JP2000311192A - 生活習慣改善支援システム - Google Patents

Abstract

(57)【要約】 【課題】 健康維持増進を目的にし、利用者のストレス
状態を考慮したきめこまかなアドバイスを行い、生活習
慣の改善を誘導すること。 【解決手段】 助言部１０９は生活状況判定部１０７及
びストレス状態判定部１０８の判定情報に基づいて、利
用者の生活実態及びストレス状態に適したアドバイスを
報知する。これによって、よりきめこまかな、利用者に
受け入れやすいアドバイスにより生活習慣の改善を誘導
することができる。

Description

【発明の詳細な説明】

【０００１】

【発明の属する技術分野】本発明は、個人の健康維持、
増進、生活習慣病の予防を目的として、個人の食生活や
運動などの生活習慣の改善に使用する生活習慣改善支援
システムに関するものである。

【０００２】

【従来の技術】近年、生活習慣病（成人病）患者が急増
しており、超高齢化社会化に伴い、医療費の増大が大き
な社会問題となっている。生活習慣病は食生活、運動習
慣、休養、飲酒、喫煙などの生活習慣が発病、進行に大
きく関与していることが明らかになり、医療費削減、QO
L（quality of life）の点からも、日常家庭生活にお
ける生活習慣の改善が重要である。

【０００３】家庭で健康管理を支援する装置としては、
特開平１０−７４２２６号公報に記載されているような
個人の生活実態を入力するとそれに対する食事や運動の
アドバイスを提示する装置が一般的であった。この家庭
用健康管理支援システムは体重、体温などの健康管理に
関するデータと食べたものの食料名と量を入力すると、
健康データの変化の原因を判別し、健康生活を維持する
に必要な運動量と食物摂取量を表示するものである。ま
た、医師、栄養士等が対面で、患者またはクライアント
が用意した食事内容や家庭で計測した体重や血圧などの
データを記録したものを見ながら、指導を行うこともあ
る。

【０００４】

【発明が解決しようとする課題】現在社会においてスト
レス源は複雑多様であり、ストレスと疾病との関係も研
究され、ストレスが多い人ほど、精神的不健康、がん免
疫力の低下、遺伝子変異が多いことなどが明らかにされ
ている。しかし、従来の健康指導装置では、利用者の性
別、年齢、既往症等の生理的プロフィールと食事、運動
等の生活状況や血圧等の生理データを判断し食事や運動
のアドバイスが提示されるが、実際には長年の生活習慣
を変えることは苦痛を伴い、長続きしないことが多い。
ダイエットの場合、提示される「食べる量を減らす、間
食をやめる、運動する」といった生活改善目標がストレ
ス源となり、ストレス過食などの接食障害を招き、逆効
果になることも多い。生活習慣の改善においては、被指
導者の精神的状態、特にストレスの状況、つまり意欲的
前向きに生活改善に取組もうとしているのか、疲労やス
トレスが蓄積しているのか、といったストレス状態を考
慮し、精神的負担が少なく受け入れやすいアドバイス内
容を提示することが重要である。

【０００５】また、医師、栄養士が個別に対面で指導を
する場合には、患者やクライアントのカウンセリングを
通じてストレス状態を把握し、個別のきめ細かな指導を
行うことができるが、たいへん時間がかかり、費用もか
かる。また、面接指導後の日常家庭生活まで継続的にフ
ォローしきれないという課題があった。

【０００６】

【課題を解決するための手段】本発明は上記課題を解決
するために、個人の日常の生活状況に関するデータと個
人のをストレス状態を判定するための情報を入力する入
力部と、生活習慣改善に関するアドバイス情報と入力部
からの情報を記憶する記憶部と、前記入力部からの情報
に基づき生活状況を判定する生活状況判定部とストレス
状態判定部と前記生活状況判定部及び前記ストレス状態
判定部の判定結果に対応した生活改善に関するアドバイ
ス情報を前記記憶部から呼び出しアドバイスを作成する
助言部とからなる情報処理部と、前記情報処理部からの
情報を報知する報知部とを備えたものである。

