KR102377445B1 - 자세교정 및 케겔운동 장치 - Google Patents
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Abstract
보행 중, 시간과 비용의 큰 부담 없이 자세교정 및 케겔운동을 할 수 있도록 좌우측 한 쌍이 구비되는 발의 보호수단에서, 상판; 하판; 상기 상판과 상기 하판 사이에 구비되며, 상하 방향으로 압축될 때 상기 하판에 대해 상기 상판이 회전하며, 좌우측 한 쌍의 상기 발의 보호수단에 결합되되, 좌우측에서의 회전의 방향이 서로 반대인 특징을 가지는 나선압축부;가 구비되는 자세교정 및 케겔운동 장치 기술이 제공된다.
Description
보행하는 과정에서 자세교정과 케겔운동을 할 수 있게 하는 기술에 대한 것이다.
미국의 산부인과 의사인 아놀드 케겔(Arnord Kegel, M.D.)이 1948년에 개발한 케겔 운동은 골반기저근(Pelvic Floor Muscle)의 근력 운동으로, 요실금과 변실금의 치료와 성기능 향상에도 효과가 있는 것으로 밝혀져 있으며, 고관절 외회전근(External rotator muscles of the hip joint)은 자세교정에 중요한 역할을 하는 것으로 알려져 있다.
보행은 손쉽고 안전하게 할 수 있는 좋은 운동이며, 보행 과정에서는 고관절, 슬관절과 족관절의 신전근과 굴곡근이 주로 사용되나 고관절 외회전근과 골반기저근은 보행중 거의 사용되지 않으므로 보행을 통해 고관절 외회전근과 골반기저근을 강화할 수 있는 기술에 대해 알려진 바는 없는 것으로 보인다.
보행은 비용적인 면에서 부담없이 할 수 있는 운동으로, 보행 중 주로 사용되는 근육들인 고관절, 슬관절, 족관절의 신전근과 굴곡근의 근력 운동 효과를 얻을 수 있는 좋은 방법이나 고관절 외회전근과 골반기저근은 거의 사용되지 않아 보행 과정에서 자세교정 효과와 케겔운동 효과를 기대할 수 없었다.
상기 과제를 해결하기 위해서, 보행 중 사용되며, 좌우측 한 쌍이 구비되는 발의 보호수단에서, 상판; 하판; 상기 상판과 상기 하판 사이에 구비되며, 상하 방향으로 압축될 때 상기 하판에 대해 상기 상판이 회전하며, 좌우측 한 쌍의 상기 발의 보호수단에 결합되되, 좌우측에서의 회전의 방향이 서로 반대인 특징을 가지는 나선압축부;가 구비되는 자세교정 및 케겔운동 장치 기술이 제공된다.
보행 과정에 추가적인 시간과 비용의 부담 없이 자세교정과 케겔운동에 필요한 근육들의 근력 강화 효과를 기대할 수 있다.
도 1은 신발의 밑창에 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치가 결합된 일 실시예의 개략도이다.
도 2는 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예의 사시도이다.
도 3은 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예의 측면도이다.
도 4는 도 3의 Ⅰ-Ⅰ'선 에서의 절단 후의 사시도이다.
도 5는 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예의 사시도를 사용해 표현된 나선압축부의 사용설명도이다.
도 6는 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제2 실시예의 사시도이다.
도 7은 도 6의 Ⅱ-Ⅱ'선 에서의 절단면의 단면도이다.
도 8은 도 3에서 가림벽이 추가된 제1 실시예의 측면도이다.
도 9는 깔창의 하부에 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예가 결합된 개략도이다.
도 10은 깔창의 상부에 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예가 결합된 개략도이다.
도 2는 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예의 사시도이다.
도 3은 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예의 측면도이다.
도 4는 도 3의 Ⅰ-Ⅰ'선 에서의 절단 후의 사시도이다.
도 5는 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예의 사시도를 사용해 표현된 나선압축부의 사용설명도이다.
도 6는 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제2 실시예의 사시도이다.
도 7은 도 6의 Ⅱ-Ⅱ'선 에서의 절단면의 단면도이다.
도 8은 도 3에서 가림벽이 추가된 제1 실시예의 측면도이다.
도 9는 깔창의 하부에 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예가 결합된 개략도이다.
도 10은 깔창의 상부에 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예가 결합된 개략도이다.
