KR102546755B1 - L-type Exercise Equipment For Stretching Legs - Google Patents
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Abstract
본 발명은, 하반신을 직각으로 들어올려 정확한 L자 운동을 구현할 수 있는 L자 다리 스트레칭 운동기구에 관한 것이다.
본 발명은, L자 다리 스트레칭 운동기구는, 사람의 상반신보다 넓은 면적으로 이루어진 판재 형상으로 이루어지는 상판부; 및 상기 상판부에 대해 회동 가능하게 연결되어 수직하게 직립 가능하고 사람의 하반신보다 넓은 면적으로 이루어지는 하판부;를 포함하고, 상기 하판부에는 각 발바닥에 대면하여 접촉되도록 상기 하판부에 수직하게 장착되는 한 쌍의 발바닥대면부와, 상기 발바닥대면부의 끝단을 잡아당겨 발등이 당겨질 수 있도록 상기 발바닥대면부의 끝단에 장착되는 견인줄과, 상기 견인줄 끝단에 장착되는 견인-손잡이를 포함할 수 있다.The present invention relates to an L-shaped leg stretching exercise device capable of realizing an accurate L-shaped exercise by lifting the lower body at a right angle.
The present invention, the L-shaped leg stretching exercise equipment, the upper plate portion made of a plate material made of a wider area than the upper body of a person; And a lower plate that is rotatably connected to the upper plate and can stand vertically and has a larger area than the lower half of a person, wherein the lower plate is mounted vertically on the lower plate so as to face and contact each sole of the foot. It may include a pair of plantar facing parts, a towing line attached to an end of the plantar facing part so that the instep can be pulled by pulling the end of the plantar facing part, and a traction-handle mounted to the end of the towing line.
Description
본 발명은 L자 다리 스트레칭 운동기구에 관한 것으로, 더욱 구체적으로는, 하반신을 직각으로 들어올려 정확한 L자 운동을 구현할 수 있는 L자 다리 스트레칭 운동기구에 관한 것이다. The present invention relates to an L-shaped leg stretching exercise device, and more particularly, to an L-shaped leg stretching exercise device capable of realizing an accurate L-shaped exercise by lifting the lower body at a right angle.
L자 다리 운동은, 편안한 옷차림으로 벽 근처에 자리를 잡고 누운 상태에서 엉덩이를 벽에 딱 붙이고 다리를 90도로 세우고, 이 상태에서 눈을 감고 복식호흡을 하며 5~20분간 각자의 상황에 맞게 누워 있는 방식으로 진행된다. The L-shaped leg exercise is to lie down near the wall in comfortable clothes, put your buttocks on the wall, raise your legs at 90 degrees, close your eyes in this state, breathe deeply, and lie down for 5 to 20 minutes according to your own situation. proceeds in a way
이러한 비교적 단순한 동작만으로도 L자 다리 운동은 하체 정맥류 등의 예방 목적과 하부(다리) 건강을 위한 다이어트 효과, 척추 기립근의 이완효과 및 등 마사지 기능으로 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있다. Even with these relatively simple movements, the L-shaped leg exercise can help prevent varicose veins in the lower body, maintain health through a diet effect for lower (leg) health, a relaxation effect of erector spinae muscles, and a back massage function.
평상시 염분기를 섭취하게 됨으로써 몸이 붇게 되면 그렇게 부은 것이 지방으로 남게 되어 비만으로 이어지게 된다. 이때 L자 다리 운동을 해 줌으로써 이러한 현상을 방지 또는 완화할 수 있다.When the body swells by ingesting salt on a normal basis, the swollen body remains as fat, leading to obesity. At this time, this phenomenon can be prevented or alleviated by giving L-shaped leg exercises.
상술한 바와 같이, L자 다리 운동은 누워서 다리를 직각으로 들어올리는 비교적 단순한 동작으로 이루어지기 때문에 집에서도 할 수 있는 쉬운 운동이지만, 걸레받이 등의 벽 하단부 마감 등으로 인하여 의외로 완전히 직각으로 된 공간이 없어 실시하지 못하게 되는 운동이다. As described above, the L-shaped leg exercise is an easy exercise that can be performed at home because it consists of a relatively simple motion of lying down and lifting the legs at a right angle. It is an exercise that cannot be performed without it.
종래의 유사한 운동기구는 '다리부종을 완화해주는 기구'로서 한국등록실용신안 제20-0476706호(2015.03.17.등록)와, '지속적 수동 운동 기구 및 그것의 제어 방법'으로서 한국등록특허 제10-2007157호(2019.07.30.등록)를 예시할 수 있다. Similar conventional exercise equipment is Korean Utility Model Registration No. 20-0476706 (registered on March 17, 2015) as a 'apparatus for relieving leg edema' and Korean Registered Patent No. 10 as 'continuous passive exercise apparatus and its control method'. -2007157 (registered on July 30, 2019) can be exemplified.