【０００７】上記発明によれば入力部から個人の日常の
生活状況とストレス状態を判断するための設問の回答を
入力し、入力部からの情報に基づき、情報処理部の生活
状況判定部は個人の生活状況を判定し、記憶部に記憶さ
せる。記憶部には生活状況の実態に対応した改善アドバ
イス内容がストレス状態別に記憶されており、助言部は
生活状況判定結果とストレス状態判定結果に基づいて生
活状況及びストレス状態に対応するアドバイスを記憶部
から呼び出し報知部に報知する。利用者のストレス状態
に対応した生活改善についてのアドバイス内容を提示す
るので、利用者にとって心理的に受け入れやすく、実行
しやすいアドバイスであり、効果的に生活習慣の改善を
誘導することができる。

【０００８】

【発明の実施の形態】本発明の請求項１に係る生活習慣
改善支援システムは、個人の日常の健康管理に関する生
活状況または生体データ情報に基づき生活改善について
のアドバイスを行う際に対象個人のストレス状態を判定
しストレス状態に対応した助言を行うものである。

【０００９】そして、利用者のストレス状態に対応し
た、より利用者に受け入れやすいアドバイス内容を提示
することにより、生活習慣改善への誘導に効果的なアド
バイスを行うことができる。

【００１０】本発明の請求項２に係る生活習慣改善支援
システムは、個人の日常の生活状況に関するデータと個
人のストレス状態を判定するための設問に対する回答を
入力する入力部と、生活習慣改善に関するアドバイス情
報と前記入力部からの情報を記憶する記憶部と、前記入
力部からの情報に基づき、生活状況を判定する生活状況
判定部、ストレス状態を判定するストレス状態判定部、
前記生活状況判定部及び前記ストレス状態判定部の判定
結果に対応した生活改善に関するアドバイス情報を前記
記憶部から呼び出しアドバイスを作成する助言部とから
なる情報処理部と、前記情報処理部からの情報を報知す
る報知部を有する。

【００１１】そして、ストレス状態判定部は利用者のス
トレス状態を判定し、生活状況判定部は健康に関する生
活状況や健康状態を判定し、利用者のストレス状態に適
したアドバイスを報知するので、きめこまかな、利用者
に受け入れやすいアドバイス内容を提示することによ
り、生活習慣改善の誘導に効果的なアドバイスを行うこ
とができる。

【００１２】本発明の請求項３に係る生活習慣改善支援
システムは、入力部は利用者の尿の成分からストレス状
態におかれた時に尿中に増加する特定成分を検出し分析
する尿検査部を備え、尿検査部からの情報に基づいてス
トレス状態を判定するストレス状態判定部を有する。

【００１３】そして、より客観的で正確なストレス状態
や利用者自身が意識しない潜在的なストレス状態を判定
した上でのアドバイスを行うことができる。

【００１４】本発明の請求項４に係る生活習慣改善支援
システムは、記憶部はストレス状態において特に必要と
なる栄養素を補うための食事に関するアドバイス情報を
記憶する記憶部と、ストレス状態に対する食生活指導を
行う助言部を有する。

【００１５】そして、利用者のストレス状態に対応する
食事指導をタイムリーに行い、ストレスに対抗するため
の栄養指導やストレス状態における食生活指導を行い、
より受け入れやすい食事指導を行うことができる。

【００１６】本発明の請求項５に係る生活習慣改善支援
システムは、個人の日常の体調、食事内容、食事回数、
便通、睡眠充足度、運動、間食、飲酒、喫煙等の生活状
況に関するデータを入力する生活状況入力部を有する。

【００１７】そして、利用者は生活習慣病の予防のため
の日々の生活状況を入力することにより、健康管理意識
を高まるよともに、より正確な生活実態の判定に基づい
たアドバイスを行うことができる。

