CN102526935A - 四肢弹簧练习架 - Google Patents

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CN102526935A CN2010106039416A CN201010603941A CN102526935A CN 102526935 A CN102526935 A CN 102526935A CN 2010106039416 A CN2010106039416 A CN 2010106039416A CN 201010603941 A CN201010603941 A CN 201010603941A CN 102526935 A CN102526935 A CN 102526935A
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邹勇
齐国强
刘卫
李丰祥
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Shandong University of Technology
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Shandong University of Technology
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Abstract

一种四肢弹簧练习架,属于运动训练器材领域。支架(5)固定在底座(1)上,手柄(7)通过活动轴(4)连接固定在支架(5)上端,手柄(7)的中间连接上弹簧(6),座椅(8)固定在底座(1)上,在座椅(8)的下方固定活动杆(3),通过转轴(9)将下弹簧(2)连成一体,踩脚板(10)固定在座椅(8)下部。本发明结构简单,体积小、不受场地和时间限制搬运方便,容易操作,适用范围广泛,是学校及家庭必备的健身器械。

Description

四肢弹簧练习架
技术领域
[0001] 本发明涉及一种四肢弹簧练习架,属于运动训练器材领域。 技术背景
[0002] 随着全民健身运动的开展,现代社会生活发生了巨大的变化,同时也给人类带来了一些负面效应。体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一,在现代社会生活中具有积极的作用。有许多人利用早晚进行体育锻炼,由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材,但对于四肢锻炼的还比较少,该发明是一种利用短短的休息时间进行四肢锻炼,既可以节省时间,又可以起到锻炼身体的效果的健身器材,以满足人们的生活要求。
[0003] 体育锻炼由于受场地器械的限制,有许多运动员在训练中经常发生受伤现象,重者瘫痪,轻者腰酸腿疼,给运动生涯带来许多不便。该四肢弹簧练习架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用,是学校及家庭必备的健身器械。
发明内容
[0004] 根据以上现有技术中的不足,本发明要解决的技术问题是:提供一种结构简单,操作实用,不受场地和时间限制的四肢弹簧练习架。
[0005] 本发明解决其技术问题所采用的技术方案是:该四肢弹簧练习架,其特征在于: 包括底座、下弹簧、活动杆、活动轴、支架、上弹簧、手柄、座椅、转轴、踩脚板,支架固定在底座上,手柄通过活动轴连接固定在支架上端,手柄的中间连接上弹簧,座椅固定在底座上, 在座椅的下方固定活动杆,通过转轴将下弹簧连成一体,踩脚板固定在座椅下部。
[0006] 使用时,人坐在座椅上,双手握住手柄向里用力,两腿用力合拢,通过往返向里用力交替运动以增强上肢肌肉和下肢肌肉的力量。加快上下肢各部位血液循环,使腰部和腿部肌肉加强,提高锻炼身体的功能,对关节疼痛、腰腿疼患者恢复具有辅助治疗作用。
[0007] 与现有技术相比,本发明所具有的有益效果是:人坐在座椅上,双手和双脚用力合拢,安全系数较大,不易发生伤害事故。该四肢弹簧练习架能够加快上肢和下肢腿部各部位血液循环,使腰部和腿部肌肉加强,提高锻炼身体的功能,对关节疼痛、腰腿疼患者恢复具有辅助治疗作用。可有效地锻炼上肢肌肉群力量,能缓解上肢酸痛症状。本发明结构简单, 体积小、不受场地和时间限制,搬运方便,容易操作,比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
附图说明
[0008] 图1是本发明四肢弹簧练习架的最佳实例,其中:(1)底座(¾下弹簧C3)活动杆 ⑷活动轴(5)支架(6)上弹簧(7)手柄⑶座椅(9)转轴(10)踩脚板具体实施方式
[0009] 下面结合附图对本发明四肢弹簧练习架作进一步说明:
[0010] 如图所示:四肢弹簧练习架,支架5固定在底座1上,手柄7通过活动轴4连接固定在支架5上端,手柄7的中间连接上弹簧6,座椅8固定在底座1上,在座椅8的下方固定活动杆3,通过转轴9将下弹簧2连成一体,踩脚板10固定在座椅8下部。
[0011] 练习架可随人体高矮调节高低,弹簧可随人体力量大小调节长短。
[0012] 使用时,人坐在座椅上,双手握住手柄向里用力,两腿用力合拢,通过往返向里用力交替运动以增强上肢肌肉和下肢肌肉的力量。加快上下肢各部位血液循环,使腰部和腿部肌肉加强,提高锻炼身体的功能,对关节疼痛、腰腿疼患者恢复具有辅助治疗作用。

Claims (3)

1.四肢弹簧练习架,其特征在于:支架(5)固定在底座(1)上。
2.根据权利要求1所述的四肢弹簧练习架,其特征在于:手柄(7)通过活动轴⑷连接固定在支架(¾上端,手柄(7)的中间连接上弹簧(6)。
3.根据权利要求1所述的四肢弹簧练习架,其特征在于:座椅⑶固定在底座⑴上, 在座椅(8)的下方固定活动杆(3),通过转轴(9)将下弹簧(¾连成一体,踩脚板(10)固定在座椅⑶下部。
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Cited By (2)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN104888403A (zh) * 2015-06-02 2015-09-09 陈致元 一种单向腿部肌群锻炼器
CN109498369A (zh) * 2018-12-25 2019-03-22 何福友 一种骨科患者用四肢康复装置

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PB01 Publication
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WD01 Invention patent application deemed withdrawn after publication

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