DE19956957A1 - Kinetisches Therapiegerät - Google Patents

Abstract

Es wird ein kinetisches Therapiegerät beschrieben, das im wesentlichen aus einem stabförmigen Gebilde (10) besteht, wobei sich mittig zwischen den Enden des stabförmigen Gebildes (10) ein Handgriff (18) befindet und der Querschnitt des stabförmigen Gebildes (10) aus hochwertigem Federstahl kreisförmig und von geringer Querschnittsfläche ist (Fig. 1).

Description

Die Erfindung bezieht sich auf ein kinetisches Therapiegerät aus elastischem Material, das sich im wesentlichen in einer Richtung, nämlich seiner Längsrichtung, erstreckt und nur einen sehr geringen Querschnitt aufweist gemäß Oberbegriff des Anspruchs 1.

Die moderne Fertigungs- und Bürotechnik zwingt die Beschäf­ tigten vielfach zu einer unnatürlichen und verkrampften Hal­ tung am Arbeitsplatz. Dies bedingt vielfältige Verspannun­ gen, die auch zu weiterreichenden gesundheitlichen Störungen führen können.

Um hier Abhilfe zu schaffen, werden häufig Bewegungsübungen mit Hanteln oder an entsprechend ausgebildeten, die ver­ spannten Muskeln trainierenden Geräten verordnet.

Von Nachteil ist jedoch, dass solche Geräte naturgemäß nicht direkt am Arbeitsplatz zur Verfügung stehen und daher nur in längeren Arbeitspausen zum Einsatz kommen können.

Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, ein wenig volumi­ nöses, leicht zu transportierendes Therapiegerät zu schaf­ fen, das gute Erfolge bei der Auflockerung verspannter Mus­ kelpartien liefert.

Die Erfindung wird nachfolgend unter Bezugnahme auf die Zeichnungsfiguren näher erläutert. Es zeigen:

Fig. 1 ein sich im wesentlichen nur in einer Rich­ tung erstreckendes, stabförmiges Therapiegerät mit einem Haltegriff mittig zwischen den beiden End­ punkten und einer Vielzahl auf dem stabförmigen Gebilde angebrachter Dämpfungs- und/oder Gewichts- Elemente sowie

Fig. 2 eine weitgehend schematische Darstellung der auf das stabförmige Gebilde aufbringbaren Gewichtsele­ mente, die sich auf der Längsachse des stabförmigen Gebildes beliebig verschieben und mittels einer Feststellschraube anschließend an der gewünschten Position fixieren lassen.

Wie die beiden Ausführungsbeispiele der Fig. 1 erkennen las­ sen, weist das stabförmige Gebilde 10 aus hochelastischem Federstahl und mit kreisförmigem Querschnitt in seiner Längsrichtung eine Vielzahl von Gewichten 11 auf, die mit ihrer dem Kreisquerschnitt des stabförmigen Gebildes 10 an­ gepassten, durchgehenden Innenbohrung 12 den Querschnitt des stabförmigen Gebildes 10 umgreifen und über Feststellschrau­ ben 13 in Längsrichtung fixiert sind.

An den Enden 14 des stabförmigen Gebildes 10 werden Endstücke 15 angeordnet, die anders als die übrigen Gewichte 11 an­ stelle einer Durchgangsbohrung eine Sackbohrung aufweisen und deren dem stabförmigen Gebilde 10 abgewandte Endbereiche im wesentlichen halbkugelförmig ausgebildet sind, um so die Verletzungsgefahren zu vermindern. Auch diese Endstücke 15 werden mit Feststellschrauben 13 gehalten. Zur Erhöhung der Sicherheit weist das Ende des stabförmigen Gebildes 10 in seinem Endbereich eine am Umfang umlaufende Ringnut auf, in die die Feststellschraube 13 eingreifen kann. Damit wird nicht nur ein Kraftschluss, sondern ein Formschluss zwischen der Feststellschraube 13 und dem Endbereich des stabförmigen Gebildes 10 erreicht. Dies trägt ganz wesentlich zur Sicher­ heit bei.

Der Haltegriff 16 weist ebenso wie die Gewichte eine Fixie­ rung in Längsrichtung auf. Dies kann über die zuvor erwähn­ ten Feststellschrauben 13, aber auch über ein Aussengewinde des stabförmigen Gebildes 10 in dessen Mittenbereich erfol­ gen, das von einem zugehörige Innengewinde des Haltegriffs umfaßt wird. Die gegenseitige Fixierung erfolgt vorzugsweise über Kontermuttern, die auch aus Kunststoff bestehen können.

