JP4670046B2 - 体幹伸展筋力増強装置 - Google Patents

Description

この発明は、高齢者等の訓練者が体幹伸展筋力を増強する訓練を行う際に用いて好適な体幹伸展筋力増強装置に関するものである。

体幹伸展筋力の増強装置としては従来、例えば非特許文献１記載の楽天市場が販売する商品名「ホームマルチジム：メガロス」等が公に知られている。
http://www.rakuten.co.jp/megalos/155492/289072/167210/のＵＲＬのホームページに２００５年３月２日に掲載

しかしながら上記のような体幹伸展筋力増強装置は一般に、図３（ｃ）に示すように下端部を支点にして揺動可能に背フレーム１を設けられたベンチ２に座った訓練者Ｔがその背フレーム１のパッド３に背中を押し付けたり、ベンチ等の上で腹臥位（腹ばい姿勢）をとった訓練者が背中を持ち上げたりすることで筋力を増強させる構成となっていることから、訓練者が高齢者等の円背の人や腹臥位をとることが困難な人の場合に訓練者の負担が大きいという問題や、訓練者が腰椎を支点として上体の屈伸を行ってしまうため脊椎の伸展を促しづらいという問題があった。

この発明は、上記課題を有利に解決する体幹伸展筋力増強装置を提供することを目的とするものであり、この発明の体幹伸展筋力増強装置は、訓練者が着座する座部材と、前記座部材を上り傾斜路上前後移動可能に支持し、前記座部材に着座した訓練者を背側の頭部から肩部までの何れかの部位を固定部として後方傾斜姿勢に保持したまま、前記座部材を前記上り傾斜路上に位置させる背板を備え、後方傾斜姿勢を保持した前記訓練者による、前記背板から前記座部材を離反させる前方押出し及び前記背板へと前記座部材を接近させる後方戻しの両動作に伴う前記座部材の前後移動を許容する支持台と、前記座部材の少なくとも前進移動の際に前記座部材に作用して負荷を加える負荷手段と、を有し、前記座部材の前進移動により前記座部材に着座した訓練者の体幹伸展筋力を増強させるものである。

かかる体幹伸展筋力増強装置にあっては、訓練者が着座する前記座部材を上り傾斜路上前後移動可能に支持し、前記座部材に着座した訓練者を背側の頭部から肩部までの何れかの部位を固定部として後方傾斜姿勢に保持したまま、前記座部材を前記上り傾斜路上に位置させる背板を備え、後方傾斜姿勢を保持した前記訓練者による、前記背板から前記座部材を離反させる前方押出し及び前記背板へと前記座部材を接近させる後方戻しの両動作に伴う前記座部材の前後移動を許容する支持台の、座部材上に訓練者が着座し、その訓練者が頭部や背部を適当な壁面等に押し当てながら臀部で座部材を前方へ押し出したり後方へ戻したりすると、負荷手段がその座部材の少なくとも前進移動の際に座部材に作用し負荷を加えて、前記座部材に着座した訓練者の体幹伸展筋力を増強させる。

従って、この発明の体幹伸展筋力増強装置によれば、訓練者が高齢者等の円背の人や腹臥位をとることが困難な人でも、背部への大きな負担なく体幹伸展筋力の増強訓練を行うことができる。

なお、この発明の体幹伸展筋力増強装置においては、前記支持台は前記座部材を、上向きに凸に湾曲した経路に沿って前後移動可能に支持するものであると好ましい。このようにすれば、座部材を前進させるにつれて訓練者の曲がっていた脊椎が伸びるように座面の角度が変化するので、より自然な体位で体幹伸展筋力の増強訓練を行うことができる。

また、この発明の体幹伸展筋力増強装置においては、前記背板は、前記支持台とＬ字形を成すように前記支持台に突設され、前記座部材に着座した前記訓練者による前記座部材の前進移動可能に前記座部材を当接保持することが好ましい。
また、この発明の体幹伸展筋力増強装置においては、前記支持台は、上向き凸に湾曲して前後方向へ延在する案内溝を有し、前記座部材を前記案内溝に沿って前後移動可能に支持することが好ましい。
また、この発明の体幹伸展筋力増強装置においては、前記座部材に着座した訓練者による前記座部材に対する前方押出し及び後方戻しの両動作の際に、前記訓練者の背側の頭部から肩部までの何れかの部位を押し当てて、前記座部材を前方へ押し出す際に前記訓練者の腰椎部を自由にすることができる押し当て部材を有することが好ましい。このようにすれば、座部材を前方へ押し出す際に訓練者の背側の頭部から肩部までの何れかの部位が押し当て部材に当たるので腰椎部が自由になり、腰椎圧迫骨折の高齢者が腰椎を支点として腰椎屈伸を行おうとするのを防止し得て、高齢者の脊椎の伸展をも促すことができる。