선행특허1은 사용자가 어떠한 힘의 작용없이 편안하게 다리를 올려 놓고 고정함으로써, 지친 다리의 부종을 완화시키는 기구이고, 선행특허2는 지속적으로 재활 훈련자의 무릎이나 발목 관절을 강제로 움직이도록 해 주는 수동 운동 기구에 관한 것이다. 이러한 2건의 선행특허에서도 다리의 일부를 들어올려 다리의 부종을 완화하거나 스트레칭 해 주는 기능을 수행하지만, 하반신을 직각으로 들어올리고 이를 지지함으로써 L자 다리 운동을 수행하기는 어렵다는 한계가 있었다.Prior Patent 1 is a device that relieves swelling of tired legs by allowing a user to comfortably place and fix their legs without any force, and Prior Patent 2 is a device that continuously forcibly moves a rehabilitation trainee's knee or ankle joint. It relates to manual exercise equipment. Even in these two prior patents, a function of relieving leg swelling or stretching by lifting a part of the leg was performed, but there was a limitation that it was difficult to perform an L-shaped leg exercise by lifting the lower body at a right angle and supporting it.
본 발명은 상기와 같은 문제점을 감안하여 안출된 것으로, 본 발명의 목적은 하반신을 직각으로 들어올려 정확한 L자 운동을 구현할 수 있는 L자 다리 스트레칭 운동기구를 제공하는 데 있다.The present invention has been made in view of the above problems, and an object of the present invention is to provide an L-shaped leg stretching exercise device that can implement an accurate L-shaped exercise by lifting the lower body at a right angle.
상기한 바와 같은 목적을 달성하기 위한 특징에 따르면, L자 다리 스트레칭 운동기구는, 사람의 상반신보다 넓은 면적으로 이루어진 판재 형상으로 이루어지는 상판부; 및 상기 상판부에 대해 회동 가능하게 연결되어 수직하게 직립 가능하고 사람의 하반신보다 넓은 면적으로 이루어지는 하판부;를 포함하고, 상기 하판부에는 각 발바닥에 대면하여 접촉되도록 상기 하판부에 수직하게 장착되는 한 쌍의 발바닥대면부와, 상기 발바닥대면부의 끝단을 잡아당겨 발등이 당겨질 수 있도록 상기 발바닥대면부의 끝단에 장착되는 견인줄과, 상기 견인줄 끝단에 장착되는 견인-손잡이를 포함할 수 있다.According to a feature for achieving the above object, the L-shaped leg stretching exercise device includes an upper plate portion made of a plate material having a larger area than the upper body of a person; And a lower plate that is rotatably connected to the upper plate and can stand vertically and has a larger area than the lower half of a person, wherein the lower plate is mounted vertically on the lower plate so as to face and contact each sole of the foot. It may include a pair of plantar facing parts, a towing line attached to an end of the plantar facing part so that the instep can be pulled by pulling the end of the plantar facing part, and a traction-handle mounted to the end of the towing line.
그리고 상기 발바닥대면부는 발끝을 당기거나 펼 수 있도록 상기 하판부에 대해 회동되도록 상기 하판부에 힌지 결합될 수 있다.In addition, the sole facing portion may be hinged to the lower plate portion so as to rotate with respect to the lower plate portion so as to pull or spread the tip of the foot.
또한 상기 하판부에는, 상기 한 쌍의 발바닥대면부가 장착되고 상기 하판부에 대해 길이방향으로 위치를 가변하여 조절할 수 있는 다리길이보정판이 분리되어 설치될 수 있다.In addition, a leg length correction plate, which is mounted on the pair of foot soles facing each other and can be adjusted by varying its position in the longitudinal direction with respect to the lower plate, may be separately installed on the lower plate.
아울러, 상기 하판부는, 상기 상판부에 연결되고 넓적다리를 지지하는 제1판부와, 상기 제1판부에 대해 회동되고 일정 각도를 유지 가능한 제2판부와, 상기 하판부에 다리를 얹었을 때 오금을 지지하도록 상기 제1판부와 제2판부 간 인접한 부위에서 폭방향으로 돌출되게 장착되는 오금지지부를 포함할 수 있다.In addition, the lower plate portion includes a first plate portion connected to the upper plate portion and supporting the thigh, a second plate portion that is rotated with respect to the first plate portion and capable of maintaining a certain angle, and a hamstring when the leg is placed on the lower plate portion. It may include a chin support portion mounted to protrude in the width direction from an adjacent portion between the first plate portion and the second plate portion so as to support it.
