CN202219058U - 站式翘板 - Google Patents
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Abstract
一种站式翘板,属于运动训练器材领域。支架(3)固定在底座(6)上,把手(2)通过连接杆(1)固定在支架(3)上端,脚踩板(4)安装在连接架(8)的两端,中间经转轴(7)连接固定在底座(6)上,支撑杆(5)支撑在连接架(8)的下面。本实用新型结构简单,体积小、不受场地和时间限制搬运方便,容易操作,适用范围广泛,是学校及家庭必备的健身器械。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种站式翘板,属于运动训练器材领域。
背景技术
随着全民健身运动的开展,现代社会生活发生了巨大的变化,同时也给人类带来了一些负面效应。体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一,在现代社会生活中具有积极的作用。有许多人利用早晚进行体育锻炼,由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材,但对于上肢锻炼的还比较少。该实用新型是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼,既可以节省时间,又可以起到锻炼身体的健身器材,以满足人们的生活要求。
体育锻炼由于受场地器械的限制,有许多运动员在训练中经常发生受伤现象,重者瘫痪,轻者腰酸腿疼,给运动生涯带来许多不便。该站式翘板创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用,是学校及家庭必备的健身器械。
实用新型内容
根据以上现有技术中的不足,本实用新型要解决的技术问题是:提供一种结构简单,操作实用,不受场地和时间限制的站式翘板。
本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是:该站式翘板,其特征在于:包括连接杆、把手、支架、脚踩板、支撑杆、底座、转轴、连接架,支架固定在底座上,把手通过连接杆固定在支架上端,脚踩板安装在连接架的两端,中间经转轴连接固定在底座上,支撑杆支撑在连接架的下面。
使用时,人站在脚踩板上,双手扶住把手,人双脚用力向下将翘板压下,双臂用力将翘板压到对面,通过往返来回翘动以增强上肢肌肉的力量。
与现有技术相比,本实用新型所具有的有益效果是:人站在脚踩板上,双手扶住把手,安全系数较大,不易发生伤害事故。该站式翘板能够加快上肢各部位血液循环,使上肢肌肉加强,提高锻炼身体的功能,对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本实用新型结构简单,体积小、不受场地和时间限制,搬运方便,容易操作,比较适用于青少年、中老年、 广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
附图说明
图1是本实用新型站式翘板的最佳实例,其中:(1)连接杆 (2)把手 (3)支架 (4)脚踩板 (5)支撑杆 (6)底座 (7)转轴 (8)连接架
具体实施方式
下面结合附图对本实用新型站式翘板作进一步说明:
如图所示:站式翘板,支架3固定在底座6上,把手2通过连接杆1固定在支架3上端,脚踩板4安装在连接架8的两端,中间经转轴7连接固定在底座6上,支撑杆5支撑在连接架8的下面。
使用时,人站在脚踩板上,双手扶住把手,人双脚用力向下将翘板压下,双臂用力将翘板压到对面,通过往返来回翘动以增强上肢肌肉的力量。
Claims (4)
1.站式翘板,其特征在于:支架(3)固定在底座(6)上。
2.根据权利要求1所述的站式翘板,其特征在于:把手(2)通过连接杆(1)固定在支架(3)上端。
3.根据权利要求1所述的站式翘板,其特征在于:脚踩板(4)安装在连接架(8)的两端,中间经转轴(7)连接固定在底座(6)上。
4.根据权利要求1所述的站式翘板,其特征在于:支撑杆(5)支撑在连接架(8)的下面。
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CN2010207003370U CN202219058U (zh) | 2010-12-31 | 2010-12-31 | 站式翘板 |
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Family
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Family Applications (1)
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CN2010207003370U Expired - Fee Related CN202219058U (zh) | 2010-12-31 | 2010-12-31 | 站式翘板 |
Country Status (1)
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2010
- 2010-12-31 CN CN2010207003370U patent/CN202219058U/zh not_active Expired - Fee Related
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GR01 | Patent grant | ||
C17 | Cessation of patent right | ||
CF01 | Termination of patent right due to non-payment of annual fee |
Granted publication date: 20120516 Termination date: 20121231 |