兰、2kg藿香、0.2kg桑叶、4kg荷叶、0.4kg山楂、4kg甘草、0.2kg玫瑰花、4kg榧子、4kg山药、1.4kg牵牛子、0.2kg薄荷、0.8kg莲须混合，加水至含水量为20wt％，胶体磨研磨至呈浆料，加入100kg水搅拌2h，搅拌温度为60℃，过滤，滤液浓缩至含水量为60wt％，然后加入110kg混合料搅拌1h，搅拌温度为60℃，喷雾干燥得到营养均衡的藕粉。
实施例2
一种营养均衡的藕粉制备方法，包括如下步骤：
S1、将70kg莲藕、14kg绿豆、6kg玉米、10kg脱脂奶粉、6kg槐米、8kg益智仁混合，粉碎，过60目筛得到混合料；
S2、将0.3kg佩兰、2kg藿香、0.2kg桑叶、4kg荷叶、0.4kg山楂、4kg甘草、0.2kg玫瑰花、4kg榧子、4kg山药、1.4kg牵牛子、0.2kg薄荷、0.8kg莲须混合，加水至含水量为20wt％，胶体磨研磨至呈浆料，加入100kg水搅拌2h，搅拌温度为60℃，过滤，滤液浓缩至含水量为60wt％，然后加入110kg混合料搅拌1h，搅拌温度为60℃，喷雾干燥得到营养均衡的藕粉。
实施例3
一种营养均衡的藕粉制备方法，包括如下步骤：
S1、将85kg莲藕、10kg绿豆、10kg玉米、6kg脱脂奶粉、10kg槐米、5kg益智仁混合，粉碎，过60目筛得到混合料；
S2、将0.45kg佩兰、1.2kg藿香、0.35kg桑叶、2.5kg荷叶、0.7kg山楂、2.5kg甘草、0.35kg玫瑰花、2.5kg榧子、7kg山药、0.8kg牵牛子、0.35kg薄荷、0.5kg莲须混合，加水至含水量为35wt％，胶体磨研磨至呈浆料，加入70kg水搅拌3.5h，搅拌温度为45℃，过滤，滤液浓缩至含水量为75wt％，然后加入95kg混合料搅拌1.7h，搅拌温度为53℃，喷雾干燥得到营养均衡的藕粉。
实施例4
一种营养均衡的藕粉制备方法，包括如下步骤：
S1、将85kg莲藕、10kg绿豆、10kg玉米、6kg脱脂奶粉、10kg槐米、5kg益智仁混合，粉碎，过60目筛得到混合料；
S2、将0.45kg佩兰、1.2kg藿香、0.35kg桑叶、2.5kg荷叶、0.7kg山楂、2.5kg甘草、0.35kg玫瑰花、2.5kg榧子、7kg山药、0.8kg牵牛子、0.35kg薄荷、0.5kg莲须混合，加水至含水量为35wt％，胶体磨研磨至呈浆料，加入70kg水搅拌3.5h，搅拌温度为45℃，过滤，滤液浓缩至含水量为75wt％，然后加入95kg混合料搅拌1.7h，搅拌温度为53℃，喷雾干燥得到营养均衡的藕粉。
实施例5
一种营养均衡的藕粉制备方法，包括如下步骤：
S1、将80kg莲藕、11kg绿豆、9kg玉米、7kg脱脂奶粉、9kg槐米、6kg益智仁混合，粉碎，过60目筛得到混合料；
S2、将0.4kg佩兰、1.5kg藿香、0.3kg桑叶、3kg荷叶、0.6kg山楂、3kg甘草、0.3kg玫瑰花、3kg榧子、6kg山药、1kg牵牛子、0.3kg薄荷、0.6kg莲须混合，加水至含水量为30wt％，胶体磨研磨至呈浆料，加入80kg水搅拌3h，搅拌温度为50℃，过滤，滤液浓缩至含水量为70wt％，然后加入100kg混合料搅拌1.5h，搅拌温度为55℃，喷雾干燥得到营养均衡的藕粉。
例1：
张某，女，26岁，晒太阳后面颊焦痛，皮肤黑红，冲泡饮用50天后，颜面肤色正常，能正常户外活动。
例2：
李某某，女，35周岁，已退休，色斑20年，冲泡饮用50天，在40天后完全消失，无脱皮，无色素沉着，肤色正常。
例3：
曹某某，女，31岁，白领，痤疮4年多，冲泡饮用50天后，其中20天痤疮淡化，40天全部消失，期间无脱皮，无色素沉着，肤色正常。
例4：
李某，女，28岁，面部痤疮，内分泌失调，冲泡饮用50天后，治愈肤色正常。
以上所述，仅为本发明较佳的具体实施方式，但本发明的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明揭露的技术范围内，根据本发明的技术方案及其发明构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本发明的保护范围之内。
Claims (8)
1.一种营养均衡的藕粉制备方法，其特征在于，包括如下步骤：
S1、将莲藕、绿豆、玉米、脱脂奶粉、槐米、益智仁混合，粉碎，过筛得到混合料；
S2、将佩兰、藿香、桑叶、荷叶、山楂、甘草、玫瑰花、榧子、山药、牵牛子、薄荷、莲须混合，加水，胶体磨研磨至呈浆料，加入水搅拌，过滤，滤液浓缩，然后加入混合料搅拌，喷雾干燥得到营养均衡的藕粉。
2.根据权利要求1所述营养均衡的藕粉制备方法，其特征在于，S1中，莲藕、绿豆、玉米、脱脂奶粉、槐米、益智仁的重量比为70-90：8-14：6-12：4-10：6-12：4-8。
3.根据权利要求1或2所述营养均衡的藕粉制备方法，其特征在于，S1中，筛网为60目。
4.根据权利要求1-3任一项所述营养均衡的藕粉制备方法，其特征在于，S2中，佩兰、藿香、桑叶、荷叶、山楂、甘草、玫瑰花、榧子、山药、牵牛子、薄荷、莲须、水、混合料的重量比为0.3-0.5：1-2：0.2-0.4：2-4：0.4-0.8：2-4：0.2-0.4：2-4：4-8：0.6-1.4：0.2-0.4：0.4-0.8：60-100：90-110。
5.根据权利要求1-4任一项所述营养均衡的藕粉制备方法，其特征在于，S2中，加水至含水量为20-40wt％。
6.根据权利要求1-5任一项所述营养均衡的藕粉制备方法，其特征在于，S2中，加入水搅拌2-4h，搅拌温度为40-60℃。
7.根据权利要求1-6任一项所述营养均衡的藕粉制备方法，其特征在于，S2中，滤液浓缩至含水量为60-80wt％。
8.根据权利要求1-7任一项所述营养均衡的藕粉制备方法，其特征在于，S2中，加入混合料搅拌1-2h，搅拌温度为50-60℃。
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| CN201810839766.7A CN109007692A (zh) | 2018-07-27 | 2018-07-27 | 一种营养均衡的藕粉制备方法 |
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| CN201810839766.7A CN109007692A (zh) | 2018-07-27 | 2018-07-27 | 一种营养均衡的藕粉制备方法 |
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Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN114128819A (zh) * | 2021-12-16 | 2022-03-04 | 桂林智仁食品工业有限公司 | 一种无颗粒速溶藕粉及其生产方法 |
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| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
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