한편, 상기 상판부에는, 등에 열을 공급하도록 척추선을 따라 배치되는 온열부와, 등근육에 진동을 가하도록 상기 온열부 주위에 배치되는 진동부를 포함할 수 있다.Meanwhile, the upper plate may include a heating unit disposed along the spine to supply heat to the back, and a vibration unit disposed around the heating unit to apply vibration to back muscles.
본 발명에 따른 L자 다리 스트레칭 운동기구에 의하면, 하반신을 직각으로 들어올려 정확한 L자 운동을 구현할 수 있으므로, L자 운동의 효능, 즉 하체 정맥류 등의 예방, 하부(다리) 건강을 위한 다이어트, 척추 기립근의 이완효과 및 등 마사지 기능을 수행할 수 있는 장점이 있다.According to the L-shaped leg stretching exercise equipment according to the present invention, since it is possible to implement an accurate L-shaped exercise by lifting the lower body at a right angle, the effectiveness of the L-shaped exercise, that is, prevention of lower body varicose veins, etc., diet for lower (leg) health, It has the advantage of being able to perform a relaxing effect on the erector spinae muscles and a back massage function.
도 1은 본 발명의 일실시예에 따른 L자 다리 스트레칭 운동기구의 구성을 도시한 사시도,
도 2는 본 발명의 일실시예에 따른 운동기구의 구성을 도시한 분해사시도,
도 3은 본 발명의 일실시예에 따른 운동기구의 구성을 도시한 측면도,
도 4는 본 발명의 일실시예에서 하판부를 변형한 상태를 도시한 사시도,
도 5는 본 발명의 일실시예에 따른 운동기구의 사용상태를 도시한 측면도이다.1 is a perspective view showing the configuration of an L-shaped leg stretching exercise device according to an embodiment of the present invention;
2 is an exploded perspective view showing the configuration of an exercise device according to an embodiment of the present invention;
3 is a side view showing the configuration of an exercise device according to an embodiment of the present invention;
Figure 4 is a perspective view showing a state in which the lower plate is deformed in one embodiment of the present invention;
Figure 5 is a side view showing a state of use of the exercise equipment according to an embodiment of the present invention.
본 발명의 특징과 장점은 첨부된 도면에 의하여 설명되는 실시 예에 의하여 보다 명확하게 이해될 수 있을 것이다.Features and advantages of the present invention will be more clearly understood by the embodiments described by the accompanying drawings.
본 발명의 실시 예에 기재되거나 도면에 도시된 구성요소들의 구성 및 배열에 의해 본 발명의 응용이 제한되는 것은 아니다. 본 발명은 다른 실시 예들로 구현될 수 있고, 다양한 방법으로 수행될 수 있다. 또한, 장치 또는 요소의 방향 등과 같은 용어들에 관하여 실시 예에 사용된 표현 및 술어는 단지 본 발명의 설명을 단순화하기 위해 사용되며, 관련된 장치 또는 요소가 단순히 특정 방향을 가져야 함을 나타내거나 의미하지 않는다. 예를 들면, "제1", "제2"와 같은 용어가 본 발명을 설명하는 실시 예와 청구항에 사용되는데, 이러한 용어가 상대적인 중요성 또는 취지를 나타내거나 의미하는 것으로 의도되지 않는다.The application of the present invention is not limited by the configuration and arrangement of components described in the embodiments or shown in the drawings. The invention is capable of implementation in other embodiments and of being carried out in various ways. In addition, expressions and predicates used in the embodiments with respect to terms such as the orientation of devices or elements are merely used to simplify the description of the present invention, and do not indicate or imply that related devices or elements should simply have a specific orientation. don't For example, although terms such as "first" and "second" are used in the embodiments describing the present invention and in the claims, these terms are not intended to indicate or imply relative significance or meaning.
또한, 본 명세서 및 청구범위에 사용된 용어나 단어는 통상적이거나 사전적인 의미로 한정하여 해석되어서는 아니되며, 발명자가 발명의 용어와 개념을 가장 최선의 방법으로 설명하기 위하여 본 발명의 기술적 사상에 부합하는 의미와 개념에 입각하여 기재한 것으로 해석하여야 한다.In addition, the terms or words used in this specification and claims should not be construed as being limited to a conventional or dictionary meaning, and the inventors should not use the technical spirit of the present invention to explain the terms and concepts of the invention in the best way. It should be interpreted as written based on the corresponding meaning and concept.