【００１８】本発明の請求項６に係る生活習慣改善支援
システムは、個人の日々の体重、体脂肪率、体温、エネ
ルギー消費量、血圧、心拍、血糖値、尿糖値、人体寸法
などの人体生理に関する測定データを入力する生体デー
タ入力部を有する。

【００１９】そして、個人の健康に関する客観データに
基づいてストレス状態と併せて健康状態の把握を行い、
より精度の高い生活状況の判定を行うとともに、生活改
善の効果を健康状態の変化データから客観的に確認し、
アドバイスへ反映させることができる。

【００２０】本発明の請求項７に係る生活習慣改善支援
システムは、記憶部に記憶された過去の生活状況または
生体データとストレス状態との相関に基づき個人の生活
状況及び生体データからストレス状態を予測するストレ
ス状態予測部と、類推されたストレス状態に対応したア
ドバイスを事前に報知部に報知する助言部を有する。

【００２１】そして、ストレス状態陥る前に予めストレ
ス状態に対応した生活改善アドバイスを行うことができ
るので、効果的にストレス軽減の生活指導を行うことが
できる。

【００２２】本発明の請求項８に係る生活習慣改善支援
システムは、女性の基礎体温を入力する生体データ入力
部と、基礎体温データに基づき月経周期及び月経前の時
期を判定する月経周期判定部と、女性の月経前の精神的
不安時期に対応した生活習慣改善アドバイスを報知部に
報知する助言部を有する。

【００２３】そして、女性に特有な月経前の不安やいら
いらからくる過食や体重増加などの月経前症候群に対応
した生活改善アドバイスを行い、より受け入れやすく効
果的なアドバイスを行うことができる。

【００２４】本発明の請求項９に係る生活習慣改善支援
システムは、入力部と報知部と前記入力部及び報知部の
制御を行う制御部とを備えた個人用端末と、情報処理部
と記憶部を備えたセンター装置と、前記個人用端末と情
報の通信を行う第１の通信部と、第１の通信部と前記セ
ンター装置と接続し情報の通信を行う第２の通信部を有
する。

【００２５】そして、情報処理や情報の記憶はセンター
装置で行うことにより、利用者の使う端末は簡単な装置
でもアドバイスを受けることができる。また、センター
装置で多数の個人のアドバイスを同時に行うことがで
き、効率的な指導を行うことができる。

【００２６】本発明の請求項１０に係る生活習慣改善支
援システムは、パソコンを、個人の生活状況に関するデ
ータと個人のストレス状態を判定するための設問の回答
またはストレス状態を判定するための生体情報を入力す
る入力部と、生活習慣改善に関するアドバイス情報と前
記入力部からの情報を記憶する記憶部と、前記入力部か
らの情報に基づき生活状況を判定する生活状況判定部、
ストレス状態を判定するストレス状態判定部、生活状況
及びストレス状態の判定結果に対応した生活改善に関す
るアドバイス情報を前記記憶部から呼び出しアドバイス
を作成する助言部とからなる情報処理部と、前記情報処
理部からの情報を報知する報知制御部として機能させる
ためのプログラムを記録した媒体である。

【００２７】そして、簡単に多数の個人に配布し利用さ
せることができる。

【００２８】

【実施例】以下、本発明の実施例について図面を用いて
説明する。

【００２９】（実施例１）図１は本発明の実施例１の生
活習慣改善支援システムの機能ブロック図である。

【００３０】図１において、１０１は生活習慣改善支援
システムで以下より構成する。１０２は生活習慣改善支
援システムに情報を入力する入力部、１０３は生活リズ
ムや運動、食事などの生活状況を入力する生活状況入力
部、１０４は健康管理に関する生体データを入力する生
体データ入力部、１０５は入力部１０２の入力情報およ
び生活習慣改善に関するアドバイス情報を記憶する記憶
部、１０６は入力データからの情報を処理し、報知部へ
報知制御する情報処理部、１０７は生活状況入力部１０
３からの情報に基づき生活状況を判定する生活状況判定
部、１０８はストレス状態判定のための設問に対する入
力部からの情報に基づきストレス状態を判定するストレ
ス状態判定部、１０９は生活状況判定部１０７とストレ
ス状態判定部１０８の判定結果に基づき記憶部１０５か
ら対応するアドバイス情報を呼び出し生活習慣改善アド
バイスを作成する助言部、１１０は情報処理部からの情
報を報知する報知部である。本実施例では、報知部１１
０はＬＣＤパネル、入力部はキーボードとマウスを用い
ることにする。