이하, 첨부된 도면과 함께 본 발명의 바람직한 실시예를 상세하게 설명한다.
보행 과정에서 인체의 하지에서 일어나는 주된 동작은 고관절(Hip joint)의 굴곡(flexion)과 신전(extension), 슬관절(Knee joint)의 굴곡과 신전, 족관절(Ankle joint)의 굴곡과 신전이며, 이 때 사용되는 근육들은 주행 방향이 상하로 향하는 고관절, 슬관절, 족관절의 굴곡근(flexor muscle)과 신전근(Extensor muscle)들이며, 주행 방향이 좌우로 향하는 근육들인 고관절 외회전근(External rotator muscles of the Hip joint)과 골반기저근(Pelvic floor muscle)은 거의 사용되지 않는다.
본 출원인은 재활의학과 의사로서, 기능해부학적으로 슬관절과 족관절에서는 굴곡과 신전만이 가능하며 회전이 동작이 가능하지 않은 점과, 발의 회전 동작은 족관절과 슬관절을 건너뛰어 고관절의 회전 동작을 유발하게 됨을 발견하여 발의 외회전 동작을 이용해서 고관절 외회전근육을 강화하는 다수의 기술(KR 100834470 등)을 개시한 바 있으며, 상기 기술을 이용해서 고관절 외회전근의 근력을 강화하는 과정에서, 고관절 외회전근인 동시에 케겔 운동의 대상 근육인 골반기저근인 이상근(Piriformis muscle)과 내폐쇄근(Obturator internus muscle)의 근력을 강화함으로써 케겔 운동 효과를 극대화하는 임상결과를 2016년 4월 17일, 대한여성성의학회 창립학술대회(세종대학교 광개토관 컨벤션홀)에서 발표한 바 있다.
본 출원인은 상기 임상결과의 원리에 착안하여 보행 중 보행자의 발에 회전동작이 일어나게 하고 이 회전동작을 이용해서 고관절의 외회전근과 케겔 운동 효과를 얻을 수 있게 하는 기술인 국내 출원특허 10-2021-0096758(케겔운동을 위한 신발의 회전운동 장치)를 선출원하였으며, 상기 선출원에 대한 우선권을 주장하며 개량발명인 본 발명을 출원하고자 한다.
도 1은 신발의 밑창에 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치가 결합된 일 실시예의 개략도이며, 도 2는 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예의 사시도이고, 도 3은 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예의 측면도이고, 도 4는 도 3의 Ⅰ-Ⅰ'선 에서의 절단 후의 사시도이며, 도 5는 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예의 사시도를 사용해 표현된 나선압축부의 사용설명도이다.
도 6는 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제2 실시예의 사시도이며, 도 7은 도 6의 Ⅱ-Ⅱ'선 에서의 절단면의 단면도이다.
도 8은 도 3에서 가림벽이 추가된 제1 실시예의 측면도이며, 도 9는 깔창의 하부에 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예가 결합된 개략도이고, 도 10은 깔창의 상부에 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예가 결합된 개략도이다.
도 1 내지 도 5에 도시된 바와 같이, 탄성 소재로 이루어지는 복수의 나선부재(232)가 상판(210)과 하판(220)을 연결하는 나선압축부(230)가 신발(100)의 밑창(110)에 결합되게 실시함으로써, 보행자의 신발(100)의 하판(220)이 지면에 접촉하면서 보행자의 체중에 의해 나선압축부(230)가 압박될 때 나선압축부(230)에 나선운동이 일어나게 된다.
나선부재(232)의 나선의 방향에 따라 회전의 방향이 결정되며, 예를 들어 나선부재(232)가 하판(220)을 기준으로 시계 방향으로 나선 회전하도록 형성되면 상판(210)은 하판(220)을 기준으로 시계 방향으로 회전하게 된다.
반대로 나선부재(232)가 하판(220)을 기준으로 시계 반대 방향의 나선 회전하도록 형성되면 상판(210)은 하판(220)을 기준으로 시계 반대 방향으로 회전하게 될 것이다.
도면에 도시되어 있지 않으나, 상판(210)과 신발(100)의 밑창(110)은, 상호 결합되게 각각 형성되는 요부와 홈부에 의해 강제 결합되게 하거나, 혹은 강력한 접착제나 볼트 너트 방식으로 결합되게 할 수 있으며, 상판(210)과 밑창(110)이 일체로 이루어지도록 실시할 수도 있다.