따라서 본 발명은 제시되는 실시 예에 한정되지 않으며, 본 발명이 속하는 기술 분야에서 통상의 지식을 가진 자에 의하여 본 발명의 기술 사상과 아래에 기재될 특허청구 범위에 기재된 기술상의 균등한 범위 내에서 다양한 수정 및 변경이 가능하다.Therefore, the present invention is not limited to the presented embodiments, and within the technical equivalent range described in the technical spirit of the present invention and the claims to be described below by those skilled in the art to which the present invention belongs Various modifications and changes are possible.
다음에서 첨부된 도면을 참조하여 본 발명을 상세하게 설명한다.In the following, the present invention will be described in detail with reference to the accompanying drawings.
도 1은 본 발명의 일실시예에 따른 L자 다리 스트레칭 운동기구의 구성을 도시한 사시도이고, 도 2는 본 발명의 일실시예에 따른 운동기구의 구성을 도시한 분해사시도이며, 도 3은 본 발명의 일실시예에 따른 운동기구의 구성을 도시한 측면도이고, 도 4는 본 발명의 일실시예에서 하판부를 변형한 상태를 도시한 사시도이다. 또한 도 5는 본 발명의 일실시예에 따른 운동기구의 사용상태를 도시한 측면도이다.1 is a perspective view showing the configuration of an L-shaped leg stretching exercise device according to an embodiment of the present invention, Figure 2 is an exploded perspective view showing the configuration of an exercise device according to an embodiment of the present invention, Figure 3 is It is a side view showing the configuration of an exercise device according to an embodiment of the present invention, Figure 4 is a perspective view showing a state in which the lower plate is deformed in one embodiment of the present invention. In addition, Figure 5 is a side view showing a state of use of the exercise equipment according to an embodiment of the present invention.
도시된 바와 같이, 본 발명에 따른 L자 다리 스트레칭 운동기구는 크게 상판부(10)와 하판부(20)를 포함하여 구성된다. 상기 상판부(10)는 사람의 상반신보다 넓은 면적으로 이루어진 판재 형상으로 이루어지고, 상기 하판부(20)는 상기 상판부(10)에 대해 회동 가능하게 연결되어 수직하게 직립 가능하고 사람의 하반신보다 넓은 면적으로 이루어진다. As shown, the L-shaped leg stretching exercise equipment according to the present invention is largely composed of an
보다 상세히 설명하면, 상판부(10)와 하판부(20)는 대략 동일한 면적으로 구성되고, 일측에 힌지 결합되어 상호 대면하게 접혀질 수 있으며, 반대로 힌지 결합을 중심으로 180°전개될 수 있다. 이때 전개된 상태에서 사람이 누울 수 있는 크기로 제작되는데, 상판부(10)는 사람의 상반신에 대응되고 하판부(20)는 하반신에 대응된다. In more detail, the
그리서 상판부(10)와 하판부(20)가 상호 대면하게 접혀진 상태에서 이들을 함께 파지하여 이동할 수 있도록 상판부(10)와 하판부(20)의 타측에는 이동-손잡이(11, 21)가 각각 설치될 수 있다.Therefore, moving-
본 발명에 따른 L자 다리 스트레칭 운동기구는 그 위에 사람이 눕기 위한 용도가 아니라 하반신을 90°로 들어올려 유지하도록 하는 용도를 가지므로 상판부(10)에 대해 하판부(20)가 90°각도로 세워질 수 있는 것이 바람직하다. 이러한 각도 유지를 위하여 하판부(20)를 벽면에 기대어 둘 수 있고, 또는 모터의 작용이나 기계적 또는 기구적인 고정 등의 구성에 의해 그 각도를 유지하게 할 수도 있다.The L-shaped leg stretching exercise device according to the present invention is not intended for a person to lie down on it, but has a purpose for lifting and maintaining the lower body at 90 °, so that the