【００３１】本実施例では、生活習慣改善支援システム
１０１は生活習慣病の母といわれ、ストレスコントロー
ルがたいへん重要な肥満予防、ウエイトコントロールを
目的とした生活習慣改善指導に用い、ストレス判定部１
０８は簡単な質問に利用者が答える問診形式で行うもの
とする。

【００３２】次に動作、作用について図２のフローチャ
ートを用いて説明する。

【００３３】利用者が生活習慣改善支援システム１０１
の操作を開始すると、ストレス状態判定部１０８は記憶
部から利用者のストレス状態を判定するための設問を呼
び出し（表１）に示すようにＬＣＤパネル１３１に表示
し、利用者は入力部１０２としてのキーボードとマウス
を用い、表示された設問に対する回答を入力する（ステ
ップ１２１）。回答が終わると入力データは情報処理部
１０６のストレス状態判定部１０８に送られる。各項目
の回答状況からストレス状態判定部１０８は利用者のス
トレス状態を判定する(ステップ１２２)。

【００３４】

【表１】

【００３５】次に、生活状況判定部１０３は、（表２）
に示すように生活状況に関する質問項目からなる日々の
生活状況入力部１０３及び生体データを入力するための
生体データ入力部１０４をＬＣＤパネル１３１に表示す
る。利用者は該当日の生活状況及び健康に関する生体デ
ータを入力する（ステップ１２３、１２４）。本実施例
では、生活状況として体調、睡眠充足度、運動、間食、
便通、飲酒、夜食、食品群別食品摂取状況を入力し、生
体データについては、体重、歩数、体脂肪率、体温を入
力するものとした。さらに、生活状況判定部１０７は入
力部１０２からの情報に基づき、各項目別の良否判定と
総合的な健康度や生活状況についての判定を行い、判定
結果をＬＣＤパネル１３１に表示し（ステップ１２
６）、記憶部１０５に記憶させる。

【００３６】

【表２】

【００３７】次に助言部１０９は１日または所定の期間
の生活状況判定結果と個人のストレス状態に対応するア
ドバイス内容を記憶部１０５から呼び出し、ＬＣＤパネ
ル１３１に表示する（ステップ１２７）。記憶部１０５
は（表３）に示すように生活状況判定パターン毎に性格
に適したアドバイス内容を記憶している。

【００３８】

【表３】

【００３９】たとえば、イライラタイプのストレス重症
と判定され、生活状況については、夜食や飲酒が多く、
便秘傾向がある場合、深夜の過食ややけ食いになる可能
性が高く、食事内容について細かに指導を行うと、無理
に食事をコントロールしようとしてかえってストレスが
増大するので、運動などで食べること以外に意識を向け
させ、朝食、昼食内容を充実させ満腹感を味わうように
といったアドバイスを行う。

【００４０】（実施例２）図３は本発明の実施例２の生
活習慣改善支援システム１０１の機能ブロック図であ
る。本実施例２において、実施例１と異なる点は、ま
た、入力部１０２は尿中の特定成分を検出分析する尿検
査装置１４０を備えた点である。次に動作、作用につい
て図４のフローチャートを用いて説明する。

