CN202355781U - 杠铃健肌架 - Google Patents

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Abstract

一种杠铃健肌架,属于运动训练器材领域。支架(2)固定在底座(6)上,把手(1)焊接在支架(2)的一侧,连接杆(4)连接转轴(8)通过弧形支撑杆(7)固定在支架(2)的另一侧的下部,连接杆(4)一端安装靠柄(3),另一端安装杠铃片(5)。本实用新型结构简单,体积小、不受场地和时间限制搬运方便,容易操作,适用范围广泛,是学校及家庭必备的健身器械。

Description

杠铃健肌架
技术领域
本实用新型涉及一种杠铃健肌架,属于运动训练器材领域。
技术背景
随着全民健身运动的开展,有许多人利用早晚进行体育锻炼,由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材,但对于腿部锻炼的还比较少,该实用新型是一种利用短短的休息时间进行腿部锻炼,既可以节省时间,又可以起到锻炼身体的健身器材,以满足人们的生活要求。体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一,在现代社会生活中具有积极的作用。
体育锻炼由于受场地器械的限制,有许多运动员在训练中经常发生受伤现象,重者瘫痪,轻者腰酸腿疼,给运动生涯带来许多不便。该杠铃健肌架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用,是学校及家庭必备的健身器械。
实用新型内容
根据以上现有技术中的不足,本实用新型要解决的技术问题是:提供一种结构简单,操作实用,不受场地和时间限制的杠铃健肌架。
本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是:该杠铃健肌架,其特征在于:包括把手、支架、靠柄、连接杆、杠铃片、底座、弧形支撑杆、转轴,支架固定在底座上,把手焊接在支架的一侧,连接杆连接转轴通过弧形支撑杆固定在支架的另一侧的下部,连接杆一端安装靠柄,另一端安装杠铃片。
使用时,人站在底座上,双手握住把手,单腿向后伸直,小腿后侧肌肉靠在靠柄上,向上用力抬腿将杠铃片下压,通过往返上下交替运动以增强大腿后侧肌群的力量。
与现有技术相比,本实用新型所具有的有益效果是:人站在底座上,双手握住把手,安全系数较大,不易发生伤害事故。该杠铃健肌架使大腿产生压力,加快各部位血液循环,使大腿肌肉加强,提高锻炼身体的功能,有效地锻炼下肢肌肉群力量,对大腿的锻炼尤为明显,能缓解下肢酸痛症状。本实用新型结构简单,体积小、不受场地和时间限制,搬运方便,容易操作,比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
附图说明
图1是本实用新型杠铃健肌架的最佳实例,其中:(1)把手 (2)支架 (3)靠柄 (4)连接杆 (5)杠铃片 (6)底座 (7)弧形支撑杆 (8)转轴
具体实施方式
下面结合附图对本实用新型杠铃健肌架作进一步说明:
如图所示:杠铃健肌架,支架2固定在底座6上,把手1焊接在支架2的一侧,连接杆4连接转轴8通过弧形支撑杆7固定在支架2的另一侧的下部,连接杆4一端安装靠柄3,另一端安装杠铃片5。
使用时,人站在底座上,双手握住把手,单腿向后伸直,小腿后侧肌肉靠在靠柄上,向上用力抬腿将杠铃片下压,通过往返上下交替运动以增强大腿后侧肌群的力量。

Claims (3)

1.杠铃健肌架,其特征在于:支架(2)固定在底座(6)上。
2.根据权利要求1所述的杠铃健肌架,其特征在于:把手(1)焊接在支架(2)的一侧,连接杆(4)连接转轴(8)通过弧形支撑杆(7)固定在支架(2)的另一侧的下部。
3.根据权利要求1所述的杠铃健肌架,其特征在于:连接杆(4)一端安装靠柄(3),另一端安装杠铃片(5)。
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