CN102813138A - 一种枸杞萝卜粥的制备方法 - Google Patents

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Abstract

本发明涉及一种枸杞萝卜粥的制备方法，是将何首乌、桑椹子、菟丝子入砂锅内煎取浓汁后去去渣，滤汁，再将胡萝卜切成片状于红枣、薏苡仁、核桃仁、黑米一同放入锅内加适量水煮至熟烂后，加入冰糖溶化即可食用。本粥常食能益肝肾、抗衰老、润五脏，强壮身体，益寿延年，特别是对须发早白、老年性高血脂、动脉硬化等症特别适宜。

Description

一种枸杞萝卜粥的制备方法
本发明涉及一种食品，特别是一种枸杞萝卜粥的制备方法。
本发明的目的是提供一种能补肝益肾、健脾和胃、丰肌泽肤、固齿乌发的枸杞萝卜粥的制备方法。
本发明的技术方案是这样实现的，其特征是：
何首乌10-100g    红枣50-300g        枸杞子10-100g    桑椹子10-100g
薏苡仁10-100g    胡萝卜500-3000g    核桃仁50-300g    菟丝子10-100g
黑米200-2000g    冰糖50-200g
首先将何首乌、桑椹子、菟丝子入砂锅内煎取浓汁后去滤汁，再将胡萝卜切成片状于红枣、薏苡仁、核桃仁、黑米一同放入锅内加适量水煮至熟烂后加入冰糖搅匀溶化即可食用。
本枸杞萝卜粥常食能益肝肾、抗衰老、润五脏，强壮身体，益寿延年，特别是对须发早白、老年性高血脂、动脉硬化等症特别适宜。
实施例：
何首乌50g    红枣200g    枸杞子50g  桑椹子50g    薏苡仁50g
胡萝卜2000g  核桃仁100g  菟丝子50g  黑米1000g    冰糖100g
首先将何首乌、桑椹子、菟丝子入砂锅内煎取浓汁后去渣滤汁，再将胡萝卜切成片状于红枣、薏苡仁、核桃仁、黑米一同放入锅内加适量水煮至熟烂后加入冰糖搅匀溶化即可食用。

Claims (2)

1.本发明涉及一种枸杞萝卜粥的制备方法。其特征是：
何首乌10-100g    红枣50-300g        枸杞子10-100g     桑椹子10-100g
薏苡仁10-100g    胡萝卜500-3000g    核桃仁50-300g     菟丝子10-100g
黑米200-2000g    冰糖50-200g。
2.根据权利要求1所述，首先将何首乌、桑椹子、菟丝子入砂锅内煎取浓汁后去渣滤汁，再将胡萝卜切成片状于红枣、薏苡仁、核桃仁、黑米一同放入锅内加适量水煮至熟烂加入冰糖搅匀溶化后食用。 
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* Cited by examiner, † Cited by third party
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CN103392973A (zh) * 2013-06-29 2013-11-20 马鞍山市黄池食品（集团）有限公司 一种补血养颜抗衰老红豆粥及其制作方法

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PB01 Publication
C02 Deemed withdrawal of patent application after publication (patent law 2001)
WD01 Invention patent application deemed withdrawn after publication

Application publication date: 20121212