보행 과정에서 보행자의 좌우 양측의 신발(100)의 밑창(110)에 결합된 하판(220)이 지면에 닿으면서 보행자의 체중이 나선압축부(230)를 압박해 유도되는 나선압축부(230)의 나선운동이 상판(210)의 회전을 통해 좌우 양측 발에 회전하는 힘을 전달하고, 이 힘은 족관절과 슬관절을 건너 뛰어 우측 고관절의 회전 동작을 유발해 가로 방향으로 주행하는 좌우 양측의 고관절 외회전근과 이상근과 내폐쇄근이 포함된 골반기저근의 운동이 이루어지게 되므로, 계속되는 보행에 의해 자세교정 운동과 케겔 운동이 가능하다.
양측 신발(110)의 나선부재(232)의 나선 회전방향이 서로 반대로 이루어 지게 함으로써 양측 신발(110)에서 동시에 내회전 혹은 외회전 운동이 일어나도록 실시할 수 있으며, 나선부재(232)의 탄성, 길이, 단면의 증감 등에 의해 나선압축부(230)에서 발생하는 회전력의 크기를 조절헤서 근력 운동의 강도를 조절할 수 있으며, 당연히 좌우측 신발의 근력 운동의 강도를 동일하게 하거나 다르게 실시하는 것이 가능하다.
한 개의 나선압축부(230)가 신발 밑창(110)에 결합되도록 실시할 수 있으며혹은 복수의 나선압축부(230)가 신발 밑창(110)에 결합되도록 실시하는 것도 가능하다.
도 1 내지 도 4에 도시된 바와 같이, 나선부재(232)의 내측에 위치하되, 하판(220)의 상부에 결합되어 하판(220)의 상부 방향으로 돌출되는 안내부(240)가 이루어지도록 실시함으로써 나선부재(232)의 반복적 압박으로 인해 압축 방향이 변형되는 것을 방지할 수 있으며, 도면에 표시되지 않았지만 안내부(240)가 상판(210)의 하부 방향으로 돌출되게 이루어지는 것도 가능하다.
도 6는 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제2 실시예의 사시도이며, 도 7은 도 6의 Ⅱ-Ⅱ'선 에서의 절단면의 단면도이다.
도 6과 도 7에 도시된 바와 같이, 제2 실시예의 나선압축부(231)는 측벽에 나선홈(234)이 형성되는 중공부(233)와, 상기 중공부(233)의 상기 나선홈(234)을 따라 나선 이동하는 돌출턱(236)이 형성되며 하부면과 상부면에 탄성부재(237)가 결합되는 관통부(235)가 구비되도록 실시하되, 상기 중공부(233)와 상기 관통부(235)는 상기 상판(211)과 상기 하판(221) 중 어느 하나에 각각 결합되도록 실시함으로써 상기 나선압축부(231)의 압축에 의해 상판(211)과 하판(221) 사이의 회전력이 발생하게 할 수 있으며, 상기 탄성부재(237)는 상기 관통부(235)의 상부면과 하부면 중 어느 한 쪽에만 이루어지게 실시하는 것도 가능하다.
도 8은 도 3에서 가림벽이 추가된 제1 실시예의 측면도이며, 상기 상판(210)과 상기 하판(220) 중 적어도 하나에 결합되도록 상기 나선압축부(230)의 외측에 주름판 형태로 형성되는 가림벽(250)이 구비되게 실시함으로써 보행 중 지면의 오수물로부터의 오염을 차단할 수 있으며, 가림벽(250)은 나선압축부(230)보다 탄성 계수가 작은 소재를 이용해서 실시함으로써 상기 나선압축부(230)의 압축을 방해하지 않도록 할 수 있을 것이다.
본 발명인 자세교정 및 케겔운동 장치는 도 1 내지 도 8에 도시된 바와 같이, 신발의 밑창이나 깔창에 적용되는 외에도, 슬리퍼, 양말 등과 같은 발의 다양한 보호수단에도 적용하는 것이 가능하다.
도 9는 깔창의 하부에 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예가 결합된 개략도이고, 도 10은 깔창의 상부에 본 발명의 자세교정 및 케겔운동 장치의 제1 실시예가 결합된 개략도이다.
