CN105123954A - 健身补虚黑米豆浆及其制备方法 - Google Patents

Abstract

本发明公开了一种健身补虚黑米豆浆，其特征在于，由以下重量份原料制成：黄豆312-318、黑米87-91、鲜荸荠汁105-110、板栗24-28、瑶柱20-24、鸽肉18-20、花菇30-34、石斛2.3-2.5、南沙参3-3.2、甜蜜素2.4-2.6、消泡剂0.3-0.4、白糖585-590、盐1.4-1.7和水适量。本发明的豆浆是由主料黄豆搭配黑米、鸽肉、花菇、石斛、南沙参等多种辅料加工而成，再配合加工工艺的改进，使得本发明豆浆味道可口鲜美，且营养丰富，同时还具有一定的养生保健性，能滋阴补肾，健脾暖肝，营养价值高，长期饮用有益于身体健康，能健身补虚。

Description

健身补虚黑米豆浆 及其制备方法

技术领域

本发明涉及饮用食品及其加工技术领域，主要是一种健身补虚黑米豆浆及其制备方法。

背景技术

豆浆是我国人民喜爱的一种营养食品，豆浆中含有很多人体必需的营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物，氨基酸和脂肪酸等，此外还有多种微量元素，以及大豆低聚糖、大豆异黄酮等功能性因子，对人体的抗衰老，抗氧化等都有积极作用。但加工豆浆的原料黄豆中还含有很多抗营养因子，如胰蛋白酶抑制剂、脂肪氧化酶等，这些物质的存在使黄豆的营养价值受到影响，也影响了黄豆加工制品的质量及营养价值，还对健康产生不同程度的影响；在制作豆浆过程中，胰蛋白酶抑制剂作为豆浆生产中最值得注意的抗营养因子，其含量关乎饮食的健康，但在目前的豆浆行业中，胰蛋白酶抑制剂的消除主要靠豆浆熟制过程中的加热，但这些热处理在灭活胰蛋白酶抑制剂的同时，也会豆浆中的营养成分造成很大的破坏，因此，需要对黄豆原料直接进行前处理，可以在黄豆研磨前采取工艺，以减轻后续工艺为去除抗营养因子而额外增加的热。因此，有效去除黄豆中抗营养因子的同时，更好获得安全、营养且利用价值较高的食品配料具有重要的现实意义。

发明内容

本发明为了弥补已有技术的缺陷，提供一种健身补虚黑米豆浆及其制备方法。

本发明是通过以下技术方案实现的：

一种健身补虚黑米豆浆，其特征在于，由以下重量份原料制成：

黄豆312-318、黑米87-91、鲜荸荠汁105-110、板栗24-28、瑶柱20-24、鸽肉18-20、花菇30-34、石斛2.3-2.5、南沙参3-3.2、甜蜜素2.4-2.6、消泡剂0.3-0.4、白糖585-590、盐1.4-1.7和水适量。

所述一种健身补虚黑米豆浆的制备方法，其特征在于，包括以下几个步骤：

（1）将挑选好的黄豆加入2-3倍的水中浸泡，水中有麦饭石颗粒，水温在25℃左右，同时在水中溶入0.3%的NaHCO₃，浸泡7.5-8小时后取出黄豆，再将其在100℃水中漂烫2-4分钟；随之立刻用冷水漂洗；再将冷水漂洗后的黄豆放入到微波加热器中经过微波高频电磁场的处理，且控制微波功率在2550W，加热处理115-120秒，黄豆经微波处理后取出且自然冷却；

（2）将黑米洗净浸泡5-6小时后取出，再将其与鲜荸荠汁一起混合步骤1最后得到的黄豆在常温下进行磨浆操作，磨浆过程中不断的加入水，水量为黄豆的9-10倍，磨浆后选用200目筛过滤得到生豆浆；再将生豆浆放入锅中加热，加热煮沸9-10分钟，得到熟豆浆；

（3）将鸽肉加水炖煮第一遍，水煮沸后静置10-15分钟，再过滤掉水，取出鸽肉，将其与石斛、南沙参一起倒入锅内，加4-5倍水焖煮，焖煮40-45分钟后，将板栗与用温水泡发的瑶柱、花菇拌入锅内鸽肉一起，再加2-3倍水继续煮，直至鸽肉煮烂，最后将锅内所有物料进行打浆操作，而后过滤取浆液，再将浆液进行加热浓缩操作，取浓缩浆液；

（4）将步骤3得到的浓缩浆液拌入到步骤2熟豆浆中，搅拌加热煮，当加热至70-75℃时，将甜蜜素、消泡剂、白糖、盐在搅拌状态也拌入熟豆浆中，继续煮沸后将所得的混合豆浆置于均质机内进行均质处理，最后将均质处理后的混合豆浆灌装封瓶，封瓶后置于锅内在120-125℃水中煮14-17分钟进行灭菌，取出后于室温下进行冷却再冷藏。

本发明中黄豆在浸泡过程中在水中溶入0.3%的NaHCO₃，可以改变黄豆的酸碱性，改变霉菌易生长的酸性环境，使黄豆易磨出浆，提高出浆率。另外水中的麦饭石颗粒作为催化剂的作用对人体是必不可少的，由于麦饭石的强吸附性和释放矿物质的特性，麦饭石颗粒富含各种人体所需的矿物质，它可以用来活化、净化水并清除水中的有害物质。

黄豆中的抗营养因子具有热敏感特性，因而可以采用热处理手段，微波能瞬间穿透物料，使物料受热均匀，且微波操作过程中工艺参数容易控制，因而可采用微波处理对黄豆先进行预处理，再配合豆浆的后续加热加工，可有效去除黄豆中的抗营养因子。

黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等，其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等，历来被我国人民作为延年益寿的补品。具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。有“植物皇后”之誉。

瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质，功效与海藻、海带接近，但它含有非常浓郁的香味，味道更可口、更鲜美。

本发明的优点：

本发明的豆浆是由主料黄豆搭配黑米、鸽肉、花菇、石斛、南沙参等多种辅料加工而成，再配合加工工艺的改进，使得本发明豆浆味道可口鲜美，且营养丰富，同时还具有一定的养生保健性，能滋阴补肾，健脾暖肝，营养价值高，长期饮用有益于身体健康，能健身补虚。

具体实施方式

一种健身补虚黑米豆浆，其特征在于，由以下重量份原料制成：

黄豆312-318、黑米87-91、鲜荸荠汁105-110、板栗24-28、瑶柱20-24、鸽肉18-20、花菇30-34、石斛2.3-2.5、南沙参3-3.2、甜蜜素2.4-2.6、消泡剂0.3-0.4、白糖585-590、盐1.4-1.7和水适量。

一种健身补虚黑米豆浆的制备方法，其特征在于，包括以下几个步骤：

（1）将挑选好的黄豆加入2-3倍的水中浸泡，水中有麦饭石颗粒，水温在25℃左右，同时在水中溶入0.3%的NaHCO₃，浸泡7.5-8小时后取出黄豆，再将其在100℃水中漂烫2-4分钟；随之立刻用冷水漂洗；再将冷水漂洗后的黄豆放入到微波加热器中经过微波高频电磁场的处理，且控制微波功率在2550W，加热处理115-120秒，黄豆经微波处理后取出且自然冷却；

（2）将黑米洗净浸泡5-6小时后取出，再将其与鲜荸荠汁一起混合步骤1最后得到的黄豆在常温下进行磨浆操作，磨浆过程中不断的加入水，水量为黄豆的9-10倍，磨浆后选用200目筛过滤得到生豆浆；再将生豆浆放入锅中加热，加热煮沸9-10分钟，得到熟豆浆；

（3）将鸽肉加水炖煮第一遍，水煮沸后静置10-15分钟，再过滤掉水，取出鸽肉，将其与石斛、南沙参一起倒入锅内，加4-5倍水焖煮，焖煮40-45分钟后，将板栗与用温水泡发的瑶柱、花菇拌入锅内鸽肉一起，再加2-3倍水继续煮，直至鸽肉煮烂，最后将锅内所有物料进行打浆操作，而后过滤取浆液，再将浆液进行加热浓缩操作，取浓缩浆液；

（4）将步骤3得到的浓缩浆液拌入到步骤2熟豆浆中，搅拌加热煮，当加热至70-75℃时，将甜蜜素、消泡剂、白糖、盐在搅拌状态也拌入熟豆浆中，继续煮沸后将所得的混合豆浆置于均质机内进行均质处理，最后将均质处理后的混合豆浆灌装封瓶，封瓶后置于锅内在120-125℃水中煮14-17分钟进行灭菌，取出后于室温下进行冷却再冷藏。

Claims (2)

1.一种健身补虚黑米豆浆，其特征在于，由以下重量份原料制成：

黄豆312-318、黑米87-91、鲜荸荠汁105-110、板栗24-28、瑶柱20-24、鸽肉18-20、花菇30-34、石斛2.3-2.5、南沙参3-3.2、甜蜜素2.4-2.6、消泡剂0.3-0.4、白糖585-590、盐1.4-1.7和水适量。

2.根据权利要求1所述一种健身补虚黑米豆浆的制备方法，其特征在于，包括以下几个步骤：

（1）将挑选好的黄豆加入2-3倍的水中浸泡，水中有麦饭石颗粒，水温在25℃左右，同时在水中溶入0.3%的NaHCO₃，浸泡7.5-8小时后取出黄豆，再将其在100℃水中漂烫2-4分钟；随之立刻用冷水漂洗；再将冷水漂洗后的黄豆放入到微波加热器中经过微波高频电磁场的处理，且控制微波功率在2550W，加热处理115-120秒，黄豆经微波处理后取出且自然冷却；

（2）将黑米洗净浸泡5-6小时后取出，再将其与鲜荸荠汁一起混合步骤1最后得到的黄豆在常温下进行磨浆操作，磨浆过程中不断的加入水，水量为黄豆的9-10倍，磨浆后选用200目筛过滤得到生豆浆；再将生豆浆放入锅中加热，加热煮沸9-10分钟，得到熟豆浆；

（3）将鸽肉加水炖煮第一遍，水煮沸后静置10-15分钟，再过滤掉水，取出鸽肉，将其与石斛、南沙参一起倒入锅内，加4-5倍水焖煮，焖煮40-45分钟后，将板栗与用温水泡发的瑶柱、花菇拌入锅内鸽肉一起，再加2-3倍水继续煮，直至鸽肉煮烂，最后将锅内所有物料进行打浆操作，而后过滤取浆液，再将浆液进行加热浓缩操作，取浓缩浆液；

（4）将步骤3得到的浓缩浆液拌入到步骤2熟豆浆中，搅拌加热煮，当加热至70-75℃时，将甜蜜素、消泡剂、白糖、盐在搅拌状态也拌入熟豆浆中，继续煮沸后将所得的混合豆浆置于均质机内进行均质处理，最后将均质处理后的混合豆浆灌装封瓶，封瓶后置于锅内在120-125℃水中煮14-17分钟进行灭菌，取出后于室温下进行冷却再冷藏。