CN201988112U - 腰背练习器 - Google Patents
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Abstract
一种腰背练习器，属于运动训练器材领域。支架(4)固定在底座(11)一侧，下横柱(9)固定在支架(4)的中下部，座椅(3)安装在下横柱(9)上端，连接杆(2)一端固定在座椅(3)下部，另一端固定在底座(11)上，脚蹬(1)焊接在连接杆(2)的下部，活动杆(6)通过转轴(7)连接在弧形连接杆(8)后固定在下横柱(9)上，活动杆(6)下端固定杠铃(10)，上端安装靠柄(5)。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种腰背练习器，属于运动训练器材领域。
背景技术
体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用。随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材，但对于腰腹部锻炼的还比较少，该实用新型是一种利用短短的休息时间进行腰腹部锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。
体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该腰背练习器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
实用新型内容
根据以上现有技术中的不足，本实用新型要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的腰背练习器。
本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：该腰背练习器，其特征在于：包括脚蹬、连接杆、座椅、支架、靠柄、活动杆、转轴、弧形连接杆、下横柱、杠铃、底座，支架固定在底座一侧，下横柱固定在支架的中下部，座椅安装在下横柱上端，连接杆一端固定在座椅下部，另一端固定在底座上，脚蹬焊接在连接杆的下部，活动杆通过转轴连接在弧形连接杆后固定在下横柱上，活动杆下端固定杠铃，上端安装靠柄。
使用时，人坐在座椅上，双脚踩在脚蹬上，身体后背靠在靠柄上用力向后躺，带动杠铃上抬，通过上下往返交替运动以增强腰腹肌的力量，可有效地锻炼腹部肌肉群的力量。
与现有技术相比，本实用新型所具有的有益效果是：人坐在座椅上，安全系数较大，不易发生伤害事故。该腰背练习器可有效地锻炼腹部肌肉群的力量，加快上肢各部位血液循环，提高锻炼身体的功能，对腰背疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、 广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
附图说明
图1是本实用新型腰背练习器的最佳实例，其中：1脚蹬 2连接杆 3座椅 4支架 5靠柄 6活动杆 7转轴 8弧形连接杆 9下横柱 10杠铃 11底座
具体实施方式
下面结合附图对本实用新型腰背练习器作进一步说明：
如图所示：腰背练习器，其特征在于：支架4固定在底座11一侧，下横柱9固定在支架4的中下部，座椅3安装在下横柱9上端，连接杆2一端固定在座椅3下部，另一端固定在底座11上，脚蹬1焊接在连接杆2的下部，活动杆6通过转轴7连接在弧形连接杆8后固定在下横柱9上，活动杆6下端固定杠铃10，上端安装靠柄5。
使用时，人坐在座椅上，双脚踩在脚蹬上，身体后背靠在靠柄上用力向后躺，带动杠铃上抬，通过上下往返交替运动以增强腰腹肌的力量，可有效地锻炼腹部肌肉群的力量。
Claims (3)
1.腰背练习器，其特征在于：支架(4)固定在底座(11)一侧，下横柱(9)固定在支架(4)的中下部。
2.根据权利要求1所述的腰背练习器，其特征在于：座椅(3)安装在下横柱(9)上端，连接杆(2)一端固定在座椅(3)下部，另一端固定在底座(11)上，脚蹬(1)焊接在连接杆(2)的下部。
3.根据权利要求1所述的腰背练习器，其特征在于：活动杆(6)通过转轴(7)连接在弧形连接杆(8)后固定在下横柱(9)上，活动杆(6)下端固定杠铃(10)，上端安装靠柄(5)。
Priority Applications (1)
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| CN2010206958469U CN201988112U (zh) | 2010-12-31 | 2010-12-31 | 腰背练习器 |
Applications Claiming Priority (1)
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Publications (1)
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|---|---|
| CN201988112U true CN201988112U (zh) | 2011-09-28 |
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ID=44664620
Family Applications (1)
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| CN2010206958469U Expired - Fee Related CN201988112U (zh) | 2010-12-31 | 2010-12-31 | 腰背练习器 |
Country Status (1)
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|---|---|
| CN (1) | CN201988112U (zh) |
-
2010
- 2010-12-31 CN CN2010206958469U patent/CN201988112U/zh not_active Expired - Fee Related
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Legal Events
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| C14 | Grant of patent or utility model | ||
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| C17 | Cessation of patent right | ||
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Granted publication date: 20110928 Termination date: 20111231 |