【００４１】尿検査部１４０は利用者から採取した尿の
成分分析を行う。本実施例では、尿検査部１４０は、人
がストレス状態におかれた時に尿中に増えるストレスホ
ルモンといわれるアドレナリンやコルチゾールの量を測
定する（ステップ１４１）。記憶部１０５はストレスホ
ルモンの基準値情報、または過去のストレスホルモン量
情報を記憶しており、ストレス状態判定部１０８は入力
部１０２からのストレスホルモンに関する情報と記憶部
１０５からの基準値情報とに基づき、利用者のストレス
状態を判定する（ステップ１４２）。

【００４２】次に実施例１同様に入力部１０２から生活
状況を入力（ステップ１２１）、生体データの入力（ス
テップ１２４）を行う。さらに、生活状況判定部１０７
は入力部１０２からの情報に基づき、各項目別の良否判
定と総合的な健康状態や生活状況についての判定を行い
（ステップ１２６）、判定結果をＬＣＤパネル１３１に
表示し（ステップ１２６）、記憶部１０５に記憶させ
る。次に助言部１０９は所定の期間の生活状況判定結果
と個人のストレス状態に対応するアドバイス内容を記憶
部１０５から呼び出し、ＬＣＤパネル１３１に表示する
（ステップ１２７）。

【００４３】なお、この尿検査部１４０を生活改善支援
システム１０１と分離し、便座や洗浄暖房機能付き便座
にとりつけ、検出情報を生活改善支援システム１０１本
体に送信する構成としてもよい。

【００４４】（実施例３）本発明の実施例３の生活支援
システム１０１は、図１で示す実施例１の記憶部１０４
に、ストレスが多い状況に不足しがちな栄養素及びその
栄養素を補給するための食品、メニューまたはレシピに
関する食事指導に関する情報を記憶している。助言部１
０９は利用者のストレスの状況に応じて、ストレスに対
抗するための食事のアドバイスを行う。

【００４５】例えば、ストレスの強い時にはたんぱく質
の消費量が一時的に増えるので、生活状況判定結果から
食事内容でたんぱく質摂取状況に応じて、たんぱく質を
所要量より多めに摂取するような食事アドバイスを行
う。また、ストレス時にはビタミンＣが大量に消費さ
れ、かつビタミンＣは疲労回復効果があるので疲労蓄積
タイプのストレスが多いと判定した場合はビタミンＣを
多く含む食事についてのアドバイスを行う。また、ビタ
ミンＣは喫煙によって大量に消費されるので、生活状況
判定において、喫煙がある場合は、喫煙量を減らすよう
アドバイスを行う。

【００４６】（実施例４）図５は本発明の実施例4の生
活習慣改善支援システムの機能ブロック図である。

【００４７】本実施例４は、実施例１と異なる点は、情
報処理部１０６が記憶部１０５に記憶された個人の過去
の生活状況または生体データとストレス状態との相関か
らストレス状態を予測するストレス状態予測部１５０を
備え、助言部１０９はストレス状態に対応したアドバイ
スを事前に報知部に報知する点である。

【００４８】本実施例において、ストレス状態予測部１
５０は個人の過去の肉体的、精神的ストレス状態が起因
する生活や身体の変調、または生活リズムの変調が起因
するストレス状態を過去の入力情報から学習し、睡眠時
間、生活リズム、食事内容、体調等の情報から未来のス
トレス状態を予測し、予めストレス状態に対応したアド
バイスを行うものである。

【００４９】（実施例５）図６は本発明の実施例５の生
活改善支援システムの機能ブロック図である。

【００５０】本実施例５において、実施例１と異なる点
は、生体データからの実施例月経前の時期を判定する月
経周期判定部１５１を備えた点である。

【００５１】次に動作、作用について図７のフローチャ
ートを用いて説明する。月経周期判定部１５１は生体デ
ータ入力部から入力された基礎体温データと記憶部１０
５からの過去の基礎体温データの情報から月経前期、つ
まり排卵後月経前の高温期か、低温期かどうかを判定し
（ステップ１５２）、高温期と判定した場合、助言部１
０９は女性の月経前の精神的に不安定な時期に対応した
アドバイスを報知部１１０に報知する（ステップ１５
３）。