보행 중에 신발(100) 내에 놓이는 깔창에 결합되는 나선압축부(230)에 보행자의 체중이 전달되도록 실시함으로써, 나선압축부(230)에 일어나는 나선운동이 상판(210)의 회전을 통해 좌우 양측 발에 회전하는 힘을 전달하고, 이 힘은 족관절과 슬관절을 건너 뛰어 우측 고관절의 회전 동작을 유발해 가로 방향으로 주행하는 좌우 양측의 고관절 외회전근과 이상근과 내폐쇄근이 포함된 골반기저근의 운동이 이루어지게 되므로, 계속되는 보행에 의해 자세교정 운동과 케겔 운동이 가능하다.
상기에서 본 발명의 바람직한 일부 실시예에 대하여 설명하였으며, 다양한 변형 예가 본 발명의 범위를 벗어나지 않고 이루어지는 것이 가능하다. 따라서, 본 발명의 권리 범위는 상기 실시예에 한정되지 아니하며 본 발명의 특허 청구범위와 그 균등물의 모든 기술은 본 발명의 권리범위에 포함된다고 보아야 할 것이다.
100 신발
110 밑창
210, 211 상판
220, 221 하판
230, 231 나선압축부
232 나선부재
233 중공부
234 나선홈
235 관통부
236 돌출턱
237 탄성부재
240 안내부
250 가림벽
300 깔창
110 밑창
210, 211 상판
220, 221 하판
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236 돌출턱
237 탄성부재
240 안내부
250 가림벽
300 깔창
Claims (8)
- 보행 중 사용되며, 좌우측 한 쌍이 구비되는 발의 보호수단에서,
상판;
하판;
상기 상판과 상기 하판 사이에 구비되며, 상하 방향으로 압축될 때 상기 하판에 대해 상기 상판이 회전하며, 좌우측 한 쌍의 상기 발의 보호수단에 결합되되, 좌우측에서의 회전의 방향이 서로 반대인 특징을 가지는 나선압축부; 가 구비되되,
상기 상판이 상부를 향해 상기 발의 보호수단보다 더 돌출되게 이루어지거나, 상기 하판이 하부를 향해 상기 발의 보호수단의 밑면보다 더 돌출되게 이루어지는 특징을 가지는 자세교정 및 케겔운동 장치. - 청구항 1에 있어서,
상기 나선압축부는 탄성 소재로 이루어지며, 상기 상판과 상기 하판을 연결하는 복수의 나선부재가 구비되는 특징을 가지는 자세교정 및 케겔운동 장치. - 청구항 2에 있어서,
상기 나선부재의 내측에 구비되되, 상기 상판에 결합되어 상기 상판의 하부 방향으로 돌출되게 이루어지거나, 상기 하판에 결합되어 상기 하판의 상부 방향으로 돌출되게 이루어지는 안내부;가 더 구비되는 자세교정 및 케겔운동 장치. - 청구항 1에 있어서,
상기 나선압축부는 측벽에 나선홈이 형성되는 중공부와, 상기 중공부의 상기 나선홈을 따라 나선 이동하는 돌출턱이 형성되며 하부면과 상부면 중 적어도 하나에 탄성부재가 결합되는 관통부가 구비되되, 상기 중공부와 상기 관통부는 상기 상판과 상기 하판 중 어느 하나에 각각 결합되는 특징을 가지는 자세교정 및 케겔운동 장치. - 청구항 1에 있어서,
상기 나선압축부에서 발생하는 회전력의 크기가 좌우측 한 쌍의 상기 발의 보호수단에서 서로 다른 특징을 가지는 자세교정 및 케겔운동 장치. - 청구항 1에 있어서,
상기 상판과 상기 하판 중 적어도 하나에 결합되며 상기 나선압축부의 외측에 구비되되, 상기 나선압축부보다 탄성 계수가 작은 특징을 가지는 가림벽;이 구비되는 자세교정 및 케겔운동 장치. - 청구항 1에 있어서,
상기 상판 혹은 상기 하판이 상기 발의 보호수단과 일체로 이루어지는 특징을 가지는 자세교정 및 케겔운동 장치. - 청구항 1에 있어서,
상기 발의 보호수단은 신발, 깔창, 슬리퍼, 양말 중의 어느 하나인 자세교정 및 케겔운동 장치.
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