CN107495226A - 一种家庭自制酸菜的方法 - Google Patents
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Abstract
本发明涉及一种家庭自制酸菜的方法,该制作方法包括:(1)青菜前处理;(2)晾晒;(3)密封容器的处理;(4)腌制。本发明一种家庭自制酸菜的方法,将青菜茎叶放到阳光下晾晒可以除去青菜茎叶中多余的水分,同时起到杀菌消毒的作用;采用无水发酵的方式对青菜茎叶进行腌制,可以减少水中有害菌对青菜茎叶的影响,延长腌制出的青菜茎叶的保质期;在青菜茎叶层上方铺上一层厚度适宜的萝卜层,再在萝卜层上洒上一层酸奶,萝卜层和酸奶层起到隔绝空气的作用,不仅使青菜茎叶更容易发酵成功,同时起到调节制出的酸菜酸味的作用,使腌制出的酸菜酸度适宜、酸香味醇;且制作方法简单,保质期长。
Description
技术领域
本发明涉及食品生产技术领域,具体涉及一种家庭自制酸菜的方法。
背景技术
酸菜是中国人喜欢的食品,每年到了秋天,白菜,青菜,萝卜收获的季节,各家各户都会选恰当的时间,腌浸过冬食用的酸菜。酸菜酸香味醇、清淡爽口、采用自然抑菌,富含氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养物质,不含有防腐剂和色素,是一种绿色天然的健康食品。将新鲜白菜经一定的加工方法使其具有一定的酸味即是酸菜,酸菜是因为香才好吃而不是因为酸才好吃。酸菜香气的由来:酸菜一直以其特有的酸香气味赢得广大消费者的喜爱,只有经精心腌浸的酸菜才会有这种香味,原因是酸菜的香气主要是植物酵素将青菜,白菜中的植物糖分解,大部分由植物糖转化成有机酸而使蔬菜变酸香,少部分由于分解不完全而生成酒醇,有机酸可与醇反应生成酯,酯类是有特殊香气的。所以品质好的酸泡菜含有有机酸、酯、植物酵素,因此酸香味醇,开胃生津,深受人们喜爱。
传统酸菜腌制方法是:将新鲜蔬菜洗净后放入特定的容器内,靠附著在菜叶和容器壁上的少量乳酸菌自然发酵而成,因附著在菜叶和容器壁上的菌的种类不同,所腌渍出的成品菜味道也不同。另外,由于乳酸菌的数量有限,所以发酵周期长,质量控制困难,又由于参与发酵的菌很多,有时杂菌量大,不但不能产生酸香味反而会生成一种酸臭味,而且传统的酸菜即使腌制成功,其保质期也是很短,容易变质,同时有一股不适的臭风味,这种酸菜口感不佳,品感很差。
发明内容
针对现有技术的不足,本发明的目的是提供一种香脆可口、绿色安全、保质期长、制作简单的一种家庭自制酸菜的方法。
为了实现上述目的,本发明采用的技术方案如下:一种家庭自制酸菜的方法,包括如下步骤:
(1)青菜前处理:挑选新鲜的青菜,去掉黄叶、烂叶,取茎叶部分,洗净沥干备用;
(2)晾晒:将步骤(1)中的青菜茎叶放到阳光下晾晒,使得青菜茎叶的重量减轻到原重量的65%~75%;
(3)密封容器的处理:将密封容器洗干净,晾干备用;
(4)腌制:将步骤(2)中的青菜茎叶切碎,再在每100重量份的青菜茎叶中加入5~7重量份的食盐并搅拌均匀,放入密封容器中,再将密封容器密封好,使其自然发酵8天~12天,即得所述家庭自制酸菜。
优选地,所述步骤(2)中将青菜茎叶放到阳光下晾晒,使得青菜茎叶的重量减轻到原重量的70%。
优选地,所述步骤(3)中将密封容器洗干净,晾干,再将密封容器放到阳光下晾晒1小时~2小时。
优选地,所述步骤(4)中将青菜茎叶切碎,再在每100重量份的青菜茎叶中加入6重量份的食盐并搅拌均匀,放入密封容器中,再将密封容器密封好,使其自然发酵10天,即得所述家庭自制酸菜。
优选地,所述步骤(4)中先将与食盐搅拌均匀的青菜茎叶放入密封容器中,再在密封容器中加入切成片状的新鲜萝卜,新鲜萝卜层的高度为2.5㎝,在新鲜萝卜层表面洒上一层厚度为0.03㎝的酸奶,并将密封容器密封好,使其自然发酵10天,即得所述家庭自制酸菜。
本发明一种家庭自制酸菜的方法,将青菜茎叶放到阳光下晾晒可以除去青菜茎叶中多余的水分,同时起到杀菌消毒的作用;采用无水发酵的方式对青菜茎叶进行腌制,可以减少水中有害菌对青菜茎叶的影响,延长腌制出的青菜茎叶的保质期;在青菜茎叶层上方铺上一层厚度适宜的萝卜层,再在萝卜层上洒上一层酸奶,萝卜层和酸奶层起到隔绝空气的作用,不仅使青菜茎叶更容易发酵成功,同时起到调节制出的酸菜酸味的作用,使腌制出的酸菜酸度适宜、酸香味醇;且制作方法简单,保质期长。