【００５２】月経前の時期は月経前症候群といわれ、過
度に糖質を欲したり、水分や栄養分を体内にため込み体
重増加や身体のむくみがおきる。また、交感神経の緊張
が高まり、イライラする、神経質になる、やる気が無く
なるといった一種のストレス状態になる人が多い。生活
改善やダイエットを行う上でもこの時期であるかどうか
を考慮することが非常に重要である。そこで、本実施例
の助言部１０９は、女性特有の月経周期に関連したスト
レス状態に対応した生活アドバイスを行う。たとえば、
間食が多く、体重も増加傾向にある場合には、「生理前
のこの時期は、体重も増え、どうしても甘いものがほし
くなりがちです。対策としては、空腹で買い物に行かな
い、買い置きは目に見えないところにしまいましょう。
どうしても甘いものがほしくなった時には食べる量を決
めて、低カロリーの柑橘系のフルーツやヨーグルトなど
の乳製品を」といったアドバイスを表示する。

【００５３】（実施例６）図８は本発明の実施例６の生
活改善支援システムの機能ブロック図である。

【００５４】本実施例において、実施例１と異なる点
は、個人用端末と外部サーバにあるセンター装置を通信
回線で接続し、個人用端末において個人の健康や生活に
関する情報の入力を行い、センター装置において個人の
入力したデータの管理及び個人の生活状況、ストレス状
態等の判定や生活改善に関するアドバイスの作成を行
い、判定結果やアドバイス内容を個人用端末に報知する
点である。

【００５５】図８において、１６１は個人用端末、１６
２は入力部１０２のからの情報の制御または報知部１１
０の報知制御を行う制御部、１６３は少なくとも一つの
個人用端末１６１と通信ネットワークを介して接続され
たセンター装置、１６４は個人用端末からの情報を通信
する第１の通信部、１６５は第１の通信部とセンター装
置とに接続され情報の通信を行う第２の通信部である。

【００５６】個人用端末装置はパールナルコンピュー
タ、電子手帳、携帯電話等のコンピュータ制御の電子機
器を用いる。個人用端末とセンター装置を接続する通信
回線はとしては公衆電話回線、ＬＡＮ回線、衛星通信回
線、ＣＡＴＶ回線等を利用できる。また、公衆回線を経
由して接続されるインターネットを利用してもよい。

【００５７】

【発明の効果】以上の実施例から明らかなように本発明
の生活習慣改善支援システムによれば、下記の効果が得
られる。

【００５８】（１）個人の日常の健康管理に関する生活
状況または生体データ情報に基づき生活改善についての
アドバイスを行う際に対象個人のストレス状態を判定し
ストレス状態に対応した助言を行うので、よりきめ細か
な利用者に受け入れやすいアドバイス内容を提示し、効
果的に生活習慣の改善を促すことができる。

【００５９】（２）ストレス判定部は利用者のストレス
状態を判定し、生活状況判定部は健康に関する生活状況
や健康状態を判定し、助言部は両方の判定結果に基づい
て、実際の生活状況に応じて利用者のストレス状態に適
したアドバイスを報知するので、よりきめこまかな、利
用者に受け入れやすいアドバイスを行い、効果的に生活
習慣の改善を促すことができる。

【００６０】（３）尿中の特定成分を検出し分析する尿
検査部を備え、ストレス状態にある際に尿中に増加する
特定成分の種類や量に基づきストレス状態を判定するの
で、より客観的で正確なストレス状態や利用者自身が意
識しない潜在的なストレス状態を判定した上でのアドバ
イスを行うことができる。

【００６１】（４）利用者のストレス状態に対応して、
ストレス状態に必要な栄養素を補い、またストレス状態
に対応した食事生活改善アドバイスを行うので、利用者
のストレス状態に対する食事指導をタイムリーに行い、
栄養面からのストレス時の身体へのダメージの軽減を図
るとともに、利用者に受け入れやすい食生活アドバイス
を行うことができる。

