CN102553170A - 俯卧撑练习架 - Google Patents
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Abstract
一种俯卧撑练习架，属于运动训练器材领域。支架(3)下端由弹簧(4)连接，固定在底座(5)上，支架(3)上端通过固定上弹簧(2)后安装手把(1)。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。
Description
技术领域
本发明涉及一种俯卧撑练习架，属于运动训练器材领域。
技术背景
现代社会生活方式给人类生存带来许多负面影响。当我们尽情享受现代文明的成果时，肥胖、心血管疾病以及心理压抑等“现代生活方式病”却悄然而至，严重影响着人类的健康。随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材，但对于上肢锻炼的还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。
体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该俯卧撑练习架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
发明内容
根据以上现有技术中的不足，本发明要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的俯卧撑练习架。
本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：该俯卧撑练习架，其特征在于：包括手把、上弹簧、支架、下弹簧、底座，支架下端由弹簧连接，固定在底座上，支架上端通过固定上弹簧后安装手把。
使用时，两手握住手把，身体保持与地面平行，手臂用力下压，让弹簧伸张和收缩，通过往返上下交替运动以增强上肢肌肉的力量。
与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是：通过人两手握住手把，身体保持与地面平行，用力下压弹簧，安全系数较大，不易发生伤害事故。该俯卧撑练习架充分利用弹簧的力学原理，使弹簧收缩与伸张均匀，人体上肢肌肉力量有多大，伸张压力就有多大，加快上肢各部位血液循环，使腰部肌肉加强，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛、者恢复具有辅助治疗作用。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬腰腿疼患运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
附图说明
图1是本发明俯卧撑练习架的最佳实例，其中：1手把 2上弹簧 3支架4下弹簧 5底座
具体实施方式
下面结合附图对本发明俯卧撑练习架作进一步说明：
如图所示：俯卧撑练习架，其特征在于：支架3下端由弹簧4连接，固定在底座5上，支架3上端通过固定上弹簧2后安装手把1。
弹簧可随人体上肢力量大小更换。
使用时，两手握住手把，身体保持与地面平行，手臂用力下压，让弹簧伸张和收缩，通过往返上下交替运动以增强上肢肌肉的力量。
Claims (2)
1.俯卧撑练习架，其特征在于：支架(3)下端由弹簧(4)连接，固定在底座(5)上。
2.根据权利要求1所述的俯卧撑练习架，其特征在于：支架(3)上端通过固定上弹簧(2)后安装手把(1)。
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| CN2010106240195A CN102553170A (zh) | 2010-12-31 | 2010-12-31 | 俯卧撑练习架 |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| CN2010106240195A CN102553170A (zh) | 2010-12-31 | 2010-12-31 | 俯卧撑练习架 |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| CN102553170A true CN102553170A (zh) | 2012-07-11 |
Family
ID=46400600
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| CN2010106240195A Pending CN102553170A (zh) | 2010-12-31 | 2010-12-31 | 俯卧撑练习架 |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| CN (1) | CN102553170A (zh) |
Cited By (4)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN103432719A (zh) * | 2012-10-19 | 2013-12-11 | 刘长胜 | 室内俯卧健身器 |
| CN108619674A (zh) * | 2018-05-24 | 2018-10-09 | 熊飞燕 | 一种产后康复锻炼器材 |
| CN114367084A (zh) * | 2021-12-24 | 2022-04-19 | 张喜全 | 一种俯卧撑支架 |
| JP2025082772A (ja) * | 2023-11-17 | 2025-05-29 | Ｍｉｋｉエンタープライズ株式会社 | 腹筋運動器具 |
-
2010
- 2010-12-31 CN CN2010106240195A patent/CN102553170A/zh active Pending
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| JP7789290B2 (ja) | 2023-11-17 | 2025-12-22 | Ｍｉｋｉエンタープライズ株式会社 | 腹筋運動器具 |
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Legal Events
| Date | Code | Title | Description |
|---|---|---|---|
| C06 | Publication | ||
| PB01 | Publication | ||
| C02 | Deemed withdrawal of patent application after publication (patent law 2001) | ||
| WD01 | Invention patent application deemed withdrawn after publication |
Application publication date: 20120711 |