具体实施方式
下面的实施例可以帮助本领域的技术人员更全面地理解本发明,但不可以以任何方式限制本发明。
实施例1
一种家庭自制酸菜的方法,包括如下步骤:
(1)青菜前处理:挑选新鲜的青菜,去掉黄叶、烂叶,取茎叶部分,洗净沥干备用;
(2)晾晒:将步骤(1)中的青菜茎叶放到阳光下晾晒,使得青菜茎叶的重量减轻到原重量的65%;
(3)密封容器的处理:将密封容器洗干净,晾干,再将密封容器放到阳光下晾晒1小时;
(4)腌制:将步骤(2)中的青菜茎叶切碎,再在每100重量份的青菜茎叶中加入5重量份的食盐并搅拌均匀,放入密封容器中,再将密封容器密封好,使其自然发酵8天,即得所述家庭自制酸菜。
实施例2
一种家庭自制酸菜的方法,包括如下步骤:
(1)青菜前处理:挑选新鲜的青菜,去掉黄叶、烂叶,取茎叶部分,洗净沥干备用;
(2)晾晒:将步骤(1)中的青菜茎叶放到阳光下晾晒,使得青菜茎叶的重量减轻到原重量的75%;
(3)密封容器的处理:将密封容器洗干净,晾干备用;
(4)腌制:将步骤(2)中的青菜茎叶切碎,再在每100重量份的青菜茎叶中加入7重量份的食盐并搅拌均匀,放入密封容器中,再将密封容器密封好,使其自然发酵12天,即得所述家庭自制酸菜。
实施例3
一种家庭自制酸菜的方法,包括如下步骤:
(1)青菜前处理:挑选新鲜的青菜,去掉黄叶、烂叶,取茎叶部分,洗净沥干备用;
(2)晾晒:将步骤(1)中的青菜茎叶放到阳光下晾晒,使得青菜茎叶的重量减轻到原重量的70%;
(3)密封容器的处理:将密封容器洗干净,晾干,再将密封容器放到阳光下晾晒2小时;
(4)腌制:将步骤(2)中的青菜茎叶切碎,再在每100重量份的青菜茎叶中加入6重量份的食盐并搅拌均匀,放入密封容器中,再在密封容器中加入切成片状的新鲜萝卜,新鲜萝卜层的高度为2.5㎝,在新鲜萝卜层表面洒上一层厚度为0.03㎝的酸奶,并将密封容器密封好,使其自然发酵10天,即得所述家庭自制酸菜。
虽然,上文中已经用一般性说明及具体实施方案对本发明作了详尽的描述,但在本发明基础上,可以对之作一些修改或改进,这对本领域技术人员而言是显而易见的。因此,在不偏离本发明精神的基础上所做的这些修改或改进,均属于本发明要求保护的范围。
Claims (5)
1.一种家庭自制酸菜的方法,其特征在于,包括如下步骤:
(1)青菜前处理:挑选新鲜的青菜,去掉黄叶、烂叶,取茎叶部分,洗净沥干备用;
(2)晾晒:将步骤(1)中的青菜茎叶放到阳光下晾晒,使得青菜茎叶的重量减轻到原重量的65%~75%;
(3)密封容器的处理:将密封容器洗干净,晾干备用;
(4)腌制:将步骤(2)中的青菜茎叶切碎,再在每100重量份的青菜茎叶中加入5~7重量份的食盐并搅拌均匀,放入密封容器中,再将密封容器密封好,使其自然发酵8天~12天,即得所述家庭自制酸菜。
2.根据权利要求1所述的一种家庭自制酸菜的方法,其特征在于,所述步骤(2)中将青菜茎叶放到阳光下晾晒,使得青菜茎叶的重量减轻到原重量的70%。
3.根据权利要求1所述的一种家庭自制酸菜的方法,其特征在于,所述步骤(3)中将密封容器洗干净,晾干,再将密封容器放到阳光下晾晒1小时~2小时。
4.根据权利要求1所述的一种家庭自制酸菜的方法,其特征在于,所述步骤(4)中将青菜茎叶切碎,再在每100重量份的青菜茎叶中加入6重量份的食盐并搅拌均匀,放入密封容器中,再将密封容器密封好,使其自然发酵10天,即得所述家庭自制酸菜。
5.根据权利要求1所述的一种家庭自制酸菜的方法,其特征在于,所述步骤(4)中先将与食盐搅拌均匀的青菜茎叶放入密封容器中,再在密封容器中加入切成片状的新鲜萝卜,新鲜萝卜层的高度为2.5㎝,在新鲜萝卜层表面洒上一层厚度为0.03㎝的酸奶,并将密封容器密封好,使其自然发酵10天,即得所述家庭自制酸菜。
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