【００６２】（５）個人の日常の体調、食事内容、食事
回数、便通、睡眠充足度、運動、間食、飲酒、喫煙等の
生活状況に関するデータを入力するので、利用者自身が
生活習慣病の予防のための日々の生活状況を入力するこ
とにより、健康意識が高まるとともに、より正確な生活
実態の判定に基づいたアドバイスを行うことができる。

【００６３】（６）個人の日々の体重、体脂肪率、体
温、エネルギー消費量、血圧、心拍、血糖値、尿糖値、
人体寸法などの人体生理に関する測定データを入力する
生体データを入力するので、個人の健康に関する客観デ
ータに基づいてストレス状態と併せて健康状態およびス
トレス状態の把握を行い、より精度の高い生活状況の判
定を行うことができる。また、生活改善の効果を健康状
態の変化データから客観的に確認し、アドバイスへ反映
させることができる。

【００６４】（７）過去の生活状況または生体データと
ストレス状態との相関から個人別に生活状況や生体デー
タに対応して起こるであろうストレス状態を予測し、事
前にストレス状態に対応したアドバイスを行うので、よ
り予防的効果の高い生活改善アドバイスを行い、効果的
な生活改善アドバイスを行うことができる。

【００６５】（８）女性の基礎体温から月経前の時期を
判定する月経前の時期を判定する月経周期を判定し、女
性の月経前の精神的不安時期に対応したアドバイスを行
うので、女性に特有な月経前の不安やいらいらからくる
過食や体重増加などの月経前症候群に対応したより実質
的で効果的な生活指導を行うことができる。

【００６６】（９）健康に関する情報を入力する入力部
とアドバイスを報知するため報知部から構成される個人
用端末と、生活情報、ストレス状態の判定を行いアドバ
イスを作成するための情報処理部と記憶部を備えたセン
ター装置とが通信回線で接続されているので、利用者の
使う端末は簡単な装置でもアドバイスを受けることがで
きる。また、センター装置で多数の個人のアドバイスを
同時に行うことができ、効率的な指導を行うことができ
る。

【００６７】（１０）パソコンを、個人の生活状況及び
性格に対応したアドバイスを報知するように機能させる
ためのプログラムを記録した媒体であるので、簡単に多
数の個人に配布し利用させることができる。

【図面の簡単な説明】

【図１】本発明の実施例１における生活習慣改善支援シ
ステムの構成を示す機能ブロック図

【図２】同システムの動作を説明するフローチャート

【図３】本発明の実施例２における生活習慣改善支援シ
ステムの構成を示す機能ブロック図

【図４】同システムの動作を説明するフローチャート

【図５】本発明の実施例４における生活習慣改善支援シ
ステムの構成を示す機能ブロック図

【図６】本発明の実施例５における生活習慣改善支援シ
ステムの構成を示す機能ブロック図

【図７】同システムの動作を説明するフローチャート

【図８】本発明の実施例６における生活習慣改善支援シ
ステムの構成を示す機能ブロック図

【符号の説明】

１０１ 生活習慣改善支援システム １０２ 入力部 １０３ 生活状況入力部 １０４ 生体データ入力部 １０５ 記憶部 １０６ 情報処理部 １０７ 生活状況判定部 １０８ ストレス状態判定部 １０９ 助言部 １１０ 報知部 １４０ 尿検査部 １５０ ストレス状態予測部 １５１ 月経周期判定部 １６１ 個人用端末 １６３ センター装置 １６４ 第１の通信部 １６５ 第２の通信部

───────────────────────────────────────────────────── フロントページの続き (72)発明者 山本 雅代 大阪府門真市大字門真1006番地 松下電器 産業株式会社内 Ｆターム(参考） 5B049 AA06 BB00 CC03 DD01 DD05 EE01 EE05 FF04 FF09

Claims (11)