さらに、この発明の体幹伸展筋力増強装置においては、前記座部材に着座した訓練者による前記座部材に対する前方押出し及び後方戻しの両動作の際に、前記訓練者の上体を支えて前記訓練者の負担を減らす上体支持部材を有することが好ましい。このようにすれば、訓練者の上体が上体支持部材で支持されるので訓練者の負担を減らすことができ、またその上体支持部材に、前記押し当て部材等の、訓練者の背部を押し当てられるパッドを設けることができるので、壁面等がない場所でもこの装置を使用することができる。

さらに、この発明の体幹伸展筋力増強装置においては、前記負荷手段は、前記座部材の前進移動によって変形される弾性部材を含むと好ましい。このようにすれば、弾性部材の変形による弾性力の大きさを変えることで容易に、座部材の少なくとも前進移動に加える負荷を訓練者に合わせて適度に調節することができる。

以下、本発明の実施の形態を実施例によって、図面に基づき詳細に説明する。ここに、図１は、この発明の体幹伸展筋力増強装置の一実施例の外観を示す斜視図、図２（ａ）および（ｂ）は、その実施例の体幹伸展筋力増強装置の支持台付近の構成を示す斜視図および断面図、図３（ａ）は、その実施例の体幹伸展筋力増強装置の使用状態を模式的に示す説明図、そして同図（ｂ）は、腰椎部の当たるパッドがある場合の使用状態を模式的に示す説明図であり、この実施例の体幹伸展筋力増強装置は、図１に示すように、訓練者が着座する座部材としてのクッション４と、そのクッション４を前後移動可能に支持する支持台５とを具えている。

クッション４の表面には、図２（ａ）に示すように、訓練者がその臀部でクッション４を前方へ押し出す際にクッション４からずり落ちないように訓練者の股の部分に当たる凸部４ａが設けられ、またクッション４の裏面には、図２（ｂ）に示すように、クッション４の円滑な前後移動を可能にする複数のローラ４ｂが軸支されている。

また、支持台５は、クッション４を前後移動可能に支持するために、後方（図２では左方）に行くほど低くなるとともに上向きに凸に湾曲して前後方向（図２では左右方向）へ延在する板状の支持部材５ａを有しており、この支持部材５ａの後端部には背板５ｂが設けられ、またこの支持部材５ａにはその上面に沿って前後方向へ延在し、上記ローラ４ｂと嵌まり合ってクッション４の前後移動を案内する、案内部としての案内溝５ｃが設けられている。

この実施例の体幹伸展筋力増強装置はさらに、図２（ａ），（ｂ）に示すように、クッション４の前進移動に負荷を加える、負荷手段としての、例えばゴムバンドやコイルスプリング等の弾性部材６を複数本具えており、この弾性部材６は、クッション４の移動範囲で伸縮できる長さを確保するために、一端部を背板５ｂに固定されてクッション４の後端部からクッション４の内部を貫通し、他端部をクッション４の前端部に固定されている。

この実施例の体幹伸展筋力増強装置はさらに、図１に示すように、支持台５に設けられた背フレーム１を具えており、この背フレーム１には、訓練者の背側の頭部から肩部までの何れかの部位を押し当てられる、押し当て部材としてのパッド３と、訓練者の脇の下に入って上体を支える、上体支持部材としての脇アーム７とが各々位置調節可能に設けられている。

かかる実施例の体幹伸展筋力増強装置にあっては、図３（ａ）に示すように、支持台５が前後移動可能に支持するクッション４上に訓練者Ｔが着座し、その訓練者Ｔが背側の頭部や肩部をパッド３に押し当てるとともに脇の下に脇アーム７を挟みこんで状態を支持しながら臀部でクッション４を前方へ押し出したり後方へ戻したりすると、クッション４の前進移動の際に弾性部材６が伸張変形することでクッション４に負荷を加えて、訓練者Ｔの体幹伸展筋力を増強させる。