상판부(10)에는 사람이 편하게 누을 수 있도록 머리에 대응되는 부분에 베개부(12)가 돌출되게 설치될 수 있고, 등판에 대응되는 부분에는 쿠션재가 설치될 수 있다. 그리고 등판에 대응되는 부분에는, 등에 열을 공급하도록 척추선을 따라 배치되는 온열부(13)와, 등근육에 진동을 가하도록 상기 온열부(13) 주위에 배치되는 진동부(14)가 장착될 수 있고, 상기 온열부(13)와 진동부(14)는 외부로 노출되지 않도록 상기 상판부(10)의 상면에는 커버부재(15)가 장착된다. In the
또한 상기 상판부(10)의 각 측면에는 상판부(10) 상에서 파지한 상태로 올바른 자세를 잡을 수 있도록 파지봉(16)이 장착될 수 있다. In addition,
한편, 상기 하판부(20)에는 각 발바닥에 대면하여 접촉되도록 상기 하판부(20)에 수직하게 장착되는 한 쌍의 발바닥대면부(30)와, 상기 발바닥대면부(30)의 끝단을 잡아당겨 발등이 당겨질 수 있도록 상기 발바닥대면부(30)의 끝단에 장착되는 견인줄(31)과, 상기 견인줄(31) 끝단에 장착되는 견인-손잡이(32)를 포함할 수 있다. 이때 상기 견인줄(31)과 견인-손잡이(32)는 각 발바닥대면부(30)에 설치되고 개별 조작 가능하므로 한쪽씩 잡아당겨 종아리 근육을 스트레칭 시킬 수 있다. On the other hand, in the
그리고 상기 발바닥대면부(30)의 일면에는 발바닥대면부(30)가 발바닥에 밀착될 때 발바닥을 지압할 수 있도록 다수개의 지압돌기(30a)가 형성될 수도 있다.In addition, a plurality of
상기 발바닥대면부(30)는 발끝을 당기거나 펼 수 있도록 상기 하판부(20)에 대해 회동되도록 상기 하판부(20)에 힌지 결합된다. 상기 발바닥대면부(30)는 하판부(20)에 단순히 힌지 결합되어 있어 상기 상판부(10)에 대해 하판부(20)가 수직하게 배치되면 발바닥대면부(30)는 중력에 의해 회동하여 하판부(20)에 대접하게 되므로, 상판부(10)에 누운 상태로 견인-손잡이(32)를 당겨 견인줄(31)에 의해 발바닥대면부(30)가 들어올려지면 발바닥으로 발바닥대면부(30)를 지지할 수 있다. The
또는 상기 발바닥대면부(30)가 하판부(20)에 대해 수직하게 직립되는 상태를 유지하도록 하는 구성이 장착될 수도 있다. 이러한 구성은 다양한 방식으로 구현될 수 있고, 예를 들면, 본 실시예에서와 같이, 판스프링(33)이 장착될 수도 있다. 상기 판스프링(33)은 발바닥대면부(30)가 하판부(20)에 대해 수직한 상태를 유지하고 손잡이를 당겨 발등을 당기거나 발바닥으로 발바닥대면부(30)를 밀 때 탄성 변형되면서 원위치로 복귀하려는 힘을 발생시킬 수도 있다. Alternatively, a configuration may be installed so that the sole facing
이와 같이, 발바닥대면부(30)가 하판부(20)에 대해 수직하게 직립되면 발바닥대면부(30)가 상판부(10)와 하판부(20)의 완전한 접힘을 방해하게 된다. 따라서 상기 판스프링(33)은 상기 발바닥대면부(30)와 하판부(20)에 일단 및 타단이 각각 탈착 가능하게 결합되어 필요에 따라 판스프링(33)을 장착 또는 해체할 수 있도록 구성될 수 있다. 이를 위해 본 실시예에서는 'ㄱ' 형상으로 이루어진 판스프링(33)의 각면에 통과홀(33a)이 형성되고 상기 통과홀(33a)에 대응되는 하판부(20) 및 발바닥대면부(30)에는 삽입홀(25, 34)이 형성되며 상기 통과홀(33a)을 통해 삽입홀(25, 34)에 삽입되는 핀(35)이 구비될 수 있다.In this way, when the sole facing
또한 상기 하판부(20)에는, 상기 한 쌍의 발바닥대면부(30)가 장착되고 상기 하판부(20)에 대해 길이방향으로 위치를 가변하여 조절할 수 있는 다리길이보정판(40)이 분리되어 설치될 수 있다. 상기 다리길이보정판(40)을 하판부(20)에 설치하는 구조는 다양하게 채택될 수 있고, 도 2에 도시된 바와 같이, 상기 다리길이보정판(40)은 상기 하판부(20)의 장착홈(26)에 안착되어 상기 장착홈(26)을 따라 슬라이드 이동될 수 있고, 측면에 일정 간격으로 배치된 다수개의 체결공(41)이 구비될 수 있다. 그리고 상기 하판부(20)에는 관통공(27)이 형성되어 상기 관통공(27)으로 핀(42)을 통과시켜 적절한 체결공(41)에 삽입하여 상기 하판부(20)에 대해 다리길이보정판(40)을 고정할 수 있다. In addition, the pair of foot
그리고 상기 하판부(20)는, 상기 상판부(10)에 연결되고 넓적다리를 지지하는 제1판부(22)와, 상기 제1판부(22)에 대해 회동되고 일정 각도를 유지 가능한 제2판부(23)와, 상기 하판부(20)에 다리를 얹었을 때 오금을 지지하도록 상기 제1판부(22)와 제2판부(23) 간 인접한 부위에서 폭방향으로 돌출되게 장착되는 오금지지부(24)를 포함할 수 있다. In addition, the