【特許請求の範囲】
1. 【請求項１】個人の生活状況や生体データ情報に基づき
   生活習慣改善についてのアドバイスを行う際に、外部か
   らの物理的心理的刺激が負担として働く時に生じる心身
   の機能変化であるストレス状態を判定し、このストレス
   状態に対応した助言を行う生活習慣改善支援システム。
2. 【請求項２】個人の生活状況に関するデータ等を入力す
   る入力部と、生活習慣改善に関するアドバイス情報と前
   記入力部からの情報を記憶する記憶部と、前記入力部か
   らの情報に基づき生活状況を判定する生活状況判定部、
   ストレス状態を判定するストレス状態判定部並びに前記
   生活状態判定部及び前記ストレス状態判定部の判定結果
   に対応した生活習慣改善に関するアドバイス情報を前記
   記憶部から呼び出しアドバイスを作成する助言部とを有
   する情報処理部と、前記情報処理部からの情報を報知す
   る報知部とを備えた生活習慣改善支援システム。
3. 【請求項３】入力部は個人の尿を検出し分析する尿検査
   部を備え、ストレス状態判定部は前記尿検査部からの情
   報に基づきストレス状態を判定する請求項２記載の生活
   習慣改善支援システム。
4. 【請求項４】記憶部は食事に関するアドバイス情報を記
   憶し、助言部はストレス状態に対応した食生活指導を行
   う請求項２又は３記載の生活習慣改善支援システム。
5. 【請求項５】入力部は個人の日常の体調や喫煙の程度等
   の生活状況に関するデータを入力する生活状況入力部を
   備えた請求項２、３又は４記載の生活習慣改善支援シス
   テム。
6. 【請求項６】入力部は、個人の日常の体重や体温等の測
   定データを入力する生体データ入力部を備えた請求項２
   〜５のいずれか１項に記載の生活習慣改善支援システ
   ム。
7. 【請求項７】情報処理部は記憶部に記憶された個人の過
   去の生活状況や生体データとストレス状態との相関に基
   づいて個人のストレス状態を予測するストレス状態予測
   部を備え、助言部は予測されたストレス状態に対応して
   事前にアドバイスする請求項２〜６のいずれか１項に記
   載の生活習慣改善支援システム。
8. 【請求項８】生体データ入力部は基礎体温を入力し、ス
   トレス状態判定部は月経前の時期を判定する月経周期判
   定部、助言部は女性の月経前の精神的に不安定な時期に
   対応してアドバイスをする請求項２〜７のいずれか１項
   に記載の生活習慣改善支援システム。
9. 【請求項９】入力部及び報知部並びに前記入力部及び前
   記報知部の制御を行う制御部とを有する個人用端末と、
   情報処理部及び記憶部を有するセンター装置と、前記個
   人用端末に接続された第１の通信部と、前記センター装
   置に接続された第２の通信部とを備え、前記第１の通信
   部と前記第２の通信部との間で交信する請求項２〜８の
   いずれか１項に記載の生活習慣改善支援システム。
10. 【請求項１０】個人の生活状況に関するデータと個人の
    ストレス状態を判定するための設問の回答またはストレ
    ス状態を判定するための情報を入力する入力部と、生活
    習慣改善に関するアドバイス情報と前記入力部からの情
    報を記憶する記憶部と、前記入力部からの情報に基づき
    生活状況を判定する生活状況判定部とストレス状態を判
    定するストレス状態判定部と前記生活状況判定部及び前
    記ストレス状態判定部の判定結果に対応した生活改善に
    関するアドバイス情報を前記記憶部から呼び出しアドバ
    イスを作成する助言部とからなる情報処理部と、前記情
    報処理部からの情報を報知する報知部としてコンピュー
    タを機能させるためのプログラムを記録する媒体とした
    生活習慣改善支援システム。
11. 【請求項１１】コンピュータを機能させるためのプログ
    ラムを記録する媒体を備えた請求項１〜９記載の生活習
    慣改善支援システム。