CN108450919A - 花生芽酱的制备方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种花生芽酱的制备方法,包括以下步聚:1)收集花生芽,洗净,于开水中焯水,取出,快速置于冷水中浸泡,即时换水,直至花生芽降至常温;2)将降温后的花生芽置于淘米水中浸泡1‑5天,取出,洗净,沥干,切丁,得到花生芽丁;3)取新鲜鸡肉,切丁,得到鸡肉丁;4)取植物油加热到80‑90℃,加入花椒、八角、大蒜、食盐,炒香,然后加入鸡肉丁,大火翻炒至9成熟,然后加入花生芽丁,煮2‑5min,取出后装罐、封口、杀菌,即得;其中,植物油、花椒、八角、大蒜、食盐、鸡肉丁和花生芽丁的重量比为:15‑30:4‑8:5‑10:3‑6:2.5‑4:20‑30:100。本发明所述花生芽酱爽脆中带有鸡肉的鲜香,且易于携带,美味且下饭,是老少皆宜的休闲食品。
Description
技术领域
本发明涉及一种花生芽酱的制备方法,属于花生加工技术领域。
背景技术
花生又名落花生,属蝶形花科落花生属一年生草本植物。花生被人们誉为“植物肉”,含油量高达50%,品质优良,气味清香。
花生芽是花生发芽后产生的一种食疗兼备的食品,也叫长寿芽。它不但能够生吃,而且营养还特别丰富。花生芽的能量,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,被誉为“万寿果芽”。研究发现,花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高5倍,堪比葡萄酒中的白藜芦醇含量。白藜芦醇具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用,保健价值极高。花生芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸,易于人体吸收;油脂被转化为热量,脂肪含量大大降低,害怕肥胖的人建议长期使用,与此同时,提高了各种人体必需的微量元素利用率。
花生芽的吃法多样,有凉拌或涮火锅等,都很美味,但由于花生芽为新鲜蔬菜,含水高也高,不易于携带,使得喜爱其美味的消费者在出差或旅行中不能满足口欲。目前尚未见有以花生芽为主要原料的花生芽酱的相关报道。
发明内容
本发明要解决的技术问题是提供一种爽脆且带有鸡肉的鲜香,同时易于携带的花生芽酱的制备方法。
为解决上述技术问题,本发明提供的花生芽酱的制备方法,包括以下步聚:
1)收集花生芽,洗净,于开水中焯水,取出,快速置于冷水中浸泡,即时换水,直至花生芽降至常温;
2)将降温后的花生芽置于淘米水中浸泡1-5天,取出,洗净,沥干,切丁,得到花生芽丁;
3)取新鲜鸡肉,切丁,得到鸡肉丁;
4)取植物油加热到80-90℃,加入花椒、八角、大蒜、食盐,炒香,然后加入鸡肉丁,大火翻炒至9成熟,然后加入花生芽丁,煮2-5min,取出后装罐、封口、杀菌,即得;其中,植物油、花椒、八角、大蒜、食盐、鸡肉丁和花生芽丁的重量比为:15-30:4-8:5-10:3-6:2.5-4:20-30:100。
上述制备方法的步骤1)中,所述的花生芽可采用现有常规方法进行制备,也可以直接从市场上购置。
上述制备方法的步骤2)中,优选是将降温后的花生芽置于淘米水中浸泡2-3天。当喜欢稍带酸味的口感时,可以在淘米水中浸泡约8-10天的时间。花生芽具有其特有的青味,淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,还含有钾,用淘米水浸泡花生芽,可以有效去除花生芽本身青味的同时保留其爽脆的口感,另一方面还能有效除去花生芽表面的杂质,同时具有清火、凉血和解毒的效果。
上述制备方法的步骤3)中,所述的新鲜鸡肉是指除去骨头的鸡肉。
上述制备方法的步骤4)中,所述的植物油为现有技术中的常规选择,具体可以是花生油、菜籽油、葵瓜子油或大豆油等。
与现有技术相比,本发明的特点在于:
1、将花生芽用开水焯水后再用淘米水浸泡,不仅有效保留了花生芽中的营养物质,而且能在有效去除花生芽本身青味的同时保留其爽脆的口感,另一方面,还能有效除去花生芽表面的杂质,同时具有清火、凉血和解毒的效果。
2、在花生芽中加入适量的鸡肉,使鸡肉的鲜香融入花生芽中,所得花生芽酱爽脆中带有鸡肉的鲜香,美味且下饭,是老少皆宜的休闲食品;而且易于携带,适于爱好者出差、旅行携带。
具体实施方式
下面结合具体实施例对本发明作进一步的详述,以更好地理解本发明的内容,但本发明并不限于以下实施例。
实施例1
1)收集花生芽,洗净,于开水中焯水,取出,快速置于冷水中浸泡,即时换水,直至花生芽降至常温;
2)将降温后的花生芽置于淘米水中浸泡3天,取出,洗净,沥干,切丁,得到花生芽丁;
3)取新鲜鸡肉,切丁,得到鸡肉丁;
4)取植物油(花生油)加热到85℃,加入花椒、八角、大蒜、食盐,炒香,然后加入鸡肉丁,大火翻炒至9成熟,然后加入花生芽丁,煮5min,取出后装罐、封口、杀菌,即得;其中,植物油、花椒、八角、大蒜、食盐、鸡肉丁和花生芽丁的重量比为:30:5:5:6:4:20:100。
实施例2
1)收集花生芽,洗净,于开水中焯水,取出,快速置于冷水中浸泡,即时换水,直至花生芽降至常温;
2)将降温后的花生芽置于淘米水中浸泡5天,取出,洗净,沥干,切丁,得到花生芽丁;
3)取新鲜鸡肉,切丁,得到鸡肉丁;
4)取植物油(菜籽油)加热到90℃,加入花椒、八角、大蒜、食盐,炒香,然后加入鸡肉丁,大火翻炒至9成熟,然后加入花生芽丁,煮2min,取出后装罐、封口、杀菌,即得;其中,植物油、花椒、八角、大蒜、食盐、鸡肉丁和花生芽丁的重量比为:20:4:5:3:3:25:100。
实施例3
1)收集花生芽,洗净,于开水中焯水,取出,快速置于冷水中浸泡,即时换水,直至花生芽降至常温;
2)将降温后的花生芽置于淘米水中浸泡1天,取出,洗净,沥干,切丁,得到花生芽丁;
3)取新鲜鸡肉,切丁,得到鸡肉丁;
4)取植物油(葵瓜子油)加热到80℃,加入花椒、八角、大蒜、食盐,炒香,然后加入鸡肉丁,大火翻炒至9成熟,然后加入花生芽丁,煮5min,取出后装罐、封口、杀菌,即得;其中,植物油、花椒、八角、大蒜、食盐、鸡肉丁和花生芽丁的重量比为:15:8:10:4:3.5:30:100。
实施例4
1)收集花生芽,洗净,于开水中焯水,取出,快速置于冷水中浸泡,即时换水,直至花生芽降至常温;
2)将降温后的花生芽置于淘米水中浸泡2天,取出,洗净,沥干,切丁,得到花生芽丁;
3)取新鲜鸡肉,切丁,得到鸡肉丁;
4)取植物油(大豆油)加热到80℃,加入花椒、八角、大蒜、食盐,炒香,然后加入鸡肉丁,大火翻炒至9成熟,然后加入花生芽丁,煮3min,取出后装罐、封口、杀菌,即得;其中,植物油、花椒、八角、大蒜、食盐、鸡肉丁和花生芽丁的重量比为:22:4:6:5:2.5:23:100。
Claims (3)
1.花生芽酱的制备方法,包括以下步聚:
1)收集花生芽,洗净,于开水中焯水,取出,快速置于冷水中浸泡,即时换水,直至花生芽降至常温;
2)将降温后的花生芽置于淘米水中浸泡1-5天,取出,洗净,沥干,切丁,得到花生芽丁;
3)取新鲜鸡肉,切丁,得到鸡肉丁;
4)取植物油加热到80-90℃,加入花椒、八角、大蒜、食盐,炒香,然后加入鸡肉丁,大火翻炒至9成熟,然后加入花生芽丁,煮2-5min,取出后装罐、封口、杀菌,即得;其中,植物油、花椒、八角、大蒜、食盐、鸡肉丁和花生芽丁的重量比为:15-30:4-8:5-10:3-6:2.5-4:20-30:100。
2.根据权利要求1所述的制备方法,其特征在于:步骤2)中,将降温后的花生芽置于淘米水中浸泡2-3天。
3.根据权利要求1所述的制备方法,其特征在于:步骤4)中,所述的植物油为花生油、菜籽油、葵瓜子油或大豆油。
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