従って、この実施例の体幹伸展筋力増強装置によれば、訓練者Ｔが高齢者等の円背の人や腹臥位をとることが困難な人でも、背部への大きな負担なく体幹伸展筋力の増強訓練を行うことができる。

しかも、この実施例の体幹伸展筋力増強装置によれば、支持台５はクッション４を、支持部材５ａの上向きに凸に湾曲した案内溝５ｃに沿って前後移動可能に支持していることから、クッション４を前進させるにつれて訓練者Ｔの曲がっていた脊椎が伸びるようにクッション４の座面の角度が変化するので、より自然な体位で体幹伸展筋力の増強訓練を行うことができる。

また、図３（ｂ）に示すように、体幹伸展筋力増強装置に訓練者Ｔの腰椎部が当接するパッド８が設けられていると、腰椎圧迫骨折の高齢者が腰椎を支点として腰椎屈伸を行おうとして脊椎の伸展が妨げられるが、この実施例の体幹伸展筋力増強装置によれば、訓練者Ｔの背側の頭部から肩部までの何れかの部位を押し当てられるパッド３が支持台５に設けられていることから、クッション４を前方へ押し出す際に訓練者Ｔの背側の頭部から肩部までの何れかの部位がパッド３に当たるので、腰椎部が自由になり、上記のように腰椎圧迫骨折の高齢者が腰椎を支点として腰椎屈伸を行おうとするのを防止し得て、高齢者の脊椎の伸展をも促すことができる。

さらに、この実施例の体幹伸展筋力増強装置によれば、支持台５に設けられ、訓練者Ｔの上体を支える脇アーム７を設けられた背フレーム１を具えていることから、図３（ａ）に示すように、訓練者Ｔの上体が脇アーム７で支持されるので訓練者Ｔの負担を減らすことができ、またその背フレーム１に、訓練者Ｔの背側の頭部から肩部までの何れかの部位を押し当てられるパッド３を設けているので、壁面等がない場所でもこの装置を使用することができる。

さらに、この実施例の体幹伸展筋力増強装置によれば、支持部材５ａが、後方に行くほど位置が低くなるようにされた案内溝５ｃを有し、この案内溝５ｃがクッション４の下面のローラ４ｂと嵌まり合ってクッション４の前後移動を案内しつつ、補助的な負荷手段として訓練者Ｔの体重を後退方向へ向かう力に変換することから、クッション４を訓練者Ｔの体重によって後退方向へ常時附勢しつつ案内溝５ｃに沿って前後移動させることができるので、負荷手段を簡易に構成することができる。

さらに、この実施例の体幹伸展筋力増強装置によれば、主たる負荷手段として、クッション４の前進移動によって伸張変形される弾性部材６を複数本具えていることから、例えばその弾性部材６の本数を増減させること等により、弾性部材６の変形による弾性力の大きさを変えることで、容易に、クッション４の前進移動に加える負荷を訓練者Ｔに合わせて適度に調節することができる。

図４は、この発明の体幹伸展筋力増強装置の他の一実施例の支持台を示す説明図であり、この実施例では、先の実施例における支持台５の支持部材５ａを、上向きに凸に湾曲したものに換えて、図４に示すように、後方（図４では左方）に行くほど低くなって前後方向（図２では左右方向）へ延在する平坦な板状のものとし、それ以外は先の実施例と同様に構成している。

かかる実施例によっても、支持部材５ａの上向きに凸に湾曲した形状による作用効果を除き、先の実施例と同様の作用効果を得ることができる。

図５は、この発明の体幹伸展筋力増強装置のさらに他の一実施例の構成を模式的に示す説明図であり、この実施例では、先の実施例における弾性部材６に換えて、背フレーム１の上下部に設けたプーリにワイヤ９を巻きかけ、下側のプーリから前方へ延びるワイヤ９の一端部をクッション４に固定するとともに上側のプーリから下方へ延びるワイヤ９の他端部に重り１０を吊るして負荷手段を構成し、それ以外は先の実施例と同様に構成している。