이와 같이, 제1판부(22)에 대해 제2판부(23)가 일정 각도, 예를 들면 90°각도로 꺽여지면 제2판부(23)에 종아리를 올려둘 때 종아리가 이완되면서 하체 혈행에 도움을 줄 수 있다. 이때 오금지지부(24)가 오금을 지지하여 종아리의 이완 효과를 보다 증대시킬 수 있다.In this way, when the
이러한 오금지지부(24)는, 도 5에 도시된 바와 같이, 상기 제1판부(22)와 제2판부(23)가 일직선으로 배치된 경우에 하체를 상하로 승강운동할 때 오금을 자극하여 마사지하는 역할을 수행할 수 있다. As shown in FIG. 5, the
다음으로 본 발명에 따른 L자 다리 스트레칭 운동기구의 작용에 대해 설명한다. Next, the action of the L-shaped leg stretching exercise equipment according to the present invention will be described.
본 발명에 따른 L자 다리 스트레칭 운동기구의 상판부(10)와 하판부(20)를 접으면 일측의 힌지결합 부위를 중심으로 회동되어 서로 맞닿게 되고, 이때 타측에 배치된 이동-손잡이(11, 21)를 잡고 이동하여 수납할 수 있다. When the
본 발명에 따른 L자 다리 스트레칭 운동기구를 사용하고자 하는 경우에는, 상판부(10)를 바닥에 올려놓고 하판부(20)를 들어올려 상판부(10)에 대해 90°각도로 배치한다. 이때 상판부(10)에 대해 하판부(20)를 직각 배치하는 것은, 하판부(20)를 벽면에 기대어 둘 수 있고, 또는 모터의 작용이나 기계적 또는 기구적인 고정 등의 구성에 의해 그 각도를 유지하게 할 수도 있다.In the case of using the L-shaped leg stretching exercise equipment according to the present invention, the
이 상태에서 상판부(10)에 사람의 등을 대고 누우면 위를 보는 상태로 눕게 되고 하반신은 하판부(20)에 지지되어 들어올려지게 된다. 이때 상판부(10) 측면에는 파지봉(16)이 장착되어 있어 사람은 누운 상태에서 파지봉(16)을 잡고 하판부(20)에 하반신이 밀착되게 자세를 바로 잡을 수 있다.In this state, when a person's back is laid on the
그리고 하판부(20)에 설치된 발바닥대면부(30)에 판스프링(33) 등 발바닥대면부(30)를 하판부(20)에 대해 수직하게 유지하는 구성이 없는 경우에는, 발바닥대면부(30)가 중력에 의해 회동하여 하판부(20)에 대접하게 되므로, 상판부(10)에 누운 상태로 견인-손잡이(32)를 당겨 견인줄(31)에 의해 발바닥대면부(30)가 들어올려지면 발바닥으로 발바닥대면부(30)를 지지할 수 있다.And, if there is no structure for holding the sole facing
또는 발바닥대면부(30)가 하판부(20)에 대해 수직하게 유지되도록 판스프링(33)과 같은 부재가 착탈될 수 있는 구성이라면, 상기 판스프링(33)을 상기 발바닥대면부(30)와 하판부(20)에 그 일단 및 타단을 각각 탈착 가능하게 결합하여 판스프링(33)을 장착 또는 해체할 수 있다. 이렇게 되면, 발바닥대면부(30)가 하판부(20)에 대해 수직하게 유지되므로 견인-손잡이(32)를 당기지 않아도 발바닥을 발바닥대면부(30)에 밀착되게 배치할 수 있다. Alternatively, if a member such as a
또한 사람에 따라 다리의 길이가 다르므로, 발바닥에 발바닥대면부(30)가 밀착되지 않을 수 있다. 따라서 사람에 따라 다른 다리의 길이에 대해 발바닥대면부(30)의 위치를 보정하기 위하여 다리길이보정판(40)을 이용하여 발바닥대면부(30)의 위치를 이동시킬 수 있다. 보다 상세히 설명하면, 하판부(20)의 장착홈(26)에 안착되어 있는 다리길이보정판(40)을 슬라이드 이동시킨 상태에서 하판부(20)에 형성된 관통공(27)으로 핀(42)을 통과시켜 다리길이보정판(40)에 형성된 체결공(41) 중에서 적절한 체결공(41)에 삽입하여 상기 하판부(20)에 대해 다리길이보정판(40)을 고정할 수 있다. In addition, since the length of each person's legs is different, the sole facing
이와 같이, 하판부(20)에 하반신이 밀착되게 하고 발바닥에 발바닥대면부(30)가 밀착되면, 도 5에 도시된 바와 같이, 견인줄(31)에 장착된 견인-손잡이(32)를 순차적으로 또는 동시에 잡아 당기면 발등이 당겨지면서 종아리 근육이 스트레칭될 수 있다. 또는 이 동작과 반대로 견인-손잡이(32)를 잡아 당기지 않은 상태에서 발끝으로 발바닥대면부(30)를 밀면서 발등을 펴서 스트레칭을 실시할 수도 있다. In this way, when the lower half of the body is brought into close contact with the
또한 하체를 상하로 승강운동하게 되면 오금에 대응되는 위치에서 돌출 형성된 오금지지부(24)가 오금을 자극하여 마사지해 줄 수 있다. In addition, when the lower body is moved up and down, the