Der Nutzer des Therapiegeräts kann sich dieses ganz nach seinen Wünschen aufbauen. Es können einige wenige, aber auch zahlreiche Gewichte auf dem stabförmigen Gebilde angeordnet und anschließend über die Feststellschrauben fixiert werden.

Sofern die Schwingbewegungen des Therapiegeräts im bestimm­ ten Umfang gedämpft werden sollen, werden zusätzlich aus Kunststoff (Desmopan) bestehende im wesentlichen schlauch­ förmige Dämpfungselemente mit kettenförmig aufeinander fol­ genden Wulsten mit ihrer inneren Durchgangsöffnung auf das stabförmige Element aufgeschoben. Durch die über Feststell­ schrauben in Längsrichtung fixierten Gewichte werden auch die Dämpfungselemente in axialer Richtung fixiert.

Das so hergerichtete Therapiegerät wird mit einer oder auch mit beiden Händen am mittig angeordneten Haltegriff erfasst und quer zu seiner Längsrichtung bewegt. Dadurch geraten die Gewichte in eine schwingende Pendelbewegung um den Halte­ griff.

Ausmaß und Frequenz der Pendelbewegung hängen von der Größe, der Vielzahl und der Anordnung der Gewichte sowie zusätzlich von der Art, der Vielzahl und der Anordnung der Dämpfungs­ elemente ab.

Das Therapiegerät wird mit relativ kleiner Bewegung in Schwingung versetzt. Der Übende muss dann auf die Bewegungen des Therapiegeräts reagieren. So werden nicht nur die Mus­ keln trainiert, sondern auch das Reaktionsvermögen.

Vorzugsweise wird mit Übungen der sagittalen Ebene und mit niedriger Frequenz begonnen. Nach und nach können die Inten­ sitäten gesteigert werden.

Trotz der erheblichen Aktivierung der Muskulatur sind Mus­ kelverletzungen ausgeschlossen.

Auch bei kurzen Übungszeiten werden erhebliche Muskelpartien intensiv betätigt. Die neuartige Konzeption kann insbesonde­ re auch für das Aufwärmen des Körpers vor anderen Übungen genutzt werden.

Von besonderem Vorteil ist auch die durch die Wahl der Ge­ wichte und der Dämpfungselemente und deren Anordnung er­ reichbare große Flexibilität. Jeder kann sich das Therapie­ gerät nach seinen persönlichen Wünschen einstellen und dabei auch die von Tag zu Tag unterschiedlichen Konddtionsschwan­ kungen berücksichtigen.

Durch den kreisförmigen Querschnitt des stabförmigen Gebil­ des ist das Verhalten des Therapiegeräts unabhängig von der Richtung der Anstoßbewegung. Es gibt keine bevorzugte oder ungüstigere Bewegungsrichtung quer zur Längsachse des Thera­ piegeräts.

Claims (5)

1. Kinetisches Therapiegerät aus elastischem Material, im wesentlichen bestehend aus einem stabförmigem Gebilde, dadurch gekennzeichnet, dass sich mittig zwischen den En­ den des stabförmigen Gebildes ein Handgriff befindet so­ wie dass der Querschnitt des stabförmigen Gebildes aus hochwertigem Federstahl kreisförmig und von geringer Querschnittsfläche ist.

2. Therapiegerät gemäß Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, dass eine Vielzahl von Gewichten auf den Querschnitt des stabförmigen Gebildes aufziehbar und fixierbar ist.

3. Therapiegerät gemäß Anspruch 1 oder 2, dadurch gekenn­ zeichnet, dass eine Vielzahl vor Dämpfungselementen auf den Querschnitt des stabförmigen Gebildes aufziehbar und fixierbar ist.

4. Therapiegerät nach einem der Ansprüche 1 bis 3, dadurch gekennzeichnet, dass die Gewichte und die Dämpfungsele­ mente mittels Feststellschrauben axial fixierbar sind.

5. Therapiegerät nach einem der Ansprüche 1 bis 4, dadurch gekennzeichnet, dass die Endstücke einen im wesentlichen halbkugelförmigen Abschluss aufweisen.