かかる実施例によっても、負荷手段が弾性部材６を含むことによる作用効果を除き、先の実施例と同様の作用効果を得ることができ、特にこの実施例によれば、クッション４の位置にかかわらず一定の負荷をクッション４に与えることができる。

以上、図示例に基づき説明したが、この発明は上述の例に限定されるものでなく、特許請求の範囲の記載範囲内で適宜変更し得るものであり、例えばこの発明の体幹伸展筋力増強装置は、パッド３および脇フレーム７を持つ背フレーム１を省いて、クッション４およびそのクッション４を前後移動可能に支持する支持台５のみで構成しても良く、また負荷手段として、伸縮変形する弾性部材６の換わりに、クッション４の前後移動に連れて捻り変形や曲げ変形する弾性部材を用いても良い。

かくしてこの発明の体幹伸展筋力増強装置によれば、訓練者が高齢者等の円背の人や腹臥位をとることが困難な人でも、大きな負担なく体幹伸展筋力の増強訓練を行うことができる。

この発明の体幹伸展筋力増強装置の一実施例の外観を示す斜視図である。 （ａ）および（ｂ）は、上記実施例の体幹伸展筋力増強装置の支持台付近の構成を示す斜視図および断面図である。 （ａ）は、上記実施例の体幹伸展筋力増強装置の使用状態を模式的に示す説明図、（ｂ）は、腰椎部の当たるパッドがある場合の使用状態を模式的に示す説明図、（ｃ）は、下端部を支点にして揺動可能に背もたれを設けられたベンチを具える従来の装置の使用状態を模式的に示す説明図である。 この発明の体幹伸展筋力増強装置の他の一実施例の支持台を示す説明図である。 この発明の体幹伸展筋力増強装置のさらに他の一実施例の構成を模式的に示す説明図である。

符号の説明

１ 背フレーム
２ ベンチ
３，８ パッド
４ クッション
４ａ 凸部
４ｂ ローラ
５ 支持台
５ａ 支持部材
５ｂ 背板
５ｃ 案内溝
６ 弾性部材
７ 脇アーム
９ ワイヤ
１０ 重り
Ｔ 訓練者

Claims (6)

1. 訓練者が着座する座部材と、
   前記座部材を上り傾斜路上前後移動可能に支持し、前記座部材に着座した訓練者を背側の頭部から肩部までの何れかの部位を固定部として後方傾斜姿勢に保持したまま、前記座部材を前記上り傾斜路上に位置させる背板を備え、後方傾斜姿勢を保持した前記訓練者による、前記背板から前記座部材を離反させる前方押出し及び前記背板へと前記座部材を接近させる後方戻しの両動作に伴う前記座部材の前後移動を許容する支持台と、
   前記座部材の少なくとも前進移動の際に前記座部材に作用して負荷を加える負荷手段と、
   を有し、前記座部材の前進移動により前記座部材に着座した訓練者の体幹伸展筋力を増強させる体幹伸展筋力増強装置。
2. 前記背板は、前記支持台とＬ字形を成すように前記支持台に突設され、前記座部材に着座した前記訓練者による前記座部材の前進移動可能に前記座部材を当接保持する請求項１に記載の体幹伸展筋力増強装置。
3. 前記支持台は、上向き凸に湾曲して前後方向へ延在する案内溝を有し、前記座部材を前記案内溝に沿って前後移動可能に支持する請求項１または２に記載の体幹伸展筋力増強装置。
4. 前記座部材に着座した訓練者による前記座部材に対する前方押出し及び後方戻しの両動作の際に、前記訓練者の背側の頭部から肩部までの何れかの部位を押し当てて、前記座部材を前方へ押し出す際に前記訓練者の腰椎部を自由にすることができる押し当て部材を有する請求項１から３の何れか一項に記載の体幹伸展筋力増強装置。
5. 前記座部材に着座した訓練者による前記座部材に対する前方押出し及び後方戻しの両動作の際に、前記訓練者の上体を支えて前記訓練者の負担を減らす上体支持部材を有する請求項１から４の何れか一項に記載の体幹伸展筋力増強装置。
6. 前記負荷手段は、前記座部材の前進移動によって変形される弾性部材を含む、請求項１から５までの何れか記載の体幹伸展筋力増強装置。

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