그리고 하판부(20)가 제1판부(22)와 제2판부(23)로 분리 구성되고 제1판부(22)에 대해 제2판부(23)가 일정 각도로 꺽여질 수 있으므로, 제1판부(22)에 대해 제2판부(23)를 일정 각도, 예를 들면 90°각도로 꺽고 제2판부(23)에 종아리를 올려두게 되면, 종아리가 이완되면서 하체 혈행에 도움을 줄 수 있다. 이 경우에도 제1판부(22)와 제2판부(23)의 인접한 부위에 형성된 오금지지부(24)가 오금을 지지하여 종아리의 이완효과를 보다 증대시킬 수 있게 된다. And since the
아울러, 상판부(10)에는 상반신의 머리에 대응되는 위치에 돌출 형성된 베개부(12)를 통해 사용자는 편하게 누울 수 있고, 온열부(13)에 의해 열기가 척추선을 따라 전달되며, 진동부(14)가 등근육에 진동을 가하면서 등판에 대한 마사지 기능을 수행할 수 있다. In addition, the user can lie down comfortably through the
이상에서와 같이 본 발명의 권리는 위에서 설명된 실시예에 한정되지 않고 청구범위에 기재된 바에 의해 정의되며, 본 발명의 분야에서 통상의 지식을 가진 자가 청구범위에 기재된 권리범위 내에서 다양한 변형과 개작을 할 수 있다는 것은 자명하다.As described above, the rights of the present invention are defined by what is described in the claims, not limited to the embodiments described above, and various modifications and adaptations within the scope of rights described in the claims by those skilled in the art in the field of the present invention It is self-evident that you can do
일례로서, 본 실시예에서 상판부와 하판부 간의 회동과, 하판부에 대한 발바닥대면부의 회동과, 제1판부에 대한 제2판부의 회동은 수동방식에 의해 각도가 조절될 수 있으나, 전동방식에 의해 스위치 조작으로 그 각도가 조절될 수도 있다. As an example, in this embodiment, the angles of the rotation between the upper plate and the lower plate, the rotation of the sole facing part with respect to the lower plate, and the rotation of the second plate with respect to the first plate may be manually adjusted, but the electric method The angle may be adjusted by operating a switch.
10 : 상판부 11 : 이동-손잡이 12 : 베개부
13 : 온열부 14 : 진동부
15 : 커버부재 16 : 파지봉
20 : 하판부 21 : 이동-손잡이 22 : 제1판부
23 : 제2판부 24 : 오금지지부
25 : 삽입홀 26 : 장착홈
27 : 관통공
30 : 발바닥대면부 30a : 지압돌기 31 : 견인줄
32 : 견인-손잡이 33 : 판스프링
33a : 통과홀 34 : 삽입홀
35 : 핀
40 : 다리길이보정판 41 : 체결공 42 : 핀10: top plate 11: moving-handle 12: pillow part
13: heating unit 14: vibration unit
15: cover member 16: gripping rod
20: lower plate 21: moving-handle 22: first plate
23: second plate part 24: hamstring support part
25: insertion hole 26: mounting groove
27: through hole
30: sole facing
32: traction-handle 33: leaf spring
33a: through hole 34: insertion hole
35: pin
40: leg length correction plate 41: fastening hole 42: pin
Claims (5)
상기 상판부(10)에 대해 회동 가능하게 연결되어 수직하게 직립 가능하고 사람의 하반신보다 넓은 면적으로 이루어지는 하판부(20);를 포함하고,
상기 하판부(20)에는 각 발바닥에 대면하여 접촉되도록 상기 하판부(20)에 수직하게 장착되는 한 쌍의 발바닥대면부(30)와, 상기 발바닥대면부(30)의 끝단을 잡아당겨 발등이 당겨질 수 있도록 상기 발바닥대면부(30)의 끝단에 장착되는 견인줄(31)과, 상기 견인줄(31) 끝단에 장착되는 견인-손잡이(32)를 포함하고,
상기 상판부(10)의 각 측면에는 상기 상판부(10) 상에서 파지한 상태로 상기 하판부(20)에 하반신이 밀착되도록 자세를 바로잡을 수 있도록 장착되는 파지봉(16)을 포함하는 것을 특징으로 하는 L자 다리 스트레칭 운동기구.
