CN202146555U - 上抬臂力练习器 - Google Patents

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邹勇
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Abstract

一种上抬臂力练习器,属于运动训练器材领域。包括手柄、座椅、支架、杠铃、横柱、转轴、连接杆、底座,座椅(2)与支架(3)分别焊接在底座(8)两端,横柱(5)焊接在支架(3)中间位置,连接杆(7)前部焊接手柄(1),通过转轴(6)连接固定在横柱(5)的两端,杠铃(4)焊接在连接杆(7)上部。本实用新型结构简单,体积小、不受场地和时间限制搬运方便,容易操作,适用范围广泛,是学校及家庭必备的健身器械。

Description

上抬臂力练习器
技术领域
本实用新型涉及一种上抬臂力练习器,属于运动训练器材领域。 
技术背景
现代社会生活方式给人类生存带来许多负面影响。当我们尽情享受现代文明的成果时,肥胖、心血管疾病以及心理压抑等“现代生活方式病”却悄然而至,严重影响着人类的健康。随着全民健身运动的开展,有许多人利用早晚进行体育锻炼,由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材,但对于上肢锻炼的还比较少,该实用新型是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼,既可以节省时间,又可以起到锻炼身体的健身器材,以满足人们的生活要求。 
体育锻炼由于受场地器械的限制,有许多运动员在训练中经常发生受伤现象,重者瘫痪,轻者腰酸腿疼,给运动生涯带来许多不便。该上抬臂力练习器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用,是学校及家庭必备的健身器械。 
实用新型内容
根据以上现有技术中的不足,本实用新型要解决的技术问题是:提供一种结构简单,操作实用,不受场地和时间限制的上抬臂力练习器。 
本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是:该上抬臂力练习器,其特征在于:包括手柄、座椅、支架、杠铃、横柱、转轴、连接杆、底座,座椅与支架分别焊接在底座两端,横柱焊接在支架中间位置,连接杆前部焊接手柄,通过转轴连接固定在横柱的两端,杠铃焊接在连接杆上部。 
使用时,人坐在座椅上,双手握住手柄,用力向上将杠铃抬起,通过往返上下交替运动以增强上肢肌肉的力量。 
与现有技术相比,本实用新型所具有的有益效果是:通过人坐在座椅上,安全系数较大,不易发生伤害事故。该上抬臂力练习器可加快上肢各部位血液循环,提高锻炼身体的功能,对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本实用新型结构简单,体积小、不受场地 和时间限制,搬运方便,容易操作,比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。 
附图说明
图1是本实用新型上抬臂力练习器的最佳实例,其中:1手柄  2座椅  3支架  4杠铃5横柱  6转轴  7连接杆  8底座 
具体实施方式
下面结合附图对本实用新型上抬臂力练习器作进一步说明: 
如图所示:上抬臂力练习器,其特征在于:包括手柄、座椅、支架、杠铃、横柱、转轴、连接杆、底座,座椅2与支架3分别焊接在底座8两端,横柱5焊接在支架3中间位置,连接杆7前部焊接手柄1,通过转轴6连接固定在横柱5的两端,杠铃4焊接在连接杆7上部。 
使用时,人坐在座椅上,双手握住手柄,用力向上将杠铃抬起,通过往返上下交替运动以增强上肢肌肉的力量。 

Claims (3)

1.上抬臂力练习器,其特征在于:包括手柄、座椅、支架、杠铃、横柱、转轴、连接杆、底座,座椅(2)与支架(3)分别焊接在底座(8)两端。
2.根据权利要求1所述的上抬臂力练习器,其特征在于:横柱(5)焊接在支架(3)中间位置。
3.根据权利要求1所述的上抬臂力练习器,其特征在于:连接杆(7)前部焊接手柄(1),通过转轴(6)连接固定在横柱(5)的两端,杠铃(4)焊接在连接杆(7)上部。 
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