An upper plate portion 10 configured to be placed on the floor and made of a plate material having an area larger than the upper body of a person so that a person can lie on their back; and
A lower plate portion 20 that is rotatably connected to the upper plate portion 10 so as to be able to stand vertically and has a larger area than the lower half of a person,
In the lower plate part 20, a pair of sole facing parts 30 mounted perpendicularly to the lower plate part 20 so as to face and contact each sole, and pulling the ends of the sole facing part 30 so that the instep is It includes a towing line 31 mounted to the end of the sole facing portion 30 so as to be pulled, and a traction-handle 32 mounted to the end of the towing line 31,
Characterized in that each side of the upper plate portion 10 includes a gripping rod 16 mounted to correct posture so that the lower body is in close contact with the lower plate portion 20 while being gripped on the upper plate portion 10 L-shaped leg stretching exercise equipment.
상기 발바닥대면부(30)는 발끝을 당기거나 펼 수 있도록 상기 하판부(20)에 대해 회동되도록 상기 하판부(20)에 힌지 결합되는 것을 특징으로 하는 L자 다리 스트레칭 운동기구.
According to claim 1,
The sole facing portion 30 is an L-shaped leg stretching exercise device, characterized in that hinged to the lower plate portion 20 so as to rotate with respect to the lower plate portion 20 so as to pull or spread the toe.
상기 하판부(20)에는, 상기 한 쌍의 발바닥대면부(30)가 장착되고 상기 하판부(20)에 대해 길이방향으로 위치를 가변하여 조절할 수 있는 다리길이보정판(40)이 분리되어 설치되는 것을 특징으로 하는 L자 다리 스트레칭 운동기구.
According to claim 1,
In the lower plate part 20, the pair of foot sole facing parts 30 are mounted, and the leg length correction plate 40, which can be adjusted by varying the position in the longitudinal direction with respect to the lower plate part 20, is installed separately L-shaped leg stretching exercise equipment, characterized in that.
상기 하판부(20)는, 상기 상판부(10)에 연결되고 넓적다리를 지지하는 제1판부(22)와, 상기 제1판부(22)에 대해 회동되고 일정 각도를 유지 가능한 제2판부(23)와, 상기 하판부(20)에 다리를 얹었을 때 오금을 지지하도록 상기 제1판부(22)와 제2판부(23) 간 인접한 부위에서 폭방향으로 돌출되게 장착되는 오금지지부(24)를 포함하는 것을 특징으로 하는 L자 다리 스트레칭 운동기구.
According to claim 1,
The lower plate part 20 includes a first plate part 22 connected to the upper plate part 10 and supporting the thigh, and a second plate part 23 that is rotated with respect to the first plate part 22 and can maintain a certain angle. ) and the lower plate portion 20, to support the popliteal fossa when the leg is placed on the lower plate portion 20, the adjacent portion between the first plate portion 22 and the second plate portion 23 Protrudes in the width direction A popliteal support portion 24 mounted L-shaped leg stretching exercise equipment comprising a.
상기 상판부(10)에는, 등에 열을 공급하도록 척추선을 따라 배치되는 온열부(13)와, 등근육에 진동을 가하도록 상기 온열부(13) 주위에 배치되는 진동부(14)를 포함하는 것을 특징으로 하는 L자 다리 스트레칭 운동기구.According to claim 1,
The upper plate 10 includes a heating unit 13 disposed along the spine to supply heat to the back, and a vibration unit 14 disposed around the heating unit 13 to apply vibration to back muscles. L-shaped leg stretching exercise equipment, characterized in that.
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Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
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-
2023
- 2023-03-07 KR KR1020230029916A patent/KR102546755B1/en active IP Right Grant
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